合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書

合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書

　　手機(jī)，全稱為移動電話或無線電話，通常稱為手機(jī)，原本只是一種通訊工具，早期又有“大哥大”的俗稱 [1] ，是可以在較廣范圍內(nèi)使用的便攜式電話終端，最早是由美國貝爾實驗室在1940年制造的戰(zhàn)地移動電話機(jī)發(fā)展而來。以下是小編為大家整理的合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書（精選13篇），歡迎閱讀參考！

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書1

親愛的同學(xué)們:

　　隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，很多同學(xué)們都配有了手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，而且隨著手機(jī)功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。中學(xué)生手機(jī)的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我在此倡議:為了理想，我們要合理使用手機(jī)，在一份寧靜中走向未來。倡議如下:

　　1、不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，上學(xué)期間周一至周五不使用手機(jī)。假期早7:00-12:00、下午2:30-5:30，自覺關(guān)閉手機(jī)等電子產(chǎn)品，從而保障有效的學(xué)習(xí)時間。

　　2、做到勞逸結(jié)合，注意休息，保護(hù)眼睛，不長時間玩手機(jī)等電子產(chǎn)品。不影響自己和他人正常的作息時間，堅持自律和他律相結(jié)合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。

　　3、養(yǎng)成使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機(jī)等電子產(chǎn)品等。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)電子書等，堅決抵制不良信息。嚴(yán)格要求自己，并對同學(xué)中迷戀手機(jī)等電子產(chǎn)品的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間相互帶動、監(jiān)督，共同提高。

　　同學(xué)們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機(jī)等現(xiàn)代信息工具，讓它為我所用，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長。

　　倡議人：

　　日期：

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書2

親愛的同學(xué)們：

　　隨著社會發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)你我的生活。如今的校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)。隨著手機(jī)功能的日趨強大，它已經(jīng)成為我們生活的重要部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。不可否認(rèn)，對手機(jī)的過多精力投入已經(jīng)使相當(dāng)一部分同學(xué)無法專注于課堂學(xué)習(xí)，這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們在此倡議：

　　1.上課、自習(xí)不帶手機(jī)，專心聽課，自覺成為“無手機(jī)課堂”班級。

　　2.在宿舍不沉溺于手機(jī)聊天、游戲等，養(yǎng)成宿舍熄燈就關(guān)閉手機(jī)的習(xí)慣。

　　3.勸阻沉迷手機(jī)的同學(xué)，共同營造良好學(xué)習(xí)氛圍。

　　4.班級團(tuán)員和學(xué)生干部發(fā)揮模范帶頭作用，樹立標(biāo)桿形象。

　　5.積極參與體育運動，學(xué)校各類活動，豐富課余生活。

　　同學(xué)們，學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的首要任務(wù)，高中更是我們學(xué)習(xí)的黃金時期。正值青春的我們，需要樹立崇高的理想，保持為理想而奮斗的激情！國家富強、民族復(fù)興的使命需要我們共同肩負(fù)！讓我們行動起來，合理使用手機(jī)，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸！讓我們成長為有力量的社會主義接班人！

　　藝術(shù)系

　　2019年12月2日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書3

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書4

各位同學(xué)們：

　　隨著物質(zhì)生活條件的不斷改善和信息技術(shù)的快速發(fā)展，大量高科技電子產(chǎn)品進(jìn)入我們的生活，給我們帶來了便捷，大大提升了我們的生活質(zhì)量，但以手機(jī)為代表的電子產(chǎn)品也不可避免的影響著青少年的健康成長。2020年教育部對中小學(xué)生視力情況抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，2020年上半年疫情期間中小學(xué)生的近視率增加了11.7%。此外，因過度溺玩手機(jī)而導(dǎo)致的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥比例也快速上升，游戲成癮、視聽成癮、網(wǎng)絡(luò)交際成癮等不同成癮類型所導(dǎo)致的持續(xù)抑郁、躁狂等不良心理疾病在青少年群體中日益嚴(yán)峻，為保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，教育部辦公廳日前印發(fā)了《關(guān)于加強中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，在此，我校發(fā)出如下倡議：

　　1、有限帶入校園

　　學(xué)校應(yīng)當(dāng)告知學(xué)生和家長，原則上不得將個人手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意、提出申請，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交年級部統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。建議學(xué)生攜帶僅具備通話等基本功能手機(jī)，不提倡使用功能過多、昂貴的智能手機(jī)。

