實(shí)用的寒假計(jì)劃模板匯編7篇
時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編整理的寒假計(jì)劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
寒假計(jì)劃 篇1
每到寒假放假之前，高三學(xué)生就開始制定自己的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力的學(xué)習(xí)，那么怎樣制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃才是合理可行的呢。
1、每天要堅(jiān)持學(xué)習(xí)7個(gè)小時(shí)左右，要保持上學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)規(guī)律。
2、學(xué)習(xí)時(shí)間安排：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行科目安排，要是可以的話盡量按照高考是的考試科目時(shí)間來(lái)安排自己的.學(xué)習(xí)時(shí)間，其余的時(shí)間就要進(jìn)行薄弱科目的復(fù)習(xí)。
3、盡量按照寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行，如果有一個(gè)沒(méi)完成不要拖延時(shí)間，先進(jìn)行下一個(gè)，盡量在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成高考真題卷子，今年的寒假離高考就剩下4個(gè)月的時(shí)間，所以有能力的考生可以進(jìn)行自我檢測(cè)，做真題。
4、背誦的知識(shí)點(diǎn)要安排在早上半個(gè)小時(shí)，然后晚上睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)，這樣記得會(huì)比較快。
5、休息時(shí)間不要打游戲或者看電視連續(xù)劇，因?yàn)楹苋菀淄浟藭r(shí)間，而且要是電視劇很好看就停不下來(lái)了，娛樂(lè)活動(dòng)可以是看英文電影，散步，做運(yùn)動(dòng)。
6、要根據(jù)自己的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃有規(guī)律的進(jìn)行寫作業(yè)，不要為了完成作業(yè)而完成作業(yè)，寫作業(yè)的目的是為了；查缺補(bǔ)漏，好好利用。
寒假計(jì)劃 篇2
20xx年寒假即將開始，面對(duì)剛剛過(guò)去的期末考試，同學(xué)們自身存在的學(xué)習(xí)問(wèn)題全都暴露在試卷上，而無(wú)論考試結(jié)果如何，都要認(rèn)真總結(jié)，進(jìn)行試卷的深度分析，幫助自己找到學(xué)習(xí)的癥結(jié)所在。對(duì)于接下來(lái)的寒假規(guī)劃，如何利用有限的時(shí)間完成最高效的復(fù)習(xí)，也成為所有考生都關(guān)心的問(wèn)題。
歷年的《考試說(shuō)明》都是復(fù)習(xí)的重要參考，在注重基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)挖掘《考試說(shuō)明》中每年的變化部分，做好復(fù)習(xí)的全面與側(cè)重。為此，智康1對(duì)1老師專門針對(duì)最新的`考試說(shuō)明中變化部分以及學(xué)習(xí)注意事項(xiàng)對(duì)各個(gè)學(xué)科進(jìn)行寒假的復(fù)習(xí)指導(dǎo)，同學(xué)們?cè)诎凑掌綍r(shí)的計(jì)劃復(fù)習(xí)時(shí)，可進(jìn)行側(cè)重地復(fù)習(xí)，以便做到“變中求穩(wěn)”。
首先，近年北京高考考試說(shuō)明中，在物理科目中的考核目標(biāo)、考試能力要求、考試范圍與要求等與以前考試說(shuō)明完全相同，只是在參考樣題中增加了以前的高考試題。物理知識(shí)范圍、能力要求都沒(méi)有變化，因此在寒假的學(xué)習(xí)中，建議還是要圍繞基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)進(jìn)行，準(zhǔn)確掌握基本概念，尤其是要注重物理過(guò)程和物理情景的分析理解，加強(qiáng)把物理情景轉(zhuǎn)化成物理模型的能力。
針對(duì)后續(xù)復(fù)習(xí)，提出以四點(diǎn)具體建議：
一、扎實(shí)基礎(chǔ)，形成體系。
