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      2. 足球訓練計劃方案

        時間:2022-12-06 11:33:03 計劃 我要投稿

        足球訓練計劃方案范文(精選9篇)

          為確保事情或工作順利開展,通常需要提前準備好一份方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編收集整理的足球訓練計劃方案范文(精選9篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        足球訓練計劃方案范文(精選9篇)

          足球訓練計劃方案1

          課題:足球基本功練習

          (一) 學習目標

          1、在活動中主動學習多種足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、參與意識及自信。

          2、在練習中關(guān)愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。

          3、能初步運用小足球組合動作。

          4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質(zhì),發(fā)展體能。

          學情分析

          1、學生從沒上過足球課,對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。

          2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。少部分學生曾經(jīng)在電視上看見過。

          3、學生綜合水平上、中、下三個層次的區(qū)別不是很明顯。

          教學內(nèi)容

          足球運球、傳球、停球

          教學過程

          一、準備

          游戲:《手運球比快》 《腳運球比快》 (6分鐘)

          1、師導問:我們班是一個體育強班,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?......

          今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

          2、游戲分組游戲

          3、師小結(jié):籃球......;足球......是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明......我們的足球基本功還不到位,那么今天我們就來學習足球基本功,好不好?

          二、游戲:停球---傳球—停球 (16分鐘)

          1、師:我們首先學習傳球或停球技術(shù),請同學們嘗試......

          2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

          3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)

          4、分組傳球嘗試練習;

          5、小組展示傳球方法,注意準確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))

          游戲:傳停球接力

          三、直線運球---曲線運球—接力(13分鐘)

          1、師:光學會傳球和運球是不夠的,我們還要學習運球的方法......

          2、教師講解運球的方法,提示要點(推球的后方中下部,向前用力);(直線運)

          3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領(lǐng);

          4、優(yōu)生表演,師鼓勵;

          5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,球必須改變運行方向,也就是曲線行進,這就要求我們學會曲線運球,如何進行呢?下面分小組進行嘗試......

          6、學生分組嘗試;(繞墊子S運)

          7、小組優(yōu)生展示,師歸納:用腳的內(nèi)、外兩側(cè)撥球來改變球的運行方向。下面我們就來個比賽......方法是......

          8、比賽:運球接力。

          四、放松活動:推球入洞

          (4分鐘)

          1、學生分組進行放松游戲;

          2、師小結(jié)勉勵,師生再見。

          足球訓練計劃方案2

          一、指導思想

          活躍學生身心健康,培養(yǎng)學生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握并參加比賽。

          二、訓練原則

          1、訓練重點放在練思想,練作風。

          2、戰(zhàn)術(shù)訓練要從靈、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),強調(diào)團隊快樂小足球。

          3、組建陣容,配合全隊力量,充分發(fā)揮集體的特長。

          4、重視個人技戰(zhàn)術(shù)的訓練,要做到因人施教。

          5、著重進行基本功練習,傳、停、帶、能自如運用。

          三、訓練計劃安排

          第一階段:基本功練習

          1、踢球技術(shù)

          腳內(nèi)側(cè)踢球,腳背正面踢球,腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

          2、接球技術(shù)

          腳內(nèi)側(cè)接地滾球,腳內(nèi)側(cè)接空中球,胸部接球等。

          3、運球技術(shù)

          正腳背運球,外腳背運球,腳內(nèi)側(cè)運球等。

          4、擲界外球技術(shù)

          第二階段訓練:團隊練習

          1、雙人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習。

          2、三人、四人交叉繞圈傳接球練習

          3、行進間傳接球練習。

          4、二過一配合。

          5、交叉掩護配合。

          6、半場技戰(zhàn)術(shù)配合。

          7、足球比賽。

          四、訓練時間、地點

          每周五早上、下午進行集中訓練。

          訓練地點:校足球場。

          五、訓練要求

          1、每天對球員進行考勤記錄,有事要跟訓練老師請假。

          2、嚴格遵守學校的規(guī)章制度,嚴禁打架、盜竊、吸煙喝酒或其它嚴重違紀行為。

          3、講文明懂禮貌;愛護公物;愛護集體,服從學校安排。

          足球訓練計劃方案3

          為認真貫徹全國校園足球指導方針,落實校園足球行動,能夠在新的一年中將學校足球隊整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市20xx年小學生球類運動會的比賽。

