雙減班主任經(jīng)驗心得
一、雙減政策的出現(xiàn)背景
作業(yè)是學(xué)校教育教學(xué)管理工作的重要環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)活動的必要補(bǔ)充。做作業(yè)，是個學(xué)生就跑不了。但問題是一些學(xué)校作業(yè)數(shù)量過多、質(zhì)量不高、功能異化，既達(dá)不到溫故知新的效果，又占用了學(xué)生正常的鍛煉、休息、娛樂時間。長期以來，義務(wù)教育學(xué)校特別是小學(xué)存在“三點半”放學(xué)現(xiàn)象，這一政策的初衷是為學(xué)生減負(fù)，但沒想到，校內(nèi)減負(fù)校外增負(fù)，而且校外增加的負(fù)擔(dān)處于失控、失管的狀態(tài)。
二、雙減班主任經(jīng)驗心得（精選10篇）
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的雙減班主任經(jīng)驗心得（精選10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
雙減班主任經(jīng)驗心得1
“雙減”政策出臺，學(xué)科補(bǔ)課機(jī)構(gòu)下課了，一對一補(bǔ)課不被允許了，多數(shù)家長們還不適應(yīng)沒有補(bǔ)課機(jī)構(gòu)教育環(huán)境。畢竟，把錢花在補(bǔ)課機(jī)構(gòu)了，孩子學(xué)成啥樣別抱怨父母，反正給孩子花錢了。
“雙減”政策下，教育市場上有家長玩兒起了“住家教育保姆”。聘請名牌大學(xué)的畢業(yè)生常住家里給孩子上課。但是這種“教育保姆”費用很高，動輒年薪二三十萬，是工薪階層家庭難以承受的。
“雙減”政策下，不是大款的工薪階層家庭到了“拼媽”的時代。孩子的成績=孩子的努力+媽媽的努力！為什么不說是爸爸的努/力？因為孩子學(xué)習(xí)是個慢活兒細(xì)活兒，須要很平和耐心。粗獷剛毅的爸爸們的男人性格大部分不適合管理孩子的學(xué)習(xí)。這是經(jīng)驗。
我研究學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法36年多了，也自學(xué)了部分中外心理學(xué)。這里給“拼媽”的時代一些建議。
1、欲控制孩子的手機(jī)控，首先爸爸媽媽得控制自己的手機(jī)。這是非常重要的。
2、你若有智慧，應(yīng)該引導(dǎo)孩子多給你交流學(xué)校的見聞。在孩子與你交流中，可以發(fā)現(xiàn)孩子的交友范圍，可以感覺孩子有無喜歡的異性甚至可以判斷孩子是否戀愛？你可以及早發(fā)現(xiàn)并吧孩子戀愛苗頭“扼殺”在搖籃之中。而絕不是等孩子已經(jīng)戀愛了你才去補(bǔ)救。
3、一定要與孩子的老師處好關(guān)系。即便老師對孩子有誤解，家長都要耐心聽老師的批評或“告狀”。
4、給孩子提早準(zhǔn)備組每個階段的考試卷，以利于每次考試的備考訓(xùn)練。
5、幫助孩子每周整理打印一套各學(xué)科錯題試卷，讓孩子重做。這樣既訓(xùn)練了孩子的錯題熟練度，家長也可以對孩子糾錯情況了如指掌。
6、在孩子讀書或?qū)懽鳂I(yè)時，不要陪伴在孩子房間，以免影響孩子的學(xué)習(xí)的專注度。
7、孩子寫作業(yè)或訓(xùn)練套卷時一定要計時以提高學(xué)習(xí)效率。一般當(dāng)天作業(yè)中選擇題每題平均1分鐘，填空題每題平均1.5分鐘，大題每題平均不超過6分鐘。在備考訓(xùn)練套卷時，一般選擇題每題平均0.5~0.8分鐘，填空題每題平均1~1.5分鐘，大題每題平均5分鐘之內(nèi)。家長可以根據(jù)各學(xué)科題量告訴孩子時間。
8、告訴孩子寫作業(yè)或備考套卷時，寫的過程中不得有任何“自我舞弊”現(xiàn)象。而是在自我自主完成后才能對不會的題進(jìn)行“糾錯”。自我舞弊是指在寫作業(yè)或備考套卷過程中，對不會的題邊寫邊進(jìn)行下列五種行為：查筆記、看課本、查答案解析，或者問同學(xué)、問老師。凡是不是自己完全獨立做出來的題，一定要標(biāo)記出來，當(dāng)做錯題進(jìn)行管理。
9、家長應(yīng)該幫助孩子學(xué)會列表總結(jié)。任何學(xué)科，都要邊學(xué)習(xí)邊列表格總結(jié)。思維導(dǎo)圖是各個知識的聯(lián)系過度關(guān)系。而每個知識模塊的列表總結(jié)則是詳細(xì)的概念公式總結(jié)。比如英語，無非是3種表格：語法、時態(tài)、短語應(yīng)用。每一知識模塊的表格總結(jié)開始時總是記錄不詳細(xì)。所以經(jīng)驗看，隨著模塊知識的學(xué)習(xí)進(jìn)展，每一知識模塊的表格總結(jié)應(yīng)該“推到重來”三遍，孩子就學(xué)成了。
