體育說課稿

實用的體育說課稿4篇

　　作為一位優(yōu)秀的人民教師，時常要開展說課稿準(zhǔn)備工作，說課稿是進行說課準(zhǔn)備的文稿，有著至關(guān)重要的作用。如何把說課稿做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的體育說課稿4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

體育說課稿 篇1

　　一、教學(xué)指導(dǎo)思想

　　新課標(biāo)提倡：‘要努力實現(xiàn)促進學(xué)生健康成長的目標(biāo)，可以選擇不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容’。合作學(xué)習(xí)是國家基礎(chǔ)課程改革所提倡的新型學(xué)習(xí)方法之一。是當(dāng)前體育課程教學(xué)改革的一個亮點。在教學(xué)實踐中，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識，增強合作學(xué)習(xí)的能力，并結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點，啟發(fā)學(xué)生積極思考，主動參與練習(xí)，樹立終身體育思想。本課以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，突出學(xué)生的特點，以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生利用籃球行進間運球，以及開展學(xué)生喜聞樂見的接力跑比賽，提高學(xué)生的運動能力，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。在學(xué)習(xí)中，營造輕松，愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生感受到運動的樂趣，成功的喜悅。并在運動中學(xué)會合作，學(xué)會競爭，學(xué)會創(chuàng)新，學(xué)會適應(yīng)社會。

　　二、教材分析

　　教材確立分析《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》中指出：‘高中女學(xué)生身體形態(tài)特點是身體基本定型，皮下脂肪增厚，體重明星增加……呈現(xiàn)出富于曲線的形體；由于生長發(fā)育的規(guī)律和喜靜厭動的特點，這一時期女生可根據(jù)教學(xué)大綱或課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，通過各種步伐和身體姿態(tài)的組合，如行進間運球，球操等增加綜合素質(zhì)，并培養(yǎng)審美意識’。

　　籃球是有利于身體健康的運動項目。利用籃球結(jié)合專業(yè)特點進行教學(xué)，把藝術(shù)體操中的控制和籃球運球的控制球相結(jié)合，激發(fā)女同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生進行創(chuàng)新思維，提高籃球運球控制球的能力，在行進間運球的教學(xué)中采用合作學(xué)習(xí)的意識，把視覺從運球中解放出來，提高控制球的能力。在提高階段，采用學(xué)生喜愛的游戲性接力‘追球跑’進一步開展合作練習(xí)。

　　三、學(xué)情分析

　　本班共有學(xué)生44人，全班為女生，專業(yè)是：旅游。預(yù)計該班學(xué)生身體素質(zhì)中等，有籃球基礎(chǔ)。但是籃球技術(shù)和運球控制球能力方面均較差。該班女同學(xué)具有強烈的集體榮譽感的特點，尤其在組織性、紀(jì)律性方面表現(xiàn)比較好。

　　四、課的類型：

　　新授實踐課 教學(xué)內(nèi)容：籃球行進間運球 本單元共7課時 本課是第二次課

　　五、 教學(xué)重難點及亮點

　　教學(xué)重點：籃球----控制球能力的提高和運球中身體形態(tài)的練習(xí)

　　教學(xué)難點：控制球的能力

　　教學(xué)亮點：結(jié)合專業(yè)培養(yǎng)合作意識，熱情大方

　　六、教學(xué)目標(biāo)

　　1.運動參與： 通過教師的引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并主動積極的參與到本課的籃球練習(xí)中，在學(xué)練中提高參與的能力，向高層次邁進。

　　2.運動技能：在籃球運球中，100%的學(xué)生在練習(xí)中學(xué)習(xí)到行進間的直線運球和控制球的方法；80%的學(xué)生能在行進間運球中掌握急停急起和跑動的能力及體會身體形態(tài)在練習(xí)中的優(yōu)美性和自豪感。

　　3.身體健康：：通過自主學(xué)、學(xué)中練得過程來完成一定難度、強度的練習(xí)，促進全體學(xué)生身體健康的目的。

　　4.心理健康：學(xué)生在團結(jié)互助，積極競爭，情緒活躍的愉快氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，達到心理的充分滿足，從而促進學(xué)生的心理健康。

