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體育與健康教學(xué)計劃(精選15篇)
時間流逝得如此之快，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編整理的體育與健康教學(xué)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育與健康教學(xué)計劃1
一、教學(xué)目標(biāo)
1、本次課：一是要糾正個別同學(xué)的不正確動作;二是通過多種方式的練習(xí)，提高學(xué)生的技能水平，增強學(xué)生的體能。
2、跳短繩練習(xí)內(nèi)容相對枯燥，學(xué)生不樂于長時時固定練習(xí)。為此采用多種手段，多種形式的練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的參與積極性。
3、長時間單一的練習(xí)內(nèi)容，學(xué)生容易枯燥，練習(xí)也不夠全面。為此安排更豐富的教學(xué)內(nèi)容，利用跳繩，借助游戲來吸引學(xué)生，同時補充練習(xí)的不足，做到身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、教材分析：
跳短繩有很大的實用價值，對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)有重要意義。同時也是發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，提高速度、靈巧等身體素質(zhì)的重要輔助性練習(xí)。三年級跳繩重點是讓學(xué)生提高運動成績，為增強身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo):能夠辨別同伴跳短繩動作方法是否正確，能夠了解并遵守游戲規(guī)則。
2、技能目標(biāo)：通過多種練習(xí)活動，學(xué)生能熟練掌握前搖繩并腳跳的技術(shù)動作，并在原有的基礎(chǔ)上成績有所提高。同時能增強學(xué)生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體意識，教會學(xué)生競爭與合作;激發(fā)運動興趣，通過活動體驗，學(xué)生能夠簡單描述在游戲活動中的心情感受。
四、教學(xué)設(shè)計說明：
1、在教學(xué)方式的選取上，依據(jù)水平二的教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合中低年級學(xué)生頑皮好動喜歡被表揚，愛玩游戲，善于模仿，注意力易分散等特點，本課選擇了學(xué)生喜歡的教學(xué)模式。
2、在教學(xué)方法的選擇與運用上，注重學(xué)生觀察與模仿力的培養(yǎng)和學(xué)生方法的指導(dǎo)。主要學(xué)法包括觀察、模仿，教法有示范法、目標(biāo)設(shè)置法、啟發(fā)與誘導(dǎo)法等。保證了讓學(xué)生在愉快的游戲活動中，體驗到成功的樂趣，為今后的學(xué)習(xí)和鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。
3、在教學(xué)評價手段的運用上，注重通過教師適時的教學(xué)評價、學(xué)生自我評價與小組評價，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在評價的內(nèi)容上不拘泥于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，而是從學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)等多方面作全面的評價，保證了不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
五、教學(xué)過程：
六、課后反思：
《跳繩》課后反思
新的體育課程在內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的制定和實施建議中，明確了共性和個性的統(tǒng)一，盡量的避免了競技化的體育教學(xué)要求，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗，力求奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。故而在教學(xué)評價觀念上，也需要發(fā)生相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。本人通過參與《體育與健康評價實驗研究》課題的研究，結(jié)合本次教學(xué)實踐活動，談?wù)勑抡n程改革之下對小學(xué)體育教學(xué)觀念的一些膚淺認(rèn)識。
一、教學(xué)內(nèi)容的選擇與整合上有一些新思路。
課程標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定教學(xué)內(nèi)容的選擇權(quán)在老師手上，而且談到教學(xué)內(nèi)容的整合與綜合運用形式。本節(jié)課有主教材(跳繩)，也有輔教材(游戲)。在課堂上，利用跳繩，一是讓學(xué)生可以學(xué)習(xí)到不同的跳躍方式，二是做到器材的綜合使用，安排的兩個游戲，都使用了跳繩為器材。這樣的教學(xué)內(nèi)容安排，既可以讓學(xué)生學(xué)到應(yīng)有的知識，同時還可以充分的發(fā)展多方面的技能，符合新課標(biāo)的要求。
二、教學(xué)方法與組織形式上有一些小改觀。
課程標(biāo)準(zhǔn)提出了學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的問題，而且作為改革重點環(huán)節(jié)之一。在本次課上，我也作了這方面的常識，主要體現(xiàn)在：一是讓學(xué)生自主的去探索與思考，在練習(xí)過程中給定目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生去探究，把過程完全留給學(xué)生，同時又去指引他們學(xué)生，保證他們積極有效的學(xué)習(xí)。在組織上則沒有過多的隊形變化，以利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和探究，又保證學(xué)生能夠有基本的常規(guī)來約束不良行為。
三、教學(xué)過程引入多種評價，以此順利達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
評價的開展是我本節(jié)課學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)興趣的有力保證。同時也是評價制度改革的積極探索，新課程體系下的評價研究根本目的還在于：
(一)關(guān)于評價的目的：
以培養(yǎng)學(xué)生興趣和發(fā)展身體素質(zhì)為宗旨的評價目的觀受到普遍的重視。評價的目的關(guān)系到評價的各方面。
