2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案
婦女節(jié)，日光傾城送吉祥，風(fēng)和日麗送健康，云卷云舒送富貴，月光傾撒送吉祥，短信發(fā)出送祝福，愿你一生都幸福。祝你三八婦女節(jié)快樂！以下是小編為大家整理的2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案（精選10篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案1
三八婦女節(jié)是一個重要的節(jié)日，為了讓女性朋友們在這一天過得更加愉快和有意義，我們計劃舉辦一場趣味運(yùn)動會活動。現(xiàn)將活動方案如下：
一、活動主題：
三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會
二、活動時間：
3月8日上午9點(diǎn)至12點(diǎn)
三、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容：
1. 開場儀式：活動開始前，進(jìn)行簡短的開場儀式，歡迎所有參與者，并介紹活動流程。
2. 競技項(xiàng)目：設(shè)置多個趣味競技項(xiàng)目，如綁腿跑、三人跳繩、扔沙包等，讓參與者在游戲中體驗(yàn)快樂和挑戰(zhàn)。
3. 智力游戲：安排一些智力游戲，如拼圖比賽、猜謎語等，讓參與者在游戲中展現(xiàn)智慧和團(tuán)隊合作精神。
4. 互動環(huán)節(jié)：設(shè)置互動環(huán)節(jié)，如合影留念、互相交流心得等，讓參與者之間建立更多的友誼和聯(lián)系。
5. 頒獎儀式：活動結(jié)束后，進(jìn)行頒獎儀式，表彰表現(xiàn)突出的參與者，并為所有參與者頒發(fā)紀(jì)念品。
五、活動準(zhǔn)備：
1. 確定活動場地和時間，提前聯(lián)系相關(guān)人員和志愿者，確�；顒禹樌M(jìn)行。
2. 準(zhǔn)備足夠的道具和器材，如繩子、沙包、獎品等。
3. 設(shè)計活動流程和規(guī)則，確�；顒佑行蜻M(jìn)行。
4. 宣傳活動，邀請女性朋友們參加，讓更多人加入到這場有趣的運(yùn)動會中來。
通過這場趣味運(yùn)動會活動，我們希望能讓女性朋友們在三八婦女節(jié)這個特殊的日子里感受到快樂和關(guān)愛，同時也增強(qiáng)她們之間的友誼和團(tuán)結(jié)。讓我們一起歡度這個美好的節(jié)日吧！
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案2
一、活動主題：
幸福三八節(jié)，歡樂運(yùn)動會
二、活動時間：
3月8日上午8：30—10：30
三、活動地點(diǎn)：
xx絲綢廠區(qū)
四、參與人員：
xx、xx全體女工報名參加，每人限報一項(xiàng)。
五、活動內(nèi)容：
�。�1）接力袋鼠跳
游戲規(guī)則：共8組（每組4人），成員分兩組站在場地兩邊，以接力形式，游戲開始時，第一個人站在麻袋里，跳到對面，脫下麻袋給對面隊友，再由他跳到對面，由此反復(fù)，直到4人都完成，最快到達(dá)終點(diǎn)的團(tuán)隊獲勝。
�。�2）占領(lǐng)陣地
游戲規(guī)則：4人一組，游戲開始后各組隊員分別站在一張報紙上，各人身體的任何部位不得碰地，成功后再失去一半報紙站在上面，接著再撕去一半……直至失敗，最后，以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的組勝出。
�。�3）兩人三腳：
游戲規(guī)則：兩人一組，在限定距離內(nèi)哪組成員先到達(dá)終點(diǎn)者贏得比賽；共12組，每組2人，分3組進(jìn)行4次比賽，每組第一名再進(jìn)行比賽，比賽取前三名頒發(fā)獎品。
�。�4）跳繩：
每三人一組，以兩分鐘計時內(nèi)有效跳繩數(shù)最多的前5名發(fā)放獎品。
六、活動前期準(zhǔn)備：
1、人員召集：發(fā)布活動通知
