北京藝術(shù)的方法日記
藝術(shù)的第三關(guān)鍵詞是即興表演，而影視表演的主要技巧是即興表演，其主要方法是順勢而為（跟著感覺走），也就是說，當感覺與意境很好時要一定要保持住，順勢而發(fā)（順勢發(fā)展下去，或順其自然的發(fā)展下去，跟著感覺走）。平時在訓練、練習與實踐時，一定要把握住來之不易的好的感覺與意境，堅持到底(要舍得花大量時間)，并在此基礎(chǔ)上舉一反三，最終養(yǎng)成良好的藝術(shù)習慣。
藝術(shù)的第一關(guān)鍵詞是投入，投入才有意境，投入的力度深度越大，時間越長久，藝術(shù)感就越規(guī)范，訓練的方法就科學，就越容易取得成功。藝術(shù)的第二關(guān)鍵詞是意境，意境包括感覺、節(jié)奏、韻律、激情、深情、體會、感知、規(guī)范、深度、廣度、思維、情緒、情感與愛等的綜合規(guī)范、延伸和科學的訓練。如果你想從事文藝事業(yè)，就必須要做生活的有心人與藝術(shù)的投入者，全身心的去體會，全力的去實踐，感知一切生活與藝術(shù)的源泉，投入到無限的藝術(shù)生活和創(chuàng)作中去。
藝術(shù)是一種積極而又科學的動態(tài)，及其表現(xiàn)形式。
藝術(shù)是一種自我的、科學的訓練。比如，自我的心理、心態(tài)、情感、情緒、韻律、思想及精神等等方面的、科學的訓練。
演員要熟悉臺詞，演戲不能太過；導(dǎo)演要有整體的藝術(shù)規(guī)范感，要有鏡頭藝術(shù)的規(guī)范感。
取得表演藝術(shù)的最佳訓練效果的，最行之有效的，最直接的方法就是照鏡子（一天到晚對著鏡子不停的進行訓練）。然而，更高級的表演是一種精神上的演出（境界），并非完全靠表面。
更高級的表演是一種精神上的演出（境界），并非完全是表面。
藝術(shù)需要在實踐中取得突飛猛進，然后才能穩(wěn)定下來。
藝術(shù)與愛有很多種，關(guān)鍵看你懂不懂及是否去珍惜。
對于一個藝術(shù)家來說，休息就是相對的工作，工作也是相對的休息。
藝術(shù)的目標是學習，是向更高、更強、更好的方向努力奮進，全人類的發(fā)展方向也同樣是如此。
把藝術(shù)當成一種樂趣，當成一種科學的運動與訓練，持之以恒，形成習慣，便是最好的學習方法。
真正有學問的人，是懂得怎樣去保持朋友友誼的人，并有藝術(shù)感。
藝術(shù)與做人的境界有多高，其人生的成就就能達到多高。
我們寫作，或搞文學藝術(shù)，起碼堅持了應(yīng)該堅持的東西，傳承了應(yīng)該傳承的優(yōu)良傳統(tǒng)文化，我們應(yīng)該堅守這個陣地，不然，我們就會越走越遠，一直到最后迷失方向。那么，我們需要堅持什么呢？我們需要堅持正確的方向。美好與丑陋，正義與邪惡，前進與倒退，這一些都是相互對立的東西，也是人生的方向問題。我們需要堅持美好、正義與前進的方向，而需要克服丑陋、邪惡與倒退的困難，這樣我們就始終在前進，我們的生命就始終有意義，而這，正是我們的藝術(shù)生命能夠生存下去的價值所在。
我們寫作，或搞文學藝術(shù)，就是為了傳承民族優(yōu)良傳統(tǒng)。
在藝術(shù)專業(yè)上，修養(yǎng)不到位，級別自然就不到位。
我們無論是搞文藝還是投身政治，想要成就一番事業(yè)，都必須要犧牲個人或家族的許多經(jīng)濟和勢力上利益，在動上首先要純。
想要作一個成功的優(yōu)秀作家或藝術(shù)家，最好不要當官，即便是想當官，也一定要當個清官，否則，自身都不干凈了，哪里還有臉面去領(lǐng)導(dǎo)和教育別人。
作為一個社會主義國家的思想文藝工作者，既不能謀取權(quán)位，也不能為了金錢，否則，就難以創(chuàng)作出好的作品。
作為一個文學藝術(shù)家，最重要的是去努力培訓自己的思想、品德和精神境界，并使之不斷地得到相應(yīng)的提高。
作為一個藝術(shù)家，作為一個文藝工作者，要具備很高的敬業(yè)的精神，所創(chuàng)作的作品要能夠深深的打動自己與觀眾，這樣子才能走向成功。
做任何事情都要有敬業(yè)精神，當群眾演員也一樣。
不想庸俗的生命必然活得很精彩，而過于庸俗的人無疑是卑賤的。一個在生活中無比卑賤的人怎么可能能夠成為耀眼的明星呢？
