關(guān)于心情的日記【熱】
一天的生活不知不覺間結(jié)束了，今天一定有不少的收獲吧，讓我們一起認(rèn)真地寫一篇日記吧。如何把日記做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編幫大家整理的關(guān)于心情的日記，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于心情的日記1
印象中，那天的天氣不是很好。冷冷的，討厭冷冷的天氣。穿的太少了，在你的面前雖然很冷可是卻一點(diǎn)都不想走�？粗阈量嗟脑诼愤厰[著攤，我有種不舍，不管了。只是能和你在一起，冷一點(diǎn)也是值得的吧！傻傻的對(duì)著你笑著。
你嘴里說著讓我先回家，其實(shí)我知道你想讓我在身邊。你蹲下幫我把褲子拉下一些，雖然很難看�？墒悄阏f，這樣比冷著的時(shí)候好多了。趕緊給我買了雙襪子，心里美美的。因?yàn)橄肫饋�，你襪子都是壞的，可是你自己都舍不得去買。
夜深了，可以收攤了，陪你把東西拿回家，在樓下等你。你帶來我喜歡喝的飲料，然后我們一起走回家。你邊走邊看著我，然后說，你真是個(gè)孩子。我傻傻的笑著。
夏天到了，喜歡夏天。一起可以去游泳。在河里你總是擔(dān)心的看著我，生怕我會(huì)有危險(xiǎn)。守在我身邊，默默的幸福著。回家的.路上，你看著我，笑我曬的像個(gè)小猴子�？墒牵矣X得那一刻在你的眼里我是最美的�？吭谀愕男乜�，美美的睡著。
不知道是不是季節(jié)變化了，感情的溫度也變化了。我們不在一起回家了，也不在去游泳了。太冷的季節(jié)，讓人的感覺也變了。知道你愛上了別人，我突然間想原來不愛一個(gè)人真的只要一秒鐘。正當(dāng)我還沒有睡醒的時(shí)候，你丟下了我。去制造別一樣的美麗。我不知道還能說些什么，站在回憶的邊緣不禁的感嘆現(xiàn)在感情的漠然與無知。
關(guān)于心情的日記2
晚上上完課走出教室，樓道里黑壓壓的全是人，舍友拉著我很艱難地往前擠著，好不容易擠出人群，撲面而來的卻是濃濃的霧霾。很無奈地從書包里拿出口罩，其實(shí)最不喜歡戴這東西了，生生的在人與人之間隔了個(gè)大大的屏障，即使是面對(duì)面站著，也感覺像在兩個(gè)世界。
混沌，渾濁，迷離不知道用什么詞來形容眼前的這個(gè)世界，唯一明確的是陌生，來自某年某月的徹頭徹尾的陌生。
高三時(shí)我總喜歡在作文里以藍(lán)天為背景，我說我喜歡那種徹徹底底的藍(lán)，單純的沒有一絲瑕疵；我說有夢(mèng)就去追，無論結(jié)果如何，有藍(lán)天做靠背；我說向往那抹藍(lán)，向往來年六月的狂歡；我說一片純藍(lán)，純真的夢(mèng)幻，一米陽光，金色的燦爛。
藍(lán)色的天空，夢(mèng)想的寄托，心靈的依靠，成長的同伴。而如今，那片純凈的藍(lán)色已被玷污，整個(gè)世界被渾濁包圍，帶著大大的口罩一臉茫然的.走在路上，再有多久，夢(mèng)想會(huì)瞬時(shí)黯然。
日子在靜默的流淌，學(xué)生時(shí)代已剩不多時(shí)光，純真的夢(mèng)幻在一點(diǎn)點(diǎn)褪去顏色，夢(mèng)幻的載體如今也已不是原來的模樣。
有的只是感傷，無盡的落寞。成長尚且不易，為何還要奪走給我信念的夢(mèng)幻之藍(lán)？
時(shí)代在變，環(huán)境在變，社會(huì)也在變，珍惜僅剩不多的青春，細(xì)細(xì)品味，勇敢前進(jìn)。
夢(mèng)幻誠可貴，且行且珍惜。
關(guān)于心情的日記3
不必刻意去想，深冬依然保留著初秋的記憶。是自今日，嘴角還殘留著月餅的香甜，游樂場(chǎng)里面的歡聲笑語還在腦海回放，ktv里面一首《說不出再見》，還未唱完，欲語淚先流，仿佛還有你的懷抱。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記憶，如何抹除。
