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如何寫拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語(yǔ)言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,下面是小編整理的如何寫拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎來(lái)參考!
【一】拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
一天緊張的訓(xùn)練結(jié)束了。此刻內(nèi)心有太多的感觸和想法。感謝公司這次用心良苦的集訓(xùn)。今天,我真的重新認(rèn)識(shí)了自己,突破了自己!從剛接到通知后的恥辱心態(tài)到現(xiàn)在的無(wú)勝榮光,楊艷飛真的成長(zhǎng)了,而且是心得成長(zhǎng)!
可能對(duì)于我來(lái)說(shuō),這次最難忘的就是我人生中的第一個(gè)“160”個(gè)俯臥撐。我知道當(dāng)我趴下又艱難的用手撐起無(wú)力疲軟的身體時(shí),我們雄鷹隊(duì)的隊(duì)員內(nèi)心一定充滿了自責(zé)和愧疚。但我沒有責(zé)備,一絲都沒有。一個(gè)團(tuán)隊(duì),難免有人會(huì)犯錯(cuò),即使一件細(xì)小的事情,也很難讓團(tuán)隊(duì)中所有人都同一個(gè)節(jié)奏,同一個(gè)效率完成。相反,我感謝我的隊(duì)員們,是他們給了我這個(gè)挑戰(zhàn)自己身體極限的機(jī)會(huì)!如果今天我不是副隊(duì)長(zhǎng),若果我的隊(duì)員們沒有犯錯(cuò),我不可能堅(jiān)持做“160”個(gè)俯臥撐。因?yàn)樵谖业?思想里,30個(gè)就已經(jīng)是我的極限了。原來(lái),我是可以突破的,只是一直沒有一個(gè)機(jī)會(huì)打破我固守成規(guī)的思想罷了。
看著教練“無(wú)情”地撕碎鐵拳隊(duì)的隊(duì)旗,宣布他們解散時(shí),臺(tái)上的他們,眼眶都濕潤(rùn)了,甚至眼淚都流出來(lái)了。愛一個(gè)團(tuán)隊(duì)不是逞一時(shí)之勇,而是平日里做好自己的每一項(xiàng)工作,更重要的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)、協(xié)作以及高度的集體榮譽(yù)感。因?yàn)闃s譽(yù)感會(huì)加重責(zé)任感。責(zé)任感又會(huì)促使你去做好每一件事,做好每一天的自己!因?yàn)楫?dāng)困難向你襲來(lái)的時(shí)候,如果平素沒有持續(xù)努力和付出。最后往往再怎么拼盡全力,很多時(shí)候都無(wú)力回天了。就像教練說(shuō)的:“機(jī)會(huì)不是你想要就能有的,現(xiàn)實(shí)本身就是殘酷的。今天的結(jié)果是昨天的態(tài)度造成的。永遠(yuǎn)不要做團(tuán)隊(duì)中的最短的那塊“木板”。但也不能拋棄或者放棄團(tuán)隊(duì)里面最短的那塊“木板”。一起成長(zhǎng),一起攜手并肩。最終才能攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝。”
在此,最要感謝的是我們的教練,他們精心安排的項(xiàng)目里面包含了太多的人生哲理。他們用自己特殊的方式,給我們上了一堂人生蛻變課!自此之后,團(tuán)隊(duì)對(duì)于我而言,是要有敬畏之心的!因?yàn)檫@種徹底放下自我的參與感讓我內(nèi)心無(wú)比的快樂。每一次項(xiàng)目,大家都集思廣益。只為了一個(gè)最終的目標(biāo),做到最好就是最大的勝利。這樣充滿凝聚力和大愛的團(tuán)隊(duì)肯定是所向披靡的。走出項(xiàng)目,在生活中、在工作中,我需要更多的反思自己,改變自己,為我們雅荷花園店貢獻(xiàn)更多自己的力量!為我的家人能擁有更舒適的生活而努力工作,創(chuàng)造財(cái)富!
最后,我用教練的一句話做結(jié)尾吧!今天你辛辛苦苦地努力賺錢只因?yàn)槟悻F(xiàn)在還不值錢!提升自我價(jià)值,才能創(chuàng)造和擁有更多的財(cái)富。祝福我們這次所有的家人都會(huì)有一個(gè)全新的自我,嶄新的明天!
【二】拓展訓(xùn)練心得體會(huì):
8月29日,我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)。一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心,兩天時(shí)間的訓(xùn)練不長(zhǎng),但很有意義。當(dāng)天下午到達(dá)目的地,開始開會(huì),教練講解一些事項(xiàng)后,開始分隊(duì)(白,藍(lán),黃,綠)四隊(duì),很榮幸我加入綠隊(duì),并成為本隊(duì)的將軍。我們重新選了一個(gè)隊(duì)名—“閃電隊(duì)”,聽著就這么霸氣,實(shí)力不凡。而且還有一個(gè)響亮的口號(hào):“突破極限,快如閃電”。晚上每支隊(duì)伍要求準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目,所有隊(duì)員都要參加,很顯然這是一個(gè)拉近隊(duì)員之間的關(guān)系,從陌生到相識(shí),相知,增進(jìn)同事之間的感情。我很高興能夠與每位隊(duì)員交流溝通,讓整個(gè)人放松下來(lái),不再拘謹(jǐn)。在‘先入咸陽(yáng)者為王’的活動(dòng)中,要求隊(duì)伍用“智慧+團(tuán)隊(duì)合作+實(shí)踐操作”來(lái)完成。‘水球之戰(zhàn)’更能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力,搭三角發(fā)射架,裝水球,每位隊(duì)員都在積極,認(rèn)真的參與。
雖然拓展訓(xùn)練活動(dòng)過(guò)后,我們隊(duì)伍得到第一名。但是這并不重要,重要的是通過(guò)此次活動(dòng)“能讓每個(gè)人發(fā)揮自己的能力,團(tuán)結(jié)合作,為了共同的目標(biāo)奮斗;不放棄 ,不拋棄,用心的`對(duì)待每件事”這種精神值得大家學(xué)習(xí)。
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著公司的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率 ,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
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