【實用】解決方案集錦七篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開展,預先制定方案是必不可少的,方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢?下面是小編精心整理的解決方案7篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
解決方案 篇1
工廠廣播系統(tǒng)方案基于現(xiàn)代化新廠房的特點,現(xiàn)代化的廠區(qū)內均設置公共廣播系統(tǒng)。目前我們常談論的公共廣播系統(tǒng)包括三部分:公共區(qū)域的背景音樂系統(tǒng)、生產管理廣播、緊急事故廣播。以下我們將根據工廠廣播系統(tǒng)方案做具體陳述。
1.公共區(qū)域的工廠背景音樂系統(tǒng) 在公共區(qū)域設置背景音樂,可以創(chuàng)造舒適、和諧的氛圍。隨著人們文化素質的不斷提高和思想意識的不斷更新,現(xiàn)在對于公共區(qū)域背景音樂的使用已不再局限于其他公共場所,它已經被廣泛的使用于所有的現(xiàn)代化建筑中。廠方在選用設備時,應根據資金情況盡量選用性能穩(wěn)定、使用壽命長的設備。
2.生產管理廣播 按照生產車間、辦公室或樓層設置工廠分區(qū)廣播,主要用以生產調度和對管理的廣播,也可以定時播出音樂或廣播節(jié)目等,可以起到放松緊張的心情和消除疲乏的作用。
3.緊急事故公共廣播系統(tǒng) 緊急事故公共廣播在智能廠房建筑的設計中,通常被列為消防自動控制的一個聯(lián)動部分,而實際施工中它是作為工廠公共廣播系統(tǒng)的一部分進行的。在廣播系統(tǒng)中消防廣播具有絕對優(yōu)先權,它的信號所到的揚聲器應無條件暢通無阻,包括切斷所有其它廣播和處于開啟和關斷的音控器,相應區(qū)域內的所有揚聲器應全功率工作。消防規(guī)范上有明文規(guī)定消防廣播應為N+1形式。當消防系統(tǒng)向本系統(tǒng)發(fā)出二次確認后的報警區(qū)域信號時,本系統(tǒng)將不做任何單獨確認的執(zhí)行該信號,并自動實現(xiàn)N+1功能,同時自動啟動已錄好的廣播信息或人工播放事故廣播,另外消防分區(qū)控制器應還具有手動切換和全切兩種功能,供用戶根據消防系統(tǒng)的實際需要做相應安排。
工廠公共廣播系統(tǒng)主要為各個廣播區(qū)域提供分區(qū)呼叫,生產調度廣播和背景音樂廣播等,主要有:生產車間、辦公室、公共區(qū)域、樓梯間,走道廣播系統(tǒng)主要由背景音樂、分區(qū)呼叫,消防廣播由主機處理組成,系統(tǒng)預留消防聯(lián)動接口,可實現(xiàn)N+1廣播。
解決方案 篇2
對于想出國的學生來說,首先,在國家的選擇上,美國一定是首選,他的教育優(yōu)勢和中國對美國教育的高度認可在這里不必多說。專家指出,有相關數據證明,美國留學一直是受學生追捧最高的留學目的國,中國赴美留學生目前已達13萬,OPT實習期限的延長又為國際學生畢業(yè)后提供更多的實習和工作機會。鎖定國家后,就該看如何選擇學校和留學時間了。 針對不同的學生層次,為大家提供以下幾種解決方案:
1, 本身屬于國內重點院校的苗子,但高考失利后只能走普通的一本院校。這樣的學生建議考慮兩種選擇。一,短期內強化語言能力,通過像這樣的有針對性的語言沖刺課程取得一個托福的高分,申請20xx年春季入學。前100名的大學有41所開設春季入學,除了波士頓學院,紐約大學,布蘭迪斯大學要求托福100分之外,其他基本都是最低80分的要求。由于SAT的考試準備耗時較長,所以考慮春季入學的只建議考托福。如果能達到90以上,還是有機會可以申請到美國百強名校的。二,在普通的一本院校選擇自己喜歡而且該校又突出的專業(yè)就讀。一至兩年后以較高的GPA和托福成績轉學升入美國名校。
