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        幼兒園冬季育兒知識

        時間:2022-01-11 10:04:30 幼兒園冬季育兒知識 我要投稿

        幼兒園冬季育兒知識

          幼兒園冬季育兒知識怎么寫?

          1.冬天氣候干燥,而寶寶的肌膚很嬌嫩,除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合適的護品也很重要。不要給幼兒使用成人的護膚品,家中要經(jīng)常準備好兒童護膚霜。

          2.外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤查看,幼兒登被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

          3.冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應組織幼兒喝水,個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

          幼兒園冬季育兒知識(精選7篇)

          幼兒園冬季育兒小常識有哪些?嬰兒以經(jīng)常接觸空氣為主、幼兒可散步、學齡兒童可晨跑等,要循序漸進,耐受為度,持之以恒。一起來看看幼兒園冬季育兒知識(精選7篇),歡迎查閱!

          幼兒園冬季育兒知識1

          立秋剛過,過完秋天便是冬天,意味著離冬季不遠了。冬季乃是呼吸道類疾病猖獗多發(fā)的時節(jié),尤其對于抵抗力低下的幼兒群體,尤為明顯。在幼兒群體中,常見的呼吸道疾病有流行性腦膜炎、流行性感冒、出水痘、腮腺炎等。

          家長對于孩子們患上呼吸道疾病,都尤為頭疼擔心,而且這類疾病很容易在幼兒之間傳染,因此,為了預防孩子感染疾病,家長應提前了解如何做好冬季育兒保健措施,有以下幾點應要注意。

          一、適當增減穿衣。很多時候,有家長會過分緊張孩子,擔心著涼,就會給孩子穿上過多的衣物,但應要注意,如果孩子活動之后,會滲出汗水把內(nèi)在的衣物弄濕,而孩子年小一般不會表達要求更換衣服,就這樣只能倚靠身體的溫度把衣服暖干,長期如此很容易導致傷風感冒。因此,家長要及時關注孩子的活動及所處的環(huán)境溫度變化,適當增添衣物。

          二、營造健康的幼兒寢室環(huán)境。幼兒的寢室需要保持空氣流通,應避免長期門窗緊閉,長時間處于冷暖氣環(huán)境下,很容易導致空氣不新鮮,對孩子的健康產(chǎn)生負面影響。并定期打掃寢室衛(wèi)生,保持清潔,避免細菌滋生、灰塵積聚。

          三、適當給孩子補充能量和熱量。因冬天寒冷,應該提高營養(yǎng)的補充,可選擇魚類、乳類、家禽肉類、豆類等營養(yǎng)食品,并保證孩子的日常飲水量,促進新陳代謝,為孩子攝取充足的能量抵御寒冬。幫助孩子加強運動鍛煉。多陪伴孩子適當運動一下,可以有效地增強體質(zhì),提高孩子免疫力,這樣才能抵抗病菌的入侵。

          幼兒園冬季育兒知識2

          1、冬季寶寶常見病總結(jié)

          季節(jié)交替,冬季寶寶特別容易患上一些疾病,家長務必做到心中有數(shù),才能更好的保護您的寶寶。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如腮腺炎、水痘、流行性腦膜炎等。對患病的兒童要去醫(yī)院正確診斷、及時治療,重者應隔離觀察,防止流行病的擴散。兒童外出時如應帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

          2、冬季科學育兒知識

          冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰(zhàn),我們從衣著,環(huán)境,飲食等多方面對寶寶做出保護,希望家長也能及時調(diào)整您的過冬方案。在穿衣保暖方面,我們希望家長遵循合理穿衣,隨時增減的原則。有的家長給兒童穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風感冒,對健康不利。同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。對于日常的飲食,希望家長做出適當?shù)母淖儯咎鞖夂洌瑑和枰哪芰亢蜔崃恳蚕鄳黾樱虼藨黾有┠芰扛撸瑹嵝缘氖澄铩H缛忸悺⑷轭悺Ⅳ~類、家禽類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。在您帶孩子外出游玩的時候,周邊的環(huán)境也對孩子構(gòu)成威脅。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長應勤查看,兒童登被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如心肌炎、肺炎、大葉性肺炎、急性腎炎。當然,不要認為室內(nèi)就是完美的避風港,注意保持兒童寢室活動場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中,應視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

