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白露的手抄報(bào)內(nèi)容
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作中，大家都接觸過手抄報(bào)吧，手抄報(bào)字行間要整齊，字體不宜太小，忌潦草、錯(cuò)字。那么你有真正了解過手抄報(bào)嗎？下面是小編幫大家整理的白露的手抄報(bào)內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。
白露節(jié)氣的由來
白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)為白露�！对铝钇呤蚣狻分姓f：“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也�！碧鞖鉂u轉(zhuǎn)涼，會在清晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面，故名。古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進(jìn)入“白露”，晚上會感到一絲絲的涼意。
白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)一百六十五度時(shí)交白露節(jié)氣。白露是秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始。
露是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。這時(shí)，人們就會明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經(jīng)到來了。晝夜溫差可達(dá)十多度。
陽氣是在夏至達(dá)到頂點(diǎn)，物極必反，陰氣也在此時(shí)興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。
俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這兩句話的意思是說，處暑仍熱，每天須用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露，就不要赤膊裸體了，以免著涼。還有句俗話：“白露白迷迷，秋分稻秀齊。”意思是說，白露前后若有露，則晚稻將有好收成。
白露節(jié)氣養(yǎng)生必備知識
1、衣
中醫(yī)有“白露身不露，寒露腳不露”的說法，意思是白露過后，穿衣服就不能赤膊露體�！鞍茁丁焙箨帤馍仙枤庀陆�，適當(dāng)“秋凍”可以增強(qiáng)人的抵抗力，不過正在生長發(fā)育的嬰幼兒、病人、老人、體弱者，要注意隨著氣溫的變化加減衣服，最好出門帶一件外套。體質(zhì)健康者，白露之后的衣著面料以純絲、純棉或混紡為好，防涼又止燥，可以單薄些，薄而不露，要注意腰腹部、膝關(guān)節(jié)、足部的保暖，不要“刻意”露出后背和肚臍，盡量減少穿著露趾的涼鞋、拖鞋，雨天還要牢記不要濕腳走路，以防寒氣侵體引起不適。
2、食