2, 沖刺一本落選二本的考生,這樣的學生可能會在復讀和留學之間徘徊。建議這一類型的考生下定決心走出國門。復讀是一場,一年的時間和精力換來的可能是糖豆,也可能是毒藥,在看到身邊的同學和伙伴或上國內大學,或出國留學,自己還在苦苦的讀高四,這種孤獨和壓力可想而知。如果第二年的高考一旦失敗,這對學生的自信和自尊將是致命的打擊。在目前學習機會多元化的時代,這個層次的學生不如選擇申請美國大學的有條件錄取。建議這類學生在10月之前參加托?荚嚥⒛苣贸龀煽儯词箾]有達到80分,也可以選擇很多可以雙錄取的學校,比如凱斯西儲大學,俄亥俄州州立大學,愛荷華大學,印第安納大學,舊金山大學;如果沒有時間或不想考托福,也可以選擇無語言成績可以雙錄取的學校,比如邁阿密大學,紐約的雪城大學,德拉華大學,美國大學和馬凱特大學。這一選擇更適合你們,因為再準備一年的高考壓力太大,未必賭贏,直接申請美國好的大學又有難度,這種語言加專業(yè)的錄取方式是美國大學對來國際學生特別設置的一種靈活的錄取方式。這是一個好東西,建議學生不要對雙錄取有偏見,認為雙錄取沒有好學校。其實這些學校都是非常優(yōu)秀的高等學府,為國際學生提供了更多的教育機會和更寬廣的發(fā)展空間。常春藤學校沒有雙錄取是因為連沒有SAT高分的學生都很難被錄取,更何況沒有托福成績。
3, 成績在本科與?凭區(qū)間徘徊的學生最終落定?茖W校,這樣的學生在美國學校眼里不見得不是好學生,只是大家有不同的評判標準罷了。這些學生從學習成績上的確不如沖重點高校的,但從綜合能力上不見得差,他們或許有更多的學生活動和社會活動經歷,他們的能力可能不是在課本中提升的,而更多是從實踐中發(fā)展的。這個群體的學生會比較務實地選擇雙錄取,而不是死死盯著排名。如果對自己未來有清晰的規(guī)劃,走社區(qū)大學也是一個非常好的選擇。建議這個類型的學生最重要的是有自己的規(guī)劃,而不是和別人比較。這和購物哲學是一樣的--只選對的,不選貴的。將來職業(yè)和人生的成功,學校只能給你個好名字,其他的還要考個人的努力。這個群體的學生不考托福亦可,但必須做好出國后努力奮斗的思想準備,因為對于語言能力的提高,你們要在國外下更大的.功夫。但這個經歷對你將來學業(yè)的成功必將是一筆不小的財富。
最后一個選項是放在以上三種學生身上皆通用的。那就是先出去再轉學!以上三類學生只要肯定努力,邁出去的這一步可以只是你們的臺階,而不是你們本科的終點站。前兩年基本都是通識教育的課程,美國大學之間互認學分,只要你努力拿到較高的GPA,就可以轉入你最初理想的大學。而這并不需要你花一年時間復讀,或專門準備托福和SAT考試。所以,對于有理想有抱負的學生,在美國落地的那個學校并不重要。社區(qū)大學沒有排名,沒有完整的四年本科教育,但他對國際學生的重要意義是可以在后兩年轉入全美前三十的名校,而且是在協(xié)議的保護下轉學。
解決方案 篇3
一、教育信息化現(xiàn)狀
目前國內教育界主要分為高等教育、公眾教育、基礎教育三大塊,三個部分的建設應用情況不盡相同。同方網絡對于每一個部分都提出了有針對性的解決方案,為加速教育界信息化助一臂之力。
高校校園網建設中面臨的問題有如下幾個方面:
。1)網絡管理、維護的困難
課堂教學逐步走向網絡化、學生在線學習、娛樂時間增加
校園網網絡大、業(yè)務多、故障問題定位復雜網絡的安全性差、管理難度大
老師要負責日常教學還要做網絡的日常維護、在學校奔波
。2)網絡業(yè)務容量及資源調配的困難
學生發(fā)起的大量數據轉移
網上視頻點播、廣播、大量的多媒體通訊,需要qos支持
如何有效合理對教育網絡帶寬的調度和分配滿足如:教育網絡多媒體教學和遠程教學;圖書館訪問系統(tǒng),大型分布式數據庫系統(tǒng)、超性能計算資源共享/管理系統(tǒng)、視頻會議、ephone等等應用。
。3)網絡安全、統(tǒng)計等運營問題