          一:指導思想:

          提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

          二:訓練指導思想:

          貫徹三從一大的訓練原則,科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

          三:訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段:

          制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。保持并提高隊員的訓練比賽作風。

          1、訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性。2、嚴格的訓練自覺性

          2、比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風。2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風。

          四、全面提高隊員的基本技術(shù)

          98―齡段(校足球隊一線):

          1、提高隊員的傳接球的速度。

          2、提高隊員的防守能力。

          3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。

          4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

          5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

          6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

          7、提高隊員的體能。 20xx―20xx年齡段(校足球隊梯隊建設(shè)):

          1、提高隊員運控球能力。

          2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

          3、學習簡單的傳切配合技術(shù)。

          五、主要訓練手段:

          身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

          技術(shù)訓練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學比賽。

          六、具體措施

          1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

          2、培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為學校、為球隊爭光的信念。

          3、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理的能力。

          七、整個訓練計劃分為三個部分:體能儲備期;訓練期;比賽期。

          1、體能儲備期從訓練開始到比賽前期。這期間的訓練將以提高體能為主。主要進行長跑和10米、20米、30米折返跑訓練,以提升隊員們體能和反應速度方面的不足,訓練過程中穿插一些有球游戲,恢復隊員的球感和球性,并提高隊員對訓練的興趣。

          2、訓練期貫穿整個學年,期間將以隊型演練,戰(zhàn)術(shù)演練為主。將會以隊內(nèi)分組比賽的形式進行各種演練。訓練中,隊員必須要堅持貫徹平時的戰(zhàn)術(shù)要求,達到熟悉自己位置和角色,同隊友磨合的目的。期間每月打一至兩場比賽,豐富隊員們的比賽經(jīng)驗,提高實戰(zhàn)水平。通過刻苦的訓練和不段的交流比賽,在比賽中及時發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,狠抓隊員基本功和素質(zhì)和素質(zhì)練習,教練員在訓練和比賽中不段自我完善、自我提高,為學校爭光,為球隊爭光,貫徹好“校園足球”“草根足球”的中心思想。在今后的時間里,始終堅持刻苦訓練、頑強拼搏的精神。

          足球訓練計劃方案4

          一、指導思想

          進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平為根本,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

          二、訓練指導思想

          貫徹打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓練,積極提高的原則,抓好身體素質(zhì)、球技等練習。

          三、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段

          1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

          2、培養(yǎng)榮譽感、責任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

          3、保持并提高隊員的訓練比賽作風。

          訓練作風方面:

          1、嚴格的組織紀律性

          2、嚴格的訓練自覺性

          比賽作風方面:

          1、培養(yǎng)良好的體育道德作風

          2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風

          四、全面提高隊員的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、智能

          1、提高隊員的基本技術(shù)。

          2、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

          3、提高運動員心理素質(zhì)和心理技能。

          4、提高運動員的觀察力,注意力和思維想象力等。

          五、主要訓練手段

          身體訓練手段:克服自身體重,各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

          技術(shù)訓練手段:各種方式踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓練,各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣形、比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓練間隙單獨訓練)教學比賽

          六、訓練時間

          上半年2— 6月,下半年9—12月。每周一到五的下午七八節(jié)課(16:40—18:30)為訓練時間。

          體育學院足球隊周訓練內(nèi)容

          注;可根據(jù)發(fā)生情況另行調(diào)整。

          足球訓練計劃方案5

          1.確定大周期的基本任務:

