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      2. 冬季為什么手腳容易脫皮

        時(shí)間:2022-04-26 09:15:33 好文 我要投稿

        冬季為什么手腳容易脫皮

          剝脫性角質(zhì)松解癥:雙手或腳表面脫白皮,無(wú)瘙癢和皮疹。一般不需要治療,但要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性的化學(xué)用品,通常2~3周自愈。

        冬季為什么手腳容易脫皮

          干燥性皮炎:雙手脫白皮,手指有裂口,與經(jīng)常用香皂洗手有關(guān)。應(yīng)減少洗手次數(shù),避免用堿性的香皂、洗手液,洗衣服時(shí)盡量戴手套。

          手足癬:一只手先出現(xiàn)脫皮,隨后發(fā)展到雙手;手掌出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰,瘙癢明顯,多患有腳癬?勺孕型坎吝_(dá)克寧乳膏等抗真菌藥物,若用藥1周無(wú)好轉(zhuǎn)甚或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科診治。注意每天要換襪子、鞋子,并消毒毛巾、盆子等生活用品。

          汗皰疹:雙手或腳出現(xiàn)針尖至米粒大小的水皰,瘙癢,干涸后脫皮,與手腳多汗和情緒緊張有關(guān)。比較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑、抗組胺類藥物以及抗膽堿類藥物治療。

          8個(gè)小方法有效緩解手腳脫皮

          1、裂口處貼創(chuàng)口貼

          “創(chuàng)可貼”有止血護(hù)創(chuàng)之功能,先用溫水將腳洗凈擦干,然后用“創(chuàng)可貼”對(duì)準(zhǔn)裂口貼上,數(shù)天后見(jiàn)效,裂口和疼痛逐漸消失,隨之恢復(fù)正常。

          2、涂抹維生素E丸

          把維生素E丸,用針扎一個(gè)眼,把油擠患處涂抹(一個(gè)丸可用多次),每次洗過(guò)手抹,愈合后也要常抹。

          3、套袋子

          將用過(guò)的8厘米大小的干凈塑料袋(如奶袋),對(duì)角剪開(kāi),取帶底部的一半(呈三角形的一個(gè)兜兒)。早晨,將塑料兜兒套在腳后跟處,穿上襪子,每隔2—3天(視干裂程度)套一天即可。

          4、用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳

          方法是每大早晨穿襪子前,用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓,待稍干,后穿上鞋襪,晚上睡覺(jué)前用溫水泡腳,每天堅(jiān)持必收顯效。

          5、茶水泡手腳

          將白天喝過(guò)的剩茶水,在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗手足約十分鐘,堅(jiān)持了一周后,手足皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合。

          6、芥末涂抹患處

          用40℃左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干;用溫水調(diào)好芥末,漿糊狀,抹在患處;穿上襪子,以保清潔;第二天再用溫水洗腳,再抹,2—3次即愈。

          7、補(bǔ)充維生素

          每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果,堅(jiān)持一段時(shí)間后,手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn),并不再脫皮。

          8、用醋泡手腳

          用煮開(kāi)后的.醋泡手腳,每天泡2—3次,7天一療程,效果不錯(cuò)。

          何種程度的手腳脫皮需就醫(yī)?

          當(dāng)你無(wú)故手腳脫皮時(shí),可多吃富含維生素A的食物,如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A,平時(shí)不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是,每天洗手后涂抹護(hù)手霜,也可以用維生素E丸擦在手上,一邊抹一邊按摩。

          如果手腳脫皮只是一種季節(jié)性的癥狀,一般在一個(gè)月左右就可以自愈,患者不必過(guò)度精神緊張。切忌撕去尚未自然脫落的表皮,否則可能會(huì)出現(xiàn)出血、疼痛、裂隙,加重脫皮的癥狀,使皮膚更加發(fā)硬和干燥。盡量避免用熱水燙洗和接觸堿性物質(zhì),特別是含有表面活性劑的洗滌劑,以免刺激皮膚。

          判斷是否嚴(yán)重,要看脫皮的面積和位置。如果整個(gè)手部或腳部脫皮面積達(dá)1/3以上,則要立即就醫(yī)。此外,手指縫里若出現(xiàn)像水泡過(guò)一般的浸漬,或出現(xiàn)滲出液、小水皰、糜爛等要警惕真菌感染。如果在足底脫皮的基礎(chǔ)上,腳趾縫也有脫皮現(xiàn)象,就要警惕真菌感染的可能。若腳趾縫脫皮的同時(shí)還伴有癢的情況,則真菌感染的可能性更大,如不及時(shí)治療,真菌會(huì)蔓延到腳掌甚至腳后跟。另外,冬季不注意肌膚補(bǔ)水、用洗潔劑后不注意護(hù)手、總穿旅游鞋等都會(huì)導(dǎo)致手腳脫皮。

          溫馨提示:不可亂搽膚輕松、皮炎平等激素藥物,否則會(huì)加重癥狀。

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