　　5.社會適應(yīng)能力：本課采用的合作學(xué)習(xí)模式結(jié)合學(xué)生特點，通過互幫互學(xué)，提高學(xué)習(xí)的主動創(chuàng)新、競爭意識及合作意識和團隊精神。提高自信心和社會適應(yīng)性。

　　七、教法與學(xué)法

　�。ㄒ唬┙虒W(xué)方法：

　　1、講解示范法：集體練習(xí)、集體學(xué)習(xí)、集體糾錯、個別指導(dǎo)中運用

　　2、學(xué)案導(dǎo)學(xué)法：合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中運用

　　3、口令、要領(lǐng)、信號提示法：強化正確的的運球技術(shù)

　　4、糾錯與個別指導(dǎo)法：在共性錯誤與個別錯誤中運用

　　5、比賽激勵法：在教學(xué)比賽中運用

　　6、總結(jié)評比法：表揚與鼓勵

　　針對教學(xué)內(nèi)容和學(xué)情情況，本節(jié)課主要通過啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣；演示講解技術(shù)動作要領(lǐng)和行進間運球基本知識；激勵學(xué)生斗志和積極學(xué)習(xí)、不怕吃苦的精神；運用游戲教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽感和團隊合作精神來達到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。

　�。ǘ�）學(xué)習(xí)方法：

　　學(xué)生主要通過自主、合作、探究、競賽學(xué)習(xí)方法進行學(xué)習(xí)

　　1、集體練習(xí)法：在準(zhǔn)備活動、誘導(dǎo)練習(xí)、集體學(xué)習(xí)、集體糾錯等中運用

　　2、誘導(dǎo)練習(xí)法：準(zhǔn)備活動內(nèi)容結(jié)合球操練習(xí)

　　3、小組合作學(xué)習(xí)法：利用籃球運球的基本技術(shù)和小組成員之間相互學(xué)習(xí)相互糾錯，在合作中提高。

　　4、小組探究學(xué)習(xí)法：探究行進中急停急起的運球技術(shù)

　　5、反復(fù)練習(xí)法

　　6、小組展示與小組互評

　　7、表演比賽法

　�。ㄈ�）主要易犯錯誤及糾正方法

　　易犯錯誤之一：用整個手掌包括手心去運球，手型不對。

　　糾正方法：1、強調(diào)在運球的過程中用五個指頭去控制球，掌心空出的技術(shù)要領(lǐng)。

　　2、原地聽口令做正確動作；3行進間聽口令做正確動作；4、自我意念回放。

　　易犯錯誤之二：在運球過程中，眼睛盯著球看，視覺沒有解放出來。

　　糾正方法：1、在練習(xí)運球過程中，采用合作學(xué)習(xí)，兩人或多人一組，一人運球，另一人打出籃球裁判手勢叫練習(xí)的同學(xué)在運球過程中報出來。這樣運球的同學(xué)視覺就解放出來了。

　　易犯錯誤之三：在運球過程中托球跑或翻腕。

　　糾正方法：1、 強調(diào)在運球中，用五個手指，拍球的中后部， 不允許掌心向上托球跑。不允許拍球一次向上翻腕一次。

　　八、教學(xué)流程

　　開始部分

　　準(zhǔn)備部分

　　基本部分

　　結(jié)束部分

　　課堂常規(guī)

　　反口令游戲

　　球操練習(xí)

　　引導(dǎo)體驗

　　合作學(xué)習(xí)

