【實用】解決方案集合8篇
為了確保事情或工作能無誤進行，常常需要預先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的解決方案8篇，歡迎大家分享。
解決方案 篇1
一、教育信息化現(xiàn)狀
目前國內(nèi)教育界主要分為高等教育、公眾教育、基礎教育三大塊，三個部分的建設應用情況不盡相同。同方網(wǎng)絡對于每一個部分都提出了有針對性的解決方案，為加速教育界信息化助一臂之力。
高校校園網(wǎng)建設中面臨的問題有如下幾個方面：
�。�1）網(wǎng)絡管理、維護的困難
課堂教學逐步走向網(wǎng)絡化、學生在線學習、娛樂時間增加
校園網(wǎng)網(wǎng)絡大、業(yè)務多、故障問題定位復雜網(wǎng)絡的安全性差、管理難度大
老師要負責日常教學還要做網(wǎng)絡的日常維護、在學校奔波
�。�2）網(wǎng)絡業(yè)務容量及資源調(diào)配的困難
學生發(fā)起的大量數(shù)據(jù)轉移
網(wǎng)上視頻點播、廣播、大量的多媒體通訊，需要qos支持
如何有效合理對教育網(wǎng)絡帶寬的調(diào)度和分配滿足如：教育網(wǎng)絡多媒體教學和遠程教學；圖書館訪問系統(tǒng)，大型分布式數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、超性能計算資源共享/管理系統(tǒng)、視頻會議、ephone等等應用。
�。�3）網(wǎng)絡安全、統(tǒng)計等運營問題
教學、辦公、生活、娛樂，用戶水平高，網(wǎng)絡資源需求廣、不能全部免費、缺乏用戶認證、授權、計費體系
學生的安全認證以ip地址為主，存在有意和無意的攻擊
采用靜態(tài)ip和proxy服務器管理問題
二、高校校園網(wǎng)解決方案：
針對校園網(wǎng)的業(yè)務需求和建網(wǎng)中所面臨的問題，同方網(wǎng)絡公司提出了自己有特色的解決方案。
解決方案特點：
高智能：在網(wǎng)絡的核心和匯聚層提供的tfs9000系列接入層智能網(wǎng)交換機可以智能識別應用業(yè)務流，按照全網(wǎng)策略賦予各種應用業(yè)務不同的優(yōu)先級，提供二層的802。1p優(yōu)先級、三層的diffservertos字段的dscp標記，完成全網(wǎng)端到端的qos保證。
高安全：同方的接入層tfs7000系列智能型交換機支持端口＋mac地址綁定技術；支持802。1x基于用戶身份的認證；支持ssl、ssh、tacacs+等安全認證技術，可以對于web管理進行加密，大大提高了交換機網(wǎng)管的安全性。
高性能：同方推出的全系列以太網(wǎng)交換機都支持線速無阻塞交換。對于大用戶量和大數(shù)據(jù)量的教育網(wǎng)來說，這一點尤其重要。
多業(yè)務：支持多媒體應用，包括視頻點播、視頻會議、遠程教育等�？梢詫@些業(yè)務進行差別服務，提供端到端的qos保障。
三、高校寬帶網(wǎng)：
高校寬帶網(wǎng)建設中面臨的問題有如下幾個方面：
�。�1）網(wǎng)絡管理、維護問題：
由于校園寬帶接入用戶數(shù)量巨大而且非常集中，流動性又比較強，所以無論從用戶管理、設備管理、計費管理都具有很大的困難。況且學生計算機水平相對來說比商業(yè)用戶高的多，給管理上帶來了很大的風險。
�。�2）網(wǎng)絡安全問題：
以太網(wǎng)固有的一些特性導致了以太網(wǎng)接入的安全問題
學校學生計算機水平高而且時間充裕，本身網(wǎng)絡就有很大的安全隱患
學校具備的inter、cer、校內(nèi)三種資源的選擇性對網(wǎng)絡安全管理提出了挑戰(zhàn)，如何處理訪問的靈活性和安全性之間的平衡是每個學校網(wǎng)管需要考慮的問題。
�。�3）計費問題：
如何既保證inter、cer、校內(nèi)三種資源訪問的便利性又保證準確計費，是目前高校寬帶網(wǎng)面臨的普遍問題。
四、同方高校寬帶網(wǎng)解決方案：
同方網(wǎng)絡依靠著寬帶網(wǎng)的建設經(jīng)驗和自己對寬帶ip網(wǎng)獨到的理解，推出了高校園區(qū)寬帶以太網(wǎng)接入解決方案，傾力打造安全的高校寬帶接入網(wǎng)。
解決方案特點：
除了具備了高校校園網(wǎng)相應的易管理、高安全等特點之外，同方針對高校寬帶網(wǎng)推出的解決方案還具備以下特點：
可運營：tfs7000e+系列、tfs6224e支持帶寬控制，全面的控制每一個用戶的帶寬，保證關鍵應用的帶寬，提高帶寬資源利用率；這一點對學校寬帶接入中如何提高帶寬利用率尤其重要；
接入安全：同方tfs7000e+系列、tfs5000ei系列接入交換機提供的靈活端口密度、端口物理隔離等接入特性保證了高校大量用戶接入的靈活性和安全性。
計費靈活：tfs7000e+通過802。1x認證中采用不同用戶名后綴結合dhcp方式實現(xiàn)校園網(wǎng)、cer、inter訪問不同的收費策略。通過和專用計費軟件的配合可以提供基于時長、帶寬、流量等計費手段，提供靈活的計費策略。
方案特點：
業(yè)界一流的骨干級交換機交叉背板交換，分布式二/三/四層處理，無阻塞交換架構，保證全網(wǎng)全線速10/100m接入用戶桌面
服務器可選擇接入100base—tx、1000base—sx、1000base－t
骨干交換機提供線速三層交換，接入層交換機線速二層交換保證全網(wǎng)無阻塞性能
支持1000m上聯(lián)模塊，能夠根據(jù)業(yè)務流量的需要采用trunk功能
支持高速端口聚合，具有鏈路冗余和負載均衡的能力
高智能，支持二/三/四層線速交換，提供端到端的qos的保證
高安全，802.1x基于用戶身份的認證
網(wǎng)管簡單，可選的web、cli管理
解決方案 篇2
城市智慧交通全管控與指揮系統(tǒng)