白露以后，氣溫開始下降，天氣轉(zhuǎn)涼，口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀隨之襲來，這些都是典型的“秋燥”表現(xiàn)。白露時(shí)節(jié)燥邪襲肺，飲食應(yīng)以健脾潤燥為主。在飲食上，建議多吃梨、銀耳、蜂蜜、百合、枸杞、蘿卜、豆制品等，多吃橙黃色蔬菜，比如南瓜、紅蘿卜等，以及芥蘭、菠菜、綠菜花等富含維生素C的綠葉蔬菜。白露時(shí)節(jié)，人們會比較容易出現(xiàn)脾胃虛弱、消化能力差的癥狀。所以，多吃些易吸收、有補(bǔ)養(yǎng)作用的粥品。白露時(shí)節(jié)的適宜膳食有蓮子百合粥、銀杏雞丁等。
3、住
白露之后，天氣涼爽，居住的房屋要保持充足日照，盡量打開窗子多通風(fēng)，以保持室內(nèi)空氣潔凈新鮮。此外，可以在臥室放一盆水或者打開加濕器增加室內(nèi)濕度，這對緩解秋燥有效果。這個(gè)時(shí)節(jié)，北方大部分地區(qū)夜晚的溫度適宜，睡覺時(shí)盡量關(guān)閉空調(diào)，最好是在自然溫度下睡眠，防止空調(diào)風(fēng)引起咳嗽。天晴時(shí)，要及時(shí)曝曬家中的被褥、衣服。
4、行
白露之后，氣候宜人，天高氣爽，是鍛煉身體的最佳時(shí)間。秋季鍛煉應(yīng)動靜相宜，可以選擇登山、打太極拳、游泳等運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，還可配合一些“靜功”，做到動靜結(jié)合，長期堅(jiān)持可增強(qiáng)心肺功能。白露過后，晝夜溫差加大，老人或有呼吸系統(tǒng)疾病的人群不宜在晨霧中鍛煉。秋季空氣干燥是傳染病的高發(fā)期，外出旅游時(shí)，一定要注意預(yù)防傳染病。
5、情
白露過后，花草樹木開始凋謝，人們易于悲傷。中醫(yī)認(rèn)為笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體機(jī)能，消除疲勞，恢復(fù)體力。因此，要經(jīng)常保持笑容，可以多與朋友進(jìn)行交流，多看一些開心的電視節(jié)目等，以免心情抑郁。多吃核桃、魚類等含較多磷質(zhì)食物，多喝菊花、蓮子茶也可以清肝解郁，緩解不良情緒。
白露養(yǎng)生指南
養(yǎng)脾多吃甘味食物
“長夏”指立秋至白露前后，氣溫高、濕度大，延于盛夏止于秋涼，占一年的中央時(shí)段，大多數(shù)的農(nóng)作物在此時(shí)轉(zhuǎn)化成熟，孕育籽實(shí)。長夏五行屬土，與脾相對應(yīng)，故長夏的生化作用為“化”，其五行在天為濕，在地屬土，與人體脾胃系統(tǒng)相對應(yīng)。因此，長夏的養(yǎng)生重點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)脾胃。
長夏養(yǎng)脾胃，首要的就是忌食或少吃生冷寒涼食物，宜清淡，少油膩，以溫食為主，可適當(dāng)食用辣椒，生姜，幫助排汗�？蛇x擇溫性、陽性的菜：洋蔥、韭菜、南瓜、雞等。同時(shí)要注意空腹少食生冷，切忌冰箱內(nèi)食物直接食用。
甘味藥材和食材有健脾、益胃、緩急的作用，可以補(bǔ)充氣血、緩解肌肉緊張和疲勞，多用于緩和因風(fēng)寒引起的痙攣、抽搐、疼痛，適用于虛證、痛證。甘味代表藥材和食材有：丹參、鎖陽、沙參、黑芝麻、銀耳、百合、地黃、蓮藕、茄子、蘿卜、瓜、牛肉、羊肉等。
潤燥喝粥滋陰生津
秋季是寒熱交替的季節(jié)，經(jīng)過了盛夏酷暑之后，人體會因長時(shí)間的暑氣耗氣傷津，陰陽失調(diào)，再加上秋季氣候干燥，人體很容易患秋燥，癥狀表現(xiàn)為口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)由于干燥導(dǎo)致的鼻腔出血。
