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      2. 科學(xué)教案

        時(shí)間:2022-09-17 09:04:23 科學(xué)教案 我要投稿

        【熱門】科學(xué)教案錦集八篇

          作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是小編幫大家整理的科學(xué)教案8篇,歡迎大家分享。

        【熱門】科學(xué)教案錦集八篇

        科學(xué)教案 篇1

          活動(dòng)過程

          一、聽音樂“舉你的雙手?jǐn)[一擺”進(jìn)場

          師:今天來到了大活動(dòng)室,看看后面是不是有很多的客人老師啊?現(xiàn)在我們就以特殊的方式向客人老師們打聲招呼,好嗎?(師幼一起邊說邊做:拍手、跺腳,一起點(diǎn)點(diǎn)頭。拍手、跺腳,扭扭小屁股。拍手、跺腳,轉(zhuǎn)個(gè)小圓圈。拍手、跺腳,問聲老師好!)

          二、游戲:聽我說,跟我做“請(qǐng)你像我這樣做”

          師:嗯,我們小五班的寶貝們真有禮貌!首先,我們先來活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。

          師幼一起做(教師邊說邊帶幼兒做動(dòng)作:請(qǐng)你像我這樣做,我就像你這樣做,依次拍頭、拍肩、掐腰、拍屁股、拍腿坐好)。

          師:嗯,寶貝們做得真棒!剛剛你們都用身體的哪個(gè)部位拍的啊?

          小結(jié):嗯,我們的小手,今天我們就來認(rèn)識(shí)小手朋友。

          三、認(rèn)識(shí)小手,說出其名稱

          師:寶貝們都有幾只手呀?(兩只手)

          小結(jié):兩只手,我們也叫它一雙手。一起說一下,一雙手!那我們就先來認(rèn)識(shí)一下右手。(出示右手,幼兒依次認(rèn)識(shí)手心、手背、手掌、手指頭。)

          師:它們都是好朋友,老大叫什么呀?(大拇指)

          師:邊做動(dòng)作邊唱大拇指歌(此時(shí)幼兒和教師一起做)。

          師:依次認(rèn)識(shí)食指、中指、無名指、小拇指。

          師:都認(rèn)識(shí)了小手,現(xiàn)在我們來做一套手指操。請(qǐng)小朋友們跟著我把手指一個(gè)個(gè)伸出來。大拇指睡了,食指睡了,中指、無名指、還有小拇指大家都睡了。(嗯,大拇指醒了,食指醒了,中指、無名指、還有小拇指大家都醒了,伸伸腰都醒了。)

          四、手指游戲:“剪刀、石頭、布!

          師:啊,我們都認(rèn)識(shí)了小手朋友,我們的小手不僅能做很多事情,而且還會(huì)變魔術(shù)。那下面我們就一起來玩一玩,伸出你們的小手,一起來玩游戲。(教師一邊念兒歌,一邊帶幼兒做游戲。)

          兒歌:

          剪刀石頭布,剪刀石頭布,一把剪刀,一塊石頭,我是小白兔。

          剪刀石頭布,剪刀石頭布,一把剪刀,兩把剪刀,親親小白兔。

          剪刀石頭布,剪刀石頭布,一把剪刀,一塊布,抓住了小白兔。

          剪刀石頭布,剪刀石頭布,一把剪刀,一塊石頭,我是蝸牛,不是免。

          剪刀石頭布,剪刀石頭布,一塊布,二塊布,我是章魚,不是免。

          游戲反復(fù)玩兩遍。

          五、播放視頻歌曲:走路

          師:我們的小手可真神奇啊!它不僅可以變小白兔、小蝸牛、章魚,還可以變出很多的小動(dòng)物,那下面我們就一起來聽一首歌曲,聽聽看除了小白兔,還有哪些小動(dòng)物也來了。(播放歌曲,走路。)

          師:誰來了?