銀江城市智慧交通全集成與指揮系統(tǒng)是一個具有開放體系結構的面向交通管理部門的市城綜合交通控制、指揮調(diào)度和信息服務平臺系統(tǒng)。該系統(tǒng)綜合城市道路各大應用系統(tǒng)、整合動態(tài)交通信息，提升一體化城市路網(wǎng)協(xié)調(diào)控制管理能力，提高城市交通樞紐公眾出行服務水平，為城市交通管理部門提供一體化的全集成應用平臺。
城市智能交通誘導系統(tǒng)
銀江城市智能交通誘導系統(tǒng)是綜合運用先進的信息、數(shù)據(jù)通信、網(wǎng)絡、自動控制、交通工程等技術，改善交通運輸?shù)倪\行情況，提高運輸效率和安全性，減少交通事故，解決停車問題，從而建立一個智能化的、安全、便捷、高速、環(huán)保、舒適的綜合交通運輸系統(tǒng)。
闖紅燈違法抓拍自動記錄系統(tǒng)
闖紅燈違法抓拍自動記錄系統(tǒng)又稱電子警察系統(tǒng)。銀江電子警察系統(tǒng)采用高度集成的嵌入式一體化設計模式，單個產(chǎn)品能夠同時支持線圈檢測和視頻檢測兩種方案，抓拍圖像分辨率達到500萬像素，并支持卡口功能。系統(tǒng)安裝于城市交通路口，24小時全天候對違法闖紅燈的機動車輛進行抓拍，為交警管理部門處理該類違法提供客觀準確的依據(jù)，從而有效提高機動駕駛員的尊章自覺性，提高交通路口的車輛通行速度，保證道路暢通。
一體式高清卡口自動檢測系統(tǒng)
銀江一體式高清卡口檢測系統(tǒng)采用嵌入式一體化設計模式，單個產(chǎn)品能夠同時支持線圈檢測和視頻檢測兩種方案，嵌入式系統(tǒng)實現(xiàn)號牌識別和信息疊加功能，抓拍圖像分辨率達到200萬像素。該系統(tǒng)能夠對通過道路卡口監(jiān)測斷面的每一輛機動車的特征圖像和全景圖像進行連續(xù)全天候實時記錄和車牌自動識別，并能進行車輛動態(tài)布控，對超速違法、盜搶、肇事逃逸、作案嫌疑車輛進行報警，實行聯(lián)網(wǎng)管理共享，為各地公安及交警部門進行交通管理提供重要線索和依據(jù)。
跨區(qū)域聯(lián)網(wǎng)視頻監(jiān)控系統(tǒng)
銀江跨區(qū)域聯(lián)網(wǎng)視頻監(jiān)控系統(tǒng)是基于集成一體化、開放架構設計、圖像安全保存、智能快速檢索和智能檢測的設計理念，以滿足行業(yè)客戶高可靠性、復雜性和靈活性的視頻監(jiān)控業(yè)務管理需求為主要目的，完成視頻采集、傳輸、控制、顯示、存儲、處理等主要業(yè)務的綜合系統(tǒng)，同時通過互聯(lián)互通技術與其它應用系統(tǒng)整合，提供治安管理、交通監(jiān)視、警衛(wèi)任務、突發(fā)事件、事件檢測、智能違法抓拍等頗具特色的增值業(yè)務，發(fā)揮監(jiān)控系統(tǒng)在經(jīng)濟效益和社會效益方面的積極作用。
自適應交通信號控制系統(tǒng)
銀江自適應交通信號控制系統(tǒng)采用“集中控制、分級管理、協(xié)調(diào)聯(lián)動”的設計原則，應用國際先進的自適應控制技術、實現(xiàn)控制區(qū)域內(nèi)交通流的實時監(jiān)視、檢測、控制和協(xié)調(diào)功能，有效地改善控制區(qū)域內(nèi)的交通狀況。
城市快速路匝道控制系統(tǒng)
銀江城市快速路匝道控制系統(tǒng)從高架路、匝道與地面道路組成的城市立體交通網(wǎng)絡入手，基于實際的交通管理需要，采用先進的現(xiàn)代通信技術，計算機技術、智能控制技術、地理信息技術和先進的“集中管理+區(qū)域控制”的方案，改變傳統(tǒng)的“交通指揮模式”。變成“被動控制”為“主動誘導”，協(xié)調(diào)高架快速路與地面道路的交通流分布，改善交通狀況。
智能交通檢測系統(tǒng)
1）視頻檢測系統(tǒng)
銀江視頻檢測系統(tǒng)采用全畫面多目標跟蹤與識別技術，綜合處理和分析來自道路監(jiān)控攝像機的視頻圖像，對道路交通事件以及過程進行實時檢測、報警、記錄、傳輸、統(tǒng)計，同時檢測和統(tǒng)計道路交通流參數(shù)。
2）微波檢測系統(tǒng)
銀江微波檢測系統(tǒng)選用RTMS產(chǎn)品。RTMS是一種工作在微波波段，可安裝在路邊柱上的小型雷達檢測器。它除了可同時提供每車道的存在檢測之外，還可檢測多達8個車道的車流輛、占有率、速度和車型分類信息。
解決方案 篇3
原因
第一、一般是CPU散熱不行，把電腦打開看看cpu風扇是否正常，如果不轉或者轉速變慢，那么把cpu風扇清理一下灰塵，上油，上硅膠。這樣就沒問題了。
第二、也可能是獨立顯卡的接觸不好，或者是散熱不好，獨立顯卡就是那個與顯示器連接線的內(nèi)置卡，先看看獨立顯卡的風扇怎么樣，不行的話，清理一下，如果顯卡風扇沒問題，那么把顯卡拔下來來，用橡皮清理一下。
第三、由于突然關機，下次系統(tǒng)啟動會自動檢測磁盤文件，在啟動時，會出現(xiàn)一個淺藍色屏幕，有一些英文字母在不斷變動。按任意鍵可以跳過這個過程。但下次啟動又會繼續(xù)。這是正常的。只要非法關機，就可能出現(xiàn)這個東西。
如果持續(xù)出現(xiàn)，建議重裝系統(tǒng)來解決。
第四、看看是否內(nèi)存條是否有松動，或者是否灰塵太多，建議把內(nèi)存條也拔下來，用橡皮擦拭內(nèi)存條的金屬插卡部分，然后按上卡緊。
解決方案
第一、重啟電腦，一直按F8，進安全模式里》高級啟動選項》最后一次正確配置》試試看行不行，如果不行，往下接著來。
第二、如果不行，在剛才那個界面選擇"安全模式"》正常啟動》轉到桌面后》全盤殺毒。使用軟件殺毒，根據(jù)您喜歡來，小編就用360來介紹。
第三、打開360安全衛(wèi)士選擇右手邊的，更多》360系統(tǒng)急救箱》系統(tǒng)修復》全選》立即修復》網(wǎng)絡修復》開始修復。
第四、點：“開始急救”完了后，電腦重啟后，再交打開360點開“文件恢復”，全選，徹底刪除文件！