初秋時(shí)節(jié)氣候多屬“溫燥”，進(jìn)入中秋就是“涼燥”了。養(yǎng)生專家建議，吃蓮子百合粥、柚子雞、銀杏雞丁、山藥。這些飲食有清肺潤燥、止咳平喘、補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾補(bǔ)腎的功效。除此之外，白露干燥適當(dāng)喝粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養(yǎng)陰清燥。在煮粥時(shí)，加入梨、蘿卜、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥的功效。
白露的文案
1、寒露到來，雨水漸少，天氣干燥，晝熱夜涼，白露身不露，寒露腳不露，增加衣被，避免受涼。
2、白露早晨冷而寒，露珠晶瑩冰手掌。早晚加衣要及時(shí)，注意傷風(fēng)胃氣脹。加強(qiáng)體質(zhì)勤鍛煉，生冷硬物莫要餐。晚上睡前洗腿腳，祝你白露心舒暢。
3、陣陣秋風(fēng)吹身涼，滴滴露珠送吉祥。閃閃銀光幸福耀，晶瑩剔透展笑顏。白露氣溫逐漸涼，早晚注意加衣衫。防止腹部受風(fēng)寒，祝你白露身體康！
4、白露節(jié)里天轉(zhuǎn)涼，早晚出行添衣裳，注意防寒莫著涼，加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)體質(zhì)；白露節(jié)里防秋燥，梨子熬水潤肺臟，飲食原則要牢記，減苦多辛勿過飽；白露節(jié)，愿你健康相伴，快樂圍繞！
5、露出笑容，讓快樂的氣氛圍繞，露出笑臉，將開心的氣息傳遞，露出笑顏，將幸福的訊息散播，白露節(jié)，露出你的愉悅，開心相伴，白露快樂！
6、送你一杯幸福露，快樂流露在心間，給你一碗甜蜜露，笑容展露在臉旁，白露節(jié)，愿你生活踏上順心‘露’，事業(yè)走上好運(yùn)‘露’，白露快樂！
7、對朋友展露真誠，情誼無價(jià)；對愛人吐露真心，情比金堅(jiān)；對父母流露孝心，情真意切；白露節(jié)，坦露你的情感，愿生活開心，家庭美滿！
8、白露到，快樂露出笑臉，心情爽爽；美好露出頭來，幸福無限；吉祥露出光暈，好運(yùn)連連；平安露出健康，福壽無邊。愿你白露心情好，日子樂逍遙！
9、白露到，點(diǎn)點(diǎn)露珠花草傍，送來好運(yùn)和吉祥；白露到，悠悠牽掛更綿長，記得早晚添衣裳；白露到，聲聲祝福耳畔響，愿你幸福又健康。祝白露快樂！
10、白露到來花更香，瑩瑩白露祝福長。天涼定要添衣裳，莫待生病人受傷。我在他鄉(xiāng)牽掛長，祝你身體永健康。深情厚誼將你傍，愿你幸福永徜徉。祝白露快樂健康！
11、白露風(fēng)起花葉黃，露珠草尖報(bào)秋寒。秋蟬唧唧傳祝福，日漸天冷保健康。早晚行走加衣裳，夜間蓋被關(guān)門窗。早起晨練身體棒，白露時(shí)節(jié)笑開顏。祝白露幸福！
12、白露為霜，染了思念茫茫；白露幻霞，吐露晨曦牽掛；白露在梢，落葉纏綿妖嬈。白露風(fēng)涼了，加深對你的想念，早晚加衣，惟愿平安。
13、閑庭生白露，清風(fēng)散曉霞
14、寒露要比白露冷，露濃霜重深秋天，快言快語別嫌多，祝福短信暖心窩。寒露時(shí)節(jié)送上問候，略表心意。
15、松桂沁香，月白露寒
16、天地蒼蒼，白露為霜，山野茫茫，天氣漸涼。又是一年白露日，濃濃牽掛心底藏，久久祝愿莫要忘，愿你幸福生活總綿長
17、心情如露炫目亮，清晨有露天晴朗，妙花有露更嬌艷，清風(fēng)惹露情非常，白露時(shí)節(jié)惹白露，愿你牙齒常露隨心笑，才華常露時(shí)運(yùn)好，福氣長露財(cái)神到，開心白露百般好，幸福生活萬般妙。
