實(shí)用的六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃4篇
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,成績(jī)已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢?以下是小編整理的六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃4篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇1
一、學(xué)生情況分析:
本學(xué)期六年級(jí)有八個(gè)教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級(jí)經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在六年級(jí)又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng),女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多,很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、 掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、方法措施
1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇2
本冊(cè)教學(xué)目的和目標(biāo)
教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!
六年級(jí)教學(xué)目標(biāo):
進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法;掌握中長(zhǎng)跑的基本方法與技巧,了解什么是“極點(diǎn)”和“第二次呼吸”;小學(xué)生三人制籃球的比賽規(guī)則;田徑運(yùn)動(dòng)小常識(shí)。
進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、田徑、武術(shù)、游戲、韻律活動(dòng),進(jìn)一步推廣教育部規(guī)定的第三套小學(xué)生廣播體操——《七彩陽光》,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作,養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué),經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,尤其是加強(qiáng)安全教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮學(xué)生的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教師方面:
認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準(zhǔn)上課。
認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn),明確教學(xué)任務(wù),采取合理的教學(xué)原則、教學(xué)方法、組織措施等。
根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材,教師不準(zhǔn)曠課,因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員、小組長(zhǎng)的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
學(xué)生方面:
學(xué)習(xí)目的明確,自覺地上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
上體育課,著裝要輕便,整齊,穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
不得有意損害體育設(shè)備,課后要按教師的要求如數(shù)歸還各種器材。
六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想:
素質(zhì)教育已經(jīng)成為學(xué)校教育的主旋律,學(xué)生的培養(yǎng)將更注重健全的人格、扎實(shí)的技能、適應(yīng)社會(huì)的能力、科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神。圍繞社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)對(duì)人才的需求,以德育為核心,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,以學(xué)生身心發(fā)展為本,突出"健康第一",提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),以適應(yīng)新世紀(jì)的社會(huì)生產(chǎn)和現(xiàn)代生活對(duì)人體的挑戰(zhàn)。立足于“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生能力,增強(qiáng)體育意識(shí),掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點(diǎn),對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革。
激發(fā)學(xué)生興趣,積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣與愛好。促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,尊重學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展。注重實(shí)踐,向?qū)W生傳授正確的體育思想方法,學(xué)習(xí)方法和自我鍛煉方法,培養(yǎng)學(xué)生能跟上時(shí)代的發(fā)展步伐,滿足自身健康的需求,不斷獲取保持身心更有效的能力和更適宜的方法。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益,即選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)都要考慮到學(xué)生的個(gè)體差異,要給學(xué)生留有充分的余地,使得學(xué)生在參與體育活動(dòng)的過程中能夠平等受益。
二、學(xué)生基本情況分析:
六年級(jí)的學(xué)生對(duì)于體育與健康這門課程已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),對(duì)于一些體育活動(dòng)的開展表現(xiàn)的也很積極,興趣極高;但大部分學(xué)生的自律性還不夠,注意力還不夠集中,上課經(jīng)常管自己玩,教師在講解游戲規(guī)則時(shí)不認(rèn)真聽,導(dǎo)致游戲不能正常、快速的進(jìn)行。所以要加強(qiáng)學(xué)生注意方面的練習(xí)。而且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術(shù)語,如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語所要求的動(dòng)作與行為。
有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績(jī),從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)。
三、教學(xué)任務(wù):
1、重視激發(fā)學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。運(yùn)動(dòng)興趣是激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)或興趣不高,他或她就不會(huì)主動(dòng)、積極地參與體育活動(dòng)。無論在教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的變化都要注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、重視實(shí)踐能力的培養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)當(dāng)突出身體練習(xí)的課程性質(zhì),不要安排室內(nèi)課去講動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng),不能對(duì)學(xué)生“紙上談兵”,要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過程中掌握動(dòng)作概念和動(dòng)作要領(lǐng);在體育課中,要減少不必要的、無效的講解時(shí)間,應(yīng)盡量多地給學(xué)生的練習(xí)時(shí)間,教師的指導(dǎo)在學(xué)生的練習(xí)過程中進(jìn)行。
3、提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的.心理健康。通過體育教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng),來提高學(xué)生的自尊和自信水平,在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和身體鍛煉的過程中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),使學(xué)生學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)和心理學(xué)方法來調(diào)節(jié)情緒等。
4、全面關(guān)注學(xué)生的行為表現(xiàn)。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果的同時(shí),也要關(guān)注學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程和他們?cè)趯W(xué)習(xí)中的全面表現(xiàn),特別是他們的行為表現(xiàn),;這樣可以了解和幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整他們的學(xué)習(xí)態(tài)度,同時(shí)也據(jù)以調(diào)整自己的教學(xué)行為,更是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)體育與健康問題的態(tài)度、體育價(jià)值觀、體育道德觀等都只能表現(xiàn)在體育行為中。
四、具體措施:
1、教學(xué)常規(guī)方面:備課時(shí)研究教學(xué)大綱,鉆研教材,把握重難點(diǎn),確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn);課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點(diǎn),分步教學(xué)方法;練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,動(dòng)作逐步過渡,步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,有利于掌握和技能形成與提高。
2、培養(yǎng)學(xué)生能力方面:給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長(zhǎng),而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。
3、心理健康教育方面:正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系,既要注意到體育活動(dòng)能促進(jìn)學(xué)生的生理健康,也應(yīng)提高體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動(dòng)的特有功能,真正實(shí)現(xiàn)“身心兩健”的終極目標(biāo),體現(xiàn)體育的價(jià)值。
4、學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方面:建立“課堂表現(xiàn)登記表”的評(píng)價(jià)制度。每個(gè)學(xué)生都有100分,我根據(jù)各個(gè)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn),每節(jié)課對(duì)表現(xiàn)好與不好的學(xué)生進(jìn)行加、減分的制度,由體育小組長(zhǎng)進(jìn)行登記,學(xué)期末統(tǒng)一統(tǒng)計(jì),讓平時(shí)成績(jī)與期末成績(jī)結(jié)合,以刺激學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn),促進(jìn)課堂管理;另一個(gè)可以鼓勵(lì)學(xué)生在體育與健康課程的學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)步,體會(huì)學(xué)習(xí)過程中的快樂。
六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇4
一、學(xué)生狀況分析
本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,構(gòu)成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的狀況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。
二、教學(xué)分析
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“透過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!
