高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃匯編15篇
時(shí)光在流逝,從不停歇,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),做好計(jì)劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢?下面是小編幫大家整理的高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望對大家有所幫助。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃1
高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要明白“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是理解各種“考驗(yàn)”的`好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)證明,此時(shí)長期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每一天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上二個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動。
注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃2
一個(gè)學(xué)期過去,面對未來這一個(gè)新的學(xué)期,并且作為一名高三學(xué)子的我,理所當(dāng)然該為接下來的學(xué)習(xí)做一次計(jì)劃了。雖然以往有做學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣,但是現(xiàn)在我已經(jīng)步入高三,對接下來一學(xué)期的學(xué)習(xí),我仍然是有一些畏懼心理的。因?yàn)檫@兩年的學(xué)習(xí),我還存在著許多的漏洞,也有太多的地方需要我去改正,并且我相信高三這一年是一場硬戰(zhàn),只有做好了準(zhǔn)備,做好了堅(jiān)持下去的決心,才有可能在這一次戰(zhàn)役中取得勝利,所以,以下是我此次做的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫助我登上一個(gè)更高的山峰。
1、注重學(xué)習(xí)效率,合理運(yùn)用時(shí)間
學(xué)習(xí)效率是一件很嚴(yán)肅的事情,我們很多同學(xué)之所以在各項(xiàng)考試中出現(xiàn)較大的差距,就是因?yàn)槲覀冊谝欢螘r(shí)間之內(nèi),沒有把握好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,沒有將時(shí)間利用到正確的方向上去,所以彩會導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)效率低下,所以我們的學(xué)習(xí),也才沒有走向一個(gè)好的結(jié)果。這一點(diǎn)是我接下來一個(gè)學(xué)期里最應(yīng)該注重的一點(diǎn),因此,我會在每一天的清晨,準(zhǔn)備好自己接下來一天的工作計(jì)劃,然后在這一天之中盡量去實(shí)現(xiàn)它,完成它。也許我不能每一天都完成它,但是我一定會盡己所能,去完善每一天的學(xué)習(xí)。盡量帶著自己,帶著這份成績走向一個(gè)更好的未來。
2、保持良好心態(tài),延續(xù)學(xué)習(xí)熱情
步入高三了,我們也都很清楚心態(tài)的重要性。其實(shí)剛剛走進(jìn)高三,我也是比較的緊張,甚至是在心理上已經(jīng)有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認(rèn)識到一個(gè)好心態(tài)的重要性。而在這其中,我也很清楚的認(rèn)識到,延續(xù)學(xué)習(xí)的熱情是保持一個(gè)好的'學(xué)習(xí)心態(tài)的重要一點(diǎn)。我只有保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)熱情,對學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)的充滿激情,我相信,我的學(xué)習(xí)心態(tài)也一定會好起來,我的學(xué)習(xí)成績也會慢慢的好起來。
3、積極樹立目標(biāo),保持循序前進(jìn)
一個(gè)人沒有目標(biāo),那么他也可能找不到方向前進(jìn)。而對于我們的學(xué)習(xí)來說,目標(biāo)更是一個(gè)能夠提升我們自我的事情,它會慢慢的帶引著我們前進(jìn)。能夠讓我們看見希望和未來,也能給我們每個(gè)人提供動力。所以我會在每一個(gè)星期,每一個(gè)月都樹立自己的小目標(biāo),緊接著再喂自己樹立一個(gè)大目標(biāo)爭取能夠在這個(gè)學(xué)期期末取得自己的成績,希望不會讓自己失望,不會讓關(guān)心我的老師,愛我的家長失望!
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃3
語文:
1、早晚讀要有計(jì)劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。
數(shù)學(xué):
1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),先看課文,然后看重難點(diǎn)手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時(shí)候再問問題。在看重難點(diǎn)的時(shí)候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結(jié)工作。
2、上課的時(shí)候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時(shí)候提高做題速度。
3、在老師上完新課之后,認(rèn)真獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。
4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點(diǎn)。
5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
英語:
1、充分利用早晚讀時(shí)間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯(cuò)了的話,就把讀英語單詞和新課文的'時(shí)間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。)
2、利用中午就餐排隊(duì)的時(shí)間背課外英語單詞。
3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。
化學(xué):
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后看重難點(diǎn)手冊,看重難點(diǎn)的時(shí)候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,找規(guī)律,做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2、在老師上完新課之后,先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式,然后再獨(dú)立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。
3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時(shí)間看下今天新課上化學(xué)的知識點(diǎn)。
4、每章結(jié)束之后,再總的看下這章的知識點(diǎn),溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,避免記混了。
物理:
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后再看重難點(diǎn)手冊,遇到不懂的地方,先做好記號,等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教?粗仉y點(diǎn)的時(shí)候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點(diǎn)。
3、如果覺得時(shí)間還很富裕的話,再做下物理練習(xí)。
4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
歷史、政治:
1、在老師上新課之前,先自己預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)的時(shí)候要理解,難理解的地方反復(fù)看幾遍。
2、在老師上完新課之后,再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點(diǎn)。
3、在做作業(yè)之前,先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。
4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
地理:
1、預(yù)習(xí),理解地理教科書。
