情感散文:其實(shí)你有選擇的權(quán)利
一天有24小時(shí),1440分鐘,而換算成秒則是86400秒,時(shí)間被放大了,讓人覺得人生還是漫長的?墒乾F(xiàn)實(shí)它是由秒組成分,再演變成小時(shí)的,所以人生其實(shí)很短暫。每一分每一秒都會(huì)稍縱即逝。
許是小時(shí)候不懂得時(shí)間的概念,再者孩童時(shí)太渴望成長,所以沒有注意到歲月的殘酷,而長大了卻是時(shí)不時(shí)的回望過去。那時(shí)候的我們很小,父母很年輕;那時(shí)候的我們還活在童話里,不懂得殘酷;那時(shí)候的我們很天真,所以沒有煩惱。
煩惱,那就是一個(gè)病毒吧,讓我們變得是時(shí)好時(shí)壞。原本平靜的心房,因?yàn)樗娜胱∽兊貌豢,在身體里四處亂竄,讓每根神經(jīng)都變得緊張?zhí)弁。曾?jīng)在張德芬的《遇見未知的自己》這本書上看到一段話是這樣說的:當(dāng)我們在身體層面或是大腦層面產(chǎn)生某種情緒感受時(shí),我們的下腦丘會(huì)馬上組裝成一種化學(xué)物質(zhì),叫做“勝汰”,隨著血液跑到我們身體的每一個(gè)細(xì)胞。被細(xì)胞周邊的上千個(gè)感受器所接受,久而久之,感受器對某種勝汰有了特定的胃口,會(huì)產(chǎn)生饑餓感,所以你只要很久不生氣的話,你的細(xì)胞會(huì)讓你有生理需求想要去發(fā)脾氣。“ 就此而論,煩惱也是一種情緒感受,而久之我們身體里的細(xì)胞對煩惱也有生理需求的, 再久一點(diǎn),也就成了我們的一種情緒模式,每天都會(huì)去做的事情。
煩惱就像黑暗派來的使者,并不會(huì)憐憫和疼惜你的一切,不論發(fā)生什么事情,它只會(huì)來擾亂你,讓你無法平靜?墒俏覀冞是跑去和它做朋友,一遇到什么不順心的事情第一時(shí)間都會(huì)呼喚它,把它當(dāng)太陽。 你到底意識(shí)到?jīng)]有,煩惱并不會(huì)為你帶來什么,你以為你煩惱就會(huì)解決一切的問題嗎,并不是。在工作時(shí)它會(huì)使你無法平靜與思考,在生活中會(huì)使你無法平靜與愜意。于公于私,它都會(huì)搗亂你原本的生活,它將陰霾帶給你,讓你生活變得不堪,于是每天懷揣著糟糕的心情,讓原本糟糕的事情變得更糟糕。然后埋怨,憎恨油然而生?傊瑳]完沒了的壞習(xí)慣都是緊挨著來了。
我們的骨子里大抵都是悲傷的.,我有時(shí)候就是這樣想的。悲情的電影,悲情的歌,都是我們的大腦和心臟醞釀出來的,然后哭得稀里嘩啦,心里變得陰陰郁郁,為每個(gè)故事所觸動(dòng),為生活的殘酷而煩惱。其實(shí)這一切都是一種選擇,屬于你自己的選擇,在快樂與悲傷之間,你可以選擇前者,亦可以選擇后者。有一個(gè)很經(jīng)典的勵(lì)志語言是這么說的,當(dāng)你煩惱你沒鞋子時(shí),有的人甚至沒有腳。所以生活就是這樣,沒有最壞沒有最好。比你糟糕的人,比你好的人比比皆是,又何必在意這一切,好的心態(tài)會(huì)為你驅(qū)逐黑暗,迎接每一分每一秒。
心情平靜的時(shí)候,我就是如此告誡自己,希望自己對待生活能夠再平靜一些,泛起漣漪時(shí)至少得是幸福的。安靜的力量是偉大的,當(dāng)被世俗紅塵的瑣事牽絆時(shí),讓自己擁抱自己,給自己一片安靜的天地,一切都會(huì)慢慢的釋懷,煩惱是一種習(xí)慣,可是習(xí)慣是可以改的。面對美好的事物,我們不應(yīng)踟躕,而是勇敢一點(diǎn),再勇敢一點(diǎn)。
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