          寒冷的冬季,家長最應該注意的就是寶寶的健康,請您務必對寶寶冬季的高發(fā)疾病有個認識,在此同時,希望您注意孩子飲食能夠攝入充足熱量,穿衣要隨時添減,室內(nèi)室外的環(huán)境都要做充足準備,當然,想冬季科學育兒,體育鍛煉也是必不可少的項目之一,畢竟增強孩子的抵抗力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。

          冬季預防寶寶長凍瘡,應該注意以下幾點:

          1、當寶寶要去戶外時,一定要注意給寶寶保暖是否得當,如衣服是否防寒,特別是經(jīng)常暴露的部位,可適當?shù)耐磕ㄗo膚油以保護皮膚。]

          2、寒冷的時候勿讓寶寶在戶外玩耍的時間過長,也不要玩久坐不動的游戲。經(jīng)常按摩手、腳、面部、耳朵,年齡越小體質(zhì)越弱寶寶更要加以注意。

          3、衣服要寬松,最好是蓬松的棉服或羽絨服,穿全棉的鞋但一定不要太小,否則將會影響腳部的血液循環(huán)而易發(fā)生凍瘡,襪子要吸汗并及時更換,以免因潮凍傷腳。

          冬季給寶寶蓋被的講究

          冬季,氣溫降到攝氏零度左右,特別是遇上寒流時,更加寒冷。若室內(nèi)沒有暖氣設備,要便孩子睡得好,應該做到兩個方面。

          1、 被子要在2.5公斤左右。

          2、幼兒鉆進被窩后,應盡快地為幼兒捂嚴塞緊,腳部的被子往下向里折,這樣,幼兒像包在一個小睡袋中,然后要求幼兒安靜地閉上眼睛睡覺。如果被子塞得緊,冷風進不去,幼兒會睡得很香甜,也不容易感冒。

          幼兒園冬季育兒知識3

          一年四季,過完春天就是夏天,過完夏天就是秋天,過完秋天就是冬天了。冬天越來越逼近;因此,在寒冷的冬季,家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。合理穿衣,隨科學育兒知識講座時增減。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤查看,幼兒登被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

          幼兒中班育兒知識,注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通,特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,空氣不流通,不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中育兒寶典,應視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度科學育兒知識。冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應增加,因此應增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

          冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,每節(jié)課后都應組織幼兒喝水,個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

          冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì),增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。

          由于冬天氣候較冷,孩子出門稍不注意往往易受風寒而患上呼吸道感染。因此防寒保暖對于預防感冒、支氣管炎等呼吸道疾病的發(fā)生很重要。平時多注意戶外身體鍛煉、增強體質(zhì),是預防呼吸道感染的好方法。讓孩子用溫水而不用熱水洗四肢、洗臉,能使孩子適應冷的環(huán)境,增強對冷空氣的抵抗力。在氣溫下降時不要一下穿得過多,或只加不減,如果孩子活動時出汗要及時擦干。應盡量避免帶孩子到人群擁擠的公共場所去,如果家里有人得了感冒,應減少與孩子的接觸。