當明星首先要有一定的天賦，同時還要具備很高的專業(yè)知識和素養(yǎng)，若不具備一定的專業(yè)知識和素養(yǎng)，憑什么就能當上影視明星呢？
學習表演藝術(shù)，僅僅呆在課堂里是不行的，必須要到拍攝現(xiàn)場進行實踐，積累經(jīng)驗，才能提高表演水平。
當演員要有藝術(shù)特色與形象，包括氣質(zhì)、身材、身高、面相甚至眼神等都要有藝術(shù)的特色與形象，都要包含著一定的藝術(shù)成分在里面，都要符合一定的藝術(shù)標準與規(guī)范才行。
當演員要有一定的藝術(shù)天賦，從小熱愛藝術(shù)，且具備一定的基本功。
一個優(yōu)秀的演員要具備專業(yè)的知識、技能與素養(yǎng)。
當演員的身體素質(zhì)要好，且具備堅忍不拔，吃苦耐勞的奮斗精神。
當演員要具備較高的文化知識與藝術(shù)涵養(yǎng)。
當演員要懂藝術(shù)、歌唱、音樂、文學、美術(shù)、繪畫、書法及哲學。懂藝術(shù)、歌唱和音樂的演員就能成為影視明星與藝術(shù)家；若同時懂藝術(shù)、歌唱、音樂、文學、美術(shù)、繪畫、書法及哲學的演員就可以成為藝術(shù)大師。所以，文化水平越高的演員其藝術(shù)成就越大，級別就越高。
藝術(shù)各有各的特色，一個演員，如果遇到比較適合他特色的作品的話，他就會擦亮耀眼的藝術(shù)火花，帶給人們藝術(shù)的享受，就能取得成功。反之就需要等待這樣時機出現(xiàn)，或自己去創(chuàng)造這樣的機會，但是，自己要給自己創(chuàng)造這樣的機會，最起碼要了解自己的藝術(shù)特色，才能做到量身定做，或請人量身打造；如果自己連自己都不了解自己的藝術(shù)特色的話，那就不是一個好演員了。有不少演員請人為自己量身定做了藝術(shù)作品而取得了成功，還有不少導(dǎo)演為一些自己非常了解的演員量身打造了作品也取得了輝煌的成就，比如，某某導(dǎo)演為王寶強量身打造了《士兵突擊》《我的兄弟叫順溜》及《我的父親是板凳》等多部作品就取得了輝煌的成就，讓王寶強一舉成名，就是很好的例子。
在表演天賦方面，每個演員各有各的特長和特點，比如，有的演員臉部肌肉發(fā)達，有著豐富的表情藝術(shù)；有的演員動作敏捷，在動作上有藝術(shù)；有的.演員聲音很特別，有特點，在聲音上有藝術(shù)；還有的演員眼神明亮而又美麗，眼神中存在藝術(shù)，總之，一個演員至少要在某一點上具備一定的藝術(shù)天賦、特點、特色、特長與形象才行。同樣是一個人，為什么有的人適合演喜劇、悲劇、鬧劇而你的卻不行呢？為什么有的人適合演好人、壞人、偉人、小人而你卻還是不行呢？那是因為他們具備了這些藝術(shù)的天賦、特點、特色、特長與形象，而你卻不具備。
作為一個演員，最佳的課堂是在拍攝現(xiàn)場，而并非全部都在教室；而迅速的提高表演水平的最直接和最佳的途徑也是在拍攝現(xiàn)場，只有在現(xiàn)場觀察別人的表演，做到舉一反三，才能逐步的積累起豐富的表演經(jīng)驗，迅速的提高個人的表演知識與藝術(shù)水平。為什么許多大明星都是跑龍?zhí)壮錾驈那芭苓^龍?zhí)啄兀烤褪且驗樗麄冊谂臄z現(xiàn)場呆的時間很長，逐步積累起豐富的表演知識和實踐經(jīng)驗，從而為將來的成名打下了堅實的基礎(chǔ)，為什么有許多人都愿意來跑龍?zhí)谆蜃魅罕娧輪T呢，也是因為這個原因。
另外，一個演員即使具備了一定的藝術(shù)天賦、特點、特色、特長與形象等基本條件，但是，要想做一個非常成功的演員、或成為一位輝煌的藝術(shù)家，還必須要做到內(nèi)外兼修；內(nèi)修涵養(yǎng)，外修精氣神。涵養(yǎng)包括思想、品德、文化、藝術(shù)、情操與精神境界的修養(yǎng)，只有日積月累，才能做得到；而精氣神的提高主要是靠平常的科學訓練與長期的刻苦耐勞，才能逐步的達到。那些繡花枕頭，靠吃青春飯，又缺少文化與藝術(shù)修養(yǎng)的人精，即使做了所謂的演員，也沒有他長久的藝術(shù)生命力，運氣好的話他們可能會曇花一現(xiàn)，但最終的結(jié)果還是草包一個。
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