10、督促孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。閱讀不僅僅是閱讀科普知識、詩詞歌賦、世界名著，更主要的是摳讀《新華字典》和《現(xiàn)代漢語詞典》，精準(zhǔn)理解字詞是閱讀的基礎(chǔ)，也是數(shù)理化生史地政讀懂題目和識別陷阱的基礎(chǔ)。字詞不精一切，其他精準(zhǔn)閱讀無從談起。
11、培養(yǎng)孩子平和的心態(tài)，多角度思考和果斷行動的格局。
12、培養(yǎng)孩子早起早睡、堅持鍛煉的習(xí)慣。
雙減班主任經(jīng)驗心得2
家長學(xué)習(xí)中小學(xué)義務(wù)教育“雙減”意見心得體會對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連很多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我而言，我，還有我很多同學(xué)、朋友，都通過自己的努力考上了大學(xué)，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學(xué)習(xí)情況，如果有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補(bǔ)缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”�，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。
這一周我一直在尋找科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)能力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；
再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)能力的強(qiáng)弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成績好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)能力”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學(xué)習(xí)能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。
“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；
還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機(jī)會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力”，使孩子的自我強(qiáng)大起來，才能應(yīng)變這個世界。
雙減班主任經(jīng)驗心得3
“雙減”出臺的初衷不只是為學(xué)生減負(fù)，老師、家長也需要減負(fù)。
對老師來說，“雙減”政策實施確實帶來了更大挑戰(zhàn)，它需要老師有對人生、教育的積極心態(tài)，有先進(jìn)的教育理論和價值觀，能自我調(diào)控與管理情緒，擁有心理疏導(dǎo)技能。老師們應(yīng)以積極態(tài)度對待，發(fā)展自己的職業(yè)技能，提高自己的幸福力量。
對學(xué)校而言，“雙減”之后心理健康教育的重要性進(jìn)一步凸顯，且其不僅要面對學(xué)生，更要面對老師�；蛘哒f，能否提升老師的幸福感和幸福力，將決定落實“雙減”的質(zhì)量。
對相關(guān)部門和學(xué)校而言，可通過師資改革、師資配置制度，統(tǒng)籌提升師生配比；提高生均經(jīng)費和公用經(jīng)費標(biāo)準(zhǔn)，保障老師待遇；和師范類大學(xué)或綜合性大學(xué)合作，充分利用大學(xué)資源；通過社會購買的方式來開展課后服務(wù)，減輕老師們的負(fù)擔(dān)。
對家長來說，則需調(diào)整教育方法、教育態(tài)度和對孩子的期待。給孩子減負(fù)，家庭教育不能減，家長應(yīng)利用好課余時間多陪伴孩子，增加親子互動，培養(yǎng)孩子自給、自主、自立的能力，讓孩子擁有良好的心理健康成長氛圍和環(huán)境。
與此同時，社會也需形成良好教育氛圍，尤其是校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，要積極配合教育政策的實施，永葆教育初心。