躺著床上，這里有過你曾經(jīng)的氣息。拿著手機(jī)，里面全部都是關(guān)于你的記憶。走在廚房，你曾經(jīng)系上圍裙為我做飯�？粗愕囊路�，有著你曾經(jīng)的體溫。把衣服穿在身上，仿佛你還在我身邊。家里面都有你的`記憶，我還能去哪里，不是我刻意的回憶，就像每天的呼吸一樣自然，好像你一直對(duì)我笑，喊著小Q.我著魔了，如何走出這場(chǎng)情劫。每晚的夢(mèng)境都有你，好的壞的都是你。抱著你買給我的洋娃娃，它就是你，替你陪著我。
相思入骨誰能懂，錐心之痛恍如夢(mèng)。是我愛的太沉重嗎?我的心再次冰封了，走不出去，也沒有誰能走進(jìn)來，除了你。心中的那一輪明月，依然那么閃耀，我看不見其它的星星，寂靜的深夜，我希冀早早的入睡，又怕從睡夢(mèng)中哭泣醒來。我想逃離，又不敢離你太遠(yuǎn)，我怕再也看不到你，聽不見你的聲音，找不到你的消息。更害怕你徹徹底底忘記我，曾經(jīng)有這么一個(gè)愛你要你抱抱的女孩兒。我做不到一切隨風(fēng)，逃不過這場(chǎng)命運(yùn)的安排。
關(guān)于心情的日記4
愛情這個(gè)話題是我們每個(gè)人必經(jīng)之路，這一路走來，有的人會(huì)很幸福，很開心的度過一生。也有人就不太順利，一路上走來會(huì)有許多的坎坷，經(jīng)得起考驗(yàn)的人們最后還是會(huì)幸福的，也會(huì)有許多人會(huì)從中途就下車了。
昨天聽一位朋友說她要和男友分手了，原因是性格不太合適，覺得在一起過得太累了。其實(shí)他們?cè)谝黄鸲加泻脦啄炅�，我們大伙都以為他快結(jié)婚了呢？沒想到卻得到了這樣的消息。我不知該怎樣給朋友建議，因?yàn)檎l都不知道以后會(huì)發(fā)生什么，誰也不敢保證以后就會(huì)幸福。有人說：愛情就像兩個(gè)拉著橡皮筋的人，受傷的'永遠(yuǎn)是不愿放手的那一個(gè)。
看著朋友現(xiàn)在的心情，我覺得還是一個(gè)人好，不用想太多，可以做自己喜歡的事，不用時(shí)時(shí)都要考慮他人的感受，也許這樣說會(huì)很自私吧！這就是我們單身的好處吧。所以趁現(xiàn)在一個(gè)人還是好好玩玩吧！
其實(shí)話說回來人也沒有十全十美的，我們每個(gè)人都有缺點(diǎn)，兩個(gè)人在一起應(yīng)該互相的忍讓和包容對(duì)方才對(duì)。雙方都盲目的要求對(duì)方為自己改變，而自己卻一點(diǎn)都不會(huì)對(duì)方考慮，我想那樣的愛情是不會(huì)長久的。
其實(shí)，我覺得愛情就像海灘上的貝殼，不要揀最大的，也不要揀最漂亮的，就揀自己喜歡的，揀到了就永遠(yuǎn)不再去海灘。
關(guān)于心情的日記5
今天早上的時(shí)候因?yàn)楹湍赣H吵架了一架，我心底對(duì)母親的好感降到了零點(diǎn)（自認(rèn)為），和母親的關(guān)系也差到了極點(diǎn)，冷戰(zhàn)一觸即發(fā)了。我也不知道怎么回事，最近總是有一股無名火，悄悄的影響著我，也影響到了我的生活。心情啊，真是個(gè)奇妙的東西。不過我只想擁有一份好心情，而不是一份見誰都能炸的壞心情。
今天的心情真的特別不好，甚至可以說差到了極點(diǎn)�，F(xiàn)在的我太容易被身邊的事物或人給影響了，我不喜歡現(xiàn)在的自己了，可那還是我，我也不得不接受。我能做的，就是去改變自己，我不想以后我成為了我最討厭的那種人，就是那種見誰都發(fā)火，不可理喻的人。我開始嘗試找一些能引起自己興趣的東西釋放心情，本來是想好好寫作的，可今天身體也不大舒服，頭暈暈沉沉的，甚至今天還要上學(xué)。唉，感覺今天這一天一定不會(huì)太順利的'，心情和身體的原因注定了今天的我是灰暗的一天。全身都不舒服，這更影響到我的心情了，連寫作都有股無精打采的意思在里面，也想好好振奮一下精神，可是頭腦十分難受，如今打字都十分艱難了。但是上學(xué)也是一件義不容辭的，十分堅(jiān)定的事情，該堅(jiān)持的還要堅(jiān)持，萬萬不能放棄，實(shí)在難受再和老師解說吧。