教學、辦公、生活、娛樂,用戶水平高,網絡資源需求廣、不能全部免費、缺乏用戶認證、授權、計費體系
學生的安全認證以ip地址為主,存在有意和無意的攻擊
采用靜態(tài)ip和proxy服務器管理問題
二、高校校園網解決方案:
針對校園網的業(yè)務需求和建網中所面臨的問題,同方網絡公司提出了自己有特色的解決方案。
解決方案特點:
高智能:在網絡的核心和匯聚層提供的tfs9000系列接入層智能網交換機可以智能識別應用業(yè)務流,按照全網策略賦予各種應用業(yè)務不同的優(yōu)先級,提供二層的802。1p優(yōu)先級、三層的diffservertos字段的dscp標記,完成全網端到端的qos保證。
高安全:同方的接入層tfs7000系列智能型交換機支持端口+mac地址綁定技術;支持802。1x基于用戶身份的認證;支持ssl、ssh、tacacs+等安全認證技術,可以對于web管理進行加密,大大提高了交換機網管的安全性。
高性能:同方推出的全系列以太網交換機都支持線速無阻塞交換。對于大用戶量和大數據量的教育網來說,這一點尤其重要。
多業(yè)務:支持多媒體應用,包括視頻點播、視頻會議、遠程教育等?梢詫@些業(yè)務進行差別服務,提供端到端的qos保障。
三、高校寬帶網:
高校寬帶網建設中面臨的問題有如下幾個方面:
。1)網絡管理、維護問題:
由于校園寬帶接入用戶數量巨大而且非常集中,流動性又比較強,所以無論從用戶管理、設備管理、計費管理都具有很大的困難。況且學生計算機水平相對來說比商業(yè)用戶高的多,給管理上帶來了很大的風險。
。2)網絡安全問題:
以太網固有的一些特性導致了以太網接入的安全問題
學校學生計算機水平高而且時間充裕,本身網絡就有很大的安全隱患
學校具備的inter、cer、校內三種資源的選擇性對網絡安全管理提出了挑戰(zhàn),如何處理訪問的靈活性和安全性之間的平衡是每個學校網管需要考慮的問題。
。3)計費問題:
如何既保證inter、cer、校內三種資源訪問的便利性又保證準確計費,是目前高校寬帶網面臨的普遍問題。
四、同方高校寬帶網解決方案:
同方網絡依靠著寬帶網的建設經驗和自己對寬帶ip網獨到的理解,推出了高校園區(qū)寬帶以太網接入解決方案,傾力打造安全的高校寬帶接入網。
解決方案特點:
除了具備了高校校園網相應的易管理、高安全等特點之外,同方針對高校寬帶網推出的解決方案還具備以下特點:
可運營:tfs7000e+系列、tfs6224e支持帶寬控制,全面的控制每一個用戶的帶寬,保證關鍵應用的帶寬,提高帶寬資源利用率;這一點對學校寬帶接入中如何提高帶寬利用率尤其重要;
接入安全:同方tfs7000e+系列、tfs5000ei系列接入交換機提供的靈活端口密度、端口物理隔離等接入特性保證了高校大量用戶接入的靈活性和安全性。
計費靈活:tfs7000e+通過802。1x認證中采用不同用戶名后綴結合dhcp方式實現(xiàn)校園網、cer、inter訪問不同的收費策略。通過和專用計費軟件的配合可以提供基于時長、帶寬、流量等計費手段,提供靈活的計費策略。
方案特點:
業(yè)界一流的骨干級交換機交叉背板交換,分布式二/三/四層處理,無阻塞交換架構,保證全網全線速10/100m接入用戶桌面
服務器可選擇接入100base—tx、1000base—sx、1000base-t
骨干交換機提供線速三層交換,接入層交換機線速二層交換保證全網無阻塞性能
支持1000m上聯(lián)模塊,能夠根據業(yè)務流量的需要采用trunk功能
支持高速端口聚合,具有鏈路冗余和負載均衡的能力
高智能,支持二/三/四層線速交換,提供端到端的qos的保證
高安全,802.1x基于用戶身份的認證
網管簡單,可選的web、cli管理
解決方案 篇4
指甲油涂得好,分分鐘迷倒歐巴和一大群心機婊!面對指甲油涂抹不均勻,指甲油干得不夠快的問題,還沒有想到對策的你不如先往下看找找靈感吧!
