小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿
心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。下面是小編幫大家整理的小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿(精選18篇),大家一起來看看吧!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿1
親愛的同學(xué)們:
你們好!
作為小學(xué)生的我們,每個(gè)人同樣有著自己的煩惱。學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面,常常給大家的心理帶來很大的壓力,心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)。小學(xué)生正是心理發(fā)展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期,做好心理健康教育,對(duì)你們的健康成長(zhǎng)有著重要意義,今天的國旗下講話,我們就來談一談怎樣擁有健康的心理。
首先,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?包括以下幾方面:
1.樂于學(xué)習(xí)。
2.能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系,與人為善,團(tuán)結(jié)互助。
3.情緒基本穩(wěn)定,心情輕松愉快。
4.意志健全,樹立自信。
在與同學(xué)們的接觸中老師發(fā)現(xiàn),大家的心理問題往往是在與人交往中出現(xiàn)的,那怎樣排解與人交往中遇到的心理問題呢?
1、學(xué)會(huì)尊重別人。在人與人的交往中,尊重他人是最基本的禮貌要求。只有學(xué)會(huì)尊重他人,才能同周圍的人建立良好的關(guān)系和友誼。也許你平時(shí)就很尊重他人,或者你在這方面做得還不夠好,那么從現(xiàn)在起一定要在這方面嚴(yán)格要求自己。不取笑別人,不打斷別人談話,信守諾言,不撒謊,扶老人過馬路,同別人談話時(shí),注視對(duì)方,不東張西望。
2、當(dāng)別人無意中傷害了你,你應(yīng)該諒解他的過失,不要得理不饒人,不要斤斤計(jì)較。要心胸寬廣,為他人著想,當(dāng)別人因誤會(huì)冤枉你或故意為難你時(shí),你要設(shè)身處地為他人著想,用真誠的語言,行動(dòng)去感化他們。
3、對(duì)人態(tài)度要誠懇、友善,別人有錯(cuò)誤時(shí),要態(tài)度誠懇友善地幫助他,使他認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,并改正錯(cuò)誤。
4、人與人的交往中要豁達(dá)開朗,做一個(gè)有修養(yǎng)的人,要允許別人批評(píng)他人,也要允許別人批評(píng)自己,甚至要允許別人牢騷,聽得進(jìn)不同的意見和批評(píng),創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。
希望同學(xué)們能做到以上這幾點(diǎn),在生活中有遇到困擾的事情也可以和父母、老師交流,聽取長(zhǎng)輩的意見,愿大家都能開心,快樂得成長(zhǎng)起來。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿2
老師們,同學(xué)們:
早上好!
今天,我在國旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面:一個(gè)是身體健康,一個(gè)是心理健康。今天我們主要講心理健康,那么,怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢?下面,我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析,同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽聽,對(duì)照自己是否符合心理健康的要求。
第一個(gè)方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn):
一是能自我滿足。這里所說的滿足感,實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。每個(gè)人都希望成功。有些學(xué)生,對(duì)自己的要求過高,一心想成為全班第一、第二,結(jié)果總是對(duì)自己不滿意;而有些學(xué)生卻不想有所作為,認(rèn)為反正自己不行,對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判模视诼浜。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,從而不斷增強(qiáng)自信心。
二是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如:有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開心,害怕老師和父母的責(zé)備,甚至出現(xiàn)焦慮。結(jié)果焦慮過度,甚至害怕回學(xué)校,對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,但會(huì)采取積極的方法,會(huì)擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系:心理健康的學(xué)生既有好朋友,又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系,與老師形成良好的師生關(guān)系,與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來獨(dú)往,把自己封閉起來,這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),不能算是心理健康的學(xué)生。
第三方面是自我認(rèn)識(shí):心理健康的學(xué)生,不但能了解自己,而且能接受自己,接納自己的不足和缺點(diǎn),并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無法彌補(bǔ)的缺陷,也能安然處之,有時(shí)還會(huì)自我安慰。而有些學(xué)生,一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,總是極力地找各種借口為自己開脫,或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),總是覺得自己是正確的,別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會(huì)適應(yīng)力:人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),正視現(xiàn)實(shí),能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如:有些學(xué)生沉迷電腦游戲,沉迷虛擬世界里,對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后,在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿3
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:《如何保持心理健康》。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個(gè)人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病,F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實(shí)證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好,還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實(shí),勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折,勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
四、情緒穩(wěn)定,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總會(huì)有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動(dòng),喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,堅(jiān)定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿4
各位尊敬的老師、同學(xué)們:
大家上午好!