希望今天能有個(gè)好心情吧。哪怕知道自己今天的心情怕是不太妙了，可還是想好好堅(jiān)持一下，至少我可以在心里默默祈禱自己有個(gè)不錯(cuò)的好心情呀，我相信，我看到那笑的跟朵花差不多的可愛的同學(xué)們，心情一定會(huì)好起來的吧！
關(guān)于心情的日記6
千年的輪回，宿命的沉淪，又一渡的相遇即將重逢。
七夕的凄涼，幾世的執(zhí)念，如今又有何人可曾提起。
幾度相思，情分兩處，只恨宿命，因果難度。
千年怒思，癡氣成劍，只為改命，與汝相伴。
序
（女）遙望那朦朧又凄美的天河，心中萬般情思。清澈的眼眸猶如九天河水般涌動(dòng)，蕭瑟的身影在凄風(fēng)中飄落，在恍惚中沉醉，在情緣中牽繞。日日的思念，早已化成遠(yuǎn)方相思的淚。夜夜的夢(mèng)幻，撫托著心靈的傾慰。
每次喜鵲橋上的相遇，望著朦朧的思念，癡醉的雙眸，以為是夢(mèng)境的虛幻，真切而又恍惚。回眸間，望守舊時(shí)的夢(mèng)回，望到天涯陌路。眉目間的淚，早已濕潤了心靈的守候。紅顏的憔悴，也要換回那一刻的相守，只愿為你守候。
等待，等待。
�。校┻h(yuǎn)遠(yuǎn)了望天河的對(duì)面（眉目間的憂與怒不斷浮現(xiàn)），心中的憂傷滿落在天涯，靈魂的`思念化為存在的意念。天邊的雨露，那是你眼眸的執(zhí)念。不愿讓你在凄涼的背后守望（內(nèi)心的痛與怒凝聚著一把無形的劍），只愿與你攜手人世間（上蒼為何無眼。）。滿目荒涼，只愿相守。等待喜鵲橋上的重逢（改變宿命，生死茫茫又何懼）。
.等待。等待。
關(guān)于心情的日記7
20xx年5月6日下午16時(shí)，我和遂昌維爾美舞蹈班所有參賽的小朋友在謝老師和程老師的帶領(lǐng)下，一行60余人坐上標(biāo)有“中國國家礦山公園”字樣的大客去參加“農(nóng)發(fā)杯”浙江省第四屆青少年舞蹈錦標(biāo)賽；同學(xué)們有的表情嚴(yán)肅，好像在暗下決心，一定要努力；有的神情輕松，好像在說：“一定要取得最后的勝利！”；還有的心不在焉，與其他同學(xué)談笑風(fēng)生。
第二天清晨，我早早地起了床，換上漂亮舞蹈裙，來到了比賽場(chǎng)地——浙江大學(xué)華池校區(qū)逸夫體育館�！巴�，人山人海，來自全省100多支代表隊(duì)共3000多名運(yùn)動(dòng)員把體育館圍得水泄不通”。有的在玩要，有的在練舞，有的在化妝……等了許久，終于輪到我上場(chǎng)了。起先，我的心怦怦直跳，看到爸爸 和 老師們?yōu)槲壹佑�，我的`心情一下放松了許多，隨著舞曲響起，我翩翩起舞，跟著節(jié)奏，時(shí)快時(shí)慢，仿佛是快樂的小天使，盡情地享受著……20xx年5月7日 晚，我們所有參賽的小朋友都懷著激動(dòng)的心情等待著謝老師宣布比賽結(jié)果�！霸S夢(mèng)云、張家偉，”隨著一個(gè)個(gè)名字的點(diǎn)到，我的心懸到了胸口上，當(dāng)謝老師宣布我獲得8歲年齡段單人單項(xiàng)拉丁舞銅牌時(shí)，我激動(dòng)得差點(diǎn)跳了起來！“我得獎(jiǎng)了！我得獎(jiǎng)了！”坐在我身邊的爸爸也歡呼起來：“女兒真棒！”
關(guān)于心情的日記8
11月18日
今天天氣很好，艷陽高照，清風(fēng)徐徐。不過教室內(nèi)依舊盡是緊張的氣氛，因?yàn)榭荚嚨臅r(shí)間馬上就要到了。每個(gè)人都在利用最后二十多天的'時(shí)間復(fù)習(xí)。時(shí)間!時(shí)間!抓緊!抓緊!
