精選解決方案模板集合9篇
為了確保我們的努力取得實效,時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么應(yīng)當(dāng)如何制定方案呢?以下是小編為大家收集的解決方案9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
解決方案 篇1
我的女友是一個詭計多端的家伙。我苦苦地追了她一年多,她始終在愛與不愛之間徘徊。我的關(guān)心和愛護(hù),她每次都照單全收,但就是不肯把關(guān)系明確,存心吊我的胃口。我心里很矛盾:繼續(xù)追吧,對方是一根難啃的骨頭;放棄她吧,又極不甘心,因為她確實是我夢寐以求的對象。
正當(dāng)我處于迷茫之中的時候,在外地工作的大哥回來探親了。大哥見我整天愁悶苦臉的,問我何故。我便把實情對大哥說了。沒想到大哥聽了爽朗一笑:“這其實是一個極容易解決的問題呀!”我忙問:“怎么解決?”大哥說:“只要你痛下決心冷淡她一回,你很快就可以知道她究竟愛不愛你。如果她忍受不了你的冷淡——她可能會主動向你伸出橄欖枝,也可能會千方百計找借口對你發(fā)脾氣——這都是愛你表現(xiàn)。如果她對你的冷淡無動于衷,那你不如趁早死心!
想想大哥說得也有道理。于是斗膽按照大哥的主意一試,不再約她出去,她來電話也懶得接聽。果然,不出一個星期,女友就主動找上門來了。女友一見面就質(zhì)問我:“這幾天干嗎不來找我?”我翹著二郎腿反問:“我為什么要來找
你?”女友以前還從未從我這兒領(lǐng)教過這種說話的口氣,頓時心里亂了方寸:“你……怎么了嘛?”我說:
“我沒怎么,只是現(xiàn)在想通了,不想再折騰自己!”女友一向聰明過人,自然很容易明白我話里的意思。她顯然意識到了問題的嚴(yán)重性,馬上溫情脈脈地走近我:“我有什么不對你跟我說嘛,不要生氣好不好?”我一把抱住女友猛吻,女友絲毫沒有反抗。
我把成功的喜訊告訴大哥時,大哥避開大嫂悄悄地對我說:“你大嫂當(dāng)初也是這樣,總在我面前趾高氣揚。后來我不再理睬她,她反而主動來追我。”
解決方案 篇2
脫發(fā)的原因有哪些
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,正常都是處于退休期和休止期的頭發(fā),由于該時期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,所以能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。
脫發(fā)分生理性和病理性。生理性脫發(fā)指正常脫發(fā)。病理性脫發(fā)指頭發(fā)的異常過度脫落。脫發(fā)或禿頭男人,頭皮已經(jīng)硬化,含鐵食物可以軟化頭皮的皮膚。
隨著社會壓力不斷增大和生活節(jié)奏的加快,環(huán)境的不斷惡化,以及不良飲食的飲食習(xí)慣,伴隨我們的非健康、亞健康也與日俱增,中國的脫發(fā)患者越來越多。
脫發(fā)患者應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助于軟化頭皮。
病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常過度脫落,其原因如下。
雄激素性脫發(fā)
為常染色體顯性遺傳,其遺傳特征需在雄激素作用下才表現(xiàn)出來。
神經(jīng)性脫發(fā)
精神壓力過大時常常出現(xiàn)脫發(fā)增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立,植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機(jī)能發(fā)生紊亂,毛囊毛乳頭發(fā)生改變和營養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)生長功能抑制,毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。
內(nèi)分泌脫發(fā)
毛發(fā)生長受多種內(nèi)分泌激素的影響,所以當(dāng)發(fā)生內(nèi)分泌異常時多引起脫發(fā)疾病,如產(chǎn)后、更年期脫發(fā)。
營養(yǎng)性脫發(fā)
頭發(fā)是身體狀況的外在表現(xiàn),身體的營養(yǎng)和代謝異常會引起頭發(fā)和毛發(fā)顏色的改變,嚴(yán)重營養(yǎng)不良甚至導(dǎo)致彌漫性脫發(fā)。
物理性脫發(fā)
常見的引起脫發(fā)的物理性因素包括機(jī)械性刺激和接觸放射性物質(zhì)。
化學(xué)性脫發(fā)
化學(xué)因素可以導(dǎo)致毛發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)。
感染性脫發(fā)
各種病原體的感染是毛發(fā)疾病中一類重要因素,主要包括細(xì)菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
癥狀性脫發(fā)
某些系統(tǒng)性或局部疾病都可伴發(fā)脫發(fā)。
先天性脫發(fā)
發(fā)育缺陷所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏,患者常見頭發(fā)稀疏細(xì)小,或出生時頭發(fā)正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。
季節(jié)性脫發(fā)
一般夏季容易脫發(fā),因為夏天溫度高毛孔擴(kuò)張導(dǎo)致脫發(fā),秋冬之際不易脫發(fā),因為這時期溫度下降毛孔閉合。
頭發(fā)生長原本就有一個生長與衰老的周期,自然生理性的落發(fā)其實每天都在發(fā)生。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致。
以年輕人來說,比較常見的是圓形禿,也就是俗稱的“鬼剃頭,這是一種因為壓力、情緒,導(dǎo)致一個頭皮一個區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長末期,突然掉光。這類的情況下毛發(fā)在經(jīng)過治療后,三到五個月內(nèi)可以恢復(fù)生長。
另外,家中寵物身上容易有霉菌感染,如果又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現(xiàn)紅、癢、脫屑以致于掉頭發(fā),另外,還有一種是發(fā)生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現(xiàn)與頭癬類似的癥狀,但不會掉頭發(fā)。
其實也有可能是雄性禿,想要知道自己的頭發(fā)是不是掉得特別多,有一個很簡單的“拉發(fā)實驗,民眾可以輕拉自己的頭發(fā)六到八次,然后看每次拉下來的頭發(fā)有沒有超過三根,如果有,就表示頭發(fā)毛囊有比較脆弱,應(yīng)該要多加注意。