18、時(shí)節(jié)至白露，秋起夜微涼，酷暑悄逝去，短信送祝福，憂慮煩惱離，快樂隨處找，莫讓傷心來，健康幸福歸，白露又來臨，關(guān)心時(shí)時(shí)在，常伴你左右，愿你想到我。祝：白露快樂！
19、白露天氣漸轉(zhuǎn)涼，勸君適時(shí)添衣裳，早睡早起鍛煉忙，多食果蔬享健康，時(shí)刻保持心情朗，吉祥如意幸福長。祝白露節(jié)氣快樂！
20、清風(fēng)惹白露，繁華動憐情；白露輕輕來，清涼漸漸開，在這美好的節(jié)氣里，愿你賞秋景開心多露，吹秋風(fēng)清新常露，觀秋月祝福常露，回短信祝福多露，別無所有，回短信祝我白露快樂哈。
21、秋意濃，露珠亮。秋風(fēng)起，葉兒黃。楓葉紅，丹桂香。短信到，心情爽。今天白露不送禮，送禮就送好時(shí)光。秋天快樂！白露快樂！
22、白露蒼蒼，祝福成雙，甜蜜好運(yùn)，全部送上；白露茫茫，莫要彷徨，一生友情，幸福如常；白露涼涼，健康莫忘，多添衣服，快樂珍藏；白露滿滿，問候不晚，福氣多多，牽掛滋長。祝你白露快樂，一生安康。
23、東方露白，白露開來，愿你白露愉快，清風(fēng)送涼，清涼秋光，愿你秋天安康，美好祝福，祝福美好，愿你萬事美好，思念飄遠(yuǎn)，和你相連，希望能和你早日相見，親愛的朋友，愿你白露時(shí)節(jié)幸�？鞓�。
24、白露天轉(zhuǎn)涼，朋友記心上。秋雨層層涼，朋友牽掛長。秋月圓又亮，朋友勿相忘。秋去秋又來，朋友永健康。白露快樂！
25、白露桂飄香，秋風(fēng)送颯爽。惦念心中裝，牽掛胸間藏。祝福不彷徨，叮嚀入心房。添衣勿著涼，祝愿永安康！白露節(jié)快樂！
26、白露節(jié)氣到，露出真本質(zhì)，露出狐貍笑，讓你時(shí)刻就感冒，防寒保暖要記牢。露出健康氣，露出幸福笑，送你開心快樂炮，白露時(shí)節(jié)樂逍遙。
27、白露節(jié)，采愛心珍珠一顆，好運(yùn)翡翠一升，白露泉水一缽，文火熬成“珍珠翡翠白露湯”一碗，特別的愛給特別的你。祝你一生都漂漂亮亮、容光煥發(fā)！
28、白露踏著秋風(fēng)來，酷暑早已隨風(fēng)飄，祝福不趕早不趕晚，趕在白露這一天送到。如今天氣已轉(zhuǎn)涼，保重身體莫忘掉。
29、秋月白露至，送你三滴白露水：首先送你知識露，大智若愚想法多；然后送你愛情露，浪漫甜蜜情感多；最后送你搖錢露，財(cái)源滾滾伴你來。白露時(shí)節(jié)雨紛紛，夜晚風(fēng)吹身體爽，牽掛你等在心中，一場秋雨一場寒，白露到了，注意保暖加衣裳，祝白露快樂！
30、白露祝福語：白露橫江，水光接天，秋風(fēng)吹盡心意；白云輕浮，稻香彌漫，漣漪心河泛泛；攜手祝福，送你歡樂，人生從此不惑。白露時(shí)節(jié)，愿你幸福每一刻。
31、媽媽說：白露秋分夜，一夜涼一夜；爸爸說：白露天氣涼，冷了加衣裳；愛人說：雁子歸時(shí)，望穿秋水盼吾郎！我說：海內(nèi)存知己，快樂好時(shí)光。白露快樂！
32、風(fēng)吹草木露水降，白露天氣亦來到，祝福伴隨信息到，預(yù)防感冒特重要，添衣防寒要知道，熱飲溫茶要常倒，天氣要降溫了，注意好身體，愿你白露節(jié)氣快樂度過。
33、白露時(shí)節(jié)明月光，思念朋友在心房，牽掛朋友在遠(yuǎn)方，白露祝福隨風(fēng)揚(yáng)，發(fā)條短信是心意，天涼莫忘添衣裳，快樂幸福在身旁。
34、白露節(jié)氣到，祝福送好友，愿你：心情沾白露，露出笑容靚；身體沐白露，露出健康美；愛情逢白露，露出甜蜜蜜；家庭遇白露，露出全家福。祝你白露時(shí)節(jié)事事順心如意！
