現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概論學(xué)習(xí)心得
生命是永恒不斷的創(chuàng)造，因為在它內(nèi)部蘊(yùn)含著過剩的精力，它不斷流溢，越出時間和空間的界限，它不停地追求，以形形色色的自我表現(xiàn)的形式表現(xiàn)出來。
——泰戈爾
本來我就對醫(yī)學(xué)這方面很感興趣，現(xiàn)在又經(jīng)過半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對醫(yī)學(xué)的認(rèn)識有了很大的提高。它讓我懂得了許多醫(yī)學(xué)知識，懂得了一些養(yǎng)生的技巧，懂得了怎樣預(yù)防疾病。
就醫(yī)學(xué)知識來說，一是有關(guān)病毒的知識。病毒是體積最小、結(jié)構(gòu)最簡單的微生物，屬于非細(xì)胞型微生物，可在人體細(xì)胞寄居并引起感染。也就是說病毒必須在宿主活細(xì)胞內(nèi)寄生，依靠細(xì)胞提供的能量、營養(yǎng)物及生物大分子，完成病毒的復(fù)制過程。常見的病毒有DNA病毒：人腺病毒、皰疹病毒、痘病毒、乙型肝炎病毒等，RNA病毒：甲型肝炎病毒、乙腦病毒、丙型肝炎病毒、流感病毒、狂犬病毒、鼻病毒、冠狀病毒、愛滋病病毒等。病毒感染機(jī)體的取決因素一方面取決于病毒的毒力/致病力、一定的病毒數(shù)量和合適的侵入門戶，另一方面取決于機(jī)體的免疫力。
除病毒外，還有一些常見的微生物：支原體、衣原體、螺旋體和立克次體等等。二是人體免疫學(xué)。免疫是一種生理功能,，機(jī)體能夠識別“自身” 抗原與“非己”抗原; 。對自身抗原形成天然的免疫耐受，對“非己”抗原則產(chǎn)生排斥作用。正常時這種生理功能是有益的，可抗感染、抗腫瘤等，起免疫保護(hù)作用�？墒窃诿庖吖δ苁д{(diào)時，會對機(jī)體產(chǎn)生有害反應(yīng)，如超敏反應(yīng)、自身免疫性疾病和腫瘤等。免疫分為三種：體液免疫和細(xì)胞免疫、免疫耐受。
體液免疫的負(fù)責(zé)細(xì)胞是B細(xì)胞，在體液免疫過程中，第一步： B細(xì)胞表面的受體分子與互補(bǔ)的抗原分子結(jié)合后，活化、長大，并迅速分裂產(chǎn)生一個有同樣免疫能力的細(xì)胞群——克隆、無性繁殖系。其中一部分成為漿細(xì)胞（漿細(xì)胞產(chǎn)生的抗體"Y"兩短臂末端高變區(qū)與抗原結(jié)合，抗體的柄端(FC)可與吞噬細(xì)胞(如巨噬細(xì))上的受體結(jié)合而使抗原—抗體復(fù)合物被吞噬。）；一部分發(fā)展為記憶細(xì)胞（記憶細(xì)胞也分泌抗體，它們壽命長、對抗原十分敏感，能“記住”入侵的抗原。當(dāng)同樣抗原第二次入侵時，能更快的做出反應(yīng)，很快分裂產(chǎn)生新的漿細(xì)胞和新的記憶細(xì)胞，漿細(xì)胞再次產(chǎn)生抗體消滅抗原。這就是二次免疫反應(yīng)。它比初次反應(yīng)更快，也更強(qiáng)烈。）。
第二步：需要巨噬細(xì)胞和TH細(xì)胞的參與。Mφ表面帶有MHCⅡ分子，它們吞噬入侵的病原體，抗原分子經(jīng)Mφ處理后表達(dá)在細(xì)胞膜上，夾在MHCⅡ分子的溝中。TH細(xì)胞表面帶有不同的受體，能識別Mφ表面MHC+特異的抗原分子結(jié)合物。B細(xì)胞表面帶有MHC分子，可和特異的抗原分子結(jié)合，TH細(xì)胞可刺激結(jié)合Ag的B細(xì)胞分化。
這一步比第一步作用更強(qiáng)大。細(xì)胞免疫是T細(xì)胞受到抗原刺激后，增殖、分化、轉(zhuǎn)化為致敏T細(xì)胞(也叫效應(yīng)T細(xì)胞)，當(dāng)相同抗原再次進(jìn)入機(jī)體的細(xì)胞中時，致敏T細(xì)胞（效應(yīng)T細(xì)胞）對抗原的直接殺傷作用及致敏T細(xì)胞所釋放的細(xì)胞因子的協(xié)同殺傷作用，統(tǒng)稱為細(xì)胞免疫。同體液免疫一樣，細(xì)胞免疫的產(chǎn)生也分為感應(yīng)、反應(yīng)和效應(yīng)三個階段。