　　鞏固提高

　　收心松體

　　兔子舞熱身

　　九、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分 2′

　　課堂常規(guī)---------宣布本次課任務(wù)、目標(biāo)與要求----------安排見習(xí)生活動內(nèi)容。

　�。ǘ�）準(zhǔn)備部分 8′

　　1.集中注意力：反口令游戲

　　向口令相反的方向轉(zhuǎn)身，調(diào)整學(xué)生的注意力，使學(xué)生迅速進入上課的狀態(tài)。

　　2.兔子舞熱身：

　　成四列基本體操隊形單人單跳和四路縱隊多人組合及全班成一路縱隊在跳兔子舞的基礎(chǔ)上完成一個圓形的隊形。

　�。ㄈ�）基本部分 27′

　　1.合作體驗：

　　1>在兔子舞圓形隊形的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生順時針方向運球，體驗行進間運球的基本動作

　　1）組織學(xué)生分成4組選出4個組長，引導(dǎo)討論行進間運球易犯錯誤和怎么改進。

　　2）各組長自評教師點評。

　　2.合作學(xué)習(xí)：

　　1）教師講解示范行進間運球技術(shù)，講解 "運球"的手型和要領(lǐng)；

　　2）安排指導(dǎo)學(xué)生與教師配合完成"兩人合作解放視覺"動作示范；

　　3）從手型到"運球"強調(diào)要領(lǐng)；

　　4）組織11人一組4組前后站立引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)行進間運球，教師指導(dǎo)糾錯；

　　師生之間的合作：課中教與學(xué)的合作《學(xué)習(xí)與指導(dǎo)》

　　教學(xué)示范的合作《球操練》

　　評價中合作《小組展示學(xué)習(xí)成果》

　　放松中的合作《放松練習(xí)》

　　生生之間的合作： 兩人之間的學(xué)練合作《相互運球，解放視覺合作》

　　多人之間學(xué)練合作《兔子舞》

　　全組之間合作《分組練習(xí)討論》

　　游戲中的合作《接力跑》

　　3.鞏固提高：

　　1）引導(dǎo)組長每組選出8名運動員教師組織完成兩組運球比賽；

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分 3′

　　集合放松------ 師生點評 ------回收器材------師生再見、宣布下課。

　　十、信息技術(shù)與課程整合

　　（一）整合點： 1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣 2、解決教學(xué)重點 3、課后鞏固提高

　　（二）整合點的解決

　　1、信息技術(shù)與興趣激情的整合

　　導(dǎo)入部分利用電腦通過圖片瀏覽、觀看視頻來創(chuàng)設(shè)教學(xué)環(huán)境，想象感受籃球場高技術(shù)運球，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　2、信息技術(shù)與教學(xué)難點的整合

　　在解決學(xué)生基本掌握行進間運球的基礎(chǔ)上，多給學(xué)生看一些優(yōu)秀籃球運動員一些高質(zhì)量的行進間運球過人變相視頻。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣和積極性。

　　3、信息技術(shù)與課后鞏固學(xué)習(xí)的整合

　　教師利用學(xué)校內(nèi)部信息網(wǎng)站，上傳籃球比賽視頻，安排體委利用課余時間組織觀看。

　　十一、場地器材：

　　籃球場一片 標(biāo)志桶4個 秒表一塊

　　十二、預(yù)計效果：

　　預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)。整節(jié)課學(xué)生平均心率130--140次/分。運動密度35--40%.預(yù)計教學(xué)的技能目標(biāo)達成：學(xué)生的團隊合作精神和集體榮譽感進一步加強；合作與交流能力進一步提高。

　　十三、教學(xué)反思：

　　1本課在設(shè)計上比較合理，在上課過程中遇到了左手運球的學(xué)生，在練習(xí)中對他們安排還有值得反思的地方

　　2本課在練習(xí)效果上學(xué)生均能掌握所學(xué)內(nèi)容，練習(xí)量剛好，感覺在分層教學(xué)上做的不夠，今后有待改進

體育說課稿 篇2

　　本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進行說課。

　　一、說教材

　　1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

　　2、教材分析

　　本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現(xiàn)代小學(xué)運動會的比賽項目之一。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。

　　3、教學(xué)目標(biāo)

　　新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。

　�。�1）認知目標(biāo)：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作。

　�。�2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

　�。�3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。

　　4、教學(xué)重點、難點

　　根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點，結(jié)合學(xué)生的實際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫。