          在去年結(jié)束的市運會足球比賽中,永嘉足球隊發(fā)揮欠佳,排名墊底。從中總結(jié)出很多的不足狀況,如體能不足,進攻方式過于單調(diào)等等。導致這現(xiàn)象的原因是多方面的,如校園踢球的孩子少了,缺乏真正熱愛足球的青少年,比賽中過多依靠個人能力等。足球是整體項目必須得均衡發(fā)展,所以制定科學性系統(tǒng)性針對性的訓練尤為重要,通過一年時間的訓練調(diào)整,希望我們今年6月的市分齡賽中取得前四的成績。

          2.確定大周期中的訓練時數(shù):

          訓練時數(shù)為一年,除去節(jié)假日和其他原因造成的無法訓練。我們把訓練周數(shù)設(shè)為40周。每周6次每次2.5個小時。共計:40×6×2.5=600小時。

          3.確定重大比賽日程:

          市足球分齡賽5—6月。

          4.劃分時期并分配各時期的時數(shù)比例

          足球訓練全年分期及時數(shù)分配比例

          5.劃分各時期的階段,并確定各階段的訓練任務、工作重點內(nèi)容、各項工作的合理比例、以及各階段時數(shù)和各項工作時數(shù)的分配。

         。ㄒ唬蕚淦诖笾驴梢詣澐2個階段,第1階段3到4個月左右,第2階段1.5到2.5個月左右。

          續(xù)性、重復性為主,不用間歇訓練法。

          大量的比賽法、游戲法。

         。ǘ└傎惼谌蝿帐莿(chuàng)造優(yōu)異成績,應當加強適應比賽的心理訓練 訓練手段以高強度、強制間歇為主,另外可采用較多非專項手段、方法來促進恢復、調(diào)節(jié)訓練過程。

         。ㄈ┻^渡期的訓練以消除疲勞促進恢復為主要目的,在理論學習這塊可以總結(jié)整個階段的得失和不足,積蓄力量,準備下一階段的訓練。在比賽任務結(jié)束后最好不要原地解散,在集中訓練一到兩周,練習總時數(shù)為90小時左右,這樣能更好的達到消除疲勞的目的。

          足球教練:李浩

          足球訓練計劃方案6

          為認真貫徹國家體育總局、教育部《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知》精神、全國校園足球指導方針,認真執(zhí)行《牡丹江校園足球工作實施方案》落實校園足球行動,能夠在新的一年中將我校足球整體水平大幅度提升,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)牡丹江中小學生校園足球聯(lián)賽。

          一、指導思想

          為大力開展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,實現(xiàn)我校辦負責任學校,做負責任的教師,育負責任的學生的辦學宗旨,樹立“健康第一”的指導思想,更好地貫徹學校的教育方針、增強學生的體質(zhì),推動我校校園足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校園足球訓練計劃。

          二、工作目標

          提高我校學生的足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為參加牡丹江市校園足球聯(lián)賽,為培養(yǎng)足球后備力量打下基礎(chǔ),也為我校校園足球運動成為我校的特色之一做準備。

          三、工作措施

         。ㄒ唬┯柧殨r間

          每周一、三、五、下午第七、八節(jié)課,訓練時間為1個半小時。

          (二)訓練原則

          科學進行訓練,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,技術(shù)訓練結(jié)合戰(zhàn)術(shù)訓練,體能訓練結(jié)合技術(shù)訓練,個人技術(shù)結(jié)合全隊戰(zhàn)術(shù)。

          1.隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。

          2.堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。

          3.隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。

          4.有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。

          5.在訓練中注重個人技術(shù)的訓練,以及隊員配合的訓練。

          6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。

          四、訓練的基本任務,內(nèi)容要求及手段

         。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風。

          訓練作風方面:1、嚴格的組織紀律性

          2、嚴格的訓練自覺性

          比賽作風方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風

          2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風

          3、嚴格的比賽紀律

         。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)

