小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃(通用6篇)
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的教學(xué)工作又將抒寫(xiě)新的篇章,現(xiàn)在的你想必不是在做教學(xué)計(jì)劃,就是在準(zhǔn)備做教學(xué)計(jì)劃吧。但是教學(xué)計(jì)劃要寫(xiě)什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢?下面是小編精心整理的小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃(通用6篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃1
一、班級(jí)特點(diǎn)分析
少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生,這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練,身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合,節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目,以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn),發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì),提高藝術(shù)修養(yǎng),增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。
二、教學(xué)重點(diǎn)
針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn),來(lái)編排和教授這門課程,希望通過(guò)這門課程中簡(jiǎn)單的站位,舞姿,動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練,讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體,讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后,在柔韌性,模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高,也更喜歡這門課程。
三、教學(xué)內(nèi)容
1)課前熱身游戲
2)芭蕾舞(民族舞)基本功訓(xùn)練
3)音樂(lè)舞蹈小組合共6個(gè),2個(gè)完整的舞蹈片段,這是教學(xué)的重點(diǎn)。
組合練習(xí)分為:頭部練習(xí),腿部練習(xí),腰部練習(xí),波浪手,擺臂
舞蹈片段分為:民族舞一個(gè)。流行舞爵士舞一個(gè)。
四、教學(xué)效果
1、軟開(kāi)度達(dá)到一定的標(biāo)
標(biāo)準(zhǔn)(橫,豎叉、下腰、壓腿)完成。
2、模仿能力(能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作)。
3、表現(xiàn)力(跳舞蹈小組合要有一定的表情,自信)。
五、教學(xué)手段
1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)重難點(diǎn)。
2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如:壓腿練習(xí)(10分鐘)
步驟:1、教授正確的把上壓腿方法;2、教師正確示范,口數(shù)節(jié)拍;3、口數(shù)節(jié)拍,教授學(xué)生壓腿練習(xí);4、口數(shù)節(jié)拍,學(xué)生單獨(dú)完成5、配合音樂(lè),完成組合。
六、教學(xué)計(jì)劃
根據(jù)每期課時(shí),分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。
1、通過(guò)有針對(duì)性,有趣味性的地面活動(dòng)組合,由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開(kāi)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié),每一寸肌肉,進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。
2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中,主要通過(guò)單一的動(dòng)作講解,示范和反復(fù)練習(xí)完成,為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段,在以前課程的基礎(chǔ)上,大量加大組合的訓(xùn)練,同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí),并且加入舞蹈小舞段的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,提高舞蹈表現(xiàn)力。
全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。
小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃2
任務(wù)和目標(biāo):
一、舞蹈活動(dòng)課要以審美為中心。美的感染必須通過(guò)自身的體驗(yàn)才能獲得,因此,在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,要以形體動(dòng)作的美感來(lái)感染學(xué)生,要以舞曲中豐富的情感來(lái)陶冶學(xué)生,進(jìn)而使學(xué)生逐步形成健康的審美觀念,高尚的道德情操,以及必要的音樂(lè)審美能力。
二、舞蹈活動(dòng)課要以文化為主線。以往舞蹈活動(dòng)的視角往往單純的從動(dòng)作到動(dòng)作,很少?gòu)奈幕慕嵌热ニ伎肌,F(xiàn)在,因以普及藝術(shù)教育為內(nèi)容,把單純的舞蹈動(dòng)作拓展為音樂(lè)文化是素質(zhì)教育的需要。因此,我們要通過(guò)學(xué)習(xí)不同風(fēng)格的民族組合來(lái)體會(huì)舞蹈與人、舞蹈與社會(huì)、舞蹈與民族、舞蹈與大自然的聯(lián)系等等,通過(guò)舞蹈活動(dòng)來(lái)了解不同的文化。
