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      2. 情緒的小故事

        時(shí)間:2024-03-12 09:45:38 好文 我要投稿

        【薦】關(guān)于情緒的小故事

        關(guān)于情緒的小故事1

          心態(tài)的修煉

        【薦】關(guān)于情緒的小故事

          歐瑪爾是英國歷史上唯一留名至今的劍手。他有一個(gè)與他勢(shì)均力敵的敵手,同他斗了三十年仍不分勝負(fù)。在一次決斗中,敵手從馬上摔下來,歐瑪爾持劍跳到他身上,一秒鐘內(nèi)就可以殺死他。

          但敵手這時(shí)做了一件事——向他臉上吐了一口唾沫。歐瑪爾停住了,對(duì)敵手說:“咱們明天再打。”敵手糊涂了。

          歐瑪爾說:“三十年來我一直在修煉自己,讓自己不帶一點(diǎn)兒怒氣作戰(zhàn),所以我才能常勝不敗。剛才你吐我的瞬間我動(dòng)了怒氣,這時(shí)殺死你,我就再也找不到勝利的感覺了。所以,我們只能明天重新開始!

          這場(chǎng)爭(zhēng)斗永遠(yuǎn)也不會(huì)開始了,因?yàn)槟莻(gè)敵手從此變成了他的'學(xué)生,他也想學(xué)會(huì)不帶一點(diǎn)兒怒氣作戰(zhàn)。

          【感悟】

          制怒,是為了心靜。一流的劍術(shù)通常是心態(tài)的修煉。心態(tài)的修煉要難于劍術(shù)的修煉。情緒不能自控一旦成了習(xí)慣,就會(huì)使人精神錯(cuò)亂,還談什么取勝之道。

        關(guān)于情緒的小故事2

          1、瓦倫達(dá)心態(tài)

          心理學(xué)上有一種“瓦倫達(dá)心態(tài)”。瓦倫達(dá)是美國一個(gè)著名的高空走鋼絲表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后說,我知道這次一定要出事,因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗,絕不能失;而以前每次成功的表演,他只想著走鋼絲這件事本身,而不去管這件事可能帶來的一切。

          后來,人們就把專心致志做事本身而不去管這件事的意義,不患得患失的心態(tài),叫做“瓦倫達(dá)心態(tài)”。

          美國斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究也表明,人大腦里的某一圖像會(huì)像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí),他的的大腦里往往就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景,而結(jié)果往往事與愿違,這時(shí)間球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。這項(xiàng)研究從反面證實(shí)了瓦倫達(dá)心態(tài)。

          小啟示:事物的法則就是這樣:如果太注重成功或失敗,結(jié)果往往會(huì)失敗。只要你注重事物本身的特點(diǎn)及規(guī)律,專心致志地做好它,你就會(huì)收到意想不到的效果,所以,我們常說:“心態(tài)最重要!

          2、悲觀與樂觀

          有一對(duì)性格迥異的雙胞胎,哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者,弟弟則像個(gè)天生的樂天派。在他們8歲那年的圣誕節(jié)前夕,家里人希望改變他們極端的性格,為他們準(zhǔn)備了不同的禮物:給哥哥的禮物是一輛嶄新的.自行車,給弟弟的禮物則是滿滿的一盒馬糞。

          拆禮物的時(shí)候到了,所有人都等著看他們的反應(yīng)。

          哥哥先拆開他那個(gè)巨大的盒子,竟然哭了起來:“你們知道我不會(huì)騎自行車!而且外面還下著這么大的雪!”正當(dāng)父母手忙腳亂地希望哄他高興的時(shí)候,弟弟好奇地打開了屬于他的那個(gè)盒子———房間里頓時(shí)充滿了一股馬糞的味道。出乎意料,弟弟歡呼了一聲,然后就興致勃勃地東張西望起來:“快告訴我,你們把馬藏在哪兒了?”

          小啟示:對(duì)于一個(gè)悲觀的人來說,天下沒有一張合適他的凳子;對(duì)于一個(gè)快樂的人來說,即使天空下著雨,他的心空也是明媚的。

          3、您也在井里嗎?