          幼:小鴨子、小烏龜、小花貓。

          師:嗯,你們的小耳朵真靈巧,都聽出來了,那下面我們就跟著音樂一起再表演一遍給客人老師看好嗎?(師幼一起表演走路。)

          六、總結(jié)

          師:小朋友們表演得真好,那下面你們就拉著自己的好朋友,開著小火車一起出去做游戲好嗎?(“開火車”游戲結(jié)束。)

        科學(xué)教案 篇2

          【活動(dòng)目標(biāo)】

          1、說出幾種常見的常綠樹和落葉樹的名稱。通過比較,初步了解秋東季落葉樹要落葉,常綠樹不落葉的道理。

          2、發(fā)展分析、比較能力,激發(fā)幼兒觀察大自然變化的興趣。

          【活動(dòng)準(zhǔn)備】

          課前教幼兒認(rèn)識(shí)一些常見的樹葉。

          收集一些樹葉。

          【活動(dòng)過程】

          一、初步形成常綠樹、落葉樹的概念。

          每組一籃樹葉,小朋友觀察比較。這些是什么樹葉?比一比,他們有什么不同?

          二、通過比較,了解樹葉常綠和枯黃的主要原因。

          分給幼兒兩片樹葉(梧桐樹葉和冬青樹葉)

          小朋友看一看、摸一摸、比一比常綠樹的葉子和落葉樹的葉子有什么不同。

          三、根據(jù)經(jīng)驗(yàn)交談。

          請(qǐng)小朋友講講自己認(rèn)識(shí)的樹,那些是常綠樹、那些是落葉樹。

          四、找常綠樹和落葉樹。

          帶幼兒到外面去找樹。

        科學(xué)教案 篇3

          活動(dòng)目標(biāo)

          1.在操作嘗試過程中感知方便與省力的多種方法。

          2.通過自身探索與實(shí)踐,知道輪子會(huì)滾動(dòng),是最省力的工具。

          3.培養(yǎng)幼兒積極思考和細(xì)心觀察的好習(xí)慣,激發(fā)探索問題的興趣。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          1.四個(gè)裝有重物的大箱子。

          2.繩子、滑板、圓木棍、木板、積木、鎖鏈、大塊布、梯子、圓木桶、竹子、鼓棒、扁擔(dān)、竹梯。

          3.涂色

          活動(dòng)過程

          一、出現(xiàn)問題,感知人多可以省力。

          1.教師:你們看,這是什么啊?(箱子)

          放在這里太不合適了,誰愿意來把它搬開?

         。ㄕ(qǐng)一幼兒嘗試、搬不動(dòng))

          2.提問:你為什么搬不動(dòng)?有什么感覺?那怎么辦呢?(樂幼教)

          (我們一起來幫助他)

          幼兒與教師共同搬箱子。

          3.組織幼兒集中交談:剛才我們是怎樣把箱子搬開的?

         。ㄌ、推、拉、轉(zhuǎn)……)

          4.教師:你們?cè)谝苿?dòng)箱子的時(shí)候有什么感覺。

         。ㄏ渥犹亓,太累了,太吃力了。)

          5.教師:老師也和小朋友也有一樣的感覺!

          那有沒有什么方法可以讓我們輕松點(diǎn),有沒有什么什么工具可以幫助我們呢?

         。ㄕ(qǐng)力氣大的大人來幫忙,大家一起抬。)

          教師:這里也有些工具的,有繩子、木棍、布?jí)K、滑板……他們能不能派上用場,

          讓我們輕松的把箱子移到更遠(yuǎn)的地方去呢?

         。ㄓ,幼兒自由猜測方法。)

          6.讓幼兒嘗試各種辦法是否可行。

          二、通過嘗試比較,明白輪子能省力。

          1.教師與幼兒共同嘗試。

          2.小結(jié):你們覺得我們剛才用的方法,那種方法最省力?(滑板)

          為什么滑板又方便又省力?

          三、聯(lián)系生活進(jìn)行知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的遷移

          1.教師:在我們的生活中有許多東西都裝有輪子,輪子的用處真大。

          你還在哪里見過有輪子的東西?它有什么用處?

         。▎l(fā)幼兒講述生活中所見的一些有輪子的東西。教師還可以介紹幾種,如大吊車、壓路機(jī)、挖土機(jī)等)

          2.欣賞圖片(餐車、汽車、自行車、旅行箱、大吊車、壓路機(jī)、挖土機(jī)、溜冰鞋、滑板車、黑板、鋼琴……)

          3.小結(jié):在我們的生活中有許多東西都裝有輪子,輪子的用處真大。

          小朋友,你們想不想發(fā)明一些有輪子的東西呢?