大家在關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注身體健康的同時(shí),更要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心。愛自己,是一種能力,需要我們學(xué)習(xí)。
社會(huì)熙熙攘攘,名利閃閃發(fā)光,多少人被裹挾被引導(dǎo),在追求世俗成功的同時(shí)卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁,好不容易在娛樂圈擁有一席之地,我們以為他們應(yīng)該是驕傲的,他們卻選擇了結(jié)束生命;我們看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我們以為他們是前途無量的,可小小的沖突竟然就讓他們無法承受,投藥下毒,終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員,苦苦經(jīng)營(yíng),兢兢業(yè)業(yè),終換得青云直上、仕途通達(dá),我們以為他們應(yīng)該是幸福的,可多少人在求索中漸漸迷失了自己,心靈從此不得安寧。由此來看,若用數(shù)字舉例,心理健康就是1,而財(cái)富、地位、榮譽(yù)、美貌不過是她之后長(zhǎng)長(zhǎng)的0。沒有1,一切皆無意義;一個(gè)人心理成熟,后面的一切才具有價(jià)值。
我們也沒有上述事例那么極端,可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長(zhǎng)帶來的煩擾,誰有敢說自己沒有呢?關(guān)注自身心理健康,增強(qiáng)心理健康意識(shí),提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,借心理健康日,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,感受幸福,健康成長(zhǎng)!
為此,我向全體同學(xué)倡議:
一、學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動(dòng),增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母促膝長(zhǎng)談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時(shí),勇敢的`敞開心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。
四、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。
同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動(dòng),多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,讓我們?cè)竭^彷徨,拋掉煩惱,正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石,矢志不渝;讓心韌若攬繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰,點(diǎn)燃生命!
讓我們一起來關(guān)愛自己,感受幸福!
謝謝大家!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿5
各位老師、同學(xué)們:
早上好!
我講話的題目是《陽光心理,健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴燥,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,社會(huì)的安定。
我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦?
首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對(duì)別人的愛心,來自于對(duì)別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理,陽光的心態(tài),快樂幸福的人生!
謝謝大家!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿6
老師,同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“做一個(gè)心理健康的學(xué)生”。如果我問大家一個(gè)問題:“什么是健康?”相信多數(shù)人一定會(huì)說:“健康就是沒有病唄!”的確,長(zhǎng)期以來,人們健康的觀念局限在“生理疾病”方面。其實(shí),一個(gè)健康的人既是“生理健康”的人,更應(yīng)是心理健康的人。積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格,共同構(gòu)成我們優(yōu)良的心理素質(zhì)。
在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家。這充分說明美國人是很重視心理健康問題的。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人們有很多疾病都與心理因素有關(guān)。心理健康對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功也起著非常重要的作用。一日本青年報(bào)考一家大公司,剛公布考試結(jié)果時(shí),他名落孫山。得知這一消息,他深感絕望,頓生輕生之念。好在搶救及時(shí),自殺未遂。后來傳來消息,他被錄用了。原來統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò),他實(shí)際是名列榜首。他還沒來得及高興時(shí),又傳來了消息,說他被公司解聘了。公司的理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起,今后艱苦奮斗的人生道路上他建功立業(yè)嗎?
一位著名心理學(xué)家認(rèn)為:一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%來自于知識(shí)和專業(yè)技術(shù),而85%要靠個(gè)人良好的心理素質(zhì)。同學(xué)們,“大浪淘沙”是社會(huì)進(jìn)步和人生發(fā)展永恒不變的.規(guī)律。只有我們擁有積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,健康的人格,我們才能更好的迎接未來社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。
謝謝大家!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿7
老師,同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理,走向成功人生”。
如果我問大家一個(gè)問題:"什么是健康?"多數(shù)人一定會(huì)說:"健康就是沒有病唄!"的確,長(zhǎng)期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面。其實(shí),健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人,又應(yīng)是心理健康的人。
積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,清晰的認(rèn)知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認(rèn)識(shí)問題去解決,結(jié)果必然是適得其反。
那么什么是心理呢心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動(dòng)。是人,便有心理,便會(huì)產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認(rèn)自己有"心理疾病",因?yàn)橛^念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會(huì)罵人家是"神經(jīng)病"。錯(cuò)之,錯(cuò)之;繆之千里。在美國,一個(gè)成功者身邊總有兩個(gè)人,一個(gè)是律師,一個(gè)是心理學(xué)家。這足以說明美國人是很重視心理問題的。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告說:全世界抑郁癥患者已經(jīng)達(dá)到2億人,已經(jīng)成了世紀(jì);有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計(jì),自殺居意外死亡之首?茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),有很多疾病都與心理因素有關(guān),如冠心病、高血壓、心絞痛等,統(tǒng)稱為心身疾病。心理健康對(duì)一個(gè)人事業(yè)的成功也起著重要作用。一日本青年報(bào)考一家大公司,公布考試結(jié)果,名落孫山。得知這一消息,深感絕望,頓生輕生之念。幸搶救及時(shí),自殺未遂。忽傳來消息,他被錄用了。原來統(tǒng)計(jì)出了差錯(cuò),實(shí)際是名列榜首。還沒來得及高興,很快又傳來消息,說他被公司解聘了。理由是:一個(gè)人連如此小的人生打擊都承受不起,曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢?