          有一天,某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子,不小心掉進(jìn)一口枯井里,農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子,但幾個(gè)小時(shí)過去了,驢子還在井里痛苦地哀嚎著。

          最后,這位農(nóng)夫決定放棄,他想這頭驢子年紀(jì)大了,不值得大費(fèi)周章去把它救出來,不過無論如何,這口井還是得填起來。于是農(nóng)夫便請(qǐng)來左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了,以免除它的痛苦。

          農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子,開始將泥土鏟進(jìn)枯井中。當(dāng)這頭驢子了解到自己的處境時(shí),剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是,一會(huì)兒之后這頭驢子就安靜下來了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看,出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚∶

          當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí),驢子的反應(yīng)令人稱奇──它將泥土抖落在一旁,然后站到鏟進(jìn)的泥土堆上面!

          就這樣,驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底,然后再站上去。很快地,這只驢子便得意地上升到井口,然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了!

          就如驢子的情況,在生命的旅程中,有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里,會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上,而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是∶將“泥沙”抖落掉,然后站到上面去!

          小啟示:事實(shí)上,我們?cè)谏钪兴庥龅姆N種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”;然而,換個(gè)角度看,它們也是一塊塊的墊腳石,只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉,然后

          站上去,那么即使是掉落到最深的井,我們也能安然地脫困。本來看似要活埋驢子的舉動(dòng),由于驢子處理厄境的態(tài)度不同,實(shí)際上卻幫助了它,這也是改變命運(yùn)的要素之一。如果我們以肯定、沉著穩(wěn)重的態(tài)度面對(duì)困境,助力往往就潛藏在困境中。一切都決定于我們自己,學(xué)習(xí)放下一切得失,勇往直前邁向理想。

          我們應(yīng)該不斷地建立信心、希望和無條件的愛,這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具。

          4、扛船趕路

          一個(gè)青年背著一個(gè)大包裹千里迢迢跑來找無際大師,他說:“大師,我是那樣的孤獨(dú)、痛苦和寂寞,長(zhǎng)期的跋涉使我疲倦到極點(diǎn);我的鞋子破了,荊棘割破雙腳;手也受傷了,流血不止;嗓子因?yàn)殚L(zhǎng)久的呼喊而喑啞……為什么我還不能找到心中的陽光?”

          大師問:“你的大包裹里裝的什么?”青年說:“它對(duì)我可重要了。里面是我每一次跌倒時(shí)的痛苦,每一次受傷后的哭泣,每一次孤寂時(shí)的煩惱……靠了它,我才能走到您這兒來。”于是,無際大師帶青年來到河邊,他們坐船過了河。上岸后,大師說:“你扛了船趕路吧!”“什么,扛了船趕路?”青年很驚訝,“它那么沉,我扛得動(dòng)嗎?”“是的,孩子,你扛不動(dòng)它。”大師微微一笑,說:“過河時(shí),船是有用的。但過了河,我們就要放下船趕路。否則,它會(huì)變成我們的包袱。痛苦、孤獨(dú)、寂寞、災(zāi)難、眼淚,這些對(duì)人生都是有用的,它能使生命得到升華,但須臾不忘,就成了人生的包袱。放下它吧!孩子,生命不能太負(fù)重!鼻嗄攴畔掳,繼續(xù)趕路,他發(fā)覺自己的步子輕松而愉悅,比以前快得多。原來,生命是可以不必如此沉重的。

          小啟示:在人生的征途上,如果老是扛著包袱趕路,永遠(yuǎn)也不能前行,放下包袱,輕裝上路,才可能走得更遠(yuǎn)。

          5、超越心中的冰點(diǎn)

          美國一家鐵路公司,有一位調(diào)車員叫尼克,他工作認(rèn)真負(fù)責(zé),不過有一個(gè)缺點(diǎn),就是他對(duì)自己的人生很悲觀,常以否定的眼光去看世界。有一天,同事們?yōu)榱粟s著去給老板過生日,都提早急急忙忙地走了。不巧的是,尼克不小心被關(guān)在了一輛冰柜車?yán),無法把門打開。于是他在冰柜里拼命地敲打著、叫喊著,可由于除他之外全公司的人都走完了,沒有一個(gè)人來給他開門。尼克的手敲得紅腫,喉嚨喊得沙啞,也沒有人理睬,最后他只得絕望地坐在地上喘息。他想,冰柜里的溫度在零下20度以下,如果再不出去肯定會(huì)被凍死的。他愈想愈可怕,最后只好用發(fā)抖的手,找來紙和筆,寫下了遺書。在遺書里,他寫道:我知道在這么冷的冰柜里,我肯定會(huì)被凍死的,所以……當(dāng)?shù)诙旃韭殕T打開冰柜時(shí),發(fā)現(xiàn)了尼克的尸體。同事們感到十分驚訝,因?yàn)楸窭锏睦鋬鲩_關(guān)并沒有啟動(dòng),而這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣,尼克竟然被凍死了!