          四、發(fā)明創(chuàng)造有輪子的東西有多種方式供幼兒選擇:

          (1)畫:把自己的想法畫下來。

          (2)做:用多種材料制作。

          (3)說:把自己的想法說給同伴和其他人聽。

        科學(xué)教案 篇4

          設(shè)計(jì)思路:

          《綱要》強(qiáng)調(diào)“科學(xué)教育應(yīng)密切聯(lián)系幼兒的實(shí)際生活進(jìn)行,利用身邊的事物和現(xiàn)象作為科學(xué)探索的對(duì)象”。現(xiàn)實(shí)生活中轉(zhuǎn)動(dòng)的現(xiàn)象隨處可見,如陀螺的轉(zhuǎn)動(dòng)、風(fēng)車的轉(zhuǎn)動(dòng)、樂園中的旋轉(zhuǎn)木馬……這些現(xiàn)象在成人看來是再正常不過了,然而卻深深吸引著我們的孩子,轉(zhuǎn)動(dòng)的奧秘讓孩子產(chǎn)生了濃厚的興趣和探索欲望。因此,我選擇了《快樂轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)》這一科學(xué)探索活動(dòng),讓幼兒通過操作、感知去發(fā)現(xiàn)探索轉(zhuǎn)動(dòng),體驗(yàn)轉(zhuǎn)動(dòng)的樂趣,學(xué)習(xí)掌握觀察、操作、記錄等科學(xué)方法,并獲取有關(guān)轉(zhuǎn)動(dòng)的科學(xué)經(jīng)驗(yàn),激發(fā)幼兒探索科學(xué)現(xiàn)象的興趣,培養(yǎng)其關(guān)心周圍事物的習(xí)慣。

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、在操作、探索活動(dòng)中積累有關(guān)轉(zhuǎn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),激發(fā)幼兒對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)現(xiàn)象的興趣和探索欲望。

          2、嘗試使用多種方式使物體轉(zhuǎn)動(dòng)起來,體驗(yàn)轉(zhuǎn)動(dòng)的樂趣。

          3、積極參與探索活動(dòng),愿意和同伴交流、分享自己的發(fā)現(xiàn)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、物質(zhì)準(zhǔn)備:

         。1)師幼共同收集各種可轉(zhuǎn)動(dòng)的玩具用具,如不同樣式的陀螺、傘、輪子、石磨、風(fēng)車、竹蜻蜓等。

          (2)繩子、筷子、小碗、牙簽、橡皮泥、雪花片、木片、蓋子、紙板、牛奶罐等。

         。3)記錄表、水彩筆、輕快的音樂。

         。4)錄有各種轉(zhuǎn)動(dòng)物品的錄象。

          2、知識(shí)準(zhǔn)備:活動(dòng)前讓幼兒觀察記錄會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)的東西并展示在交流區(qū)。

          活動(dòng)過程:

          一、幼兒操作探索,發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)動(dòng)的各種有趣現(xiàn)象。

          1、幼兒自由操作可轉(zhuǎn)動(dòng)的物品,觀察感知轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)的有趣現(xiàn)象。

          師:今天,老師要請(qǐng)小朋友玩許多好玩的東西, 玩時(shí)要注意觀察,你玩什么東西,發(fā)現(xiàn)什么有趣的現(xiàn)象。

          幼兒操作探索,師觀察并與幼兒交流。

          2、交流與分享。鼓勵(lì)幼兒將自己的發(fā)現(xiàn)大膽告訴小朋友。

          師:你玩什么東西?你是怎么玩的?發(fā)現(xiàn)了什么有趣的現(xiàn)象?