過去，教學(xué)評價根本目的在于甄別和選拔，評價成為一種工具和手段，既是教學(xué)的出發(fā)點也是歸宿。如此的教學(xué)評價，使得學(xué)生的體育課學(xué)習(xí)不僅不能夠愉悅身心，反而令學(xué)生疲憊不堪。導(dǎo)致學(xué)校體育教學(xué)競技化，少兒體育成人化�？梢栽囅胍幌�，從小學(xué)一年級到大學(xué)畢業(yè)，十幾年的學(xué)習(xí)中立定跳遠(yuǎn)是始終伴隨著每一個同學(xué)，他們要經(jīng)過多達(dá)幾十次評價，所以在學(xué)習(xí)過程中他們也是年年有、期期有，甚至課課練。學(xué)生本想在體育活動中獲得成功，但得到更多的卻是失敗的體驗，以及由于競技運動所帶來的過度焦慮。
(二)關(guān)于評價的標(biāo)準(zhǔn)：
突出統(tǒng)一性和差異性相統(tǒng)一的評價標(biāo)準(zhǔn)在新的體系中得以構(gòu)建。新的評價標(biāo)準(zhǔn)將更能適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。
過去教學(xué)評價定性與定量的問題似乎不受重視，標(biāo)準(zhǔn)是一致的，"往往把被評價對象置于一個共同的標(biāo)準(zhǔn)和常模之下，用相同的價值觀要求被評價對象"。
體育與健康教學(xué)計劃2
教學(xué)內(nèi)容
1 游戲：大魚網(wǎng)選修內(nèi)容
2 走和跑：400-600米自然地形跑游戲：拍球比多
3 走和跑：2分鐘定時跑游戲：拍球比多
4 韻律活動和舞蹈：跑跳步、滑步游戲：黃河、長江
5 走和跑：直線跑游戲：傳遞實心球
6 韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞走和跑：30米加速跑
7 投擲：持輕物擲遠(yuǎn)游戲：傳球接力（頂上、胯下）
8 投擲：持輕物對墻投擲韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞
9 走和跑：30米加速跑游戲：看誰投的準(zhǔn)
10 走和跑：30米跑（考核）選修內(nèi)容
11 韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲投擲：持輕物投高
12 投擲：持輕物投過2-3米的橫繩游戲：搬運接力跑
13 跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲
14 投擲：持輕物擲遠(yuǎn)游戲：大魚網(wǎng)
15 投擲：投擲（考核）選修內(nèi)容
16 技巧：前滾翻游戲：迎面接力跑
17 韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40厘米高的橫繩
18 技巧：連續(xù)前滾翻游戲：迎面接力跑
19 跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40厘米高的橫繩攀爬：爬行通過低障礙
20 技巧：連續(xù)前滾翻游戲：沖過“戰(zhàn)壕”
21 技巧：連續(xù)前滾翻（考核）選修內(nèi)容
22 跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑攀爬：攀登聯(lián)合器械
23 游戲：快快跳起來選修內(nèi)容
24 攀爬：爬竿游戲：快快跳起來
25 游戲：播種與收割選修內(nèi)容
26 攀爬：爬竿游戲：播種與收割
27 體育常識：怎樣搬運體育器材室內(nèi)活動：拍拍手
28 健康常識：認(rèn)真做眼保健操室內(nèi)活動：傳球比賽
29 健康常識：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣室內(nèi)活動：勞動模仿操
30 健康常識：預(yù)防沙眼室內(nèi)活動：傳口令
31 安全常識：識別幾種交通工具室內(nèi)活動：開火車
32 養(yǎng)生之道：面要多擦，發(fā)要多梳室內(nèi)活動：猜人入座
體育與健康教學(xué)計劃3
一、指導(dǎo)思想
新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐，確實增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強體質(zhì)，使學(xué)生掌握田徑及籃球運動項目的基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和體育運動技術(shù)水平，同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的高一新生，由于他們來自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場地器材條件有差異，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，
三、教材與教輔分析
高一上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進(jìn)行田徑運動的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學(xué)生進(jìn)入后期的選項學(xué)習(xí)打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠(yuǎn)。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進(jìn)間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進(jìn)間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
四、教學(xué)目標(biāo)
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團(tuán)隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
五、教學(xué)措施
強調(diào)運動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
體育與健康教學(xué)計劃4
本學(xué)期我擔(dān)任七年級兩個班的體育教學(xué)工作，為了能很好的開展體育教學(xué)工作，特制訂本學(xué)期教學(xué)計劃如下：
一、學(xué)生情況具體分析：
9年級（7—8—9）班里有134名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著中考，他們的學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認(rèn)識，積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識到新形式下中考勤制度，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
二、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、全期總目標(biāo)：1）養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
2）收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事。