          其實(shí),尼克并非死于冰柜里的溫度,尸檢報(bào)告也顯示沒有被謀殺或急病猝死的可能,那么是什么原因呢?他是死于自己心中的冰點(diǎn)。因?yàn)樗静桓蚁嘈胚@輛一向輕易不會(huì)停凍的冰柜車,這一天恰巧因要維修而未啟動(dòng)制冷系統(tǒng)。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒有產(chǎn)生,而堅(jiān)信自己一定會(huì)被凍死。

        關(guān)于情緒的小故事3

          愛地巴寓言

          有一個(gè)叫愛地巴的人,他一生氣就跑回家去,然后繞自己的房子和土地跑三圈。

          后來,他的房子越來越大,土地也越來越多,而一生氣時(shí),他仍要繞著房子和土地跑三圈,哪怕累得氣喘吁吁,汗流浹背。

          孫子問:“阿公!你生氣時(shí)就繞著房子和土地跑,這里面有什么秘密?”

          愛地巴對(duì)孫子說:“年輕時(shí),一和人吵架、爭(zhēng)論、生氣時(shí),我就繞著自己的房子和土地跑三圈。我邊跑邊想——自己的房子這么小,土地這么少,哪有時(shí)間和精力去跟別人生氣呢?一想到這里,我的氣就消了,也就有了更多的`時(shí)間和精力來工作和學(xué)習(xí)了!

          孫子又問;“阿公!成了富人后,您為什么還要繞著房子和土地跑呢?”

          愛地巴笑著說:“邊跑我就邊想啊——我房子這么大,土地這么多,又何必和人計(jì)較呢?一想到這里我的氣也就消了!

          【感悟】

          仔細(xì)想想其實(shí)任何事都不會(huì)使你生氣,讓你生氣的是你的想法。你可以讓自己變得快樂,也可以讓自己痛苦,這都是你的選擇。

        關(guān)于情緒的小故事4

          1、愛地巴跑圈

          在古老的西藏,有一個(gè)叫愛地巴的人,每次生氣和人起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候,就以很快的速度跑回家去,繞著自己的房子和土地跑3圈,然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力,他的房子越來越大,土地也越來越廣,但不管房地有多大,只要與人爭(zhēng)論生氣,他還是會(huì)繞著房子和土地繞3圈,愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈?所有認(rèn)識(shí)他的人,心理都起疑惑,但是不管怎么問他,愛地巴都不愿意說明。

          直到有一天,愛地巴很老,他的房地已經(jīng)很廣大,他生氣,拄著拐杖艱難地繞著土地跟房子,等他好不容易走3圈,太陽都下山了,愛地巴獨(dú)自坐在田邊喘氣。他的孫子在身邊懇求他:“阿公,你已經(jīng)年紀(jì)大,這附近地區(qū)的人也沒有人的土地比你更大,您不能再像從前,一生氣就繞著土地跑啊!您可不可以告訴我這個(gè)秘密,為什么您一生氣就要繞著土地跑上3圈?”

          愛地巴禁不起孫子懇求,終于說出隱藏在心中多年的秘密,他說:“年輕時(shí),我若和人吵架、爭(zhēng)論、生氣,就繞著房地跑3圈,邊跑邊想,我的房子這么小,土地這么小,我哪有時(shí)間,哪有資格去跟人家生氣,一想到這里,氣就消,于是就把所有時(shí)間用來努力工作!睂O子問到:“阿公,你年紀(jì)老,又變成最富有的.人,為什么還要繞著房地跑?”愛地巴笑著說:“我現(xiàn)在還是會(huì)生氣,生氣時(shí)繞著房地走3圈,邊走邊想,我的房子這么大,土地這么多,我又何必跟人計(jì)較?一想到這,氣就消了。”

          啟示:勸君遇事莫生氣,生氣是用別人的過失來懲罰自己!