第五、再不行，把顯卡和內(nèi)存條拔下，用橡皮擦擦，再用毛刷掃，清理插槽灰塵和風扇，更換內(nèi)存插槽等！ 拆電腦的時候可要很小心哦，記住拆部件的位置。
上述辦法如果還是不行，需要“一鍵還原”或“重裝系統(tǒng)”了！ （但是必須要您有之前備份過系統(tǒng)才行哦！）
第六、如上果面都NO了話，最后一個辦法，選"計算機修復"狀態(tài),》啟動修復》自動修復中,（通常這修復要很常一段時間,你不用管他，就讓他自己修復吧。）
第七、如果再不行也許是因為驅動的問題，那么，下載“驅動人生”，升級顯卡驅動！
解決方案 篇4
一、月經(jīng)量多怎么辦
1、因避孕不當而引起的月經(jīng)量多，用口服藥物替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經(jīng)量的孕酮成分的子宮環(huán)。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向專業(yè)醫(yī)生咨詢，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發(fā)生漏服后的補救措施。
2、因炎癥引起的月經(jīng)量多，對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時去看醫(yī)生，以選用有效的抗生素進行治療。
3、因壬辰引起的月經(jīng)量多，最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發(fā)生流產(chǎn)以前，激素水平已經(jīng)下降而出現(xiàn)陰性的結果。如果你陰道出血在短時間內(nèi)增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現(xiàn)其他不適癥狀，就該馬上聯(lián)絡醫(yī)生了。
4、因子宮內(nèi)膜異位引起的月經(jīng)量多，首先是明確診斷的問題，雖然有經(jīng)驗的婦科醫(yī)生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的一些典型表現(xiàn)，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調(diào)節(jié)類藥物或者手術。
二、月經(jīng)量多的原因及表現(xiàn)
月經(jīng)量多的原因
1、內(nèi)分泌功能失調(diào)：由于青春期下丘腦發(fā)育不全，在下丘腦—垂體—卵巢軸之間尚未建立穩(wěn)定規(guī)律的周期性調(diào)節(jié)和反饋反應，致使卵巢中雖有卵泡發(fā)育但不排卵，也沒有黃體形成，當雌激素量不足以維持子宮內(nèi)膜生長或突然下降時，子宮內(nèi)膜大片脫落而導致經(jīng)血量過多。由于卵巢無排卵，故導致不孕。
2、子宮肌瘤：肌瘤堵塞輸卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。
3、血液疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等，也可引起月經(jīng)過多而影響懷孕。
月經(jīng)量多的表現(xiàn)
在醫(yī)學上，一個女性的正常生理周期的經(jīng)量為50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。對于經(jīng)量過多的女性來說，一個周期的經(jīng)量可能達到三四百毫升，超過正常標準的四五倍。女性自己怎樣計算呢？董曉靜建議通過所用衛(wèi)生巾量的多少進行初步判斷。如在4~7天的正常生理周期中，所用衛(wèi)生巾一般在10片左右，如果超過15片，就屬于經(jīng)量過多，應該引起高度警惕。生理周期到來時，正常經(jīng)量一般是由多到少直至干凈。如果經(jīng)量過多，前四五天里可能量都大，更換衛(wèi)生巾比較頻繁，有的每隔1~2個小時就需要換一次。
三、月經(jīng)量多的危害
1、出現(xiàn)血塊
經(jīng)血中出現(xiàn)大血塊、常弄臟衣褲床單、得使用特大號衛(wèi)生棉、出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象時，就是經(jīng)血太多了。沒有排卵造成月經(jīng)量太少或太久沒來時，子宮內(nèi)膜因未完全剝落，變得很厚很不穩(wěn)定，剝落下來時會形成大量月經(jīng)。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會昏倒，是很危險的。長期的月經(jīng)量太多，而且隨著年紀大情況愈來愈嚴重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長在子宮內(nèi)腔或靠近子宮內(nèi)膜時，會造成經(jīng)血過多。
2、導致貧血
月經(jīng)量過多的女性，因為經(jīng)期中流失過多的經(jīng)血，往往會有明顯的貧血現(xiàn)象。在生理期和生理期后，常會有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢的癥狀出現(xiàn)，平時也容易感冒和疲勞。必須找醫(yī)生診治。
3、導致不孕
引起月經(jīng)過多的原因有很多，其中有些原因可能導致不育不孕。如果年輕的女性的月經(jīng)量很多，你也許要小心了，也許這正是不孕的信號。月經(jīng)過多是指月經(jīng)周期及經(jīng)期持續(xù)天數(shù)均正常但經(jīng)量過多，一般認為經(jīng)量超過100ml即可診斷為月經(jīng)過多。
四、月經(jīng)量多的注意事項
