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      2. 防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)

        時(shí)間:2023-05-11 10:00:50 心得體會(huì) 我要投稿

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)

          我們有一些啟發(fā)后,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編收集整理的防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

          今天,老師帶領(lǐng)我們觀看了"防溺水安全教育"的影片,我們受益匪淺,我感觸到了夏天游泳的危險(xiǎn)性,還了解到很多有關(guān)防溺水的安全小常識(shí)。

          夏天來了,最受人們歡迎的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是游泳吧。因?yàn)樵谒镉斡究梢越馐睿谴蠹铱稍氲轿kU(xiǎn)會(huì)隨時(shí)在我們身邊發(fā)生。每年夏季會(huì)有多起孩子因游泳溺水身亡的.事例給我們敲響警鐘,但還是會(huì)有這一情況頻頻發(fā)生。通過觀看視頻,我們知道要避免危險(xiǎn)到來,家長務(wù)必要帶孩子到有安全設(shè)施的游泳場地游泳,還要時(shí)刻監(jiān)管好自己的孩子。20_年1月3日的下午,在一個(gè)小區(qū)里,一位女士帶著自己的孩子去泡溫泉,正當(dāng)她拿著手機(jī)背對(duì)著她的孩子時(shí),孩子原本是在潛水區(qū),可因孩子有強(qiáng)烈的好奇心,慢慢地向深水區(qū)走去,過了一會(huì),孩子的媽媽才反應(yīng)過來,她急匆匆去找孩子,孩子卻溺水身亡了。

          如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生,我們應(yīng)該做到六不準(zhǔn):不私自下水游泳,不擅自與他人結(jié)伴游泳,不在無家長或老師帶領(lǐng)下游泳,不到不熟悉的水域游泳,未成年人不擅自下水救人,不到無安全設(shè)施無救援人員的水域游泳。這六不準(zhǔn)時(shí)刻提醒我們,要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。如果身邊發(fā)生有人溺水了,我們應(yīng)該怎么做呢?20_年4月5日,廣東汕頭一名小孩落水,家人施救,7人相繼溺亡。20_年7月17日,一名19歲女孩自殺,5人施救,6人均溺亡。從這兩個(gè)事例我們知道當(dāng)時(shí)道德感使然,救人心切,但我們不能盲目施救,救援溺水者是非常有技術(shù)難度的。如果一時(shí)沖動(dòng),悲劇就會(huì)發(fā)生在我們身邊。

          那么發(fā)生溺水事故時(shí),我們?nèi)绾握_救援。

          一,岸上救援優(yōu)生于水中救援。

          二,器材救生優(yōu)生于徒手救生。

          三,團(tuán)隊(duì)救生優(yōu)生于個(gè)人救生。

          四,大聲呼喊或撥打110報(bào)警電話。

          當(dāng)發(fā)生有人溺水時(shí),一般是不提倡下水救援,在岸上救援,可以尋找周圍是否有繩子,泡沫,木板,救生圈等,沒有的話可以把衣褲纏起來當(dāng)繩子,救助落水者,如果救援時(shí)體力不支就應(yīng)該放手,要不然自己也會(huì)滑入水中。救人時(shí)必須要在保證自身安全的情況下,人救上后4分鐘之內(nèi)是最好的救援時(shí)間,先用手把口里的贓物清除,再打開呼吸道進(jìn)行心臟復(fù)蘇或人工呼吸,直至救援人員到。我們要學(xué)會(huì)智慧救援。明確這些后,我們就知道救人也是要講究方法的。

          視頻中,我看到多少個(gè)原本幸福的家庭因?yàn)楹⒆幽缢鹿蕪氐灼扑榱,多少的親人嚎啕大哭,傷心欲絕。所以,我想呼吁同伴們,我們一定要好好珍惜生命,遠(yuǎn)離危險(xiǎn),讓生命之花開得更美麗。這樣,我們才能過上更幸福、更安全的生活。

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

          人最寶貴的是生命,生命對(duì)于任何一個(gè)人來說都十分重要,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求,對(duì)健康身體的渴望,也許正是因?yàn)檫@樣,他在文章中呼喊:“生命之火萬歲”!

