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      2. 暑假學(xué)習(xí)計劃

        時間:2021-06-28 14:11:36 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

        【必備】暑假學(xué)習(xí)計劃模板6篇

          時間過得可真快,從來都不等人,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),此時此刻我們需要開始做一個計劃。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編整理的暑假學(xué)習(xí)計劃6篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

        【必備】暑假學(xué)習(xí)計劃模板6篇

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1

          一是學(xué)習(xí)要有明確的目標、計劃。

          對于學(xué)習(xí)目的不明確、沒有制訂計劃、不知從哪兒入手、動力不足的考生來說,要盡快制訂一個詳細的學(xué)習(xí)計劃,并設(shè)定一個合適的目標,比如希望考上哪所學(xué)校,希望取得什么成績等。學(xué)習(xí)計劃最好要做得細一些,如每天、每月的學(xué)習(xí)時間怎么安排,自己力爭在班級、年級里,在哪一科目上要達到什么目標,這次月考及期中考取得什么成績,針對不足有何具體改進措施等。初三生不要怕訂下計劃后會有壓力,因為適當?shù)膲毫κ潜匾摹U^"有壓力才有動力".

          二是糾正"離中考還早著呢,到時候再努力也來得及。"的錯誤想法。

          實際上,一天天、一月月很快就過去了,看似點滴的積累和放松,結(jié)果會相差甚遠。這些考生盡管知道中考開始倒計時了,但是在思想和行動上卻跟不上,找不到感覺。筆者建議考生現(xiàn)在務(wù)必要"收心",認真聽講、記筆記,做好學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)計劃,早進狀態(tài)早受益。

          三是汲取有益的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

          今年升入高一的一名學(xué)生回顧自己中考經(jīng)歷時不無悔意。去年初三第一學(xué)期快結(jié)束時,他才找到學(xué)習(xí)的感覺,浪費了很多時間。"如果一開始就有計劃地復(fù)習(xí),跟著老師進度走,我肯定能考得更好。"其實有很多初三"過來人"都后悔當初沒有好好抓緊時間,沒有早早進入狀態(tài),否則結(jié)果會更好。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2

          7月3日

         。ㄔ缟蠎(yīng)安排晨練和早讀,但應(yīng)起床較晚未執(zhí)行)

          8:30做暑假作業(yè)10頁

          9:30休息半小時

          10:00背英語半小時

          10:40思維訓(xùn)練半小時

          自由閱讀,活動時間,討論交流

          說明:今天起床較晚,計劃根據(jù)實際情況而定,今后要事先計劃好,遵照執(zhí)行,以便養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣!

          中午午休

          2:40寫字10分鐘

          3:00做暑假作業(yè)10頁

          4:00休息(完成摘抄)

          4:30背英語半小時

          5:00思維訓(xùn)練半小時

          體育鍛煉

          飯前檢查英語半小時

          7:00看新聞

          散步

          8:30洗澡

          交流

          9:00閱讀半小時(完成日記)

          9:30休息

          原則上先復(fù)習(xí)以前所學(xué)知識,扎實基礎(chǔ),再滲透新知識,拓展知識面!

          安排上還可以根據(jù)實際情況及時調(diào)整,內(nèi)容安排要具體,要有布置有檢查,保證學(xué)習(xí)效果,爭取盡快形成易操作的計劃表。請大家多提寶貴意見!謝謝!

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3

          樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。

          1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

          2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。

          3、中午適當午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

          4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

          5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

          6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。

          7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。

          8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。

          也不知這份計劃對你適用不適用,但我真的希望在這個暑假會看到你這個“小聰明”有新的起色,有新的變化。

          孩子,加油!

          另外,要想制訂好學(xué)習(xí)計劃,一般要考慮以下幾方面:

          一、計劃要盡量全面 學(xué)習(xí)計劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計劃,在考慮計劃的時候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會工作時間、為集體服務(wù)時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣,在學(xué)習(xí)時間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

          二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間 學(xué)習(xí)時間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時間,主要用來完成當天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習(xí)時間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時間逐漸減少,自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學(xué)習(xí)時間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時間,使學(xué)習(xí)的主動權(quán)越來越大。

          三、長計劃和短安排 長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi),應(yīng)有個大致計劃。由于實際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當有數(shù)。應(yīng)把一個在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時,就會明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計劃,長計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時具有明確的學(xué)習(xí)目的。

          四、 從實際出發(fā)來制訂計劃 在訂計劃的時候 學(xué)習(xí)效率,不要脫離了學(xué)習(xí)的實際情況。主要指以下幾方面: 1. 自己知識和能力 2.每個階段的學(xué)習(xí)時間 3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實際進度 從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量,要抓住重點。

          五、 計劃要留有余地 計劃終歸不是現(xiàn)實,而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實,還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會發(fā)生變化,計劃訂得再實際,也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),訂計劃時就不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間。

          六、 提高時間的利用率 早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當心情比較愉快,注意力比較集中,時間又比較長,這時候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時間,注意力不容易集中的時間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時間和體育活動要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會收到較好的效果。

          七、 注重效果,不斷調(diào)整 在計劃執(zhí)行到一個階段之后,就應(yīng)當檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時調(diào)整。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4

          A計劃:

          自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力,具備一定學(xué)習(xí)能力,特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。

          一、計劃實施的目標:

          1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

          2.加強運動,提高身體素質(zhì);

