好習(xí)慣益終生演講稿精選15篇
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在快速變化和不斷變革的新時代，越來越多地方需要用到演講稿，那么你有了解過演講稿嗎？下面是小編為大家收集的好習(xí)慣益終生演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
好習(xí)慣益終生演講稿1
各位老師，同學(xué)：
大家好，我是來自六年一班的孫琬瀅，今天我演講的主題是做自立自強(qiáng)的人。
在培訓(xùn)大師余世維伯伯講課中有這樣一個案例：在國外機(jī)場的候機(jī)廳里，他看見一家三口外國人，爸爸拉著一個大箱子，媽媽拉著一個中箱子，孩子拉著一個小箱子，一家三口有說有笑地登上飛機(jī)。在國內(nèi)的機(jī)場，同樣是一家人，中國人卻是爸爸和媽媽拿著大包小裹，累得汗流浹背，可孩子手里卻一手拿著雪糕，一手拿著玩具，對父母的辛苦視而不見。同樣是一家人，可孩子的行為和習(xí)慣卻大相徑庭，這就是孩子從小養(yǎng)成的習(xí)慣不同。
在中國，常常會看見孩子們在公園里玩耍，旁邊常站著一排家長，看著孩子，生怕孩子跌倒�，F(xiàn)在中國的孩子，每天都有家長無微不至的照顧，很多都是四個老人，兩個家長圍著一個孩子轉(zhuǎn)，孩子是家里不容置疑的中心，是家里的小皇帝、小公主，導(dǎo)致孩子非常缺乏自立意識，凡事依賴大人，不愿意自己動手，致使生活自理能力很差。有一個真實(shí)的事件，國內(nèi)最有名的一所大學(xué)的高材生被學(xué)校選送國外著名大學(xué)留學(xué)，而這個學(xué)生卻因此精神幾乎崩潰，學(xué)校十分不解，學(xué)生的媽媽道出了真相，原來這個學(xué)生是外地生，媽媽辭掉工作專門在學(xué)校周邊租房子，每天專門照顧他的飲食起居，當(dāng)他聽說要派他到外國留學(xué)，沒有了媽媽的照顧，他頓時覺得天塌下來了，以至于精神高度緊張出現(xiàn)了問題�？磥韮H僅學(xué)習(xí)好是不夠的。
我的父母從小就注重對我自立能力的培養(yǎng)，從我兩、三歲就訂下規(guī)矩：無論出去玩，還是逛商城，從來不背、不抱，不自己走路就立即回家。所以，從我記事起，爸爸、媽媽在外面從來都不抱我。記得五歲時，我第一次出門旅行，父母讓我拿自己的行李。六歲我上小學(xué)，父母就很少接送我，每天我自己下樓坐小班車上學(xué)和放學(xué)，自己背書包，直到現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了這種習(xí)慣，盡管有時爺爺奶奶在我身邊時，覺得書包太重，要幫我拿，可我始終堅(jiān)持自己背書包，自己的東西自己拿，因?yàn)槲乙呀?jīng)養(yǎng)成了自己的事情自己做的好習(xí)慣。
這種習(xí)慣讓我在生活和學(xué)習(xí)中受益匪淺。有一次，在夏令營活動時，我和同學(xué)們中午在涼亭里吃飯，飯后我把桌子擦得干干凈凈，東西收拾得井井有條，可有的人卻手忙腳亂，自己的東西也搞得亂七八糟。
成功的人士身上有很多可貴的精神，但首先就是自立自強(qiáng)的精神。培養(yǎng)這種精神需要勇于擔(dān)當(dāng)，承擔(dān)起自己的責(zé)任，而且要負(fù)責(zé)到底，不把責(zé)任推卸給父母和他人。擁有金山銀山，不如養(yǎng)成好習(xí)慣。讓我們養(yǎng)成自立自強(qiáng)的好習(xí)慣，從容面對困難和挫折，勇敢迎接挑戰(zhàn)，砥礪前行，奮發(fā)有為，做一個對國家和民族有貢獻(xiàn)的人，以無愧于這個偉大的時代！
好習(xí)慣益終生演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在我們的生活中，有的同學(xué)一回家就寫作業(yè)，而有的同學(xué)一回家就看電視，有的同學(xué)早起早睡，而有的同學(xué)晚上卻遲遲不睡覺，早上也就起不來……，久而久之，不同的習(xí)慣就形成了。其中有的同學(xué)養(yǎng)成了好的習(xí)慣，而有的同學(xué)養(yǎng)成了壞的習(xí)慣。好的習(xí)慣可以成就一個人，壞的習(xí)慣可以毀掉一個人。
自從上二年級后，我逐漸養(yǎng)成了一個好習(xí)慣，那就是堅(jiān)持讀課外書�，F(xiàn)在，讀書已成為我生活中不可缺少的一部分。每天我就像一只饑渴的小蟲子，書就是我的食物，每天必不可少的一件事——吃書，我被書香所吸引，被書上的故事所吸引，每天看書必須要達(dá)到一定的量，否則就會覺得沒吃飽。
其實(shí)在一年級時我很不喜歡讀書，還覺得讀書只會浪費(fèi)我的時間，可一件事情改變了我對書的看法。一天中飯過后，媽媽又給我拿來一本新書，我還是像往常一樣不理不睬，媽媽看到我這種態(tài)度，終于忍無可忍了，大聲吼到：“王雨露你給我到小房間去，看看書!”我心想：去就去!我拿起一本書看了起來，讓我驚訝的是書竟然那么有趣，書中有的故事讓我淚流滿面，有的故事讓我開懷大笑，有的故事讓我知道了人不能貪圖意外之財，有的故事讓我知道了人只有付出才會有回報。不知過了多久，也不知看了多少書，只聽見媽媽在門外喊：“雨露，吃飯啦�！蔽翌^也不抬的答道：“等一會兒，看完這本就來�！敝宦犚娏藡寢屧谕饷娓吲d地說：“這孩子終于能靜下心讀書啦�！甭犃诉@句話，我心里美滋滋。就這樣，我發(fā)現(xiàn)了讀書的樂趣，漸漸喜歡上了讀書。并且，我給自己定了一個目標(biāo)：每天堅(jiān)持讀課外書。
有了這個目標(biāo)后，我每天堅(jiān)持讀課外書，下課讀，午休讀，睡前讀，只要有時間我就讀。一本新書讀完，就讓媽媽給我再買一本。這樣愛讀書的好習(xí)慣就慢慢形成了。現(xiàn)在我的作文水平提高了，閱讀理解的能力也比以前更強(qiáng)了。
書是人類知識的海洋，書是人類智慧的結(jié)晶，書是人類進(jìn)步的階梯，讓我們一起讀書吧!
好習(xí)慣益終生演講稿3
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
