戰(zhàn)勝孤獨(dú)美文
孤獨(dú)是一杯難咽的苦酒,但不管怎樣,人人都須時(shí)時(shí)品嘗它。孤獨(dú)并不單純是指獨(dú)自生活,也并非意味著獨(dú)來(lái)獨(dú)往。一個(gè)人獨(dú)處,并不一定會(huì)感到孤獨(dú);而置身于大庭廣眾之下,未必就沒(méi)有孤獨(dú)感的產(chǎn)生。事實(shí)上,只要你對(duì)周?chē)囊磺腥狈α私,只要你和身外的世界無(wú)法溝通,你就會(huì)體驗(yàn)到孤獨(dú)的滋味。
孤獨(dú)像張無(wú)形的網(wǎng),使不甘寂寞的心靈倍受煎熬。孤獨(dú)是快樂(lè)心情的敵人,你不戰(zhàn)勝它,就會(huì)被它征服,陷入痛苦之中而不可自拔。所以,我們要戰(zhàn)勝孤獨(dú)。
要戰(zhàn)勝孤獨(dú),首先要戰(zhàn)勝自己的自卑心理。由于覺(jué)得和別人不一樣,所以就不敢跟別人接觸,這是自卑心理造成的一種孤獨(dú)狀態(tài),就像作繭自縛一樣。要沖出這層包圍著你的黑暗,必須首先沖破由自卑心理織成的繭。
其實(shí),大可不必為了自己與別人不一樣而憂心重重,人人都有相同之處,又有不同之處,千萬(wàn)個(gè)人有千萬(wàn)個(gè)類型。只要你自信一些,堅(jiān)強(qiáng)一些,鉆出自織的“繭”,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)同別人交往并不是一件難事。
要戰(zhàn)勝孤獨(dú),就要多與外界交流。獨(dú)自生活并非意味著與世隔絕。你可以通過(guò)寫(xiě)信、打電話等方式把心中的思想和煩惱向親友傾訴,讓溫馨的真情來(lái)驅(qū)散孤獨(dú)的陰云。當(dāng)你孤獨(dú)的時(shí)候,你可以邀上同事或朋友去看一場(chǎng)電影或演出;或者是請(qǐng)幾位知心朋友來(lái)吃一頓飯,你親自下廚,炒上幾個(gè)香噴噴的小菜,這都別有一番情趣。
要戰(zhàn)勝孤獨(dú),就要多想想別人,多為別人做點(diǎn)什么。要多想一想,你能夠給別人什么幫助,你能為別人做些什么,這樣才能打破你所處的尷尬局面。什么時(shí)候都不要忘記:溫暖別人的'火,也會(huì)溫暖你自己。
要戰(zhàn)勝孤獨(dú),就要學(xué)會(huì)享受自然,走入社會(huì)。一些習(xí)慣了孤獨(dú)的人,懂得充分地享受孤獨(dú)提供給他的閑暇時(shí)光。生活中有許許多多充滿了樂(lè)趣的活動(dòng),而孤獨(dú)能使你充分領(lǐng)略到它們的美妙之處。
要想徹底地戰(zhàn)勝孤獨(dú),就要確立起正確的人生目標(biāo),F(xiàn)在人的心靈仿佛越來(lái)越脆弱了,動(dòng)不動(dòng)就害怕被別人排斥,害怕與別人不一樣。害怕在不幸的時(shí)候孤立無(wú)援,害怕自己的想法得不到別人的理解……總之,這是一種內(nèi)心的恐慌。要想從根本上克服內(nèi)心的脆弱,最好給自己確立一些目標(biāo)和培養(yǎng)某種愛(ài)好。一個(gè)懂得自己活著是為了什么的人,是不會(huì)感到寂寞的;同樣,一個(gè)活著有所追求、有所愛(ài)的人,也是不怕孤獨(dú)的。
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