1.警告信號：如果月經(jīng)超過7天還沒完，或者每隔一個小時左右就一定要換一次護翼型超厚衛(wèi)生巾，并且時常伴有血塊排出，那你是出現(xiàn)了月經(jīng)過多的癥狀。
2..心理準備：醫(yī)生會先向你詢問病史，然后給你做尿樣檢查，看你是否懷孕。如果確診懷孕的話，醫(yī)生就會檢查你的盆腔和子宮狀況。因為宮外孕或自然流產(chǎn)都會出現(xiàn)流血過多的情況。
3.如果不是異常懷孕引起的出血過多，醫(yī)生要抽血檢查甲狀腺功能是否正常。因為甲狀腺功能異常會引起月經(jīng)周期紊亂—變長、變短甚至導致絕經(jīng)。女性甲狀腺功能紊亂的患病率是男性的8倍，甲狀腺功能亢進會導致心率不齊;而甲狀腺功能低下，如果沒有得到適當?shù)闹委�，懷孕時會影響胎兒大腦的發(fā)育。
4.月經(jīng)過多的原因與年齡也有很大的關系，超過35歲的婦女突然出現(xiàn)月經(jīng)過多的情況，尤其是還沒到行經(jīng)的時間就出現(xiàn)大量出血，最好去醫(yī)院做一個子宮內(nèi)膜切片檢查，看看是否患有子宮內(nèi)膜癌。
解決方案 篇5
備課是一個古老的話題，凡有幾年教學經(jīng)歷者都能從備教材、備學生、備目標、備過程、備教法等方面說個子丑寅卯。但在新課程理念下，隨著教師角色的轉變和學生學習方式的改變，備課不再是教材內(nèi)容的簡單的詮釋、教學過程的簡單的安排、教學方法的簡單的展示，它的性質、功能、方法已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。
它要求教師從新課程理念出發(fā)，在落實學生學習主體地位上下功夫，在落實每一個學生自主學習上下功夫，在落實學生合作學習上下功夫，在充分調(diào)動每一個學生的學習積極性上下功夫，在防止學生的學習活動流于形式、切實提高課堂效益上下功夫。因此教師備課已升華為教師教學研究的一個重要內(nèi)容。
一、新課程理念下備課的五個基本要求
1、備課要體現(xiàn)預設與生成的內(nèi)在聯(lián)系
要想處理好預設和生成的內(nèi)在聯(lián)系，教師必須及時捕捉學生中間的熱點問題，走進學生們的生活，了解學生，解讀學生，讓有教育價值的活動生成、發(fā)展、延續(xù)，讓課程真正追隨學生的發(fā)展。在考慮教育活動方案時，多幾種假設，多幾種課程發(fā)展的可能性，以便在實施過程中能夠對學生的不同反應有所應對。當發(fā)現(xiàn)學生有了真正感興趣而且有價值的事物或現(xiàn)象時，教師應大膽打破原來的計劃，調(diào)整教育活動內(nèi)容。當發(fā)現(xiàn)原定的活動時間、進度不符合實際情況，教師不要拘泥于原定計劃，可以順應事情的自然發(fā)展，因勢利導。
2、備課要體現(xiàn)尊重差異性的理念
備課時尊重學生的差異主要體現(xiàn)在：首先，教師頭腦中始終有學生的個體差異意識，這樣在備課時才會構思；其次，教師要設計分層教學教案，把學生的差異性發(fā)展放在第一位；第三，教學時，教師必須真正讓學生找到自己的“位置”，讓不同的學生有不同的發(fā)展，在分層教學中讓學生各得其所；第四，開展有針對性的實踐活動，讓學生不斷獲得成功的體驗，享受到成功的喜悅，同時也體現(xiàn)學生的自身價值，從而產(chǎn)生良性循環(huán)。
3、備課要體現(xiàn)生活化的理念
課堂教學要貼近學生的生活，一些具有生命價值的生活資源應該為教學服務，為學生的成長服務。備課的資料如何采集呢？首先要分析教材，有針對性地搜集相關資料信息并進行篩選；第二，平時做個有心人，經(jīng)常搜集一些教學資料；第三，學會儲備，對搜集的資料要善于分類保管；第四，資源共享。
在備課時，教師要有計劃有目的地將所搜集的資料融入到教學設計中，要力爭做到：
�。�1）學“生活”。創(chuàng)設生活情境，將問題巧妙地設計到生活情境中去。
�。�2）用“生活”。學以致用，應用已有的生活知識解決一些實際問題。
�。�3）服務“生活”。因為有很多知識都是來源于生活，同時又服務于生活。所以，要為學生創(chuàng)設這樣的機會，增強這樣的意識。
�。�4）創(chuàng)造“生活”。這是一個高要求，教師要用發(fā)展的眼光鼓勵學生大膽創(chuàng)新，進行一些有意義的構思。
4、備課要體現(xiàn)課程資源整合的理念
進行課程資源的整合要做到三個整合：
�。�1）目標整合 以學生發(fā)展作為指導思想，著眼于學生品德和人格的完善，以創(chuàng)新精神、實踐能力培養(yǎng)為重點，全面提高學生的整體素質；
（2）內(nèi)容整合 一是凸現(xiàn)經(jīng)驗性，以直接體驗和自主操作的活動性的學習方式為主，二是以學生的自身興趣、經(jīng)驗和需要為出發(fā)點創(chuàng)設有教育潛力的情境，讓學生參加各類活動；
�。�3）形式整合 凸現(xiàn)“以學生發(fā)展為本”的理念，課程設計要在現(xiàn)實的教育活動發(fā)展的過程中進行整合；
�。�4）各種資源的整合 課程資源的整合必須實現(xiàn)各種資源的優(yōu)化組合，從而實現(xiàn)最佳的教學教育效果。
5、備課要體現(xiàn)教學方式與學習方式轉變的理念
學生在整個教學過程中始終是認識的主體和發(fā)展的主體思想，強調(diào)了學法指導中以學生為主體的重要性。反對以教案為本位，其實質是要以開放代替封閉，讓每一節(jié)課都稱為不可重復的激情與智慧綜合生成的過程。教案要從以顯性教案為主轉向以隱性教案為主，要從以教為設計中心轉向以學為設計中心。
學習方式不僅包括相對的學習方法及其關系，而且涉及學習習慣、學習意識、學習態(tài)度、學習品質等心理因素和心靈力量。
二、新課程理念下備課的四種基本策略
1、開放性備課策略