掉頭發(fā)情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的,如擔(dān)心是健康有問題,最好還是請專業(yè)的皮膚科醫(yī)師幫忙診斷,如果本身頭皮比較油膩,建議改用清爽型的洗發(fā)精改善發(fā)質(zhì)。
脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩,如同擦油一樣,亦有焦枯發(fā)蓬,缺乏光澤,有淡黃色鱗屑固著難脫,或灰白色鱗屑飛揚,自覺瘙癢。
若是男性脫發(fā),主要是前頭與頭頂部,前額的發(fā)際與鬢角往上移,前頭與頂部的頭發(fā)稀疏、變黃、變軟,終使額頂部一片光禿或有些茸毛,女性脫發(fā)在頭頂部,頭發(fā)變成稀疏,但不會完全成片的脫落。
脫發(fā)的治療方法很多,患者朋友需要了解自己脫發(fā)的原因,從而對癥治療。
擺正心態(tài),不能因為脫發(fā)就變得急躁和失去信心,要知道,每個人的一生都不能一帆風(fēng)順,總會遇到點波折,如果都放棄失去信心了,那這個世界就沒有成功人士了,心態(tài)是關(guān)鍵,好的心態(tài)會對脫發(fā)有所治愈。
時刻都需要放松自己,不能老是扳了個臉,讓自己時刻出于高度緊張的環(huán)境中,當(dāng)然,這種環(huán)境真的來了,我們也是無招可出,但是還是可以做局部的放松的,因為脫皮喜歡這樣,別的不講就為了你的頭發(fā),你值得這么去做。
再一個就是需要事物來改善,要知道有些事物里面富含的元素是對頭發(fā)有保護(hù)作用的,比如芝麻,這點大家應(yīng)該都清楚的。
最后就是配合藥物了,有些藥物其實也是提取食物里面的護(hù)發(fā)元素的,它做的事情其實就是讓這些元素更好的讓你吸收,從而對脫發(fā)治療做出貢獻(xiàn)!
脫發(fā)怎么辦
每當(dāng)洗頭時看到水池里留下大把的頭發(fā)或者是起床時看到枕巾上留下的縷縷青絲,望著鏡中的你頭發(fā)逐漸稀疏,總會懷疑自己是不是即將步入“聰明絕頂?shù)男辛。今天和大家分享一下老掉頭發(fā)后的應(yīng)對方法。
緩解壓力
樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學(xué)習(xí)壓力再大,也要做到勞逸結(jié)合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著,放松的時候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態(tài)平和起來,緩解壓力。聽聽輕音樂、做做運動也是緩解壓力的好方法。
改良習(xí)慣
不熬夜,不頻繁去夜場活動,養(yǎng)成早睡早起身體好的睡眠習(xí)慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠,不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進(jìn)人體正常的新陳代謝。如果失眠的話,睡前喝點牛奶也有助于睡眠哦。
正確護(hù)理
正確護(hù)理好你的頭發(fā),適度的洗發(fā)、燙發(fā),洗發(fā)時不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進(jìn)毛發(fā)的生長。燙發(fā)建議一般半年一次,且燙的時間也不宜過長。
食物療法
通過多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品(主要包括主要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等),通過食療促進(jìn)頭發(fā)營養(yǎng)的吸收。少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質(zhì)偏高的食品。
梳頭按摩法
通過用牛角梳梳頭或者用10指呈梳狀,梳頭按摩頭皮,刺激毛囊促進(jìn)頭發(fā)生長。建議每天早、中、晚各梳頭九九八十一下,不僅可以刺激毛囊,而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好,因為頭發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩,故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。建議在梳頭的經(jīng)常變換分發(fā)線,始終保持一種分發(fā)線也容易引起脫發(fā)。變換分發(fā)線不僅可以避免脫發(fā),還可以幫你變換發(fā)型,塑造帥哥靚妹新形象。
專業(yè)治療
對于遺傳因素的脫發(fā)及油脂性脫發(fā)建議去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,同時輔以上述的食療和梳頭按摩療法。
解決方案 篇3
教學(xué)內(nèi)容:
教科書第27~28頁的例題及“想想做做”的習(xí)題。
教學(xué)目標(biāo):
使學(xué)生進(jìn)一步掌握運用加法實際問題的本領(lǐng),養(yǎng)成口答的習(xí)慣.
教學(xué)過程:
一.復(fù)習(xí).
1. 口算;
60+23= 54+40= 4+54= 41+50=
2+75= 60+35= 3+62= 4+73=
2.導(dǎo)入新課.
前面我們學(xué)習(xí)兩位數(shù)加十?dāng)?shù)或一位數(shù),今天我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)應(yīng)用數(shù)學(xué)知識解決實際問題.
二.新授.
教學(xué)例題:
1.出示例題圖提問:看著圖說說這道已知求什么?(要求學(xué)生完整地說一說)。
(小猴摘桃已經(jīng)采了23個桃,還剩5個桃,樹上原來有多少個桃?)
2.怎樣求出樹上原來有多少個桃?組織學(xué)生依靠觀圖討論,幫助理解。
(老師根據(jù)學(xué)生的回答小結(jié):求樹上原來有多少個桃?
把已采的23個和樹上還剩的5個合起來.)
3.用什么方法計算?怎樣列式(學(xué)生獨立列式計算)。
(生答師板書:23+5=28)
4.老師說明:從現(xiàn)在起,列式計還要口答問題。例題這樣口答,口答:樹上原有28個桃. 學(xué)生自己口答一遍,再集體口答—遍.
5.這道題還可以怎樣列式計算?學(xué)生討論完成后,指名說說是怎么想的?
生答師板書:(5+23=28)
誰來口答一下。
這兩種方法一樣嗎?為什么會一樣的?
6.小結(jié):這道題已知小猴采了23個和樹還剩下5個桃,求樹原來有多少個桃就是把已采的23個和樹上還剩的5個合起來,用加法計算,算式列成23+5=28,也可以列成5+23=28,計算后口答問題.
三.鞏固練習(xí).
1. 完成“想想做做”。
(1)出示第1題圖,要求學(xué)生弄懂圖意,指說說這道題已知什么?求什么? .