3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
四、具體的教學(xué)措施：
1）利用課中和課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動2）認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。 3）課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績4）課后做到及時反思總結(jié)
五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：
1）始終積極參加現(xiàn)在在我校開展的《國語誦讀》活動，借早讀，午讀，幕讀時間，提升自己的國語水平，并準(zhǔn)備好明年的MHK三級考試。
認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實踐中提高自己的授課水平。
2）多聽課、評課參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。
3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。
4）學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件，便于教學(xué)。
5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。
六、教研教改課題及研究措施：
課題：寓教于樂于體育教學(xué)之中
1、實踐法（以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩）
2、問卷調(diào)查法（通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進(jìn)）
七、評價教育教學(xué)：
通過測試和平時的練習(xí)采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。
1）學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去
2）體能與技能：動作的掌握與運用情況
3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系
八、教研課安排：
1）爭取在系列課達(dá)標(biāo)中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。
2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓(xùn)練
3）認(rèn)真落實兩操一課活動。
九、教學(xué)進(jìn)度：略
體育與健康教研組：吾布力喀斯木。阿布地?zé)嵋履?/p>
xx年8月25日
體育與健康教學(xué)計劃
體育健康課教學(xué)計劃
體育與健康教學(xué)計劃
初中體育健康教學(xué)計劃
小學(xué)體育與健康教學(xué)計劃
體育與健康教學(xué)計劃5
一、學(xué)情分析
本學(xué)期我任教四年級4個班的體育課，學(xué)生共170左右。四年級的學(xué)生愛玩，學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化，對某些動作技術(shù)得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現(xiàn)自己。課堂組織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現(xiàn)出小心害羞，針對學(xué)生的這些特點，在教學(xué)中要以講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、了解一些基本動作并樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)和基本活動能力。
2、知道如何在運動中避免危險�；颈３终_的身體姿勢；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認(rèn)真觀察積極思考與同伴友好相處，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重難點：
重點：
1、每節(jié)課要進(jìn)行一定時間的隊列練習(xí)。
2、四年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米×8或400米跑。
難點：
體操技巧、蹲距式跳遠(yuǎn)。
四、教材分析
四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢外，更重要的是讓學(xué)生通過參與集體性的協(xié)同動作，感受與體驗個人與集體的關(guān)系，樹立團(tuán)結(jié)、合作的群體意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。四年級的教材中田徑包括跑、跳躍、投擲小計15課時；體操包括隊列隊形、基本體操、技巧和低單杠小計8課時；球類有籃球小計4課時，總計為29課時；選學(xué)課時都為6課時，選學(xué)內(nèi)容可以根據(jù)本校實際情況進(jìn)行設(shè)定。總課時為33課時
五、考核內(nèi)容和方法
1、50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。
2、立定跳遠(yuǎn)：掌握基本方法、成績。
3、少兒健美操國家一級規(guī)定動作套路：動作的熟練度和準(zhǔn)確度。
4、側(cè)手翻：動作的標(biāo)準(zhǔn)度。
5、運球組合：測試學(xué)生運傳綜合能力。
六、后20%學(xué)生計劃
在體育教學(xué)方面后20%學(xué)生的表現(xiàn)多種多樣，有的是身體素質(zhì)方面的，有的是行為習(xí)慣方面的，還有的是習(xí)慣上的等等，以及頻繁的教師調(diào)動所引發(fā)的學(xué)生紀(jì)律渙散，等多方面的問題，致使學(xué)生出現(xiàn)后進(jìn)的表現(xiàn)。后20%學(xué)生產(chǎn)生的原因很多，有家庭、社會、學(xué)生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學(xué)習(xí)不得法導(dǎo)致的后20%學(xué)生和其他外因?qū)е碌暮?0%學(xué)生。對他們進(jìn)行成因分類，以便于工作時有的放矢。
措施和方法有：
1、動之以情，消除戒備心理；
2、尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學(xué)生分辨是非的能力；
3、創(chuàng)設(shè)情境，鍛煉后20%學(xué)生的意志持之以恒，反復(fù)教育，鞏固后20%學(xué)生良好行為習(xí)慣；
4、貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學(xué)“活”起來。
七、教學(xué)措施：