老師又抱著一摞卷子進(jìn)班了，教室里又響起哀聲一片。
好了，下次再寫吧。
11月19日
現(xiàn)在是晚自習(xí)。窗外是灰蒙蒙的一片，幾點(diǎn)星星稀稀疏疏地露了出來。教室里一陣書寫聲，除此之外，靜的一根針掉在地上都聽得見。就算是后排一向淘氣的同學(xué)們都埋頭苦干了起來。老師說如果考試考得太差，初二時(shí)就分不到一個(gè)好班了，So大家都非常努力。
還有二十天了，現(xiàn)在我也要努力了。
11月20日
今天是星期日哦!可以放松一下自己了。算一算，作業(yè)寫完了，英語復(fù)習(xí)完了，閱讀時(shí)間也結(jié)束了。接下來，就是看電視啦。
輕松過后就又要投入到緊張而又繁忙的復(fù)習(xí)生活中了。加油，加油!
11月21日
時(shí)間越來越緊了啊!沖刺吧——要自信滿滿的向著成功挺進(jìn)才是。
哈哈，我們老師還真厚道啊!在如此緊張的復(fù)習(xí)階段還能讓我們上體育課，實(shí)屬不易!看著隔壁班的同學(xué)們都一副苦瓜臉，看我們的眼神是羨慕嫉妒恨，真是爽的不知道該如何形容了!
不過，學(xué)習(xí)為重嘛，呵呵!
關(guān)于心情的日記9
沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己。。。。而沒有青春，就沒有人生的色彩；沒有人生的色彩，人的一生就會(huì)單調(diào)，黑暗。。。。所以，我們要珍惜所擁有的青春。
初中，是青春的"黃金"時(shí)期，我們要讓這"黃金"煥發(fā)金光的色彩，讓這金光的色彩來點(diǎn)綴我們的青春，讓我們的青春更加顯眼，更加美麗，更加充滿活力。。。。同學(xué)們，珍惜所擁有的青春吧！它能讓好奇心，創(chuàng)造未來；能讓微笑，綻放得更美麗；能讓我們的生活，充滿樂趣，讓人回味無窮。
朋友們，我們要知道每個(gè)人都有一個(gè)青春反應(yīng)器。它會(huì)反應(yīng)成氣味，跑得無影無蹤；反應(yīng)成沉淀，顯出青春的特點(diǎn)；或者此反應(yīng)是燃燒，說明你充分燃燒青春，讓青春煥發(fā)色彩。所以我們要讓這個(gè)青春的反應(yīng)器在我們掌握之中，做這個(gè)反應(yīng)的控制者，讓這個(gè)反應(yīng)器更有價(jià)值。
毛澤東的青春獻(xiàn)于偉大的'革命；張海迪的青春獻(xiàn)于文還之中；鄧稼先的青春獻(xiàn)于科學(xué)理論之中。。。。我們要讓青春的色彩照在偉大的事業(yè)中，讓青春更美麗。珍惜所擁有的青春吧！朋友。它會(huì)讓你的世界更美妙。
關(guān)于心情的日記10
我們兩個(gè)都有錯(cuò)。誰對(duì)誰錯(cuò)本來就說不清。我也曾懊惱過你的招惹打亂了我的生活，我也曾竊喜過你對(duì)我的溫柔體貼，我也觸動(dòng)過你對(duì)我的關(guān)心關(guān)懷。不過，就現(xiàn)在來看，我們的這一切都已經(jīng)結(jié)束了。你說，我還可以找你吃飯嗎，還可以跟你說心事嗎，我說just you like。其實(shí)，我真的說不出來，說不出來不可以。因?yàn)槟闶且粋�(gè)很好的人，也可以是一個(gè)很好的朋友。但是，有人說過，“分手或離婚后，兩人還能做朋友嗎？這一直是道難題：若做朋友，隱約的痛還會(huì)襲上心頭；若斬?cái)嗲榻z，又難以速?zèng)Q。于是，有很多人選擇前者，以情誼沖淡情傷�！笨墒遣粔驁�(jiān)強(qiáng)的`我實(shí)在是做不到，我甚至連看到有你的影子的東西都會(huì)心痛到紅了眼眶。這樣的痛，我實(shí)在承受不了，我怕自己沒有那個(gè)能力去跟你做朋友。