指甲油涂抹不均勻的解決方案!
1、準備好刷頭比較整齊的毛刷,這樣一刷就能涂抹好指甲油。
2、沖指甲的中間部分開始涂抹,順序分為左、中、右三個部分,這涂抹指甲油會比較均勻。
3、涂抹兩次指甲油,但不要反復涂抹,第二遍的時候輕輕抹上每個部分就ok了。
涂指甲油弄臟了周邊皮膚的解決方案!
1、利用網球,涂抹指甲油的時候握住一個網球,這樣就可以愛人那個手指自然開分,不擔心弄臟手指周圍。
2、如果不小心弄臟了指甲四周皮膚,可以用甲油或者竹簽將涂出界的指甲油刮掉。
指甲油上色后容易脫落問題!
1、可以在涂抹指甲油的時候涂抹底油,底油能夠讓指甲油上色更均勻而且不容易脫落。
解決方案 篇5
一 引 言
自二0世紀九0年代以來,伴同著信息科學以及技術,尤其是網絡技術的飛速發(fā)展,信息化成為各國普遍關注的1個焦點!耙孕畔⒒瘞ч_工業(yè)化”已經成為我國國民經濟發(fā)展的1項基本政策。在國家信息化體系建設中,政府信息化又成為整個信息化中的癥結,尤其是近幾年,我國已經將建設電子政務作為社會經濟信息化的突破口[一],但愿以政府信息化帶動社會經濟的全面信息化。跟著人們對于電子政務認識的不斷深化以及各類電子政務系統(tǒng)功能的不斷晉升,電子政務的建設對于GIS數據以及技術也提出了強烈的需求。這是由于幾近所有的經濟、產業(yè)與社會信息都與地輿空間信息相干,GIS提供的空間基礎框架已經成為各類政務數據綜合可視化的基礎平臺。與各專業(yè)政務數據結合的各類專題電子地圖更是各地政府進行區(qū)域經濟與社會發(fā)展計劃、展開招商引資、向公家提供直觀信息化服務不可缺乏的工具。同時,政務數據庫的資源只有在與GIS整合后,才能發(fā)生質變,才能晉升各專業(yè)管理信息系統(tǒng)以及電子政務的決策支撐功能,而且能推進政府以及企業(yè)跨部門信息化,提高電子政務、電子商務的協(xié)同服務能力。
二 面向電子政務的業(yè)務型GIS概念與特色
GIS技術長時間以來被認為是1項技術門坎高的IT技術,群眾化以及產業(yè)化程度不高,沒有有效地融會到政府以及企業(yè)的電子政務以及電子商務的發(fā)展規(guī)劃中,政府以及企業(yè)乃至GIS開發(fā)人員常常把GIS看成信息化中的1個“配角”或者是錦上添花的部份,而不是日常辦公、日常商務必不可少的東西。其主要緣由是GIS與政府以及企業(yè)信息化更迫切需要的OA、MIS、ERP等結合的不夠。那末如何迎接國家鼎力發(fā)展電子政務給GIS帶來的新需乞降機遇,使GIS融入IT業(yè)的主流當中呢?咱們認為必需鼎力鉆研開發(fā)與OA、MIS、Web信息發(fā)布在技術、數據以及業(yè)務3方面充沛集成的GIS技術以及開發(fā)模式。這樣的GIS技術以及開發(fā)模式本文把它稱為“業(yè)務型”GIS(office GIS)。
業(yè)務型GIS強調的是GIS與OA、MIS無縫集成。這類無縫集成體現(xiàn)在3個方面:
。ㄒ唬 業(yè)務的集成
政府或者企業(yè)在樹立信息系統(tǒng)時,常常不能將自己業(yè)務明確分解成OA、MIS、GIS所要處理的問題,即使能分解出來,所樹立的系統(tǒng)也是低層次的,而不是政府或者企業(yè)信息化終究需要的。GIS在政府或者企業(yè)利用系統(tǒng)中應該是業(yè)務處理系統(tǒng)的1部份,應與其他業(yè)務有機的結合而不是孤立的行動。GIS為業(yè)務處理的可視化提供服務。