說起習(xí)慣，大家都不陌生，英國著名科學(xué)家培根說過：“習(xí)慣有種頑強(qiáng)的、巨大的力量可以主宰人生”�？梢娏�(xí)慣的力量有多大。
我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習(xí)慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會和他的天性一樣自然，這個時期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅(jiān)不可摧的。
我國著名作家巴金爺爺曾說過：“孩子成功教育從好習(xí)慣培養(yǎng)開始。”這就是告訴我們，要從小養(yǎng)成好習(xí)慣。
每一個人的成功或失敗都由他的習(xí)慣來決定。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是成功的保證，記得有這樣一個故事：
幾年前，當(dāng)幾十位諾貝爾獎得主聚會之時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西？”這位科學(xué)家平靜地說：“在幼兒園�！薄霸谟變簣@學(xué)到什么？”“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西自己放齊；吃飯前要洗手；做錯事要表示歉意；午飯后要休息；要仔細(xì)觀察大自然�！�
這位科學(xué)家出人意料的回答，直接明了地講明了兒時養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義。從這個故事中，可以看出從小養(yǎng)成好習(xí)慣，有多重要，真是好習(xí)慣益終生。
相反，一位在美國留學(xué)的學(xué)生，教授讓他一個人在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)。他一看實(shí)驗(yàn)室有電話，以為可以白打誰也不會知道，一個小時內(nèi)打了36分鐘的國際長途給家里、給朋友，后來他被開除了。唉，這個壞習(xí)慣，毀了他的前程。
好習(xí)慣，你像一場春雨，滋潤了我們幼小的心靈。
好習(xí)慣，你像一道彩虹，架起了我們溝通的橋梁。
好習(xí)慣，你像一座金色的燈塔，時刻指明我前進(jìn)的方向。
“播種一個好行為，就會收獲一個好習(xí)慣；播種一個好習(xí)慣，就會收獲一個好性格；播種一個好性格，就會收獲一個好人生�！绷�(xí)慣對每個人來說都有極其深遠(yuǎn)的影響，任何一種習(xí)慣都不是天生的。同學(xué)們，從今天起我們就可以試著做到每天按時起床、把書本文具帶齊、做事情不拖拉、寫字姿勢端正、寫作業(yè)時專心、勤于思考……
這些都是好習(xí)慣，只要你養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、專注的習(xí)慣、反省自己的習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時間的習(xí)慣等等，進(jìn)步便會常伴你左右，甜蜜將永駐你心頭。
好習(xí)慣益終生演講稿4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下演講的題目是《好習(xí)慣，益終生》。
在不知不覺中，我們已經(jīng)到了新學(xué)期的第五周，也走進(jìn)了三月。三月是春風(fēng)和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié)，也是同學(xué)們長知識、長身體的最佳時節(jié)。在這樣的季節(jié)，我們油田一小持續(xù)開展28天我們一起來見證活動。28天，是一個看似漫長實(shí)則短暫的過程；28天，是一個需要我們堅(jiān)持再堅(jiān)持的過程；28天，是一個有著我們共同見證的過程。在這28天中，只要我們能堅(jiān)持做到每天重復(fù)一個或多個好習(xí)慣，28天后，這些好習(xí)慣就會成為一個不易被拋棄的真正的習(xí)慣。
法國學(xué)者培根說過，習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣。是的，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，我們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣。習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，習(xí)慣于說聲謝謝、你好、對不起，習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，習(xí)慣于理解、寬容，習(xí)慣于用心觀察，習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，形成高效的學(xué)習(xí)方法
同學(xué)們，好習(xí)慣，主宰人生；好習(xí)慣，受益一生；好習(xí)慣成就美好未來。播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)。讓我們從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，用恒心去澆灌，努力成就我們生命的精彩吧！
好習(xí)慣益終生演講稿5
一次一位記者問一位白發(fā)蒼蒼的老科學(xué)家：“您是在那所大學(xué)，哪個實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了最重要的東西?”“在幼兒園”。這位科學(xué)家的回答出乎所有人的意料�！霸谟變簣@里，我學(xué)到了要把自己的東西分一半給自己的伙伴不是自己的東西不要拿;東西要擺放整齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意�！崩峡茖W(xué)家接著說。
老科學(xué)家的話語雖然淺顯，但是揭示了一個深刻的道理，那就是好習(xí)慣益終生!