(2)學(xué)生獨立列式計算,集體訂正,同桌互相說說
“怎樣求出一共有多少塊拼板?”,再指名說.
(3)這道題做完了嗎?還少了什么?
(口答)(集體口答一遍)。
2.完成“想想做做”。
(1)出示第2題圖,提問:車上有多少人?還有多少人沒上車?求什么?
(并提名完整地說說題意)
(2)學(xué)生獨立列式解答,提醒學(xué)生在計算完后別忘了口答;集體訂正時指名說一說“求一共有多少人乘車?指明說說算法?為什么?
3.完成“想想做做”。
(1)出示第3題圖,同桌同學(xué)互相說說題意
(2)獨立列式計算,集體交流解題過程,要口答。
4.完成“想想做做”。
獨立完成,集體訂正,強(qiáng)調(diào)口答。
5.完成“想想做做”。
(1)出示第5題圖,學(xué)生填一填。
(2)集體交流時提問:公雞比母雞多3只是從哪里看出來的?
四.布置作業(yè).
五.教學(xué)后記:
能讓學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題,根據(jù)一年級的學(xué)生的認(rèn)知特點來打開學(xué)生的思維.
解決方案 篇4
清理電源風(fēng)扇:電源風(fēng)扇噪音是電腦噪音的主要來源之一,尤其是長時間使用而且又不清理的電腦,風(fēng)扇內(nèi)部一定會累積很多灰塵,影響風(fēng)扇運轉(zhuǎn),從而產(chǎn)生噪音。解決辦法:清理風(fēng)扇上面的灰塵就能解決。
降低硬盤噪音:硬盤產(chǎn)生的噪音可以分為共振噪音和讀寫噪音,我們可以通過墊橡皮墊的方法減少硬盤很主機(jī)的共振噪音,對硬盤進(jìn)行碎片整理已達(dá)到減少讀寫噪音的效果,當(dāng)然還有其他方式可以減少共振和讀寫噪音,小編就不在闡述了。
減少機(jī)箱噪音:如果我們認(rèn)真觀察會發(fā)現(xiàn),很多噪音都是來源于機(jī)箱的內(nèi)部,因此減少機(jī)箱噪音勢在必行。我們可以通過捆綁機(jī)箱內(nèi)線路,封閉機(jī)箱,加吸音裝置來達(dá)到減少機(jī)箱噪音的目的。
降低CPU風(fēng)扇噪音:同電源風(fēng)扇一樣,是一個容易積攢灰塵的地方,我們可以通過清理CPU風(fēng)扇上的灰塵來達(dá)到降低噪音的目的,當(dāng)然有些時候并不達(dá)到我們預(yù)期的效果,此時我們就可以考慮更換CPU風(fēng)扇了。
降低光驅(qū)噪音:光驅(qū)是我們讀取光盤必備的硬件設(shè)備,但是很多光驅(qū)在運行的時候會發(fā)出噪音,影響我們正常使用,解決辦法:把一些常用的光盤做成鏡像儲存到硬盤中,也可以用光驅(qū)減速軟件把光驅(qū)降速,當(dāng)然還可以購買低噪光驅(qū)。
降低顯卡風(fēng)扇噪音:有些電腦為了玩高配游戲,也會為顯卡裝上風(fēng)扇,但是風(fēng)扇都會有一個共同的毛病就是積攢灰塵,從而產(chǎn)生噪音,當(dāng)然也不排除風(fēng)扇質(zhì)量問題。解決辦法:清理風(fēng)扇灰塵或者是更換風(fēng)扇。
解決方案 篇5
春節(jié)長假剛過完沒幾天,南京秦淮警方就接到了不少老人發(fā)生意外的警情,更有甚者,兩位老人居然不約而同選擇了輕生。民警了解到,這些老人大多是空巢老人,隨著假期結(jié)束,兒女們各奔東西,他們的意外也就是在這個階段發(fā)生的。
八旬老太平時獨居 兒女剛離開就跳了樓
“才走兩天,沒想到我媽就想不開了……”2月27日,南京大光路派出所接到一位市民報警。原來,這位市民的母親88歲了,春節(jié)期間,一家人回來過年還樂呵呵的,但當(dāng)天上午她再回母親家中時,卻發(fā)現(xiàn)老人上吊自殺了。
無獨有偶,就在此事發(fā)生前三天,南京洪武路派出所也接到了類似的警情。同樣是80多歲的老太太,選擇了跳樓輕生。民警發(fā)現(xiàn),2月24日上午,老太太就曾試圖自殺,被鄰居給攔下。之后,鄰居通知了老人的子女。老人平時獨居,春節(jié)時兒女回來住了幾天,24日離開了。
老人易患“分離綜合征”子女應(yīng)關(guān)注其情緒變化
春節(jié)后,為什么這么多空巢老人發(fā)生意外?“其實并不奇怪,主要原因是不少老年人患上了先焦慮、后抑郁的‘分離綜合征’!蹦暇┦行睦砦C(jī)干預(yù)中心主任張純告訴記者,現(xiàn)在很多年輕人在外讀書、工作,父母成了“留守老人”。好不容易等到過年一家人團(tuán)聚,這時候的老人往往會因為孩子“過幾天又走了”而產(chǎn)生很強(qiáng)的焦慮心理。當(dāng)孩子真的再次離開,家里一下子又變得冷冷清清,這種巨大落差會導(dǎo)致老人的抑郁心理。張純建議子女過完節(jié)離家后,多給老人打電話,隨時關(guān)注老人的情緒變化,通過交流來緩解“分離綜合征”。
如何關(guān)愛空巢老人呢?