          幼:我玩呼拉圈,我把呼拉圈套在腰上,扭扭腰,呼拉圈就轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),我還把它放在手上轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)。

          我坐在轉(zhuǎn)椅上,轉(zhuǎn)椅轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),我也轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)。

          我玩雨傘,我把雨傘打開,還讓它轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn),雨傘轉(zhuǎn)起來很漂亮……

        科學(xué)教案 篇5

          一、教學(xué)目標(biāo): 1、使學(xué)生懂得要想達(dá)到良好的鍛煉效果,必須依據(jù)人體重量變化規(guī)律

          2、掌握身體鍛煉的基本原則和方法

          3、提高自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督意識(shí)

          二、學(xué)習(xí)內(nèi)容:健美操與科學(xué)鍛煉

          板書:健美操與科學(xué)鍛煉

          “生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言,深刻地說明了身體鍛煉的作用和意義。如何進(jìn)行科學(xué)的健美操鍛煉,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、防病治病、延年益壽的目的,是每一位健美操鍛煉者首先要明確的問題。要想達(dá)到良好的鍛煉效果,必須依據(jù)人體生理變化規(guī)律,掌握身體鍛煉的基本原則和方法,同時(shí)加強(qiáng)自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督。違反健美鍛煉規(guī)律的冒險(xiǎn)蠻干,只能是適得其反,甚至還會(huì)引起傷病事故。

          (一) 健美操鍛煉的生理負(fù)荷

          從生理學(xué)角度看,只有適宜的負(fù)荷剌激才能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。負(fù)荷過大,剌激量超過了身體所承受的范圍,不但不能健身健體,反而對(duì)身體有害;負(fù)荷過小,不能引起身體的適應(yīng)性變化,就起不到強(qiáng)身健體的作用。因此,科學(xué)地確定適合于自己身體情況的鍛煉負(fù)荷,是獲得健美操鍛煉效果的前提。

          1、用鍛煉時(shí)的心率確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

          (1)對(duì)沒有訓(xùn)練基礎(chǔ)的人

          220次/分-年齡=最高極限心率

          例如:45歲的人其最高心率為:220次/分-45=175次/分

          (2)有訓(xùn)練基礎(chǔ)的人

          205次/分-年齡的一半最高極限心率

          以上是計(jì)算運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的極限指標(biāo),那么健身的心率范圍多大為適宜呢?

          美國健身研究協(xié)會(huì)推薦的健身指標(biāo)區(qū)是:最大心率×65%-80%

          美國人心臟學(xué)學(xué)會(huì)推薦的健身指標(biāo)區(qū)是:最大心率×60%-75%

          美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)推薦的健身指標(biāo)區(qū)是:最大心率×65%-90%

          心率在上述指標(biāo)范圍內(nèi)是屬有氧運(yùn)動(dòng)。故稱健身指標(biāo)區(qū)。而百分比的指數(shù)越高,對(duì)身體的影響就越大,鍛煉的效果就越明顯,如果百分比指數(shù)超過上述范圍則是無氧訓(xùn)練。但過低對(duì)身體又不起作用,只能是一般的活動(dòng)而已。因此,只有確定適合于自己的負(fù)荷,才能收到最佳的鍛煉效果。

          2、用鍛煉時(shí)的感覺確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷(如下表)

          主觀用力感覺等級(jí)表(RPE)

          自我感覺

          等級(jí)

          自我感覺

          等級(jí)

          非常輕松

          很輕松

          尚輕松

          6、7、8

          9、10

          11、12

          非常輕松

          很輕松

          尚輕松

          15、16

          17、18

          19、20

          (二) 健美操鍛煉的自我監(jiān)督體系

          健美操的自我監(jiān)督是在健美操鍛煉時(shí)對(duì)自己的身體健美操狀況和功能狀況經(jīng)常進(jìn)行自我觀察的一種方法。它不但能科學(xué)地保證鍛煉者的健康和健美,而且也是自我評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小的一種方法。

          自我監(jiān)督的內(nèi)容包括自我感覺和自我監(jiān)測兩個(gè)方面。

          一、自我監(jiān)督

          (一)良好的自我感覺

          參加健美操鍛煉后,感覺身體輕松,心情愉快,性格開朗,食欲好,睡眠沉且無夢,精力充沛,記憶力提高,身體充滿活力,皮膚光澤有彈性。鍛煉后身體有輕微的.疼痛,清晨起床后癥狀消失,并有強(qiáng)烈的活動(dòng)欲望。

          (二)不良的自我感覺

          在健美操鍛煉過程中,若出現(xiàn)下列現(xiàn)象,應(yīng)引起重視,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