2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3、學(xué)習(xí)時(shí)要做到看書與看圖相結(jié)合,將地理知識逐一在圖上查找落實(shí),熟記,平時(shí)要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。
4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。
5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃4
高三是人生道路上最辛苦的一個(gè)點(diǎn),因?yàn)榧磳⒚媾R著人生第一重考驗(yàn)——高考,高考就是所謂的鯉魚躍龍門,決定著你的人生方向,無容忽視。高三就是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,高考的考場就是這千軍萬馬的戰(zhàn)場,面對高三的的緊張的氛圍,千萬不能亂了陣腳,千萬不能自暴自棄,有的人學(xué)習(xí)方法不對,沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃,只能看著別人把自己一點(diǎn)點(diǎn)的甩在腦后,最后崩潰,加油,高三的學(xué)子們,堅(jiān)持下來,你就贏了,給自己制定一份詳細(xì)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧
一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排
高三的時(shí)間刻不容緩,每一分每一秒都要好好珍惜,流走了就沒了,沒有讓你后悔的時(shí)間,機(jī)會只有一次,所以我們要安排好自己的作息時(shí)間。
1.早晨的時(shí)間安排
早晨參加學(xué)校的晨跑,把睡意趕走,讓自己腦子清醒起來,達(dá)到最好的記憶效果,早晨是一個(gè)人的黃金記憶時(shí)間,晨讀可以用來背語文的文言文和英語這些,前二十分鐘背誦語文的文言文,一篇一篇的來,大聲朗讀更有助于記憶,讀的時(shí)間把難記的句子畫上記號,朗讀的時(shí)候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后,同桌之間準(zhǔn)備本子,可以互相進(jìn)行默寫。沒背下來的,記在錯(cuò)題集上。后面二十分鐘可以用來記英語單詞,同樣的方法,同桌之間互相默寫。
2.上午的時(shí)間安排
上午的四節(jié)課,每一節(jié)課都認(rèn)真聽,并做好筆記,老師講的'重點(diǎn)要著重記憶,下課后在腦子里過一遍上課的內(nèi)容,第二節(jié)下課時(shí)間比較長,可以去解決下生理問題,然后剩下的時(shí)間用來休息片刻,眺望遠(yuǎn)方保護(hù)視力,要懂得勞逸結(jié)合。
3.中午的時(shí)間安排
吃飯要積極,要迅速,不要磨嘰,這個(gè)時(shí)間也可以利用起來,跟同學(xué)們聊一聊老師復(fù)習(xí)的重點(diǎn),有什么不同,有好的重點(diǎn)、好的學(xué)習(xí)方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時(shí)間看自己今天的背誦任務(wù)完成了沒有,沒有達(dá)到自己想要的效果的話,可以犧牲午休時(shí)間繼續(xù)記。
4.晚上的時(shí)間安排
晚自習(xí)的時(shí)間最好用來做題,各年度的高考真題卷都做一遍,不會的及時(shí)請教老師,做錯(cuò)的記得謄寫到錯(cuò)題集上。
二、學(xué)習(xí)重心
學(xué)習(xí)跟復(fù)習(xí)的重心的選好,比如語文分配30%的時(shí)間,數(shù)學(xué)分配20%的時(shí)間英語分配20%的時(shí)間。物理化學(xué)生物分配30%的時(shí)間,全部平均分配是學(xué)習(xí)上的大忌,高考并不是每科都是分?jǐn)?shù)一樣。應(yīng)該合理安排時(shí)間,傾資源給語數(shù)英上才對。
三、心態(tài)調(diào)整
高三壓力很大,這不容置疑,誰都是一樣的,父母給予的期望,老師每天交代下來的任務(wù),自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。
如果不及時(shí)調(diào)整好心態(tài),背書的時(shí)候,做題的時(shí)間,思緒混亂,只會起到事倍功半的效果。早晨的晨跑,就是很好的釋放壓力的時(shí)機(jī),多跟老師父母溝通,不要自己一個(gè)人扛著這些壓力。
加油同學(xué)們,希望你們在高考的戰(zhàn)場上,都能凱旋!
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃5
新學(xué)期的開始也意味著高三將進(jìn)入最緊張、最忙碌的時(shí)期。如何做好高中的學(xué)習(xí),如何讓我們在初中的最后幾個(gè)月里學(xué)到一些東西,如何在中考的考場上為老師和家長交上一份滿意的答卷,是每個(gè)初中生都要面臨的重要任務(wù)。語文是一門基礎(chǔ)學(xué)科,語文學(xué)習(xí)的有效性往往決定或影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。因此,每個(gè)學(xué)生都肩負(fù)著光榮而沉重的使命。所以在新學(xué)期開始的時(shí)候,我非常有必要認(rèn)真的回顧和思考自己之前的語文學(xué)習(xí),規(guī)劃好新學(xué)期的語文學(xué)習(xí)和后期的'語文復(fù)習(xí)。
我過去的問題:
(1)語文積累差,語文視野狹窄,語文基礎(chǔ)知識零碎或理解差。
(2)思維淺薄,思維單一,缺乏靈活性和深刻性。
(3)閱讀理解、寫作組織表達(dá)、寫作能力不強(qiáng)。
(4)語文習(xí)慣差,閱讀缺乏耐心,寫作缺乏細(xì)心,寫作缺乏規(guī)范性。
(5)學(xué)習(xí)語文的態(tài)度不正確,認(rèn)為以自己現(xiàn)有的知識水平可以應(yīng)付。
你應(yīng)該讀書學(xué)習(xí)
(1)閱讀是我的個(gè)性化行為。
(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們的感受能力、理解能力、欣賞能力和評價(jià)能力。同時(shí)也能培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力,從而拓展自己的思維空間。
(3)要注意大聲默讀,學(xué)會精讀、略讀、瀏覽。
(4)語文知識,如語法、修辭等,不要系統(tǒng)地、集中地學(xué)習(xí),而要和課文一起學(xué)習(xí)。
(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛而濃厚的閱讀興趣,達(dá)到“多讀、讀好、讀好、讀全書”。
提高思維、語言和技能。
有四個(gè)目標(biāo)可以改善我們的思維:
(1)面對生活或語言材料的思考。也就是說,我們要習(xí)慣于思考,不要聽別人的,不要完全接受別人的。
(2)面對生活或語言材料要正確思考。也就是說,我們要有一種思維方式,不能偏激,要講辨證。
(3)面對生活或語言材料,他們會多方向思考。就是拓寬思維的廣度,力求不要走得太遠(yuǎn),這樣不僅會逆向思維,還會發(fā)散思維。
(4)面對生活或語言材料敢于深入思考。就是能夠把握事物的本質(zhì),看到人們沒見過的東西,想人們沒想過的東西,感受人們沒感受到的東西。
解決問題的技巧
審題:讀三遍三思——讀題干,思考命題意圖;閱讀要求,明確解決問題的方向;閱讀材料,思考解題信息。
問題解決:三重比較——鏈接知識積累,在比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求,對比得出;聯(lián)系解題思路,把順序和比較分開。
答:三細(xì)三清——認(rèn)真回答,不偏離問題意思,思路清晰;仔細(xì)推敲,不遺漏要點(diǎn),表述清楚;精心組織,無標(biāo)點(diǎn),無錯(cuò)別字,無亂畫亂改,字跡清晰。
復(fù)試:三令三戒——面對困難情緒穩(wěn)定,不迷茫;遇到模棱兩可的問題,要堅(jiān)定思路,不要猶豫,改正對的;當(dāng)你發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤答案時(shí),要迅速改變,避免粗心疏忽而錯(cuò)失良機(jī)。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃6
第一階段:是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。 這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段:從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段:從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧,以保證充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。
在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。 在高三一年的.復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。
在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文 日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。