2、場地準(zhǔn)備：如下雨，活動場地改為繭棚。
3、物料準(zhǔn)備：白板、口哨、秒表（手機(jī)代替）、繭袋、繩子、報紙等。
4、獎品：袋鼠跳團(tuán)隊獎前三名（12份）、占領(lǐng)陣地4份、兩人三腳6份，跳繩5份，另參與活動人員發(fā)放紀(jì)念品一份。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案3
為慶�！叭恕眹H勞動婦女節(jié)，活躍校園文化體育生活，增進(jìn)教職工身心健康。經(jīng)研究，決定舉辦20xx年華僑大學(xué)女教職工趣味運(yùn)動會。
一、活動主題：
運(yùn)動活力 健康美麗
二、比賽時間：
3月8日（周二）14:30
三、比賽地點(diǎn)：
泉州校區(qū)：西區(qū)田徑場
廈門校區(qū)：田徑場
四、參賽對象：
全體女教職工
五、參賽辦法
比賽分兩校區(qū)舉行，以部門工會為單位組隊參賽，每10人為一隊，每個部門工會參賽隊數(shù)不限，可跨部門聯(lián)合組隊，每個人只能參加一個隊的比賽。未報名者不能參賽。各參賽隊?wèi)?yīng)嚴(yán)格遵守上述規(guī)定，如有違規(guī)情況，取消該隊參賽資格。
六、比賽項(xiàng)目
比賽分巨輪時代（10人）、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤（8人） 、鴻運(yùn)滾滾（10人）三個集體項(xiàng)目進(jìn)行，每場用比賽時少的隊伍分?jǐn)?shù)越高，三個項(xiàng)目結(jié)束后，按計時分?jǐn)?shù)進(jìn)行累計取名次。
七、報名方法
1.以參賽隊形式報名，每支參賽隊設(shè)領(lǐng)隊一名，領(lǐng)隊可由參賽隊員擔(dān)任。領(lǐng)隊要充分了解比賽規(guī)則及項(xiàng)目具體要求，并做好報名與組織工作。
2.請各部門工會于3月8日（周五）下午下班前將登錄校工會網(wǎng)站進(jìn)行在線報名。
八、獎勵辦法：
根據(jù)報名隊數(shù)，兩校區(qū)分別取前三分之二進(jìn)行獎勵。
九、其他事項(xiàng)
1.比賽應(yīng)使用承辦單位統(tǒng)一提供的器材，如發(fā)現(xiàn)違規(guī)使用自帶器材的，取消該隊的比賽成績。
2.比賽當(dāng)天將準(zhǔn)時進(jìn)行，各參賽隊隊員須準(zhǔn)時到場，如有隊員無故遲到，參賽隊按棄權(quán)處理。
3.比賽過程中隊員需服從裁判員的'裁決。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案4
在“三八”婦女節(jié)來臨之際，為了豐富教師們的精神生活和業(yè)余生活，激勵女教師們之間團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng)新，構(gòu)建溫馨和諧校園。我校決定開展女教職工趣味運(yùn)動會。
一、活動時間：
20xx年3月8日
二、活動地點(diǎn)：
學(xué)校操場
三、參賽單位：
分四小組（參賽教師全部為女教師），每組13人，每組參賽單位設(shè)一名隊長。
四、活動項(xiàng)目：
1、無敵風(fēng)火輪參賽人數(shù)：每組12人道具要求：布條
游戲玩法與規(guī)則：四組同時進(jìn)行，每組12人分成2小隊（每小隊6人），分別站兩邊。6人將布條圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上，邊走邊滾動大圓環(huán)，第一小隊從起點(diǎn)走到終點(diǎn)傳給下二小隊，第二小組先到起點(diǎn)為勝。
2、踩氣球
參賽人數(shù)：每組12人道具準(zhǔn)備：氣球、紅領(lǐng)巾
游戲玩法與規(guī)則：四組同時進(jìn)行，每組12人參加，兩人一組分成6小隊。兩位參賽者各一條腿捆綁在一起，另一只腳每人綁三個氣球，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上的球，在規(guī)定的時間內(nèi)，剩余氣球最多的為勝者。