          在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識(shí),這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長了許多,也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的.危害。

          未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

          還有中小學(xué)生游泳四不要:

          一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

          二、不要到無救生人員的水域游泳。

          三、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。

          四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

          這些游泳常識(shí)不僅可行,而且對(duì)于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富。

          中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

          一、游泳安全要點(diǎn)

          1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。

          2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水。

          3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳。

          4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳。

          5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。

          6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

          7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。

          二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋

          游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

          游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí),不要游泳。

          游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

          游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸,腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

          三、夏季游泳溺水自救方略

          如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生。對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。

          (一)萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:

          1、對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;

          2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

          3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

          (二)對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

          1、若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的'通暢。

          2、溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出。

          3、若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。

          吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。

          四、溺水急救

          溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義,但救治原則基本相同,因此統(tǒng)稱為溺水。

          1、將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水;蛘弑饌麊T雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出;蚣本日呷“牍蛭,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

          2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行,直至恢復(fù)呼吸為止。

          3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對(duì)傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止。

          五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦

          由于水又有一定的張力,進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞,則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。

          耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,而導(dǎo)致耳部疾病。

          耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出,最常見的方法是:

          1、單足跳躍法;级蛳拢栌盟闹亓ψ饔,使水向下從外耳道流出。

          2、活動(dòng)外耳道法?蛇B續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作,活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié),均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出。

          3、外耳道清理法。用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出。

          由于游泳池或河水不干凈,污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng),如不潔挖耳等,?梢鹨韵聨追N耳。和舛姥,外耳道癤腫,耵聹阻塞,鼓膜炎,化膿性中耳炎。

          如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀,應(yīng)暫時(shí)停止游泳,并去醫(yī)院檢查,對(duì)癥治療。

          同學(xué)們,今天我們學(xué)習(xí)了這么多知識(shí),希望同學(xué)們學(xué)習(xí)致用。

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

          今天下午我們認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》。看了這次防溺水視頻,我懂得了許多知識(shí),F(xiàn)在,天氣炎熱,正是游泳的大好時(shí)間。但是如果在游泳時(shí),不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識(shí),遇到意外時(shí)慌張,很容易發(fā)生溺水傷亡事故。視頻中,有的學(xué)生獨(dú)自到不知水情的地方游泳;有的學(xué)生在下水之前沒有做熱身運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)手腳抽筋;有的在河邊玩,一不小心掉到了河里……這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。通過看視頻,我知道了預(yù)防溺水的措施:

          1、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;

          2、不獨(dú)自到河邊、池塘邊玩耍;

          3、不私自下水游泳;

          4、不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳;

          5、不到不熟悉的水域游泳;

          6、不準(zhǔn)在見到有人落水,而自己又無能力救護(hù)的情況下,擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。

          通過看視頻,我還知道了溺水時(shí)的.自救方法:

          1、不要慌張,立即呼救;

          2、全身放松,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,等待救援;

          3、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),立即求救。

          如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

          我想,我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去,我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷,不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然,真正的安全是需要我們自己去注意,提高意識(shí),才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里。通過看視頻,我不但掌握了許多預(yù)防溺水知識(shí),而且還提高了安全意識(shí)。

          同學(xué)們,讓我們預(yù)防溺水,珍愛生命吧!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)5

          湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個(gè)季節(jié),人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而,就在江河、湖畔給人們帶來歡快、娛樂之際,卻也隱藏著許多我們看不見的危險(xiǎn),這突然而至的危險(xiǎn),會(huì)使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。