從近幾年高考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年高考都會(huì)有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向于從基礎(chǔ)知識(shí)，基本概念下的延伸。所以，同學(xué)們應(yīng)該利用假期的時(shí)間將已經(jīng)復(fù)習(xí)過(guò)的知識(shí)再次加工和梳理，建立符合自己知識(shí)掌握水平的知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣的知識(shí)再加工過(guò)程十分有利于接下來(lái)的二輪和三輪復(fù)習(xí)。
二、熟記公式，總結(jié)題型。
高考中雖然每年都有新題型出現(xiàn)，但畢竟新題是少數(shù)，重點(diǎn)和難點(diǎn)仍然是常規(guī)題型，即便是新題型，也僅僅是常規(guī)題型的拓展，對(duì)每種題型應(yīng)該用哪些公式熟練掌握，有助于高考拿高分。物理學(xué)科在不同的知識(shí)模塊中一般都可使用同一方法進(jìn)行解題。比如說(shuō)整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的問(wèn)題，也可以在牛頓運(yùn)動(dòng)定律中找到它的影子，再比如說(shuō)極限法的使用，既能用在力學(xué)部分又能在電路的動(dòng)態(tài)分析中使用，這樣的橫向比較要及時(shí)總結(jié)加以積累。
三、注意數(shù)學(xué)知識(shí)的應(yīng)用。
數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時(shí)練習(xí)時(shí)多注意兩門學(xué)科之間的聯(lián)系，關(guān)注哪些數(shù)學(xué)知識(shí)在物理上有重要應(yīng)用并加以重視，對(duì)提高成績(jī)很有幫助。
另外，尤其是帶電離子的運(yùn)動(dòng)，由于北京零八、零九、一零年、一一年的考題中都沒(méi)怎么出現(xiàn)這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會(huì)出現(xiàn)的一些熱點(diǎn)問(wèn)題，像光學(xué)、原子與原子核、機(jī)械振動(dòng)機(jī)械波、萬(wàn)有引力與航天等，這些考點(diǎn)幾乎每年都可能出現(xiàn)在高考物理中，難度都不大，所以適當(dāng)重視，不能失分。
寒假計(jì)劃 篇3
根據(jù)街道關(guān)工委20xx年寒假工作的計(jì)劃安排和要求，為使廣大社區(qū)青少年過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)、有意義的寒假，武定新村社區(qū)結(jié)合實(shí)際，以科學(xué)發(fā)展的精神為指導(dǎo)，積極配合街道和學(xué)校做好假期未成年人的思想、法制、安全、教育工作。社區(qū)精心組織寒假青少年活動(dòng)，開展豐富多彩、健康、愉快的假期活動(dòng)，特制定社區(qū)寒假工作計(jì)劃：
一、繼續(xù)開展“童心盼青奧”活動(dòng)
為引導(dǎo)社區(qū)廣大青少年積極參與到申辦青奧的活動(dòng)中，為充分展示當(dāng)代青少年的風(fēng)采，社區(qū)假日小隊(duì)開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)，繼續(xù)開展“申奧小小行動(dòng)天使”活動(dòng)，包括引導(dǎo)社區(qū)青少年積極參與“我為青奧在行動(dòng)”活動(dòng)；做一張申辦青奧的祝福卡片；走進(jìn)社區(qū)、街頭做一次申辦青奧的小小宣傳員；將青奧相關(guān)知識(shí)告訴一個(gè)手拉手小朋友的“青奧知識(shí)一傳一”活動(dòng)以及參加“迎青奧我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)”趣味體育活動(dòng)。
二、開展“低碳生活從新年開始”活動(dòng)
低碳生活就是提倡借助低能量、低消耗、低開支的生活方式，把生活耗用能量降到最低，從而減少二氧化碳的排放，保護(hù)地球環(huán)境。在青少年中開展“低碳生活從新年開始”活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳生活，并號(hào)召青
少年帶動(dòng)家人積極實(shí)踐低碳生活，社區(qū)特圍繞主題開展“低碳生活從我做起”花燈制作系列活動(dòng)，倡導(dǎo)社區(qū)青少年從身邊小事做起，隨手關(guān)燈、關(guān)水，多步行，多植樹，多坐公交，積極實(shí)踐低碳生活。
