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最新預(yù)防近視新聞稿(通用6篇)
隨著時代在進步,接觸并使用新聞稿的人越來越多,新聞稿的格式有很多,而且都是在新聞事業(yè)的發(fā)展過程中不斷摸索出來的,不同時期格式也不一樣。你知道新聞稿怎樣才能寫的好嗎?下面是小編精心整理的最新預(yù)防近視新聞稿(通用6篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
最新預(yù)防近視新聞稿1
人們常用眼睛來比喻某事物的重要,有雙健康的眼睛,無論是讀書、學(xué)習(xí)、工作、生活都會有莫大幫助。
可遺憾的是許多同學(xué)由于從小讀書、寫字姿勢不正確,沒有良好的用眼衛(wèi)生,因而使一雙明亮的眼睛變得近視了,只好戴上眼鏡。眾所周知,戴上眼鏡既不舒服,又不方便,給人平添了許多煩惱。為了讓我們能有一雙健康的眼睛,必須預(yù)防近視的發(fā)生。
那么應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?
首先,要掌握正確的寫字姿勢。這就是“三個一”。即頭離桌面一尺,身離桌子一拳,手離筆尖一寸。有的人認為趴著寫字很舒服,但是由于這樣,眼睛離桌面的距離小了,易造成近視,甚至?xí)蔀樾币。平常寫字時,大家應(yīng)該時時注意這“三個一”,視力自然會好起來。
其次,要掌握正確的讀書姿勢。第一,視線要與書相平;第二,不要躺著看書。長期躺著看書,就會越看越近,日久天長視網(wǎng)膜受到損害,為了看清事物,你只好求助于近視眼鏡了。
第三,要注意讀書、寫字的環(huán)境。既不要在光線弱的地方,也不要在光線強的地方。在光線強的`地方,光線照在書面上,反射到眼睛上,刺激了瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會被損壞;在光線弱的地方,為了使自己看清書上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書上看,時間久了,眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長,或晶狀體折光力過強,使進人眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上,而落在它的前面,也會使眼睛近視。
當(dāng)然,平時堅持認真地做眼保健操,也會對預(yù)防近視起到重要作用。
朋友,祝你能有份雙明亮、健康的眼睛!
最新預(yù)防近視新聞稿2
大家都知道,眼睛是我們觀察周圍世界所使用的器官,如果沒有它,我們就無法探知周圍的世界是怎樣的,無法看到豐富新奇的東西了。
前幾天,我們老師給我們講了個愛護眼睛的講座,這才使我們知道了保護眼睛的重要性。你想想,如果眼睛看不清什么東西,那該是多么麻煩呀。
更別說那些盲人,如果你什么東西都看不見,一不小心就撞到什么東西,還可能有生命危險。這該是多么的不幸呀。
我國是近視眼高發(fā)的國家,位居世界第二。這足以說明我國的近視人數(shù)是多么多了。
現(xiàn)在的兒童,看書時都喜歡趴著或躺在床上,這樣對眼睛不好。還有。我們不注意保護眼睛。每天要做的眼保健操,我們都不重視,都當(dāng)做應(yīng)付公事。
以上這些因素,是導(dǎo)致我們近視的'原因,很多近視的人,都是因為這個原因而近視的。
老師告訴我們,我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形,如果現(xiàn)在不保護它,將來可能近視的很嚴(yán)重,度數(shù)高,而且可能還對將來找工作有影響。
所以,我們要保護眼睛,寫一段時間就休息一會兒,課間要遠眺,放松一下眼睛。
如果你近視了,一定不要恐慌,覺得近視丟臉,不告訴爸爸媽媽,否則就會像750男生一樣,就后近視很深了。
總之,眼睛是很重要的,如果你近視了,你要用有效地方法去治療,當(dāng)然,如果你沒近視,也要注意預(yù)防近視哦!