在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。
體育與健康教學(xué)計劃6
一、指導(dǎo)思想
以“陶行之”生活教育主流思想為指導(dǎo)，以教研組教學(xué)工作計劃為依據(jù)，認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo)，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，并以學(xué)科生活化的“六個特質(zhì)”全面引領(lǐng)教學(xué)工作；實施優(yōu)質(zhì)教育，進(jìn)行教學(xué)改革，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
二、總體教學(xué)目標(biāo)
1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護(hù)自身健康的簡單常識方法，能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
2、知道并掌握一些身體基本活動的動作和方法，學(xué)會學(xué)練的方法，能培養(yǎng)正確的`身體姿勢，具備一定的身體活動和運動鍛煉的能力。
3、體驗參加體育運動的樂趣，培養(yǎng)合作、創(chuàng)新、樂觀的思想品質(zhì)。
三、學(xué)生分析
所任教的二年級學(xué)生在小學(xué)屬于低段階段，他們年齡較小，稚氣未脫、好奇、好玩、喜歡模仿且模仿能力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解甚少。因此，基本活動的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動起來，學(xué)會一些簡單的動作與方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育運動的技術(shù)和技能打下一定的基礎(chǔ)。低年級的學(xué)生由于年齡較小，有意注意時間教短，根據(jù)這一特點，教師應(yīng)采用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心的愉悅。
四、重點單項教學(xué)內(nèi)容分析
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1、能知道正確的姿勢對于提高奔跑速度的重要性；
2、能完成走和跑的學(xué)習(xí)任務(wù)，體驗走和跑的正確姿勢；
3、樂于走和跑練習(xí)，并在練習(xí)中獲得生理和心理上的滿足。
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1、能了解在踏跳區(qū)起跳的重要意義；
2、能做出助跑幾步、在踏跳區(qū)起跳的動作，做到用前腳掌蹬地起跳，迅速抬腿，落地時屈膝下蹲，努力踏準(zhǔn)起跳區(qū)；
3、樂于跳躍練習(xí)，體驗克服困難后心理上的滿足感。
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1、能了解正確投擲方法；
2、能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作；
3、在投擲的重復(fù)練習(xí)中，體驗和建立堅韌、頑強的品格。
㈣技巧
1、知道前滾翻的動作和要求；
2、能做出連續(xù)前滾翻的動作，幾個前滾翻之間的連續(xù)緊密，方向正，滾翻動作正確。發(fā)展靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，提高動作協(xié)調(diào)性和控制能力；
3、體驗重復(fù)練習(xí)的樂趣和體操的美感。
五、教學(xué)進(jìn)度計劃表
課次教學(xué)內(nèi)容
1游戲：大魚網(wǎng)選修內(nèi)容
2走和跑：400-600米自然地形跑
游戲：拍球比多
3走和跑：2分鐘定時跑
游戲：拍球比多
4韻律活動和舞蹈：跑跳步、滑步
游戲：黃河、長江
5走和跑：直線跑
游戲：傳遞實心球
6韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞
走和跑：30米加速跑
7投擲：持輕物擲遠(yuǎn)
游戲：傳球接力（頂上、胯下）
8投擲：持輕物對墻投擲
韻律活動和舞蹈：集體舞—猜拳游戲舞
9走和跑：30米加速跑
游戲：看誰投的準(zhǔn)
10走和跑：30米跑（考核）
選修內(nèi)容
11韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲
投擲：持輕物投高
12投擲：持輕物投過2-3米的橫繩
游戲：搬運接力跑
13跳躍：助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳
韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲
14投擲：持輕物擲遠(yuǎn)
游戲：大魚網(wǎng)
15投擲：投擲（考核）
選修內(nèi)容
16技巧：前滾翻
游戲：迎面接力跑
17韻律活動和舞蹈：集體舞—兒童圓舞曲
跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40厘米高的橫繩
18技巧：連續(xù)前滾翻
游戲：迎面接力跑
19跳躍：助跑幾步，屈腿跳過30-40厘米高的橫繩
攀爬：爬行通過低障礙
20技巧：連續(xù)前滾翻
游戲：沖過“戰(zhàn)壕”
21技巧：連續(xù)前滾翻（考核）
選修內(nèi)容
22跳躍：助跑幾步，一腳起跳，雙腳落入沙坑
攀爬：攀登聯(lián)合器械
23游戲：快快跳起來
選修內(nèi)容
24攀爬：爬竿
游戲：快快跳起來
25游戲：播種與收割
選修內(nèi)容
26攀爬：爬竿
游戲：播種與收割
27體育常識：怎樣搬運體育器材
室內(nèi)活動：拍拍手
28健康常識：認(rèn)真做眼保健操
室內(nèi)活動：傳球比賽
29健康常識：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
室內(nèi)活動：勞動模仿操
30健康常識：預(yù)防沙眼
室內(nèi)活動：傳口令
31安全常識：識別幾種交通工具
室內(nèi)活動：開火車
32養(yǎng)生之道：面要多擦，發(fā)要多梳
室內(nèi)活動：猜人入座文章
體育與健康教學(xué)計劃7
一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，堅持健康第一、安全第一的指導(dǎo)思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，學(xué)練結(jié)合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學(xué)生的個性化教學(xué)背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生的心肺功能，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
二、教材與學(xué)生情況分析