國內(nèi)外教育研究資料表明，對于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，僅20%與智力因素有關(guān)，80%與非智力因素有關(guān)。在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，其中13歲就進(jìn)入中國科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友也從不間斷。就這樣，他一年記住了3000多個漢字和3000多個單詞。正是著良好的習(xí)慣為他的成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大科學(xué)家歌德每天凌晨五點(diǎn)準(zhǔn)時起床開始文學(xué)創(chuàng)作，幾十年來從未改變。以至于小鎮(zhèn)上的人用歌德窗戶上亮起的燈光校正自己的鐘表。歌德成為著名的作家與他的良好習(xí)慣是密不可分的。
反之，雖有天才，但沒有好的習(xí)慣也會一事無成。宋代的神童方仲永，五歲即能作詩，且文理皆有可觀者。但是他卻沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而是滿足于與父親環(huán)謁于邑人，荒廢了學(xué)業(yè)，最后只落得一個泯然眾人矣的下場。他的遭遇豈不令人可悲，可嘆!悲嘆之余我們更應(yīng)深深思索，神童沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尚且成為了庸人，那么我們才能平庸的人有應(yīng)該如何做呢?
記得著名教育家魏書生曾經(jīng)說過：“教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習(xí)慣，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣決定品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)�！逼鋵�(shí)，良好的習(xí)慣就如同孩子儲蓄的資本，會不斷地增值，讓自己的一生受益!
讓我們從現(xiàn)在起，從點(diǎn)滴小事做起，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣吧，因?yàn)楹昧?xí)慣益終生!
好習(xí)慣益終生演講稿6
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家早上好!
我是來自八年級90班的段雙雙。今天我要演講的主題是“好習(xí)慣，益終身。”
俗話說：“習(xí)慣成自然�！绷�(xí)慣總是與我們的生活息息相關(guān)，密不可分。一個人的后半輩子均由習(xí)慣組成，而他的習(xí)慣卻是在前半輩子養(yǎng)成的。可能大家不明白什么是習(xí)慣，所謂習(xí)慣，就是在長時期逐漸形成的行為方式。
若把人生比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步而沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習(xí)慣就是你的方向盤。習(xí)慣是潛意識的活動，就像電腦各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。
從前有這樣一個故事：一個人從亞歷山大帝王圖書館買來了一本書。這本書里夾著一張紙，紙上寫著點(diǎn)鐵成金的秘密。誰要是在黑海邊找到了一塊小點(diǎn)金石，誰就可以將任何金屬點(diǎn)成純金。紙條上說，這塊奇石的外觀與其他石頭沒有區(qū)別。只是它摸起來是溫的。這個人來到海邊，尋找金石，為了避免重復(fù)，他每撿到一塊冰涼的石頭就往海里一扔。終于有一天，他撿起了一塊石頭，是溫的!當(dāng)他回過神來是，他已仍然隨手扔進(jìn)了大海。因?yàn)樗佯B(yǎng)成了往海里扔石頭的習(xí)慣�？梢妷牧�(xí)慣的養(yǎng)成對一個人的一生來說是件非常遺憾的事。
當(dāng)然，一個良好的習(xí)慣的養(yǎng)成是不容易的，但只要我們有心，不容易也是會變?nèi)菀椎�。�?jù)可靠資料顯示，一個動作重復(fù)37次就可以形成定勢思維，變成習(xí)慣性動作;中央臺人物訪談節(jié)目中，一個專家介紹，一個良好習(xí)慣的養(yǎng)成需要的時間是26天。差不多一個月，在這一個月期間，只要你堅(jiān)持了，并用頑強(qiáng)的毅力去戰(zhàn)勝心中的惰性，用堅(jiān)強(qiáng)的意志力去培養(yǎng)，那么你就會收獲一個好習(xí)慣。
良好的習(xí)慣能夠助人成功。種一個行動，收獲一種習(xí)慣，播種一種習(xí)慣，收獲一種性格，播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。正如一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于激發(fā)學(xué)習(xí)的積極和主動性，有利于形成學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率。在成功的路上，充滿了荊棘和困難，而好的習(xí)慣就像你手中的一把鐮刀，能幫你沖破障礙，走向成功的殿堂。
習(xí)慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習(xí)慣，終其一生也無法改變。好的習(xí)慣可以使人立于不敗之地，壞的習(xí)慣可以把人從成功的神壇上拉下來，如野草一般，每當(dāng)我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。 所以我們要吸收有益的營養(yǎng)，剔除無益的糟粕，拒絕有害的毒素。讓我們培養(yǎng)一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、語言習(xí)慣，造就一個美好的人生!
