初中生加強(qiáng)體育鍛煉演講稿
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在當(dāng)下社會(huì),能夠利用到演講稿的場合越來越多,如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?以下是小編整理的初中生加強(qiáng)體育鍛煉演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
尊敬的老師,同學(xué)們:
您好!
生命因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而精彩,我們?cè)谏钪羞\(yùn)動(dòng)是不可缺少的。不斷的運(yùn)動(dòng)才能夠讓我們擁有健康,運(yùn)動(dòng)能夠強(qiáng)身健體,能夠讓我們活的更精彩。
雖然我們每天都需要學(xué)習(xí),沒有多少時(shí)間抽身鍛煉,但也不能因此忘記運(yùn)動(dòng),那么什么是運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)就是要鍛煉身體,積極參加體育運(yùn)動(dòng),這樣才能夠讓我們有健康的身體學(xué)習(xí),不要認(rèn)為這不重要,也不要認(rèn)為不是我們當(dāng)下的主要任務(wù),身體是我們自己的,如果不知道珍惜,現(xiàn)在會(huì)看不出任何問題,但是時(shí)間長了,那就會(huì)留下很多的傷痕,是身體的傷痕。
每天都坐在教室里面如同一個(gè)石頭一樣不知道走動(dòng)也不去運(yùn)動(dòng),這樣雖然能夠有更多的時(shí)間學(xué)習(xí),但是卻不是最有效的學(xué)習(xí)方式,長時(shí)間坐著不動(dòng)不但會(huì)讓身體出現(xiàn)病變,讓我們更叫容易感冒,身體素質(zhì)變得更差,這都是我們需要注意的一點(diǎn)。健康不能忽視,要多注意運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,讓我們自己多努力多運(yùn)動(dòng)。
但是也不能夠打著運(yùn)動(dòng)的旗號(hào)玩耍,畢竟我們還需要學(xué)習(xí),我們有著太多人的期望和壓力,不能夠放下學(xué)習(xí)的擔(dān)子,運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)并不相違背,每天只要拿出半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就行,鍛煉不在多,只在堅(jiān)持和長久,每天都花一部分時(shí)間來鍛煉記性,比如在上起來晨跑這就是一個(gè)不錯(cuò)的鍛煉方式。
我們學(xué)校有專門的跑道可以讓我們方向的奔跑,有了鍛煉的場地,也有了鍛煉的基礎(chǔ),我們一定要重視鍛煉,在體育課時(shí)我們也應(yīng)該多學(xué)習(xí),認(rèn)真做好鍛煉,畢竟這關(guān)系到我們的健康,關(guān)系到我們未來,或許我們并沒有看到不鍛煉的直接不良效果,但是長時(shí)間不鍛煉的人,身體單薄,或者體型肥胖,各種疾病纏身這都是因?yàn)闆]有重視鍛煉的結(jié)果,也是我們自己忽視的.結(jié)果,有太多的故事告訴我們鍛煉的重要性。
不要應(yīng)為怕累就不鍛煉,不要因?yàn)椴幌脲憻捑吞颖,做一個(gè)勇敢的人,做一個(gè)堅(jiān)持努力的人。積極參加體育鍛煉,在運(yùn)動(dòng)場上綻放自己的英姿,在跑道上走出自己的步伐,不需要掌聲也不再乎多累因?yàn)槲覀円幸粋(gè)健康的身體,去學(xué)習(xí),去追逐夢(mèng)想,當(dāng)我們可以實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望的時(shí)候不要忘記鍛煉。
做有始有終的人,來到學(xué)校我們不要讓老師推著我們?nèi)ュ憻,我們?yīng)該主動(dòng)積極的去參加,因?yàn)檫@畢竟關(guān)系到我們的健康安危,關(guān)系到了我們自身,主動(dòng)去積極鍛煉吧。
謝謝大家!
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