最新預(yù)防近視新聞稿3
為何患近視眼的'孩子是越來越多,但是很多家長對于這個問題并沒有引起很大的重視,整天還是放任孩子玩兒游戲、看電視、玩兒手機等,這只會讓他們的眼睛越來越近視。那么生活中如何預(yù)防近視眼呢?專家指出,預(yù)防近視眼主要在于做好眼保健。
另外,專家指出,雖然目前兒童近視率很高,但也有很大一部分孩子并不是真近視,僅僅是假性近視。孩子正處于生長發(fā)育期,眼球組織有很強的可塑性,如果不注意眼保健,就有可能由假性近視轉(zhuǎn)變成真性近視。而真性近視一旦度數(shù)過高,會引發(fā)很多可怕的并發(fā)癥。
最新預(yù)防近視新聞稿4
我們經(jīng)?吹接行┦奈鍤q的少年就近視了。那么,近視是怎樣造成的呢?一個重要的原因就是對視力不注意保護, 瞋晴過度疲勞,造成眼球變形,成了近視眼;從而給學(xué)習(xí)、生活都芾來不少痳煩。所以我們要枳極地預(yù)防近視。預(yù)防近視的方法很多,主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗,就是不要在光鐵昏暗的光線下看書或做費跟力的 亊,有的少年朋友看小說上了癮,明明知道天黑了,也不愿 去開燈,還趴在桌上看個不停,這對視力非常不利,久而久之,就會造成近視。防近,就是看書、寫字不要離眼太近,書本放在輿眼一 尺左右最合適。
扒在桌上寫字,或者躺在床上看書,都不符 合這個要求,防晃,就是不要在搖晃宸動的地方做費眼力的亊。有的` 人在晃動的車閹里看書,或者在陽光下邊走路邊肴書,這樣, 書和眼之閬的赴離不斷變化,眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地緊張工作,日子久了,就會累壞了眼晴。防久,就是費視力的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫 字一小時左右,應(yīng)該休息一下,最好向遠處眺望一會兒,使 調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機會。
除了這“四防”以外,少年朋友們是好是每天歙兩次 “望遠運動”。方法是凝梘遠方三分鐘,然后緊閉睬蜻’過一 分鐘左右忽然踭開。睜大眼晴后,上下左右地柃幼跟球。這 個活動丨可以使眼球得到充分休息,對調(diào)節(jié)眼神腔功能,減 輕徒狀機的痙攣都是有益的。經(jīng)常敵瞇保健操也是預(yù)防近枧 的一種好方法。
我們只要認真地桉上述方法去做,就會預(yù)防近梘。得了 近視的少年朋友,這樣去做就可以預(yù)防近視加深,力爭視力恢復(fù)正常。
最新預(yù)防近視新聞稿5
人們常說:“眼睛是一架照相機,每天,它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口,無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來。”然而我們經(jīng)?吹接行┦奈鍤q少年就近視了,成了近視眼,給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
要預(yù)防近視
1、注意用眼衛(wèi)生
2、堅持做眼保健操
3、勞逸結(jié)合,睡眠充足
4、注意營養(yǎng),加強鍛練,增強體質(zhì)
5、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正,防止近視加深
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗,就是不要在昏暗的光線下看書或做費眼力的事。在光線太弱的地方,為了能使自己能看清書上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書上看。時間久了,眼球的`晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長,使進入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上,而落在它的前面。
防近,就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)保持一市尺(35厘米)距離,光源應(yīng)達75米燭光照度,應(yīng)放在左前方,看電視時,人與電視距離2.5~3米,電視略低于視平線。趴在桌上寫字,或躺在床上看書,都不符合這個要求。
防晃,就是不要在搖晃震動的地方做費眼力的事。有人在晃動的車廂里看書,或者在陽光下邊走邊看書,這樣,書和眼之間的距離不斷變化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。而且在光線太強的地方,光線照在書面上,再反射到眼睛上,會刺激瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會損害。
防久,就是費視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時左右,應(yīng)該休息一下,最好向遠處眺望一會兒,使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機會?措娨曂ǔ2怀^1小時;玩游戲機也要嚴(yán)格限制時間,一般不超過半小時。
除了這“四防”以外,每天最好是做兩次“望遠運動”。方法是凝視遠方3分鐘,然后緊閉眼睛,過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后,上下左右地轉(zhuǎn)動眼球。這個活動可以使眼睛得到充分休息,對調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能,神經(jīng)功能,減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操,對保護視力,預(yù)防近視具有一定意義。
讓我們保護好自己的眼睛,正確地預(yù)防近視,不要再讓眼睛受到傷害。
最新預(yù)防近視新聞稿6
傳說中的“小四眼”,我們班上可有不少。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說,環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實是因為缺乏鍛煉、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,而且長時間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察,羅、馮都是假近視,度速不是很深,不要長時間玩電腦,80%的可以不用戴眼鏡。因為深圳環(huán)境很好、綠化多,我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因,應(yīng)該是自立能力那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時照明不足,迫使學(xué)生把書本移近,長時間來,近視就會加深。
過量使用電腦,眼睛疲勞。而且千萬不要把電腦放在臥室里,因為電腦有輻射,對身體不好,特別是眼睛。當(dāng)有灰塵的時候,千萬別用有細菌的手擦拭眼睛,要不細菌進入眼睛,眼睛會紅腫,惡化,特別是別揉眼睛。
我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué),他的'寫字姿勢是:曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低,桌子和眼睛的距離沒有一尺,所以導(dǎo)致他近視,但是他的睡眠時間很足、每天早上都出去運動,我相信只要把坐姿改好,眼睛就可以恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則:
1、不要用有細菌的手擦拭眼睛;
2、少接觸電腦和電視;
3、坐姿,桌子和眼睛的距離要有一尺;
4、不要讓眼睛過度疲勞,要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時間,早睡早起。記住啦!一定要勤洗手。
保護眼睛,人人有責(zé)。
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