。ǘ 數據的集成
業(yè)務的集成抉擇了數據的集成。數據自身包括了GIS所需的空間信息以及業(yè)務處理、辦公、業(yè)務規(guī)則等信息,解決數據的同享是系統(tǒng)的癥結。
。ㄈ 技術的集成
不管是GIS仍是業(yè)務系統(tǒng)都離不開計算機技術、數據庫技術等,有必要應用已經有技術解決技術間的無縫銜接從而實現(xiàn)GIS與業(yè)務的無縫銜接,最大程度地降低開發(fā)難度與本錢。
業(yè)務型GIS的特色主要體現(xiàn)在:
(一)系統(tǒng)繁雜程度提高 因為業(yè)務型GIS強調GIS、MIS、OA的無縫集成,而3者的著重各不相同,如OA著重對于工作流的節(jié)制,MIS著重對于數據、信息的管理,而GIS著重數據、信息的可視化以及空間分析。這就抉擇了系統(tǒng)的繁雜程度較普通的信息系統(tǒng)提高了許多。
(二)業(yè)務型GIS的功能側重表現(xiàn)數據的可視化,繁雜的空間分析能力相對于較弱 業(yè)務型GIS系統(tǒng)強調的是在GIS提供的空間基礎框架上,進行業(yè)務的處理以及辦公的自動化。GIS主要為業(yè)務處理的可視化提供服務,擁有空間查詢以及簡單的空間分析功能等,較之提供分析、決策功能的專業(yè)GIS信息系統(tǒng),空間分析功能較弱。
。ㄈ⿺祿愋头彪s多樣 業(yè)務型GIS的數據包含業(yè)務數據、GIS數據以及工作流數據等。
三 面向電子政務的業(yè)務型GIS解決方案
計算模式的演化、軟件技術的不斷成熟、數據庫及網絡技術的發(fā)展,極大地增進了GIS的發(fā)展向實用化邁進。組件式GIS(COMGIS)、網絡GIS(Inter—net GIS/Web GIS)、地圖利用中間件的呈現(xiàn),和全瓜葛數據庫對于空間數據的支撐使咱們能夠利便、高效地開發(fā)業(yè)務型GIS的利用[三,五]。業(yè)務型GIS的基本開發(fā)策略是,依據業(yè)務對于GIS的需求程度選擇適合的GIS組件,不同功能GIS組件之間和GIS組件與其他的非GIS組件可以利便地通過各種可視化的軟件開發(fā)工具集成起來,用瓜葛型數據庫管理所有的空間與非空間數據,構成終究的業(yè)務型GIS利用。
面向電子政務的業(yè)務型GIS的構建,因為具體業(yè)務需求的不同會有不同的開發(fā)策略,在此本文給出1種基于Sybase公司的簡潔Web開發(fā)策略以及Mapinfo公司的地圖利用服務器MapXtreme的B/S結構的面向電子政務業(yè)務型GIS解決方案。采取此種方案主要是出于下列幾點的斟酌:
。ㄒ唬╇娮诱⻊盏募夹g平臺為Internet/Intranet,B/S結構從軟件結構上更好地適應了這類新型的網絡計算模式;贐/S結構的利用,擁有系統(tǒng)可伸縮性好、業(yè)務規(guī)則封裝、便于保護進級、用戶便于操作等等優(yōu)點,無比合適政務部門的日常辦公、部門間的信息交互和信息發(fā)布。