          記得那是去年的一個(gè)夏天,我和同伴又跟往常一樣來到河邊,“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中,在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后,我們開始游上河岸。已經(jīng)上岸的我,忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著,身體在往水中下沉。事情緊急,我來不及多想,“啪”的一聲就躍入了水中,直接游向同伴,當(dāng)我還沒弄清楚怎么回事時(shí),她已經(jīng)爬在了我的背上,雙手死死的掐住了我的脖子,使我不僅出氣不得,身體還被她壓得一個(gè)勁的直往下沉,口中還不停的直嗆水,折騰了幾番之后,馬上我就被弄得精疲力盡,我意識(shí)到自己的生命受到了威脅,情急之下,我連忙使勁摔開她的手,趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她,看著她在河中掙扎,驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,這才把她拉上了岸。半天,兩人嚇得什么話也沒有說,好久了,她才告訴我這場危險(xiǎn)是由于她突然小腿抽筋引起的。

          事情雖然過去這么久了,可我仍然覺得心有余悸,不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過這次溺水事件之后,我從中積累了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),我真想告訴所有喜歡下河游泳的人,當(dāng)有人溺水需要求救時(shí),我們不能冒然下水營救,我們應(yīng)該知道:出于一個(gè)人求生的本能,溺水者往往會(huì)在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西,包括施救者,使我們也有可能落于危險(xiǎn)之中。這時(shí),需要我們正確的`估計(jì)自己的營救能力,如果兩者的力量懸殊,我們可以一邊呼救,一邊下水救人。如果我們自身的營救條件不足,下水營救只會(huì)多賠上一條性命,這時(shí),我們要學(xué)會(huì)立即大聲呼救,同時(shí)要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具,例如救生圈、竹竿、木板等物品,并把它們拋或遞給溺水者,幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險(xiǎn)系數(shù)降到最低,還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會(huì)。如果在萬不得已的情況之下,需要我們直接下水去救人,我們最好是等到對(duì)方掙扎無力之后再進(jìn)行施救,并且救人時(shí)不應(yīng)正面接觸對(duì)方,如對(duì)方失去意識(shí),應(yīng)游至對(duì)方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面,再進(jìn)行施救。

          生活之中,我們常常會(huì)遭遇到許多不備而至的危險(xiǎn),如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識(shí)和本領(lǐng),我想當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)災(zāi)難之時(shí),我們就不會(huì)那么的驚慌失策、手足無措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次,關(guān)愛生命就應(yīng)該從我做起,從防患做起!那么請(qǐng)你、請(qǐng)我們最親愛的同學(xué)一定要記住:“我防溺水有高招,大人陪伴第一招;游前熱身第二招,伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動(dòng)作不可少;解除抽筋第三招,趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲,安全二字要記牢,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)平安好!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)6

          為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí),我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一,預(yù)防為主”的方針,緊緊圍繞“預(yù)防溺水,關(guān)愛生命”的主題,開展了一系列的安全教育活動(dòng),取得了一定的成效。

          一、高度重視,認(rèn)真部署安排“活動(dòng)周”工作。

          學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求,成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開展防溺水安全教育月活動(dòng)的通知精神,在全體教師會(huì)上通報(bào)了學(xué)校開展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案,使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

          二、加大宣傳力度,營造良好的氛圍。

          各班通過視頻和相關(guān)報(bào)道向?qū)W生深入宣傳。向?qū)W生宣傳防溺水重要性,宣傳防溺水知識(shí),宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識(shí)。

          三、開展豐富的活動(dòng),力求活動(dòng)的實(shí)效性。

          1、在安全教育周里,學(xué)校在周一的升旗儀式上,開展了一次全校性的“預(yù)防溺水,關(guān)愛生命”教育動(dòng)員,使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來,人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

          2、在安全教育周期間,學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長一封信》,告知學(xué)生家長在防止孩子溺水問題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任,請(qǐng)家長共同做好學(xué)生的安全管理工作。要求家長也要高度重視,家校結(jié)合,對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育,讓學(xué)生感受到生命的可貴。通過致家長一封信,使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解。

          3、各班黑板報(bào)都刊出一期以“預(yù)防溺水,關(guān)愛生命”為主題的班刊,向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí)。做到主題突出,內(nèi)容豐富,教育性強(qiáng)。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。

          4、各班級(jí)利用班會(huì)進(jìn)行安全教育,開展以“預(yù)防溺水,關(guān)愛生命”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng)。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘I钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶、水域,發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生,向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀,使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高。