美國心理學(xué)家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認(rèn)為,一個(gè)人事業(yè)的成功,只有15%來自于學(xué)士和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運(yùn)十項(xiàng)全能冠軍詹納說:奧林匹克水平的比賽,對(duì)運(yùn)動(dòng)員來說,20%是身體方面的競(jìng)技,80%是心理上的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào)。只有那些擁有積極的情緒,頑強(qiáng)的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未來社會(huì)的挑戰(zhàn)。
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿8
親愛的同學(xué)們:
自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來,不少同學(xué)帶著成長(zhǎng)中的困惑,來到中心求助,他們懂得了借助心理老師的引導(dǎo),用自己的力量跨過成長(zhǎng)路上的一個(gè)又一個(gè)溝坎。在這里,我代表全體心理老師,謝謝大家,謝謝同學(xué)們的信任!
但是,在我們同學(xué)中間,還存在著許多問題:比如有的同學(xué)沒有目標(biāo),不懂得學(xué)習(xí)的重要性;有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),上課不專心,作業(yè)不按時(shí)完成,對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心,不守規(guī)則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會(huì)無緣無故地悶悶不樂,心胸狹窄,膽怯害羞,嫉妒他人,容易發(fā)火,好沖動(dòng)等等,這一切,都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn)。是什么讓我們有些學(xué)生,舉著看似健全的身軀,卻懷揣著一顆空洞而蒼白的心?是什么讓我們有些學(xué)生,表面上是物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的巨人,實(shí)質(zhì)上卻是精神靈魂的侏儒?
我們會(huì)用愛的懷抱,接納任何一名學(xué)生;我們更會(huì)用所學(xué)心理知識(shí)和技能,真誠幫助任何一名學(xué)生。但此時(shí),我希望每一名學(xué)生,站直你的身軀,踩實(shí)腳下的土地,來思考兩個(gè)問題:
1、是不是封閉和不信任的心理,掩蓋了你對(duì)學(xué)習(xí)和生活的熱情。
或許是因?yàn)榧议L(zhǎng)總把你們當(dāng)小孩子看,很少肯定你們的想法;或許是有些不大和諧的家庭,讓你失去依戀,產(chǎn)生不信任感;或許是老師的方法不當(dāng),挫傷了你的自尊心;或許是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,缺少和同學(xué)交流的機(jī)會(huì)。
不管是什么原因,你如今已經(jīng)長(zhǎng)大了,通過讀書學(xué)習(xí),你明白了許多道理:父母愛你的方式不太對(duì),但他們是這世上最親的人;老師的方法你不太能接受,但他們是在為你的未來憂慮;同學(xué)的行為你不喜歡,因?yàn)槟銈兊奶刭|(zhì)不同,言行會(huì)有許多不合拍。這就是現(xiàn)實(shí),也正因?yàn)檫@一切的存在,才磨練了你的心性,才催你成熟。一個(gè)人的成功,只有xx%來自于學(xué)識(shí)和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。
所以,打開你的心胸,樂觀地去接納生活所賜的一切,吸收、消化,把它催化成熱情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己很優(yōu)秀,學(xué)習(xí)真是一件快樂的事情。
2、是不是依賴和放縱的心理,讓你忽視了自我的價(jià)值。
或許是物質(zhì)水平的日益提高,家長(zhǎng)保姆式的關(guān)懷,扼殺了你的自立能力;或許是生活應(yīng)有的種種體驗(yàn),都被“學(xué)習(xí)”這唯一的指標(biāo)剝奪;或許是家長(zhǎng)的地位和錢財(cái),讓你在“無憂”的溫室了休眠。
不管是什么原因,你如今已經(jīng)長(zhǎng)大了,你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,你是天地間一個(gè)站著的人。作為子女,你有傳承和發(fā)揚(yáng)這個(gè)家族的責(zé)任;作為學(xué)生,你有出色完成學(xué)業(yè)的責(zé)任;作為社會(huì)中的一員,你有規(guī)劃自己的未來、站到屬于自己的人生舞臺(tái)上的責(zé)任。這,是你活一個(gè)人的價(jià)值!你們不是被豢養(yǎng)的寵物,你們是四肢健全的、有智慧大腦的、站立的人!好好在心中寫寫“人”字吧,你會(huì)感覺空耗生命是一種恥辱。
所以,挺起你的胸膛,用你的智慧和行動(dòng),干好自己該干的事。許多同學(xué)都明白,不是學(xué)不會(huì),是你還沒有開始用心。每一個(gè)學(xué)生都是一顆美麗的種子,都有無限的潛能,展示自己的價(jià)值吧,無愧于過往的祖先,無愧于你未來的子孫,無愧于你是天地間站立的人!清醒這一點(diǎn),就夠了!