(二)作為1種可視化的面向對于象的快速MIS開發(fā)工具,PowerBuilder(PB)在我國已經具有了廣泛的使用者,許多政府、企業(yè)部門的各種OA、MIS利用也是基于PB開發(fā)的。在B/S方式逐步取代傳統(tǒng)的C/S方式的趨勢下,Sybase公司為最大限度地不損失原本的代碼,快速構建基于Web的利用并找到了解決法子。PB的Web化解決方案之1PB窗口插件,可使PB子類型窗口運行在閱讀器中,只需在閱讀器端配置插件解釋程序以及幾個PB運行為態(tài)庫,就能夠使原有PB程序運行在Web環(huán)境下,既不損失原本的代碼,又收到優(yōu)良的效果,無比合適Internet/Intranet平臺下的日常辦公[四]。筆者經由利用,已經收到優(yōu)良的效果。
。ㄈ㎝apXtreme是運行于Interner/Intranet或者Extranet網絡的地圖利用服務器,它以MapX這1可編程的OCX控件為地圖引擎,可以提供基于Web的全面的地圖功能。在此基礎上,依據電子政務對于GIS的共性需求,可以開發(fā)基于MapXtreme的地圖利用中間件。中件間抽象了繁雜的地圖利用,能夠提供最優(yōu)的WebGIS利用解決方案,匡助用戶快速樹立完美的,相符利用需求的利用模式。
解決方案 篇6
問題一:
在售商品的跟蹤維護幾乎是我們部門在做,發(fā)給采銷的異常在售商品,解決太慢
分析:采銷作為一個業(yè)務部門,同時也承擔了跟供應商的溝通,對供應商后期的維護工作,商品有問題雖說大部分的根本原因都在供應商那,但是作為服務部門,也不能小視。
解決方案:采銷也應該要把商品維護當作自己工作的一部分,首先要引導供應商自己去維護自己的商品,至少對于審核反饋的問題要及時處理,發(fā)給采銷的異常商品解決時間最長不能超過3個工作日,否則審核部將按照正常的流程作下架處理。同時會給供應商作評估(供應商在一個內小時解決的,會給供應商加1分;供應商三個工作日內解決的,不扣分;超出三個工做日的扣2分)
問題二:
后臺供應商下架的功能被屏蔽,給供應商的商品新舊替換造成了困擾,只能和我們一個一個說讓我們禁售
解決方案:供應商自己商品的商品按理說自己是有下架的權力的,但是我們?yōu)榱素S富頁面上商品的數量,而把它屏蔽掉了,這個功能是否真的要屏蔽,相關相關 部門共同討論決定。
問題三:
未上線商品跟蹤維護不到位,有的7月份就已經上傳的商品到現(xiàn)在還沒上線
分析:一家供應商從談判到簽約本身就付出了成本,理由要把供應商跟進到位,包括商品上傳、在售商品的維護,但是因為人員的離職工作沒有交接到位,導致很多“被遺忘”的供應商
解決方案:
審核、采銷是兩個密切聯(lián)系的部門,人員的離職工作一定要交接到位,要把工作落實到具體的人員身上,并且負責人要以郵件的形式把只會相關部門,也便于后期的溝通。
問題四:
客戶普遍反映商品價格偏“高”
分析:由于供應商渠道不一樣、品質不一樣、時間段不一樣公司規(guī)模、量等原因,相應的價格也會有所偏差,以客戶的角度肯定是希望能買物美價廉的商品。
解決方案:
市場:市場要正確的引導,其一,嚴格來說,供應商、廠家網、客戶本來是站在同一戰(zhàn)線上的,他們的利益是成正比的,客戶給給供應商帶來了量,供應商就會給客戶更優(yōu)惠的價格,同時也會跟配合廠家網,價格優(yōu)惠了又會吸引更多的客戶去消費,這是一個良性循環(huán)的過程。