要想知道如何關(guān)愛空巢老人,我們首先要弄清楚空巢老人有什么表現(xiàn)。因為沒有子女的陪伴,沒有子女時常的問候,所以這些人就會很孤寂、郁悶、沮喪,甚至食欲減低,睡眠失調(diào),精神受到很大的打擊。
大家都知道,老人就像孩子一樣,需要關(guān)心,需要關(guān)愛,不去關(guān)心他們,會讓他們認(rèn)為自己很失敗,責(zé)備子女,也責(zé)備自己。
做為老人要從思想上擺脫中國傳統(tǒng)文化影響,建立新型的家庭關(guān)系。輕對子女的心理依戀。要盡早將家庭關(guān)系的重心由縱向關(guān)系(父母與子女的關(guān)系)轉(zhuǎn)向橫向關(guān)系(夫妻關(guān)系)。適當(dāng)減少對子女的感情投入,降低對子女回報父母的期望值。
特別是子女到了“離巢”的年齡,要有充分的心理準(zhǔn)備,逐步減少對子女的依戀狀態(tài)。及時地充實新的生活內(nèi)容,盡快找到新的替代的角色。如培養(yǎng)興趣愛好,建立新的人際關(guān)系,調(diào)整生活方式,參與各種社會活動和公益性勞動等。
做為兒女應(yīng)加強(qiáng)對老人的“精神贍養(yǎng)”,;丶铱纯。 在情感上和理智上有體貼父母的習(xí)慣,即使“離巢”,也要增加與父母的聯(lián)系和往來的次數(shù),對于離家不遠(yuǎn)的子女,子女要定期的探望,了解老人家的生活起居情況,及時發(fā)現(xiàn)因照料不周帶來的種種問題,最重要的是給老人精神的關(guān)心,
心理的慰藉,多聊聊家常,多做幾個老人愛吃的小菜,都是能讓老人看在眼里,放在心里的舉動。如果離家很遠(yuǎn),那么也不要因回不了家很沮喪,你可以多打些電話,敘敘家常,不要因為父母的記性不好,重復(fù)說好幾遍同一句話而不耐煩,
不要因為老人的耳朵不好,而不耐煩的不想重復(fù),我們要記住,就算說再多,我們都不會嫌煩。同時可以將鑰匙給鄰居一把,幫忙照看老人,以防不備。
進(jìn)一步提高社區(qū)養(yǎng)老保障服務(wù)水平,特別是對那些子女在外地,沒有辦法獲得照顧的老人,應(yīng)該招募志愿者或是鄰居一對一進(jìn)行結(jié)對援助,這種援助是志愿者和鄰居們對社會的承諾。
此外,還要動員社會更廣泛的力量和各個部門都來關(guān)心“空巢”老人。希望子女們除了工作外,能夠多多關(guān)心家里的老人,因為他們也需要心靈的安慰,給他們舒適的環(huán)境可以安度晚年,也是我們做子女最大的安慰。
解決方案 篇6
摘要:在全球經(jīng)濟(jì)未見明顯好轉(zhuǎn)的形勢下,獨立學(xué)院要做好畢業(yè)生就業(yè)工作,要通過教育教學(xué)改革、樹立全員就業(yè)理念等六個方面來努力。
關(guān)鍵詞:金融危機(jī);獨立學(xué)院;就業(yè)
眾所周知,浙江省是全國非公有制經(jīng)濟(jì)最發(fā)達(dá)的省份,同時,浙江省也是外貿(mào)依存度極高的省份。然而,當(dāng)前國際金融危機(jī)仍有蔓延局勢,波及我省實體經(jīng)濟(jì),致使我省大批外貿(mào)中小企業(yè)局勢趨緊。在此經(jīng)濟(jì)形勢之下,全國高校畢業(yè)生數(shù)量卻是年年攀升,大學(xué)生就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻。作為社會認(rèn)可度尚待進(jìn)一步提高,部分用人單位尚存在就業(yè)歧視的獨立學(xué)院畢業(yè)生來說,當(dāng)前形勢對他們的就業(yè)無異于雪上加霜,獨立學(xué)院面臨著巨大的就業(yè)壓力,加強(qiáng)對畢業(yè)生的就業(yè)引導(dǎo),提高學(xué)生的就業(yè)率,對獨立學(xué)院的進(jìn)一步發(fā)展和體制完善有著重要意義,也是家長、學(xué)校以及社會關(guān)注的焦點問題之一。
一、獨立學(xué)院就業(yè)工作現(xiàn)狀及存在的問題
獨立學(xué)院作為一種依托普通高等學(xué)校(母體學(xué)校)教育資源,采用民辦機(jī)制運作的本科高等學(xué)校,其畢業(yè)生就業(yè)工作對于學(xué)院的發(fā)展而言,既是一種機(jī)遇,也是一種挑戰(zhàn)。從浙江省現(xiàn)有的獨立學(xué)院畢業(yè)生就業(yè)情況來看,普遍存在以下幾個問題:
一是畢業(yè)生不能滿足用人單位日趨完善的用人標(biāo)準(zhǔn);
二是獨立學(xué)院社會認(rèn)知度不高;
三是獨立學(xué)院就業(yè)隊伍年輕,缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗;
四是學(xué)生就業(yè)心理存在誤區(qū),缺乏就業(yè)緊迫感。
二、獨立學(xué)院就業(yè)工作探索
針對獨立學(xué)院就業(yè)工作中存在的問題,本人認(rèn)為高校可從以下幾點出發(fā)加以解決:
(一)轉(zhuǎn)變觀念,明確思想,辦出特色
將大學(xué)生的就業(yè)和教學(xué)改革相結(jié)合,獨立學(xué)院應(yīng)利用辦學(xué)機(jī)制靈活的特點及時調(diào)整專業(yè)設(shè)置、招生計劃及培養(yǎng)目標(biāo),減少畢業(yè)生的就業(yè)困難。獨立學(xué)院的特色在于人才培養(yǎng)目標(biāo)是介于學(xué)科性和職業(yè)技術(shù)型(技能型)之間的“本科應(yīng)用型高級專門人才”。培養(yǎng)的學(xué)生與普通的本科學(xué)生比,有較強(qiáng)的技術(shù)應(yīng)用能力;與高職學(xué)生比,有較系統(tǒng)的學(xué)科基礎(chǔ)理論和一定技術(shù)革新能力,綜合了二本院校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢,使畢業(yè)生能夠在本已供大于需的經(jīng)濟(jì)危機(jī)情況下的人才市場上“適銷對路”。
(二)樹立“全員、全方位和全過程”的就業(yè)工作理念
“全員、全方位和全過程”的就業(yè)工作理念是指以學(xué)校就業(yè)職能部門為主體開展工作,充分利用教師、家長等社會資源,多方位拓寬畢業(yè)生的就業(yè)渠道,讓人人都來關(guān)心畢業(yè)生的就業(yè)工作,讓人人都明白當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢下獨立學(xué)院就業(yè)工作形勢嚴(yán)峻,從而形成“上下互動、專兼結(jié)合、內(nèi)外并舉”的就業(yè)工作體系。
(三)加強(qiáng)教育和引導(dǎo),促進(jìn)畢業(yè)生面向基層就業(yè)
當(dāng)前,在金融危機(jī)背景下大中城市人才競爭更顯激烈,而廣大基層卻仍然沒有滿足經(jīng)濟(jì)建設(shè)所需的人才需要,大學(xué)生仍然有廣闊的空間施展用武之地,我們應(yīng)積極引導(dǎo)和鼓勵畢業(yè)生到基層就業(yè),支持畢業(yè)生志愿服務(wù)西部、服務(wù)省內(nèi)欠發(fā)達(dá)地區(qū)、服務(wù)社區(qū)農(nóng)村。
(四)主動加強(qiáng)與用人單位的聯(lián)系與合作,廣辟就業(yè)信息渠道