35、白露走秋分歸，天氣轉(zhuǎn)涼，工作繁忙不要太累，事情煩心樂觀面對，朋友之間多多聯(lián)系，快樂的心情天天在，祝你白露節(jié)氣快樂到底。
36、“天涼莫裝酷，露了也白露。”這就是“白露”的由來，所以白露過后就不要再穿少露肉了哦。天涼加衣，這是必須，注意保暖，身體第一。
37、喝了一口白露水，蚊子從此閉了嘴。清秋時(shí)節(jié)，白露如約而至，天氣轉(zhuǎn)涼，多添衣裳，愿許久未見的你多多注意，保重健康。
38、白露蒼蒼，金桂飄香；秋風(fēng)送爽，倍感清涼；關(guān)懷傳遞，送上溫馨；好運(yùn)甜蜜，相依相偎；煩惱少少，快樂抱抱；心情好好，美麗綻放。祝白露幸福熱鬧！
39、白露時(shí)節(jié)，養(yǎng)生有道，今日奉上，同品其妙。白露養(yǎng)生，首在除燥，脆梨生津，蜂蜜水調(diào)，銀耳入粥，南瓜勿少，滋陰潤肺，可得其要。
40、白露漸漸涼，感冒要預(yù)防，適量加衣裳，經(jīng)常曬太陽，筋骨強(qiáng)如鋼，寒從腳下生，白露不露身，寧可一身寒，不裹一身汗，保持好心情，疾病去無蹤，生活要適度，精神要大度，愿你白露樂悠悠。
41、蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂朋友，天各一方；蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂聯(lián)系，短信數(shù)行；蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂友情，淡淡長長！天涼加衣，舒心安康！
42、夏日炎炎暑消退，白露涼涼拂人心，晨起一口白露水，心情舒暢精神爽；午間一口白露水，悠閑自得樣樣美；晚間一口白露水，無病無惱睡眠好。信不信由你?
43、今天是白露，我收集了一瓶白露水，用短信傳給你.愿他能清爽你的心情，驅(qū)除你的煩惱，給你帶來健康.抹去你的悲傷，給你送來快樂！祝白露快樂！
44、節(jié)氣至白露，短信送祝福：財(cái)富深藏不“露”，前程平川大“露”，好運(yùn)鋒芒畢“露”，幸福春風(fēng)雨“露”。祝：白露快樂
45、天色蒼蒼，白露為霜，所謂白露，溫度下降，早晚變涼，保暖不忘，疾病預(yù)防，心情舒暢，送你祝福：愿你健康！
46、白鹿白露走白路，白路白露載白鹿，不管是白鹿走白路，還是白路載白鹿，白露肯定無誤。繞暈了吧，白露節(jié)氣來段繞口令，祝你白露幸福無數(shù)！
47、白露時(shí)分桂飄香，秋風(fēng)吹得樂滿倉；思念積存好幾箱，牽掛為你胸間裝；白露秋風(fēng)陣陣爽，送你好運(yùn)玉滿堂！白露時(shí)節(jié)，祝你生活小康，身體健康！
48、露重飛難盡，風(fēng)多響易沉。秋雨朦朧醉，秋色入畫闈。神清氣更爽，暇思入天際。白露攜明月，此節(jié)最相思。佳人在水一方，白露與你共賞。白露快樂！
49、白露悄然來到，祝福前來報(bào)告，早晚溫度糟糕，記得添衣帶帽，早睡早起晨跑，鍛煉預(yù)防感冒，開心工作玩鬧，祝白露節(jié)快樂！
50、白露到，祝你露出才氣，增業(yè)績；露出人氣，眾人服你；露出能力，輝煌業(yè)績；露出霸氣，穩(wěn)拿第一；露出毅力，永遠(yuǎn)站在成功高地。祝你白露快樂！
51、“蒹葭蒼蒼，白露為霜”。何為霜?呵呵不管霜是啥，啥是霜。白露節(jié)氣。送你“雙喜”。祝福你天天“喜上眉梢”、“喜氣洋洋”！
52、白露時(shí)節(jié)雨紛紛，夜晚風(fēng)吹身體爽，牽掛你等在心中，一場秋雨一場寒，白露到了，注意保暖加衣裳，祝白露快樂！