3、二人三足活動準(zhǔn)備：繩子參賽人數(shù)：每組8人
游戲玩法與規(guī)則：四組同時進(jìn)行，每組8人參加2人為一小隊分成4小隊，兩位參賽者將各一條腿捆綁在一起，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后返回到起點(diǎn)，下一小隊接著走，最后一小隊先到終點(diǎn)為勝者。
五、活動要求及獎項(xiàng)設(shè)置：
1、以小組為單位開展趣味運(yùn)動會，每項(xiàng)活動按第一名到第四名的順序排列，分別得7分、5分、3分、1分。
備注：若最后有總分相同的組，每組選一名代表進(jìn)行定位籃球投籃比賽（10個球）決出名次。
2、獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)一、二、三、四等獎各一組；
3、裁判組：
裁判長：
裁判：
成績登記：
4、后勤、宣傳、攝影：xxx
5、頒獎儀式：政教處
六、安全保障措施：
1、對全體教師進(jìn)行專題的.活動安全教育，增強(qiáng)安全防范意識；
2、加強(qiáng)安全管理和保護(hù)措施；
3、參賽人員提前穿好運(yùn)動裝備；
4、提前進(jìn)行活動現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案5
春回大地，萬象更新。在“三八”婦女節(jié)即將到來之際，為豐富女教工業(yè)余文化生活，緩解女教工生活工作壓力，使全校女教工度過一個快樂、祥和的節(jié)日，以更加飽滿的熱情投入到新一年的工作學(xué)習(xí)中去。校工會研究決定，舉辦“三八”婦女節(jié)趣味運(yùn)動會，具體安排如下：
一、活動日期：
3月7日下午2:30
二、活動地點(diǎn)：
學(xué)校足球場
三、參與人員：
學(xué)校全體女教工
四、活動項(xiàng)目：
�。ㄒ唬┘w項(xiàng)目
1、眾星捧月：比賽道具為充氣塑料道具；每組6名隊員分別拉住充氣雷霆戰(zhàn)鼓的延長把手，其中1名隊員先把活力球放置在充氣雷霆戰(zhàn)鼓鼓面上，再回到自己的位置上；在1分鐘時間內(nèi)，殿球次數(shù)越多越好，每次殿球要高出充氣鼓面30厘米以上才有效，中間不可掉球，如失敗，從零開始計數(shù)時間不停，以1分鐘內(nèi)連續(xù)殿球次數(shù)最多為第一名（名次可重復(fù)），以此類推。
2.陸地龍舟：每組6名隊員按要求騎在龍舟上，握緊手環(huán)，雙腳撐地，騎著龍舟到達(dá)終點(diǎn)（龍舟頭部過線為準(zhǔn)）；裁判吹哨，比賽開始，共同向前；前進(jìn)過程中龍舟不能拖地前行，不得偏離自己本方軌道，影響對手比賽。以完成比賽用時最少為第一名，以此類推。
�。ǘ﹤�人項(xiàng)目
1.滾鐵環(huán)+投壺:全程計時賽，每人1套滾鐵環(huán)道具，從A點(diǎn)出發(fā)至B點(diǎn)再至A點(diǎn)（A-B-A），單手持著鐵環(huán)控制桿，另一只手扶著鐵環(huán)在起點(diǎn)做準(zhǔn)備，根據(jù)裁判的口令進(jìn)行比賽。
2. 趣味飛盤:每人5只飛盤，在規(guī)定的距離用手將飛盤甩向2米高2.5米寬的攔網(wǎng)中，攔網(wǎng)內(nèi)有1-9分號碼布，飛盤的碰到幾號號碼布即為所得分?jǐn)?shù)（僅第一觸點(diǎn)）；以5支總分計個人成績。分?jǐn)?shù)高者名次列前，若分?jǐn)?shù)相同，比較單次分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)高列前。
五、活動+要求：
1．集體項(xiàng)目：
�。�1）以分會為單位，每個項(xiàng)目需報1組（6名）隊員參加比賽；
（2）每個分會至少報1個項(xiàng)目；
�。�3）每人限報1項(xiàng)集體項(xiàng)目；
�。�4）報名人員要和參賽人員名單相符，缺人按自動放棄參賽資格處理。
2.個人項(xiàng)目，每人限報1項(xiàng)。
3.各分會于3月2日下午4點(diǎn)前將報名表電子版發(fā)到電子郵箱。