雙減班主任經(jīng)驗心得4
調(diào)查顯示，“雙減”實施后，在孩子教育問題上，87%的受訪家長仍感到焦慮。在如此緊鑼密鼓的政策規(guī)范下，家長為何仍有焦慮？如何讓“雙減”政策真正發(fā)揮效果，讓學(xué)生真正享受到“雙減”的福利？
細(xì)化落地措施，穩(wěn)步推進(jìn)，狠抓落實是重中之重。“雙減”政策的出臺，是破除唯分?jǐn)?shù)論，讓教育回歸本心的第一步。學(xué)校和社會各方力量要嚴(yán)格貫徹相關(guān)政策，不能陽奉陰違，更不能搞形式主義，要深刻領(lǐng)會政策精神，嚴(yán)格貫徹意見要求，努力消除“搶跑文化”“超前教育”等功利現(xiàn)象，形成良好的社會育人氛圍。有關(guān)部門更要加強(qiáng)監(jiān)督監(jiān)管，對違反規(guī)定的個人和機(jī)構(gòu)進(jìn)行依法懲治。同時，此次“雙減”政策態(tài)度調(diào)查結(jié)果也表明，影響家長教育焦慮的因素其實還有很多，涉及到的方面也很多，因此就需要相關(guān)部門聯(lián)手，加緊完善和出臺具體針對性的政策，努力消除家長和學(xué)生的后顧之憂，讓學(xué)生真正享受到“雙減”政策帶來的福利。
但從根本上講，確�！半p減”政策真正落地，需要雙輪驅(qū)動，除了狠抓落實，更要破除傳統(tǒng)“唯分?jǐn)?shù)論”“唯升學(xué)論”等單一教學(xué)評價體系的禁錮，建立多元評價體系。在分?jǐn)?shù)為王等觀念影響下，分?jǐn)?shù)可以決定一切，分?jǐn)?shù)可以代表一切，家長和老師認(rèn)為孩子成績的高低直接反映了孩子能力的高低，也決定了他們未來的道路。而事實上，成績固然重要，但孩子品德、身心、審美、勞動等其他方面素質(zhì)的培養(yǎng)更加重要，要建立多元化教育評價體系，不能唯分?jǐn)?shù)論。北大學(xué)霸弒母等駭人聽聞案件的發(fā)生，說明一個問題，那就是如果忽視三觀教育和身心健康教育，什么惡果都可能發(fā)生。
冰凍三尺，非一日之寒；為山九仞，豈一日之功。我們相信在“雙減”政策的引導(dǎo)下，通過社會各方共同攜手，完善教育評價體系，讓教育能夠回歸初心，學(xué)生和家長也能夠真正卸下包袱輕裝前行。
雙減班主任經(jīng)驗心得5
7月24日，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，提出要促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進(jìn)一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)行為全面規(guī)范�！半p減”政策實施落地，將有利于教育走向健康良性發(fā)展，真正促進(jìn)教育回歸初心、回歸學(xué)生、回歸學(xué)校、回歸家庭。
讓教育回歸初心。好的教育既要適合學(xué)生，也要適合學(xué)校和家庭；既要適合區(qū)域乃至國家對人才的培養(yǎng)需求，也要適合當(dāng)下乃至今后。一直以來，教育評價體系改革就致力于把學(xué)生從“唯分?jǐn)?shù)論”和“唯升學(xué)率”中解放出來，“雙減”政策更是這一理念落地生根的深刻詮釋。把學(xué)生從繁重的課業(yè)和各類“超前”培訓(xùn)中解放出來，遵循教育發(fā)展規(guī)律，引導(dǎo)教育回歸初心、回歸本分，才能實現(xiàn)“立德樹人”的根本任務(wù)，培養(yǎng)更多德智體美全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。
讓教育回歸學(xué)生。少年強(qiáng)則國強(qiáng)。當(dāng)代中國青少年既是實現(xiàn)第一個百年奮斗目標(biāo)的經(jīng)歷者、見證者，更是實現(xiàn)第二個百年奮斗目標(biāo)、建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的生力軍。“雙減政策”能促進(jìn)教育真正回歸學(xué)生，讓更多學(xué)校和教育者把更多時間用于培養(yǎng)“全人”，真正樹立以學(xué)生為本的教育理念，發(fā)現(xiàn)差異、尊重差異，引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的成長成才路徑，搭建促進(jìn)學(xué)生個性化發(fā)展和多通道成才的“立交橋”，實現(xiàn)“人人皆可通過教育成才成德”。