          5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學(xué)生雙休日、即將到來的.暑假更應(yīng)該防溺水。

          總之,通過實(shí)例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育,學(xué)生安全知識(shí)面更廣了,安全意識(shí)更強(qiáng)了,對(duì)安全的理解更深了。當(dāng)然,安全工作是一項(xiàng)長期性的工作,僅僅靠安全月活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們必須時(shí)時(shí)樹立"安全第一"的意識(shí),安全教育的工作要從小抓起,堅(jiān)持不懈、長此以往地抓下去,切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好。

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)7

          -完小近期開展了防溺水安全教育系列活動(dòng),我在此次系列活動(dòng)中深受啟發(fā)與教育。

          生命,是一朵正待開放的花朵,綻放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,但也蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn),使人失去寶貴的生命。

          進(jìn)入夏季,學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡,大約每月死亡1200多人;每天死亡39人。其中,溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首,占全部死亡人數(shù)的70%。

          縱觀一次次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的`缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。

          水是那么恐怖,我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實(shí)很簡單:

          1、盡量不要去江邊游泳,嚴(yán)格做到“六個(gè)一”,如果要去,必須有水性好的大人陪同。

          2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。

          3、如果水溫太低,應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

          4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水,我們盡量用嘴呼吸。

          珍惜生命,珍惜生活。生命是無價(jià)之寶,生命,只能在人生的經(jīng)歷中獨(dú)一無二,讓我們熱愛生命,讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)8

          游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):

          1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對(duì)場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的`深淺等情況要了解清楚。

          2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

          3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

          4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

          5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

          6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

          7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。

          同學(xué)們,為了我們的安全,最好不要私自下水游玩,畢竟生命只有一次!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)9

          夏天的腳步近了,越來越多的人受不了夏天的酷熱,用各種各樣的方式來降溫。于是,游泳就成了很多人的選擇!

          游泳不僅可以娛樂,還可以避暑,使人渾身清爽。我們都喜歡游泳。游泳雖然可以強(qiáng)身健體,但是“溺水”--這個(gè)安全隱患,你知道有多么恐怖嗎? 通過對(duì)學(xué)校下發(fā)的防溺水教育宣傳,我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人,相當(dāng)于每天會(huì)有150人會(huì)死于溺水,而且發(fā)生慘劇的時(shí)間一般都在暑假,年齡大都在18歲以下的小學(xué)生和中學(xué)生當(dāng)中。

          因此,如何預(yù)防溺水便成了夏天我們應(yīng)該注意頭等大事,通過學(xué)習(xí)我懂得了:不能獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的.運(yùn)動(dòng);如果身體不適,要立刻上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳……

          水是溫順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪暴發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無辜鮮活的生命,使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛。

          珍愛生命,請(qǐng)預(yù)防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,讓我們的生命受到威脅,安全游泳,千萬不要拿自己的生命開玩笑。

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)10

          炎熱的夏日,面對(duì)著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。

          “小學(xué)生不得獨(dú)自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學(xué)習(xí)時(shí)段,可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用,但是在節(jié)假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地,大地萬物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場溺事件:

          那年暑假,一對(duì)母子到我們泗洲來,應(yīng)該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的'面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年,聽說學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒,可棒拉!也聽說那個(gè)小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個(gè)書迷。他們來的第二天傍晚,突然一個(gè)惡耗傳來:“那個(gè)小伙子溺水死亡!蹦赣H差點(diǎn)暈去,急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。

          我們看到那個(gè)小伙子全身赤露,躺在岸邊。過了一會(huì),醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場,醫(yī)務(wù)人員給他做了最后的急救希望,當(dāng)醫(yī)生雙手按著他的胸中間,一按一按地拯救時(shí),那個(gè)可憐的母一股頸兒撲到了他的身上,還不斷地抱怨老天,說自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到他剛剛靠上大學(xué),喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。

          同學(xué)們,人的生命只有一次,請(qǐng)珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責(zé),不要音問一時(shí)過錯(cuò)而白白送了一天五色的生存機(jī)會(huì)。

          做好安全防護(hù),防溺,其實(shí)很簡單相信吧!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)11