以下是一些注意事項(xiàng): 1。晚上一定要保證睡眠。 2。上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要) 3。哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。 4。晚上不用苦命的熬夜! 5。每個(gè)周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。 好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃7
本計(jì)劃為高三整學(xué)年的計(jì)劃書,包括各個(gè)方面,暨本人本年的處事原則,嚴(yán)格遵守,如果違反的必須在背面做出記錄,包括時(shí)間和事件;一個(gè)月違反5次(含)以上的',寫出100字以上的書面檢查,并每次拿自己的零花錢給希望工程捐款1元作為懲罰。為保證本計(jì)劃書的效力性又照顧未知的實(shí)際情況,特規(guī)定只有每月第一天才有權(quán)做有利修正,以有利于高考為標(biāo)準(zhǔn)。一切影響學(xué)習(xí)的事情20xx年高考結(jié)束后再做。
學(xué)習(xí)篇
1. 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況
2. 嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行
3. 每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法)
4. 上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情
5. 目標(biāo)成績,以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語文90/150;數(shù)學(xué)70/150;英語60/150; 物理50/100;化學(xué)50/100;生物50/100;總370/750,
底限為每科下調(diào)10分:總分370。
6. 每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析
7. 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
生活篇
1. 規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)
2.節(jié)約RmB,不進(jìn)行不必要的消費(fèi),原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出20元,底限(特殊情況除外)為每月200元
3. 保證每天的夜間睡眠時(shí)間6小時(shí)
5. 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行.
娛樂篇
1. 放假期間上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過4個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過5個(gè)小時(shí)
2. 上網(wǎng)只限于寫博客、管理空間等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間
3. 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動
4. 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
情感篇
1. 不談戀愛,不與女生密切接觸
2. 不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字,以避免思想波動為宗旨
3. 不主動與女生說非必要的話
4. 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃8
一、建立合適的目標(biāo)
每個(gè)人都有自己的人生目標(biāo)。例如,我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標(biāo)畢竟太遙遠(yuǎn),一步成功是不切實(shí)際的,這時(shí)就需要制定一些比較現(xiàn)實(shí)的、中短期的目標(biāo)。具體如下:
(1)學(xué)習(xí)目標(biāo)。
分析自己各科成績,并與其他同學(xué)的成績進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目,哪些科目是劣勢科目;對于劣勢科目進(jìn)一步分析其提升潛力,以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。例如:我在期中考試中,取得如下成績:語文:63分;數(shù)學(xué):98分;英語:85分;物理:100分;化學(xué):92分;政治:88分;歷史:56分;地理:96分。經(jīng)過比較分析,數(shù)學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢科目,英語、化學(xué)、政治基本可以,語文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現(xiàn)的原因:歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚,材料題練得較少。語文主要是由于字詞記得不扎實(shí),閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言,的是歷史,其次是語文。那么我下一步的學(xué)習(xí)策略就應(yīng)該是在保持優(yōu)勢科目穩(wěn)定的基礎(chǔ)上,將大量精力放在歷史和語文的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析,我對下次考試制定了如下目標(biāo):歷史:下次爭取打70分以上;語文:下次爭取打70分;其它科目爭取穩(wěn)中有升。
(2)習(xí)慣目標(biāo)。
習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量,它能左右你的思想和行為。因此,中期目標(biāo)中應(yīng)包含有良好習(xí)慣的培養(yǎng)。例如,我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習(xí),確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,具體表現(xiàn)為:上課時(shí)注意力不集中,沒有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣;和同學(xué)聊起來就沒完沒了,不能控制自己的時(shí)間;生活中表現(xiàn)得松松垮垮,生活節(jié)奏較慢。針對這些,我確定的習(xí)慣目標(biāo)是:1.養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣;2.養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣;3.加快自己起床、吃飯、走路的速度,加快生活節(jié)奏。
(3)學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。
學(xué)習(xí)成績不理想,一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)。如果你現(xiàn)在成績較差,就應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法哪些是合理的、高效的,哪些是低效率的。對于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變,如果你不改變,就只能取得和以前一樣的成績。例如:我結(jié)合自身特點(diǎn),確定的學(xué)習(xí)方法目標(biāo)是:
1.全面采用鏈?zhǔn)接洃浄,特別是對歷史和語文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內(nèi)容,并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上;第二天早上第一時(shí)間復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識;晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復(fù)習(xí)一次;下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識點(diǎn),通過至少七次的記憶,達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。
2.啟用目標(biāo)管理法。以周為單位,每周末設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo),并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成;每天臨睡前設(shè)定第二天的目標(biāo),并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo),并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn);自習(xí)時(shí)要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo),并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。