　　二、說學(xué)情

　　1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

　　2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此，在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識，奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　三、說教法

　　為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛，同時結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認識的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的

　　運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

　　四、說學(xué)法

　　在教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

　　五、說教學(xué)程序

　　本課是根據(jù)人體生理機能活動的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學(xué)。

　�。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備部分

　　1、課堂準(zhǔn)備活動

　　2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機。學(xué)生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂愉悅的活動氛圍，提高學(xué)生對體育活動的興趣）

　　（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學(xué)。

　　1、通過語言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進取的探索精神。

　　2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺，同時也給學(xué)生提供了一個相互交流學(xué)習(xí)的機會。

　　3、把全班同學(xué)分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。

　　4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色�，F(xiàn)實生活中，由于人們不愛護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹立起同學(xué)們愛護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運動強度為“強”。

　�。ㄈ�）結(jié)束部分

　　1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

　　2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點、缺點，以表揚為主。

　　3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。

體育說課稿 篇3

　　素質(zhì)教育重視人的思想道德素質(zhì)、本事培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的資料特點和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個方面加以說明。

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課以“以人為本，健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循運動技能構(gòu)成的基本規(guī)律，以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要資料，培養(yǎng)學(xué)生“不拋棄、不放棄”的堅定品質(zhì)，鍛煉學(xué)生團結(jié)拼搏的體育精神，提升學(xué)生的'綜合素質(zhì)。

　　二、教材分析

　　側(cè)向滑步推鉛球是投擲類項目之一，經(jīng)過練習(xí)能夠發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，異常是對上肢力量有顯著作用。經(jīng)過側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)的學(xué)習(xí)，為接下來學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球打下基礎(chǔ)，還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢自信、頑強拼搏的品質(zhì)。

　　三、學(xué)情分析

　　水平五的學(xué)生，運動基礎(chǔ)相比較較好，對動作的領(lǐng)悟本事比較強，自控本事和團體意思較強；可是動作基礎(chǔ)不夠扎實，學(xué)生身體素質(zhì)差異也大。所以，在實施體育教學(xué)中，應(yīng)充分尊重學(xué)生的實際，幫忙學(xué)生掌握動作，發(fā)展身體素質(zhì)。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄖ�識與技能）

　　能夠說出側(cè)向滑步推鉛球的動作要點，所有學(xué)生能完成側(cè)向滑步推鉛球的動作。

　�。ㄟ^程與方法）

　　經(jīng)過鉛球?qū)�學(xué)生的力量進行提升，經(jīng)過鉛球的發(fā)力提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)本事

　�。ㄇ楦袘B(tài)度與價值觀）

　　培養(yǎng)相互鼓勵、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

　　五、教學(xué)重難點

　�。ㄖ攸c）

　　鉛球的動作：蹬地、轉(zhuǎn)體、推球、撥指

　�。�難點）

　　蹬地到撥指之間的配合發(fā)力

　　六、教學(xué)方法

　　講解示范法、糾正錯誤法、分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、領(lǐng)會教學(xué)法、小群體教學(xué)法

　　七、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）

　　1。課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)資料，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　（教學(xué)意圖）課堂常規(guī)的進行，能夠使學(xué)生盡快進行體育教學(xué)資料的學(xué)習(xí)，同時，又能激發(fā)學(xué)生的興趣。

　�。ǘ�）準(zhǔn)備部分（5分鐘）

　　1。擊掌接力跑游戲

　　方法：組織學(xué)生呈兩組相對30m站立進行擊掌接力游戲，游戲過程中我會強調(diào)學(xué)生注意安全，調(diào)整好自我的呼吸節(jié)奏。

　　其次我將組織學(xué)生以四列體操橫隊，配樂韻律操練習(xí)。

　　（教學(xué)意圖）這樣安排一是引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是使學(xué)生的生理機能活動本事從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