          炎炎夏日已經(jīng)到來,涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人帶來歡樂和愜意,但卻潛藏著安全危機(jī)。去年5至9月份,全省各地發(fā)生游泳溺水死亡的.中小學(xué)生和幼兒89名,其中,農(nóng)村溺水事件占78%,本地人占52%,流動(dòng)人口子女占41%,中小學(xué)生占85%。今年5月20日,周程鵬(男,臨海市人,13歲,臨海市東塍中學(xué)7年級(jí)6班學(xué)生)在臨海市東塍鎮(zhèn)東溪單村巖倉旁邊的一水潭內(nèi)游泳發(fā)生溺水,后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。在熟練掌握游泳技能的情況下,暑期游泳時(shí)切記以下幾項(xiàng)安全要點(diǎn):

          1。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;

          2。不要到坑、池、塘、溝、河流等不安全的地方玩耍;

          3。需在大人陪同下去安全的地方進(jìn)行游泳;

          4。游泳時(shí)不要在水里打鬧,在江河湖海中游泳,有時(shí)會(huì)碰到意外情況,此時(shí)游泳者要保持鎮(zhèn)靜、沉著地加以自救;

          5、切不可在不明情況下進(jìn)行跳水;

          6、放假期間,學(xué)生家長應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù),時(shí)刻提醒孩子不要到危險(xiǎn)地方玩耍、嬉戲,在條件允許的情況下,請(qǐng)帶孩子到規(guī)范的游泳池進(jìn)行游泳。

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)12

          都說水是溫順的,因?yàn)槿崆樗扑,但是水也是兇殘的,因(yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候,水就奪去了人們的脆弱的生命......這就是水,不要小看了水,它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。

          在酷熱的假日里,人們最想去的就是到既省錢又舒服的'江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候,死神也悄然來臨了,助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日,我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯,這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,可是離他太遠(yuǎn)了,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

          以下,我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們:

          1.不要空肚游泳,也不要飽著肚子游泳。

          2.游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。

          3.在家長的陪同下進(jìn)行游泳。

          4.在水淺、熟悉的水域游泳。

          這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!

          珍愛生命,預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣,但是生命更重要,不是嗎?人的生命只有一次,請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣,讓溺水遠(yuǎn)離我們,千萬不要拿自己的生命開玩笑!

        防溺水學(xué)習(xí)心得體會(huì)13

          上個(gè)星期三,張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。夏天來臨,許多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳,也許,這,就是生命的'盡頭。我們可知道,每天,溺水者高達(dá)20多人,90%的人都會(huì)游泳。

          游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一,也是男生的專長,可以說有些人的惡夢(mèng)就此開始行動(dòng)起來。老師說過,不能去不明白水域情況的湖泊,不能去不正規(guī)的游泳池,會(huì)發(fā)生安全事故的!但是,有些男生不聽教導(dǎo),執(zhí)意前去,結(jié)果造成悲慘下場。

          下暴風(fēng)雨時(shí),不要盲目的走在大街上。沒發(fā)大水時(shí),看一看路邊的沙井蓋,如果有的地方?jīng)]有沙井蓋,就立即打電話給維修工人及時(shí)修理,發(fā)大水時(shí)注意腳下。有一位孕婦,買菜時(shí)下起了暴雨,發(fā)了大水,可是她仍然向前走,走著走著掉下下水道,幾天后才被人發(fā)現(xiàn),真可憐,一尸兩命!有些孩子為了避暑,長時(shí)間逗留在游泳池。有些孩子游泳時(shí)間過長,疲憊過度,在水中突發(fā)急性病,特別是心臟病,死了都沒人會(huì)知道。

          溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸,或因頭暈等等。溺水癥狀有:呼吸困難,嘴唇和指甲青紫,嘴唇和口鼻有泡沫,重者則昏迷或心跳停止。饑餓,太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳。

          同學(xué)們,我們一定要愛惜自己的身體,別一時(shí)糊涂,不但自己受傷了,還會(huì)讓家長沉浸在悲痛之中啊。

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