3.數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、英語把重心放在預(yù)習(xí)上。就數(shù)理化而言,上課前不僅要通讀本節(jié)教材,而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就英語而言,上課前要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語背過;把課文通讀3次以上,并弄清課文意思。另外,堅(jiān)持每周至少背一篇課文和一篇對話,以培養(yǎng)語感。
4.語文、政治、歷史、地理重心放在課后復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后,要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對于歷史,除聽老師的講解外自己要將學(xué)過的內(nèi)容及時(shí)歸類總結(jié)。在平時(shí)做題過程中,語文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練,政史地要多背大題。
目標(biāo)已經(jīng)確定,接下來就是如何通過合理安排時(shí)間,實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。
周時(shí)間表(文字式)
Ⅰ.本周勵(lì)志格言:時(shí)間像海綿里的水,只要你愿擠,總還是有的。
、.本周學(xué)科目標(biāo):
語文:背誦本單元要求背誦課文;熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞;完成本單元練習(xí)冊上的習(xí)題;寫兩篇作文;堅(jiān)持每天寫日記。
數(shù)學(xué):本周要講第二單元一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。
英語:本周要講第三課,共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí),通過預(yù)習(xí)要做到:熟記本節(jié)課將涉及的詞匯;能夠通順讀課文;理解課文意思,能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊和《英語周報(bào)》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對話。寫一篇英語日記。
物理:本周要講第三章。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的'每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。
化學(xué):本周要講第四單元。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí),在老師講課前將該節(jié)練習(xí)題和例題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊、《點(diǎn)撥》上的習(xí)題或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對于做過的每一道習(xí)題要做全面分析。本周做習(xí)題總量不得少于60道,即每天最少10道題。
政治、歷史、地理三門科,要特別注意提高課堂效率,認(rèn)真聽課,做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解,整理筆記。另外,對于各科練習(xí)冊、歷史與地理填充圖冊要及時(shí)完成,對于每科大題也不放過。
、.紀(jì)律目標(biāo):按時(shí)作息,上課及自習(xí)時(shí)間盡量少說廢話。
Ⅳ.習(xí)慣目標(biāo):進(jìn)一步堅(jiān)持獨(dú)立思考、自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。
、.執(zhí)行評估:
大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,參考我的時(shí)間表,設(shè)計(jì)出自己的時(shí)間表。能多復(fù)印幾份空表格,每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專門適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上(填在執(zhí)行評估欄中),你的成功就指日可待了。
上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表
上午:
6:00--6:30起床,整理床鋪、房間,洗漱,早飯。
6:30--6:50上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語單詞。
6:50--7:30早自習(xí)。
7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等。
12:00--12:xx年將進(jìn)入一個(gè)最緊張、最繁忙的時(shí)期,如何搞好高三學(xué)習(xí)工作,如何使我們在初中階段的最后幾個(gè)月學(xué)有所獲,在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷,這是擺在每一位初三學(xué)子面前的重要任務(wù)。語文是一門基礎(chǔ)學(xué)科,語文學(xué)習(xí)的成效如何,往往決定或影響著其他學(xué)科的學(xué)習(xí),因此,對我們每一位學(xué)生來說,肩負(fù)著光榮而沉重的使命。為此,我在新學(xué)期的開始階段,認(rèn)真地回顧和思索一下自己以往的語文學(xué)習(xí)情況,籌劃一下新學(xué)期的語文學(xué)習(xí)及后階段的語文復(fù)習(xí)計(jì)劃,是十分必要的。
我以往的問題:
(1)語文積累貧乏,語文視野狹窄,語文基本知識零碎或一知半解。
(2)思想膚淺,思維單一,缺少靈活性和深刻性。
(3)閱讀理解能力、文字組織和表達(dá)能力、寫作能力不強(qiáng)。
(4)語文習(xí)慣較差,讀書缺乏耐心,做題不夠細(xì)心,書寫缺少規(guī)范。
(5)語文學(xué)習(xí)態(tài)度不正確,認(rèn)為憑自己現(xiàn)有的知識水平即可應(yīng)付。
應(yīng)該閱讀學(xué)習(xí)
(1)閱讀是我的個(gè)性化行為(2)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)我們具有感受、理解、欣賞和評價(jià)的能力。同時(shí)還可以培養(yǎng)我們探究性閱讀和創(chuàng)造性閱讀的能力,以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學(xué)習(xí)我要重視朗讀和默讀,學(xué)會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統(tǒng)、集中的學(xué)習(xí),而是采用隨文學(xué)習(xí)的方法。(5)閱讀學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生廣泛和濃厚的閱讀興趣,做到“多讀書,好讀書,讀好書,讀整本的書”。
提升思想,提升語言,提升技巧。
提升思想,有四個(gè)目標(biāo):
(1)面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習(xí)慣于思考,不人云亦云,不全盤接收。
(2)面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法,不偏激,講辨證。
(3)面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度,力求不鉆牛角尖,既會逆向思維,又會發(fā)散思維。
(4)面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質(zhì),見人之所未見,思人之所未思,感人之所未感。
解題技巧
審題:三讀三思――讀題干,思考命題意圖;讀要求,明確解題方向;讀材料,思考蘊(yùn)含的解題信息。
解題:三聯(lián)三比――聯(lián)系知識積累,比較中發(fā)現(xiàn)異同;聯(lián)系題目要求,比較中求得;聯(lián)系解題思路,比較中分出條理。
作答:三細(xì)三清――細(xì)心作答,不偏題意,做到思路清;細(xì)心推敲,不漏要點(diǎn),做到表述清;細(xì)心組織,不漏標(biāo)點(diǎn),不寫錯(cuò)字,不亂圖亂改,做到書寫清。
復(fù)查:三定三戒――面對難題情緒穩(wěn)定,戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時(shí),思想堅(jiān)定,戒猶豫徘徊把對的改錯(cuò);發(fā)現(xiàn)答題錯(cuò)誤時(shí),迅速改定,戒粗心疏忽錯(cuò)失良機(jī)。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃9
一:不要被老師牽著鼻子走
上高三有其特殊性。學(xué)生要始終有“因人而異”的觀念,緊密結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。但不可避免的是,老師在布置學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)往往要考慮全局,這就使得一些基礎(chǔ)好的學(xué)生不得不去做“無用的工作”。所以高三需要學(xué)習(xí)的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著鼻子走。比如抄,如果你覺得不抄就能背單詞,那就不要抄;比如你覺得這些內(nèi)容簡單,掌握了,就不要把寶貴的時(shí)間整理出來,用在需要改進(jìn)和更有效的地方!
