幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系,講話稿包括人們?cè)诠ぷ鲌龊袭?dāng)眾發(fā)表的口頭講話文稿,和參加各種社會(huì)活動(dòng)所發(fā)表的講話文稿。怎么寫講話稿才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿(精選10篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿1
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是大二班的(趙文慧),今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒,從我做起》。
牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中或許有很多同學(xué)受到過牙疼的折磨。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒,齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
由此可見,牙齒是人類賴以生存的重要器官。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
1、保護(hù)牙齒健康,最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l
2 、每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘,吃完東西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月
6、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,沒病防病,有病早治
7、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
8、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀,。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人。但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
我的演講完畢,謝謝大家!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿2
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們
大家早上好:
同學(xué)們,明天就是9月20日了,你們知道9月20日是什么日子嗎?是的,9月20 日是全國愛牙日。全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng),廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量,在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教重,增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí),建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。
俗話說:牙疼不是病,疼起來可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素,早在古代,人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。想要保護(hù)好自己的牙齒,要做到以下幾點(diǎn):
首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多,多了反而會(huì)損傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不能太長。
其次刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可以橫著來回用力刷,否則會(huì)損傷牙齦。我們不僅要好好涮牙,平時(shí)要特別注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。
最后平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
與此同時(shí),我們要常常關(guān)心小小的牙齒。如果牙齒有病,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。若是出現(xiàn)蛀牙或壞牙,一定要及時(shí)修補(bǔ)或拔除。要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒奧。祝愿小朋友們都擁有一副健康、美麗的牙齒。我的國旗下講話完畢,謝謝大家!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿3
親愛的小朋友們:
早上好!我是大四班的陳老師,今天我要給小朋友們來說說怎樣保護(hù)牙齒的話題,我們小朋友出生以后長出的牙齒叫乳牙,到五六歲時(shí)乳牙開始脫落,然后會(huì)長出恒牙。恒牙會(huì)伴隨我們一生,它可以幫我們嚼碎食物,因此它對(duì)我們非常重要,我們應(yīng)該好好保護(hù)它。那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)它們呢?就讓我來告訴你們吧。
1、牙齒活動(dòng)時(shí),不要用手去搖它,這樣容易發(fā)生感染、發(fā)炎,還會(huì)影響恒牙的長出,所以要讓它自己脫落。
2、當(dāng)新牙齒快長出來時(shí),不要用舌頭去舔,這樣會(huì)使牙齒長的不整齊,影響美觀,而且還不能很好的將食物嚼爛,影響消化。
3、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳牙還沒掉,新牙卻從旁邊長出來,或牙齒掉了很長時(shí)間,沒有長新牙時(shí),應(yīng)該讓爸爸媽媽帶你去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生看一看。
4、養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,不挑食,不多吃糖果,多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物。
小朋友,你們能做到嗎?老師相信你們會(huì)做到的!也相信你們一定會(huì)擁有一排健康整齊的牙齒。
謝謝大家!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿4
尊敬的老師 親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:讓我們一起來保護(hù)牙齒。
親愛的同學(xué)們,我們應(yīng)該不會(huì)忘記那場沒有硝煙的“sars”戰(zhàn)爭,給了我們每一個(gè)人敲響了要保護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生的警句鐘,然而現(xiàn)實(shí)中,還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,那草坪上的果皮紙屑,難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官,牙齒也影響到美觀,而全世界約有85%到90%的人患有牙病,所以,保護(hù)牙齒,從我做起。
然而,怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題,如果方法不當(dāng),還會(huì)引起嚴(yán)重的后果呢!下面,我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。
1. 均衡的飲食、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,一天中應(yīng)安排四餐:早餐、午餐、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對(duì)堅(jiān)固的牙齒十分有利。
2. 釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯,在牙齒表面進(jìn)行摩擦,實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。