三、舞蹈活動(dòng)課要加強(qiáng)實(shí)踐與創(chuàng)造。要特別重視學(xué)生的參與和實(shí)踐,重視學(xué)生感受、體驗(yàn)、表現(xiàn)舞曲的情感,重視學(xué)生感受、體驗(yàn)、表現(xiàn)舞曲的美。同時(shí),還應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極參與探究與創(chuàng)造,應(yīng)當(dāng)把開(kāi)發(fā)學(xué)生的形象思維能力、開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維潛質(zhì)作為重要的培養(yǎng)目標(biāo)。
四、舞蹈活動(dòng)課要提高學(xué)生的各項(xiàng)能力。通過(guò)學(xué)習(xí)要全面培養(yǎng)學(xué)生的視覺(jué)能力、聽(tīng)覺(jué)能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、形體表達(dá)能力、認(rèn)識(shí)自我和適應(yīng)環(huán)境的能力。使學(xué)生的形象思維和科學(xué)思維得到協(xié)調(diào)發(fā)展,智力和創(chuàng)新能力得到不斷提高。
五、舞蹈活動(dòng)課要讓學(xué)生懂得簡(jiǎn)單的舞蹈知識(shí)和舞臺(tái)表演規(guī)則。
學(xué)期總目標(biāo):
一、排練節(jié)目《炫舞激情》,參加團(tuán)區(qū)委、區(qū)中小學(xué)生文藝匯演。
二、了解蒙古舞蹈的起源文化,學(xué)習(xí)蒙古舞蹈的基本動(dòng)作。
具體目標(biāo):
一、通過(guò)教師的示范講解,學(xué)生的討論和練習(xí),使每個(gè)學(xué)生懂得簡(jiǎn)單的舞蹈知識(shí)和舞臺(tái)表演規(guī)則,掌握基本功要領(lǐng)。
二、培養(yǎng)學(xué)生注意發(fā)現(xiàn)身邊的藝術(shù),能使自己的生活經(jīng)驗(yàn)和藝術(shù)經(jīng)驗(yàn)相互聯(lián)系,嘗試用舞蹈的方式美化身邊的生活。如:把自己對(duì)天氣的體驗(yàn)與描繪這種天氣的舞蹈聯(lián)系起來(lái),用自己喜歡的動(dòng)作表達(dá)出自己的體驗(yàn)和感受。
三、啟發(fā)學(xué)生回想自己體驗(yàn)到的各種強(qiáng)烈情感,或觀賞聆聽(tīng)表現(xiàn)母愛(ài)、友情、歡樂(lè)等常見(jiàn)情感的作品,采用分組游戲的形式,將他們與自己體驗(yàn)到的同種情感聯(lián)系起來(lái)進(jìn)行討論,并用身體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái)。
四、鼓勵(lì)學(xué)生參與社區(qū)或家鄉(xiāng)的藝術(shù)活動(dòng),從中學(xué)習(xí)和感受公共場(chǎng)所的藝術(shù),提高自己的表演能力。
五、通過(guò)觀看和聆聽(tīng)易于了解的不同地區(qū)、不同風(fēng)格的藝術(shù)作品,讓學(xué)生知道有不同的民族文化。
六、通過(guò)每月一次的單元復(fù)習(xí)和測(cè)試,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃3
教學(xué)目標(biāo):
1、重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣和愛(ài)好,讓其真正的喜歡上舞蹈,從基本開(kāi)始,由淺入深。
2、選材音樂(lè)明快、新穎,對(duì)幼兒產(chǎn)生吸引力,節(jié)奏強(qiáng),易接受。
3、發(fā)展兒童的個(gè)性,注意個(gè)別差異,面向全體,因材施教,注意個(gè)別教育。
周次和目標(biāo):
第一周:
1、練習(xí)隊(duì)形,站立姿勢(shì)
2、交待舞蹈課的常規(guī)要求
3、教授腳的形態(tài)和腳的基本位置
第二周:
1、復(fù)習(xí)腳的形態(tài)和位置
2、教授手的形態(tài)和手的基本位置
3、強(qiáng)化練習(xí)腳和手的形態(tài)和基本位置
第三周:
1、基本功訓(xùn)練——頭部、肩部練習(xí)
2、基本步伐——踮步、并步
3、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(一)
第四周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”(一)
2、基本功訓(xùn)練——胸部、腰部練習(xí)
3、基本步伐——蹦跳步、開(kāi)合跳、后踢步
4、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(二)
第五周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”前兩節(jié)
2、基本功訓(xùn)練——含胸屈腿、壓胯練習(xí)
3、基本步伐和手型——開(kāi)掌、腳跟點(diǎn)地
4、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(三)
第六周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”前三節(jié)
2、基本功訓(xùn)練——勾繃腳、繞腳練習(xí)
3、基本手型——單指、空心拳
4、新授舞蹈組合:“牛奶歌”(四)
第七周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“牛奶歌”前四節(jié)
2、基本功訓(xùn)練——振臂、下前腰練習(xí)
3、舞蹈組合:“牛奶歌”(五)
第八周:
1、基本功訓(xùn)練——雙屈腿、腰的軟度練習(xí)
2、強(qiáng)化所有舞蹈組合:“牛奶歌”
第九周:
1、基本功訓(xùn)練——胯部、膝部練習(xí)
2、基本手型——蘭花掌
3、新授舞蹈組合:“踏浪”(一)
第十周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”(一)
2、基本功訓(xùn)練——腳腕、手腕練習(xí)
3、基本步伐——腳尖點(diǎn)地、移動(dòng)重心
4、新授舞蹈組合:“踏浪”(二)
第十一周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”前兩節(jié)