          1、當(dāng)鍛煉過程中出現(xiàn)頭痛、惡心、頭暈、氣喘、胸痛、心悸或其他部位的疼痛時(shí),可能是沒有做熱身運(yùn)動(dòng),突然活動(dòng),身體沒有及時(shí)適應(yīng)或運(yùn)動(dòng)量過大所造成的,應(yīng)逐漸減小運(yùn)動(dòng)量或用放松走動(dòng)等到形式給以調(diào)整、緩沖,不要驚慌。若嚴(yán)重應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)或請(qǐng)教醫(yī)生。

          2、若鍛煉后出現(xiàn)精神萎靡不振、四肢軟弱無力、容易激動(dòng)等,則可能是教學(xué)方法不當(dāng)或疲勞的象征,應(yīng)停止鍛煉,休息1-3天或調(diào)整鍛煉負(fù)荷、縮短鍛煉時(shí)間,當(dāng)癥狀全部消失后再循序漸進(jìn)地鍛煉。

          3、健美操鍛煉后,若出現(xiàn)失眠、屢醒、多夢、嗜睡、清晨起床后頭暈沉、精神不好、食欲減退等癥狀,則說明:①初學(xué)者還沒有適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng);②運(yùn)動(dòng)量過大,應(yīng)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,但不宜停止鍛煉。

          4、若近期鍛煉,突然大量排汗,除運(yùn)動(dòng)量過大外,則地身體功狀況不良、健康狀況下降的反應(yīng),應(yīng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,注意觀察,必要時(shí)應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

          二、自我監(jiān)測

          1、脈搏: 脈搏與參加健美操鍛煉者的訓(xùn)練水平有關(guān)。經(jīng)常參加健美操鍛煉的人,安靜時(shí)的脈搏較慢,間斷地或很少參加健美操鍛煉的人心率較快。當(dāng)訓(xùn)練水平提高或下降時(shí),脈搏也將發(fā)生相應(yīng)的變化。例如,清晨臥位脈率若下降或不變,即說明身體功能反應(yīng)良好,有潛力;若每分鐘增加12次以上,說明機(jī)體反應(yīng)不良,可能與睡眠不好或患病等因素有關(guān),必須分析原因及時(shí)處理。

          2、體重:

          進(jìn)行自我監(jiān)測時(shí),每周可測量體重1-2次,應(yīng)在同一時(shí)間內(nèi)進(jìn)行(最好在早晨)。此外,還可測定運(yùn)動(dòng)前后的差數(shù),以觀察運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體的影響。如果出現(xiàn)體重“進(jìn)行性下降”,身體有其他異常征兆時(shí),可能是過度訓(xùn)練或患有慢性消耗性疾病,應(yīng)查明原因。

          三、疲勞的判斷

          疲勞程度可分為輕度、中度和非常疲勞三種(見下表)。應(yīng)根據(jù)程度的標(biāo)志安排訓(xùn)練。如果是輕度疲勞可以繼續(xù)練習(xí);如果是中度疲勞,要適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量;如果是非常疲勞,則要完全停止一段時(shí)間的練習(xí),必要時(shí)還需要請(qǐng)醫(yī)生治療。

          疲勞程度的標(biāo)志

          程度

          內(nèi)容

          輕度疲勞

          中度疲勞

          非常疲勞

          自我感覺

          無任何不舒服

          疲乏、腿痛、

          心悸

          疲乏、腿痛、心悸、同時(shí)伴有頭痛、胸痛、惡心、

          甚至嘔吐等現(xiàn)象。這些征象保持相當(dāng)久

          面色

          稍紅

          相當(dāng)紅

          十分紅或蒼白,有時(shí)呈紫藍(lán)色

          排汗量

          不多

          甚多,特別是

          肩帶部分

          非常多,尤其是軀干部分,在顳部及汗衫和運(yùn)動(dòng)

          衣上可出現(xiàn)白鹽漬

          呼吸

          中度加快

          顯著加快

          顯著加快,并且淺(其中有少數(shù)深呼吸出現(xiàn)),

          有時(shí)呼吸節(jié)律紊亂

          動(dòng)作

          步態(tài)輕穩(wěn)