同學(xué)們,沒有絕對(duì)的心理健康和不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈偶爾也會(huì)“感冒”,你們正處于活潑、開朗、充滿朝氣的季節(jié),但也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑;讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí),請(qǐng)別忘了,設(shè)在格致大樓“心理中心”的大門在向你敞開著!在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理老師們將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,并堅(jiān)持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
同學(xué)們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績(jī)的暫時(shí)低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,用不服輸?shù)木駡?jiān)持行動(dòng),我們一定可以打造出屬于自己的高度!
感謝上蒼賜予我們一個(gè)生命,我們要讓這個(gè)生命快樂!我們要讓這個(gè)生命成長(zhǎng)!我們要讓這個(gè)生命幸福!你們都可以做到!行動(dòng)吧!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿9
各位老師、同學(xué):
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《做一個(gè)心理健康的好學(xué)生》。
同學(xué)們,你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過?你是否為學(xué)習(xí)中遇到的困難而苦惱過?你可曾為和同學(xué)相處而煩惱過呢?如果有,你可要小心,這些不健康的心理狀態(tài)會(huì)讓我們逐漸變得內(nèi)向多疑,難以相處,同時(shí)也會(huì)影響我的身體健康。然而,在日常生活中,我們又常常只重視身體健康,而忽視心理健康。
回想奧運(yùn)賽場(chǎng),世界高手云集,競(jìng)爭(zhēng)異常激烈,由于心理的作用,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令我們回味無窮、感慨萬千。射擊運(yùn)動(dòng)員埃蒙斯,04年雅典,埃蒙斯在最后一槍,只要隨便打就能拿到金牌的情況下,他竟然打到隔壁靶子上;08年北京,在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢(shì)下,只需要一個(gè)6.7分就能穩(wěn)奪金牌,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運(yùn)動(dòng)員邱健意外奪冠;12年倫敦,他的最后一槍又射歪了,只拿到銅牌。埃蒙斯的最后一槍噩夢(mèng)已是第三次在奧運(yùn)會(huì)上上演,可以說,雅典噩運(yùn)已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,他一次又一次在最后時(shí)刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實(shí)力上,而是輸在關(guān)鍵時(shí)刻的心態(tài)上。由此可見,良好健康的心理是多么的重要!
心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己。天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗,相信失敗是成功之母。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對(duì)人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,要情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律。
同學(xué)們,健康是一種積累,心靈的健康不會(huì)從天而降,它需要鍛煉,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,在學(xué)習(xí)上積極自信,勇于進(jìn)取,在生活中,尊重他人,互幫互助。從現(xiàn)在開始,呵護(hù)自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿10
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!