2、基本功訓(xùn)練——仰臥舉腿壓胯練習(xí)
3、基本步伐——膝彈動(dòng)
4、新授舞蹈組合:“踏浪”(三)
第十二周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”前三節(jié)
2、基本功訓(xùn)練——地面踢腿練習(xí)
3、基本步伐——小碎步
4、新授舞蹈組合:“踏浪”(四)
第十三周:
1、復(fù)習(xí)舞蹈組合:“踏浪”前四節(jié)
2、基本功訓(xùn)練——地面搬腿練習(xí)
3、新授舞蹈組合:“踏浪”(五)
第十四周:
1、強(qiáng)化所有舞蹈組合:“踏浪”
2、基本功訓(xùn)練——仰臥起坐、背肌練習(xí)
第十五周:
1、熟練基本功訓(xùn)練(一)
2、熟練基本功訓(xùn)練(二)
3、跟隨音樂(lè)的節(jié)奏完成所有基本功動(dòng)作
第十六周——第十九周:
1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換,形成完整的舞蹈形式。
2、復(fù)習(xí)所有的動(dòng)作組合,作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備。
第二十周:匯報(bào)演出
小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃4
一、總體目標(biāo)
1、學(xué)生通過(guò)在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程,使學(xué)生用一種最短的時(shí)間記住所學(xué)的小組合,提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。
2、這學(xué)期的任務(wù)是,讓學(xué)生學(xué)會(huì)并且掌握舞蹈的基本技巧和考級(jí)的部分組合。
二、教學(xué)內(nèi)容
在冬季來(lái)臨,學(xué)生在上舞蹈課的時(shí)候,必須先讓學(xué)生的身體預(yù)熱,如:高抬腿、蹦跳等等
1、基本功訓(xùn)練;
一級(jí)的學(xué)生可以讓他們簡(jiǎn)單的掌握舞蹈最初級(jí)的知識(shí),組要是練習(xí)他們身體協(xié)調(diào)能力,在基本功訓(xùn)練中可開(kāi)展一下,跪下手扶屁股下腰、橫叉。
四級(jí)的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了,在橫、豎叉都可以的.下,腰部訓(xùn)練就要強(qiáng)化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了,在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開(kāi)一下五級(jí)學(xué)生的知識(shí)。
五級(jí)的學(xué)生要比四級(jí)的學(xué)生思維方面更接受的快些,基本功技巧方面要學(xué)的比較多些,這學(xué)期要開(kāi)展前卷腰、后卷腰,在訓(xùn)練的時(shí)候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性,安全性。
2、考級(jí)內(nèi)容
一級(jí)內(nèi)容
(北舞)1走步、2音樂(lè)反應(yīng)、4手臂動(dòng)作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、
(舞鞋)1小浪花、3勾繃腳
四級(jí)內(nèi)容
(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂(lè)園
五級(jí)內(nèi)容
(北舞)1雙手位、3勾繃腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪
(舞鞋)1我和小鳥(niǎo)來(lái)唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶
三、考級(jí)完成步驟
一級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)組合(北舞、舞鞋各一個(gè))
四級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)半組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開(kāi)始引入北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))
五級(jí)
每節(jié)課完成兩個(gè)半或三個(gè)組合,(北舞、舞鞋各一個(gè)在學(xué)完兩個(gè)組合的時(shí)候,開(kāi)始引人北舞的下個(gè)組合,這個(gè)組合可以先學(xué)一下組合的基本動(dòng)作,這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí))
小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃5
一、指導(dǎo)思想:
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問(wèn)題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位同學(xué)的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開(kāi)放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為同學(xué)的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差別和不同需求,關(guān)注同學(xué)在活動(dòng)過(guò)程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。維護(hù)同學(xué)的好奇心、求知欲,充沛激發(fā)同學(xué)的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)小朋友健康而有特色地生長(zhǎng)。
二、活動(dòng)目的:
1、使同學(xué)正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
2、對(duì)隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰。軟度不好的同學(xué)可延長(zhǎng)時(shí)間。
