高考100天學(xué)習(xí)計劃
高考100天學(xué)習(xí)計劃表
高考狀元班的每日作息時間表，可供參考：
每天6:00起床， 6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，
7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動安排；
中午 午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，
4: 10 -6:10復(fù)習(xí)物理；
晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；
其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一 個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
關(guān)于學(xué)習(xí)復(fù)習(xí) 高中生的'腦力時間分析
早上6點-8點 十分鐘制定當(dāng)天學(xué)習(xí)計劃
一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段�？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點-9點
據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點
試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。切記 ：“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”
正午13點-14點
飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點
調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點
試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
加油 高考學(xué)習(xí)貴在堅持 支持以恒 高考必勝！
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