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進(jìn)跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.運動參與與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。
2. 運動技能與目標(biāo)：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3. 身體健康目標(biāo)：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4. 心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團(tuán)結(jié)合作的拼搏精神。
四、教學(xué)重點與難點
教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。
教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團(tuán)隊精神。
五、教學(xué)方法：
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性和運動的參與性。在教學(xué)設(shè)計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1.導(dǎo)入與熱身
課前預(yù)設(shè)知識問題，讓學(xué)生帶著自己不同的認(rèn)識進(jìn)入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學(xué)生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習(xí)，起到熱身運動，調(diào)動和激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情趣，并逐漸導(dǎo)入新課，進(jìn)入教材。
2.合作與探究
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學(xué)練方式。貫徹于課的始終，并在教學(xué)中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術(shù)和接力跑技術(shù)為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學(xué)會解決問題”為教學(xué)流程，在教學(xué)中將重難點分為三個層次循序漸進(jìn)地進(jìn)行。
第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學(xué)過程以學(xué)生體驗與實踐為主，讓學(xué)生帶著問題學(xué)，有針對性的練，以演示、激勵、指導(dǎo)的教學(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有的放矢地實施教學(xué)過程，達(dá)成目標(biāo)。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學(xué)生在快速跑的基礎(chǔ)上，以小組競賽形式調(diào)動學(xué)生積極性和團(tuán)結(jié)合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進(jìn)一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學(xué)生根據(jù)自身需要，自由結(jié)合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進(jìn)行柔韌靈敏練習(xí)，使學(xué)生學(xué)會柔韌、靈敏的練習(xí)方法，安全措施，突出學(xué)生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結(jié)
在教師的帶領(lǐng)下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結(jié)，對同學(xué)們的體會和練習(xí)進(jìn)行講評。
體育與健康教學(xué)計劃8
一、 幼兒情況分析
我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應(yīng),因此,在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來,多進(jìn)行體育鍛煉,增強體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動�；玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī),自理能力較強。
二、制定教研目標(biāo)
針對我們中班的情況分析和我們本學(xué)期的目標(biāo),我們準(zhǔn)備在健康領(lǐng)域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。
1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進(jìn)餐、午睡、活動。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習(xí)慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結(jié)果為評價,關(guān)注孩子解決問題的主動意識。
2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動的意識,培養(yǎng)幼兒對環(huán)境和天氣的適應(yīng)性,提高出勤率。
3.加強體育活動技能技巧的練習(xí),掌握單雙腳跳、手腳著地爬、
單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護(hù)意識。
4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,并能在短時間內(nèi)保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學(xué)習(xí)新操,并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。
5.了解蔬菜水果的營養(yǎng)成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。
三、具體措施
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣�？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。
其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。
1.結(jié)合日常生活進(jìn)行
日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識和方法可通過戶外游戲時進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進(jìn)行??