讓教育回歸學(xué)校�！半p減”政策有利于讓教育主陣地真正回歸學(xué)校，探索更加有效的教育新路子，構(gòu)建方式更加靈活、資源更加豐富、學(xué)習(xí)更加便捷的學(xué)習(xí)體系。通過課堂教學(xué)改革，引導(dǎo)教師們不斷學(xué)習(xí)探究，善用現(xiàn)代信息技術(shù)，提升改造課堂的能力，提升教學(xué)藝術(shù)。通過學(xué)生評價體系的改革，引導(dǎo)學(xué)生們保持學(xué)習(xí)的熱情和動力。通過多樣化的課后延時服務(wù)，解決家長接送孩子難的民生痛點，有效地提升教育的社會服務(wù)水平。
讓教育回歸家庭。“雙減”政策落地后，學(xué)生的節(jié)假日、雙休日、寒暑假等將不再被校外培訓(xùn)所“占據(jù)”，學(xué)生們有更多時間進(jìn)行家庭親子互動、閱讀、運動等活動。同時，讓更多家長參與到教育中來，建立“學(xué)校、家庭、社會”三位一體共同育人的教育生態(tài)。不僅有利于親子關(guān)系和諧，也將推動學(xué)習(xí)型社會的構(gòu)建以及“終身學(xué)習(xí)”理念深入人心，從而開啟“大教育”和“大學(xué)習(xí)”時代。
雙減班主任經(jīng)驗心得6
談教育無法繞過考試，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一個健康、善良、成熟、正直的人，能夠適應(yīng)未來社會生活中的各種考驗和挑戰(zhàn)，對家庭和國家作出貢獻(xiàn)，才是家長和教育者們更應(yīng)反思的命題。中央全面深化改革委員會審議通過了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，是站在中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度，對“雙減”工作作出了重要決策部署。
學(xué)校是教育的主陣地。課堂是學(xué)校教育教學(xué)最基本的形式，學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)是在上好每一節(jié)課的基礎(chǔ)上逐步形成的，而不是在校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中形成的。課堂教學(xué)的不足是學(xué)生參與校外培訓(xùn)的重要原因，因此，提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，設(shè)計好每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生活動，讓課堂教學(xué)過程充滿生機(jī)活力，面向全體學(xué)生，因材施教，實現(xiàn)全面而有個性的發(fā)展，才能減少絕大多數(shù)學(xué)生的補(bǔ)課需求，進(jìn)而推動“雙減”的真正落地。
提升課堂教學(xué)質(zhì)量的主體是老師，絕大多數(shù)的老師愛崗敬業(yè)，愛生如子，在平凡的崗位默默奉獻(xiàn)，不計名利，寒來暑往，培養(yǎng)一批又一批學(xué)生；絕大多數(shù)的學(xué)生長大后，對他們當(dāng)年的老師心存感激，學(xué)校課堂發(fā)生的點點滴滴成了師生共同的美好回憶。但我們也痛心的看到，個別教師課堂教學(xué)水平不能滿足學(xué)生發(fā)展的需要，課外補(bǔ)課牟取私利，嚴(yán)重影響了教師隊伍整體形象，失守學(xué)校教育的主陣地，在“雙減”政策下，這樣的不良現(xiàn)象會得到嚴(yán)肅處理。
作業(yè)是課堂教學(xué)的延伸，科學(xué)布置家庭作業(yè)，鞏固當(dāng)日所學(xué)，同時又具有開放性、拓展性和應(yīng)用性，對于不同能力水平的孩子具有選擇性，這樣不僅不會增加學(xué)生負(fù)擔(dān)，還可以增進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的動機(jī)。優(yōu)秀的教師不會布置太多的作業(yè)，通過“刷題”提高學(xué)業(yè)成績；優(yōu)秀的作業(yè)一定是用心設(shè)計的，是一種巧妙的師生信息交流途徑。
堅守學(xué)校教育陣地，離不開家長的配合支持。家長是孩子的第一任老師，家長言行背后的情感、態(tài)度和價值觀，在孩子成長過程中發(fā)揮著深遠(yuǎn)的影響。有的家長不投入時間陪孩子成長，卻將大量的時間放在盲目跟風(fēng)攀比上，孩子成績稍微下降，不與孩子和老師一起分析原因，馬上想到的就是補(bǔ)課，一擲萬金，仿佛我花錢了，我盡到做父母的責(zé)任了。