          2、釘子

          有一個(gè)脾氣很壞的男孩,他父親給了他以袋釘子,并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一個(gè)釘子在后院的圍欄上。第一天,這個(gè)男孩釘下了37顆釘子。慢慢地,每天釘下的數(shù)量減少了,他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是有一天,這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性,亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情,父親又說,現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時(shí)候,就拔除一顆釘子。一天天過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子給拔出來了。

          父親握著他的手,來到后院說:“你做得很好,握得好孩子。但是,看看那些圍欄上得洞,這些圍欄永遠(yuǎn)不能回復(fù)到從前得樣子。你生氣時(shí)說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在,話語的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無法承受。

          啟示:人與人之間常常因?yàn)橐恍o法釋懷的堅(jiān)持,而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,寬容地看待他人,相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。給別人開啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。 3、我該讓誰來決定我的行動(dòng)著名作家哈理斯和朋友在報(bào)攤上買報(bào)紙,朋友禮貌地?cái)傌溦f了聲“謝謝”,但攤販冷臉相對(duì),一言不發(fā)。哈理斯問到“這家伙態(tài)度很差,是不是?”。“他每天晚上都是這樣的”,朋友說。哈理又問到“那你為什么還是對(duì)他那么客氣?”,朋友答到“為什么我要讓他決定我的行為呢?”。啟示:別人做錯(cuò)事或說話態(tài)度差,或許是他一貫的習(xí)慣,或許是他現(xiàn)在心情不好,但是我們沒有必要因?yàn)樗獕淖约旱男那椤?4、斗雞的心理戰(zhàn)術(shù)周宣王很喜歡觀看斗雞,他的門下又位專門馴養(yǎng)斗雞的紀(jì)浪子。有一天,有人從外地送來一只很強(qiáng)壯的斗雞給國王,周宣王很高興地將它交給紀(jì)浪子。過了幾天,周宣王便問道:“幾天前交給你的斗雞,你將訓(xùn)練得怎么樣了?可以上場(chǎng)比斗了嗎”紀(jì)浪子說:“還可以,因?yàn)檫@只雞血?dú)夥絼,斗志昂揚(yáng),還不宜上場(chǎng)。”再過幾天,急性的周宣王又問同樣的問題,紀(jì)浪子回答說:“還不能上場(chǎng)。因?yàn)檫@只雞看到其它雞的影子,就會(huì)沖動(dòng),所以還不能上場(chǎng)!庇诌^了幾天,周宣王再問。這回,紀(jì)浪子便說:“可以了!因?yàn)楫?dāng)它看到其它斗雞,聽到它們的聲音時(shí),宜動(dòng)不動(dòng),它的心已不受外物所動(dòng),就象木雞一樣,現(xiàn)在可以上場(chǎng)了!”于是,周宣王便用這只雞去參加斗雞,它一上場(chǎng)就穩(wěn)穩(wěn)站立,毫無擺動(dòng),即使其它斗雞在它身邊百般挑釁,它仍然無動(dòng)于衷,以眼睛注視對(duì)方,對(duì)方被嚇得自然后退,沒有一只雞敢向它挑戰(zhàn)。啟示:我們要以寬容的心去對(duì)待每個(gè)人,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就心浮氣燥,以為別人都在與我們作對(duì)。例如,當(dāng)別人對(duì)我們的建議或言論提出以異議時(shí),不要輕易動(dòng)怒,應(yīng)心平氣和地聆聽,有時(shí)則應(yīng)大智若愚,發(fā)揮斗雞的心理戰(zhàn)術(shù),以靜制動(dòng),往往會(huì)取得意想不到的效果。

        關(guān)于情緒的小故事5

          做一個(gè)壞情緒的終結(jié)者

          一位經(jīng)理早上出門之前和他的太太吵了一架,心情非常糟糕。

          到了辦公室,他就把主管叫過來,沖他發(fā)了一頓脾氣。

          主管莫名其妙地被經(jīng)理罵了一通,心里很不痛快,于是就把前臺(tái)小姐罵了一通。

          前臺(tái)小姐當(dāng)然想找個(gè)人發(fā)泄一下,回到家之后,看到她的兒子在家里面玩,于是她就罵兒子是個(gè)淘氣包,把屋子弄得亂七八糟、烏煙瘴氣的'。

          剛好家里的小貓走了過來,小兒子便狠狠地踢了它一腳。

          當(dāng)然貓被踢了之后,再也找不到發(fā)泄的對(duì)象了。

          【感悟】

          假如你是其中一位,你是否想過自己不經(jīng)意的一個(gè)行為給別人帶來的影響?做一個(gè)壞情緒的終結(jié)者吧,時(shí)刻提醒自己,不要讓壞情緒影響你身邊的生活和生活中的人。