          為迎接比賽加強訓練,重點:體能方面的訓練,提高射門的準確性,熟悉戰(zhàn)術(shù)的運用,隊友之間的配合,培養(yǎng)團結(jié),堅強的意志。

          1、提高隊員的傳接球的速度。

          2、提高隊員的防守能力。

          3、提高隊員運控球的保險系數(shù)。

          4、提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

          5、明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

          6、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

          7、提高隊員運控球能力。

          8、掌握正確的傳接球技術(shù)。

          9、學習簡單的傳切配合技術(shù)。

         。ㄈ┲饕柧毷侄危

          身體訓練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

          技術(shù)訓練手段:各種個人傳、運、控球練習,各種一對一攻守,二過一、三打二、二三人跑動中傳接球配合。

         。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):

          踢球及傳球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢為輔。

          停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

          頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。

          運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

          射門:定位球射門、接傳球射門、帶球射門、突破射門、頭球射門等。

          守門員技術(shù):封堵、撲救、地面球、半高球、高球等。

         。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):

          小組進攻戰(zhàn)術(shù):二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。三過二配合;

          全隊進攻戰(zhàn)術(shù):邊路進攻、中路進攻、快速反擊、梯次進攻。

          防守戰(zhàn)術(shù):

          個人防守:選位與盯人、斷球、搶球;

          局部防守:保護、補位、圍搶、造越位戰(zhàn)術(shù);

          全隊防守戰(zhàn)術(shù):人盯人防守、區(qū)域盯人、混合防守。

         。9月-12月):

          第1:認真挖掘有潛力的新隊員,建設(shè)好球隊,壯大球隊,保證球隊的持續(xù)發(fā)展。

          第2:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入,做好隊員的注冊工作。

          第3:注重球隊作風建設(shè),嚴抓紀律,認真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學生訓練的積極性。

          第4:本學期的訓練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平,班班組建校園足球隊。

          第5:搞好校園足球活動周,安排好比賽,做好校園足球活動的宣傳、開展好足球公開課,及時上傳有關(guān)資料,建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。

          第6:及時總結(jié),開好校園足球工作會議,及時解決出現(xiàn)的問題。

          第7:校園足球教練員積極參加培訓,及時整理有關(guān)資料。

          (3月-7月):

          第8:按時開展校園足球訓練工作,留好影像。

          第9:開好校園足球工作會議

          第10:搞好校園足球活動周,安排好比賽,做好校園足球活動的`宣傳、開展好足球公開課,及時上傳有關(guān)資料,建設(shè)好校園足球網(wǎng)站。

          第11:進行兄弟學校之間的邀請賽、友誼賽,積極參加牡丹江校園足球聯(lián)賽。

          第12:更新校園足球器材設(shè)備,做好總結(jié)。

          足球訓練計劃方案7

          一、訓練指導思想

         。ㄒ唬┱駣^精神,勤學苦練,狠抓運動技能,培養(yǎng)勇于拼搏能攻善守的全面型運動員。

         。ǘ┫到y(tǒng)訓練,局部細化,積極提高整體戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),抓好身體素質(zhì)和技術(shù)。