　�。ㄈ�）基本部分（27分鐘）

　　1。導(dǎo)入：

　　找出班級公認有力量的同學(xué)隨意推鉛球，記錄距離，在找一名普通同學(xué)推鉛球，同樣記錄距離，然后向同學(xué)提問，第二名同學(xué)能否超越第一名同學(xué)，帶著問題和學(xué)生的好奇心來開始這節(jié)課。

　�。ń虒W(xué)意圖）經(jīng)過運動會的情境設(shè)置，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強學(xué)生的競爭意識，讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中，更加嚴(yán)格的要求自我，有利于項目的學(xué)習(xí)與練習(xí)。

　　2。示范：首先，我會組織學(xué)生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側(cè)面示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題：下肢動作是怎樣的、上肢如何將球推出，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出下肢有滑步，上肢經(jīng)過身體的轉(zhuǎn)體將球推出。

　�。ń虒W(xué)意圖）側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作，適當(dāng)?shù)奶釂柲軌蚣由顚�動作的印象，引起對動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意。

　　2。講解：我會邊講解邊做動作，以右手為例，身體轉(zhuǎn)向右側(cè)，雙腳開立寬于肩，右手持球，注意五指將球托起，手心為空，將球頂在右側(cè)鎖骨窩處。預(yù)擺時重心移動到右腳，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，發(fā)力時蹬地滑步、轉(zhuǎn)體、挺身、推球、撥指，注意出手的初速度與角度，角度在45度。記住動作要點口訣：蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥。

　�。ń虒W(xué)意圖）以關(guān)鍵詞的形式講解能夠迅速抓住關(guān)鍵點，幫忙學(xué)生快速記住動作要領(lǐng)；而邊講解邊做示范的方式，能夠讓學(xué)生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，迅速提取之前學(xué)習(xí)的記憶，到達事半功倍的復(fù)習(xí)效果。

　　3。練習(xí)

　�。�1）滑步練習(xí)

　　組織學(xué)生成體操隊形散開，聽教師1、2口令進行原地滑步練習(xí)，1為準(zhǔn)備，2為滑步。經(jīng)過多次練習(xí)，構(gòu)成肌肉記憶，加強身體協(xié)調(diào)本事。

　　在這個環(huán)節(jié)，我會指導(dǎo)個別學(xué)生出現(xiàn)的滑步不協(xié)調(diào)，動作生硬，及蹬地與滑步的配合。

　　（2）整體進行無球練習(xí)

　　以體操隊形進行整體的無球動作練習(xí)，使學(xué)生上下完整配合，構(gòu)成連貫性。

　　在這個環(huán)節(jié)中學(xué)生會出現(xiàn)忘記挺身，和出手角度不對的問題，要對這些問題及時糾正。

　�。�3）進行實心球練習(xí)

　　學(xué)生整體呈兩排站好，一排一排推，利用實心球代替鉛球，注意動作，對動作加深肌肉記憶。

　　在練習(xí)過程中，學(xué)生會出現(xiàn)出手角度過大的問題，及時糾正在以上練習(xí)過程中，會出現(xiàn)太對過高導(dǎo)致腳步過緩，上下肢不協(xié)調(diào)的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫忙學(xué)生改善。

　�。�4）側(cè)向滑步推鉛球完整練習(xí)

　　兩排進行推鉛球練習(xí)，經(jīng)過學(xué)習(xí)進行實際練習(xí)，學(xué)會鉛球的動作

　　在投擲過程中學(xué)生會出現(xiàn)動作不連貫、身體協(xié)調(diào)性差的問題，練習(xí)結(jié)束后，我會進行團體糾錯，告訴學(xué)生要在腦中建立動作表象，先想好動作然后再完成。

　�。ń虒W(xué)意圖）經(jīng)過循序漸進的練習(xí)，學(xué)生能在游戲的樂趣中掌握動作要領(lǐng)，經(jīng)過教師的個別糾錯與團體糾錯，能夠迅速幫忙學(xué)生回歸正確動作，且能夠發(fā)展應(yīng)對問題解決問題的本事。

　　4。檢驗

　　我會解決開始時的問題，讓開始時第二名同學(xué)再次進行投擲，經(jīng)過距離的提高，來達成本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。