家長的焦慮情緒來自教育的謊言，來自培訓(xùn)機(jī)構(gòu)鋪天蓋地的宣傳，來自社交軟件里的小道消息，來自對子女發(fā)展空間的錯誤定位，但是，沒有任何一種教學(xué)方法或者一個老師，能夠在短時間內(nèi)大輻度地提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。緩解家長的焦慮情緒，需要營造良好的社會氛圍，一方面規(guī)范培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的行為，另一方面努力實現(xiàn)教育均衡和優(yōu)質(zhì)發(fā)展，同時要辦好家長學(xué)校和網(wǎng)上家庭教育指導(dǎo)平臺，引導(dǎo)家長樹立科學(xué)教育質(zhì)量觀念，理性確定孩子成長預(yù)期，從而形成減負(fù)共識。
雙減班主任經(jīng)驗心得7
最近，教育方面最重磅的消息，莫過于”雙減政策“的出臺。每天的《全國教育新聞聯(lián)播》中，都有提及這個政策。政策的出臺，出發(fā)點一定是好的。
當(dāng)下的家長焦慮不堪；當(dāng)今的孩子學(xué)業(yè)壓力巨大，樂趣盡失。難道過去的家長就不焦慮，學(xué)生就沒有壓力嗎？只不過那時候的父母忙于生計，為解決溫飽而努力著。那時候的孩子無人監(jiān)督，自由度大了一些�，F(xiàn)在，大部分家庭的溫飽已不成問題，家長自然有多余的時間花在孩子身上。校外輔導(dǎo)一定是從那些經(jīng)濟(jì)較好，又不希望自己的孩子落后于其他孩子的家長開始的。在發(fā)展中，校外輔導(dǎo)的內(nèi)容更加豐富，形式更加多樣。不僅僅有了補(bǔ)弱，更有了培優(yōu)。舉辦輔導(dǎo)的人員也更加多元，在職的教師也參與了其中。這一切的變樣，是社會發(fā)展的必然結(jié)果，而不是哪一類人推動所至。在眾多輔導(dǎo)人員中，在職教師是不被大眾所接受的。說白了，教師已經(jīng)領(lǐng)著國家的一份工資，還在課余時間獲取高額輔導(dǎo)報酬，有些人看不下去了。也有人說，教師為了謀取利益，課上不講，放著課后輔導(dǎo)講，嚴(yán)重降低課堂效率。當(dāng)然，教師隊伍的人品是參差不齊的，畢竟招聘教師的時候，人品沒考量過。跳媽一直認(rèn)為，為人之道=職業(yè)道德。不管一個人從事什么職業(yè)，他的為人品質(zhì)就決定了他職業(yè)道德的高度。龐大教師隊伍中，不排除一些昧良心的老師。但是，這些個例絕對不能抹黑了整個教師隊伍。”紅眼病“的人見不得他人賺錢，沒錢供孩子學(xué)習(xí)的人不甘心自己的孩子落后。最后的結(jié)果，就是今天”雙減“政策的出臺，滿足了這些人的愿望。
作為一名教師，一位家長，我不想替教師辯解什么。從教十幾年間，確實還沒有遇到道德敗壞的同事。孩子在校內(nèi)外學(xué)習(xí)中，也沒有遇到糟糕的老師�；蛟S是我們比較幸運，或許是我們用純潔的心去看待這個世界，一切的人都是善良而可愛。從我自身的經(jīng)歷而言，一切的壓力和焦慮更多需要家長靠自身的努力去調(diào)節(jié)，而不能靠國家出臺什么政策。因為一個新政策的出臺，解決了一些事情，也必定會產(chǎn)生新的問題。
”雙減“政策真的能減輕壓力嗎？先說家長：校外輔導(dǎo)班是沒有了，但能制止教師一對一的輔導(dǎo)嗎？有錢人家的孩子補(bǔ)習(xí)估計不會受政策影響，只不過多花一些錢而已。但凡有孩子在補(bǔ)習(xí)，家長都淡定不了，總擔(dān)心自家沒有補(bǔ)習(xí)的孩子會落后于其他有補(bǔ)習(xí)的孩子。原本還可以享受大班學(xué)習(xí)，現(xiàn)在眼見著自己的孩子沒的學(xué)，而別人的`孩子享受一對一，估計焦慮感會陡增。再說孩子：孩子的壓力首先來源于家長。家長的焦慮沒有釋放，孩子的壓力自然不會消失。再說，學(xué)校里的老師仍然頂著升學(xué)的壓力，依然是跟著教育政策的指揮棒而行，學(xué)生的校內(nèi)壓力也不會減輕。
雙重身份的跳媽，自然希望孩子能夠快樂健康，學(xué)生能夠快樂健康。但對于”雙減政策“我并不抱有樂觀的態(tài)度。作為教師，我會努力提高自己的教育教學(xué)水平，和孩子們一道尋找最優(yōu)化的學(xué)習(xí)路徑，提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果。作為家長，我會時刻保持清醒的頭腦，不把壓力帶給孩子，陪伴他一直努力地學(xué)習(xí)、快樂成長。但我由衷地希望，國家的教育制度能夠越來越完善，孩子們能夠更加快樂、自由、幸福！
雙減班主任經(jīng)驗心得8
