關(guān)于前滾翻的說課稿范文（通用5篇）
作為一位杰出的教職工，常常需要準(zhǔn)備說課稿，是說課取得成功的前提。那么優(yōu)秀的說課稿是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的關(guān)于前滾翻的說課稿范文（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
前滾翻的說課稿1
一、指導(dǎo)思想。
本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進(jìn)同學(xué)身心健康，體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓同學(xué)在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。
二、教材分析。
本節(jié)課是五年級的前滾翻，前滾翻是五年級技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容，是體操運(yùn)動的基礎(chǔ)，也是許多運(yùn)動項目練習(xí)的輔助性手段，能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。
三、教學(xué)目標(biāo)：
教學(xué)內(nèi)容：1、前滾翻 2游戲：穿越森林教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)： 讓同學(xué)了解前滾翻的動作方法，基本掌握前滾翻動作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)： 通過練習(xí)，發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。
3、情感目標(biāo)： 培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助，能做到自我保護(hù)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重點、難點
本課教學(xué)重點是：團(tuán)身緊，雙手及時推墊。
本課教學(xué)難點是：滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)方法運(yùn)用：
�。ㄒ唬⒔谭ǎ焊鶕�(jù)本課教材和同學(xué)的實際情況，為了更好調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，特采用以下教學(xué)方法： 語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表揚(yáng)、鼓勵法
�。ǘ�、學(xué)法：本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等，引導(dǎo)同學(xué)主動去嘗試體驗，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、場地與器材準(zhǔn)備：
小體操墊4塊、錄音機(jī)一臺
七、教學(xué)過程
本課教學(xué)程序分為三個階段
一、準(zhǔn)備部分
課的導(dǎo)入通過韻律操（兒歌），課的開始部分，必須使每個同學(xué)的身體充分活動開，我設(shè)計了童謠拍手操，活動身體各部位：
你拍一我拍一，天天早起練身體。 你拍二我拍二，扭扭我的小腦袋。
你拍三我拍三，我們一起去爬山。你拍四我拍四，我們來學(xué)鷹展翅。
你拍五我拍五，大家一起來跳舞。你拍六我拍六，樹上水果用力夠。
你拍七我拍七，集合整隊快靜齊。你拍八我拍八，跑步跳遠(yuǎn)人人夸。
你拍九我拍九，一起游戲手拉手。你拍十我拍十，鍛煉身體要堅持。
為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊，目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對方，也為后面兩人一組的練習(xí)和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。
二、基本部分
這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分，為較好完成本課運(yùn)動技能領(lǐng)域目標(biāo)，我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，把這一部分分成三個層次推進(jìn)教學(xué)。
第一層次：導(dǎo)入練習(xí)（前后滾翻）
興趣是最好的老師，為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望，我一開始進(jìn)行了情景創(chuàng)設(shè)：小刺猬遇到危險時是如何保護(hù)自己的？（同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團(tuán)身滾動，教師巡視觀察，請優(yōu)秀同學(xué)展示，引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。）這兒教師打破了以往打教學(xué)模式，讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會動作，充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
第二層次：學(xué)練完整動作
�、沤處熣Z言誘導(dǎo)：剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動作，現(xiàn)在動腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣，順利地滾翻過去呢？同學(xué)通過語言誘導(dǎo)，進(jìn)行嘗試，每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式，來進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望，給同學(xué)自由的空間，培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。
�、平處熓痉丁⒅v解動作要領(lǐng)：同學(xué)們通過嘗試，肯定想了解一個完整而又正確的動作。通過教師的示范，讓同學(xué)對前滾翻動作技術(shù)有了一個完整的概念，滿足了同學(xué)的求知欲望。
�、沁\(yùn)用兒歌進(jìn)行練習(xí)：通過簡單易懂的兒歌（一蹲二撐三低頭，團(tuán)身滾翻像圓球）讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣，同時掌握團(tuán)身滾動的動作要領(lǐng)。
⑷保護(hù)與幫助：前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù)（保護(hù)者一手扶肩，一手托腰背部進(jìn)行幫組，同學(xué)分組練習(xí)4-6次）設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì)，并通過在同伴的幫助下，進(jìn)一步提高動作的完成質(zhì)量，同時也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識。
�、山處熝惨曋溃涸诰毩�(xí)過程中，教師及時對不正確的動作進(jìn)行指導(dǎo)糾正，如身體傾斜、頭頂觸墊等。
�。�6）推優(yōu)示范
讓好的同學(xué)進(jìn)行示范，為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個性的機(jī)會，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動機(jī)，調(diào)動其表現(xiàn)欲。
整個環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的，同學(xué)在不知不覺中掌握了前滾翻的動作要領(lǐng)。
第三層次：情景游戲《穿越森林》 7′
游戲最能滿足低年級同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境：小刺猬在生活中為躲避侵襲，要穿越森林中的各種障礙（用小墊子布置活動場地），障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河，目的是充分利用現(xiàn)有器材，即節(jié)約了時間又增加了練習(xí)密度，約2-3組，游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合，通過游戲既鞏固了前滾翻動作要領(lǐng)，又增強(qiáng)同學(xué)的綜合素質(zhì)，還提高了課堂氣氛。
三、結(jié)束部分
1、孩子們坐在墊子上，在舒緩的音樂聲中，進(jìn)行全身心的放松，與情感交流，既達(dá)到了恢復(fù)身心的目的，又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。
2、教師小結(jié)
整節(jié)課預(yù)計密度約：40左右%,平均心率：120—130次/分。
課后作業(yè)：要求回家練習(xí)團(tuán)身前后滾動，體驗滾動過程。
前滾翻的說課稿2