其作用機(jī)制包括兩個方面：致敏T細(xì)胞的直接殺傷作用和通過淋巴因子相互配合、協(xié)同殺傷靶細(xì)胞。免疫耐受是指抗原刺激機(jī)體后形成的.對該抗原無免疫的應(yīng)答，形成免疫耐受時，對其它抗原仍能應(yīng)答，這不同于免疫缺陷或使用免疫抑制劑后造成的抑制狀態(tài)，不會導(dǎo)致自身免疫病的發(fā)生。引起免疫耐受的抗原稱為耐受原。如自身組織抗原，引起天然免疫耐受；非自身抗原（如病原微生物和異種組織抗原等），在一定條件下可以是免疫原，也可以是耐受。除了以上兩種以外，還有許多的醫(yī)學(xué)知識如：神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)與功能、心血管系統(tǒng)結(jié)構(gòu)與功能和消化系統(tǒng)等等。
就養(yǎng)生來說，凡是因人而異。我們要有合理適量的飲食，要有合理的搭配，不能亂來。 一是飲食時，盡量避免食用一些有害致癌的物質(zhì)，例如：油炸的東西，腌制的東西等等。
因為里面含有大量的亞硝酸物質(zhì)，有致癌作用。二是要注意營養(yǎng)的平衡和搭配，盡量多吃點蔬菜水果少吃點肉類，不要挑食。因為蔬菜水果大多為堿性食物能平衡人體的酸堿度，其中含有大量的維生素、無機(jī)鹽等，而肉類則多為酸性食物。但也不是不讓自己吃肉類食物，因為在肉類當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)和脂質(zhì)、氨基酸等等，是人體必不可很少的物質(zhì)。還有在蔬菜中，顏色不同的其維生素含量也不同，按所含維生素多少順序排列為綠、黃、紅、紫、白。就是同一種蔬菜，不同部位的顏色不同，維生素含量也不相同。如韭菜比韭黃的胡蘿卜素含量高60多倍；芹菜葉胡蘿卜素含量較其莖更高出6倍。三是不要吸煙不要酗酒，因為煙草里面含有大量的尼古丁，對人的身體是有致命傷害的。酗酒容易造成酒精中毒。還有一個是在生病的時候要合理用藥，因為食用的藥量是因人而異的，不能濫用，否則會產(chǎn)生不良的后果，如細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性、人體發(fā)生過敏反應(yīng)、機(jī)體出現(xiàn)毒性反應(yīng)、病人發(fā)生二重感染等等。如果是一般的不大礙事的疾病，盡量用中草藥調(diào)治，避免用西藥（抗生素等）。
此外，還有疾病的預(yù)防。疾病的致病因素很多，疾病分傳染病和非傳染性疾病兩類。傳染病是由病原體（如細(xì)菌、病毒、寄生蟲等）引起的，并能夠在人與人之間或人與動物之間傳染的疾病，具有傳染性和流行性等特點。主要的傳染病有結(jié)核病、乙肝、流行性感冒等，性病大多也是傳染病。對于傳染病，切斷其流行三個環(huán)節(jié)(傳染源、傳播途徑、易感人群)中的任何一個，都可終止傳染病的流行。非傳染性疾病是指那些因為身體細(xì)胞、組織、或器官損傷、功能缺失或非傳染性病變而發(fā)生的疾病，如癌癥、損傷、心臟病等等。非傳染性疾病可能存在于任何組織或器官，具有復(fù)雜性和多樣性，需要就事論事進(jìn)行預(yù)防、保健或治療。
在日常生活中，注意營養(yǎng)、作息、運(yùn)動和衛(wèi)生是預(yù)防疾病的主要做法�？茖W(xué)研究表明，人的心理狀態(tài)、特別是情緒對身體健康有著巨大的影響。在疾病發(fā)作的時候，合理治療是使身體恢復(fù)健康必不可少的。合理治療包括藥物治療、改善飲食、合理運(yùn)動、多休息等。
總之，經(jīng)過這半個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我總算是受益匪淺。不論是醫(yī)學(xué)常識，還是養(yǎng)生認(rèn)識，都有很大的提高。
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