三、教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自我的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)潛力。
3。、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和用心性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4、獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)潛力。
五、教學(xué)措施
1、學(xué)習(xí)目的明確,用心自覺的上好體育課。注意聽講,用心學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)資料及教學(xué)要求
一、理論課、隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法
1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、透過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。
二、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn);技巧:肩肘倒立
1、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。
2、透過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性
三、蹲踞式跳遠(yuǎn)、小籃球:移動(dòng)變向跑
1、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,發(fā)展跳潛力。繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等潛力。
2、初步學(xué)習(xí)快速安全透過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。
四、障礙跑:40米內(nèi)透過內(nèi)透過3―4個(gè)障礙、技巧:聯(lián)合動(dòng)作
1、初步學(xué)習(xí)快速安全透過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
2、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。(女)后滾翻挺身跳(男)的技術(shù)。
五、耐久跑:1000――1200米、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球、
1、透過1000――1200米跑,使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的潛力
2、學(xué)習(xí)耐久跑必須時(shí)跑的方法,提高學(xué)生耐久跑的潛力。
六、國(guó)慶節(jié)放假
七、支撐跳躍:斜向助跑直角騰越(考核)、身體素質(zhì)練習(xí):韻律操
1、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度,提高學(xué)生的跳躍潛力。
2、透過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。
八、小籃球:移動(dòng)變向跑、武術(shù):基本功串聯(lián)
1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)潛力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。
2、初步學(xué)習(xí)快速安全透過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。
九、障礙跑:40米內(nèi)透過3-4個(gè)障礙物的跑、小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃、游戲:鉆圈賽跑
1、初步學(xué)習(xí)快速安全透過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
2、透過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑潛力。并基本掌握練習(xí)方法。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。
十、小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃、游戲:行到一致跳繩:跳短繩(考核)
1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。透過游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑潛力。并基本掌握練習(xí)方法。
2、透過跳短繩的考核,檢測(cè)學(xué)生跳繩潛力,掌握技術(shù)狀況,發(fā)展跳躍潛力。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。
十一、旋轉(zhuǎn)拋物體、單手向前推實(shí)心球
1、發(fā)展不一樣姿勢(shì)的投擲潛力和協(xié)調(diào);靈敏等素質(zhì)。
2、發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)潛力。
十二、一分種仰臥起坐、跳長(zhǎng)繩
1、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展腰部和手的力量;平衡協(xié)調(diào)潛力。
2、透過身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操。
十三、小籃球:移動(dòng)變向跑、障礙跑:40米內(nèi)透過3-4個(gè)障、武術(shù):基本功串聯(lián)
1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技術(shù),提高學(xué)生的基本活動(dòng)潛力。培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。
2、初步學(xué)習(xí)快速安全透過障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。3、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。
十四、身體素質(zhì)練習(xí)、
1、透過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
2、提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí),培養(yǎng)用心參加體育活動(dòng)的觀念,透過各種形式的習(xí)提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球,復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球。
十五、傳運(yùn)球、推小車、跑五角星
1、透過小籃球練習(xí),熟悉球性,改善傳接球動(dòng)作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神貼膏藥(游戲)。
2、復(fù)習(xí)少年拳(1-4節(jié)),改善和提高動(dòng)作質(zhì)量。透過用三種方法推小車,增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量。透過跑五角星,進(jìn)一步加強(qiáng)跑的正確姿勢(shì)和變向跑的潛力。
十六、投擲:原地側(cè)向投擲壘球、
1、透過創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛,使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握原地投擲的方法。
2、初步掌握在快速跑中透過障礙物的基本方法,訓(xùn)練身體的靈巧性和協(xié)調(diào)性。透過原地推鉛球動(dòng)作來發(fā)展力量和協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)機(jī)智敏捷等發(fā)展躲閃、反應(yīng)潛力障礙跑
十七、追逐跑、擲輕物
1、透過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生正確的跑走姿勢(shì);透過復(fù)習(xí)舞蹈提高學(xué)生的協(xié)調(diào)600~800米的跑走交替。
2、透過教學(xué),使學(xué)生明白追逐跑快速啟動(dòng)的重要性,初步了解原地?cái)S輕物技術(shù)的要求。
十八、前后滾翻、圓圈傳接球、追球跑
1、初步學(xué)會(huì)前后滾翻的動(dòng)作,提高平衡潛力,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。學(xué)會(huì)傳球接力的游戲,提高傳球技能,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)和控球的潛力。培養(yǎng)勇敢、果斷互相幫忙的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群眾主義精神。
2、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望,培養(yǎng)學(xué)生克服困難,用心上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的群眾義精神。
十九、跳大繩、游戲:障礙物賽跑;
1、透過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等潛力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
2、透過練習(xí),能夠發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和群眾主義精神,
二十、考試
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