　�。ń虒W(xué)意圖）在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進行展示是對整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗，在學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我有提高的時候，也能夠體現(xiàn)我這節(jié)課的成功。讓學(xué)生對今后的體育課充滿信心。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分（5分鐘）

　　1。放松活動—配樂放松操

　　2。課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情景，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

　　3。宣布下課、師生再見、回收器材。

　�。ń虒W(xué)意圖）經(jīng)過放松環(huán)節(jié)幫忙學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師的針對本節(jié)課的鼓勵性評價，也為學(xué)生樹立信心。

　　八、場地器材

　　標(biāo)志旗6個、錄音機1臺、磁帶、田徑場。

　　九、預(yù)計負荷

　　練習(xí)密度：35%左右；平均心率：130次分；運動強度：中等偏上。

　　十、課后反思

體育說課稿 篇4

　　一、教材分析

　　臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓(xùn)練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指數(shù)。臺階試驗指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經(jīng)常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統(tǒng)的機能水平，其表現(xiàn)為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數(shù)下降，在試驗結(jié)束后脈搏的搏動次數(shù)恢復(fù)到安靜狀態(tài)使用的時間縮短，臺階試驗指數(shù)增加。

　　二、學(xué)生分析

　　九年級學(xué)生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)學(xué)會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力，能在集體活動中和他人團結(jié)合作，完成活動任務(wù)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、技術(shù)技能目標(biāo)：掌握臺階試驗練習(xí)方法，并能測定自己的脈搏指數(shù)。

　　2、情感目標(biāo)：通過有效的學(xué)習(xí)練習(xí)，使學(xué)生有一個健康的身體和完美的身材，建立自信心，享受成功的樂趣。

　　3、教學(xué)重點：上下臺階，膝、髖關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直

　　4、教學(xué)難點：跟上2秒上下一次的節(jié)律進行

　　四、教學(xué)過程

　　環(huán)節(jié)一：課前準(zhǔn)備：

　�。ㄒ唬�、課堂常規(guī)

　　1.教師提前到場準(zhǔn)備場地

　　2.由體育委員集合清點人數(shù)，向老師報告

　　3.師生問好

　　4.宣布本次課的內(nèi)容及目標(biāo)

　　5.安排見習(xí)生，準(zhǔn)備上課

　　（二）、準(zhǔn)備活動

　　1.圍繞運動場慢跑兩圈

　　2.徒手操：

　　A.頭部運動

　　B.擴胸運動

　　C.振臂運動

　　D.體轉(zhuǎn)運動

　　E. 腹背運動

　　F.弓步壓腿

　　G.側(cè)壓腿

　　H.活動踝腕關(guān)節(jié)

　　環(huán)節(jié)二、知識呈現(xiàn)：

　　1、動作名稱：臺階試驗

　　2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運動，測定測驗前安靜時的脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節(jié)拍器的節(jié)律120次/分，按節(jié)拍的節(jié)律完成。

　　3、動作要領(lǐng)：從預(yù)備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預(yù)備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。

　　4、動作重點：上下臺階，膝、髖關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直

　　5、動作難點：跟不上2秒上下一次的節(jié)律進行

　　環(huán)節(jié)三、新知鞏固：

　　1、教師指導(dǎo)學(xué)生

　　2、教師講解示范動作做法

　　3、教師指導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)

　　4、教師巡回指導(dǎo)及時糾正

　　5、對學(xué)生做出鼓勵和表揚，提出希望

　　環(huán)節(jié)四、課堂小結(jié)：

　　1、集體集合放松

　　2、總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況

　　3、布置課外練習(xí)

　　4、師生下課

　　環(huán)節(jié)五、課后反思：

　　本節(jié)課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學(xué)習(xí)了臺階試驗的基本理論和基本練習(xí)，學(xué)生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學(xué)生動作不到位、不能堅持練習(xí)，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應(yīng)在以后的課上多強調(diào)七重要性及多示范指導(dǎo)。

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