二:不要查字典
做英語試卷的時(shí)候,經(jīng)常會遇到不熟悉的單詞,不要查!不熟悉的單詞出現(xiàn)幾次,經(jīng)過反復(fù)記憶,就成為你詞匯中的“庫存”。查生詞時(shí),最好用英語解釋。一方面,英語閱讀可以培養(yǎng)良好的語感;另一方面,英語解釋通常比漢語解釋更貼切。
三:誠實(shí)背誦
高三背的東西還挺多的,人的遺忘率是先快后慢。所以背的時(shí)候要背(讀背結(jié)合)——一小時(shí)后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都為繁重的背誦而頭疼,但是如果你因?yàn)檫@個(gè)“死”的東西而在高考中丟分,你不會覺得不甘心嗎?所以,老老實(shí)實(shí)背吧!
四:選擇堪佐和化妝班
高三后期,各種講座、比賽接踵而至。聽課的話,要根據(jù)自己的水平選擇去聽,問有經(jīng)驗(yàn)的`老師,一定要“挖”出在某個(gè)時(shí)間、地點(diǎn)舉辦的權(quán)威講座!補(bǔ)課也是一樣;ㄐ⿻r(shí)間聽一堂“經(jīng)典”的輔導(dǎo)班。一旦參加,就要認(rèn)真學(xué)習(xí)。但是,要補(bǔ)課,一定要保證自己有余力去學(xué)習(xí),基礎(chǔ)后再提高。
五“玩”中“學(xué)”
估計(jì)沒人能撐得住不休息,就算身體不虛脫,心理上也難以承受。但是,這個(gè)理由不能作為高三打球的借口。高三,“玩”中要有“學(xué)”?从⑽膫商叫≌f簡寫本,不知不覺提高英語閱讀能力;聽聽精彩的英文詩歌朗誦,我保證絕對不會比流行音樂差;看看能為作文提供人文信息的書。在高三緊張枯燥的學(xué)習(xí)中,這些都是足夠有趣的消遣。經(jīng)常有人問:“學(xué)習(xí)有什么捷徑嗎?”我想說的是,學(xué)習(xí)沒有捷徑,只有技巧和方法。抱著“天道酬勤”的心,技能與實(shí)際努力相結(jié)合,你才有可能獲得成功。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃10
1、每天要堅(jiān)持學(xué)習(xí)7個(gè)小時(shí)左右,要保持上學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)規(guī)律。
2、學(xué)習(xí)時(shí)間安排:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行科目安排,要是可以的話盡量按照高考是的考試科目時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,其余的時(shí)間就要進(jìn)行薄弱科目的復(fù)習(xí)。
3、盡量按照寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行,如果有一個(gè)沒完成不要拖延時(shí)間,先進(jìn)行下一個(gè),盡量在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成,省的高考的時(shí)候大補(bǔ)丸卷子,今年的寒假離高考就剩下4個(gè)月的.時(shí)間,所以有能力的考生可以進(jìn)行自我檢測,做真題。
4、背誦的知識點(diǎn)要安排在早上半個(gè)小時(shí),然后晚上睡覺前半個(gè)小時(shí),這樣記得會比較快。
5、休息時(shí)間不要打游戲或者看電視連續(xù)劇,因?yàn)楹苋菀淄浟藭r(shí)間,而且要是電視劇很好看就停不下來了,娛樂活動可以是看英文電影,散步,做運(yùn)動。
6、要根據(jù)自己的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃有規(guī)律的進(jìn)行寫作業(yè),不要為了完成作業(yè)而完成作業(yè),寫作業(yè)的目的是為了;查缺補(bǔ)漏,好好利用。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃11
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計(jì)劃,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同,學(xué)生的水平不同,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同,身體好壞不同,做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。
任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力,再好的計(jì)劃也是沒有用的。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者,有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長。
在做計(jì)劃的時(shí)候,首先要有些原則:
1.計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚 8:00-10:00學(xué)習(xí)英語;10:00-11:00學(xué)習(xí)語文;11:00-11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00-9:30 學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘,如果進(jìn)展順利,學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。
2.為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時(shí)間來補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好,考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3.每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了,就沒有我們家長什么事了。我們的工作中,不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎?