　　2、細(xì)化管理措施

　　學(xué)校將學(xué)生手機(jī)管理納入學(xué)校日常管理，制定具體辦法，明確統(tǒng)一保管的場所、責(zé)任人；有條件的學(xué)校在校內(nèi)設(shè)立公共電話，滿足學(xué)生與家長通話需求。

　　3、加強教育引導(dǎo)

　　學(xué)校要通過國旗下講話、班團(tuán)隊會、心理輔導(dǎo)、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡單粗暴管理行為。同時保證學(xué)生在校期間每天體育活動時間不小于1小時，保護(hù)好視力、預(yù)防近視，避免視力有“度”。

　　4、做好家校溝通

　　學(xué)校將積極開展家長培訓(xùn)，將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長，講清不合理使用智能手機(jī)的危害性和加強管理的必要性。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強對孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。

　　上海市奉賢區(qū)曙光中學(xué)

　　2021年3月5日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書5

親愛的同學(xué)們：

　　隨著網(wǎng)絡(luò)在大學(xué)生日常生活中的廣泛應(yīng)用，它的豐富性和便捷性使我們對它的依賴性日益增強。網(wǎng)絡(luò)在為我們的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來極大便利的同時，也使一部分學(xué)生產(chǎn)生了以下不良現(xiàn)象：他們或沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，荒廢學(xué)習(xí)；或輕信他人，進(jìn)行不良網(wǎng)貸；或貪圖小利，受到電信詐騙；或隨意謾罵，詆毀他人，實行網(wǎng)絡(luò)暴力，等等。這些現(xiàn)象不利于我們健康成長成才，不利于學(xué)校優(yōu)良學(xué)風(fēng)以及和諧校園的建設(shè)。我們相信，沒有人愿意在最美好的青春年華玩物喪志、虛度光陰，更沒有人愿意在大學(xué)畢業(yè)時因?qū)W業(yè)無成，而后悔懊惱。為做到文明上網(wǎng)、合理用網(wǎng)，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　一、依法上網(wǎng)，嚴(yán)格自律

　　我們應(yīng)主動學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)相關(guān)法律法規(guī)，做到知法、守法，網(wǎng)絡(luò)才能有序健康發(fā)展。我們要自覺對網(wǎng)上行為負(fù)責(zé)，講誠信、守底線、不信謠、不傳謠，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)欺詐、網(wǎng)絡(luò)暴力，用從自身做起的點滴努力，為法治網(wǎng)絡(luò)、法治社會建設(shè)添磚加瓦。

　　二、文明上網(wǎng)，弘揚新風(fēng)尚

　　我們要堅持文明上網(wǎng)，自覺遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約，堅守網(wǎng)絡(luò)道德，傳遞正能量，要積極弘揚社會主義核心價值觀，為勵志進(jìn)取點贊，為好人善舉點贊，對假惡丑現(xiàn)象堅決說不，讓我們的網(wǎng)絡(luò)空間風(fēng)清氣正、充滿陽光。

　　三、理性上網(wǎng)，明辨是非

　　網(wǎng)上的思想探討本是常態(tài)，但面對當(dāng)前一些片面極端的思潮、別有用心的言論，我們應(yīng)理性對待，明辨是非，要拿出青年的正義感和擔(dān)當(dāng)精神，倡導(dǎo)正確思想、駁斥錯誤言論，為增強民族凝聚力、加強社會平安穩(wěn)定、促進(jìn)青年健康成長貢獻(xiàn)力量。

　　四、合理用網(wǎng)，張弛有度

　　我們應(yīng)增強網(wǎng)絡(luò)自律意識，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)誘惑，合理控制上網(wǎng)時間，做到學(xué)娛結(jié)合、張弛有度。我們應(yīng)樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀，辯證看待網(wǎng)絡(luò)，全面認(rèn)識它的利弊長短，從而揚長避短，成為網(wǎng)絡(luò)的主人。

親愛的同學(xué)們，合理使用網(wǎng)絡(luò)不僅關(guān)系我們的健康成長，關(guān)系到校園的文明和諧，更關(guān)系到社會的發(fā)展穩(wěn)定。我們不做置身事外的旁觀者，而要做志存高遠(yuǎn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)纳�力軍。讓我們行動起來，依法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、理性上網(wǎng)、合理用網(wǎng)！