        關(guān)于情緒的小故事6

          二十一世紀(jì)成功的因素是很多,原因也是很復(fù)雜的,人與人的成功或失敗的因素都是不一樣的,現(xiàn)在感悟到了:不管在什么環(huán)境下做什么事情,“心態(tài)”很重要,因?yàn)橐粋(gè)事情的結(jié)果往往是95%的心態(tài)加5的方法和技巧得到的?梢杂栊膽B(tài)是萬物的基石,"想法決定格局,心態(tài)成就未來",那么只有我們擺正自己的心態(tài),調(diào)整好八大心態(tài),就一定能成功。實(shí)現(xiàn)人生的輝煌。

          好的心態(tài)讓你成功,壞的心態(tài)毀滅你自己。心態(tài)影響人的能力,能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,那么你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,那么你將獲得很好的生命質(zhì)量。

          那些一生未經(jīng)風(fēng)雨的人,就像一雙腳踩在又平又硬的路上,一腳抬起,什么也沒留下;而那些歷盡坎坷的人,就像行走在泥濘里,他們走遠(yuǎn)了,但腳印印證著他們?nèi)松膬r(jià)值——泥濘的路才能留下腳印。不要怕挫折,挫折會(huì)使我們成長(zhǎng)。

          臺(tái)灣勵(lì)志大師陳安之說過,要成功最簡(jiǎn)單最捷徑的方法就是向成功者學(xué)習(xí),你沒有得到而別人得到了,說明他比你優(yōu)秀,就要向他學(xué)習(xí),老是在那里抱怨、不服從、對(duì)著干,其實(shí)是在搬起石頭砸自己的腳,最終要?dú)Я俗约,還不如調(diào)整好心態(tài),向他學(xué)習(xí)。

          心態(tài)決定命運(yùn),心態(tài)決定成敗。在這個(gè)世界上,成功者的比例占3%,一般人占了97%,到底為什么有人會(huì)成功,成為這3%的人,有人一輩子卻成為97%的普通人呢?差別就在成功者具有強(qiáng)烈堅(jiān)定的信念和心態(tài),并為之付出了大量的行動(dòng)!是的,人活于世,要想活出精彩,必須不斷的調(diào)整自己的心態(tài),只有這樣,你的人生才會(huì)充實(shí),才會(huì)豐富,同時(shí)每一天才會(huì)精彩!

          有一句話是"你不能改變環(huán)境,但你可以改變心態(tài)";整天抱怨命運(yùn),不如實(shí)實(shí)在在地努力。創(chuàng)造好的生活需要好的心態(tài),保持和諧的人際關(guān)系需要好的心態(tài),。

          1、學(xué)習(xí)的心態(tài):

          學(xué)習(xí)是給自己補(bǔ)充能量,先有輸入,才能輸出。尤其在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,知識(shí)更新的周期越來越短,過時(shí)的知識(shí)等于廢料,只有不斷的學(xué)習(xí),才能不斷攝取能量,才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,才能生存下來。要善于思考,善于分析,善于整合,只有這樣才能創(chuàng)新。讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數(shù);閱人無數(shù)不如名師指路,因此,要緊跟成功者。通過學(xué)習(xí)掌握相關(guān)的電腦操作,學(xué)會(huì)講解MELO的公司、產(chǎn)品。制度、互聯(lián)網(wǎng)。多參加各種培訓(xùn)以及學(xué)會(huì)作培訓(xùn)。

          2、歸零的心態(tài):

          重新開始。第一次成功相對(duì)比較容易,但第二次卻不容易,原因是不能歸零。長(zhǎng)安

          集團(tuán)的總裁,在東方之子接受采訪的時(shí)候說了一句話,往往一個(gè)企業(yè)的失敗是因?yàn)樗?jīng)的成功。事物發(fā)展的規(guī)律是波浪前進(jìn),螺旋上升,周期性變化。用中國的古話,叫風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),經(jīng)濟(jì)學(xué)講:資產(chǎn)重組。電視劇有句道白:生活就是不斷的重新再來。不歸零就不能進(jìn)入新的財(cái)富分配。就不會(huì)持續(xù)性發(fā)展。

          3、積極的心態(tài):