4.計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么。
我們的目標(biāo):
1.做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識到,到了實(shí)際高考(微博)的時(shí)候,你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯(cuò),考生在高考的時(shí)候就會對這幾門功課特別有信心。
2.沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。
首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷,我暫且分了四檔:
1.入門-不能夠完成老師作業(yè)的;
2.初級-剛剛能夠完成老師作業(yè)的;
3.中級-能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時(shí)間;
4.高級-大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平,暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
如何合理制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
要把課程也分類:
1.班里成績比較好的,能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的,也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為A類課程。
2.成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高成績。我們稱為B類課程。
3.成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有一定困難,我們稱為C類課程。
當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。
我們要定的中長期計(jì)劃
短期:力爭每個(gè)月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課(C類課程)從成績靠后變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學(xué)精,一個(gè)月是很難的。但是提高到一定程度,還是非常有可能的。這樣,考生看見努力的結(jié)果,也會更有干勁。
長期:考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個(gè)學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,考生目前的考試成績是450,考試總分是650分,按照100分計(jì)算,平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分,總分是750,按照100分計(jì)算,平均77分,也就是說你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候,能夠達(dá)到77分的課程,算作合格課程,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程,算作好的課程,低于77分的,算作需要努力的課程。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的`。但是比較簡單,容易做。
是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)
通常來說,弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜,一定有考基礎(chǔ)知識的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考(微博)中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補(bǔ)占分多,又比較容易學(xué)的部分。
要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計(jì)劃
每天在學(xué)校里,老師不會把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么,晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課,每天無論上什么課,都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說,其他科目只要把作業(yè)做了,知識點(diǎn)復(fù)習(xí)了,就可以了;而這門功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課,晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然,作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣,如果晚上某一門功課的作業(yè)很多,也可以少看,或不看這門功課。
如何合理制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。
每次家長會,老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走,這個(gè)原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考(微博),F(xiàn)在學(xué)校也花時(shí)間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是,每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè),有時(shí)就會出現(xiàn)今天作業(yè)多,明天作業(yè)少的情況。同時(shí),由于一個(gè)班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同,同一份作業(yè),對于好學(xué)生來說,完成可能很輕松。對于成績差的學(xué)生,可以難以完成。對一個(gè)學(xué)生來說,有些科目的作業(yè)很容易完成,有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時(shí)間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成,結(jié)果可能是按照老師的安排走了,但是,沒有時(shí)間做自己計(jì)劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè),學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時(shí)間,也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。
做作業(yè)前,花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識點(diǎn),作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識點(diǎn)。如果可能,讓學(xué)生講給家長聽。能講出來,可能就是學(xué)會了。
請家教,上補(bǔ)習(xí)班
許多家長為學(xué)生學(xué)習(xí)比較差的科目請一個(gè)家教老師。對于自學(xué)能力不強(qiáng)的學(xué)生,有一個(gè)家教幫助掌握進(jìn)度,講習(xí)知識點(diǎn),應(yīng)該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教,最好請家教安排學(xué)習(xí)計(jì)劃,家教的作用不光是講講題。白天在學(xué)校上的課程學(xué)生已經(jīng)聽的挺多的了。如果能夠通過家教,參加補(bǔ)習(xí)班,讓學(xué)生更有興趣學(xué)習(xí),更有信心,這個(gè)家教就請對了。
改變學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣
注意學(xué)生每天回來學(xué)習(xí)的習(xí)慣。他首先做什么?是玩一會,看會電視?睡會覺?還是直接做作業(yè)?是先把今天老師講的東西搞明白,還是等作業(yè)做不出來時(shí)再去翻書?作業(yè)先做哪科?白天上課后,都會有作業(yè)。學(xué)生回來是先做強(qiáng)項(xiàng)的作業(yè)?還是先做弱項(xiàng)的作業(yè)?上面說過,學(xué)生對成績比較好的科目會比較有信心,也比較愿意學(xué)。學(xué)生回家后,常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時(shí)還會多花一些時(shí)間。等有興趣的科目做完了,人也累了。再做成績不好的科目,就更費(fèi)勁了。結(jié)果強(qiáng)的越來越強(qiáng),弱的越來越弱。是否和學(xué)生商量,改變一下習(xí)慣,不妨先做弱項(xiàng),再做強(qiáng)項(xiàng)。
每道題做完后,把這道題所用的知識點(diǎn)寫一下,這樣等于又復(fù)習(xí)了一遍基礎(chǔ)。
放棄一些作業(yè)
如果一道題占用的時(shí)間太多,學(xué)會放棄。這道題對學(xué)生可能太難了。如果題做不出來,可以坐車的時(shí)候想(不要在睡前想,睡前應(yīng)該回顧今天學(xué)習(xí)了什么)。有時(shí),一道題就卡在一個(gè)地方。想明白了,難題就不是難題了。沒有完成的作業(yè),等老師講完了,要把沒有掌握的知識點(diǎn)寫出來。千萬不要因?yàn)橐坏离y題,把今天的計(jì)劃全盤打亂。
如何處理補(bǔ)哪科哪科成績就好的問題。
有些學(xué)生最近學(xué)習(xí)哪科,哪科的成績就好。從一方面說明學(xué)生有實(shí)力能夠?qū)W會這科功課。另一方面也說明學(xué)生基礎(chǔ)不是很好。這些學(xué)生更需要計(jì)劃好時(shí)間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時(shí),在每一段時(shí)間內(nèi),花時(shí)間把一科,二科課程做到考前不復(fù)習(xí)。
如何合理制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃
提高有效學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué),學(xué)的時(shí)候不要分心。首先要效率。效率提高了,再考慮如何增加每日有效學(xué)習(xí)時(shí)間,克服心理疲勞。學(xué)生學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)后,會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學(xué),有興趣的課程后學(xué),有助于在疲勞的時(shí)候延長時(shí)間。
要有再堅(jiān)持一下的勁頭
最近看電視連續(xù)劇《解放》。在剛剛結(jié)束一個(gè)戰(zhàn)役的時(shí)候,有的干部要求休整幾天時(shí)間。粟裕大將說:“蔣介石讓我們休息嗎?共產(chǎn)黨就是憑借這種精神,用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考(微博)也一樣,時(shí)間不等你。我一直相信,大部分學(xué)生都希望學(xué)好,但是一到需要努力的時(shí)候就放棄了。我們家長也一樣,堅(jiān)持每天讀一篇文章的人并不多。所以,還是強(qiáng)調(diào)一下堅(jiān)持。你堅(jiān)持了嗎?