三、開展“青少年平安自護(hù)”活動(dòng)
為進(jìn)一步提高青少年的自護(hù)意識(shí)，提高自護(hù)能力，寒假期間，社區(qū)繼續(xù)以“平安自護(hù)”為主題開展系列活動(dòng)，使青少年在活動(dòng)中學(xué)到知識(shí)，掌握自護(hù)技能，尤其是加強(qiáng)對(duì)青少年有關(guān)交通、水、電、燃放、飲食等方面的'安全知識(shí)教育，避免事故的發(fā)生，保證青少年都能夠平平安安過(guò)好春節(jié)。社區(qū)特邀請(qǐng)社區(qū)民警開展安全教育知識(shí)講座。
四、發(fā)揚(yáng)中華民族文化
春節(jié)，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，有著豐厚的文化底蘊(yùn)，也是弘揚(yáng)民族精神、進(jìn)行傳統(tǒng)文化教育的重要契機(jī)。社區(qū)要抓住這一時(shí)機(jī)，充分發(fā)揮文化育人的功能，開展中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)體驗(yàn)活動(dòng)。組織少年兒童開展了解一個(gè)趣聞民俗、學(xué)唱一首民族歌曲、會(huì)背一首古文活動(dòng)，讓少年兒童體驗(yàn)中華民族傳統(tǒng)文化的魅力，感受中華民族傳統(tǒng)文化的博大精深，激發(fā)廣大少年兒童培育弘揚(yáng)偉大的民族精神，自覺(jué)傳承優(yōu)秀的民族文化。
五、開展對(duì)未成年人的法制教育
配合街道團(tuán)工委、少工委及關(guān)工委，開展對(duì)未成年人的法制教育。為提高青少年自覺(jué)遵紀(jì)守法的意識(shí)和自我保護(hù)的知識(shí)，社區(qū)為孩子們準(zhǔn)備了“以案說(shuō)法”專題講座，請(qǐng)社區(qū)民警同志進(jìn)行法律教育課，讓孩子們過(guò)一個(gè)安全有意義的寒假。
寒假計(jì)劃 篇4
隨著寒假的步伐越來(lái)越近，我的心情也越來(lái)越好。還沒(méi)開始放假，我就迫不及待制定了自己的寒假計(jì)劃。
在這里跟大家分享一下：
1、買菜、做飯、搞衛(wèi)生、置辦年貨、照顧好家里人是必須的，雖然不太情愿，也得要完成。
2、經(jīng)常去公公婆婆家，為他們做點(diǎn)事情，照顧生病的老人。（也是必須的）
3、多陪陪自己的爸爸媽媽，帶他們?nèi)ネ�，吃美食。（必須的�?/p>
4、帶兒子（最好是獨(dú)自一人）去泡幾次咖啡館，帶上一本書，間或上上網(wǎng)，靜靜地呆上大半天。
5、閱讀三本書：《乞力馬扎羅的`雪》、《百年孤獨(dú)》……（還有一本沒(méi)想好）。
6、每天監(jiān)督那小子練琴，保證半小時(shí)。
7、看兩場(chǎng)電影、唱一次KTV、逛一次街。
8、每天鍛煉10分鐘。
9、盡量每天上博客，除非外出旅游。
我的計(jì)劃怎樣？總之，這個(gè)寒假我會(huì)很忙很忙，有很多事情等著我去做，還有很多義務(wù)等著我去盡。其實(shí)我現(xiàn)在挺怕過(guò)年的，大人的年不好過(guò)啊！操心的事情太多，要做的事情也多，還要花很多錢，唉！你們是無(wú)法體會(huì)的啦。不管怎樣，大家都來(lái)曬曬自己的寒假計(jì)劃吧，要寫能實(shí)現(xiàn)的那種哦！
寒假計(jì)劃 篇5
活動(dòng)目標(biāo)主要是為了使學(xué)生出了學(xué)校后能夠在社區(qū)內(nèi)體會(huì)到尊老愛(ài)幼的美德，互幫互助。每次活動(dòng)結(jié)束后，團(tuán)委根據(jù)聯(lián)合組織的反饋對(duì)相應(yīng)的學(xué)生社會(huì)實(shí)踐表進(jìn)行反饋。
梨香園社區(qū)20xx年寒假安排“學(xué)生進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)計(jì)劃主要有20xx年團(tuán)委工作小組負(fù)責(zé)。轄區(qū)范圍包括庫(kù)爾勒市四中和庫(kù)爾勒市四校兩所學(xué)校。社區(qū)活動(dòng)建立在學(xué)生心理健康發(fā)展和社會(huì)實(shí)踐能力兩個(gè)的基礎(chǔ)。
這次活動(dòng)內(nèi)容主要有清潔母親河扶手，幫助老齡殘疾等弱勢(shì)群體打掃衛(wèi)生，以及幫助路口警亭打掃衛(wèi)生，安全意識(shí)的宣傳。
活動(dòng)參與者包括：社區(qū)志愿服務(wù)者隊(duì)伍、團(tuán)委工作組織人員、社區(qū)民政工作干事、社區(qū)成人教育工作干事、社區(qū)文體工作干事。
活動(dòng)內(nèi)容包括：