教師要放開思想，從教育理念、課堂活動的安排到學生的回答，教師必須從學生的發(fā)展需要出發(fā)，讓學生有一個開放的成長空間，這樣才能備出高質量的課來。我們可以采取協(xié)作性備課和雙向性備課方法。協(xié)作性備課就是從封閉的自我個體備課轉變?yōu)榻處熤g的協(xié)作備課，圍繞教材進行單元備課、分課時備課，取長補短，優(yōu)化備課。雙向性備課就是教師的“權威”性備課權下放給自己的學生，讓學生預習提出一些問題，然后教師從這些問題中篩選一些有價值的與教學密切相關的問題，并將這些問題設計到教案中。
2、預設性備課策略
教師要對學生所學的內(nèi)容可能達到的程度有一個預期的展望，將這種預期的展望通過假設的情況蘊涵在教案中，使教師能夠隨時把握學生的學習狀況，并根據(jù)學生的實際情況反饋調(diào)整，從而順應學生的學習需要。
3、結構性備課策略
教師將某一知識點放在整個知識結構體系中來備課，這樣就能很好地把握知識之間的聯(lián)系，從而便于學生很好地進行知識建構。這樣做，教師既可以進行知識二度重組開發(fā)，也可以使自己在下一階段教學時更好地把握教材，提高教學質量。可以采用摘要性備課和框架性備課兩種方法。
4、反思性備課策略
將備好的課進行實踐，把實踐所獲得的反饋信息滲透到教案中，進行二次增刪、調(diào)整、修改，直止優(yōu)化。尋找教學預設與教學效果的差異所在；尋找自己的教學與他人評價的結合點；尋找教學實際效果與重新設計的生長點；尋找新設計的可行性與學生發(fā)展能力的融合點。
三、新課程理念下備課的四個對話
教師備課，應吃透教材的重點和難點，立足于學生的自主學習，突出其中的學案設計，在備課時，要設身處地，把自己擺在學生的位置上，多問幾個為什么、是什么、怎么辦。備課的基本精神就是備活課、課備活、活備課，備課時教師要有“與文本對話”、“與學生對話”、“與同伴對話”、“與自己對話”、的意識，始終關注學生的發(fā)展需要。
（一）與文本對話
1.與課程標準對話
全面理解課程標準精神，教師是教學方案的開發(fā)者即“用教科書教，而不是教教科書”。即在對話的基礎上超越課標，可結合自己的人生經(jīng)歷、教育教學經(jīng)驗，按照自己的方式去理解，使課標精神內(nèi)化為自己精神的一部分。
2.與教材對話
過去把“教材”叫做“課本”，“課本，課本，上課之本”，現(xiàn)在稱之為“教材”，“教材，教材，教學的素材”，“要用教材教，而不是教教材�！睆纳疃群蛷V度上挖掘教材。
�。�1）通覽全局，整體把握
從整體上認識教材的編排體系，明確各部分內(nèi)容之間的關系，把握每部分的地位和作用，然后將這些通過分析和理解、消化，內(nèi)化為教師自己心中的知識點。在此基礎上，弄清重點、難點和關鍵，三者都需要從教材內(nèi)容的聯(lián)系中去把握。
（2）酌取精要，以小見大
在與教材對話中，既要有把教材變厚的本領，也要把教材變薄的本領。我們不在于教材取材的多少、大小，而在于獨特的設計，使學生在其引領下，見識一個生機盎然的世界。要做到“以小見大”必須遵循教學規(guī)律，使學生產(chǎn)生超出教材之外的遠思逸致，需要師生共譯“文化密碼”，使師生心靈在與教材的對話中得到滋養(yǎng)。
3.與課程資源對話
（1）比較與精選：取舍近態(tài)課程資源；
（2）尋覓與探究：開發(fā)遠態(tài)課程資源；
�。�3）激活與創(chuàng)生：優(yōu)化設計課程資源；
�。�4）執(zhí)行與反思：培植新生態(tài)的課程資源。
（二）與學生對話
學生是教學工作的落腳點，也是教學設計的服務對象。教師要進行富有成效的教學設計，就必須與學生對話。
1.學生需要怎樣的現(xiàn)代課堂
(1)課堂上最快樂的事----交往
交往意味著心態(tài)的開放，主體性的凸現(xiàn)，個性的彰顯，創(chuàng)造性的解放。學生獲得的不僅僅是知識，更是一種精神的享受。課堂是學生生活的一個空間，如果課堂教學成為生命體的自主交往活動，那么學習將是學生最樂意去做的事。
(2)課堂上最感興趣的內(nèi)容----新奇而富有挑戰(zhàn)
人生來就有一種探究的本能，獵奇是學生的天性，只有那些處于“最近發(fā)展區(qū)”的，經(jīng)過跳躍就可以摘到的“桃子”，學生才有摘取的興趣。
(3)課堂上最喜歡的學習方式----自主學習
“老師講，學生聽”的方式不受學生的歡迎，學生渴望“自由”，樂于用各自不同的方式解決自己想要解決的問題。課堂教學設計應該面向學生、適應學生，給學生足夠的空間。因為課堂是學生的，學生的需要才是真正的需要。
(4)對未來課堂的向往---- “在線學習”
信息技術的普及以及與學科課程的整合，使得課堂教學面貌發(fā)生了巨大變化，打破課堂時空界限，讓課堂教學變得更加開放和豐富多彩。
2.備課中的三種學生觀
（1）要善待學生 備課計劃中不能“只見教材，不見學生”，學生的差異及多樣是一種可貴的教學資源。
（2）要尊重學生 學生的個性品質豐富多樣，教師要尊重學生的個性品質，用欣賞的目光看待每一個學生。
（3）要調(diào)動學生的能動性 教學設計要充分調(diào)動學生學習的積極性，教師應創(chuàng)造性地運用教材設計教學。學習最終是學生自己的事。教師應為學生打開一扇窗，而不是挖好一口井。
�。ㄈ┡c同伴對話
在備課中與同伴對話，扎實開展集體備課。集體備課是最基本、最有效、最能促使教師成長的形式，是發(fā)揮骨干教師作用，變個體優(yōu)勢為群體優(yōu)勢形之有效的教研活動。抓實集體備課，可集眾人所長，創(chuàng)個人風格，提高備課質量。教師工作的重心要前移到設計“導學”上，而不是“講學”上，由研教走向研學。
集體備課研究的六個重點 ：
1、教材研究 教材研究要做到“五個吃透，五個把握”。 一吃透內(nèi)容，把握知識點，解決知識整體性問題。二吃透育人因素，把握教學的知識能力，情感目標，突出多維度的教學目標：
①教養(yǎng)性目標“上完一節(jié)課，教給了學生什么?”
�、诮逃阅繕恕巴ㄟ^這節(jié)課，向學生滲透了什么?”
�、郯l(fā)展性目標：“假如學生把這一節(jié)課的知識忘記了，還剩下什么?”
