心理危機(jī)干預(yù)心得
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編收集整理的心理危機(jī)干預(yù)心得（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理危機(jī)干預(yù)心得1
2020年5月19日，我有幸聆聽了xx老師關(guān)于"校園危機(jī)處理"的心理專題講座。郝老師結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生心理問題的干預(yù)進(jìn)行了深入淺出的講解，為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐，也讓我受益匪淺，感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯，更多的是中小學(xué)生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個方面多個角度來闡述解讀別人的心理。比如：有如何理透語意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動;有如何建立干預(yù)的科學(xué)機(jī)制來減少失誤等等，促進(jìn)健康的班級，營造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。
是啊，擁有健康心態(tài)，是人們走向成功的奠基石。對于一個讓人們感到很神秘的心理知識，郝老師用很簡單而有趣的視頻，層層深入的揭開人們心理的內(nèi)涵，將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風(fēng)趣的語言讓人感受的更深入，更徹底。更是我們學(xué)習(xí)的榜樣。這都將成為我更加努力的動力，我將會把本次學(xué)習(xí)到的得到的體會實踐于我的教學(xué)工作中。
心理危機(jī)干預(yù)心得2
通過為期2天的高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),讓我產(chǎn)生了不小的危機(jī)感.不禁讓我對學(xué)生因心緒變化產(chǎn)生的影響而感到擔(dān)憂,怎樣才能在第一時間覺察到學(xué)生的異動呢？
我想到的就是學(xué)生自身這個群體,在校園里,他們?nèi)杖找挂苟忌钤谝黄?能最直接的觀察到這些敏感信息.如果有學(xué)生對異常事件及時反映,這樣事情是不是就能得到很好的解決,從而減少突發(fā)事件的發(fā)生率呢？當(dāng)然,答案一定是肯定的.
在現(xiàn)在高校的心理文化氛圍中,硬件設(shè)備還不是那么完善,心理輔導(dǎo)機(jī)制中也相對不那么周全.因為某方面客觀因素等條件的限制,對于需要咨詢的學(xué)生來說,僅限于基礎(chǔ)性的心理知識普及和發(fā)展性的學(xué)習(xí),就略顯蒼白了.也許學(xué)生只是需要有人來傾聽,或是需要有人陪同等一些簡單的幫助.這樣在每一個班級有一位或者兩位經(jīng)過心理知識系統(tǒng)培訓(xùn)的學(xué)生,那這樣簡單的問題就可以迎刃而解了.
在東北林業(yè)大學(xué)班委的設(shè)置中,你可以見到這樣的一種班干設(shè)置——朋輩輔導(dǎo)員.他們的職責(zé)就是為身邊的同學(xué),解決一些日常生活和學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的心理問題.由此可見,在我們學(xué)校就設(shè)想的非常周全.具體情況如下:
1、每個班級設(shè)立男女朋輩輔導(dǎo)員各一名,是班委成員一組.
2、朋輩輔導(dǎo)員應(yīng)具備以下基本素質(zhì):個性開朗樂觀,心理狀況良好；具有奉獻(xiàn)精神,樂于助人,責(zé)任心強(qiáng)；有一定的親和力,善于與人溝通；有一定的合作意思；同時具有保密意識和、守信的品格.
3、每學(xué)期由校心理輔導(dǎo)中心安排,對全校朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識課程培訓(xùn).主要以大學(xué)生常見的心理問題、行為變化及應(yīng)對措施的培訓(xùn).
4、校心理輔導(dǎo)中心每年對校園優(yōu)秀朋輩輔導(dǎo)員進(jìn)行事跡宣講和表彰獎勵.
我對于朋輩輔導(dǎo)員的日常管理工作是這樣的:
1、建立例會制度.不僅班長和支書每周有一次例會,朋輩輔導(dǎo)員也需要進(jìn)行每周一次的例會.
2、朋輩輔導(dǎo)員日常工作,包括對同學(xué)學(xué)習(xí)生活情況進(jìn)行記錄,發(fā)現(xiàn)曠課情緒起伏較大的同學(xué),進(jìn)行心理疏導(dǎo).在能及時發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)現(xiàn)象的同時,進(jìn)行及反饋.
3、定期組織班級開展心理健康教育活動,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展.活動形式以同學(xué)們喜聞樂見的多樣化方式開展,每學(xué)期至少召開一次心理健康教育主題班會.
4、班級中,除非出現(xiàn)不能勝任的情況下,一般不換朋輩輔導(dǎo)員.