53、“白露高山麥”意為白露節(jié)氣，該播種麥子了。秋之“白露”是播種的季節(jié)，也是收獲的季節(jié)，祝愿你播下“希望理想”，收獲“幸福快樂”！
54、白露送你百祿，讓你擁有幸福無數(shù)，白露送你百步，要你百尺竿頭更進(jìn)一步，白露送你百度，叫你足不出戶行遍知識路！白露時(shí)節(jié)，要你快樂幸福！
55、白露，輕輕流連在水葉間，凝成一份情意；白露，慢慢游走在季節(jié)中，畫出一道風(fēng)景；白露，靜靜綻放在心坎上，晶瑩一段時(shí)光；白露，翩翩舞蹈在祝福里，快樂一顆心靈。白露為霜，蒹霞蒼蒼，朋友天各一方，思念依然芬芳。愿君保重身體，一生安康。
56、明日白露，注意早晚保暖，不要吃太飽，安寧志性，令心神象秋季的天空一樣清明爽朗。祝白露安康！
57、白露來到，祝福送到，愿你飲著白露茶，品著白露酒，吃著童子雞，手握瑪瑙杯，腳踏珍珠靴，抱著心上人，盡享百世福。
58、知道為什么這個(gè)時(shí)節(jié)叫"白露"嗎?白露的意思就是你該多穿點(diǎn)了，露了也是白露了！再不多穿點(diǎn)衣服，馬路要圍觀了！開個(gè)玩笑，逗你開心，祝白露快樂！
59、日子一天一天地就到了"白露"，夜晚寒氣重草上會結(jié)出"白露"，可千萬保重別讓身體"白露"，每天記得把笑嘻嘻的臉龐"白露"。祝白露節(jié)快樂！
60、白露帶來清涼，清涼帶來安康，安康帶來愉悅，愉悅帶來快樂。你快樂所以我快樂。白露節(jié)氣，祝你幸福平安，天天快樂。
61、白露到，漫天起秋霧，出門開車請小心；白露到，至此告別暑，早晚添衣防感冒；白露到，我的祝福到，煩惱沒處藏，快樂滿地跑。祝"白露快樂"。
62、白露蒼蒼，金桂飄香。白露朗朗，秋風(fēng)送爽。白露凄凄，好運(yùn)偎依。白露迷迷，精彩開啟。白露依依，好事可期。白露瑩瑩，美麗心情。白露節(jié)氣快樂！
63、白露到了，給你一條短信：白露秋分夜，一夜涼一夜，快把涼席撤，早晚加衣被，祝你生活小康，身體健康，家人安康，白露安好。
64、白露白露，愛你無數(shù)。露珠瑩潤，思念真純。雨露甘甜，幸福無邊。凝露芬芳，愛情醇香。滴露 點(diǎn)點(diǎn)，情意綿綿。白露到來，愛你癡心不改。
65、白露為霜，所謂伊人，在水一方。白露時(shí)節(jié)悄然至，切勿貪涼忘溫度，在水一方是伊人，著涼感冒傷他人。白露時(shí)節(jié)寄祝福，愿你快樂心情好！
66、白露時(shí)節(jié)，涼意漸漸，送一份暖意抵御風(fēng)寒；白露時(shí)節(jié)，涼意漸漸，送一份愛心吹散陰霾；白露時(shí)節(jié)，涼意漸漸，送一份祝福帶走心中不安。
67、蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。天氣轉(zhuǎn)涼，添加衣裳。祝白露安康！
68、白露垂枝秋月，城中城邦美。
69、夜安庭院里，花叢生白露。
70、白露節(jié)，棉花地里不得歇。
71、白露類洋蔥，冷霉類大蒜。
72、秋日白露暖，明清月中。
73、蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。今天白露，該穿秋褲了。
74、白露種高山，秋分種半山，寒露種平川。
75、白露谷，寒露豆，花生收在秋分后。
76、白露落下，聞道香，園內(nèi)秋色漸顯。
77、白露暖秋色，月明清漏中。
78、玉樹凝白露在球場前。
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