解決全面育人的問題。三吃透編寫意圖，重組加工教學內(nèi)容，把握重點、難點、訓練點，解決知識結構問題。四吃透分層學習要求，把握教學內(nèi)容的深度、廣度、密度，解決因材施教，“差異教育”問題。五吃透讓學生參與知識的�？奎c，把握能力生長點、思維的`激發(fā)點，解決學生思考、參與、探究的問題。
2、學情分析 備課組應結合前一單元過關檢測情況，分析所教班級學生現(xiàn)狀，了解學生的學習意向，體察學生的學習情緒，診斷學生的學習障礙，從而商定有效的、切實可行的教學對策，以便“對癥下藥”。
3、問題預測 針對教材內(nèi)容，按照課標要求，預測學生在學習該單元內(nèi)容時有可能遇到的問題、重點、難點、考點、易錯點、易混點。
4、教法設計 教法選擇應符合授課內(nèi)容和學生實際，切合教師自身特點，要有突出重點、化解難點、解決疑點的方法，要體現(xiàn)“教師為引導，學生為主體，體驗為紅線，思維為主攻”。
5、學法指導要有具體的學法指導內(nèi)容，能幫助學生掌握學習規(guī)律，高效學習，養(yǎng)成習慣，授人以漁。
6、教學手段 根據(jù)教學內(nèi)容選擇恰當?shù)膶嵱玫慕虒W手段，以增大課堂容量，增強直觀性，改善視聽效果，提高教學效率。創(chuàng)造條件自制教具和課件，讓現(xiàn)代化教學手段進課堂。
（四）與自己對話
在備課中與自己對話，進行自我反思。
反思一：課堂上真的關注學生了嗎？
反思二：知識是直接“給”的，還是經(jīng)過你的引導，學生通過自己努力獲得的？
反思三：你組織的小組合作學習是有效的，還是只流于形式？反思四：你在傳授知識和技能的同時，是否關注了過程和方法，情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)？反思五：你在課堂中扮演了一個什么樣的角色？
在新的教學理念下，我們必須對備課這一重要教學環(huán)節(jié)進行再思考和再認識，改變傳統(tǒng)的陳舊的備課觀念、方式和方法。
解決方案 篇6
甲方：_________
乙方：_________
1．概述
乙方希望在_________公司產(chǎn)品平臺上開發(fā)，移植，測試，驗證，演示特定的軟件和硬件產(chǎn)品。
甲方希望通過本協(xié)議及利用相關技術資源提供的服務與工具幫助乙方獲得（包括免費使用，以優(yōu)惠價格購買特定_________公司產(chǎn)品等）最基本的配置要求來開發(fā)，移植，測試及演示乙方的產(chǎn)品。
本協(xié)議的適用范圍是中國大陸地區(qū)。
2．產(chǎn)品開發(fā)測試
乙方同意在以下方面進行相應的投入：
�。�1）在_________公司_________服務器及相關產(chǎn)品平臺上開發(fā)，移植，測試，驗證，演示乙方特有的軟件產(chǎn)品，并獲得甲方的認證測試及授牌。
（2）為基于_________服務器上的該解決方案提供集成或咨詢服務。
（3）在乙方推出該產(chǎn)品新的版本，更新，升級或任何功能增強（統(tǒng)稱增強）的時候，乙方將會在同時或之后一定合理的時間內(nèi)，使得這種增強正常地適用于_________服務器平臺。
�。�4）乙方同意，可能與_________公司公司就該解決方案進一步的市場及銷售方面的合作進行另外的溝通。
3．產(chǎn)品
根據(jù)如下條件，_________公司同意依據(jù)_________公司產(chǎn)品列表和其它適用產(chǎn)品列表與折扣，銷售硬件和軟件許可給乙方，雙方遵從本地的_________公司關于銷售與服務中的條款與條件。
（1）以上產(chǎn)品的銷售數(shù)量由甲方規(guī)定。
（2）甲方可能提供使用過的產(chǎn)品或翻新的產(chǎn)品。如果使用，甲方會做特殊指明。
�。�3）乙方同意在協(xié)議生效日起半年時間內(nèi)，使用_________公司產(chǎn)品的首要目的是本協(xié)議描述的目的。
�。�4）乙方承諾不把依據(jù)本協(xié)議購買的_________公司產(chǎn)品在本協(xié)議期限時間內(nèi)用于再銷售。
本協(xié)議中甲方同意的特殊折扣與特殊價格，不適用于其它任何包含雙方的購買協(xié)議，且乙方不得將折扣價格透露給任何第三方。
4．免費使用和贈送樣機
經(jīng)由甲方選定的_________名應用軟件開發(fā)商將免費獲得一臺開發(fā)樣機的使用權，時間期限最長為六個月。若乙方列入_________家名單中，即可享受本條款待遇，否則享受條款5或6的待遇；
在與甲方簽訂本合作協(xié)議并取得開發(fā)樣機使用權后三個月內(nèi)完成移植任務且經(jīng)認證，可得到繼續(xù)免費使用該樣機三個月的資格并可在優(yōu)惠價格條件下購買一臺開發(fā)樣機（詳見本協(xié)議附件2中規(guī)定），經(jīng)檢查未能完成移植任務者，甲方將收回免費使用的樣機；
在上述陳述中后三個月的免費使用期限內(nèi)，如果乙方能夠基于所移植的應用軟件另行賣出至少一臺_________公司_________服務器（型號不限），并提供相應證明資料（如向_________公司下單的訂單號碼或向分銷商下單的合同復印件），將獲_________公司所贈送的免費使用開發(fā)樣機的所有權或以象征性購買的辦法取得該樣機的所有權；
如果乙方未能實現(xiàn)后三個月銷售任務，_________公司將收回該樣機并重新審定開發(fā)樣機使用資格；
在本開發(fā)樣機的所有權未轉移之前，乙方承諾對樣機的完好性負責。任何有關樣機和零部件的丟失或損毀，乙方將負完全賠償責任。
5．優(yōu)惠購買開發(fā)樣機
所有在_________年_________月_________日前報名參與本活動的應用軟件開發(fā)商，包括乙方在內(nèi)均有開發(fā)樣機的優(yōu)惠購買權。優(yōu)惠價格和購買方式依照本協(xié)議中的規(guī)定。
乙方同意在與甲方簽訂本合作協(xié)議后從甲方指定的經(jīng)銷渠道購買樣機，并向甲方渠道支付相關稅費和有關進口費用，以及樣機產(chǎn)品費用。如果乙方三個月內(nèi)完成移植任務（經(jīng)_________公司認證），可以在同樣價格條件下購買第二臺開發(fā)樣機。
6．免費使用_________解決方案技術中心
所有在_________年_________月_________日前報名參與本活動的應用軟件開發(fā)商，包括乙方在內(nèi)將獲得免費使用_________解決方案技術中心的資格，有效的使用期限報名之日起三個月。
由于資源分配問題，解決方案技術中心具體使用時間需經(jīng)甲方協(xié)調(diào)安排。
7．技術支持
甲方可通過其解決方案中心所擁有的設備及技術人員，為乙方開發(fā)，移植，測試，驗證，演示在_________公司_________服務器平臺上的解決方案提供免費的咨詢服務，或者提供測試解決方案的平臺。但以上服務需要乙方提前向甲方的相關部門申請并得到確認。