          事物永遠(yuǎn)是陰陽同存,積極的心態(tài)看到的永遠(yuǎn)是事物好的一面,而消極的心態(tài)只看到不好的一面。積極的心態(tài)能把壞的事情變好,消極的心態(tài)能把好的.事情變壞。當(dāng)今時(shí)代是悟性的賽跑!積極的心態(tài)象太陽,照到哪里哪里亮,消極的心態(tài)象月亮,初一十五不一樣,不是沒有陽光,是因?yàn)槟憧偟椭^,不是沒有綠洲,是因?yàn)槟阈闹幸黄衬。成功吸引成功,民工吸引民工。華爾街致富格言:要想致富就必須遠(yuǎn)離蠢材,至少50米以外。

          4、付出的心態(tài):

          是一種因果關(guān)系。舍就是付出,付出的心態(tài)是老板心態(tài)。是為自己做事的心態(tài),要懂得舍得的關(guān)系。舍的本身就是得,小舍小得,大舍大得,不舍不得。而打工的心態(tài)是應(yīng)付的心態(tài)。不愿付出的人,總是省錢,省力,省事,最后把成功也省了。

          5、堅(jiān)持的心態(tài):

          90%以上的人不能成功,為什么?因?yàn)?0%以上的人不能堅(jiān)持。堅(jiān)持的心態(tài)是在遇到坎坷的時(shí)候反映出來的,而不是順利的時(shí)候。遇到瓶頸的時(shí)候還要堅(jiān)持,直到突破瓶頸達(dá)到新的高峰。要堅(jiān)持出到底,不能輸給自己。

          6、合作的心態(tài):

          合作是一種境界。合作可以打天下。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合。合力不只是加法之和。1+1=11再加1是111。這就是合力。但第一個(gè)1倒下了就變成了—11,中間那個(gè)1倒下了就變成了1—1。成功就是把積極的人組織在一起做事情。

          7、謙虛的心態(tài):

          去掉缺點(diǎn),吸取優(yōu)點(diǎn)。虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后。有句話:謙虛是人類最大的成就。謙虛讓你得到尊重。越飽滿的麥穗越彎腰。

          8、感恩的心態(tài):

          感恩周圍的一切,包括坎坷、困難和我們的敵人。事物不是孤立存在的,沒有周圍的一切就沒有你的存在。首先感恩我們的父母,是他們把我們帶到了這個(gè)世界,其次感恩公司給了我們這么好的平臺(tái),再感恩我們的上屬,是他給了你這么好的信息,并不但的幫助你,鼓勵(lì)你。還要感恩我們的伙伴,是大家的努力才有我們的成功。要感恩一切。

        關(guān)于情緒的小故事7

          1、瓦倫達(dá)心態(tài)

          心理學(xué)上有一種“瓦倫達(dá)心態(tài)”。瓦倫達(dá)是美國一個(gè)著名的高空走鋼絲表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后說,我知道這次一定要出事,因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗,絕不能失;而以前每次成功的表演,他只想著走鋼絲這件事本身,而不去管這件事可能帶來的一切。

          后來,人們就把專心致志做事本身而不去管這件事的意義,不患得患失的心態(tài),叫做“瓦倫達(dá)心態(tài)”。

          美國斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究也表明,人大腦里的某一圖像會(huì)像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí),他的的大腦里往往就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景,而結(jié)果往往事與愿違,這時(shí)間球大多都會(huì)掉進(jìn)水里。這項(xiàng)研究從反面證實(shí)了瓦倫達(dá)心態(tài)。

          小啟示:事物的法則就是這樣:如果太注重成功或失敗,結(jié)果往往會(huì)失敗。只要你注重事物本身的特點(diǎn)及規(guī)律,專心致志地做好它,你就會(huì)收到意想不到的效果,所以,我們常說:“心態(tài)最重要!

          2、悲觀與樂觀

          有一對(duì)性格迥異的雙胞胎,哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者,弟弟則像個(gè)天生的樂天派。在他們8歲那年的圣誕節(jié)前夕,家里人希望改變他們極端的性格,為他們準(zhǔn)備了不同的禮物:給哥哥的.禮物是一輛嶄新的自行車,給弟弟的禮物則是滿滿的一盒馬糞。

          拆禮物的時(shí)候到了,所有人都等著看他們的反應(yīng)。

          哥哥先拆開他那個(gè)巨大的盒子,竟然哭了起來:“你們知道我不會(huì)騎自行車!而且外面還下著這么大的雪!”正當(dāng)父母手忙腳亂地希望哄他高興的時(shí)候,弟弟好奇地打開了屬于他的那個(gè)盒子———房間里頓時(shí)充滿了一股馬糞的味道。出乎意料,弟弟歡呼了一聲,然后就興致勃勃地東張西望起來:“快告訴我,你們把馬藏在哪兒了?”