          二、奮斗目標

          (一) 完成全年的訓練計劃

         。ǘ┻M入全市前列,力爭更好成績。

          三、訓練的基本任務、內(nèi)容、要求及手段

         。ㄒ唬┨岣哧爢T訓練作風、比賽作風。

          1.嚴格的組織記律性。

          2.嚴格的訓練質(zhì)量。

          3.培養(yǎng)良好的體育道德風尚。

          4.培養(yǎng)堅強的戰(zhàn)斗意志。

         。ǘ﹪雷ンw能訓練

          全面提高隊員有氧、無氧、混氧的綜合耐力素質(zhì)。

          2.提高隊員的力量素質(zhì)。

          3.提高完成各種技術(shù)動作所需的靈敏、協(xié)調(diào)能力。

         。ㄈ┨岣呒夹g(shù)運用能力。

          1、提高對抗下的控球能力。

          2.提高快速的傳接球技術(shù)。

          3.強化射門技術(shù)。

          4.發(fā)展個人技術(shù)特長。

         。ㄋ模┤嫣岣咔蜿牭膽(zhàn)術(shù)能力,重點是個人、局部及整體戰(zhàn)術(shù)。

          1、明確個人攻守的職能,進攻和防守原則。

          2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力

          3.完善提高各種戰(zhàn)術(shù)套路,形成以4-5-1、4-4-2陣型為主體的攻守平衡式打法。

          (一)主要訓練手段。

          1.體能訓練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨步跑,各種啟動跑,加速跑,變速跑,折返跑等;器械負重練習及蛙跳,多級跳,拉伸練習。

          2.技術(shù)訓練手段:各種顛、控練習,多球連續(xù)傳控練習,2~3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習。

          3.戰(zhàn)術(shù)訓練手段:3對2、4對4、9對9對抗攻守,半場攻守,練習比賽。

          四、時期的劃分,各項訓練任務,內(nèi)容,訓練負荷的安排

          訓練時期劃分表

          足球訓練計劃方案8

          小學足球隊正式成立,為了促進校足球隊健康、迅速發(fā)展,根據(jù)足球運動規(guī)律、青少年生長發(fā)育規(guī)律及校足球隊現(xiàn)狀特點為依據(jù),現(xiàn)就宏大希望小學足球隊訓練比賽擬定以下計劃。

          一、球隊現(xiàn)狀

          宏達希望小學足球隊隊員熱愛足球運動,對比賽充滿渴望,訓練過程中能夠展現(xiàn)出對足球運動的濃厚熱情,具有較高的訓練積極性。隊員積極好學,具有較強的動作模仿能力。訓練在器材、場地方面能夠得到保障,并且能夠得到學校老師和領(lǐng)導的支持,具有較好外部環(huán)境。另一方面,隊員基本沒有接觸過足球訓練,足球技、戰(zhàn)術(shù)水平基本為空白。由于不同年齡段隊員在生理和心理上的發(fā)育水平存在差異,三個年級隊員在共同訓練中表現(xiàn)出一定的群體差異。由于年齡段特質(zhì)等原因,部分隊員在訓練過程中注意力不集中,訓練紀律性不夠強。

          二、球隊目標

          通過這一階段訓練與比賽,預期使隊員掌握基本的足球技能,掌握正確的足球技術(shù)動作,了解基礎(chǔ)的局部配合方式,形成良好的訓練氛圍。

          三、訓練任務

          1、運用各種教育手段,培養(yǎng)隊員團結(jié)友愛,勇敢頑強,刻苦訓練,為足球運動奮力拼搏的精神。

          2、通過各項訓練和比賽,提高隊員對足球運動的熱情,使隊員保持對足球運動的濃厚興趣。

          3、通過認真執(zhí)行訓練計劃,提高隊員的球性,使隊員能夠逐步掌握基本的足球技能,并在此基礎(chǔ)上了解一定的局部戰(zhàn)術(shù)配合方式。

          4、在訓練中通過經(jīng)驗的總結(jié),形成一套適合該校球隊的訓練體系,為校足球隊可持續(xù)地、穩(wěn)定地發(fā)展提供可靠保障。

          四、訓練計劃

          為更好的完成上述任務,擬通過為期十周的訓練,在共計二十個訓練單元中,完成以下訓練內(nèi)容。

          足球訓練計劃方案9

          一、發(fā)展基礎(chǔ)與現(xiàn)狀分析

          1.發(fā)展基礎(chǔ)