六、獎項(xiàng)設(shè)置：
1.集體項(xiàng)目：
每個項(xiàng)目設(shè)一等獎1個，二等獎1個，三等獎2個。
2.個人項(xiàng)目：
每個項(xiàng)目根據(jù)報名人數(shù)設(shè)立獎項(xiàng)數(shù)量。
望各單位女安排好工作和其他事宜，鼓勵女教工積極參加活動，慶祝自己的節(jié)日！
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案6
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊合作精神，用健康的.身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦婦女節(jié)趣味運(yùn)動會。
一、活動時間：
20xx年3月8日
二、活動地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報兩組人員參加。
四、活動項(xiàng)目：
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發(fā)時的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個針孔，快速返回起點(diǎn)以時間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎以四項(xiàng)積分的多少來定，報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個人獎：每一項(xiàng)活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案7
為進(jìn)一步豐富全鄉(xiāng)女職工文化氛圍、提升女職工凝聚力，蒿溝鄉(xiāng)將開展20xx年度三八婦女節(jié)主題活動之趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會活動方案如下：
一、活動時間
20xx年3月5日（星期五）
二、活動地點(diǎn)
xxx
三、參加人員
全鄉(xiāng)男女職工
四、活動項(xiàng)目及流程
本次趣味運(yùn)動會設(shè)兩個項(xiàng)目，分別是拔河比賽和摜蛋比賽，具體流程如下：
9：00-10:00：拔河比賽
10:00-12:00：摜蛋比賽
五、獎項(xiàng)設(shè)置
�。ㄒ唬┌魏颖荣�。
根據(jù)勝負(fù)結(jié)果，評選出獲勝評選出獲勝團(tuán)體冠軍、亞軍、季軍各1隊，并頒發(fā)榮譽(yù)證書及禮品。
（二）摜蛋比賽。
根據(jù)團(tuán)隊得分情況進(jìn)行排名，評選出獲勝團(tuán)體冠軍、亞軍、季軍各1隊，并頒發(fā)榮譽(yù)證書及禮品。
六、表彰
由鄉(xiāng)黨委、政府領(lǐng)導(dǎo)為獲獎團(tuán)隊頒發(fā)榮譽(yù)證書及禮品。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案8
20xx年，我們將迎來第xx個"三·八"國際勞動婦女節(jié)，這是全世界勞動婦女爭取和平、平等與發(fā)展的紀(jì)念日，是世界婦女運(yùn)動蓬勃發(fā)展的.慶賀日。為了讓全市婦女同志度過一個愉快的節(jié)日，推動我市全民健身活動的開展，xx市直屬機(jī)關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會、xx市總工會、xx市體育局將聯(lián)合舉辦"xx市紀(jì)念‘三·八’國際勞動婦女節(jié)趣味運(yùn)動會".現(xiàn)將有關(guān)活動事項(xiàng)安排如下：
一、主辦單位
xx市直屬機(jī)關(guān)工委、xx市婦女聯(lián)合會、xx市總工會、xx市體育局
二、活動時間和地點(diǎn)
時間：20xx年xx月xx日上午9:00;
地點(diǎn)：xx市xx體育中心廣場。
三、參賽運(yùn)動員資格