1、 在團(tuán)委組織與、民政工作組安排初中部、小學(xué)部學(xué)生對(duì)殘疾、低保、老齡等人群進(jìn)行義務(wù)性的清掃工作。
2、 社區(qū)成人教育工作組、社區(qū)文體工作組聯(lián)合組織高中部學(xué)生進(jìn)行社區(qū)文化教育等建設(shè)工作，增加學(xué)生對(duì)社區(qū)工作的了解，以及對(duì)所居住的轄區(qū)建設(shè)做到自身的自責(zé)的意識(shí)。結(jié)合往年的學(xué)生進(jìn)社區(qū)工作經(jīng)驗(yàn)，今年負(fù)責(zé)團(tuán)委主要有兩人。首先聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)地、以及提供活動(dòng)服務(wù)的志愿工作者。包括轄區(qū)片警、交警、高齡老人等。
20xx年學(xué)生寒假進(jìn)社區(qū)計(jì)劃鑒于往年學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的不了解和認(rèn)知方面的'缺乏。對(duì)每一個(gè)到社區(qū)來(lái)報(bào)到的學(xué)生進(jìn)行了登記，并按照學(xué)生空余時(shí)間安排學(xué)生以小組的形式參加社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。對(duì)未參加的學(xué)生不予進(jìn)行評(píng)定和蓋章。
社區(qū)往年存在評(píng)定方面的問(wèn)題，學(xué)生對(duì)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)沒(méi)有理性的認(rèn)識(shí)，活動(dòng)中學(xué)生應(yīng)付差事的情緒嚴(yán)重，活動(dòng)后學(xué)生無(wú)法按照活動(dòng)前的要求完成活動(dòng)反饋。社區(qū)能提供的活動(dòng)場(chǎng)地有限，教育教學(xué)環(huán)境差。
現(xiàn)決定20xx年度基于以上等原因，學(xué)生進(jìn)社區(qū)寒假活動(dòng)如下：
12月 學(xué)生進(jìn)社區(qū)報(bào)到
1月 根據(jù)學(xué)生進(jìn)社區(qū)的報(bào)到實(shí)踐，安排學(xué)生進(jìn)行年前對(duì)老年送服務(wù)
2月 幫助轄區(qū)單位清掃路面積雪
活動(dòng)時(shí)間視實(shí)際情況而定。對(duì)開學(xué)后仍舊無(wú)法參加的社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生，社區(qū)會(huì)在反饋單上除名。社區(qū)內(nèi)部檔案內(nèi)無(wú)其檔案。 學(xué)生進(jìn)社區(qū)活動(dòng)檔案，由團(tuán)委和關(guān)心下一代工作小組負(fù)責(zé)歸檔。
寒假計(jì)劃 篇6
一、開放目的：
為廣大中小學(xué)生提供豐富多彩的實(shí)踐途徑和機(jī)會(huì)，使學(xué)生在參觀、體驗(yàn)過(guò)程中，提高動(dòng)手實(shí)踐、研究創(chuàng)造、思維拓展等綜合能力，豐富假期生活。
二、開放時(shí)間：
20xx年1月19日——2月26日
三、開放內(nèi)容：
�。ㄒ唬⿲ｎ}研究性學(xué)習(xí)活動(dòng) 活動(dòng)內(nèi)容：針對(duì)各活動(dòng)課特點(diǎn)，開展相應(yīng)的研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)
2、活動(dòng)形式：學(xué)習(xí)及實(shí)踐探究（詳見附件）
3、實(shí)施過(guò)程：公布各室活動(dòng)內(nèi)容，學(xué)生自主選擇參與
4、活動(dòng)對(duì)象：全市5—8年級(jí)學(xué)生
5、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月19日—2月9日（詳見附件）
�。ǘ┛萍颊蛊穮⒂^體驗(yàn) 活動(dòng)內(nèi)容：參觀體驗(yàn)走廊及各展室的科技展品
2、活動(dòng)形式：參觀體驗(yàn)
3、實(shí)施過(guò)程：在中心專人指導(dǎo)下，進(jìn)行參觀及體驗(yàn)
4、活動(dòng)對(duì)象：全市中小學(xué)生（可由家長(zhǎng)陪同參觀體驗(yàn)）
5、活動(dòng)時(shí)間：20xx年1月19日—2月26日（需提前預(yù)約）
周一至周五（春節(jié)期間除外） 8：30—3：30