          雖然天氣寒冷,但也應注意室內(nèi)開窗通風,保證室內(nèi)空氣流通,這樣可以減少患呼吸道疾病的機會。

          氣溫驟降,對于原來已患有某些疾病的小兒來說,防止疾病復發(fā)也很重要。例如,寒冷可以誘發(fā)哮喘發(fā)作、感冒后可以使原已緩解的腎病綜合征復發(fā)等,這些都需要家長根據(jù)小孩的具體情況,在醫(yī)生的指導下采取適當?shù)拇胧龊妙A防工作,為了有效地預防呼吸道疾病發(fā)生,對體弱多病、反復呼吸道感染者,可以在醫(yī)生的指導下接種流感疫苗、肺炎疫苗等,胃腸道方面也要注意。首先是要注意均衡營養(yǎng),包括要給予肉類、新鮮蔬菜、水果、魚肝油等,這些食物含有豐富的'維生素A、B、C、胡蘿卜素、鋅等,具有增強肌體抵抗力作用。另外,嬰幼兒胃腸功能發(fā)育仍欠完善,應避免過冷飲食,因為腸道管壁上的平滑肌對溫度變化非常敏感,低溫刺激可使平滑肌收縮明顯加強,甚至發(fā)生痙攣性收縮而出現(xiàn)腸絞痛;腸道運動增快還可造成排便次數(shù)增多而出現(xiàn)了腹瀉的表現(xiàn)。睡覺時掀被子很容易使腹部受涼,一旦腹部著涼也會使腸管平滑肌受刺激而引起腹痛和腹瀉,為了保證幼兒身體健康,預防感冒,應注意以下問題:

          衣:冬季的重點工作就是保暖,室內(nèi)外溫差很大,幼兒進屋需隨時增減衣物.身體的保暖中,脖子的保暖最不可忽視,應給幼兒穿高領衣或系圍巾避免幼兒喉嚨著涼。應培養(yǎng)幼兒自已塞衣服的習慣。以免肚子著涼。應隨時提醒孩子,如不小心拉、尿褲子,一定要及時告訴老師,這樣才能及時解決,避免感冒。

          食:冬季應給孩子吃些高熱量的食物。同時大蒜、蘿卜、韭黃等食物即可提高身體免疫力又可殺菌,平時可以讓孩子多吃點。

          住:冬季家家都門窗緊閉,導致屋內(nèi)空氣渾濁,細菌很多。應經(jīng)常通風換氣。今年一般室內(nèi)溫度高于往年,在通風的同時,可在臥室內(nèi)放一盆水或使用加濕器,以免孩子上火病。

          行:冬季戶外活動少了,但是戶外活動非常有益,適當?shù)捏w育鍛煉即可提高幼兒免疫力,又可促進鈣的吸收。戶外的鍛煉對我們家長朋友也非常有益喲!

          幼兒園冬季育兒知識4

          一年一度,四季更替,秋去冬來,在寒冷的冬季,更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。家長要嚴格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫工作。同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強預防流行型感冒。幼兒外出時應帶好口罩,特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

          合理穿衣,隨時增減

          有的家長給孩子穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風感冒,對健康不利。同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。

          外出最好戴口罩,避免著涼,夜間蓋好被褥

          冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應增加,孩子戶外玩耍的機會少了,容易缺維生素D、感冒、上火,如果已經(jīng)上火,可以吃去火的藥,如板藍根、太極丸,也可以用鮮百合熬粥,加點冰糖,美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水,增強抵抗力,起到預防感冒的作用。

          冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛,需水量大,個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

          冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì),增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。

          一、避免著涼:

          冬日寒潮多,氣溫變化大,幼兒易著涼、感冒,常會引起許多大病,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖,避免著涼。

          二、保護皮膚:

          冬季寒冷干燥,幼兒皮膚中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮膚易干裂發(fā)癢,讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水,并常用熱水洗手、腳、臉,再適當搽點護膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風、冷空氣活動頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機會較多,不注意保護就容易產(chǎn)生一些病變。

          三、注意室溫:

          冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時,人就會感到頭暈、疲倦。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。空調(diào)或取暖器的暖風口不要正對著孩子,且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當?shù)亓魍ㄒ幌隆A硗猓褂每照{(diào)或取暖器都會使空氣變得比較干燥,最好在附近放上一杯水來保持濕度。