今天國旗下講話的主題是《關(guān)注學(xué)生心理健康》。
同學(xué)們,你們是民族的希望,祖國的未來。你們的心理是否健康,關(guān)系到你們的成長(zhǎng),關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,關(guān)系到我們國家的未來與興衰。
據(jù)調(diào)查了解,在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利已主義嚴(yán)重,且由于你們處于生長(zhǎng)期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),也會(huì)產(chǎn)生不必要的焦慮、孤僻、自暴自棄等心理問題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展,怎能成為合格的接班人,因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,壓力大,悲嘆自己的運(yùn)氣不好。于是成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實(shí)際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要你們始終堅(jiān)定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏,就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,俗話說:“不經(jīng)風(fēng)雨,何以見彩虹”。
二、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,孔子曰:“仁者壽”就說明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系。古人還說:“有德則樂,樂則能久”,也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂的心態(tài),有快樂的心態(tài),才可能健康長(zhǎng)壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們就會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
三、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此,我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂觀向上。只有這樣,生活才會(huì)變得精彩,人生才會(huì)有價(jià)值。
最后,祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),快快樂樂地學(xué)習(xí),輕輕松松地生活,成為社會(huì)的棟梁之材。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿11
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
心理健康,如同溪水款款淌過卵石看似閑淡,然而生活少了它,生命卻會(huì)平添一份不安與擔(dān)憂。心理健康,就像拂去歷史封塵的手,撫平心境,指明目標(biāo)。但是,社會(huì)紛繁復(fù)雜,很多人在拼命追求所謂的理想時(shí),忘記了自己心靈的需要。
從容面對(duì),無畏挫折
千里行船,人生在世,遭遇災(zāi)難在所難免,人生數(shù)十載總會(huì)與撒旦的魔杖不期而遇。如果因?yàn)樵庥隽四ルy而怨天尤人;如果因?yàn)樵庥隽舜煺鄱员┳詶墸绻驗(yàn)槊媾R逆境而放棄了追求,如果因?yàn)槭芰舜驌舳货瓴徽瘢悄憔痛箦e(cuò)特錯(cuò)了。
在壓力與失敗面前,許多人選擇了逃避,物欲泛濫與精神貧瘠的交織使人類變得越來越不堪一擊,脆弱無力,從容些吧,直面慘淡坎坷的人生旅途,當(dāng)我們有了在困難面前抬頭微笑的勇氣,成功就不會(huì)遠(yuǎn)了。
記得冰心的話么?“成功的花,人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的芽?jī),浸透了奮斗的汗水,灑遍了犧牲的血淚”。
心懷寬容,與人為善
寬容是一種風(fēng)度,如云生雨。寬容是一種風(fēng)度,似雨潤(rùn)物。
大地寬容種子,才有綠色植物的生機(jī)勃發(fā),大海寬容溪流,才有不竭的源泉匯入。現(xiàn)實(shí)寬容夢(mèng)想,人類才有非凡的創(chuàng)造力。時(shí)間寬容歷史,才有知識(shí)與智慧的傳承接力。
將人生之書寫成寬容的篇章,字里行間就滿是“行到水窮處,坐看云起時(shí)”的優(yōu)雅閑適。把生命的哲學(xué)推到寬容的高度,方才顯露“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”的意外驚喜。
然而,寬容并不是一味的退讓、放縱。寬容錯(cuò)誤,其實(shí)等同于唆使犯罪。那該稱之為縱容、包庇。因此,寬容是有限度、有原則的。
孟子曾說:“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”這其實(shí)就是寬容。寬容是忘卻,忘記昨日的是與非,忘記別人先前對(duì)自己的指責(zé)和謾罵,在歲月之流中,承接陽光的歡樂;寬容是瀟灑,“處處綠楊堪系馬,家家有路到長(zhǎng)安”。事事斤斤計(jì)較,患得患失,活得多累。
常懷寬容之心,心靈的原野便冰消雪融,鶯飛草長(zhǎng),風(fēng)光旖旎。
心存感激,創(chuàng)造美好
在心如堅(jiān)冰又加設(shè)密碼的今天,格式化的表情越來越多,會(huì)流淚的人越來越少;貪婪掠取的人越來越多,心存感激的人越來越少。人終究應(yīng)該學(xué)會(huì)時(shí)常感動(dòng),心存感激。
對(duì)父母心存感激,父母于我們的恩情,像一條小溪,那么若有若無、若隱若現(xiàn),源源不斷,清澈透明,平凡而不起眼,只有當(dāng)它流過八千里路云和月,流過一天一天的日子,最后才能成其深,成其大。對(duì)父母心懷感激,無需多加言語,一聲簡(jiǎn)單的道別,一杯氤氳的香茗,一雙棉軟的拖鞋,都傳遞著對(duì)父母心懷感激的呼喚。
對(duì)他人心存感激。心靈富足的人必會(huì)愛人,因?yàn)閻劬褪墙o予,愛就是富足,愛就是寬廣,愛就是一切,得到別人幫助時(shí)心存感激,就會(huì)讓你在別人遇到困難時(shí)伸出援助之手;與人發(fā)生矛盾時(shí)心存感激,就會(huì)讓你想起往日對(duì)你的關(guān)心幫助,化解心靈的隔閡,讓友誼常在。
對(duì)大自然心存感激。夜晚來臨,怕你寂寞,月亮像個(gè)多情人,將一片幽輝灑在你床前,靜靜地聽你訴說心中的秘密。藍(lán)天給你自由遐想,大海給你以深沉雄渾,高山給你以堅(jiān)毅勇敢,流水給你以柔情纏綿,這些美好的品格匯聚成人類的至尊至美,我們沒有理由不對(duì)大自然心存感激。