2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??
最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。
先針對群體進(jìn)行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
體育與健康教學(xué)計劃9
教學(xué)指導(dǎo)思想：
以教育思想為指導(dǎo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，促進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣。力求給學(xué)生一個親切、和諧、靈活寬松教學(xué)氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育課的興趣。
教學(xué)目的要求：
1.具有積極參，與體育活動的態(tài)度和行為，樂于參與各種運動動作的學(xué)習(xí)，對體育活動有較濃厚的興趣，逐步養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習(xí)慣，為終身進(jìn)行鍛煉奠定基礎(chǔ)。
2.學(xué)習(xí)并懂得一些體育與健康基礎(chǔ)知識，學(xué)會在運動中自我保護(hù)的基本方法，安全地進(jìn)行體育鍛煉。
3.通過體育教學(xué)活動，建立和諧的人際關(guān)系，表現(xiàn)出對集體、對他人的關(guān)愛。
改進(jìn)教學(xué)具體措施：
1.提高學(xué)生興趣，使其主動積極地參加體育教學(xué)活動。
2.在教材內(nèi)容上加以區(qū)別對待。在教學(xué)難度上加以區(qū)別對待。在練習(xí)要求上加以區(qū)別對待。
3.注意培養(yǎng)學(xué)生獨立進(jìn)行鍛煉的能力。
體育與健康教學(xué)計劃10
針對體育教學(xué)內(nèi)容，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生掌握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)知識和運動技能有所進(jìn)展，根據(jù)本校學(xué)生的體育成績而特制定出切實可行的教學(xué)計劃。
一、指導(dǎo)思想
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個新臺階。將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。通過教學(xué)實踐，增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強體質(zhì)，使得學(xué)生掌握應(yīng)有的體育基礎(chǔ)知識和運動技能，培養(yǎng)學(xué)生對于體育運動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運動能力和運動技術(shù)水平。同時加強思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)。使得學(xué)生在三年的學(xué)習(xí)中得到全面提高,使其在體育考試中能考出最好的成績。
二、學(xué)生情況分析
根據(jù)我校學(xué)生和場地的特點。學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不
一、基礎(chǔ)不
一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對體育考試的意識不是很強。感情豐富而強烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行全面的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使
原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強體質(zhì)。使學(xué)生在體育考試中考出搞，
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析與具體措施
授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)年共講18周，每周體育授課為初一2學(xué)時、初二三2學(xué)時，共36學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。以基本廣播體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實心球、臺階試驗、跳繩、座位體前屈、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價.在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的今天，我們教
師在提高自身的教育能力的基礎(chǔ)上，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生。主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。
六、教學(xué)計劃
一年計劃：初三學(xué)生每節(jié)課集體運動量在３０分鐘左右，必須跑1000米、1~2個體考項目內(nèi)容練習(xí)（如跳繩、臺階、立定跳遠(yuǎn)等）。
兩年計劃：初二年級學(xué)生每節(jié)課集體運動量在25分鐘以上，跑步1000米、1~2個體考項目內(nèi)容教學(xué)。
三年計劃：初一學(xué)生每節(jié)課集體運動量在25分鐘以上，跑步不少于800米、體考項目內(nèi)容教學(xué)的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練。（如：50米、立定跳遠(yuǎn)、實心球、1000米、800米、臺階試驗、體前屈、引體向上、跳繩等），除以上體考內(nèi)容教學(xué)外，可根據(jù)實際的教學(xué)進(jìn)度，學(xué)習(xí)了解其余運動內(nèi)容
在以上教學(xué)進(jìn)度計劃中，以學(xué)生訓(xùn)練為主，測試為輔，加強訓(xùn)練。每月用一個教學(xué)體考內(nèi)容作重點教學(xué)，并進(jìn)行測試，測試不能達(dá)到一個較好標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生，加強訓(xùn)練使其能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
體育與健康教學(xué)計劃11
一、學(xué)生情況分析：
四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快；四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)；學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
(一)生理發(fā)育的特點：
1、四年級學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
二、教材分析：
四年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進(jìn)行開展教學(xué)法。
三、教學(xué)要求：
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識。