          說說育兒知識-2歲20周:家有兒女妙招,培養(yǎng)寶寶想象力的小游戲。準備:光滑的桌子、清水一杯。過程:桌子收拾干凈后,到少量清水在上面,讓孩子觀察像什么。然后一邊吹桌子上的水,一邊問孩子像什么。也可以用手指彈水,變出各種各樣的圖形來。注意事項:倒水時不要過多,避免灑在地上。吹和彈都可以讓孩子自己做。意義:材料簡單、毫不費力,卻可以發(fā)揮孩子豐富的想象力是這個游戲的最大優(yōu)勢。育兒知識-2歲20周:要開始培養(yǎng)寶寶的合作精神和自我克制能力了。你們又遇到寶寶說謊等壞習慣時,要耐心勸導,不要打罵。

          育兒知識-2歲21周:在寶寶吃的方面如果他不要吃某種食物,不要強迫他立刻吃,過一陣子再試試。過量的食物很可能讓寶寶沒有胃口,所以盡量把食物作成小份的,一份吃完了再給另一份。選擇零食要有計劃,有控制,注意衛(wèi)生。父母不可用零食來逗哄孩子,不能孩子喜歡吃什么就買什么。

          育兒知識-2歲21周:適當接受陽光照射對寶寶頭發(fā)生長非常有益,因為紫外線可促進頭皮的血液循環(huán),改善頭發(fā)質(zhì)量。但值得注意的是,日光照射強烈時,千萬不可讓寶寶的頭皮暴曬,應該戴上一頂遮陽帽,以防曬傷頭皮。

          育兒知識-2歲21周:才藝開發(fā)。由于寶寶在1歲多的時候就已經(jīng)開始"涂鴉"了,而現(xiàn)在寶寶對形狀、顏色的喜好也越來越強,因此現(xiàn)階段開始培養(yǎng)寶寶學習繪畫是最好的。

          育兒知識-2歲22周:茶葉中的茶多酚和脂及糖有吸附環(huán)繞捕捉放射性物質(zhì)、使其排除體外的功能。寶寶飲茶對某些癌癥也有早期預防作用。家長應讓自己的寶寶適量飲茶。

          育兒知識-2歲22周:給寶寶喝飲料時的注意事項:

          1.一次飲用不要太多,一般不超過250毫升,要慢慢喝,不宜暴飲,否則會導致消化不良,引起腹瀉。

          2.不能用飲料代替喝水,最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水,飲料只能作為輔助飲用。

          3.孩子飯前飯后30分鐘內(nèi)不宜喝飲料,因這樣會稀釋胃內(nèi)消化液。

          4.睡前不要讓孩子喝飲料,因為飲料中太多含糖,對乳牙有破壞作用,容易腐蝕牙齒產(chǎn)生齲齒。

          育兒知識-2歲23周:想象來源于客觀事物的感知,來源于生活,要培養(yǎng)幼兒的想象力,首先要豐富幼兒的生活,讓幼兒在生活中得到更多的體驗和更多的經(jīng)驗來豐富他的想象力,從生活中獲得較多的供于想象的材料,這也是想象力發(fā)展的基礎。家長要啟發(fā)引導孩子進行想象,從小讓孩子多想,敢想。要創(chuàng)造條件讓孩子積極地開展想象,同時也要培養(yǎng)孩子的語言能力,這也是提高孩子想象力的重要環(huán)節(jié)。

          育兒知識-2歲23周:營養(yǎng)美食-火腿土豆泥。土豆做的飯菜是寶寶最愛的菜肴之一。材料:土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯勺、鹽二分之一湯勺等。 有節(jié)奏的讓孩子做快走、慢走的練習來訓練孩子走路的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。孩子胳膊和手上的勁越來愈大,能仍出一些略重的玩具、書本、沙包等等,能提、拿一些重物,如一本厚書等。對物體的操作也日趨精細、準確。