8．條款與終止
本協(xié)議自簽字蓋章之日起生效，有效期為_________年，除非因本條款中的原因提前終止。本協(xié)議一式兩份，雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。本協(xié)議附件為本協(xié)議不可分割的一部分，若在沖突，應以本協(xié)議為準。乙方承諾履行本協(xié)議的義務，且保持乙方公司、聯(lián)系人、產(chǎn)品或服務信息的準確性。
任何一方可無理由終止本協(xié)議的部分甚至全部，但需提前30天書面通知另外一方。任何一方可因故終止本協(xié)議的部分甚至全部，但需提前15天書面通知另外一方其違規(guī)行為及對己方的損害。
由于乙方對本協(xié)議的違反造成協(xié)議的終止，并造成甲方的損失包括商業(yè)信譽的損失，甲方有權要求乙方支付乙方依據(jù)本協(xié)議規(guī)定購買_________公司產(chǎn)品的特殊價格與正常售價之差價。
無論本協(xié)議因何原因終止，乙方應按照甲方的要求返還或以其他甲方許可的方式處理樣機；對于協(xié)議終止之前已經(jīng)開發(fā)出的基于_________公司產(chǎn)品平臺的軟件應用，甲方的權利不應因本協(xié)議的終止而受到影響。本條規(guī)定與本協(xié)議中其他條款的規(guī)定應是累積的。
9．變更與增補
甲方有權根據(jù)市場情況增加，修改或刪除本協(xié)議附件的_________公司產(chǎn)品；修改產(chǎn)品列表價和折扣；實施或改變產(chǎn)品政策和產(chǎn)品計劃，但會合理的提前書面告知乙方。除非雙方經(jīng)過書面認可并經(jīng)授權代表的簽字，雙方試圖對本協(xié)議的任何修改均視為無效。
10．其他
除非特別申明，乙方和甲方同意本協(xié)議不意味著對于對方的產(chǎn)品享有權利，資格和收益。
如果經(jīng)過_________公司判斷，該設備的用途不完全符合本協(xié)議所表述的用途，_________公司公司保留拒絕出售_________公司產(chǎn)品的權利。
乙方和甲方同意各方為獨立法人，除特別的說明外，就本協(xié)議中的_________公司產(chǎn)品，雙方無相關的代理，伙伴，合資關系，以及其他相關的法律上聯(lián)系。本協(xié)議不授權雙方可以代表另外一方，向第三方約束或承諾。
乙方不得分配或轉讓其權利和義務給第三方，除非事先得到甲方的書面同意。甲方有權分配或轉讓其權利給分支機構，并事先通知乙方。
11．保密
在未簽訂可獨立執(zhí)行的保密協(xié)議的情況下，甲方?jīng)]有義務為乙方提供的信息進行保密。為履行本協(xié)議，乙方在此同意授權甲方使用乙方在本協(xié)議執(zhí)行過程中所提供的信息。乙方同意甲方在其所擁有或贊助的網(wǎng)站上表達乙方公司及其產(chǎn)品或服務。甲方同時可以存儲和發(fā)布乙方相關員工的聯(lián)系方式，如姓名，工作電話，工作電子郵箱。乙方將保持信息的準確性，并根據(jù)甲方的合理要求對其進行更新并及時提供給甲方。
解決方案 篇7
解決方案:
如果你的電腦當前運行 Windows 8(或 Windows RT)，而且你想要更新到 Windows 8.1(或 Windows RT 8.1)，則在大多數(shù)情況下，你會在 Windows 應用商店主頁上看到醒目的免費更新。 如果已打開應用商店，但沒看到更新，可能是由以下原因之一導致：
雖然已從應用商店下載和安裝 Windows 8.1 更新，但你的電腦還需要另一個更新，即“KB 2871389”，然后應用商店才會向你提供 Windows 8.1。
如果使用 Windows 更新來獲取自動更新，將自動下載和安裝 KB 2871389。
如果已關閉自動更新，或者你使用尚未下載自動更新的新電腦，或者你不希望等待 Windows 更新自動執(zhí)行該操作，可以轉到 Windows 更新并手動安裝 KB 2871389。
安裝所需更新的步驟
1. 通過以下步驟打開 Windows 更新：從屏幕右邊緣向中間輕掃(如果使用鼠標，則指向屏幕的右下角，然后將鼠標指針向上移動)，點擊或單擊“設置”，點擊或單擊“更改電腦設置”，然后點擊或單擊“Windows 更新”。
2. 點擊或單擊“立即檢查更新”，然后等待 Windows 為電腦查找最新的更新。 如果你未啟用自動安裝重要更新，則可能需要先點擊或單擊“啟用推薦的設置，然后才能檢查更新。
3. 如果找到更新，請點擊或單擊說明將自動安裝的更新數(shù)目的消息。 在更新列表中，找到名稱中含有“(KB2871389)”(確切名稱可能會有所不同，具體取決于你的系統(tǒng))的更新。
4. 點擊或單擊“安裝”以安裝列表中的全部推薦更新。
5. 當更新完成后，你需要重新啟動電腦。 如果有任何桌面應用處于打開狀態(tài)，請在重新啟動前保存工作并將應用關閉。 通過以下步驟重新啟動：從屏幕右邊緣向中間輕掃(如果使用鼠標，則指向屏幕的右下角，然后將鼠標指針向上移動)，點擊或單擊“設置”，點擊或單擊“電源”，然后點擊或單擊“重新啟動”。
6. 重新啟動電腦后，在“開始”屏幕上，點擊或單擊“應用商店”，然后你應該能看到 Windows 8.1 更新。
解決方案 篇8
避孕不當
有時，異常的陰道出血與你采取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過于子宮環(huán)了。
在我國，這是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所帶來的最突出問題就是月經(jīng)周期縮短，經(jīng)期延長，經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等。尤其是新一代帶銅離子的活性子宮環(huán)，在提高了避孕效能的同時也增加了月經(jīng)出血量。
另外，短效口服避孕藥通�？梢允鼓愕脑陆�(jīng)變得很規(guī)律，經(jīng)量減少，并且痛經(jīng)減輕。但錯誤的服用方式同樣會引起激素調(diào)節(jié)紊亂，從而出現(xiàn)異常增多的月經(jīng)。比如未按照處方資料進行服用，漏服或錯服等，導致機體內(nèi)的生殖激素水平紊亂，子宮內(nèi)膜的發(fā)育受到影響而發(fā)生異常出血。
還有采用長效針劑或皮下埋植藥物避孕的女性，最常經(jīng)歷的不是一次大量的陰道出血，而是持續(xù)性的、點滴狀的出血，有時出血量也會因時間延長而累計到很大。這種情形大多是因為外用的生殖激素在你體內(nèi)作用未達平衡的結果。
對策：