          20xx年12月13日,張家港市貝貝足球?qū)W校重新掛牌成立,標志著1995年掛牌成立的貝貝足球業(yè)余學校找到了新的發(fā)展節(jié)點,來,貝貝足球?qū)W校經(jīng)歷了起步、輝煌、低谷,如今重新掛牌的貝貝足校進入了新的里程碑;仡欉^去的幾個月,我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?貝貝足校順利掛牌,市隊縣辦項目落戶我校,足球招生工作進展較為順利),也積累了不少的教訓和經(jīng)驗。展望未來,我們依然覺得任重而道遠,我校校園足球足球活動的的持續(xù)健康發(fā)展需要我們繼續(xù)作出更多努力。

          2.現(xiàn)狀分析

          一是師資問題,體育師資的數(shù)量和業(yè)務水平還不能完全適應校園足球發(fā)展的需要,目前學校有五名體育專職教師,其中一名外出支教、一名年紀較大還兼體育器材保管員、一名擔任一定的行政職務。此外,五人中有教練執(zhí)教資格證書的僅有一人;二是校園足球的基礎(chǔ)設(shè)施,特別是場地條件存有一定問題,現(xiàn)有的場地,平整度差,并且規(guī)格不符合正式比賽要求,沒有室內(nèi)訓練場館;三是其他學科老師對足球活動對推動學生全面發(fā)展的重要性認識不足,對足校的學生缺乏足夠的耐心和關(guān)愛;四是校園足球活動整體構(gòu)建的框架還比較模糊,職責分工還不太明確。

          二、指導思想

          以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》,認真落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《國家體育總局、教育部關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知》、《張家港市西張小學五年發(fā)展規(guī)劃》,以全面推進素質(zhì)教育為方向,以深化課程改革為核心,以加強教師隊伍建設(shè)為關(guān)鍵,以增強學生體質(zhì)、提高學生整體素質(zhì)為根本目標,強化普及促提高,全面提高促特色,大力開展校園足球活動,加強制度建設(shè)、課程建設(shè)、條件保障,全面提升我校的競技水平和管理水平。

          三、總體目標

          形成學生體質(zhì)普遍增強、競技水平不斷提升、足球特色魅力日益彰顯、裝備設(shè)施日趨完善的學校發(fā)展新格局。

          四、具體目標

          1.體質(zhì)健康水平明顯提高。通過五年左右的時間,在學識體質(zhì)健康整體合格率保持在90%的基礎(chǔ)上,優(yōu)秀率達到15%。

          2.鍛煉習慣足球技能逐漸養(yǎng)成。培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。積極開展“體育藝術(shù)2+1”項目認定評價活動,使50%的學生在小學階段,掌握一定的足球技能。

          3.師資水平和數(shù)量顯著提高。建設(shè)一支以專職教師為主、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足體育教學、課外體育活動和體育課余訓練需要的體育教師隊伍。

          4.足球特色魅力日益彰顯。在全面普及的基礎(chǔ)上不斷彰顯我校足球特色,做到人人有足球、班班有球隊。積極打造蘇州市18屆省運會足球隊,球隊競技水平位列蘇州前三、省級中上水平;定期開展校園體育節(jié)、“校長杯”班級足球聯(lián)賽;積極開展各級各類的學生體育競賽活動;做好每年一次的暑期足球夏令營活動。

          5.體育裝備設(shè)施日趨完善。嚴格按省一類標準配齊體育教學器材,保持和提高學校體育常規(guī)器材保障水平,特別是校園足球活動所必須的裝備器材。3年內(nèi),設(shè)立專職的體育器材保管員。加強學校體育專項運動場地設(shè)施建設(shè),特別是風雨操場和體育館。

          五、措施與保障

          1.加強校園足球工作領(lǐng)導,建立完善的足校工作管理制度和運行機制。完善校園足球工作管理體系,健全組織,進一步加強對校園足球工作的政策規(guī)劃、宏觀管理和統(tǒng)籌協(xié)調(diào),把校園足球工作列入教育改革和發(fā)展規(guī)劃之中。