　　河南師范大學(xué)計算機(jī)與信息工程學(xué)院學(xué)生會

　　2016年12月25日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書6

各位同學(xué)們：

　　電子產(chǎn)品---手機(jī)、平板電腦、計算機(jī)作為學(xué)習(xí)工具，有其獨特的作用，但它的好處被過分夸大，它的負(fù)面作用卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)被低估。當(dāng)下，未成年人使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的年齡越來越低，使用時間越來越長，使用頻率越來越高。未成年人使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品上癮的風(fēng)險非常高，眼睛近視低齡化，近視率不斷攀升。網(wǎng)絡(luò)游戲的低俗、血腥、暴力等問題突出，家長們防不勝防�？梢哉f，網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品已成為影響未成年人生理和心理發(fā)展的嚴(yán)重問題，已成為影響中小學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量的主要因素。我們是老科技和教育工作者，對當(dāng)前的這種現(xiàn)象深感恐懼和憂慮，我們強烈希望這種狀態(tài)能得到有效的改變。為此，我們向全市家庭、學(xué)校和社區(qū)發(fā)出如下倡議：

　　一、明確目標(biāo)。禁止學(xué)齡前兒童接觸和使用網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)、平板電腦及計算機(jī)，控制學(xué)齡前兒童看電視的時間和頻率，限制觀看的內(nèi)容。提倡小學(xué)和初中生有條件地使用手機(jī)，限制小學(xué)和初中生使用平板電腦和計算機(jī)的時間、頻率和內(nèi)容，禁止小學(xué)和初中學(xué)習(xí)利用網(wǎng)絡(luò)和搜索軟件搜索和抄襲作業(yè)答案。規(guī)范高中學(xué)生合理使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品。

　　二、父母首責(zé)。父母是孩子的首任老師，也是孩子成長全過程的人生導(dǎo)師。父母首先要深刻意識到網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的魔性，全面了解網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品對未成年孩子的副作用，率先做到在未成年孩子面前謹(jǐn)慎使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品。父母要盡量推遲孩子接觸和使用網(wǎng)絡(luò)與電子產(chǎn)品，不讓嬰兒期和幼兒期的孩子使用手機(jī)、平板電腦和計算機(jī)，嚴(yán)格限制這兩個年齡段孩子看電視的時間和內(nèi)容；不給小學(xué)和初中階段的孩子配備智能手機(jī)。父母要建立孩子利用網(wǎng)絡(luò)聊天和游戲的規(guī)則并嚴(yán)格執(zhí)行，嚴(yán)控聊天、游戲的內(nèi)容和時間，少數(shù)玩游戲上癮的孩子，父母一定要采取有效方法加以改變。為孩子聘請保姆或者家庭教師的家長，在同保姆或者家庭教師簽訂聘用合同時，要把保姆或者家庭教師使用電子產(chǎn)品的具體要求作為重要內(nèi)容列入合同，不允許保姆或者家庭教師在孩子面前玩手機(jī)，嚴(yán)禁保姆或者家庭教師教孩子使用電子產(chǎn)品。家長上班或者外出，嚴(yán)禁保姆和家庭教師讓孩子接觸或者使用電子產(chǎn)品。

　　三、學(xué)校嚴(yán)管。幼兒園要嚴(yán)格限制幼兒在園期間看電視的時間和內(nèi)容，并接受家長的監(jiān)督。嚴(yán)禁幼兒教師和保育員在組織幼兒活動期間使用手機(jī)，嚴(yán)禁幼兒教師和保育員在幼兒面前看微信、玩手機(jī)。中小學(xué)要明確提出學(xué)生不準(zhǔn)帶手機(jī)入校，其他電子產(chǎn)品可否帶入學(xué)校，如何使用和管理，要有嚴(yán)格明確的規(guī)定。嚴(yán)禁教師上課時間接電話、玩手機(jī)。學(xué)校要了解和掌握學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的情況，學(xué)校和家庭要加強聯(lián)系和溝通，共同阻止和改變學(xué)生過度使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的狀況。推廣和使用“電子書包”的學(xué)校，要對使用情況作出準(zhǔn)確評估，對使用電子書包的負(fù)面作用要有防范和應(yīng)對措施。嚴(yán)格審查學(xué)習(xí)類APP，嚴(yán)禁有害APP進(jìn)入中小學(xué)校園。鼓勵和提倡有條件的學(xué)校，上課期間屏蔽校園。