打開感激的心靈之窗吧,讓溫煦的陽光鋪灑出世界之美,盈滿你的目光。讓我們的生命不再滯澀,變得豐厚動(dòng)人,沉穩(wěn)強(qiáng)韌。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿12
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
今天我國旗下講話的主題是心理健康教育。
說到健康,大家想到的就是身體健康,其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。
在我們的周圍,有的同學(xué)脾氣暴燥,因瑣碎小事而耿耿于懷,甚至與人爭(zhēng)吵,拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗。
那么,我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>
首先,就要學(xué)會(huì)溝通。
說到溝通讓我想起了一個(gè)寓言故事。
一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在鐵門上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,它瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔,只輕輕一轉(zhuǎn),那大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵桿奇怪地問:“為什么我費(fèi)了那么大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢?”鑰匙說:“因?yàn)槲易盍私馑男。”“因(yàn)槲易盍私馑男摹,這話可謂一語中的。小小的鑰匙之所以能打開堅(jiān)實(shí)的大鎖,憑借的不是它的蠻力,而是它對(duì)鎖心的了解。我們與人相處也該是如此。
溝通從心開始。那么如何打開心靈通道呢?簡(jiǎn)單說來,一是要向他人敞開心扉——與人相處,要懂得尊重理解,或是適當(dāng)?shù)馁澝拦膭?lì),或是及時(shí)的建議糾正。二是向自己敞開心扉——自我暗示,自我欣賞,只有愛自己的人才能真正地愛上生活。
其次,是要學(xué)會(huì)信任和理解。
信任,先是要自信,正確認(rèn)識(shí)自己,不自卑,不自負(fù),相信自己天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn);正確面對(duì)挫折或失敗。再是要信任老師、父母。老師,培育你成長(zhǎng)的人。師者,父母心。老師和養(yǎng)育你們的父母一樣,都是這個(gè)世界上最關(guān)心你們的人。父母的人生經(jīng)驗(yàn)比我們多,我們也應(yīng)該向他們傾訴心中的煩惱。任勞任怨的老師父母,就是你們的肩膀。
理解是心靈之間架起的橋梁。每一個(gè)人都渴望得到理解,但在此之前先要學(xué)會(huì)理解別人。理解是一場(chǎng)春雨,滋潤(rùn)友誼的鮮花;理解是一盞明燈,照亮前進(jìn)的方向。高爾基曾經(jīng)說過:“如果人們不會(huì)互相理解,那么他們?cè)趺茨軐W(xué)會(huì)默默的相互尊重呢?”
同學(xué)們,就讓我們一起來關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人。
謝謝!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿13
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我們?cè)谏钪,談起健康,首先,我們?huì)想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個(gè)人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的心,那么這個(gè)人是極度不健康的,而反過來,一個(gè)人軀體或智力存有缺陷,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個(gè)很健康的人。
有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對(duì),終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時(shí)就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態(tài)來對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動(dòng)人的詩篇,鼓舞著無數(shù)人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人!
軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態(tài),便有了戰(zhàn)勝一切的信心,軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了!
讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿14
尊敬的同學(xué)們:
讓每一個(gè)孩子的'心靈都如陽光般的燦爛,為每一個(gè)孩子營(yíng)造一方心靈的樂土,這是我從教一直以來的最大心愿。為此,我把目光專注于每一個(gè)孩子,專注于促進(jìn)學(xué)生心智的健康發(fā)展和人格的發(fā)展,努力地為他們的心田播撒陽光和雨露。
為了關(guān)注孩子的心理需求,讓每個(gè)孩子健康成長(zhǎng)。作為教師,我以平和的態(tài)度、寬容的心境去包容每一個(gè)孩子。讓孩子感受到,老師對(duì)他們不僅有嚴(yán)厲的要求,嚴(yán)格的管理,更多的是對(duì)他們的關(guān)心與呵護(hù)!叭诵宰畋举|(zhì)的特點(diǎn),是希望別人的贊賞”。滿足學(xué)生這種心理需求,是充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)潛力的有效途徑。在課上,性格內(nèi)向的,我贊賞他們文靜秀氣;性格外向的,我贊賞他們活潑可愛;成績(jī)好的,我贊賞他們是一名有能力有特長(zhǎng)的好學(xué)生;成績(jī)不好的,我贊賞他們肯努力,從不放棄的拼搏精神。哪怕是學(xué)生有了缺點(diǎn),我也以賞識(shí)的眼光去包容他,想方設(shè)法點(diǎn)燃起他們心中自信的火焰,拉近了我和學(xué)生之間的距離,學(xué)生愛和我聊天,因?yàn)閺睦蠋熯@里能獲得贊許與尊重,他們能毫無顧慮地談出心中的想法。