          小啟示:對(duì)于一個(gè)悲觀的人來說,天下沒有一張合適他的凳子;對(duì)于一個(gè)快樂的人來說,即使天空下著雨,他的心空也是明媚的。

          3、您也在井里嗎?

          有一天,某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子,不小心掉進(jìn)一口枯井里,農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子,但幾個(gè)小時(shí)過去了,驢子還在井里痛苦地哀嚎著。

          最后,這位農(nóng)夫決定放棄,他想這頭驢子年紀(jì)大了,不值得大費(fèi)周章去把它救出來,不過無論如何,這口井還是得填起來。于是農(nóng)夫便請(qǐng)來左鄰右舍幫忙一起將井中的驢子埋了,以免除它的痛苦。

          農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子,開始將泥土鏟進(jìn)枯井中。當(dāng)這頭驢子了解到自己的處境時(shí),剛開始哭得很凄慘。但出人意料的是,一會(huì)兒之后這頭驢子就安靜下來了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看,出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚∶

          當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí),驢子的反應(yīng)令人稱奇──它將泥土抖落在一旁,然后站到鏟進(jìn)的泥土堆上面!

          就這樣,驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底,然后再站上去。很快地,這只驢子便得意地上升到井口,然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了!

          就如驢子的情況,在生命的旅程中,有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里,會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上,而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是∶將“泥沙”抖落掉,然后站到上面去!

          小啟示:事實(shí)上,我們?cè)谏钪兴庥龅姆N種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”;然而,換個(gè)角度看,它們也是一塊塊的墊腳石,只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉,然后

          站上去,那么即使是掉落到最深的井,我們也能安然地脫困。本來看似要活埋驢子的舉動(dòng),由于驢子處理厄境的態(tài)度不同,實(shí)際上卻幫助了它,這也是改變命運(yùn)的要素之一。如果我們以肯定、沉著穩(wěn)重的態(tài)度面對(duì)困境,助力往往就潛藏在困境中。一切都決定于我們自己,學(xué)習(xí)放下一切得失,勇往直前邁向理想。

          我們應(yīng)該不斷地建立信心、希望和無條件的愛,這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具。

          4、扛船趕路

          一個(gè)青年背著一個(gè)大包裹千里迢迢跑來找無際大師,他說:“大師,我是那樣的孤獨(dú)、痛苦和寂寞,長(zhǎng)期的跋涉使我疲倦到極點(diǎn);我的鞋子破了,荊棘割破雙腳;手也受傷了,流血不止;嗓子因?yàn)殚L(zhǎng)久的呼喊而喑啞……為什么我還不能找到心中的陽光?”

          大師問:“你的大包裹里裝的什么?”青年說:“它對(duì)我可重要了。里面是我每一次跌倒時(shí)的痛苦,每一次受傷后的哭泣,每一次孤寂時(shí)的煩惱……靠了它,我才能走到您這兒來!庇谑牵瑹o際大師帶青年來到河邊,他們坐船過了河。上岸后,大師說:“你扛了船趕路吧!”“什么,扛了船趕路?”青年很驚訝,“它那么沉,我扛得動(dòng)嗎?”“是的,孩子,你扛不動(dòng)它。”大師微微一笑,說:“過河時(shí),船是有用的。但過了河,我們就要放下船趕路。否則,它會(huì)變成我們的包袱。痛苦、孤獨(dú)、寂寞、災(zāi)難、眼淚,這些對(duì)人生都是有用的,它能使生命得到升華,但須臾不忘,就成了人生的包袱。放下它吧!孩子,生命不能太負(fù)重!鼻嗄攴畔掳,繼續(xù)趕路,他發(fā)覺自己的步子輕松而愉悅,比以前快得多。原來,生命是可以不必如此沉重的。

          小啟示:在人生的征途上,如果老是扛著包袱趕路,永遠(yuǎn)也不能前行,放下包袱,輕裝上路,才可能走得更遠(yuǎn)。

          5、超越心中的冰點(diǎn)