　　四、學(xué)生自律。中小學(xué)生要接受父母和老師關(guān)于網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品對未成年人身心健康影響的教育，自覺遵守父母和學(xué)校使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的規(guī)定，提高自控力，減少利用手機(jī)和電腦玩游戲的時間。中小學(xué)生要做到獨立完成作業(yè)，不得利用網(wǎng)絡(luò)和搜索軟件搜索和抄襲作業(yè)答案。

　　五、社會引導(dǎo)。全社會要認(rèn)識到未成年人使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的危害性，形成推遲、減少、禁止未成年人使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的氛圍。我們呼吁全社會行動起來，參與到改變未成人過早、過度使用網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的工作中來。未成年人組織、社區(qū)要廣泛宣傳、積極引導(dǎo)未成年人正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品的正面和負(fù)面作用，合理使用網(wǎng)絡(luò)，適度使用電子產(chǎn)品。經(jīng)營網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)站、網(wǎng)吧的單位，要強化社會責(zé)任意識，把控信息內(nèi)容，規(guī)范經(jīng)營行為，不準(zhǔn)未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧。

　　臺州老科學(xué)技術(shù)工作者協(xié)會

　　二0一九年一月二日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書7

親愛的同學(xué)們、家長們：

　　你們好！伴隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時，逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”,隨之而來的視疲勞，視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向全體學(xué)生和家長發(fā)出以下倡議：

　　1.作為學(xué)生，以不玩手機(jī)、電腦為榮，拒絕手機(jī)、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活。杜絕沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑，避免過度依賴和使用手機(jī)，多參與有益于身心健康的集體活動。

　　2.學(xué)生班干部應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗，并督促身邊同學(xué)合理使用手機(jī)，共建文明校風(fēng)學(xué)風(fēng)，爭做好學(xué)生。

　　3.同學(xué)們應(yīng)嚴(yán)格要求自己，從點滴做起。嚴(yán)禁將個人手機(jī)帶入教室，理智對待手機(jī)，合理安排時間，勞逸結(jié)合。

　　4.家長同志們，為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍，請自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長。家校協(xié)同，共同引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，綠色上網(wǎng)。

　　同學(xué)們，文明是我們每個學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時代少年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，讓校園的文明之風(fēng)從合理使用手機(jī)、電腦開始，讓我們行動起來，爭做文明學(xué)生。

　　倡議人：

　　日期：

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書8

各位市民：

　　為了我們每個人都能夠擁有一個健碩的體魄、健全的人格和健康的人際，我們特發(fā)出如下倡議：

　　一、堅持在陪伴老人、陪伴孩子時不主動使用手機(jī)，做到尊老愛幼。

　　二、堅持在工作生活中把手機(jī)做為傳遞信息的工具，做到為我所用。

　　三、合理健康使用手機(jī)，保護(hù)眼睛、愛護(hù)頸椎、呵護(hù)生命，決不讓手機(jī)成為誘發(fā)各類安全事故的因素。

　　四、合理適度使用手機(jī)，閱讀書寫、動手做事、還原生活，決不讓手機(jī)成為吞噬我們動手用腦的機(jī)器。

　　濟(jì)源市文化廣電新聞出版局

　　2016年8月16日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書9

各位同學(xué)們：

　　在現(xiàn)代生活中，手機(jī)成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機(jī)，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會在學(xué)習(xí)上讓手機(jī)成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

　　1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機(jī)，并且控制在一小時之內(nèi)。

　　2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有的軟件可以強制關(guān)閉手機(jī)，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

　　3、學(xué)習(xí)時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

　　4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識，學(xué)習(xí)資源很多。

　　5、觀看英文動畫，培養(yǎng)語感。

　　6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。

　　希望通過我們共同的努力，克制手機(jī)的使用時間和過度的娛樂，讓手機(jī)不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機(jī)，健康享受學(xué)習(xí)和生活！

倡議人：

日期：

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書10

尊敬的各位家長、親愛的同學(xué)們：

　　為了促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，切實加強兒童青少年近視防控，做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作，規(guī)范學(xué)生日常行為管理，營造良好的育人和成長環(huán)境。近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，為響應(yīng)教育部號召，我校決定從本學(xué)期開始，全面禁止學(xué)生攜帶手機(jī)（包括電話手表、平板電腦等電子設(shè)備）進(jìn)校園。在此，我們向全校學(xué)生和家長發(fā)出以下倡議：

　　1、學(xué)生自覺落實學(xué)校管理要求，主動引領(lǐng)新風(fēng)尚，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園。