          2.深化地方課程改革,建立有地方特色、符合學生身心發(fā)展的足球教學體系。將校本教材《足球》的編撰、《足球》課的教學列入學校教學工作計劃,并從教學內(nèi)容、教學組織、教學評價等方面做深入研究,盡快建立科學的有學校特色的足球教學管理體系。

          3.廣泛開展校園足球活動,為每一個學生的健康和諧發(fā)展搭建平臺。定期開展“校長杯”班級足球聯(lián)賽、冠軍挑戰(zhàn)賽、足球技能大比武、足球夏令營等活動,形成“班班有球隊,人人都參與”的良好局面。依托鳳凰鎮(zhèn)良好生態(tài)環(huán)境和國家4A級風景區(qū)的優(yōu)勢,積極承辦大型足球賽事,提升學校足球活動的影響力。

          4.建立健全足球隊訓練及足球課教學評價管理制度,構(gòu)建訓練(教學)、考核、反饋一體化的評價體系。以《青少年足球技術(shù)訓練與測評標準》為藍本,制定出適合足校學生的評價體系。學校校長是校園足球工作第一責任人;班主任是校園足球的組織者,負責監(jiān)督班級落實國家規(guī)定的課程要求;體育教師是校園足球活動的指導者,要切實履行職責上好每一節(jié)足球課和訓練課,及時報告學生足球發(fā)展狀況;其他任課教師要提高課堂教學效率,關(guān)心每一個學生的健康成長。

          5.大力加強師資隊伍建設(shè),全面提升校園足球教師隊伍綜合素質(zhì)。20xx年下半年至少引進一名專職體育教師,20xx年再計劃引進1-2名足球?qū)I(yè)的專職體育教師。建設(shè)一支以專職教師為主,專兼結(jié)合,數(shù)量和質(zhì)量都能夠滿足訓練、教學工作需要的教師隊伍。加大業(yè)務培訓力度,把體育教師(足球教練)繼續(xù)教育的重點從學歷教育轉(zhuǎn)到教師專業(yè)素質(zhì)能力提高上來。規(guī)范和加強體育(足球)教研組建設(shè),規(guī)范制度,抓好落實,實現(xiàn)合作共享、整體提升。加強體育(足球)教學科研,結(jié)合我校實際,做好微型課題研究,爭取形成一批研究成果。提高體育教師(足球教練)保障水平,體育教師(足球教練)在職稱評定、評優(yōu)評先、進修學習、教育科研等方面和其他學科教師享有同等待遇。

          6.加大校園足球經(jīng)費投入,完善學校足球活動設(shè)施設(shè)備。設(shè)立校園足球?qū)m椊?jīng)費,主要用于開展活動、發(fā)展項目、添置體育設(shè)施、獎勵先進等。

          7.加強學校特色建設(shè),彰顯學校足球魅力。爭創(chuàng)下一輪次的省體育傳統(tǒng)項目學校創(chuàng)建。通過省體育傳統(tǒng)項目學校的創(chuàng)建、評估和命名,發(fā)揮足球特色學校的引領(lǐng)、示范和輻射作用,促進學校體育工作上水平、上層次。

          8.提高球隊競技水平,培養(yǎng)一批體育(足球)人才。積極參加各級各類體育競賽,積極承辦縣級、市級足球賽事。完善好足球人才培養(yǎng)新體系,規(guī)范和加強學校足球隊建設(shè),強化教練員隊伍培訓,積極備戰(zhàn)省18屆運動會,在力爭好成績的同時,輸送一定數(shù)量的優(yōu)秀足球苗子。

          9.加強體育宣傳,營造良好的體育氛圍。通過各種媒體和形式,廣泛宣傳開展校園足球活動的重要意義,大力宣傳開展校園足球所取得的成效,形成正確的輿論導向和良好的社會氛圍,為開展校園足球活動創(chuàng)造有利的社會環(huán)境和輿論環(huán)境。

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