我的演講完畢，謝謝大家!
好習(xí)慣益終生演講稿7
各位同學(xué)們：
大家好，人的習(xí)慣很容易養(yǎng)成，一旦形成習(xí)慣便很難改掉，但是好的習(xí)慣成就好的未來，在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生�！笔堑�，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。
在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難，有些人徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們脫穎而出。英國著名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習(xí)慣。
在日本，有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的.小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？再看看我們周圍，有人勤奮，有人懶惰；有人認(rèn)真，有人馬虎；有人勤儉節(jié)約，有人鋪張浪費(fèi)；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福，鋪張浪費(fèi)的人收獲痛苦；今天的事情明天做，所有的夢想皆成空，明天的事情今天做，所有的夢想皆成真……有怎樣的行為習(xí)慣，就會有怎樣的人生！下面，我就怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議：首先，確立目標(biāo)，循序漸進(jìn)。一個好習(xí)慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個腳印的行動起來。
俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復(fù)一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當(dāng)你完成目標(biāo)時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
其次，學(xué)會時刻自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習(xí)慣又會重新回歸。認(rèn)識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認(rèn)識到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認(rèn)識到自習(xí)課講話會影響他人，那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之，壞習(xí)慣會離你越來越遠(yuǎn)，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。美國著名教育家曼恩說：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。”
同學(xué)們，就讓我們?nèi)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時，讓我們拉桿起航，成就生命的精彩！
謝謝大家！
好習(xí)慣益終生演講稿8
老師們，同學(xué)們：
大家早上好，今天國旗下講話的題目是《好習(xí)慣 益終生》。
法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣�！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都有一些良好行為長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。 魯迅先生從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅(jiān)持下去，就養(yǎng)成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績�？梢姡袨榱�(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。
就拿我們?nèi)粘Ｃ芮邢嚓P(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)�？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，作業(yè)總是馬虎潦草，沒有養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績總是不好；我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實(shí)，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這樣不但不能提高效率，而且對你的身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它會使你終生受益。
昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣，決定著明天的我們。因此，在今后的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個優(yōu)秀的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)�！蔽宜徒o同學(xué)們幾句話——“積一千，累一萬，不如養(yǎng)成個好習(xí)慣”、“好言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”……同學(xué)們，希望你們從小將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！