放置子宮環(huán)后月經(jīng)過多的解決方案有：用口服藥物，替代其他避孕方式，或改為配置含有可減少經(jīng)量的孕酮成分的子宮環(huán)。雖然口服避孕藥在普通藥店就能很容易地獲得，但須知道它們都是處方藥。如果你想要采取這種方式避孕，僅僅靠詳細閱讀藥品的處方資料是不夠的，在購買前一定要向專業(yè)醫(yī)生咨詢，詳細了解其適應和禁忌癥及正確的服用方法，以及在萬一發(fā)生漏服后的補救措施。
雖然你在選擇長效針劑或者皮下埋植技術藥物避孕時已被告知會有類似情形的發(fā)生，但如果隨著時間的推移它沒有逐漸改善，或漸行嚴重，就要及時去復診，請醫(yī)生重新評價你是否適合這種避孕方式。
感染
生殖器官的炎癥是另一個引起異常陰道出血的常見原因。
我們都知道，女性生殖器官并不是完全密閉的，它與外界之間半開放的通道使之有機會受到來自外界各種致病因素的侵擾。當你處于焦慮、緊張、勞累等使自身防御功能下降的情形中，各種致病因素就可能乘虛而入，導致上述各種炎癥的發(fā)生，使局部血管變得脆弱，行經(jīng)時的出血不易凝止，往往引起經(jīng)量增多和經(jīng)期延長。
如果你最近自身狀況整體不佳，陰道多量出血伴隨下腹部或腰部疼痛，陰道分泌物增多、顏色或氣味異常，發(fā)熱，小便頻繁并疼痛，就要考慮發(fā)生了生殖器官的感染。
對策：
對付各種感染的萬用良方就是充分休息、足量飲水和清淡的飲食，如此輕度的感染可以自行好轉；否則，你就需要及時去看醫(yī)生，以選用有效的抗生素進行治療。
妊娠
成熟女性的異常陰道出血有時與妊娠合并癥相關，如果你的月經(jīng)平時非常準時，卻無緣無故地遲到了一個多星期或十幾天，之后像開了水閘似地嘩嘩流個不停，還夾雜著比平時更多的血塊或組織物出來，時間也比平時更久些。那么，這很可能是一次小型的流產(chǎn)事件。
類似的事件更常發(fā)生在人工流產(chǎn)（無論手術或藥物流產(chǎn)）以后，尤其是做藥流后，有5%～10%的機會發(fā)生流產(chǎn)失敗或流產(chǎn)不全。另外如果伴隨陰道出血增多，還出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗、腹部疼痛甚至暈厥的狀況時，就可能是宮外孕的征兆。
對策：
最簡單的自測方法就是驗孕：通過對晨尿的檢查可以對情況有個大概估計。但這個方法并不完全可靠，有時在發(fā)生流產(chǎn)以前，激素水平已經(jīng)下降而出現(xiàn)陰性的結果。如果你陰道出血在短時間內(nèi)增加過多過快，或出血時間過長，或同時出現(xiàn)其他不適癥狀，就該馬上聯(lián)絡醫(yī)生了。
子宮內(nèi)膜異位
簡單地說子宮內(nèi)膜異位癥就是原本該長在子宮壁內(nèi)層的組織出現(xiàn)在其他位置上。這些“異位”了的子宮內(nèi)膜，干擾生殖器官的各種正常功能，常常會伴隨各種月經(jīng)失調(diào)——經(jīng)期延長，經(jīng)血過多，經(jīng)前點滴出血，繼發(fā)性痛經(jīng)等等。
如果你月經(jīng)量逐漸增加，并且伴隨日漸嚴重的痛經(jīng)；如果你在與愛人親熱的時候自覺嚴重不適甚至感到疼痛；如果你發(fā)現(xiàn)自己正當年而懷孕的努力卻屢遭失敗……注意，你可能已經(jīng)患上了子宮內(nèi)膜異位癥。
對策：
首先是明確診斷的問題，雖然有經(jīng)驗的婦科醫(yī)生通過簡單的盆腔檢查或超聲掃描就可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的一些典型表現(xiàn)，但確診此病卻需要進行腹腔鏡檢查。相應的治療包括口服激素調(diào)節(jié)類藥物或者手術。
如果你正好有生育計劃，輕癥患者也可通過懷孕和分娩的過程來緩解病情的發(fā)展。
腫瘤
育齡女性最常見的生殖器腫瘤莫過于子宮肌瘤了。
子宮肌瘤的發(fā)病率很高，達20%～25％，但請別害怕，因為其中99. 5%都是良性的。引起月經(jīng)過多的只有肌間和粘膜下兩種類型的子宮肌瘤居多。子宮內(nèi)膜息肉其實是一種慢性炎癥性的病變，近年來子宮頸癌的發(fā)病率越來越高，并且有逐漸年輕化的趨勢。
子宮頸癌最初引起的癥狀是性交后的出血，這個情形在行經(jīng)前后尤其突出，有時甚至可能引起致命性的大量出血。如果你出現(xiàn)進行性增多的月經(jīng)，或合并其他月經(jīng)異常如：月經(jīng)周期縮短，經(jīng)期延長，不規(guī)則出血，或出現(xiàn)性交后出血……都要及時請婦科醫(yī)生檢查。
對策：
每年進行一次標準的婦科檢查，包括盆腔檢查、宮頸抹片和必要時進行的盆腔超聲掃描、腹腔鏡或宮腔鏡的檢查，可以幫助你早期發(fā)現(xiàn)和治療上述異常情況。
血液病
月經(jīng)增多也可能不是生殖器官本身的問題，而是血液病的征兆。由于月經(jīng)也和其他人體出血現(xiàn)象一樣要受到自身凝血系統(tǒng)的調(diào)控。如果凝血系統(tǒng)發(fā)生異常的情形，比如：先天缺乏某種凝血因子的血友病患者，由于血液不容易凝固導致每次月經(jīng)量大和出血時間長。而月經(jīng)過多有時是女性血友病患者的惟一表現(xiàn)！其他常見的血液病如血小板減少性紫癜、白血病、再生障礙性貧血等，也易于累及凝血系統(tǒng)使月經(jīng)量增多。
如果你容易發(fā)生各種感染，經(jīng)常發(fā)燒（尤其是高熱），除了月經(jīng)經(jīng)常性增多外，還出現(xiàn)皮膚瘀斑、流鼻血、齒齦出血等狀況……這些異常的出血更可能是凝血系統(tǒng)的問題——也就是血液病。
對策：
尤其是年輕女性，如果長期面對月經(jīng)過多的問題，而經(jīng)過婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查又找不出任何病因，那你就應該考慮接受詳細血液檢驗，看是否患有血液病。
功能異常
如果上述幾種情況都不是你的問題所在，就該考慮是否存在功能失調(diào)的可能了。很多人常常提到的內(nèi)分泌失調(diào)就是這種情況。
但每個人的情況又會有不同，比如專業(yè)的醫(yī)生可以根據(jù)你不同的月經(jīng)相、基礎體溫測定、血液里生殖激素的測定結合診斷性刮宮、超聲掃描、MRI等輔助檢查的手段，可以區(qū)別是何種類型的激素水平失平衡，以及其可能的原因等情況，然后有針對性地進行治療。
如果你經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)量時多時少，經(jīng)期不定，經(jīng)前點滴出血等癥狀，又找不到其他顯見的原因，那么很可能就是功能異常在作祟。
對策：
上述情形你通過自己的判斷常常不能確定緣由，建議要讓有經(jīng)驗的醫(yī)生來考證病因，在首先排除前面所述種種其他“器質性”的原因后才可確診。
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