          美國一家鐵路公司,有一位調(diào)車員叫尼克,他工作認(rèn)真負(fù)責(zé),不過有一個(gè)缺點(diǎn),就是他對(duì)自己的人生很悲觀,常以否定的眼光去看世界。有一天,同事們?yōu)榱粟s著去給老板過生日,都提早急急忙忙地走了。不巧的是,尼克不小心被關(guān)在了一輛冰柜車?yán),無法把門打開。于是他在冰柜里拼命地敲打著、叫喊著,可由于除他之外全公司的人都走完了,沒有一個(gè)人來給他開門。尼克的手敲得紅腫,喉嚨喊得沙啞,也沒有人理睬,最后他只得絕望地坐在地上喘息。他想,冰柜里的溫度在零下20度以下,如果再不出去肯定會(huì)被凍死的。他愈想愈可怕,最后只好用發(fā)抖的手,找來紙和筆,寫下了遺書。在遺書里,他寫道:我知道在這么冷的冰柜里,我肯定會(huì)被凍死的,所以……當(dāng)?shù)诙旃韭殕T打開冰柜時(shí),發(fā)現(xiàn)了尼克的尸體。同事們感到十分驚訝,因?yàn)楸窭锏睦鋬鲩_關(guān)并沒有啟動(dòng),而這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣,尼克竟然被凍死了!

          其實(shí),尼克并非死于冰柜里的溫度,尸檢報(bào)告也顯示沒有被謀殺或急病猝死的可能,那么是什么原因呢?他是死于自己心中的冰點(diǎn)。因?yàn)樗静桓蚁嘈胚@輛一向輕易不會(huì)停凍的冰柜車,這一天恰巧因要維修而未啟動(dòng)制冷系統(tǒng)。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒有產(chǎn)生,而堅(jiān)信自己一定會(huì)被凍死。

          小啟示:這種現(xiàn)象就是心理學(xué)中常說的消極暗示效應(yīng)。悲觀的人往往會(huì)自怨自艾而生出病來,嚴(yán)重的可能導(dǎo)致死亡。與之相反的就是積極心理暗示。所謂積極心理暗示,通俗地說就是堅(jiān)信自己一定行,一定能辦好自己想做的事,一定會(huì)順利完成任務(wù),一定能實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo),就是讓人充滿自信!

        關(guān)于情緒的小故事8

          蒼蠅與冠軍

          這是一場(chǎng)舉世矚目的賽事。

          臺(tái)球世界冠軍已走到衛(wèi)冕的門口了。他只要把最后那個(gè)8號(hào)黑球打進(jìn)球門,凱歌就奏響了。就在這時(shí),不知從什么地方飛來了一只蒼蠅。蒼蠅第一次落在握桿的手臂上,有些癢,冠軍停下來。蒼蠅飛走了。冠軍俯下腰去,準(zhǔn)備擊球。蒼蠅又飛來了,這回竟飛落在了冠軍鎖著的眉頭上。冠軍不情愿地只好停下來,煩躁地去打那只蒼蠅。蒼蠅又輕捷地脫逃了。冠軍做了一番深呼吸后再次準(zhǔn)備擊球。天!他發(fā)現(xiàn)那只蒼蠅又回來了,像個(gè)幽靈似地落在了8號(hào)黑球上。冠軍怒不可遏,拿起球桿對(duì)著蒼蠅捅去。蒼蠅受到驚嚇飛走了,可球桿觸動(dòng)了黑球。按照比賽規(guī)則,該輪到對(duì)手擊球了。對(duì)手抓住機(jī)會(huì)死里逃生,一口氣把自己該打的球全打進(jìn)了。

          衛(wèi)冕失敗,冠軍恨死了那只蒼蠅?上У'是他后來患了不治之癥,再也沒有機(jī)會(huì)走上賽場(chǎng)。臨終時(shí)他對(duì)那只蒼蠅還耿耿于懷,一只蒼蠅和一個(gè)冠軍的命運(yùn)膠著在一起,也許是偶然的,但倘若冠軍當(dāng)時(shí)克制怒火并靜待那只蒼蠅的話,故事的結(jié)局也許應(yīng)該重寫了。

          【感悟】

          比賽比的是技能,但更重要的還是心理素質(zhì)。善于控制自己情緒才會(huì)少出差錯(cuò)。比賽如此,做人做事又何嘗不是這樣,學(xué)會(huì)善于控制自己的情緒,得到的又豈止是冠軍?

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