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實"健康第一"的教學(xué)思想，讓同學(xué)學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體，讓同學(xué)的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使同學(xué)帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展同學(xué)敢于動腦，大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是同學(xué)喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護(hù)的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團(tuán)身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。
三、學(xué)情分析
本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小同學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級同學(xué)屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng)，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級同學(xué)自我約束能力較差，教師在授課時對于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的同學(xué)在教育時要注意語言和方式，避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。
四、教學(xué)目標(biāo)
（1）認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使同學(xué)了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
�。�2）技能目標(biāo)：通過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。
（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。
五、教學(xué)方法
教法：
設(shè)疑激趣法上課時提問同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導(dǎo)同學(xué)思考，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。
示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，講解動作要點。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動力。
小同學(xué)具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作有很大幫助。
同學(xué)示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的'動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它同學(xué)的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗，改進(jìn)動作。
1、觀察評價法
同學(xué)在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于同學(xué)增強(qiáng)學(xué)好動作的信心。
2 、啟發(fā)法
教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問同學(xué)，一個磚塊和一個球進(jìn)行賽跑，讓同學(xué)思考誰跑的快？同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團(tuán)成一個球才能滾動，這樣就解決了"團(tuán)身"這一教學(xué)重點，使同學(xué)牢牢的記住這一動作要點，團(tuán)身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強(qiáng)化"低頭"這一動作要領(lǐng)。
學(xué)法：
嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動作正確性、連貫性。
觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。
小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助精神。
六、教學(xué)過程
1、課堂常規(guī)
上課鈴響后，由體育委員集合整隊，同學(xué)成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求同學(xué)動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運(yùn)動規(guī)律，人體的運(yùn)動狀態(tài)是一個逐漸增強(qiáng)的過程。課開始的熱身運(yùn)動是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動損傷。前滾翻對于小同學(xué)來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運(yùn)動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運(yùn)動、上肢運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、下肢運(yùn)動、手腕腳腕運(yùn)動。通過這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動，使同學(xué)身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，同學(xué)在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，同學(xué)隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。
學(xué)習(xí)技能部分
設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)同學(xué)思考問題解決問題，這樣既提高了同學(xué)的辨析能力，發(fā)展同學(xué)的思維能力，又激發(fā)了同學(xué)對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。
嘗試練習(xí) 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)同學(xué)動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
教師示范在同學(xué)自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團(tuán)身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團(tuán)身等引起同學(xué)重視，并啟發(fā)同學(xué)解決問題，使同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。
同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)、示范后，給同學(xué)提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他同學(xué)提供一個互相學(xué)習(xí)的機(jī)會，激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表揚(yáng)或鼓勵。
翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，同學(xué)運(yùn)用已掌握的動作進(jìn)行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽，使同學(xué)從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)同學(xué)的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運(yùn)動項目，對于培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：同學(xué)分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，同學(xué)出發(fā)，前滾翻通過墊子，跨過欄架饒過木樁后，鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進(jìn)行排名，在組織好同學(xué)分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過程，使所有同學(xué)明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使同學(xué)在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運(yùn)動帶來的樂趣 .