好習(xí)慣益終生演講稿9
敬愛的老師、親愛的小朋友們：
大家上午好！
我是大一班的xxx小朋友，今天我講話的題目是《養(yǎng)成好習(xí)慣，美牙常相伴》。
小朋友們，你們知道9月20日是什么日子嗎？對，每年的9月20日是全國愛牙日，就是要提醒人們在享受美好生活的同時，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。
牙齒對我們來說非常重要，我們每天吃飯、說話，甚至喝水都離不開它，如果沒有牙齒，就不能嚼碎食物，連說也說不清楚。有一口潔白的牙齒，還能讓我們看上去更精神、更漂亮！為了遠(yuǎn)離黃牙、蛀牙，我們必須從一點(diǎn)一滴的小事做起，養(yǎng)成護(hù)牙的好習(xí)慣。那么我們小朋友應(yīng)該怎樣做呢？下面讓我來告訴你吧！
第一，小朋友們要堅(jiān)持每天早晚兩次刷牙，每次刷3分鐘，里里外外都要刷。
第二，每次吃完東西別忘了用溫水漱口，少吃甜食，睡覺前更不能吃。
第三，不能咬筷子、水彩筆、瓶蓋、硬幣等堅(jiān)硬的東西，這樣做很危險，會損傷我們的牙齒。
小朋友們，只要我們能養(yǎng)成這些好的小習(xí)慣，我們一定會擁有一口潔白、整齊的牙齒，我們的笑容會更加燦爛，身體也會更加健康！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
好習(xí)慣益終生演講稿10
各位老師、同學(xué)們，大家好。
我今天國旗下講話的題目是《好習(xí)慣，益終生》。
法國學(xué)者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣�！笔堑模袨榱�(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大�！倍鴺�(gòu)成性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。
給同學(xué)們推薦一本書，是美國作家杰克·霍吉寫的《習(xí)慣的力量》，被公認(rèn)為是一部優(yōu)秀的作品。它把“習(xí)慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習(xí)慣就是你的方向盤�！傲�(xí)慣”是潛意識的活動，就像人體各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。人們常講“性格決定命運(yùn)”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有：“行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定命運(yùn)”。原來命運(yùn)的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。“習(xí)慣”就是一點(diǎn)一滴，循環(huán)往復(fù)，無數(shù)重復(fù)的行為動作養(yǎng)成的，好的習(xí)慣，壞的習(xí)慣莫不如此，只是結(jié)果不同。關(guān)鍵的一步是要馬上行動起來，把命運(yùn)之舟推向成功的彼岸。
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于從不放棄，這樣對任何的困難你都有了信心去戰(zhàn)勝它；習(xí)慣于自覺的學(xué)習(xí)，逐漸你就會體會到看書學(xué)習(xí)是多么有樂趣的一件事；習(xí)慣于自我約束，這樣在是與非，對與錯面前你就可以做出正確的選擇；習(xí)慣于去用心觀察，慢慢你就能形成好的觀察能力；同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，很多事情便能化干戈為玉帛......
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)。”天很廣，地很寬，人的一生卻很短，所以，不要再為自己的無動于衷找任何的借口了，趕快行動起來吧。同學(xué)們，希望你們將“好習(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！
好習(xí)慣益終生演講稿11
老師同學(xué)們，大家好，我是九(2)班的曾靜益。今天我演講的題目是《良好習(xí)慣，收益終身》。
講到習(xí)慣，我想問同學(xué)們一個問題：你們有什么習(xí)慣?你的習(xí)慣帶給了你什么?習(xí)慣人人都有，但好與不好之差，卻能影響事情的結(jié)果!
我身邊有這樣一位同學(xué)，她每天到教室總要看一篇文章。有一天我問她：“為什么要這樣做呢?”她說這是她從小養(yǎng)成的習(xí)慣!這位同學(xué)寫的作文總是很高分，甚至用到了很多我們都沒有學(xué)到的寫作技巧，相信這與她良好的習(xí)慣是分不開的。
習(xí)慣的力量有多大?它就好比指引你思想和動作的那股神經(jīng)沖動，控制著你。因此，把生活中有利的事情都變成習(xí)慣，也許你就成功了一半。比如每天的跑步，有些同學(xué)總說堅(jiān)持不下來。當(dāng)你把它變成一種習(xí)慣，跑步自然就輕松了起來。好的習(xí)慣，你將讓你事半功倍，而壞的習(xí)慣，將會成為成功路上的絆腳石。
有些人又會問，什么才算好的習(xí)慣呢?是學(xué)習(xí)上的嗎?
其實(shí)，好習(xí)慣不只拘泥于學(xué)習(xí)，它也存在于生活中!在學(xué)習(xí)上，上課認(rèn)真聽講、仔細(xì)做筆記、自覺遵守課堂紀(jì)律等都是好習(xí)慣。而在生活方面的好習(xí)慣，如早睡早起、不吃不利于健康的東西、養(yǎng)成馬路安全意識等，想必大家都不陌生。
人們都說細(xì)節(jié)決定成敗，我認(rèn)為細(xì)節(jié)也在于你的習(xí)慣。習(xí)慣的好壞不會直接決定你的成功與否，但它卻會決定你能否在成功路上走得更遠(yuǎn)更好更漂亮。請記住，良好習(xí)慣，受益終身!
謝謝大家!