大學(xué)生群體是一個看似輕松,但事實上承擔(dān)巨大壓力的群體.在學(xué)業(yè)、生活、情感和就業(yè)多重大山的壓迫下,群體心理健康狀況已經(jīng)告急.所以切實加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,有效開展大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作,就顯得尤為重要了.朋輩輔導(dǎo)員的設(shè)立無疑像沙漠途中的一片綠洲,給我們的工作創(chuàng)造了新的可能性,為我們校園的和諧添加了一道強(qiáng)而有力的綠色屏障.
心理危機(jī)干預(yù)心得3
心理危機(jī)干預(yù)對于我們輔導(dǎo)員的重要性不言而喻，但由于其涉及的內(nèi)容非常深奧，對專業(yè)的要求極高。而對于專業(yè)背景不是心理學(xué)或相關(guān)學(xué)科的輔導(dǎo)員來說，往往采用的是不夠?qū)I(yè)的做法，比如試圖用簡單的談話來化解心理危機(jī)，有的采用現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)驗說教，但這些做法很難在面對心理危機(jī)事件時做出行之有效的干預(yù)措施。
學(xué)工處組織了很多次的輔導(dǎo)員培訓(xùn)，這些培訓(xùn)使我們受益良多。但是如果要深入了解這些專業(yè)知識，達(dá)到專業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)，我們自己要做的還有很多。我們目前能做到的對心理干預(yù)最有效的措施是將重要信息及時上報，積極尋求專業(yè)心理工作人員的指導(dǎo)。這就需要我們必須具備根據(jù)危機(jī)事件的性質(zhì)做出準(zhǔn)確判斷的能力，劉慧老師的講座就在危機(jī)風(fēng)險評估這一問題上給我們上了很好的一課。消除危機(jī)有其最佳時機(jī)，我們在面對嚴(yán)重的事態(tài)下，應(yīng)在第一時間上報有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和部門，形成“事不過夜”的職業(yè)素養(yǎng)，及時對癥下藥，實施危機(jī)干預(yù)，避免延誤干預(yù)的最佳時機(jī)。確保學(xué)生得到專業(yè)的心理咨詢和心理治療后，我們的主要工作應(yīng)當(dāng)是配合專業(yè)心理工作人員開展工作，從老師的角度為學(xué)生的心理康復(fù)做出努力。
從我接手的一個學(xué)生突發(fā)心理抑郁癥的事件中，我發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生身后多半有一個不夠理想的家庭環(huán)境。學(xué)生的原生家庭環(huán)境在解決學(xué)生心理危機(jī)過程中有重要作用。我們平常要多和學(xué)生家長保持聯(lián)系，如果學(xué)生在校期間發(fā)生了心理危機(jī)，我們應(yīng)及時通知家長，取得家長的配合，讓他們共同參與到學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)中來。
心理危機(jī)干預(yù)心得4
首先，通過學(xué)習(xí)，我了解了心理危機(jī)這個概念是十分寬泛的：只要是心理的平衡與穩(wěn)定被打破，使思維或行為有了紊亂就可稱作心理危機(jī)了。在處理危機(jī)大多數(shù)人都能恰當(dāng)?shù)膽?yīng)付，若不能恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對則會產(chǎn)生心理創(chuàng)傷。
由此不由聯(lián)系到自身的經(jīng)歷與生活，小危機(jī)其實是不斷的，穩(wěn)定的心理與生活常常會遭遇些事情被打亂，雖然是小事，比如孩子的學(xué)業(yè)問題、夫妻的意見問題、工作的變化問題等，當(dāng)這些事情突然出現(xiàn)，自己的心理的波動總是有的�？梢哉f是平衡被打破了，不過正如老師所說，這些都“是在非正常情況下人的正常反應(yīng)”，而且人生就是這樣一個平衡、破壞、再平衡的過程，如此去想事件與自己的心理變化的時候，就會知道這是種必然，也就會更寬容地接納、理解自己與別人的心理與行為反應(yīng)了。
其次，心理危機(jī)不都是負(fù)作用，有時正是它們的出現(xiàn)讓人不斷地調(diào)整自己，讓人成長、成熟。而且還可能在某些極度的負(fù)面情緒后會出現(xiàn)“燦爛的拐點”，情緒在某一刻就會豁然開朗起來，比如震后人的心理，在悲痛被宣泄后，人們可能對人生與生活有了新的思考，會更積極地面對未來的日子。所以不要懼怕平衡的打破。
最后，是了解了一些如何面對那些遇到心理危機(jī)的人們的方式方法，老師講了很多，把自己記得的總結(jié)歸納一下：