四、有關(guān)要求：
本次開放活動(dòng)，學(xué)生均自愿參加，學(xué)校及家庭要提前做好學(xué)生往來(lái)及活動(dòng)中的安全、紀(jì)律等方面的.教育，確�；顒�(dòng)安全、有益。
2、學(xué)生到中心開展參觀及實(shí)踐體驗(yàn)期間，中心將對(duì)每名學(xué)生的活動(dòng)情況進(jìn)行記錄與評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)結(jié)果將通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞椒答伣o學(xué)�；蚣议L(zhǎng)。
五、開放地點(diǎn)及聯(lián)系方式：
開放地點(diǎn)：
1、西崗區(qū)中小學(xué)綜合素質(zhì)教育中心
2、西崗區(qū)工人村工十巷2號(hào)
3、乘車路線：18、19、414、407路公交車工人村站下車，海達(dá)廣場(chǎng)大連鎖廠后身。
4、聯(lián)系電話：
5、電子郵箱：
寒假計(jì)劃 篇7
了解自身的體質(zhì)狀況
家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子鍛煉前應(yīng)了解其體質(zhì)與健康狀況，比如孩子是否存在某些運(yùn)動(dòng)禁忌癥等�，F(xiàn)在各地每年都要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)與健康測(cè)試，因此每一位家長(zhǎng)都要結(jié)合測(cè)試結(jié)果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對(duì)性地加強(qiáng)體育鍛煉，做到有的放矢。
找?guī)讉�(gè)運(yùn)動(dòng)拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個(gè)人鍛煉，無(wú)形之中就缺乏一種運(yùn)動(dòng)氛圍，慢慢地也會(huì)因?yàn)闆](méi)有運(yùn)動(dòng)伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應(yīng)該是這個(gè)“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計(jì)劃的.監(jiān)督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導(dǎo)者。孩子的鍛煉能否堅(jiān)持下去和父母的關(guān)系非常大。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學(xué)作為運(yùn)動(dòng)伙伴，因?yàn)橥瑢W(xué)在一起感覺(jué)會(huì)默契，而且可以共同交流和進(jìn)步。
選擇合理的鍛煉內(nèi)容
寒假鍛煉內(nèi)容的選擇要注意結(jié)合自己的愛(ài)好以及運(yùn)動(dòng)伙伴的喜好，確定鍛煉的內(nèi)容要堅(jiān)持健康第一、可操作的原則，在練習(xí)前要注意進(jìn)行相應(yīng)的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，以預(yù)防傷害事故的發(fā)生。
有條件的同學(xué)也可報(bào)名參加當(dāng)?shù)氐囊恍w育俱樂(lè)部或假期培訓(xùn)班(如球類、武術(shù)、舞蹈等)，這樣就可以對(duì)某一專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)有針對(duì)性的訓(xùn)練，從而更好地提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。
確定鍛煉時(shí)間
根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同以及自己的作息習(xí)慣、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃合理確定鍛煉時(shí)間，由于冬天天氣比較寒冷，要盡可能選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。另外，確定好了鍛煉時(shí)間就要嚴(yán)格按照時(shí)間表去執(zhí)行，持之以恒。同時(shí)要注意安全，特別是與同學(xué)結(jié)伴外出時(shí)，要守時(shí)守信，讓父母放心。
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