學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)方法因人而異。能夠掌握的方法是最好的。聽起來不好的方法,對你可能是最好的。不要聽一個(gè)學(xué)習(xí)方法好就去用。不能為你所用的東西,對你來說是沒有用的。
困了,累了怎么辦。
每個(gè)學(xué)生的身體條件不同。如果有可能,每天做一些鍛煉。跑步是一個(gè)鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步,考生的鍛煉也就夠了。由于學(xué)生的身體條件不同,每天能夠拿來學(xué)習(xí)的時(shí)間也不同。這里的時(shí)間是指有效的時(shí)間。每個(gè)人每天的有效時(shí)間是確定的。當(dāng)然,可以通過鍛煉增加有效的時(shí)間。注意是有效的時(shí)間,不是簡單的時(shí)間。讓考生從每天學(xué)習(xí)十個(gè)小時(shí)延長到十一個(gè)小時(shí)很容易,但是學(xué)生的有效時(shí)間不一定延長了。如果你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超過你的有效時(shí)間,學(xué)習(xí)成績可能不但不提高,可能還會退步。學(xué)生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時(shí)間,你就沒有達(dá)到你的最好狀態(tài)。要通過實(shí)驗(yàn)找出有效的時(shí)間的長短,再根據(jù)有效時(shí)間制定計(jì)劃。盡量不要靠熬夜來延長時(shí)間。
努力做到準(zhǔn)點(diǎn)睡覺,一定要保證上課不困。
每天玩一會游戲,看一小時(shí)電視的壞處
好像每天只花一個(gè)小時(shí),時(shí)間并不多。但是如果可以玩一個(gè)小時(shí),在開始玩之前,學(xué)生就已經(jīng)開始想游戲的事情了。玩完了,還會想。這些時(shí)間加在一起,就不是一個(gè)小時(shí)了,就可能是兩個(gè)小時(shí)了。每天一個(gè)小時(shí)(而且是精力比較好的一個(gè)小時(shí)),一個(gè)月就是30個(gè)小時(shí),每個(gè)月就少3天,十個(gè)月就少30天。等于少復(fù)習(xí)了一個(gè)月,少了10%的時(shí)間。
家長的工作
1.計(jì)劃的制定。如果沒有時(shí)間,可以請家教幫助制定。他們對高考的內(nèi)容比較清楚。當(dāng)然指你請的家教比較好的,只會做題的老師不一定是好老師。
2.監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行。和考生商量好,到點(diǎn)提醒考生應(yīng)該做什么。如果計(jì)劃執(zhí)行的不好,想想為什么?是不是目標(biāo)太高,還是和學(xué)校的安排有沖突,如何修改計(jì)劃使計(jì)劃執(zhí)行的更好。
3.每次考試,做試題分析?忌鲥e(cuò)的原因是什么?是基礎(chǔ)不牢,考試技巧不行,背的不夠多?找出原因,我們才能知道如何修改計(jì)劃。
4.幫助考生記憶知識。鼓勵(lì)學(xué)生多畫圖,多用筆。一個(gè)成績好的人,記憶通常是不錯(cuò)的。家長可以幫助的很多。比如你問一下地球到月球的距離是多少?有人或許能說出來個(gè)大概。精確的距離大概只有專家能記住。但是如果你能記住大約是38萬公里就比較容易了。月亮距離地球的距離是384401千米。這個(gè)數(shù)是比較難記的。但是,改成384401公里,就容易一些。在改成38.44萬公里就更容易了。你首先記住數(shù)量級是萬公里。再記住一個(gè)數(shù)38,就比較容易了。
5.幫助做具體的工作,比如幫助整理錯(cuò)題,把每次考試中出現(xiàn)的錯(cuò)題記下來。過一個(gè)月,讓考生看一次。等等。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃12
新的一學(xué)期馬上就要到了,我信心滿滿,希望在新的學(xué)期里能夠?qū)W到很多很多的知識。但是,我已經(jīng)不是小學(xué)生或者高中生了,我是一個(gè)成熟的高中生了,所以我明白,要想達(dá)到某項(xiàng)目標(biāo)的時(shí)候,我應(yīng)該要做的就是制定符合實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,這樣才能一步步實(shí)現(xiàn)自己的'目標(biāo),從而邁向成功。
因此,在即將開學(xué)的最后日子里,我給自己制定了一個(gè)比較貼切的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、做好預(yù)習(xí)
所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:1、粗讀教材,找出知識之間的聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識;2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、認(rèn)真聽課
學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做好課堂筆記
做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會課后及時(shí)整理筆記。
四、完成作業(yè)
1、做作業(yè)之前,必須對當(dāng)天所學(xué)的知識認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;
6、遇到不會做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)
1、及時(shí)復(fù)習(xí)
2、計(jì)劃復(fù)習(xí)
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量
以上幾點(diǎn)看似簡單,其實(shí)是不那么容易做到的,這需要恒心、細(xì)心,但是我決心自己一定可以做到。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃13
本計(jì)劃為高三整學(xué)年的計(jì)劃書,包括各個(gè)方面,暨本人本年的處事原則,嚴(yán)格遵守,如果違反的必須在背面做出記錄,包括時(shí)間和事件;一個(gè)月違反5次(含)以上的,寫出100字以上的書面檢查,并每次拿自己的零花錢給希望工程捐款1元作為懲罰。為保證本計(jì)劃書的效力性又照顧未知的實(shí)際情況,特規(guī)定只有每月第一天才有權(quán)做有利修正,以有利于高考為標(biāo)準(zhǔn)。一切影響學(xué)習(xí)的事情20xx年高考結(jié)束后再做。
學(xué)習(xí)篇
1。 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況
2。 嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行
3。 每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類題本(總結(jié)各類題型及方法)
4。 上課不看課外書,不聽歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情
5。 目標(biāo)成績,以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn):語文90/150;數(shù)學(xué)70/150;英語60/150; 物理50/100;化學(xué)50/100;生物50/100;總370/750,
底限為每科下調(diào)10分:總分370。
6。 每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析
7。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
生活篇
1。 規(guī)律用餐,每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)
2。節(jié)約RmB,不進(jìn)行不必要的.消費(fèi),原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出20元,底限(特殊情況除外)為每月200元
3。 保證每天的夜間睡眠時(shí)間6小時(shí)
5。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行。
娛樂篇
1。 放假期間上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過4個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過5個(gè)小時(shí)
2。 上網(wǎng)只限于寫博客、管理空間等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間
3。 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動
4。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
情感篇
1。 不談戀愛,不與女生密切接觸
2。 不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍,以及言情類文章,摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字,以避免思想波動為宗旨
3。 不主動與女生說非必要的話
4。 本篇自20xx年8月9日6點(diǎn)起實(shí)行
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃14
同學(xué)們,新的學(xué)期,新的起點(diǎn),新的面貌,讓我們拋開過去,“what’sdoneisdone”,一起憧憬美好的明天,新學(xué)期的.目標(biāo)是我們新的征途的開始!讓我們再一次踏上征途!