3、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。
4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。
四、教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規(guī)
(一)、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
體育與健康教學(xué)計劃12
高中是人生教育中最重要的時刻，在高中時刻，只要你努力學(xué)習(xí)，用功讀書，考上大學(xué)，那么你的人生轉(zhuǎn)折點就好了，開始慢慢的走向成功，實現(xiàn)自己的夢想。如果你不努力，讀書不用功，考不上大學(xué)，那你的人生很有可能是暗淡無光的，這是幾十年來的前輩總結(jié)出來的經(jīng)驗，很少有人逃過這個經(jīng)驗。
在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
根據(jù)這個思路，我制定了高一體育與健康教學(xué)工作計劃：
一、學(xué)生基本情況分析。
我所帶的班級的學(xué)生大多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學(xué)，他們的體育成績參差不齊，有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差，大部分同學(xué)沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴(yán)格要求學(xué)生，少批評，多鼓勵，抓基礎(chǔ)，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣。
根據(jù)以上的特點，在教學(xué)時進(jìn)度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法，循序漸進(jìn)，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué)，要能力培養(yǎng)。多結(jié)合所學(xué)知識與社會實踐相結(jié)合，讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)體育與健康課程的重要性。多結(jié)合體育人物和事物，讓學(xué)生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的興趣。
二、教學(xué)內(nèi)容及分析
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類、武術(shù)等內(nèi)容。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
三、美育教學(xué)及教改措施。
1、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求注重培養(yǎng)能力。學(xué)習(xí)的過程就是能力養(yǎng)成的過程，不教學(xué)生讀死書，而應(yīng)教學(xué)會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。
2、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”的戰(zhàn)略思想，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動相結(jié)合，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的方針，以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
3、主抓“雙基”教學(xué)。依據(jù)教學(xué)大綱要求進(jìn)行教學(xué)，不搞過多的引申和推廣，不增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
很多高中學(xué)校為了片面的追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，很少有開設(shè)體育課和健康教育課，或者只是高一開設(shè)，而高二以后就不開設(shè)了，這是不對的。國家在深化教育改革，這種教學(xué)方法應(yīng)該改正，但是很多學(xué)校并沒有意識到這個問題，還是以成績?yōu)樯系睦碚摻淌趯W(xué)生，這就需要我們的大范圍宣傳了。
教育好學(xué)生，提高他們的身體素質(zhì)和我所要想的，不過這當(dāng)然是有難度的，這當(dāng)中有學(xué)校的原因，不開設(shè)課程或是開設(shè)的很少。還有學(xué)生方面的原因，很多學(xué)生并不愿意上體育課或是健康課，認(rèn)為這是在浪費時間，不如上自習(xí)自己學(xué)習(xí)，這都是我多面對的困難。
不過我相信，只要我認(rèn)真努力的工作，我會將學(xué)生的身體素質(zhì)帶上去的！
體育與健康教學(xué)計劃13
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：初中一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學(xué)生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學(xué)生都健康，都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：初中一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧。進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、抓好班級的田徑運動員，為本學(xué)期開好運動會做好準(zhǔn)備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進(jìn)行，籃球、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
5、進(jìn)行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
五、具體安排：
1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。
2、抓好基本技術(shù)（男、1000米，女、800米，立定跳遠(yuǎn)，立定三級跳遠(yuǎn)等）。
3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體。
4、對差學(xué)生，要有耐心，愛心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵，大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、積極向上的精神風(fēng)貌。
體育與健康教學(xué)計劃14
學(xué)情分析：由于七年級學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進(jìn)的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學(xué)生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。
教材分析：新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。