3. 脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白)、礦物質(zhì)(磷、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用,限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。
4. 四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固: 我們應(yīng)該飲用牛奶,最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素d,后者將增加鈣和磷的吸收。最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白質(zhì),能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多。過去人們的做法就很好:通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類,減少由碳水化合物中分泌出的酸。
當(dāng)然,正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。
同學(xué)們,9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒,注意口腔衛(wèi)生,從一點(diǎn)一滴的小事做起,改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個(gè)健康體魄的接班人。
謝謝!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿5
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》。今天,我們來談?wù)勓例X問題。我們有些同學(xué)有嘴,牙齒是黑洞,但是真的不好看。你覺得那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙。你有蛀牙嗎?蛀牙怎么了?我覺得,首先影響審美。就像我剛才說的,一個(gè)可愛的學(xué)生,滿嘴都是黑洞,感覺不可愛。連瀟不得不遮遮掩掩,生怕別人看到。而且影響說話,牙齒蛀壞了,說話容易“漏氣”!不僅對(duì)我們標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,還可能讓聽者產(chǎn)生誤解,造成不必要的誤解;第三,吃了冷酸辣的東西,容易牙疼。人家說牙疼不是病,疼起來真的很可怕;最后但同樣重要的是,它影響我們的健康。眾所周知,牙齒的作用是咀嚼,用門牙把食物切掉,用磨牙把食物磨碎,然后給胃。如果蛀牙影響這個(gè)程序,會(huì)給你的胃帶來很大的負(fù)擔(dān),很容易影響我們胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn),關(guān)系到我們的健康。
同學(xué)們,這可能看起來像一顆小牙齒,但它絕對(duì)有很大的用處?谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分,也是提高生活質(zhì)量的重要因素之一。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分。那么,我們應(yīng)該如何科學(xué)地保護(hù)牙齒,維護(hù)口腔健康呢?
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:減少吃含糖食物的頻率,因?yàn)楹芏嗉?xì)菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣,細(xì)菌在使用糖的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生酸,腐蝕牙齒,造成齲齒。
2.建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,飯后漱口,早晚刷牙。
3.正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓在牙齒表面和牙齦之間,將刷毛盡量刷入齦溝和牙齒內(nèi),然后沿牙齒垂直刷,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭。不要用力過猛,每次按順序刷每顆牙三分鐘。
4.刷牙齒外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作和適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵劳鈧?cè)。上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。每個(gè)部位可以反復(fù)刷4-6次。
5.刷牙的內(nèi)側(cè):還是遵循順著牙齒垂直刷,輕輕旋轉(zhuǎn)的原則。不要只注意刷牙的外側(cè),也不要注意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔。
6.刷牙的咀嚼面:前后方向用適應(yīng)力度刷上下牙的咀嚼面。
7.注意后面的牙齒:口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后,用水漱口。
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿6
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個(gè)可愛的學(xué)生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的.,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯(cuò),引起不必要的誤會(huì);第三,吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān),這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作,這就關(guān)系到我們的身體健康了。
同學(xué)們,看似小小一口牙,但是用處卻絕對(duì)不小。口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。那么,我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護(hù)牙齒、維護(hù)我們的口腔健康呢?
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿7
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家下午好:
同學(xué)們,先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒!眱和幱谏L發(fā)育的關(guān)鍵期,牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的'身心健康。因此,我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日,全國都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。
每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題,一個(gè)“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著我國的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周、一個(gè)月甚至一年,活動(dòng)種類越來越多。今年的第xx屆全國愛牙日以“維護(hù)口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注,普及口腔健康知識(shí)。
但是,同學(xué)們,多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事:
1、每天早晚刷牙;
2、使用健康牙刷;
3、最好用含氟牙膏。
醫(yī)生告訴我們,正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑,保護(hù)牙齒。那么正確的刷牙方式是什么呢?