好習(xí)慣益終生演講稿12
家長朋友們：
大家好！
在這秋雨綿綿的日子里，為了孩子，我們又相聚在一起。首先感謝你們能配合我們的工作，準(zhǔn)時來參加這次的家長會。
在開學(xué)兩周的時間里，孩子們有了很大的進(jìn)步，從第一天來的時候，孩子們不知道上課和下課，成天嘰嘰喳喳。到現(xiàn)在，他們能清楚的知道上課前該準(zhǔn)備些什么，書，筆該怎么放。但是還不能堅(jiān)持，必須要老師不斷提醒，還沒有養(yǎng)成習(xí)慣。這次家長會我們的主題是《好習(xí)慣益終生》。
家長都希望自己的孩子學(xué)習(xí)好。要使孩子學(xué)習(xí)好，第一件事就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個人養(yǎng)成好的習(xí)慣，一輩子都用不完它的利息；養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，一輩子都償還不清它的債務(wù)。我國偉大的教育家葉圣陶先生說：教育是什么？往簡單方面說，只是一句話，就是要養(yǎng)成良好習(xí)慣。小學(xué)生是養(yǎng)成行為習(xí)慣的關(guān)鍵時期，一二年級又是最佳期。
促進(jìn)孩子習(xí)慣養(yǎng)成最重要的不是學(xué)校，而是家庭環(huán)境。教育學(xué)上目前流行的一種理論：5＋2＝0。 這里所說的5是指五天的學(xué)校教育，2是指星期六與星期日這兩天的家庭教育。教育學(xué)上的5＋2＝0意思是說，學(xué)生在學(xué)校五天里所受到的良好教育，過了兩天周末，過去的老毛病又顯現(xiàn)了，還得重新給他們糾正。學(xué)生五天在校時間的影響抵不上周末兩天家庭的影響。
不可否認(rèn)，這樣絕對的說法似乎有些偏激，但這樣的說法卻也明確指出了家庭對孩子的影響之大。有些家長甚至認(rèn)為教育孩子就是學(xué)校的事，交給學(xué)校就放心了。其實(shí)，孩子的教育需要學(xué)校、家庭、社會共同努力！
日本教育家福澤諭吉說：家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。事實(shí)正是如此，孩子習(xí)慣的養(yǎng)成主要在家里，父母應(yīng)該注重在生活中培養(yǎng)孩子的各種良好習(xí)慣。家庭是孩子成長的第一環(huán)境，是孩子習(xí)慣形成的搖籃，家庭生活對孩子的影響是非常重要的。
那么我們家長應(yīng)該著重培養(yǎng)孩子哪些習(xí)慣呢？希望家長從以下幾方面培養(yǎng)孩子：
一、生活習(xí)慣的培養(yǎng)。
1、早睡早起，生活有規(guī)律（晚9點(diǎn)前要睡覺。），保證第二天有充足的精力來學(xué)習(xí)。還有就是一定要讓孩子睡午覺，睡一會兒就擋事兒，這兩周就發(fā)現(xiàn)一到下午，好幾個學(xué)生打瞌睡，一問都是沒睡午覺，課堂上瞌睡的眼睛都睜不開，看著也挺可憐，強(qiáng)制他聽課也沒什么效果，只好讓他趴那睡會，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都學(xué)不進(jìn)去。一定要休息好。
2、吃飯的習(xí)慣，不要將早飯帶到校園來吃，最好在家吃早飯，這樣更健康更衛(wèi)生更安全。
3、要養(yǎng)成勤剪指甲、勤換衣服，勤洗澡的習(xí)慣。 特別是不要戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈等飾品。
4、平時的學(xué)習(xí)時間盡量不看電視，玩游戲機(jī)。（周五，周六適當(dāng)安排時間看看少兒節(jié)目，不能看長時間的電視連續(xù)劇，嚴(yán)格控制上網(wǎng)時間，電腦最好設(shè)置密碼。）
5、物品擺放整齊，不丟三落四。讓孩子自己收拾房間，自己收拾書包。物品擺放有條理，用過的東西要?dú)w回原位，下次再用就不會找不到。
二、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。
1、寫的習(xí)慣，字如其人，字是人的門面。小時候就練得一筆好字，會使人受益終生。
在這里提醒家長朋友們要注意您孩子的寫字姿勢，寫作業(yè)時監(jiān)督孩子按正確的執(zhí)筆姿勢和坐姿寫字，嚴(yán)格按照一寸、一尺、一拳頭的標(biāo)準(zhǔn)要求他們。家長可以觀察孩子們的寫字姿勢，可以說我們大部分的孩子寫字姿勢和握筆姿勢都是錯誤的，這不僅不利于孩子手的發(fā)育，也不利于眼睛的保護(hù)。所以請各位家長對孩子的書寫一定要嚴(yán)格要求。另外，孩子，剛開始練習(xí)寫字，不在于多，不在于快，而貴在于精；應(yīng)該強(qiáng)調(diào)正確，讓孩子沉住氣，靜下心來寫，寧可寫得慢些、少些，一定要寫好。特別要注意：看準(zhǔn)了再下筆，盡量少涂改。練字也是鍛煉孩子心性，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真習(xí)慣的好機(jī)會。
2、聽的習(xí)慣：對孩子來說，怎樣把話聽明白，說清楚是十分重要的。這就需要我們在于孩子交談時要注意自己的說話與聽話的方式，給孩子樹個好榜樣。一年級我們迫切要培養(yǎng)的是孩子的傾聽能力，現(xiàn)在的情況是，我叫孩子回答問題時，有些孩子會只管自己做自己的事，而不去聽別人說。傾聽的習(xí)慣需要家長和老師共同去培養(yǎng)，家長在家里可以通過給孩子講講故事，讀讀新聞，讓孩子漸漸學(xué)會去傾聽。
3、讀的習(xí)慣，平時老師布置了讀書的作業(yè)，一定要您的孩子大聲地讀出來，作為家長您應(yīng)該認(rèn)真地聽，特別是拼音。這一個多月時間我們語文的學(xué)習(xí)任務(wù)就是學(xué)好拼音，有的孩子學(xué)前班可能有接觸過，學(xué)起來比較輕松，有一部分孩子是第一次接觸拼音，對這一部分孩子來說，拼音是比較難學(xué)的，家長一定要讓孩子在家中多讀，多練，老師布置的讀的作業(yè)一定要按質(zhì)按量的完成。
4、說的習(xí)慣，家長在接送孩子的路上與孩子聊聊學(xué)校里的情況，一來聽聽孩子在校的表現(xiàn)，二來鍛煉孩子的說話能力，為以后寫話奠定了基礎(chǔ)。
5、閱讀的習(xí)慣 養(yǎng)成廣泛閱讀的習(xí)慣。
世界上有一個民族，被稱為書的民族，它是猶太民族。猶太民族只占世界人口的0。2％，卻獲得過29％的諾貝爾獎。猶太人把讀書作為傳承教育、傳統(tǒng)、知識的手段，被譽(yù)為讀書的民族、教育的民族、記憶的民族以及學(xué)習(xí)和思考的民族。