教學(xué)目標(biāo)：
一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。
二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。
四、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進(jìn)取，培養(yǎng)堅強的意志。
五、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
教學(xué)進(jìn)度表：
第一周 | 體育課常規(guī)教育（理論課） |
基本隊列操練（原地動作） | |
基本隊列行進(jìn)間操練 | |
第二周 | 隊列練習(xí) 學(xué)習(xí)廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié) |
《舞動青春》第一節(jié)伸展運動 | |
《舞動青春》第二節(jié)擴(kuò)胸運動 | |
第三周 | 《舞動青春》第三節(jié)踢腿運動 |
《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運動 | |
《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動 | |
第四周 | 《舞動青春》第六節(jié)腹背運動 |
《舞動青春》第七節(jié)跳躍運動 | |
《舞動青春》第八節(jié)整理運動 | |
第五周 | 復(fù)習(xí)《舞動青春》全套動作 |
蹲踞式起跑 迎面接力 | |
蹲踞式起跑強化練習(xí) 50米跑 | |
第六周 | 籃球運球 游戲：趣味運球比賽 |
籃球行進(jìn)間直線運球 | |
三步上籃 游戲：投籃比賽 | |
第七周 | 復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球 |
原地單手肩上投籃（男）雙手投籃（女） | |
籃球綜合練習(xí) 測試：三步上籃 | |
第八周 | 排球自墊球 游戲：自墊比多 |
拋墊球 游戲：拋墊球比準(zhǔn) | |
墊球綜合練習(xí) 學(xué)習(xí)傳球 | |
第九周 | 復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球 |
復(fù)習(xí)下手發(fā)球 傳墊球組合練習(xí) | |
測試:排球墊球 下手發(fā)球比準(zhǔn) | |
第十周 | 彎道跑 雙手前拋實心球 |
障礙跑 壘球擲遠(yuǎn) | |
圓周接力跑 投擲手榴彈 | |
第十一周 | 立定跳遠(yuǎn) 測試：雙手前拋實心球 |
復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn) 學(xué)習(xí)前滾翻 | |
復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運 游戲：建設(shè)家園 | |
第十二周 | 后滾翻 游戲：趣味小火車 |
復(fù)習(xí)后滾翻 前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí) | |
形體塑造課 素質(zhì)練習(xí) | |
第十三周 | 耐久跑 游戲：快樂保齡球 |
定時跑 測試：1000米（男）800米（女） | |
培養(yǎng)你的意志品質(zhì)（理論課） | |
第十四周 | 武術(shù)基本功 跳繩 |
五步拳（1） 加速跑 | |
五步拳（2） 全套演練 | |
第十五周 | 健美操 1、手臂方位 2、身體活動 |
健美操 3、跳步組合 | |
健美操拓展練習(xí) | |
第十六周 | 期末測試：立定跳遠(yuǎn) 前滾翻 |
期末測試：1000米（男）800米（女） | |
理論復(fù)習(xí) |
體育與健康教學(xué)計劃15
一是指導(dǎo)思想
全面貫徹教育方針政策，以“健康第一，全面發(fā)展”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)，以學(xué)生生理和心理特點為基礎(chǔ)，從實際出發(fā)，深入貫徹課改精神，理論知識學(xué)習(xí)與實踐能力相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉，增強學(xué)生身體素質(zhì)和運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生情操，注重學(xué)生個性教育、社會責(zé)任和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生。
二、基本情況
本學(xué)期六年級面臨升學(xué)壓力，心理負(fù)擔(dān)重。此外，它還受到自身生理和心理發(fā)展特點的影響。因此，體育與健康教學(xué)的任務(wù)是艱巨的，必須高度重視，耐心細(xì)致地引導(dǎo)，重視心理咨詢，合理安排課堂內(nèi)外的體育活動，使學(xué)生端正態(tài)度，正確認(rèn)識體育鍛煉的重要性和必要性。
三.任務(wù)目標(biāo)
1、能使學(xué)生熟練掌握排隊，并靈活地根據(jù)口令形成有紀(jì)律、有組織的良好行為。
2.使學(xué)生掌握50米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、深蹲跳遠(yuǎn)、實心球、跳繩、跳高等基本素質(zhì)練習(xí)的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。從而提高他們的綜合身體素質(zhì)。
3.掌握體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，將所學(xué)知識應(yīng)用于鍛煉，發(fā)展個體運動，不斷鞏固、提高、創(chuàng)新。
4.進(jìn)一步增強身體素質(zhì)，尤其是速度素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5.通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎(chǔ)。
6.了解體育活動對心理健康的作用，了解身心發(fā)展的關(guān)系(身體健康變化時的心理感受，了解體育活動與自尊、自信的關(guān)系，通過體育活動調(diào)節(jié)情緒，培養(yǎng)克服困難的堅強意志)。
7.建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
四、教學(xué)措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上每一節(jié)體育與健康課。
2.在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，因材施教，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力培養(yǎng)。
3.通過各種形式宣傳健康知識和常識，為學(xué)生創(chuàng)造美麗健康的生活環(huán)境。利用各種考試和比賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4.根據(jù)實際情況和教材內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生提高社會適應(yīng)能力和應(yīng)急能力。
5.加強體育課的安全教育和學(xué)生自我保護(hù)意識的教育。
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