　　2、學(xué)生自覺抵制利用手機(jī)照抄作業(yè)答案、考試作弊等行為。自覺抵制沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、電子小說、網(wǎng)絡(luò)社交等行為。積極參加體育鍛煉、社團(tuán)等有益身心的活動，按照正確的方法做好眼保健操，提升體質(zhì)體能，保護(hù)視力。

　　3、希望家長加強對子女的教育和監(jiān)管，耐心細(xì)致給學(xué)生講解過度使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的危害和正確使用的方法，引導(dǎo)督促子女養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。

　　4、建議家長為學(xué)生定制合理的學(xué)習(xí)和休息、社交等計劃，加強與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，豐富孩子的學(xué)習(xí)成長經(jīng)歷。

　　5、家長承擔(dān)對孩子的監(jiān)管職責(zé)，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子網(wǎng)絡(luò)游戲沉迷和不當(dāng)消費行為。提高自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，學(xué)習(xí)沉迷網(wǎng)絡(luò)早期識別和干預(yù)的知識，引導(dǎo)孩子綠色上網(wǎng)，當(dāng)好學(xué)生的.榜樣。

　　6、家長不主動給學(xué)生購買手機(jī)，及時糾正孩子之間炫耀攀比的不良風(fēng)氣，確實需要使用的要落實好監(jiān)管人員責(zé)任，嚴(yán)格限制使用時間和場所。

　　學(xué)生在校使用手機(jī)，對校園的正常教學(xué)秩序造成了不良影響，浪費寶貴的學(xué)習(xí)時間，分散了學(xué)習(xí)的精力；手機(jī)中傳播的一些不健康、不文明的信息對學(xué)生身心健康造成的負(fù)面影響，應(yīng)當(dāng)引起各位家長的重視。學(xué)校也會從嚴(yán)管理、教育，從而達(dá)到家校共育，協(xié)同管控的目的。

　　拉林滿族鎮(zhèn)中心學(xué)校

　　2022年3月9日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書11

尊敬的學(xué)生家長：

　　隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的提高，手機(jī)作為人們?nèi)粘Ｉ�活中的普通工具也大量涌入校園。事實上，學(xué)生攜帶手機(jī)確實方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系，特別是智能手機(jī)的不斷升級，給我們的生活帶來了更多的便捷。然而，任何事物都有它的兩面性。事實證明，在校園里，學(xué)生攜帶手機(jī)弊端越來越明顯：

　　一、頻繁使用手機(jī)，損害身心健康。

　　現(xiàn)在不少學(xué)生由于過度使用手機(jī)，情緒變得煩躁不安，抑郁寡歡。甚至很正常的手機(jī)沒電、信號減弱等情況，也會造成他們的緊張和焦慮，這些都是"手機(jī)中毒綜合癥"的表現(xiàn)。

　　二、破壞校規(guī)校紀(jì)，影響教學(xué)秩序。

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，配有手機(jī)的學(xué)生，大多數(shù)在課堂上有玩手機(jī)的習(xí)慣，學(xué)生自控能力差，嚴(yán)重影響了課堂紀(jì)律及聽課質(zhì)量。有些學(xué)生晚上長時間玩手機(jī)，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。有的學(xué)生甚至在網(wǎng)上直接搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動性，養(yǎng)成了依賴思想。

　　三、隨意結(jié)交朋友，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。

　　手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會不良青年，給學(xué)生健康成長造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。

　　四、炫耀攀比盛行，助長不良風(fēng)氣。

　　手機(jī)檔次助長了學(xué)生間的攀比之風(fēng)，形成了不好的校園風(fēng)氣。沒有手機(jī)的學(xué)生更是找出若干理由，要求家長為之配備手機(jī)，給部分條件較差的家庭增添了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

　　五、不良信息泛濫，不利學(xué)生成長。

　　手機(jī)上網(wǎng)、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲功能，以及不良網(wǎng)頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且無社會經(jīng)驗的學(xué)生，很容易上當(dāng)受騙，或是陷入不良信息泥沼無法自拔，影響學(xué)生健康成長。個別學(xué)生還會因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績嚴(yán)重下降。

　　六、配帶使用手機(jī)，形成安全隱患。

　　一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時有發(fā)生。

　　七、親情逐漸疏遠(yuǎn)。

　　為了方便家長與學(xué)生的聯(lián)系，家長紛紛給學(xué)生配備手機(jī)，對他們進(jìn)行搖控管理，一定程度上替代了與孩子面對面溝通和交流的管理方式，導(dǎo)致家庭教育不到位，容易讓學(xué)生養(yǎng)成不好的行為習(xí)慣。