          步伐搖擺不穩(wěn)定

          搖擺現(xiàn)象顯著,在行進(jìn)時(shí)掉隊(duì),出現(xiàn)不協(xié)調(diào)動(dòng)作

          注意力

          比較好,能正確執(zhí)行指示

          執(zhí)行口令不準(zhǔn)確,改變方向時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤

          執(zhí)行口令緩慢,只有大聲口令才能接受

          (三)健美操的科學(xué)鍛煉方法

          一、秩序漸進(jìn) 持之以恒

          參加健美操鍛煉,首先應(yīng)該有信心和持之以恒的精神,尤其是對(duì)初學(xué)者和減肥者,切忌心急,應(yīng)遵守科學(xué)的鍛煉方法及秩序漸進(jìn)的原則,避免造成半途而廢及不良的身體反應(yīng)。

          二、靈活掌握 及時(shí)調(diào)整

          在健美操鍛煉時(shí),若身體健康狀況欠佳,有炎癥或出現(xiàn)疲勞癥狀時(shí),應(yīng)立即停止鍛煉,不要勉強(qiáng)。要注意區(qū)分疾病性和運(yùn)動(dòng)性的疼痛,若是肌肉的酸疼、脹疼,則不必停止鍛煉,應(yīng)盡量堅(jiān)持,作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整與放松,通過超量恢復(fù),會(huì)使機(jī)體得到進(jìn)一步的改善和提高。若是疾病性的疼痛,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

          三、熱身運(yùn)動(dòng)

          在健美操鍛煉之前,首先要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),然后才能轉(zhuǎn)入正式鍛煉的內(nèi)容,其目的是使健身者從生理和心理上做好充分準(zhǔn)備,使機(jī)體從平靜的抑制狀態(tài)逐漸過渡到活動(dòng)的興奮狀態(tài),促使心臟功能逐漸加強(qiáng),使血液循環(huán)和氣體交換得到改善,新陳代謝旺盛,更好地適應(yīng)鍛煉時(shí)的生理要求。同時(shí)使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)得到活動(dòng),神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性得到提高,使整個(gè)機(jī)體由安靜狀態(tài)逐步進(jìn)入工作狀態(tài),為即將進(jìn)行的較為劇烈的身體活動(dòng)做好各種準(zhǔn)備,從而提高機(jī)體的工作效率,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。(舉例說明)

          四、放松運(yùn)動(dòng)

          放松運(yùn)動(dòng)是健美操的內(nèi)容之一,決不是可有可無的,應(yīng)引起健美操教師及廣大健身者的高度重視,通過放松運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到以下目的。

          1、放松運(yùn)動(dòng)可使靜脈血液較快地回流到心臟,使心臟較快地恢復(fù)到正常工作狀態(tài)。

          2、放松運(yùn)動(dòng)可使神經(jīng)系統(tǒng)和其他內(nèi)臟器官由堅(jiān)強(qiáng)的工作狀態(tài),逐步轉(zhuǎn)入正常狀態(tài),從而促進(jìn)整個(gè)機(jī)體能較快地得到恢復(fù)。

          3、放松運(yùn)動(dòng)能加速乳酸的消除,可避免肌肉充血、僵硬。如不注意放松,肌肉的收縮能力會(huì)下降,彈性會(huì)減弱,以致影響力量的提高,妨礙肌肉的增長。因此,參加健美操鍛煉,必須做好放松運(yùn)動(dòng)。

          思考題:

          1、 通過健美操鍛煉后,談?wù)劻己玫淖晕腋杏X和不良感覺主要表現(xiàn)在哪里?

          2、 健美操鍛煉后通過放松可以達(dá)到哪些目的?

        科學(xué)教案 篇6

          活動(dòng)目標(biāo)

          1、在故事情境中,感知梯形的特征。

          2、通過找一找、比一比、玩一玩,體驗(yàn)數(shù)學(xué)活動(dòng)的樂趣。

          活動(dòng)準(zhǔn)備

          1、課件《圖形王國的故事》。

          2、蜘蛛拼圖操作材料若干。

          3、正方形、長方形、三角形的彩色手工紙若干。

          4.紙板裁割成的圖形若干。

          活動(dòng)過程

          一、在故事情境中引出梯形,激發(fā)幼兒的探索興趣

          1、講述故事《圖形王國的故事》。

          2、關(guān)鍵提問:

          (1)咦?這里少了誰?