4、恢復(fù)身心部分
同學(xué)經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運(yùn)動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后，同學(xué)自由練習(xí)最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。
七、場地器材：
墊子15張 木樁4個 欄架4個 小海綿快若干
前滾翻的說課稿3
一、說教材
1、指導(dǎo)思想：
本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以“健康第一”，“安全第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，使學(xué)生有更多自主發(fā)揮的空間，并積極激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
2、教材分析
滾翻是人體最基本的活動之一，低年級的滾翻以最基礎(chǔ)的滾動、前滾翻動作為主，活動形式接近生活，具有自我保護(hù)的使用價值。低年級的滾翻教材雖然只是一些簡單易學(xué)的動作，但是它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。因此，在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動作方法，強(qiáng)化運(yùn)用動作進(jìn)行自我保護(hù)是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過若干個障礙的運(yùn)動項目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實用技能，增強(qiáng)個人的自尊和自信。
3、學(xué)情分析：
（1）上課的對象：初一女生（24）人
�。�2）學(xué)生特點：
a、由于學(xué)生年齡小，興趣遷移比較快，注意力很容易分散，因此在教學(xué)中安排了趣味性和靈活運(yùn)用的運(yùn)動形式調(diào)動和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣。
b、由于初一的學(xué)生以前都沒學(xué)過前滾翻，技能基礎(chǔ)比較差，各方面的素質(zhì)也相對比較弱，因此我選擇了前滾翻這個教材。
4、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點
教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）認(rèn)知目標(biāo)：能使95%的學(xué)生說出前滾翻的動作要領(lǐng)和知道動作的基本練習(xí)方法。
�。�2）技能目標(biāo)：60%以上學(xué)生前滾翻時動作能做到比較正確的、協(xié)調(diào)的。
�。�3）情感目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生自信心，增強(qiáng)安全意識。
教學(xué)的重、難點：
前滾翻的重點：蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快
難點：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
障礙跑的重點： 鍛煉學(xué)生的奔跑跨越和攀爬能力。
難點：協(xié)調(diào)地越過每一個障礙物的方法。。
二、說教學(xué)方法：
1、講解、示范法：是體育教學(xué)中最常見的直觀教學(xué)法，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動作的表象。
2、重復(fù)練習(xí)法：有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動作技術(shù)。
3、分層教學(xué)法：照顧到不同層次的學(xué)生。
4、輔助練習(xí)法：降低動作難度，使學(xué)生都能體驗到成功的快樂。
5、游戲競賽法：提高學(xué)生的積極性
三、說教學(xué)流程：
熱身：
1、教師的教師帶領(lǐng)學(xué)生成一路縱隊，利用場地器材進(jìn)行蛇行跑、側(cè)并步跑、后踢腿跑的練習(xí)，教師用語言提示學(xué)生進(jìn)行換動作
2、熱身操：結(jié)合教材的內(nèi)容與特點，著重活動學(xué)生的頭部、頸部安排了以下準(zhǔn)備活動：（頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運(yùn)動）