據(jù)說在每一個猶太人的家里，當(dāng)孩子剛剛懂事時，母親就會翻開《圣經(jīng)》，將一滴蜂蜜灑在上面，然后，讓孩子去吻《圣經(jīng)》上的蜂蜜。接著，母親會告訴孩子：書本是甜的。
我國古代著名詩人杜甫也說過讀書破萬卷，下筆如有神。由此可見讀書是多么的重要。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說：讓孩子變聰明的辦法不是補(bǔ)課，不是增加作業(yè)，而是閱讀，閱讀，再閱讀。學(xué)習(xí)需要一個廣泛的基礎(chǔ)，孩子讀的書越多，他的知識面就越廣，思維就越清晰，智慧就越活躍，學(xué)習(xí)新知識就會變得越容易。因此，您應(yīng)該每天抽出一定的時間引導(dǎo)孩子認(rèn)真閱讀，養(yǎng)成孩子廣泛閱讀的習(xí)慣，這將是一輩子的財富。特別是，兒童的學(xué)習(xí)越困難，他在學(xué)習(xí)中遇到的似乎無法克服的障礙越多，他就越應(yīng)當(dāng)閱讀。
培養(yǎng)孩子讀書興趣的方法：
一、 親子共讀：講故事沒有孩子不喜歡聽故事，用故事來吸引他。當(dāng)他不滿足于聽的時候，就會主動去看了。
引讀：低年級學(xué)生識字量不大，家長可以讀給他聽，他聽得有趣了，也會自己讀的。
指讀：讀的過程中用手指著字，讀到哪，指到哪。有助于孩子識字，增加識字量。
二、創(chuàng)造讀書氛圍，讀書時保持安靜，不看電視。
三、經(jīng)常帶孩子逛書店，挑選孩子感興趣的圖書，舍得給孩子買書，零食可以少吃，但書不要省。我發(fā)短信推薦了幾本適合孩子看的書，發(fā)現(xiàn)好多孩子手里都已經(jīng)有了，可見大家還是非常支持孩子讀書的。
四、 經(jīng)常和孩子交流讀書內(nèi)容，多鼓勵�？梢苑纸巧缪輹行蜗�，挑一個片段和孩子演一演。孩子感興趣了，才能愛讀書。
五、 鼓勵孩子多背誦，把書中的東西變成自己的，學(xué)以致用。
六、 建立班級小書架
一個人的書還是有限的，咱們以后會建立班級小書架，讓孩子沒人拿幾本書放到小書架上，供全班借閱，可以擴(kuò)大讀書量，也請家長支持。
讓閱讀成為習(xí)慣，讓孩子沐浴在書香中快樂的成長。我想：這一定是天下父母的共同心愿。
根據(jù)美國科學(xué)家的研究，一個好習(xí)慣的養(yǎng)成為21天，90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。培養(yǎng)習(xí)慣需要長期的堅(jiān)持，需要咱們家長不斷地督促。我們老師面對的是75個孩子，我們付出了全部的努力，每個孩子獲得的只是1／75的關(guān)注。而孩子卻是每個家庭的百分之百，每個成長階段都是不可重來的。所以，懇請每位家長在百忙中抽出時間，多關(guān)注孩子。
最后，送給大家一句話：播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。好習(xí)慣，益終生！讓我們共同努力！謝謝大家！
好習(xí)慣益終生演講稿13
老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我要講的題目是養(yǎng)文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。
先讓我為大家講述兩個事例：
第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語，_如不準(zhǔn)隨地吐痰、禁止吸煙、不準(zhǔn)進(jìn)入草坪等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：因?yàn)橛羞@些不文明行為的大數(shù)是中國大陸的游客。為此，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：不文明行為也是國恥。
第二個事例是：據(jù)中央電視臺報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘?jiān)�，有的地方不到一平方米的地面上竟�?塊口香糖污漬，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈的反差。
以上兩個事例表明，文明的一切都是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，通過這些細(xì)節(jié)，我們看見了文明離我們國家還有一定距離，因此我們每個學(xué)生都應(yīng)該養(yǎng)成文明習(xí)慣，做文明學(xué)生。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還是有著一些不文明行為。例如，我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾，甚至有的同學(xué)認(rèn)為，反正有值日的同學(xué)打掃，扔了又何妨；再例如，有些同學(xué)在教室走廊上的起哄大鬧，走路推推搡搡，隨意撞壞門窗，也不覺心疼；再例如校園內(nèi)，_部分同學(xué)之間相互的講臟話、粗話，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位而常常忽略了文明習(xí)慣的養(yǎng)成，在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂整個學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就是良好的、有序的。我們知道：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績。
同學(xué)們，我們播下一個動作，收獲一個習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，收獲一個品格；文明已被人們放在心里的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，
做文明學(xué)生，管住我們的口，不隨_地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們我們的腳，不踐踏花草。我相信，我們?nèi)w師生經(jīng)過努力，一定會營造成一個寧靜、有序、有著良好學(xué)習(xí)環(huán)境的校園。
