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勵志減肥案例
怎么減肥?在這個以瘦為美的時代,所有愛美的人都想要擁有完美的身材,但是很多人減肥道路上都以失敗告終~包括我自己也曾經(jīng)失敗過,但是在本人堅持不懈的嘗試之后,終于找到了適合我的減肥方法~今天就給大家說說我的成功減肥經(jīng)歷吧~
由于種種原因,咱就不上自己的照片啦,哈哈,現(xiàn)在都流行低調(diào)嗎~用的都是美女的照片,給大家養(yǎng)眼啦~
大名:小狐貍
身高:165公分
目前體重:47.5公斤~49公斤
年齡:29歲
減肥方法:少吃油膩食物,睡前5小時內(nèi)不吃
減肥歷程:兩年半
減肥成績:66公斤→48公斤,維持至今8年
減肥收獲:減肥讓我變得自信,覺得生活多采多姿
減肥格言:用心經(jīng)營我的減肥事業(yè),就是要一個苗條的自己!
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