組織：學(xué)生成四列橫隊，教師先示范再用口令帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)，在這部分配上音樂節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。
3、《高人矮人》反口令練習(xí)，因為技巧練習(xí)需要高度的集中注意力。
知識拓展一：前滾翻
1、提問學(xué)生有沒有學(xué)過前滾翻，并請一位學(xué)生出來示范動作，教師糾正動作，并講解示范動作。前滾翻的動作要領(lǐng)是，蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當(dāng)滾過背時，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢。
重點：蹬腳用力、團(tuán)身緊
難點：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
2、教師演示：圓形物體和方形物體，哪個物體滾的遠(yuǎn)？設(shè)下疑問讓學(xué)生去思考
3、“看誰滾的圓”，低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動。每位學(xué)生練習(xí)5次，
在做練習(xí)時把老師發(fā)的紙夾在下巴下，在練習(xí)中學(xué)生可能把身體打開，沒收緊，通過反復(fù)練習(xí)解決重點中的團(tuán)身緊，教師巡回并及時指導(dǎo)。
4、“低頭看天空”主要是有些學(xué)生可能會沒有提臀，我就安排了這個內(nèi)容，在做練習(xí)向?qū)W生重復(fù)動作重點與難點，特別強(qiáng)調(diào)向前滾的速度一定要快。在做練習(xí)是學(xué)生可能會滾不過去，或者是動作不圓滑，因此我設(shè)置了墊子的坡度，降低動作要求，使練習(xí)過程中得到一個順勢的力，每位學(xué)生練習(xí)5-7次，解決教材的重、難點，也使學(xué)生得到了成功的體驗。并且組織學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助，讓學(xué)生練習(xí)時充當(dāng)好另一角色——“小老師”，也降低了傷害事故的發(fā)生。教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，發(fā)現(xiàn)不足之處及時進(jìn)行糾正。保護(hù)與幫助：保護(hù)時，單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方，一手扶其臀部，幫助前滾翻。每小組分發(fā)了學(xué)習(xí)圖片，使學(xué)生更加明確動作要領(lǐng)，幫助更好的掌握動作。
5、講評動作后再示范一次，主要是強(qiáng)化學(xué)生建立正確動作，及時的糾正錯誤，讓學(xué)生再進(jìn)行練習(xí)，每位學(xué)生練習(xí)5-7次，使動作更加的完美。
6、找2名學(xué)生，動作好的與還需要提高的進(jìn)行對比，讓學(xué)生更加清晰的知道動作要領(lǐng)，找出值得學(xué)習(xí)的地方和還需要改正的地方。
7、學(xué)生進(jìn)行分層式練習(xí)，有坡度與沒坡度的墊子，學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行自主選擇，這樣能讓不同層次的學(xué)生體驗到成功的快樂。
8、表演或是自主創(chuàng)新，給學(xué)生一個展示自我的舞臺，鼓勵學(xué)生進(jìn)行大膽的展示。
知識拓展二：障礙跑
1、素質(zhì)練習(xí)：（1）擺臂練習(xí)（聽教師的掌聲節(jié)奏）（2）高抬腿各20次一組，主要是為了充分的活動各關(guān)節(jié)，避免傷害事故的發(fā)生。
2、講解過障礙物的技巧，如：爬、鉆等。方法：爬墊子——跑過體操凳——鉆過跨欄架——沙包投準(zhǔn)——[摘下紅旗（最后一次）]——繞過標(biāo)志桿快速跑回到原點。
3、組織練習(xí)：自行設(shè)計過障礙順序，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊站起點線后，各組根據(jù)自己組排的器材順序進(jìn)行，在終點繞過標(biāo)志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊尾，依次類推，看哪組時間最短。在第一次試練之后進(jìn)行調(diào)整，第二次試練之后進(jìn)行三次計時跑，看哪組時間最短，當(dāng)在第三次計時跑到終點的時候每人拿一枚紅旗回來。
評價、總結(jié)
1、放松：跟隨音樂《幸福拍手歌》來進(jìn)行放松