一是對于不同年齡階段學(xué)生的心理安慰需求是不同的，低年級的學(xué)生應(yīng)該用軀體語言等建立其安全感，而高年級的學(xué)生則可以心理指導(dǎo)，使其自我應(yīng)對了。當(dāng)然前提是要認(rèn)同他們的感受，及時給予支持與安全感。還有，要允許他們有一兩周的心理適應(yīng)期，給他們心理緩沖的時間與情緒發(fā)泄的出口。
二是要盡量減少自己和孩子面對一些慘烈的場面，所謂不該聽的，不該看的都要避免，因為這些東西會使人印象深刻，使人大腦在“閃回”時不斷干擾心理，讓人噩夢。
三是在危機(jī)后改變孩子受刺激的環(huán)境，如殺傷案后校園設(shè)施要變動，免得“觸景生情”。
四是，作為教育工作者，要重視心理危機(jī)的出現(xiàn)，重視心理問題，要讓人的負(fù)面情緒找到一個宣泄的出口，要給予專業(yè)的心理干預(yù)與指導(dǎo)，使人正確地應(yīng)對危機(jī)。否則，這些心理危機(jī)的受害者有一天可能以一種極端的方式把傷害帶給社會與他人。
五是，心理危機(jī)和人對事件的認(rèn)知與評價有關(guān)，同樣的事情有的人可能會產(chǎn)生心理危機(jī)，有的人卻無動于衷的。所以如何指導(dǎo)轉(zhuǎn)變認(rèn)知是解決危機(jī)的一個關(guān)鍵。
總的'來說應(yīng)該知道，無論什么樣的事情，如果放在漫漫人生里，都是微小的一瞬，如果能這樣想許多事情都可以看開了。當(dāng)然，如果處理不當(dāng)，危機(jī)沒有正確應(yīng)對，也可能會影響人的一生。
心理危機(jī)干預(yù)心得5
在當(dāng)前社會高速發(fā)展的大環(huán)境下，快節(jié)奏、競爭激烈是常態(tài)化生活模式。高校大學(xué)生作為社會生活中活躍而又敏感的一個群體，受學(xué)業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)等壓力的影響，心理健康問題凸顯。大學(xué)生的心理健康水平日趨下降，高校心理危機(jī)事件頻發(fā)。由此引發(fā)的學(xué)生自傷事件、傷人事件及后期干預(yù)工作，對學(xué)生、家庭、高校和社會帶來不小的負(fù)面影響和壓力，引起了廣泛的關(guān)注。
輔導(dǎo)員作為大學(xué)生思想政治教育的骨干力量，高校學(xué)生工作的主要承擔(dān)者，學(xué)生最親密的朋友，國家、社會、學(xué)校與學(xué)生的直接聯(lián)系人，在大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)中扮演著重要角色。輔導(dǎo)員在心理危機(jī)預(yù)防工作具有得天獨厚的優(yōu)越條件。
第一，輔導(dǎo)員更貼近學(xué)生的生活。他們是大學(xué)生最親密的朋友，幫助學(xué)生直面學(xué)業(yè)、生活、心理中的種種問題，并給予指導(dǎo)和幫助，陪伴學(xué)生的整個大學(xué)生活。與心理咨詢專家相比，雖然輔導(dǎo)員的理論知識不足，但他們更貼近學(xué)生。一般說來，學(xué)生愿意與輔導(dǎo)員接觸，愿意接受輔導(dǎo)員的意見，輔導(dǎo)員可以發(fā)揮心理工作的主動性。輔導(dǎo)員對學(xué)生的思想狀況也相對了解，能及時把握學(xué)生的思想和心理動態(tài)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題。
第二，輔導(dǎo)員可以提供有針對性的指導(dǎo)。輔導(dǎo)員通常熟悉其所在院系的專業(yè)背景與學(xué)術(shù)氛圍，可以在考慮到學(xué)生心理共性的基礎(chǔ)上，根據(jù)不同年級、不同專業(yè)的具體情況，選擇獨特的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和方法，貼近學(xué)生實際需要，使工作更具針對性。
結(jié)合本次培訓(xùn)專家老師們的講解以及輔導(dǎo)員實際工作經(jīng)驗，我認(rèn)為輔導(dǎo)員在心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)方面可以從以下幾點開展工作：
1.將危機(jī)預(yù)防理念滲透到日常教育中
危機(jī)預(yù)防離不開日常的宣傳和教育。輔導(dǎo)員可以利用班級群、班會及新媒體等陣地加強(qiáng)心理健康、危機(jī)預(yù)防知識的宣傳，向?qū)W生宣講心理健康對個人成長成才的重要意義，成長過程中可能遇到的困難以及如何求助等。提倡同學(xué)之間、班級成員內(nèi)部互相關(guān)心、團(tuán)結(jié)友愛，創(chuàng)建一個理解、寬松、信任的集體環(huán)境，形成強(qiáng)大的班級凝聚力，營造良好校園集體心理氛圍。