          育兒知識-2歲23周:表演能力的培養(yǎng)。家長可以從以下兩方面來培養(yǎng)寶寶的表演能力。

          1.玩樂器。利用寶寶對各種樂器(鋼琴、小提、電子請、琴等)的好奇心來輔導吸引寶寶學習唱歌、聯(lián)系音準、培養(yǎng)毅力和表演興趣。

          2.玩音樂游戲。利用其愛唱。愛跳、善模仿的特點,開展一些配有音樂的娛樂活動,以促進音樂才能的發(fā)展。

          幼兒園冬季育兒知識5

          TOP1:多穿點能預防感冒

          掃盲:冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),寶寶抵抗力低下首當其沖,但這不是給寶寶多穿衣就能防范得了的。隨著戶外活動的增加,寶寶汗?jié)褚路臋C會也增多,如不及時更換干衣服,他就會容易感冒。有的媽媽喜歡憑自己的主觀愿望來增減寶寶的衣服,如自己怕冷,就給寶寶穿很多,久而久之“捂”虛寶寶的體質(zhì)。

          冬季在注意為寶寶保溫的同時,請不要給他穿衣過多,被褥以較大人的稍薄為宜,也不能讓寶寶躲在被窩里面睡覺。此外,室溫最好保持在24~28℃,注意房間的通風換氣。外出時,切勿將寶寶包裹得太緊太嚴。

          TOP2:感冒時最好呆在家里

          掃盲:寶寶在家中的最佳環(huán)境溫度為28~33℃,相對濕度以40%為宜。他的居室要定期開窗,保證空氣新鮮。晴天可以帶寶寶到戶外多曬太陽,呼吸新鮮空氣。若寶寶感冒了,要帶他按時打針吃藥,并加強營養(yǎng),會有利于早日康復。

          TOP3:在自家陽臺上隔著玻璃曬太陽

          掃盲:隔著一層玻璃曬太陽,紫外線將減少30%,隔兩層玻璃會減少80%。因此,讓寶寶隔著玻璃曬太陽(即使住房向陽的家庭),接受到的紫外線是很少的。另外,建議新裝修的房屋中換掉雙層玻璃窗,便于陽光中的紫外線不被濾去了,有利于人體多接受紫外線照射,合成更多的維生素D。

          TOP4:寶寶如果冷了會哭,所以不用擔心寶寶的冷熱

          掃盲:周歲以內(nèi)寶寶的正常體溫極不穩(wěn)定,容易隨著環(huán)境溫度變化而波動,常表現(xiàn)為體溫過低(35~36℃)。在寒冷季節(jié),寶寶新陳代謝亢進,產(chǎn)熱增多,同時散熱不斷增加,因此,如果給寶寶采取保暖措施不得力的話,常會引起寶寶體溫過低,容易誘發(fā)感冒和肺炎,導致生長發(fā)育遲緩。用體溫表經(jīng)常監(jiān)測寶寶的體溫。若體溫低于36℃或你摸上去他四肢末端涼,就應給寶寶增加衣服,注意保曖;若發(fā)現(xiàn)寶寶手足硬腫,建議去醫(yī)院就診。