          (引導(dǎo)幼兒快速觀察,在眾多的圖形中發(fā)現(xiàn)少了什么形狀,并鼓勵(lì)他們大膽表述。)

          (2)梯形弟弟在干什么?

          (要求幼兒觀察畫面,嘗試通過人物的動(dòng)作、表情描述畫面,引入“捉迷藏”的尋找游戲。)

          (3)如果你們遇到梯形弟弟,會(huì)對(duì)他說什么?

          (引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá),在勸說“梯形”的過程中,換位思考,感受家人關(guān)愛、牽掛孩子的情感。)

          二、在找找、玩玩中,加強(qiáng)感知,進(jìn)一步掌握梯形的主要特征

          1、第一次尋找比較,感知梯形的主要特征。

          關(guān)鍵提問:

          (1)請(qǐng)出一個(gè)三角形和梯形比一比,它們有什么不一樣?

          (教師出示九宮格,讓幼兒在眾多的三角形中指認(rèn)梯形,說說三角形與梯形的不同,初步感知梯形“有四條邊、四個(gè)角”的特征。)

          (2)正方形、長方形為什么不能稱梯形呢?

          (教師出示不服氣的正方形、長方形,鼓勵(lì)幼兒觀察正方形、長方形和梯形的區(qū)別,嘗試描述區(qū)別,感受梯形“一組對(duì)邊平行、另一組對(duì)邊不平行”的特征,說服不服氣的形狀們。)

          2、第二次尋找比較,鞏固對(duì)梯形主要特征的認(rèn)識(shí)。

          關(guān)鍵提問:

          這些梯形長得一樣嗎?哪里不一樣?

          (出示九宮格,幼兒在眾多形狀中指認(rèn)出直角梯形、等腰梯形、不等腰梯形,嘗試描述不同梯形的特征,結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn),展開想象,說說這些梯形像什么,通過對(duì)對(duì)邊形態(tài)的感知,鞏固梯形“一組對(duì)邊平行、另一組對(duì)邊不平行”的特征。)

          3、蜘蛛拼圖游戲,經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用。

          關(guān)鍵提問:

          (1)這一次梯形躲到哪去了?

          (出示蜘蛛拼圖,提出操作要求。開始幼兒可能會(huì)遇到很多相似梯形的干擾,可以引導(dǎo)幼兒嘗試轉(zhuǎn)動(dòng)蜘蛛網(wǎng),調(diào)整觀察角度,根據(jù)梯形的特征,比一比,找出梯形。)

          (2)看一看,這些都是梯形嗎?你是用什么方法找到梯形的。

          (在集體驗(yàn)證中,幼兒觀察黑板上的“梯形”,大膽糾錯(cuò)和辯論,再一次鞏固對(duì)梯形特征的認(rèn)識(shí)。)

          三、折出梯形,體驗(yàn)圖形游戲的樂趣

          1、示正方形、長方形、三角形的彩色手工紙:瞧!這次梯形躲到哪去了?用什么方法可以找到它?

          (請(qǐng)幼兒再一次自主探索,根據(jù)梯形的主要特征嘗試自我驗(yàn)證,結(jié)合已有經(jīng)驗(yàn),動(dòng)手嘗試折出梯形,送到“梯形”小房子里,體驗(yàn)圖形游戲的樂趣。)

          2、延伸活動(dòng):拼圖游戲

          瞧,梯形請(qǐng)來了好多兄弟姐妹,我們和這些圖形寶寶一起到圖形王國玩拼圖游戲吧!

        科學(xué)教案 篇7

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、了解生活中常見的洗滌用品的名稱及用途。

          2、能講述洗滌用品變出泡泡的方法。

          3、嘗試用相應(yīng)的洗滌用品搓泡泡,體驗(yàn)搓出泡泡的驚喜。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          幼兒用書、泡泡器、裝水的小盆、洗手液一瓶、香皂一塊。

          活動(dòng)過程:

          1、出示泡泡器,演示吹泡泡,激發(fā)幼兒的互動(dòng)興趣。

          教師:這是什么?它可以干什么?

          2、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn),大膽表述泡泡哪里來

          教師:除了吹泡泡,平時(shí),你們還在哪里看到過泡泡,摸到過泡泡?泡泡是怎樣變出來的?