針對獨立學(xué)院畢業(yè)生就業(yè)難的情況,獨立學(xué)院應(yīng)采取主動出擊的策略,相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)率領(lǐng)科技人員走進(jìn)企事業(yè)單位,發(fā)揮高?蒲袃(yōu)勢,幫助企業(yè)解決科技難關(guān)、渡過危機(jī)時刻,從而反哺學(xué)生就業(yè)。
(五)加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)教育、創(chuàng)造就業(yè)品牌
加強(qiáng)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)教育,努力創(chuàng)建就業(yè)工作新品牌。當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢下,學(xué)生創(chuàng)業(yè)是學(xué)校就業(yè)工作的一大亮點,至今為止,已有很多高校設(shè)立了自己的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園區(qū),其中大多數(shù)運營情況良好!皳駱I(yè)不如創(chuàng)業(yè)”已經(jīng)成為現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)生中最為流傳的一句話。為此,學(xué)院應(yīng)多管齊下,積極支持、鼓勵學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新創(chuàng)業(yè),孕育出一批帶有自己學(xué)院標(biāo)簽的企業(yè)家,以創(chuàng)業(yè)帶動獨立學(xué)院學(xué)生就業(yè)。
(六)建立有效的激勵機(jī)制,為就業(yè)工作注入動力
學(xué)校應(yīng)針對從事就業(yè)工作的人員或班主任建立一套比較完善的就業(yè)工作獎勵機(jī)制。如畢業(yè)生就業(yè)率以一個基數(shù)為標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生就業(yè)人數(shù)每增加一個點,給予一定的物質(zhì)獎勵;或?qū)τ趯W(xué)生離校之前就業(yè)率達(dá)90%以上的單位或班級給予一定程度的獎勵;還可以在評選先進(jìn)時,優(yōu)先考慮在就業(yè)工作中表現(xiàn)出色的相關(guān)工作人員。這種機(jī)制能夠充分調(diào)動廣大教職員工的積極性,有助于形成良好的就業(yè)氛圍。
在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢和就業(yè)形勢之下,畢業(yè)生能否順利就業(yè),已經(jīng)成為獨立學(xué)院持續(xù)發(fā)展的決定性因素。獨立學(xué)院的發(fā)展時間較短,不可能像其他普通高校一樣形成有影響的教育品牌。學(xué)生在選擇獨立學(xué)院時,就業(yè)率越來越成為他們考慮的第一因素。獨立學(xué)院只有保持較高的就業(yè)率,才能在招生中占據(jù)主動,體現(xiàn)優(yōu)勢,提高生源質(zhì)量,實現(xiàn)獨立學(xué)院的可持續(xù)發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
[1]國務(wù)院.關(guān)于做好當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢下就業(yè)工作的通知.(國發(fā)[20xx]4號).
[2]教育部.關(guān)于當(dāng)前形勢下做好普通高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)工作的通知.(教學(xué)[20xx]21號).
解決方案 篇7
避孕不當(dāng)
有時,異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關(guān)。最常見的“麻煩”莫過于子宮環(huán)了。
在我國,這是生育后女性最普遍采用的避孕方式,它所帶來的最突出問題就是月經(jīng)周期縮短,經(jīng)期延長,經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環(huán),在提高了避孕效能的同時也增加了月經(jīng)出血量。
另外,短效口服避孕藥通?梢允鼓愕脑陆(jīng)變得很規(guī)律,經(jīng)量減少,并且痛經(jīng)減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調(diào)節(jié)紊亂,從而出現(xiàn)異常增多的月經(jīng)。比如未按照處方資料進(jìn)行服用,漏服或錯服等,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)的生殖激素水平紊亂,子宮內(nèi)膜的發(fā)育受到影響而發(fā)生異常出血。
還有采用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性,最常經(jīng)歷的不是一次大量的陰道出血,而是持續(xù)性的、點滴狀的出血,有時出血量也會因時間延長而累計到很大。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內(nèi)作用未達(dá)平衡的結(jié)果。
對策:
放置子宮環(huán)后月經(jīng)過多的解決方案有:用口服藥物,替代其他避孕方式,或改為配置含有可減少經(jīng)量的孕酮成分的子宮環(huán)。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得,但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕,僅僅靠詳細(xì)閱讀藥品的處方資料是不夠的,在購買前一定要向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢,詳細(xì)了解其適應(yīng)和禁忌癥及正確的服用方法,以及在萬一發(fā)生漏服后的補(bǔ)救措施。
雖然你在選擇長效針劑或者皮下埋植技術(shù)藥物避孕時已被告知會有類似情形的發(fā)生,但如果隨著時間的推移它沒有逐漸改善,或漸行嚴(yán)重,就要及時去復(fù)診,請醫(yī)生重新評價你是否適合這種避孕方式。
感染
生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。
我們都知道,女性生殖器官并不是完全密閉的,它與外界之間半開放的通道使之有機(jī)會受到來自外界各種致病因素的侵?jǐn)_。當(dāng)你處于焦慮、緊張、勞累等使自身防御功能下降的情形中,各種致病因素就可能乘虛而入,導(dǎo)致上述各種炎癥的發(fā)生,使局部血管變得脆弱,行經(jīng)時的出血不易凝止,往往引起經(jīng)量增多和經(jīng)期延長。
如果你最近自身狀況整體不佳,陰道多量出血伴隨下腹部或腰部疼痛,陰道分泌物增多、顏色或氣味異常,發(fā)熱,小便頻繁并疼痛,就要考慮發(fā)生了生殖器官的感染。
對策:
對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食,如此輕度的感染可以自行好轉(zhuǎn);否則,你就需要及時去看醫(yī)生,以選用有效的抗生素進(jìn)行治療。
妊娠