3、對(duì)個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時(shí)學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo):
1、初步掌握舞蹈的基本動(dòng)作,使同學(xué)建立正確的動(dòng)作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動(dòng)作,培養(yǎng)同學(xué)的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展同學(xué)各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新潛能。
四、活動(dòng)特色:
1、把同學(xué)的差別作為一種資源來(lái)開(kāi)發(fā),開(kāi)設(shè)形體活動(dòng)小組。
2、由培養(yǎng)特長(zhǎng)向啟發(fā)發(fā)明延伸。著眼培養(yǎng)同學(xué)挑戰(zhàn)困難,開(kāi)拓進(jìn)取的精神。
3、讓同學(xué)在活動(dòng)中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的同學(xué),在藝術(shù)活動(dòng)中獲得了勝利的機(jī)會(huì),改變了小朋友被動(dòng)的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和勝利欲。
4、讓活動(dòng)勝利小朋友享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充溢了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹(shù)木,充溢著蓬勃的生機(jī)。
五、主要措施:(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等:
2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等
六、活動(dòng)布置:
1、定時(shí)活動(dòng)。
2、活動(dòng)規(guī)劃。每次活動(dòng)前點(diǎn)名,活動(dòng)中同學(xué)積極性高漲,活動(dòng)后有記載,有效果積累。
3、不時(shí)交流和研討。總結(jié)得與失,借鑒勝利的經(jīng)驗(yàn),不時(shí)豐富完善,提升教育與活動(dòng)的藝術(shù),使特色更鮮明。
七、活動(dòng)內(nèi)容布置:
活動(dòng)內(nèi)容:
1、第一月教會(huì)同學(xué)正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,對(duì)個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí),訓(xùn)練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見(jiàn)的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容,對(duì)個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,同時(shí)要學(xué)一些簡(jiǎn)單的兒童舞蹈。
小學(xué)舞蹈課教學(xué)計(jì)劃6
一、訓(xùn)練目標(biāo)
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂(lè)于參與的一個(gè)興趣小組,活動(dòng)內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感;顒(dòng)面向部分學(xué)生,有組織,有計(jì)劃的進(jìn)行,堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動(dòng)動(dòng)中去感受音樂(lè),理解音樂(lè)和表現(xiàn)音樂(lè)。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。
二、學(xué)生基本情況
本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是上學(xué)期已經(jīng)招收的學(xué)生,基本都接受過(guò)舞蹈訓(xùn)練。學(xué)生成員都是一年級(jí)的學(xué)生,訓(xùn)練要重新提上一個(gè)高度,特別是軟度和開(kāi)度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上提高。因此,我結(jié)合我們舞蹈對(duì)的實(shí)際情況,特別做出如下的訓(xùn)練計(jì)劃:
三、訓(xùn)練步驟
1、對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,教師通過(guò)基訓(xùn),使學(xué)生腿的開(kāi)度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開(kāi)度的訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡(jiǎn)化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、通過(guò)組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸,因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容:
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等
地面部分的練習(xí):坐姿、勾繃腳、腿的外開(kāi)、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。
腿的練習(xí):前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練:腰組合、頭肩組合、手臂動(dòng)作配合、步伐訓(xùn)練。
五、訓(xùn)練時(shí)間
每周二、周四早上7:40--8:30
六、訓(xùn)練地點(diǎn)
四樓舞蹈房
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