1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平頂。
2、正確握法:以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是對(duì)別人豎大拇指時(shí)的手勢。
3、使用鏡子:對(duì)著鏡子刷,才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方,有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過的地方,應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦:不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5、輕輕的刷,要舍得化一點(diǎn)時(shí)間:我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作,因此只是用力蠻干,結(jié)果將牙齒刷壞。
6、牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致:“即上面的牙齒向下刷,下面的牙齒向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,達(dá)到最大的接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序:刷牙如果不循一定的順序,順手的`地方往往多刷,不順手的地方卻刷得少,甚至跳過去,每天都遺漏的地方,日后自然容易出問題。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同學(xué)們,每天睡覺前一定要刷牙,并且刷牙后不能再東西,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細(xì)菌夜間繁殖,產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們,我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒,希望大家的牙齒都很健康,都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
我的演講完畢,謝謝大家!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿8
敬愛的教師,親愛的同學(xué):
大家好。
昨天是全國愛牙日,淹城野生動(dòng)物世界的獸醫(yī)也特地為園區(qū)內(nèi)最大的動(dòng)物大象作了一次牙齒檢查,并根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行了相關(guān)的治療措施。
淹城野生動(dòng)物世界里有兩頭亞洲象,一公一母,它們身懷絕技,是動(dòng)物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同,只有公的才會(huì)長獠牙,所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的,動(dòng)物世界里的這只公象有一個(gè)很好的名字叫“博士”,而沒有象牙的叫“甜甜”。
大象身為陸地上最大的動(dòng)物,要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫(yī)一進(jìn)入大象領(lǐng)地,母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面,而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫(yī)。飼養(yǎng)員給了“博士”一截胡蘿卜,拍拍它腦袋,說:“博士,沒事,不怕不怕,檢查牙齒是為你好,牙口好胃口就好,乖乖聽話張大嘴!
由于“博士”平時(shí)口水比較多,飼養(yǎng)員還給它戴上專門制作的小圍脖,讓它神氣活現(xiàn)地在場地兜了兩圈,然后是一邊用食物誘惑,一邊好言相勸,這樣“博士”才卷起長鼻,張開大嘴接受檢查。由于大象太高,獸醫(yī)只好站在板凳上替它檢查,而且“博士”養(yǎng)得肥嘟嘟的,獸醫(yī)只能用手扒開它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時(shí)母象“甜甜”有好像有點(diǎn)緊張,在“博士”身后轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。
而“博士”呢像個(gè)乖乖聽話的寶寶,完全配合獸醫(yī)檢查,檢查完,“博士”轉(zhuǎn)過身去,用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻,飼養(yǎng)員介紹說它在鼓勵(lì)“甜甜”呢!
經(jīng)獸醫(yī)診斷,大象牙齒有很小的磨損,獸醫(yī)為大象配了“偏方“漱口水進(jìn)行治療。
我的演講完畢,謝謝大家!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿9
老師們,同學(xué)們:
早上好!今天我國旗下講話的主題是:維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量。同學(xué)們,你知道嗎?20xx年9月20日,也就是昨天,是第xx個(gè)全國愛牙日。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛牙日活動(dòng)主題就是“維護(hù)口腔健康,提高生命質(zhì)量”。
愛牙日活動(dòng)倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅(jiān)持健康的生活
方式,并從維護(hù)口腔健康開始。一顆牙就是一個(gè)器官,牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面,同時(shí)也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)維護(hù)口腔健康非常重要?谇粌(nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一。所以,應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),少喝碳酸飲料,進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口,睡前刷牙后不再進(jìn)食。
2.口腔牙齒保護(hù)好,每天要刷三次牙,每次持續(xù)3分鐘,飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口!而且要注意科學(xué)的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,保持口腔衛(wèi)生。
3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4.應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查,每年至少一次,及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療口腔疾病。
5.出現(xiàn)口腔問題,及早就醫(yī)是關(guān)健,不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進(jìn)程。
同學(xué)們,讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課,使自己擁有健康口腔,美麗人生!
謝謝大家!
幼兒園國旗下講話愛牙日精彩講話稿10
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》、
俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命"、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系、下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
1、保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢、每天至少?次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘、
2、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分、兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月、
3、吃完東西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食、
4、糾正不良習(xí)慣、有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形、另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷、
5、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治、
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容、謝謝大家!
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