1.年齡要求：凡年滿18周歲的市直各部門、企事業(yè)單位（在職）女干部職工均可報名參賽。
2.體質(zhì)要求：參賽隊員必須身體健康，近一年來體檢結(jié)果無任何疾病。
3.隊伍組建：市總工會負(fù)責(zé)組織企事業(yè)單位共20支隊伍；
市直屬機(jī)關(guān)工委和市婦女聯(lián)合會共同負(fù)責(zé)組織20支隊伍參賽。如因單位人員較少，市直部門可按行業(yè)（系統(tǒng)）聯(lián)合組隊參加比賽。
四、活動項(xiàng)目及規(guī)程
�。ㄒ唬┍荣愴�(xiàng)目
1.拔河比賽
2.袋鼠接力
3.同舟共濟(jì)
�。ǘ┍荣愐�(guī)程（詳見附件1）
五、參賽辦法和錄取名次
1.各單位限報1支隊伍參賽，每支隊限報人數(shù)不超過23人（其中：可報領(lǐng)隊、教練員、工作員各1名、運(yùn)動員20名）。
2.拔河比賽取前十名予以獎勵（其中：第一名一個；第二名一個；三、四名并列第三名；五至八名并列第四名；九、十名并列第五名，未獲得名次的參賽隊為組織獎）。
3.袋鼠接力和同舟共濟(jì)比賽，根據(jù)記時成績，分別取前十名予以獎勵。
4.凡參賽隊伍均發(fā)組織獎品。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案9
為豐富廣大女同志的業(yè)余生活，活躍全局文化氛圍，根據(jù)《關(guān)于印發(fā)20xx年爭創(chuàng)全國文明單位實(shí)施方案的通知》（焦人社〔20xx〕43號）和市婦聯(lián)有關(guān)文件精神，市局決定舉辦慶�！叭恕眿D女節(jié)趣味運(yùn)動會活動。具體方案如下：
一、組織機(jī)構(gòu)
慶�！叭恕眿D女節(jié)趣味運(yùn)動會活動，在市人社系統(tǒng)爭創(chuàng)文明單位領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，由局機(jī)關(guān)黨委、局辦公室牽頭負(fù)責(zé)，局工會、共青團(tuán)予以配合，局婦委會具體實(shí)施。為確保這次活動順利進(jìn)行，成立三個工作組：
1、綜合協(xié)調(diào)組
組長：
成員：
職責(zé)：主要負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的綜合協(xié)調(diào)等事宜。
2、裁判組
組長：
成員：
職責(zé)：主要負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會場地的設(shè)計、裁判，記時、記分和比賽的抽簽等事宜。
3、后勤服務(wù)宣傳組
組長：
成員：
職責(zé)：主要負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動會的服務(wù)，獎品的發(fā)放登記，照相、攝像，文字材料和宣傳報道以及報名等事宜。
二、參加人員
參加趣味運(yùn)動會的人員范圍為局機(jī)關(guān)及局屬各單位的全體女同志。
三、時間地點(diǎn)
1、活動時間：20xx年3月8日（星期二）上午8：30。
2、活動地點(diǎn)：龍源湖公園廣場。
四、具體項(xiàng)目
項(xiàng)目一：《跳長繩》 參加選手：10人
1、每隊10名隊員（8女2男），男同志負(fù)責(zé)搖繩。8位女隊員一次上繩，3分鐘內(nèi)個數(shù)多者勝出。如出現(xiàn)并列，加賽30秒，直至決出名次。
2、必須在規(guī)定的場地進(jìn)行比賽。
3、比賽順序抽簽決定。
4、本次比賽決出一等獎1名、二等獎1名、優(yōu)勝獎2名。
項(xiàng)目二：《拔河》 參加選手：16人
1、聽從指揮按時到場，按指定位置整好隊。
2、女隊員各16名，另選指揮員1名。
3、比賽進(jìn)行中不準(zhǔn)調(diào)換人，不準(zhǔn)增加人，不準(zhǔn)起哄亂喊。
4、比賽程序按抽簽順序進(jìn)行，1號對陣2號，3號對陣4號，兩方勝出者最后決賽。決出一等獎1名、二等獎1名、優(yōu)勝獎2名。