為了拓寬我與學(xué)生間心理交流的渠道,心理健康教育專欄和“小白鴿”信箱成了必不可少的的橋梁和紐帶。我經(jīng)常收到學(xué)生的許多來信,有與我們分享快樂的,有與我們傾訴心聲的,更有訴說煩惱的。我通過“心理健康教育專欄”進(jìn)行定期公布輔導(dǎo)策略的同時(shí),更是利用課余時(shí)間,針對(duì)學(xué)生的心理問題與學(xué)生交心,幫助他們走出心理的誤區(qū)。一段時(shí)間以后,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生與我更親近了,我成了學(xué)生心中的大朋友,是他們的“小白鴿”姐姐,師生之間有了一種難得的默契。
為了讓個(gè)別心里總是憋屈的留守兒童發(fā)泄心中的不良的情緒,我就讓他們以寫信、寫文章、記日記的方式直接了當(dāng)?shù)卣f出內(nèi)心的壓抑。除此以外,教室里醒目的地方掛著“師生留言簿”,隨時(shí)都可以寫上三言兩語。這種平等交流的方式,避免了當(dāng)面無法說出的心理障礙,時(shí)間上也具有更大的靈活性。
張亮父母離異,學(xué)習(xí)成績(jī)也不好,所以他很自卑,小白鴿信箱收到了他的來信,訴說了他的苦惱,認(rèn)為自己是個(gè)丑小鴨,大家都瞧不起他,生活中沒有快樂。我收到來信后,找到他,充分肯定他身上的多處優(yōu)點(diǎn),使他辨證地看待了自己,平時(shí)還有意識(shí)地提供機(jī)會(huì),讓他充分展示自己的優(yōu)勢(shì)。比如,他會(huì)唱歌,就讓他參加此類比賽、表演等活動(dòng)。這種方法意在以自身優(yōu)勢(shì)抵消自身弱點(diǎn),建立自信心,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。它從正面解除了學(xué)生的心理壓力。漸漸地他變了,變得開朗了,變得充滿自信,學(xué)習(xí)成績(jī)也明顯提高了。
學(xué)生的情緒有了釋放的場(chǎng)所,心理沒有了解不開的疙瘩,慢慢地他們變得開朗起來了,孩子們的心靈變成了“陽光地帶”,他們快樂地生活著,學(xué)習(xí)著,努力著,進(jìn)步著,積極地參加各種活動(dòng),并取得了可喜的成績(jī)。
當(dāng)今世界日新月異,隨著一個(gè)更開放的時(shí)代的到來,心理健康已經(jīng)越來越成為人們關(guān)注的話題。身體健康要從娃娃開始抓起,心理健康教育更要從娃娃開始抓起。讓我們關(guān)注學(xué)生心理,共同努力,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,托起明天的太陽!
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿15
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好。
今天我演講的題目是:擁有健康心理,享受快樂人生。
馬克思說:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”所以,當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)生活的酸甜苦辣時(shí),擁有一種健康的心理,人生就會(huì)變得格外精彩。
在現(xiàn)實(shí)生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。對(duì)于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言,面對(duì)學(xué)校和家長(zhǎng)的各種壓力,心理越來越緊張、情感越來越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個(gè)合適的出口供我們發(fā)泄,因此隨著時(shí)間推移,很多學(xué)生的心理問題也就日益凸出來。
如果我們用心觀察,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的周圍可能有這樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭。又有的專門找別人的缺點(diǎn)、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以“自我”為中心,對(duì)他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現(xiàn)象。
世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為:“不但沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們?cè)谖邓{(lán)的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽光,讓我們?cè)趶V闊的大地上茁壯成長(zhǎng);健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們?cè)谙銡怆硽璧氖澜缋餁g快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會(huì)再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會(huì)再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會(huì)再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿懷激情、無所畏懼,勇往直前。
讓我們用健康、樂觀的心理去武裝自己,請(qǐng)不要迷茫,不要惆悵。請(qǐng)相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿16
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!
今天我演講的主題是“樂觀心態(tài),健康心理”。
同學(xué)們,你是否曾因老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否曾因父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否曾因?qū)W習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪;是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來說,你的心理也不是很健康。
同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個(gè)小故事,說有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對(duì)人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來!
