《速度與力量》說課稿

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　　本人擔(dān)任高二（3）班的教學(xué)，本班人數(shù)35人，男生14人，女生21人，上課的教材是力量練習(xí)中的第四次課和速度練習(xí)中的第四次課次。本次課的設(shè)計(jì)是根據(jù)以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立健康第一的指導(dǎo)思想，以“運(yùn)動能力”“社會適應(yīng)”“運(yùn)動參與”“心理健康”為主要目標(biāo)，著重培養(yǎng)學(xué)生的.創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。通過學(xué)生之間的相互合作，合作探究以及師生互動，自主學(xué)習(xí)等來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到一定的教學(xué)目標(biāo)。本次課的教學(xué)目標(biāo)是通過練習(xí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體會協(xié)調(diào)能力，在實(shí)踐中掌握基本技能；同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上下肢、腰腹部的肌肉力量；進(jìn)行接力跑教學(xué)，積極營造競爭氣氛，強(qiáng)化規(guī)則意識；激發(fā)學(xué)生跑步的興趣和相互協(xié)作意識以及體驗(yàn)競賽中的競爭情緒；讓學(xué)生學(xué)會開動腦筋，積極探究，提高自我和具有一定的創(chuàng)新能力。

　　根據(jù)本班同學(xué)的實(shí)際情況，本課教與學(xué)的難點(diǎn)和重點(diǎn)是如何在提高力量的同時(shí)，使全身的肌肉得到全面的發(fā)展以及在教學(xué)的過程中，通過師生互動，給學(xué)生以直觀的體驗(yàn)和感受，在學(xué)習(xí)中不斷提高運(yùn)動技能，讓學(xué)生自己尋找解決問題的方法，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我創(chuàng)新的能力。在動作技能形成過程中，采用了自主學(xué)習(xí)的教學(xué)方法。使學(xué)生對技術(shù)動作有個(gè)總體的了解，同時(shí)根據(jù)不同水平，讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí)，完善技能，使不同層次的學(xué)生都能嘗到成功的樂趣。

　　同時(shí)，還能拓展學(xué)生思維空間，超越過去那種被動教學(xué)模式，更好地貫徹以人為本的教育思想，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中做到會學(xué)、會用、能用。本堂課以學(xué)生為主體，教師參與輔助教學(xué)，給學(xué)生以一定的空間，讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的快樂。營造學(xué)生主動探究、交流互動的學(xué)習(xí)氛圍，努力讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)。通過觀察思考、模仿實(shí)踐、合作學(xué)練等過程，關(guān)注每一位學(xué)生的發(fā)展，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。本次課通過教學(xué)預(yù)計(jì)本課整課密度為45%，基本密度為32%，平均心率為126次/分。使用的場地為操場，跑道以及16只實(shí)心球。結(jié)束部分利用意念放松來達(dá)到目的。

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