自20xx年秋季開學(xué)以來，我校以“雙減”任務(wù)落地落實為著力點，深入推進(jìn)“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務(wù)水平、提高教育教學(xué)質(zhì)量、加強(qiáng)“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學(xué)生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學(xué)生個性化發(fā)展的需求，促進(jìn)了學(xué)生的全面健康成長。
一、落實“雙減”政策
1、減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)：健全作業(yè)管理機(jī)制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量、加強(qiáng)作業(yè)完成指導(dǎo)等。
2、提升課后服務(wù)水平：落實“5+2”課后服務(wù)，形成“作業(yè)輔導(dǎo)+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務(wù)模式。
3、提高教育質(zhì)量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學(xué)模式的推進(jìn)為抓手，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率；以“立德樹人”為根本任務(wù)，加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
二、推進(jìn)“五項管理”
(一)手機(jī)管理
1、制定校園手機(jī)管理工作制度，明確管理職責(zé)，細(xì)化管理措施。
2、召開主題班會等形式,引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴(yán)控孩子玩手機(jī),加強(qiáng)對手機(jī)的管理，并通過言傳身教，在使用手機(jī)等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴(yán)格落實不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需用手機(jī)完成的作業(yè)。
4、校內(nèi)設(shè)立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
(二)睡眠管理
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關(guān)于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學(xué)生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學(xué)生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴(yán)格把控在8:00——12:00；中午,走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導(dǎo)下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴(yán)格把控在13:45——16:25；課后服務(wù)把控在16:25——18:00，晚餐后輔導(dǎo)把控在17:10——21:20；要求學(xué)生必須在9:30開始睡覺，保證學(xué)生的充足睡眠。
3、嚴(yán)把學(xué)生到校時間和作業(yè)量管控。學(xué)生到校時間不早于7:50，嚴(yán)格按疫情錯峰時間進(jìn)行。學(xué)校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。做好學(xué)生的作業(yè)量管控，盡量在校內(nèi)完成，課后作業(yè)必須控制在1.5小時內(nèi)。
4、學(xué)校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道,宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性,告知家長保證學(xué)生按時就寢。
(三)課外讀物管理
1、學(xué)校禁止通過舉辦講座、培訓(xùn)等活動在校園內(nèi)銷售課外讀物現(xiàn)象,不存在強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風(fēng)大會，嚴(yán)格管理教師堅決不允許強(qiáng)制或變相強(qiáng)制學(xué)生購買課外讀物。