          TOP5:冬日是進補的好時節(jié),一定要給寶寶藥補

          掃盲:一般認為,保健營養(yǎng)品比普通食品更有營養(yǎng),其實并非如此。許多保健營養(yǎng)品所含的營養(yǎng)成分達不到標準含量,營養(yǎng)價值言過其實。對一些寶寶來說,適當服用保健營養(yǎng)品有利于改善食欲,強身健體,但長期大量服用保健營養(yǎng)品就會養(yǎng)成一種不平衡的飲食習慣,影響正常均衡飲食中的營養(yǎng)物質(zhì)攝入,還有可能引起寶寶食欲減退,不吃或少吃正食,患上佝僂病、貧血、生長發(fā)育遲緩。健康的寶寶不需要營養(yǎng)保健品。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),寶寶長到4個月時都要合理地添加輔食,每天多喝白開水;斷奶后的寶寶飲食應粗細搭配,葷素搭配,少吃零食,多吃水果和蔬菜,以達到均衡營養(yǎng)。體弱多病的寶寶應遵循“缺什么補什么”和“藥補不如食補”的原則,盡可能避免服用含有激素類的食物和藥物。平時少給寶寶吃牛肉、羊肉、蠶蛹等,更不要盲目給寶寶食用蜂王漿、花粉制劑、雞胚等“補藥”。

          TOP6:冬天出門一定要給寶寶帶上厚厚的口罩

          掃盲:天冷出門養(yǎng)成帶口罩的習慣是指帶薄口罩。厚口罩會影響寶寶呼吸,帶的時間一長會導致機體缺氧,透不過氣來。提醒媽媽們,在冬季或呼吸道傳染病流行期間,盡量不要帶寶寶去公共場所(如影劇院和大商場等)和醫(yī)院,避免與感冒病人密切接觸,以防染上疾病。不過,寶寶在醫(yī)院時可以帶上稍厚的口罩,可有效防止交叉感染。

          TOP7:冬天洗手容易著涼

          掃盲:研究發(fā)現(xiàn),手和手的接觸是感冒病毒傳播的主要途徑,寶寶平時不愛洗手或洗手不認真、不徹底是導致血鉛升高的主要危險因素之一。玩耍一天后,小手上沉積一定量的鉛塵,連續(xù)用肥皂洗3次手,就可以減少攝入的80%的鉛。勤洗手是預防疾病(腹瀉、感冒、鉛中毒等)最為重要的措施,也是防止細菌在家中傳播的最有效方法之一。30秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果。

          TOP8:冬天洗澡多容易受涼感冒

          掃盲:洗澡是寶寶最快樂的時間,最好每天或隔天給寶寶洗一次澡,民間也有寶寶“見水長”的說法。洗澡的最佳時間在晚飯前哦。

          冬季洗澡的注意事項:

          (1)關好門窗,動作要輕快;

          (2)水溫始終保持在40℃左右(不停地往澡盆中加熱水);

          (3)用軟毛巾輕輕按摩寶寶的全身皮膚,重點擦拭大血管所經(jīng)處,如頸部、腋下、腹股溝和大腿根部;

          (4)每次洗澡時間不超過5分鐘,洗完后用干毛巾將全身擦干并按摩皮膚至發(fā)紅為止。

          幼兒園冬季育兒知識6

          每年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的多發(fā)季節(jié)。這個時期的腹瀉以病毒性消化道感染造成的腸炎最多見,這也是造成秋季腹瀉的主要病因。

          秋季嘔吐腹瀉腹瀉的原因一般分內(nèi)因和外因內(nèi)因:因為嬰幼兒胃腸道發(fā)育不夠成熟,酶的活性較差,但營養(yǎng)需要相對較高,腸道負擔重。同時,嬰兒時期的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未發(fā)育成熟,所以調(diào)節(jié)機能較差,免疫功能也相對不夠成熟,所以,嬰幼兒更容易患腸炎。

          外因:主要是由于輪狀病毒感染,也就是致病微生物可隨污染的食物或水進入小兒消化道,這種腹瀉多發(fā)生在8至12月份這4個月當中。

          一、秋冬季嘔吐腹瀉的護理工作

          1、應該在不影響孩子營養(yǎng)的情況下,給消化道休息的時間。發(fā)熱超過38℃就應該及時看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)孩子的情況考慮是否需要靜脈輸液,防止脫水;

          2、在醫(yī)生開始治療后,可以逐漸恢復飲食;