成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關(guān),如果你的月經(jīng)平時非常準(zhǔn)時,卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天,之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停,還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來,時間也比平時更久些。那么,這很可能是一次小型的流產(chǎn)事件。
類似的事件更常發(fā)生在人工流產(chǎn)(無論手術(shù)或藥物流產(chǎn))以后,尤其是做藥流后,有5%~10%的機(jī)會發(fā)生流產(chǎn)失敗或流產(chǎn)不全。另外如果伴隨陰道出血增多,還出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至?xí)炟实臓顩r時,就可能是宮外孕的征兆。
對策:
最簡單的自測方法就是驗孕:通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠,有時在發(fā)生流產(chǎn)以前,激素水平已經(jīng)下降而出現(xiàn)陰性的結(jié)果。如果你陰道出血在短時間內(nèi)增加過多過快,或出血時間過長,或同時出現(xiàn)其他不適癥狀,就該馬上聯(lián)絡(luò)醫(yī)生了。
子宮內(nèi)膜異位
簡單地說子宮內(nèi)膜異位癥就是原本該長在子宮壁內(nèi)層的組織出現(xiàn)在其他位置上。這些“異位”了的子宮內(nèi)膜,干擾生殖器官的各種正常功能,常常會伴隨各種月經(jīng)失調(diào)——經(jīng)期延長,經(jīng)血過多,經(jīng)前點滴出血,繼發(fā)性痛經(jīng)等等。
如果你月經(jīng)量逐漸增加,并且伴隨日漸嚴(yán)重的.痛經(jīng);如果你在與愛人親熱的時候自覺嚴(yán)重不適甚至感到疼痛;如果你發(fā)現(xiàn)自己正當(dāng)年而懷孕的努力卻屢遭失敗……注意,你可能已經(jīng)患上了子宮內(nèi)膜異位癥。
對策:
首先是明確診斷的問題,雖然有經(jīng)驗的婦科醫(yī)生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的一些典型表現(xiàn),但確診此病卻需要進(jìn)行腹腔鏡檢查。相應(yīng)的治療包括口服激素調(diào)節(jié)類藥物或者手術(shù)。
如果你正好有生育計劃,輕癥患者也可通過懷孕和分娩的過程來緩解病情的發(fā)展。
腫瘤
育齡女性最常見的生殖器腫瘤莫過于子宮肌瘤了。
子宮肌瘤的發(fā)病率很高,達(dá)20%~25%,但請別害怕,因為其中99. 5%都是良性的。引起月經(jīng)過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內(nèi)膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變,近年來子宮頸癌的發(fā)病率越來越高,并且有逐漸年輕化的趨勢。
子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血,這個情形在行經(jīng)前后尤其突出,有時甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出現(xiàn)進(jìn)行性增多的月經(jīng),或合并其他月經(jīng)異常如:月經(jīng)周期縮短,經(jīng)期延長,不規(guī)則出血,或出現(xiàn)性交后出血……都要及時請婦科醫(yī)生檢查。
對策:
每年進(jìn)行一次標(biāo)準(zhǔn)的婦科檢查,包括盆腔檢查、宮頸抹片和必要時進(jìn)行的盆腔超聲掃描、腹腔鏡或?qū)m腔鏡的檢查,可以幫助你早期發(fā)現(xiàn)和治療上述異常情況。
血液病
月經(jīng)增多也可能不是生殖器官本身的問題,而是血液病的征兆。由于月經(jīng)也和其他人體出血現(xiàn)象一樣要受到自身凝血系統(tǒng)的調(diào)控。如果凝血系統(tǒng)發(fā)生異常的情形,比如:先天缺乏某種凝血因子的血友病患者,由于血液不容易凝固導(dǎo)致每次月經(jīng)量大和出血時間長。而月經(jīng)過多有時是女性血友病患者的惟一表現(xiàn)!其他常見的血液病如血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等,也易于累及凝血系統(tǒng)使月經(jīng)量增多。
如果你容易發(fā)生各種感染,經(jīng)常發(fā)燒(尤其是高熱),除了月經(jīng)經(jīng)常性增多外,還出現(xiàn)皮膚瘀斑、流鼻血、齒齦出血等狀況……這些異常的出血更可能是凝血系統(tǒng)的問題——也就是血液病。
對策:
尤其是年輕女性,如果長期面對月經(jīng)過多的問題,而經(jīng)過婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查又找不出任何病因,那你就應(yīng)該考慮接受詳細(xì)血液檢驗,看是否患有血液病。
功能異常
如果上述幾種情況都不是你的問題所在,就該考慮是否存在功能失調(diào)的可能了。很多人常常提到的內(nèi)分泌失調(diào)就是這種情況。
但每個人的情況又會有不同,比如專業(yè)的醫(yī)生可以根據(jù)你不同的月經(jīng)相、基礎(chǔ)體溫測定、血液里生殖激素的測定結(jié)合診斷性刮宮、超聲掃描、MRI等輔助檢查的手段,可以區(qū)別是何種類型的激素水平失平衡,以及其可能的原因等情況,然后有針對性地進(jìn)行治療。
如果你經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,經(jīng)量時多時少,經(jīng)期不定,經(jīng)前點滴出血等癥狀,又找不到其他顯見的原因,那么很可能就是功能異常在作祟。
對策:
上述情形你通過自己的判斷常常不能確定緣由,建議要讓有經(jīng)驗的醫(yī)生來考證病因,在首先排除前面所述種種其他“器質(zhì)性”的原因后才可確診。
解決方案 篇8
固執(zhí)就是頑固堅持自己的意見。一般說,老年人比中青年人容易有這種表現(xiàn)。許多人都有一種感覺,覺得老人越老越固執(zhí),一點也聽不進(jìn)去勸告,最愛說“我過的橋比你走的路都多,我說的沒錯”等。
老人固執(zhí)是一種病
固執(zhí)是一種病。固執(zhí)的人,腦子里只有一根筋,有話直說,不會轉(zhuǎn)彎抹角;認(rèn)定的事,就認(rèn)準(zhǔn)一個方向,一條路走到底。
著名心理學(xué)家巴甫洛夫曾經(jīng)指出:“固執(zhí)是精神過程的停止性!币彩侨烁衿x群體的一種特殊心理表現(xiàn),其主要特征:自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒沖動異常等。這種停滯性決定了一個人的心理運動很難從一種狀態(tài)轉(zhuǎn)向另一種狀態(tài),屬于神經(jīng)系統(tǒng)的障礙,既是心理缺陷,也是一種病態(tài)。青年和中年人的固執(zhí),僅可造成朋友反目、戀人分手、夫妻不睦、人際交往緊張,而老年人的固執(zhí),則是導(dǎo)致各種疾病的誘因。
老年人的固執(zhí)是怎么形成的?