3、堅持開展“經(jīng)典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
(四)作業(yè)管理
1、制定作業(yè)管理制度，科學(xué)設(shè)計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務(wù)的落實,在老師的輔導(dǎo)下,學(xué)生在學(xué)校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1.5小時內(nèi)。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改,作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當(dāng)。不得要求學(xué)生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的現(xiàn)象。
4、學(xué)校定期對教師作業(yè)批改情況及學(xué)生減負(fù)情況進(jìn)行檢查。
(五)體質(zhì)健康管理
1、學(xué)校按規(guī)定落實體育和健康課程,開足開齊體育與健康課程，做到7-9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學(xué)校開展預(yù)防近視專題培訓(xùn)和宣傳教育,學(xué)校嚴(yán)格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在�；顒訒r間不少于1小時。
3、認(rèn)真開展體育活動。學(xué)校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，并使學(xué)生得到充分的鍛煉，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
4、做好學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測。每學(xué)年學(xué)校都要按照《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價辦法》對學(xué)生進(jìn)行健康監(jiān)測，建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康檔案。學(xué)校并將體質(zhì)健康監(jiān)測項目滲透到體育教學(xué)中進(jìn)行訓(xùn)練和練習(xí)，讓全校學(xué)生的健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強(qiáng)國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術(shù)之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務(wù)之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
雙減班主任經(jīng)驗心得9
“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關(guān)學(xué)生健康成長，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展，事關(guān)國家和民族的未來。為確�！半p減”工作扎實推進(jìn)，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實施方案。通過對《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》以及對學(xué)校“雙減”工作實施方案的學(xué)習(xí)，我有了更深刻的認(rèn)識。
“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。還要求義務(wù)教育學(xué)校開設(shè)課后延時服務(wù)，提升課后服務(wù)水平。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育，減輕家長的壓力，提升教育質(zhì)量、提升人民群眾對教育的滿意度。
作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：
首先，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，積極更新教育理念。
“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