　　八、手機(jī)消費支出，加重家庭負(fù)擔(dān)。

　　學(xué)生使用手機(jī)已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。更有甚者為了支付數(shù)額不低的手機(jī)通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學(xué)。

　　無數(shù)事例證明，中小學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。我國很多學(xué)校對學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)都明文禁止，得到了學(xué)生、家長的一致認(rèn)可和支持�！敖�止學(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

　　孩子是家庭的希望，祖國的未來。為了加強學(xué)校的管理工作，促進(jìn)孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，從本學(xué)期起，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，請家長做好對子女的教育引導(dǎo)，積極支持配合學(xué)校工作，切勿給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)入校園。

　　我們誠摯的希望各位家長、各位同學(xué)給予支持與配合，遠(yuǎn)離手機(jī)，構(gòu)建和諧，還校園一片純凈的天空，給自己留下一顆純潔的心靈！

　　永安市東門小學(xué)

　　2022年1月10日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書12

親愛的同學(xué)們：

　　隨著社會的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給同學(xué)們的大學(xué)生活帶來了方便、增添了樂趣，但同時，不適當(dāng)?shù)氖褂檬謾C(jī)也會給課堂學(xué)習(xí)帶來許多負(fù)面的影響。目前，在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現(xiàn)象已然存在。老師在課堂上認(rèn)真授課，而一些同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且直接影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為了建設(shè)高水平有特色的建筑大學(xué)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：

　　1、上課時自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

　　2、上課專心聽講，認(rèn)真做好筆記；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。

　　3、除自覺關(guān)閉手機(jī)外，不在課堂上玩MP4、MP5等娛樂設(shè)備。

　　4、各班學(xué)生黨員、學(xué)生干部要以身作則，做出表率，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。

親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動起來，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進(jìn)課堂，上課時請自覺關(guān)閉手機(jī)，讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂，還課堂以寧靜。讓我們?yōu)闋I造一個優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境、爭創(chuàng)文明課堂做出自己的一份努力！

　　學(xué)工部教務(wù)處

　　二〇一四年四月十五日

　　合理使用手機(jī)與網(wǎng)絡(luò)倡議書13

尊敬的家長：

　　您好!

　　漫漫寒假，學(xué)生在家可能與手機(jī)為友，可手機(jī)是一把鋒利的雙刃劍，它在帶來豐富的資訊與便利的同時，也給成長中的同學(xué)們帶來許多危害。

　　現(xiàn)已開學(xué)，為了凈化學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境，為少年兒童搭建健康文明的成長平臺，為貫徹落實教育部辦公廳《關(guān)于加強中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》的文件精神，同時也為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，南安市斗南小學(xué)特向全校家長發(fā)起加強學(xué)生手機(jī)管理的倡議：

　　1.為幫助學(xué)生養(yǎng)成健康的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，學(xué)生原則上不得將個人手機(jī)（含智能機(jī)、老人機(jī)、電話手表）帶入校園。

　　2.學(xué)生在校期間，家長如遇到緊急情況，可與班主任或科任老師聯(lián)系。必要時，學(xué)校及班主任將為學(xué)生提供通訊服務(wù)。

　　3.如確有需要攜帶手機(jī)（電話手表）進(jìn)入校園，須經(jīng)家長同意、書面提出申請，說明情況，由班主任登記備案，進(jìn)校后交由班主任統(tǒng)一保管。

　　4.請家長大力支持、配合學(xué)校工作，做好對子女的正確教育和嚴(yán)格管理，教育孩子不沉迷于手機(jī)。

　　5.請家長管控好家里的新舊手機(jī)，不得給子女配備手機(jī)，已經(jīng)配備的要堅決收回，由家長妥善保管。

　　6.請家長在節(jié)假日多帶孩子走出家門，參加公益活動、各類運動，體驗生活，領(lǐng)略大自然風(fēng)光，建立良好親子關(guān)系。

親愛的家長們、同學(xué)們，讓我們一起行動起來吧！讓指尖遠(yuǎn)離手機(jī)，讓目光停留書本，共同營造好純凈健康的校園風(fēng)氣。

　　謝謝您的合作！

　　倡議人：

　　日期：

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