一是接受新鮮事物較少,大腦缺少應(yīng)有的刺激,因而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的敏感力和反應(yīng)力明顯減退,腦細(xì)胞缺乏活力,大腦退化速度加快,思維能力下降,逐漸形成記憶力銳減及老年癡呆等一系列癥狀;
二是老年人與周圍環(huán)境格格不入。多種關(guān)系欠融洽,甚至處于脫節(jié)和緊張狀態(tài),自然而然地變成了在實際生活中“不受歡迎的人”;
三是老年人因其虛榮心和自尊心的驅(qū)使,很自然地與社會疏遠(yuǎn)了,離群索居,難免產(chǎn)生一種寂寞感、孤獨感和失落感;
四是與家庭不和,與老伴分離,與后輩形成“代溝”,因而關(guān)系緊張,感情淡薄,得不到家庭成員更多的同情、理解和尊重;
五是由于病態(tài)心理障礙,往往把家庭中發(fā)生的微小事情看得過重,長期掛在心頭,得不到及時排遣消除,內(nèi)心郁悶煩躁,缺少生活樂趣,這些因素都是精神性疾病、心血管系統(tǒng)疾病、消化道疾病以至多種癌癥的發(fā)病誘因。
老人固執(zhí)怎么辦?
1、適應(yīng)社會大環(huán)境的改變
老年人要認(rèn)識到,環(huán)境變了,人的價值觀變了,衡量的標(biāo)準(zhǔn)也不同了,過去的經(jīng)驗、教訓(xùn)不一定現(xiàn)在都能用上。有時講給后生的,沒被采納,自有人家的道理。作為老年人盡到講授的義務(wù)就行了,更不能因此而生氣、煩惱。如果后生真得走了彎路,也是他人生必經(jīng)之道,不一定都是壞事。想想當(dāng)年自己不也是這樣過來的嗎。
除了以上內(nèi)容,下面小編繼續(xù)為您介紹老人固執(zhí)怎么辦。
2、轉(zhuǎn)移自己的注意力
老年人遇到容易讓自己詛咒你牛角尖的事情時,要學(xué)會轉(zhuǎn)移自己的注意力。要多出去走走,與人聊聊,甭管是閑扯還是討論,溝通是釋放的最好渠道。不妨找些能說得來的朋友,定期聚會。還可參加一些愛好培訓(xùn)班。總之,一定要與人交往,同時,也預(yù)防了老年癡呆的發(fā)生。也可以嘗試新知識的學(xué)習(xí),如電腦、手機(jī)等。開闊自己的眼界,讓自己變得忙碌起來,擺脫煩心事。
3、學(xué)會自我認(rèn)識
老年人要學(xué)會自我認(rèn)識,自我反省,要深刻認(rèn)識到固執(zhí)性格之害,重視自我調(diào)適,陶冶情操,克服虛榮、孤僻、自傲等缺點,控制自己的情緒沖動,有嚴(yán)重心理障礙者,可去醫(yī)院治療。不要明知道這樣的做法是錯誤的,還不撞南墻不回頭,這種心態(tài)不利于老年人的身心健康。
4、站在老年人的角度考慮問題
家里人遇到老年人固執(zhí)時,切不可粗暴,要耐心地傾聽他們的訴說。更不能直接頂撞與相持,或甩胳膊走人。而應(yīng)該在了解老年人心理的基礎(chǔ)上,耐心地向他們作一些正面的說理,根據(jù)他們固執(zhí)的原因,給他們提出建議,使他們自覺自愿地放棄固執(zhí),不再堅持那些不合實際的看法或做法。
5、重視老年人的精神健康
作為小輩,要懂得孝順,孝順不止是滿足老年人的生活需求,還要重視老年人的精神健康。年輕人更應(yīng)該注重對老年人的精神贍養(yǎng),有空多與他們聊天,聊點新事兒,讓他們知道外面的事情,打開他們的眼界。對老年人多加體諒,多點兒關(guān)心。平時陪他們說說話,一起看看電視,條件許可還可帶他們一起去旅游或到公園玩玩。
6、鼓勵老年人走出家門
年輕人應(yīng)該多鼓勵老年人走出家門,多接觸新鮮事物,擺脫舊的思想。如果是有體力有能力的老年人,還可以鼓勵他們做些力所能及的事,讓他們感覺自己對社會、對家庭仍然有貢獻(xiàn),還離不開他們。這樣會他們增強(qiáng)生活的信心和熱情,使他們的晚年更充實。
了解了為什么老人固執(zhí)是一種病以及老人固執(zhí)怎么辦,小編提醒您,固執(zhí)不利于家庭和諧,老年人和年輕人都要共同努力,創(chuàng)造和諧的家庭環(huán)境。
解決方案 篇9
一、無法發(fā)送短信
原因分析:
1、短信中心號碼錯誤;
2、手機(jī)欠費。
處理方法:
1、打開信息,點擊虛擬菜單鍵,依次點擊“設(shè)置”-“短信服務(wù)中心”,將短信中心號碼設(shè)置為當(dāng)?shù)鼐W(wǎng)絡(luò)運營商的短信中心號碼。(不同運營商、不同地域短信中心各不相同,可致電當(dāng)?shù)剡\營商咨詢。)
2、建議繳費。
二、觸屏不靈
原因分析:
1、如果是充電時觸屏不靈敏,一般為非原裝充電器輸出電壓不穩(wěn)定會造成觸屏不靈;