那么,怎樣才能迅速而有效的融入到學(xué)校這個(gè)大熔爐當(dāng)中呢?
一、總結(jié)假期生活,訂好新學(xué)期計(jì)劃。
一對一教育學(xué)思堂建議同學(xué)們在開學(xué)之初,回顧總結(jié)一下假期是怎樣過的?時(shí)間安排是否科學(xué)?獲得了哪些新的信息和知識?把所見所聞寫下來,再次領(lǐng)略假期生活的快樂。還要與同學(xué)交流假期的生活經(jīng)驗(yàn)和收獲。然后,盡快制訂好新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃。這樣就可以減輕面對新學(xué)期的壓力。
二、盡快調(diào)整心態(tài),克服假期綜合癥。
寒假輕松慣了,新學(xué)期開始時(shí),有的同學(xué)不能很快適應(yīng)學(xué)校生活,上課注意力難集中,做作業(yè)時(shí)容易疲倦,甚至晚上失眠。這是“假日綜合癥”。針對這些情況,一對一教育學(xué)思堂建議同學(xué)們要調(diào)整心理狀態(tài)。如果有學(xué)習(xí)上的恐懼心理,則要跟心理老師坦言,以得到老師的幫助。
三、樹立快樂學(xué)習(xí)觀,處理好學(xué)習(xí)與娛樂的關(guān)系。
學(xué)習(xí)與娛樂并不矛盾,如果同學(xué)們認(rèn)識到學(xué)習(xí)是學(xué)生時(shí)代的第一要?jiǎng)?wù),娛樂是為了更好地學(xué)習(xí),就不會把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),而會輕松上陣,快樂學(xué)習(xí)了。
高三新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃15
新的一年又悄無聲息的溜走了,留給我們的是無盡的回憶,回想昨天我們是剛踏入校園的懵懂無知的少年,而今天我們是離高三只有四個(gè)月的學(xué)子。
還有四個(gè)月,我們便攜手跨入高三,現(xiàn)在我們面臨的是一個(gè)坎,只有奮力向前跨躍,才能沖過去,不留給自己遺憾。在此之前我們必須做好充分準(zhǔn)備,讓自己有信心邁向高三。
在這最后時(shí)間段內(nèi),我們要讓自己過的充實(shí),要讓自己覺得這段時(shí)間過得有意義,這段時(shí)間,我們一定會很累,那在此要做的第一件事,便是給自己充足的勇氣。要讓自己有在困難面前絕不低頭的堅(jiān)定信念。要堅(jiān)持到底。堅(jiān)持就是勝利。要相信“梅花香自苦寒來,寶劍鋒從磨礪出。”每個(gè)人聽了上千遍上萬遍的話,每個(gè)人都能讀懂的一句話。但要做到,要實(shí)踐,卻好像摘星星,唯有堅(jiān)定的信念,堅(jiān)強(qiáng)的意志,方可完成,這也是我們的第一步。
萬事開頭難。
如果你扎扎實(shí)實(shí)的走好第一步,以后便會如履平地。就像你練武一樣,要學(xué)好武首先要有扎實(shí)的基本功,為以后打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二步,便是在學(xué)習(xí)中要扎扎實(shí)實(shí),不留遺憾,不留疑問。要弄懂,還要反復(fù)復(fù)習(xí),對于公式的'理解,要多練,利用習(xí)題來提高自己的記憶。語文多看多記。英語多讀多背,統(tǒng)一的還要多寫,這樣也可以提升記憶。不要懶惰,要勤奮、認(rèn)真、踏實(shí)。一步一個(gè)腳印方可充實(shí)。
第三步,也是最后的最主要的一步:總結(jié)要時(shí)時(shí)總結(jié)?鬃诱f:“吾日三省吾身可以為師也!崩钍烂褚淮祢溡苍f:“以銅為鏡可以正衣冠,以人為鏡可以明得失!彼麄兌颊f出了總結(jié)的很重要性?偨Y(jié)可以反省以前的一些不足或缺陷,可以明了以前好的地方,總結(jié)還可以促使你明白下一步的計(jì)劃行動。
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