我們的這一段，一直都是充斥著快樂的。雖然我偶爾會(huì)發(fā)神經(jīng)，不安到想逃，但是我們真正在一起的時(shí)光是美好的。有這么一段戀情，也已經(jīng)足夠了。
所以，請(qǐng)不要強(qiáng)硬的說讓我們繼續(xù)當(dāng)好朋友吧。到底能不能當(dāng)朋友，我還能不能若無其事的跟你一起聊天，我還能不能若無其事的跟你一起吃飯，這一些都是未知之?dāng)?shù)。時(shí)間會(huì)告訴我，到底能不能的。所以請(qǐng)不要問我，因?yàn)槲易约憾几悴磺宕鸢溉绾巍?/p>
關(guān)于心情的日記11
昨夜我真的失眠了，失眠于朋友的誤解，和朋友的那份深深的埋怨。我百思不得其解，我在絞盡腦汁的去想，我究竟錯(cuò)在哪里？是我的語言里；是我的字句里；我想不出來，隔紗望月月不明，臥枕聽風(fēng)風(fēng)無聲。我真的想不出我錯(cuò)在哪里？
我真的錯(cuò)了嗎?朋友！
如果我真的錯(cuò)了，我想：那是我意愿的錯(cuò)，心急的錯(cuò)，求知的錯(cuò)；因?yàn)槲宜奶�，甚至是要的太急�?/p>
如果說我真的錯(cuò)了，我想：就是我過分的依賴，過分的的.珍惜，過分的在意，過分的需要你的幫助。
我想的太多，太多了。
甚至想到了上帝的錯(cuò)，緣分的錯(cuò)，相識(shí)的錯(cuò)。還有我求知的錯(cuò)，總之，什么都是錯(cuò)。
我真的錯(cuò)了嗎？朋友你告訴我。
不交流可以，不做朋友可以，但請(qǐng)你不要用這樣的借詞。因?yàn)槲业男某惺懿涣�。招招手，友好的說聲：“再見”點(diǎn)點(diǎn)頭，真誠的說一聲“保重”。那該是不做朋友的最好方式吧。
我不希望那樣，我還是真誠的想作好朋友的。因?yàn)榕笥咽俏业囊环葑詈玫陌参�，也是我生命中最大的一筆財(cái)富。
朋友，你可聽到我的呼喚！
關(guān)于心情的日記12
荒涼是因?yàn)榉比A之后的落空！
泛黃的照片中，那個(gè)女子很安靜地望向遠(yuǎn)方！
紅色交錯(cuò)的燈光，暗暗地灑落，幻美的生活之后，人去樓空！
——題記
看多了世間的繁華和蕭條，我的心隨之起伏。我感嘆于富人的生活，同情于窮人的凄慘，羨慕于情人間的'甜蜜，但同時(shí)我也可憐于戀人間的分手。
韓愈的《無題》里有一句詩：昨夜星辰昨夜風(fēng)，畫樓西畔桂堂東。
身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點(diǎn)通。我想這是所有在戀愛中的女生最喜歡聽到的話吧！
然而，我卻不大相信這種愛情觀。許多男生都挺喜歡和我訴苦的，不是說昨天甩了幾個(gè)，就是今天交了幾個(gè)女友，我都聽得厭倦了。也許有人會(huì)說，你這是吃不到葡萄說葡萄酸，或許是吧！
說到這里，我倒是覺得老媽說的一句話很有哲理：女孩子總要吃虧的，這么小就談戀愛，會(huì)影響學(xué)習(xí)和將來的。老媽不會(huì)反對(duì)女孩子談戀愛，要談就到考上大學(xué)再說！哇！沒想到老媽這么開放！的確現(xiàn)在不管是男生、女生，心志還不是很成熟、只是抱著玩的態(tài)度，所以我也是很有自知之明的。
關(guān)于心情的日記13
前些天我下狠心把頭發(fā)修剪了。
曾聽別人說女人的頭發(fā)是很多的思念，牽掛……聯(lián)系在一起慢慢的成長的，把頭發(fā)剪了會(huì)忘記很多的事情，會(huì)忘記心底最深處的那個(gè)人。真的嗎？女人的頭剪了真的會(huì)忘記很多的事情，會(huì)忘記心底最深處的那個(gè)人嗎？為什么我把頭發(fā)剪了，心還是一樣的痛，相反的是比原來更思念他，牽掛他呢？