2、對本次課做個小結(jié)，對學(xué)生的表現(xiàn)做簡潔的評價，收放器材，宣布下課，師生再見。
四、預(yù)計練習(xí)密度：
40%左右 平均心率：130-140次/分
教學(xué)器材：大墊子5塊，小墊子4塊，體操凳4張，標(biāo)志桿4根，跨欄架4副，筐4只，小紅旗24枚，沙包24個，錄音機(jī)1臺
組織圖形：
�。▔|子） （體操凳） （跨欄架） （筐） （終點）
學(xué)生學(xué)習(xí)圖片
前滾翻的動作要領(lǐng)：
蹲撐、提臀，兩腳稍蹬地，同時屈臂、低頭、含胸，用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾，當(dāng)滾過背時，兩手迅速抱腿跟上體，成蹲撐姿勢。
重點：蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快
難點：頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
障礙跑組織圖形：
（墊子） （體操凳） （跨欄架） （筐） （終點）
前滾翻的說課稿4
一、 本課教材：
1、技巧：前滾翻；
2、游戲：過障礙接力賽
二、教學(xué)創(chuàng)意：
本課教學(xué)以“以人為本，健康第一”教育思想為指導(dǎo)，以教材為依據(jù)，以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題，以游戲練習(xí)為主線，選用“一材多用”、“高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用激勵的手段，調(diào)動學(xué)生主觀能動性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際，積極創(chuàng)造機(jī)會，自然滲透德育和運(yùn)動保健教育。
三、說教材：
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓，起立要快。
本課另一教材是過障礙接力的游戲。兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個性發(fā)展，注意運(yùn)動保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
四、說學(xué)情：
本次是借班上課，學(xué)生的人數(shù)為48人。四年級的學(xué)生有一定的運(yùn)動基礎(chǔ)。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合運(yùn)動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
五、說教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：95%的學(xué)生說出前滾翻的動作要領(lǐng)和知道動作的基本練習(xí)方法。
2、技能目標(biāo)：80%以上的學(xué)生前滾翻時能做到團(tuán)身滾動，從而發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。
六、說教法：
全課由情景導(dǎo)入→觀察講解→模仿體驗→自我鍛煉→游戲競賽→小結(jié)評價等學(xué)習(xí)流程進(jìn)行教學(xué)。語言激勵法：讓學(xué)生在“玩中樂，玩中練”，并結(jié)合課堂需要，通過語言的描述，帶著輕松、歡快的心情去學(xué)習(xí)，產(chǎn)生新的求知欲。直觀法示范法：使學(xué)生知道正確的學(xué)習(xí)與練習(xí)方法，提高判斷能力，享受體育活動的快樂等。
七、說學(xué)法：
1、嘗試練習(xí)法：根據(jù)小學(xué)生注意力易分散、集中時間短、易接受有關(guān)事物等心理特點，在教學(xué)中先由學(xué)生自由嘗試練習(xí)，再觀察教師示范動作，最后進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、集體、小組結(jié)伴相結(jié)合，讓學(xué)生集體學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂習(xí)慣，再自主練習(xí)、發(fā)展個性，最后分組練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力。
八、說教學(xué)程序：
根據(jù)人體生理機(jī)能，活動能力的變化規(guī)律：（即上升——穩(wěn)定——下降——恢復(fù)的規(guī)律），結(jié)合課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，本節(jié)課我分為開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個階段進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備階段