第二，充分鉆研教材教法，提升能力。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣。
第三，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。
教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。第四，提高作業(yè)水平，提升作業(yè)質(zhì)量�！半p減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感。
作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進(jìn)提升。教育教學(xué)，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo)，我們的教育人生才會更有意義。
雙減班主任經(jīng)驗心得10
從9月開始，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)成為教育系統(tǒng)的頭等大事。各級部門以最強(qiáng)氣魄開始行動。大刀闊斧實施改革。學(xué)校教育面臨著多重的壓力與挑戰(zhàn)，如果不懂清晰地看到這場改革的本質(zhì)，我們將失去發(fā)展的機(jī)遇，甚至?xí)黄渌愋蛯W(xué)校甩下許多。
減下去的作業(yè)負(fù)擔(dān)，其預(yù)留的時間如何分配才科學(xué)呢？如何靈活地開展有效的課后服務(wù)呢？傳統(tǒng)的紙質(zhì)考試、統(tǒng)一的集中考試將廢止，教學(xué)質(zhì)量監(jiān)測以何種形式開展呢？如何去適應(yīng)新常態(tài)？課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)從公開運行到潛行蟄伏，如何讓其徹底無所遁形呢？課堂主陣地如何才能發(fā)揮更大的效益呢？這些命題，都無法繞開。倒逼我們開始痛定思痛，做出調(diào)整。
說到底，減負(fù)的核心無非就是課內(nèi)增效提速，捍衛(wèi)教師的職業(yè)權(quán)利，保障學(xué)生高品質(zhì)的學(xué)習(xí)權(quán)，營造出健康的教育生態(tài)，回歸教育的本真，給孩子們更自由的發(fā)展空間、更全面的能力培養(yǎng)、更愉悅的精神享受。而這一切，從學(xué)校層面說，依靠的就是教師的專業(yè)化；從社會層面說，依靠的是整個社會集體發(fā)力、共同支持；從家庭層面說，依靠的是所有家長們育人觀的徹底轉(zhuǎn)變。
雙減政策面前，教師們的壓力其實最大。無論從理念層面，還是技術(shù)層面，付出的心血和汗水將更多。已有的經(jīng)驗反而無效。無所適從？一臉茫然？以前，還能依靠教師的大量輔導(dǎo)，給學(xué)生布置大量的作業(yè)，促使其機(jī)械地練習(xí)。在反復(fù)地講練、多次考試、強(qiáng)化記憶的模式中，把學(xué)生成績提起來。但眼下，這些都行不通呢？這注定是曲折的發(fā)展道路。
學(xué)生素能測評將由靈活的形式實施，需要老師多動腦筋，多借鑒歐美國家基礎(chǔ)教育的做法。那天，我與一位資深的教師私下交談，一到二年級，不能組織紙筆考試。怎么去評價學(xué)生的學(xué)科素能呢？以語文學(xué)科為例，測試形式就能多樣化。可采取口頭背誦，評估其發(fā)音準(zhǔn)確性、流暢性、情感性；可試著創(chuàng)編故事，現(xiàn)場講授給大家聽，評價其綜合素質(zhì)、語言積累、思維廣度、心理素質(zhì)、調(diào)動力，這種方式適合孩子們；可由家長代其錄制音頻，存儲后進(jìn)行播放，既是有效的學(xué)習(xí)資源，也是學(xué)習(xí)成果的展示；
以數(shù)學(xué)為例，口頭說一說加法的算理。將思維過程說出來。以動手的拼裝活動，測評其實踐能力，包括算理的掌握。但是，數(shù)學(xué)測評難度有點難。尤其是計算類型，需要紙筆驗算。
作業(yè)負(fù)擔(dān)來自于對學(xué)科育人價值、功能等方面認(rèn)識不到位，存在畸形的教學(xué)觀。唯分?jǐn)?shù)論并非是完全錯的。分?jǐn)?shù)論并不是一個貶義詞，主要是考試方式過于機(jī)械化，它以固定、標(biāo)準(zhǔn)的模式，扼殺了學(xué)生的天賦和個性，導(dǎo)致了分?jǐn)?shù)徹底窄化，只考察了淺表的知識與能力，并未全面地測評，這才是最大的癥結(jié)所在。
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