這些天看到這么多的人鼓勵(lì)我，關(guān)心我，本來應(yīng)該是一件很幸福的'事情呀，為什么我的心里還是悶得發(fā)慌，那些身影那些話語為什么總是不經(jīng)意的在我的腦中出現(xiàn)、耳邊響起！原來都這么久了，我還是一點(diǎn)點(diǎn)也放不他。
那沒有白天黑夜的日子我還要過多久，連我自己也不知道，難道有些事，把它藏到心里，等時(shí)間長了，真的會(huì)變成故事嗎？為什么我越是想把它藏到心底越是心痛，越是傷心，那冰冷的東西為什么總是悄悄的流過我的臉頰。
我要怎么辦？我要怎么辦？我的人生已經(jīng)不再完美了，不管我再怎么努力，就像一張白紙一樣再也畫出美麗的圖案了。
心，應(yīng)該在哪里放飛，筆，應(yīng)該在處時(shí)放下，腳步，應(yīng)該在何處停留。
關(guān)于心情的日記14
回家的感覺還可以，昨天的我的那個(gè)號(hào)停機(jī)了！就這樣我們很多都失去了聯(lián)系！
今天叫了一個(gè)很好的朋友，一起出來玩！我買了一個(gè)讀卡器，只可惜我想要上傳東西都被刪除了！永遠(yuǎn)都回不來了！其實(shí)那樣也好，彼此也就不用聯(lián)系了！就這樣靜靜的`忘記吧！很感謝你陪我玩了那么長時(shí)間，我很開心，我的朋友！只是希望你能開心每一天！
今天騎著電瓶車大概騎了一個(gè)多小時(shí)，也不知道要做些什么，就那樣靜靜的聊了那么長時(shí)間！原來感覺會(huì)很陌生可是我們見面感覺就像昨天才見了的一樣！沒，有任何陌生感！這就是朋友吧！我不想就這樣過，也許玩幾天我就要去上學(xué)了！不過要宰他們一頓��！呵呵！
本來是不想上網(wǎng)的，可是我朋友說那么早回家做什么��？后來就來上網(wǎng)了！其實(shí)我不喜歡，因?yàn)槲矣憛捑W(wǎng)吧的那種味道，還有那虛幻的感覺！我感覺上網(wǎng)也不知道要做什么？就是聽歌，聊聊天而已！回家好久好好玩吧！也許會(huì)不好玩，但是我仍然相信我可以讓自己很開心！只是有一種失落感！
關(guān)于心情的日記15
心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。
心情好，什么都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情。
壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。好心態(tài)塑造好心情，好心情塑造最出色的你。控制好心情，生活才會(huì)處處祥和。
保持好心情是很重要的，我們常常可以看到這樣那樣的.報(bào)道：某某癌癥晚期后又活了好多年諸如此類的。好心情帶給人的不只是心理上的心情舒暢，更有生理上的好處。好心情讓人保持光滑的皮膚，甚至變老的時(shí)間都會(huì)拖后，而壞心情則使人活的壓抑，一直生活在煩悶之中，連皺紋都比同齡人多。
保持好的心情還可以讓我們的工作效率提高，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，做題的時(shí)候如果你心情不好，就會(huì)比心情好的時(shí)候慢很多倍。我深有這樣的體會(huì)。
那怎么樣才能保持好心情呢。我們?cè)谏钪谐３?huì)因?yàn)檫@樣那樣的事影響到自己的心情，往往變得不開心是因?yàn)槟臣�，我常常用的方法就是轉(zhuǎn)移自己的注意力，自己不開心時(shí)，就去做些能夠讓自己感到開心的事情，或者是讓自己能夠投入的事情，這樣，慢慢地，注意力就會(huì)被轉(zhuǎn)移，不開心的事就會(huì)漸漸拋在腦后，心情也會(huì)逐漸變好。
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