1、課堂展望：師生問好，教師語言激勵，提高學(xué)生參與活動的積極性，隊形為四列橫隊。
2、準(zhǔn)備活動：“我是明星”的游戲，興致勃勃的學(xué)生和老師擊掌后進(jìn)入事先設(shè)計好的四方形場地。接著學(xué)生分四組在四方形外的四個長方形的邊線上進(jìn)行“搶占堡壘”的游戲熱身（德育教育：做車可不要搶坐位哦�。�，最后“照鏡子” （畫字母）的游戲。充分調(diào)動身體器官積極地參加到活動中，使學(xué)生從安靜狀態(tài)進(jìn)入到工作狀態(tài)，適應(yīng)學(xué)習(xí)的要求，這一節(jié)約為8分鐘左右，運(yùn)動強(qiáng)度從弱到中。
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1、情景導(dǎo)入：先讓一位學(xué)生出來做前滾翻動作，教師糾錯講解并示范動作。接著學(xué)生以四人一組，在體操墊上做前滾翻練習(xí)（語言激趣：教師讓學(xué)生展開想象的翅膀，看眼前的體操墊像什么？學(xué)生說像綠色的草地、像床墊子等。同學(xué)們既然說像草地、床墊子。想不想在上面滾一滾，翻一翻呢？）
2、情景展開：用一個正方體盒子與球同時進(jìn)行賽跑，讓學(xué)生觀察思考（哪個滾得正？哪個滾得快？）引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思維，球滾動快的原因。（得出團(tuán)身緊）再分小組進(jìn)行自練，進(jìn)一步改進(jìn)和完善動作。這里教師再示范幾次團(tuán)身滾動的動作加深學(xué)生的認(rèn)識。學(xué)生在練習(xí)的過程中頭頂?shù)奶弁辞闆r出現(xiàn)時，本人啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，（低著頭看到天的動作）請學(xué)生出列表演，集體進(jìn)行講評后集體練習(xí)。有個別學(xué)生還會出現(xiàn)翻不過去的現(xiàn)象，這時引出在同伴保護(hù)和幫助下，各小組展示各自的風(fēng)采，培養(yǎng)學(xué)生的自信與個性。解決了一系列的的問題后可讓學(xué)生完整動作練習(xí)幾次。巡視糾錯，提示學(xué)生相互觀察。
最后讓學(xué)生自由選擇高難度或原來難度的動作練習(xí)。
3、游戲：過障礙接力賽
根據(jù)學(xué)生的生理特點及不服輸?shù)奶煨�，我在基本部分還安排了“過障礙接力賽”這個游戲，嘗試由教師提供組裝游戲的“部件”，讓學(xué)生自己組合，設(shè)計場地，然后再進(jìn)行比賽。學(xué)生分成人數(shù)相等的四個小隊，各隊成四路縱隊站在起跑線后，各隊第一人聽到信號后迅速在墊子上做一個前滾翻的動作后，向前跑跳過小墊子，再向前跑繞過豎著的小墊子。迅速返回去拍同伴第二人的肩，第二人按照同樣的方法進(jìn)行游戲。這一環(huán)節(jié)約28分鐘左右，運(yùn)動強(qiáng)度為強(qiáng)。評出：最佳競賽獎；最佳進(jìn)步獎；最佳團(tuán)結(jié)獎；最佳守紀(jì)律獎。
（三）結(jié)束部分
1、放松：為了消除激烈運(yùn)動而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)，減輕、恢復(fù)心理和生理負(fù)擔(dān)。利用墊子和音樂《讓我們蕩起雙漿》進(jìn)行情境放松，使學(xué)生得到身心的全面放松。
2、小結(jié)：學(xué)生互評，教師小結(jié)（把前滾翻的方法延伸到日常生活中來，培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。）
3、布置收器材
這一環(huán)節(jié)為4分鐘左右，運(yùn)動強(qiáng)度由漸弱到弱。
本節(jié)課的練習(xí)密度約35%，心率圖為：山峰型。
場地：籃球場 器材：錄音機(jī)一臺、16張墊子、排球一個、一個正方體盒子
前滾翻的說課稿5
一、課標(biāo)解讀
在新《課程標(biāo)準(zhǔn)》下，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。特別是對小學(xué)生來說，通過＂故事、情境＂的設(shè)置能夠激發(fā)學(xué)生對體育與健身的興趣，享受體育帶來的歡樂，有利于培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作和創(chuàng)新等意識，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展。