          3、出示香皂及水盆,啟發(fā)幼兒介紹生活經(jīng)驗(yàn),指認(rèn)圖片真能干相應(yīng)洗滌用品的名稱,并嘗試說出其用途。

          教師:圖片上有沒有會(huì)變泡泡的東西?你們認(rèn)識(shí)嗎?有什么用?

         。1)幼兒自由表述自己對(duì)洗滌用品作用的認(rèn)識(shí)。

         。2)引導(dǎo)幼兒說一說洗手液、洗衣液等變出泡泡的方法。

          4、體驗(yàn)活動(dòng)。

          教師出示洗手液,引導(dǎo)幼兒去盥洗室體驗(yàn)搓出泡泡的驚喜。

        科學(xué)教案 篇8

          教學(xué)目標(biāo)

          認(rèn)知: 1.懂得科學(xué)文化知識(shí)是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的重要力量。 2.懂得少年兒童必須努力學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)。

          情感: 1.熱愛科學(xué)。 2.對(duì)科學(xué)文化知識(shí)有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

          行為: 1.認(rèn)真學(xué)好各門文化課,切實(shí)打好知識(shí)基礎(chǔ)。 2.在學(xué)習(xí)中發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的精神,不怕困難。 3.多讀課外書,積極參加小制作、小發(fā)明等科技活動(dòng)。

          教材分析

          本課是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中“熱愛科學(xué),勤奮學(xué)習(xí)”這一教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)基本要求設(shè)置的。在一、二年級(jí)的思想品德課中已經(jīng)進(jìn)行過“好好學(xué)習(xí)”的教育,在三至五年級(jí)的思想品德課中已經(jīng)進(jìn)行過“勤奮學(xué)習(xí)”和“熱愛科學(xué)”的教育,本課所不同的是將“熱愛科學(xué)”和“勤奮學(xué)習(xí)”緊密聯(lián)系在一起,并從現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和我國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要這一高度,闡述學(xué)生應(yīng)該熱愛科學(xué),勤奮學(xué)習(xí),以承擔(dān)祖國賦予這一代人的歷史重任。

          對(duì)該年級(jí)學(xué)生進(jìn)行這一教育很有必要。不可否認(rèn),該年級(jí)的學(xué)生中大多數(shù)是能勤奮學(xué)習(xí)的,但也應(yīng)該看到,有相當(dāng)一些學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力,他們或者只是為分?jǐn)?shù)而學(xué)習(xí),或者只是為父母而學(xué)習(xí),當(dāng)學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)往往打退堂鼓,產(chǎn)生厭學(xué)情緒,個(gè)別的甚至逃學(xué)。我們需要通過教育使學(xué)生進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)的目的性和緊迫性,從而更加努力地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),不僅學(xué)好各門文化課,而且積極參加科技活動(dòng),培養(yǎng)自己的創(chuàng)造精神和創(chuàng)造力。

          本課的導(dǎo)入部分是一個(gè)“述說”,說說“知識(shí)就是力量”這句話的主要意思是什么。學(xué)生一般都聽說過這句話,也能大體講出這句話的主要意思。教師可以由此自然地引出課文要講述的主題。

          教法建議

          本課課文主要講兩個(gè)問題。

          1.科學(xué)文化知識(shí)是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的重要力量。

          認(rèn)識(shí)科學(xué)文化知識(shí)對(duì)社會(huì)發(fā)展的推動(dòng)作用,是本課教學(xué)的基礎(chǔ)。在教學(xué)中要多舉一些事例,特別是現(xiàn)代的事例,幫助學(xué)生加深認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)了這個(gè)問題,學(xué)生就能明白,為什么科技現(xiàn)代化是我國實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化的關(guān)鍵,為什么我國要實(shí)施科教興國戰(zhàn)略,從而也就從根本上理解為什么少年兒童必須努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。

          2.少年兒童必須努力學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)。

          這個(gè)問題是本課教學(xué)的重點(diǎn)。教師要按照以上層次,一層一層地組織教學(xué),并通過現(xiàn)實(shí)例子著重說明,在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天,無論做什么工作都不能沒有科學(xué)文化知識(shí)。因此,養(yǎng)成勤奮好學(xué)的習(xí)慣是非常重要的。要注意糾正學(xué)生中存在的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

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