          3、在治療期間,父母要精心地護理好孩子。對于低齡幼兒在拉肚子的初期要記錄好大便次數(shù)、大便量和每天喂食的量,并隨時向醫(yī)生反映;

          4、保持口腔和皮膚清潔,腹瀉時間較長的患兒常伴有口腔炎癥出現(xiàn);

          5、每次大便后,父母應用溫水沖洗孩子的屁股,能有效防止皮疹及繼發(fā)感染;

          6、注意孩子的腹部保暖,如果發(fā)現(xiàn)孩子四肢發(fā)涼,可使用熱水袋保暖;

          7、注意居室空氣流通,患有呼吸道感染的病人不要接觸病患兒,防止交叉感染;

          8、恢復期要重視營養(yǎng),并逐漸增加易消化的食物,以減輕胃腸的負擔,同時要保持環(huán)境清潔。

          二、秋冬季嘔吐腹瀉的預防

          在生活方面對孩子多加呵護,是預防孩子發(fā)生季節(jié)性腹瀉的最好方法。預防秋季嘔吐腹瀉的幾點注意事項:

          1、在孩子食欲不振或在發(fā)熱初期,應減少奶量及其他食物量,可以用水代替。

          2、夏秋季節(jié),避免過量食用脂肪高的食物,更應注意居室通風。

          3、患營養(yǎng)不良、佝僂病和腸道外感染時應及時治療,防止腹瀉發(fā)生。

          4、季節(jié)交替所導致的氣候變化會誘發(fā)孩子腹瀉,所以注意孩子的保暖和衣服增減,尤其是帶孩子進行戶外活動時更要注意。

          幼兒園冬季育兒知識7

          一、合理飲食

          合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力。俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。要多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物,以提高機體的御寒能力。因此,在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。另外,醫(yī)學研究表明,人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關系。所以冬季應多攝取含根莖的蔬菜,如胡蘿卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。鈣在人體內(nèi)含量的多少可直接影響人體心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,補充鈣也可提高機體御寒性。含鈣較多的食物有:牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、發(fā)菜、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強,機體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化,容易出現(xiàn)諸如皮膚干燥,皸裂和口角炎,唇炎等癥。所以在飲食中要及時補充維生素B2,這主要存在于動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類等食物中;富含維生素A的食物則包括動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中;維生素C重要存在新鮮蔬菜和水果中。

          二、及時增減衣被

          合理穿衣,及時增減。許多父母認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié)、不分室內(nèi)室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,孩子稍有活動,汗水把內(nèi)衣濕透,而孩子不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,容易傷風感冒,對健康不利。對于好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服,同時應隨氣候變化而增減,在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。外出最好戴口罩,避免著涼。夜間蓋好被褥,家長或保育員應勤查看,幼兒蹬被褥時及時蓋好,以免孩子著涼。不然,常會引起其他疾病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等。

          三、保持室內(nèi)空氣新鮮,注意室溫

          污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,廚房油煙要排出,父母更不可在家吞云吐霧過煙癮,應及時開窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮,減輕充血、腫脹,保持氣道通暢。但溫度太低,又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫,削弱了抗病能力,影響生長發(fā)育。適宜的溫度是25-28℃,稱為中性溫度。一般條件下很難保持這種溫度,但可以做到室溫不至于過高、過低,適當開關門窗。

          四、堅持戶外活動,多曬太陽

          冬天到了,有些父母惟恐孩子凍著,天氣一涼,就不讓孩子出屋,孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛煉,接觸了感冒病人后,因?qū)Σ≡挚沽Σ睿苋菀谆疾 K裕瑧獔猿肿尯⒆佣嘧鰬敉饣顒樱m度的運動和鍛煉可增強幼兒體質(zhì),增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去活動,曬曬太陽,陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強機體的抗病能力。

          果能多注意生活中的一些細節(jié),培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣,加強鍛煉,就能減少孩子患感冒的機會,讓孩子健康愉快的成長。

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