二、教材分析
小學(xué)水平三的“前滾翻轉(zhuǎn)體180度接后滾翻”，是小學(xué)體育教學(xué)中的難點，也是重點。是前、后滾翻的組合技巧動作。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護(hù)的方法，碰到危險時能及時、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己，避免受到傷害。
三、學(xué)情分析
五年級學(xué)生在熟練掌握前滾翻與后滾翻的動作要領(lǐng)的前提下 ，對本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容起了至關(guān)重要的作用。同時在本節(jié)課中也對前、后滾翻進(jìn)行了復(fù)習(xí)，學(xué)生有一定的對動作的認(rèn)知基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)會前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180°接后滾翻的動作方法，發(fā)展學(xué)生靈巧、柔韌的身體素質(zhì)，培養(yǎng)自我保護(hù)的意識和能力.。
2、在規(guī)范而活潑的活動中，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，激發(fā)學(xué)生思維，讓學(xué)生體會到成功的樂趣。
五、評價設(shè)計
1、在各個環(huán)節(jié)中對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行即時性評價，
2、通過圖片的展示、教師的示范講解，完成教學(xué)目標(biāo)一的內(nèi)容。
3、在教學(xué)過程中，通過各個環(huán)節(jié)的由易到難，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行動作的練習(xí)，同時把學(xué)生分成2人一組，相互間進(jìn)行保護(hù)與幫助，體現(xiàn)了學(xué)生間的協(xié)作精神，大量學(xué)生優(yōu)秀動作的示范，使學(xué)生體驗到了成功的喜悅，同時完成了教學(xué)目標(biāo)二的內(nèi)容。
教學(xué)過程
音樂指揮發(fā)揮想象模仿各種小動物——大公雞、小青蛙、小猴子、小海鷗、小企鵝。通過小游戲拍“皮球”、“蕩小船”進(jìn)行專項準(zhǔn)備活動（7分鐘）
【設(shè)計意圖】通過本環(huán)節(jié)的模仿練習(xí)活躍了課堂氣氛同時也使學(xué)生的 身體得到充分的活動，為接下來的課堂教學(xué)奠定基礎(chǔ)。
1、利用學(xué)生在小墊子上“蕩小船”的時機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生回想學(xué)過的墊子上的技巧——前、后滾翻（3分鐘）
【設(shè)計意圖】 通過蕩小船的練習(xí)讓學(xué)生體會前、后滾翻背部著地的感覺
2、前、后滾翻的練習(xí)（5分鐘）
【設(shè)計意圖】 前、后滾翻的熟練掌握是本節(jié)課能夠順利完成的關(guān)鍵，加強(qiáng)對這2個動作的練習(xí)有利于接下來前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻的學(xué)習(xí)。
3、完整前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻練習(xí)（18分鐘）
【設(shè)計意圖】 通過掛圖的展示，教師的講解與示范使學(xué)生對整個動作有了一定的認(rèn)識，在練習(xí)的過程中2人一組相互的保護(hù)與幫助，既有利于學(xué)生動作的順利進(jìn)行，又有利于增進(jìn)學(xué)生間的相互協(xié)作的意識。
4、拓展延伸——小墊子大文章（3）
【設(shè)計意圖】 發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，利用小墊子進(jìn)行各種建筑物的創(chuàng)作。同時結(jié)合世博會的召開，培養(yǎng)學(xué)生的愛國情操。
5、放松活動與總結(jié)（4分鐘）
【設(shè)計意圖】 通過本環(huán)節(jié)的教學(xué)，學(xué)生的身心得到了放松，同時課堂的總結(jié)更有利于加強(qiáng)學(xué)生對本節(jié)課內(nèi)容的認(rèn)識。
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