2、屏幕保護(hù)膜導(dǎo)致觸屏不靈敏;
3、靜電導(dǎo)致觸屏不靈敏;
4、系統(tǒng)軟件原因;
5、手機(jī)被ROOT;
6、硬件故障。
解決辦法:
1、更換原裝充電器。
2、撕開保護(hù)膜,查看是否可以解決。
3、按兩次開關(guān)可釋放靜電。
4、在備份好資料的情況下恢復(fù)出廠設(shè)置,若問題還是不能解決,可查看是否有新OTA版本,可升級到最新的版本。
5、送售后處理。
三、手機(jī)死機(jī)
原因分析:
1、后臺運行程序太多,占用運行內(nèi)存過多,造成系統(tǒng)假死、死機(jī)情況;
2、手機(jī)中病毒;
3、手機(jī)存儲資料過多或安裝太多程序。
處理方法:
1、退出部分后臺運行的程序,并養(yǎng)成通過返回或者退出虛擬按鍵退出運行程序的習(xí)慣。
2、安裝殺毒軟件殺毒。
3、刪除及卸載部分不常用資料和程序。4、將部分程序轉(zhuǎn)移到內(nèi)存卡。
四、自動關(guān)機(jī)
原因分析:
1、電池觸點或電池連接器氧化;2、靜電引起;3、電量不足引起;4、ROOT引起;5、設(shè)置了定時開關(guān)機(jī)。
處理方法:
1、使用橡皮擦或者棉簽擦試電池連接器。2、保持手機(jī)清潔,或配手機(jī)皮套。3、因電量不足引起,充電即可。4、將手機(jī)送到售后進(jìn)行升級處理。5、重新啟動后可將定時關(guān)機(jī)取消
五、機(jī)身發(fā)熱或發(fā)燙
原因分析:
1、智能手機(jī)相當(dāng)一臺微型電腦,CPU工作時會產(chǎn)生熱量(但手機(jī)不像電腦有專門的散熱設(shè)備),熱量通過外殼散發(fā),所以我們會感覺到機(jī)身發(fā)熱,這是正,F(xiàn)象。在玩大型3D游戲或充電時使用手機(jī),發(fā)熱現(xiàn)象體現(xiàn)得較為明顯。
解決辦法:
1、盡量避免長時間撥打電話、觀看視頻或者充電時玩游戲等情況。
六、耗電快、待機(jī)時間短
原因分析:
1、后臺運行程序較多;
2、屏幕亮度偏高;
3、開啟藍(lán)牙、GPS、WIFI及數(shù)據(jù)連接等;
4、手機(jī)開啟體感功能也很耗電;
5、智能手機(jī)使用頻率高,也是造成待機(jī)時間短的重要原因。
解決辦法:
1、主界面按HOME鍵調(diào)出最近運行的程序,滑動退出后臺運行的程序。
2、屏幕亮度適當(dāng)調(diào)低一些。
3、不使用時關(guān)閉藍(lán)牙、GPS、WIFI或數(shù)據(jù)連接等。
4、目前手機(jī)大部分是一天一充,只有部分電池容量高的手機(jī)待機(jī)時間會增長。一天一充已是常態(tài)。
七、手機(jī)無法識別到SIM卡
原因分析:
1、SIM卡未正確放置。
2、SIM卡過舊。
3、手機(jī)SIM卡座損壞。
4、手機(jī)機(jī)身的IMEI號丟失。
5、手機(jī)卡已被剪壞。
處理方法:
1、嘗試重新安裝SIM卡。
2、用橡皮將金屬芯片擦拭干凈。若不能解決,而其他SIM卡可以讀取,建議更換新卡。
3、如果是手機(jī)SIM卡座損壞建議到客服中心維修。
4、輸入指令“*#06#”未顯示機(jī)身IMEI碼,建議送往客服維修。
5、到營業(yè)廳更換新卡。
八、照片或其它資料保存不了
原因分析:
1、內(nèi)存卡內(nèi)有病毒;
2、內(nèi)存卡損壞;
3、內(nèi)存剩余空間不足。
處理方法:
1、安裝殺毒軟件殺毒,也可格式化內(nèi)存卡。
2、更換內(nèi)存卡。
3、清理內(nèi)存卡里存儲的資料及清理應(yīng)用程序里的數(shù)據(jù)(垃圾文件)。
九、照相機(jī)照相模糊
原因分析:
1、相機(jī)拍照像素設(shè)置過低。
2、攝像頭鏡片有污物。
3、光線問題,晚上拍照會比白天模糊。
處理方法:
1、在照相機(jī)設(shè)置里,把像素設(shè)置為最高。
2、用眼鏡片布將攝像頭鏡片擦拭干凈。
3、建議開啟閃光燈。
十、運行某軟件或游戲死機(jī)
原因分析:
1、手機(jī)運行內(nèi)存不足;
2、手機(jī)被ROOT;
3、誤刪除軟件導(dǎo)致;
4、軟件本身故障。
處理方法:
1、退出部分后臺運行的程序。
2、進(jìn)行OTA升級或者到售后進(jìn)行軟件升級。
3、重新安裝最新版本程序或游戲。
4、將手機(jī)重要資料備份,嘗試恢復(fù)。
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