5、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結(jié)束方可離開。
6、如有違規(guī)者，當(dāng)場宣布除名。
項(xiàng)目三：《搶凳子》
1、游戲規(guī)則：10人一組，9張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒有搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子者為優(yōu)勝獎，其他為參與獎。
2、本次比賽共進(jìn)行兩組。
2024年三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會活動方案10
為豐富女教職工業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)“健康生活、快樂工作”的理念，舒緩工作壓力，釋放工作激情，增強(qiáng)凝聚力，充分展示女教職工的運(yùn)動風(fēng)采和良好的精神風(fēng)貌，校工會將舉辦慶三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會，具體活動方案如下：
一、時間：
3月8日下午2:10--5:00
二、地點(diǎn)：
綜合球類館二樓羽毛球場地
三、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、羽球穿梭：每隊2人隔網(wǎng)擊打羽毛球，可重復(fù)發(fā)球累積計數(shù)，以一端隊員擊球數(shù)為準(zhǔn)，1分鐘有效擊球數(shù)超過20次及以上得2分，不足20次得1分。
2、金球運(yùn)輸：活動距離為單程10米折返（共20米）。比賽開始后，參賽隊員從初始球筐中用筷子將乒乓球夾起后經(jīng)折返點(diǎn)運(yùn)送至另一個筐中。中途乒乓球若掉落，隊員要撿起球后放入初始球筐重新夾，1分鐘游戲結(jié)束時，運(yùn)送球超過3個及以上得2分，3個以下得1分。
3、砰然心動：每隊2人，活動距離為10米折返（共20米），兩人背靠背夾氣球，雙臂緊扣，跑到終點(diǎn)后兩人背部夾破氣球----“砰”。跑步過程中氣球不能破，且不能掉，否則回到原點(diǎn)重跑，1分鐘之內(nèi)夾破2個及以上氣球得2分，2個以下得1分。
4、蒙目指揮：每隊2人（AB角），A角蒙眼與B角指揮，分別站立規(guī)定位置，由裁判發(fā)令A(yù)角左右轉(zhuǎn)共4次后，再由B角指揮同伴沿規(guī)定路線向目標(biāo)前進(jìn)并觸及目標(biāo)，最后指揮同伴勝利會師。40秒內(nèi)完成者得2分，超過40秒者得1分。
5、腳毽飛舞：比賽為計數(shù)賽，可重復(fù)發(fā)毽累積計數(shù)，1分鐘踢毽子數(shù)目40個及以上得2分，40個以下得1分。
6、毽球顛顛：比賽為計數(shù)賽，單手用板顛毽球，可重復(fù)發(fā)球累積計數(shù)，1分鐘顛球60個及以上得2分，60個以下得1分。
7、雙包翻飛：比賽為計數(shù)賽，單手交替拋接沙包，可重復(fù)發(fā)包累積計數(shù)，1分鐘60次及以上得2分，60次以下得1分。
8、圈圈幸福：每人10個套圈，目標(biāo)靶3個，距離5米。比賽為計數(shù)賽，套中目標(biāo)靶上的圈3個及以上者得2分，3個以下得1分。
四、比賽規(guī)程及獎勵
1、入場領(lǐng)取參賽券，八個比賽項(xiàng)目，八個比賽場地同時開賽；
2、每個項(xiàng)目只能參加一次，自行選擇比賽項(xiàng)目和比賽順序；
3、每到一個賽區(qū)將參賽券交給裁判，裁判根據(jù)到場順序安排比賽，雙人項(xiàng)目可以隨機(jī)組合或自由組合；
4、參賽券由裁判簽字記分；
5、獎勵辦法：12-16分為一等獎；8-11分為二等獎；3-7分為三等獎；
6、教職工根據(jù)自己的時間，在規(guī)定的活動時間內(nèi)隨時參賽，現(xiàn)場兌獎，過時不候。
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