          3.學(xué)會做簡單的家常菜。

          二、具體措施

          1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

          2.按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

          3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

          4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。

          5.無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

          6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

          7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

          8.對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

          10.每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。

          11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

          三、時間安排

          1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

          2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。

          3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

          4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

          四、督促自律

          1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

          2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。

          B計劃:

          督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。B計劃中,特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。

          一、計劃實施的目標:1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

          2.加強運動,提高身體素質(zhì)。

          3.學(xué)會做簡單的家常菜。

          二、具體措施

          1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思,調(diào)整。

          2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)

          3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

          4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

          5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。

          6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí),填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

          7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

          8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

          三、時間安排:

          1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

          2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

          3.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

          四、督促自律

          1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

          2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5

          一、目標:

          1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

          2.加強運動,提高身體素質(zhì);

          3.學(xué)會做簡單的家常菜。

          二、具體措施:

          1.小組學(xué)習(xí):組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。

          (學(xué)習(xí)水平相當?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

          2.整理試卷:按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。

          (或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

          3.梳理知識點:把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

          4.找出漏洞:把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。

          5.解決難點:無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

          6.錯題集中:把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

          7.專業(yè)輔導(dǎo):到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

          8.做好預(yù)習(xí):對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。

          (也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

          9.堅持運動:每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

          10.興趣與家務(wù):每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的`家務(wù)。

          如何做好初三學(xué)習(xí)計劃

          1.做好定位,穩(wěn)住陣腳

          定位,主要是指平時孩子的定位和中考學(xué)校的選擇定位。每個孩子的學(xué)習(xí)水平是不一樣的,尤其是到了初三綜合復(fù)習(xí)和中考全面考察的階段,孩子們的差距會明顯的區(qū)分出來。這時,要做好定位、穩(wěn)住陣腳,把好方向。家長也是這樣的,如果孩子著急,自我否定,家長要穩(wěn)住,不要比來比去,助長孩子的不良情緒。

          2.玩學(xué)結(jié)合,不要壓制過猛

          初三的學(xué)生,還是處于一個好玩的年齡,雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張,但是他們有時候還是會有強烈的玩耍的欲望的。學(xué)習(xí)固然重要,但適宜的玩耍以及交友,對他們的學(xué)習(xí)生活也是不無裨益的。另外,適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑。

          3.與孩子的朋友保持聯(lián)系

          孩子長大了,進入青春期,由于生理和心里特點的變化,使得他們喜歡把心事告訴朋友,按他們的話就是“朋友年齡相近,想法也相同”,但這一時期的孩子終歸是孩子,他們還不具備處理問題的能力,有了煩惱和問題,唯一能做的僅僅是向朋友傾訴,傾訴完了,他們依然手足無措。

          因此,如果家長從孩子的朋友著手,與其保持聯(lián)系,那么就可以掌握孩子的第一手資料,從而發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并幫助其解決。

          4.做到“四要,四不要”

          要多多鼓勵,不要嘮叨批評;要輕松愉快,不要過分緊張;要重視態(tài)度,不要強調(diào)分數(shù);要合理定位,不要期望過高。

          家長一定要幫孩子合理定位,制定“跳一跳,夠得著”的目標,激勵孩子向著目標奮斗,通過努力實現(xiàn)目標。孩子在實現(xiàn)目標的同時體驗到成功的喜悅,建立起信心,這將成為孩子向更高目標邁進的強大動力。

          5.做好家校溝通工作

          不要把初三的孩子當成大人,雖然他的年齡增長了、個子長高了,但心智還不成熟,因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關(guān)注孩子,時刻掌握孩子的情況,一旦發(fā)現(xiàn)問題,及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢?就在老師那里。

        暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6

          1. 規(guī)劃好整個暑假的大致時間:

          暑假從7月6號開始到9月1號,將近兩個月,這兩個月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,跑去旅游,親戚串門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

          2. 總結(jié)期末考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃:

          根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。

          例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

          其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

          3.初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習(xí)初二知識點

          (1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識?

          各個學(xué)校的實驗班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,因此,進入初二之后,學(xué)習(xí)進度的加快是顯而易見的。到了初二以后,難度變大,速度變快,學(xué)科增多,因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學(xué)知識進行一定的了解,在知識點比較難以理解的時候,就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。

          提前學(xué)過一遍,在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中,孩子會感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子,在碰到難題的時候不容易氣餒。而且,提前學(xué)完了功課,孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題,有更多的時間去補習(xí)自己的弱項。

          進入初二以后,要保持不斷進取的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法,這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績。

          (2)、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識點?

          如果說初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ),那么初二的數(shù)學(xué)就是深入,因為初二數(shù)學(xué)有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問題。這些知識點的提前學(xué)習(xí),可以幫助同學(xué)們在暑期開學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個提高。

          另外初二年級又增加了一部分的物理學(xué)知識,在暑期先把這門科目進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),把重點部分如“光的折射、反射”、“簡單運動”等著重的學(xué)習(xí)一遍,有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。

          想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先,必須在暑期把初二的知識系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,對知識先進行一個大概的了解,特別是對初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí),只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個堅實的基礎(chǔ)。

          綜上所述,只要保持不斷進取的學(xué)習(xí)態(tài)度,及時解決學(xué)習(xí)中的各種問題,掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,加深難度,熟練技巧,抓住良機,以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,才能為初二年級的學(xué)習(xí)進步創(chuàng)造條件。

          4、開學(xué)前1個星期:恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

          以上只是我對學(xué)生和家長的在暑假里的建議,不一定對每個人都適用,僅供參考!祝家長們工作順利,同學(xué)們假期愉快!

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