2.增加與學(xué)生的溝通，不定期開展學(xué)生訪談
作為輔導(dǎo)員，本著“以學(xué)生為本”的服務(wù)理念，將思想政治教育和心理輔導(dǎo)相結(jié)合，不定期開展學(xué)生訪談，為學(xué)生提供一對一溝通的機(jī)會。在學(xué)生不太主動的情況下，可以通過走訪宿舍、任課教師、舍友等多方面了解學(xué)生的狀況。在與學(xué)生溝通的過程中善于運用心理輔導(dǎo)的技術(shù)。在面對學(xué)生的成長問題如人際關(guān)系、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、感情問題等時真誠地與學(xué)生共同探討，陪伴他們?nèi)ッ鎸栴}。通過接納與傾聽，真誠地去了解學(xué)生的想法，使他們能夠更自由地自我探索，從而獲得對自己最有價值的收益。
3.發(fā)揮學(xué)生骨干作用，加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)的力量
學(xué)生黨員、學(xué)生會、班干部、宿舍長是學(xué)生中的骨干，他們既是各項活動的組織者和帶頭人，又是輔導(dǎo)員聯(lián)系學(xué)生的紐帶。他們生活在學(xué)生中，有一定的威信，對其他同學(xué)有較強(qiáng)的影響力和號召力。在日常工作中，輔導(dǎo)員要注重對學(xué)生骨干助人能力的培訓(xùn)，給他們明確職責(zé)，充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用，與同學(xué)溝通，主動關(guān)心同學(xué)，為同學(xué)們服務(wù)。學(xué)生骨干還應(yīng)起到橋梁溝通作用，能夠及時將一些較為復(fù)雜的心理問題反映給老師，協(xié)助專業(yè)老師對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
4.識別、關(guān)注重點對象，重視新生普查和危機(jī)排查
大學(xué)新生入學(xué)后，輔導(dǎo)員可借助學(xué)校心理咨詢中心對全體新生的心理素質(zhì)普查，對學(xué)生的人格特征、在學(xué)習(xí)和生活適應(yīng)過程中所出現(xiàn)的心理障礙和癥狀有一個全面的了解，重點關(guān)注可能出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生，幫助做好危機(jī)的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作。
同時輔導(dǎo)員需每學(xué)期開展危機(jī)排查，對在校期間有感情問題、家庭重大變故、就業(yè)障礙等方面的學(xué)生予以識別，確定重點關(guān)注對象，以發(fā)現(xiàn)具有嚴(yán)重心理問題、心理障礙或具有自殺及傷害他人傾向的學(xué)生，及時提供的幫助。
5.及時轉(zhuǎn)介，爭取學(xué)校和家長的支持
輔導(dǎo)員要與學(xué)校心理咨詢中心建立密切聯(lián)系。若學(xué)生面臨嚴(yán)重心理危機(jī)，或輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)自己已盡全力做工作而學(xué)生狀況沒有改善時，應(yīng)及時將學(xué)生轉(zhuǎn)介給心理咨詢專業(yè)人員，并協(xié)助咨詢師跟蹤評估學(xué)生的情況。建立學(xué)校和學(xué)生家長的常規(guī)聯(lián)系制度，確定有效聯(lián)系方式，保證在最短時間內(nèi)能使學(xué)校和學(xué)生家長取得聯(lián)系，共同做好學(xué)生心理危機(jī)的處理和防范工作，避免因家長不知情而出現(xiàn)危機(jī)防范的漏洞。
大學(xué)生心理問題常常具有隱秘性，不易被發(fā)現(xiàn)，難以快速解決。作為輔導(dǎo)員平時除有工作責(zé)任心和觀察能力，完善基礎(chǔ)性工作以外，還需要不斷強(qiáng)化心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)知識的儲備，提升工作能力，圍繞學(xué)生、關(guān)照學(xué)生、服務(wù)學(xué)生。充分發(fā)揮高校輔導(dǎo)員在心理教育與危機(jī)干預(yù)中的主動性、積極性，切實做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時防范、有效干預(yù)，將“心理危機(jī)”轉(zhuǎn)化為“發(fā)展生機(jī)”。
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