在這里我要說,這個(gè)小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們,我們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,但是一個(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說,那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時(shí),你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,請(qǐng)記住一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場(chǎng)……”
同學(xué)們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。我的演講完畢,謝謝大家。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿17
老師們、同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的主題是擁抱健康,陽光成長(zhǎng)。
同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說金錢,有人說時(shí)間,有人說理想,但我覺得健康與生命最可貴,隨著社會(huì)的發(fā)展,健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為,健康就是不生病,不進(jìn)醫(yī)院,其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋(gè)良好的心理狀態(tài)。
其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問題:比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題,有的學(xué)生害怕與他人交往等等。
作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享:首先要善于正確地評(píng)價(jià)自己,并能通過別人來認(rèn)識(shí)自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候,學(xué)會(huì)熱情地幫助,學(xué)會(huì)寬容地待人,學(xué)會(huì)友善地相處。
在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí),按時(shí)完成作業(yè),經(jīng)常復(fù)習(xí),預(yù)習(xí)功課,長(zhǎng)期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營(yíng)養(yǎng),讓視野更加開闊,讓思路更敏捷,讓心靈更充實(shí),
當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來,迎接新的朝陽。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠(yuǎn)沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45-12:45開放,地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,有快樂想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑,老師期待著能分享你的快樂,分?dān)你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會(huì)對(duì)每一封信認(rèn)真答復(fù),請(qǐng)相信,老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈,并一定替你保守秘密。
同學(xué)們“健康體魄+健康心理=美好人生”,“打開心窗,讓陽光進(jìn)來!弊屛覀冃袆(dòng)起來,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。
小學(xué)生心理健康講座發(fā)言稿18
尊敬的老師們,同學(xué)們:
早上好!
首先問大家一個(gè)問題,看看你們?cè)谀X子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問題是:在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的,但我認(rèn)為:人生最重要的東西是健康。沒有了健康,金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康,時(shí)間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康,理想再高也只能是空中樓閣。所以,健康,是人類最寶貴的財(cái)富。
再問第二個(gè)問題:什么是健康?(停三秒鐘)有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的,沒錯(cuò),但這只是健康的一小部分,上周我校響應(yīng)教育局的號(hào)召,進(jìn)行了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),那就是為了增強(qiáng)體魄,促進(jìn)身體健康,而真正的健康,不僅僅是生理,還包括心理和道德上。因此,真正的健康,不僅僅是身體沒有缺陷和疾病,還要具有良好的心理狀態(tài)、社會(huì)的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是財(cái)富,健康是理念,健康是習(xí)慣。遇到了困難勇敢地迎上前,碰上了挫折依然充滿自信,失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走,這些都是健康,是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會(huì)微笑問候,他人有了困難學(xué)會(huì)熱情幫助,與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會(huì)友善相處,這些都是健康,是社會(huì)適應(yīng)能力的健康;隨手?jǐn)Q緊過嘩嘩流著水的水龍頭,自覺將廢棄物放入果殼箱,這些也都是健康,是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對(duì)一切,適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧,道德的健康能讓人成為一個(gè)有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康,損害的可能只是個(gè)人;而一個(gè)人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康,損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。
因此,塑造健康,就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道,把握良好的生活節(jié)奏,更要締造一種陽光的心態(tài):學(xué)會(huì)自主地學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)參與各種有益的活動(dòng);學(xué)會(huì)正確地評(píng)價(jià)自己,愉悅地接納自己;學(xué)會(huì)與他人溝通與相處,學(xué)會(huì)對(duì)他人尊重和寬容;學(xué)會(huì)感恩父母和老師,學(xué)會(huì)服務(wù)他人服務(wù)社會(huì);學(xué)會(huì)保持一種平常的心態(tài),學(xué)會(huì)享受精彩每一天。這樣做,你不僅正在培養(yǎng)一個(gè)健康的身體,更是在培養(yǎng)一種健康的心理,一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格,你就是在培養(yǎng)一個(gè)真正的、純粹的、健康的、于社會(huì)有用的人。
今天下午我校將迎接健康促進(jìn)學(xué)校的評(píng)估驗(yàn)收,我們創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主、健康地學(xué)習(xí),充分發(fā)展自己;也要倡導(dǎo)教師能愉快、健康地工作,不斷實(shí)現(xiàn)自己。共同樹立健康第一的理念,有了健康的老師和學(xué)生才會(huì)有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建健康學(xué)校這一契機(jī),通力合作,把健康的種子播下去,努力營(yíng)造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境,讓我們的生活因?yàn)榻】刀S富多彩,讓我們的生命因?yàn)榻】刀鷼馀畈,帶著健康心態(tài),締造健康生活,走向健康未來。
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