其二,不同渠道商品價格有偏差很正常,這是屬于正常的 市場行情。舉個例子,一樣的商品在普通的超市聲跟天虹價格肯定會相差很遠,但是沒有人會覺得奇怪,那是因為人們心中早就形成了這種認知。一樣的商品(圖片一樣,實物是不是一樣不考慮),在淘寶跟在天貓價格也會相差很大,就即使天貓里面一個商品都會有幾十甚至上百種價格,作為不同的平臺,
價格有偏差是很正常的事。我們廣大的市場家人們一定要作正確的引導。
審核部:
一、把所有在售供應商全部整理成一份表,分別按類別對供應商的所有價格情況進行摸底, 家電、數碼價格波動大的商品一個星期進行一次價格審查(包括其他平臺的價格情況)每天兩個小時的在售商品的抽查,(計劃每天五家),其他品類根據商品的銷量情況半個月進行抽查,正常情況下20SKU以下的全部審查,大于20個,小于50個在售的,按50%的比率進行抽查;大于 50小于100個 SKU的 ,按30%的比率 抽查;大于100個SKU的,按20%的比進行抽查,發(fā)現(xiàn)有價格異常的商品及時通知采銷跟供應商溝通,三個工作 日內解決。
二:會對市場、客服關于商品價格的方面的問題整理一份話術(本周解決),包括哪些商品價格價格確實偏高,哪些價格算是正常的,我們需要跟哪些平臺去對比價格,哪些平臺價格是沒有可比性的。
解決方案 篇7
1.早餐吃太多
不良后果:早餐吃得太多了,尤其是吃了一頓富含卡路里和脂肪的大餐,一些本應該流向大腦和肌肉的血液就轉向肚子,幫助消化。于是,大腦得不到足夠的補充,發(fā)生頭昏腦脹,昏昏欲睡的現(xiàn)象,接下來的一天也會沒什么效率。
小建議:盡量吃得少吃得精。嘗試早餐吃兩個雞蛋和果醬烤面包,研究表明,這和常吃奶酪百吉餅相比,上午更會精力充沛。
2.兩餐間不吃零食
不良后果:早中餐和中晚餐之間超過4小時,血糖會下降,消耗后身體的能量接近“零點”,情緒會變得暴躁,再吃飯時就會狼吞虎咽,對胃部消化產生不良影響。
小建議:在兩餐間吃些小零食,及時補充能量。如湯、沙拉或蔬菜,這樣不但吃得少,情緒也會穩(wěn)定。
3.不睡午覺
不良后果:不睡午覺,會導致使人體的新陳代謝加快,增加能量消耗,加快衰老。
小建議:盡量要睡午覺,最好不要超過20分鐘,這樣才不會累。盡量采用躺在椅子上,而非趴在桌上的睡法。睡完午覺之后,最好起身洗把臉,動一動身體,再喝上一杯熱茶。
嚴重腰痛
癥狀:除疼痛外,腰部變沉、發(fā)脹、變硬,嚴重者起不了床。
原因:女性較男性易腰痛。因女性骨盆內器官比男性復雜,脊椎承受的負擔過重,較易患腰痛。
易患人群:經常穿高跟鞋、腹部贅肉過多、原來運動但突然停下來的人。
解決方法:若是輕微腰痛,只需要按摩或伸展筋骨并好好休養(yǎng)即可。若是嚴重腰痛,不可強力按揉,可以浸浴或以磁療令腰部溫暖、血流順暢。
習慣性便秘
癥狀:若2~3天沒有大便,但沒有感到不適,這并非便秘;若只有一天沒有大便,卻感到不適,這就是便秘。
原因:女性較男性易便秘。便秘會導致皮膚粗糙、心情煩躁、患上痔瘡。
解決及預防方法:多吃蔬菜,補充食物纖維;跳繩可鍛煉腹肌,幫助排便;每天清晨喝一杯清水或鹽水,有助于胃腸代謝。
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