謝謝大家。我的講話結(jié)束了！
好習(xí)慣益終生演講稿14
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《好習(xí)慣益終生》。
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成了好的習(xí)慣就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅(jiān)持下去，就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。
上個世紀(jì)九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一個故事，一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，不乏有高學(xué)歷者，有曾經(jīng)從事過管理工作的人，也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來，有人問這位老總，“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者？”這位老總回答：“一個有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，有這種人格魅力的人一定可以為公秘書網(wǎng)司創(chuàng)造更多的財富�！�
是的，當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實(shí)，習(xí)慣，在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習(xí)慣決定明天的我們。
因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習(xí)慣；習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣；習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法；當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說：唯有用行動，才能讓“習(xí)慣成自然”。
人們常說，播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的物質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩吧。
我的演講完畢，謝謝大家！
好習(xí)慣益終生演講稿15
親愛的老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我旗下講話的題目是《好習(xí)慣，益終生》。
法國學(xué)者培根說過，“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣�！笔堑�，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大�！倍鴺�(gòu)成性格的，正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。
縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。魯迅先生小時候就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美國著名作家馬克吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達(dá)爾文從不放過任何一個觀察大自然的機(jī)會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用。正所謂：播種行為便收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣便收獲性格，播種性格便收獲命運(yùn)。擁有一個好習(xí)慣就意味著擁有一個成功的人生。
同學(xué)們，當(dāng)你體力日差時，你是否忘記了運(yùn)動健身是一種好習(xí)慣？當(dāng)你碌碌無為時，你是否忘記了抓緊時間是一種好習(xí)慣？當(dāng)你在課堂上昏昏欲睡時，你是否忘記了認(rèn)真聽講是一種好習(xí)慣？當(dāng)你隨手扔掉垃圾，隨口吐掉口香糖時，你是否忘記了清潔衛(wèi)生是一種好習(xí)慣？當(dāng)你出口成臟，頂撞師長時，你是否忘記了文明禮貌是一種好習(xí)慣？當(dāng)你奢侈浪費(fèi)，攀富比闊時，你是否忘記了勤儉節(jié)約是一種好習(xí)慣？
同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。讓我們一起養(yǎng)成禮貌待人的習(xí)慣，當(dāng)你與老師或同學(xué)擦肩而過，真誠地問聲好；當(dāng)你與同學(xué)發(fā)生矛盾主動說聲“對不起”；養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的習(xí)慣，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，讓我們的周圍環(huán)境隨時保持干凈美觀；養(yǎng)成積極鍛煉的習(xí)慣，每天清晨的運(yùn)動場上認(rèn)真做好每一節(jié)廣播操；養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，每天清晨讓我們的讀書聲傳遍校園；養(yǎng)成思考的習(xí)慣，在老師的每一次提問時都能看到你自信的面容；養(yǎng)成認(rèn)真書寫的習(xí)慣，讓我們的作業(yè)成為一篇篇賞心悅目的作品……不要讓太多太多的理由使我們養(yǎng)成懶惰、拖延的習(xí)慣，不要讓太多太多的借口阻礙了我們前進(jìn)的腳步。
在這里，我需要和同學(xué)們指出的是，要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。事實(shí)上，成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅(jiān)韌的品質(zhì)。其實(shí)堅(jiān)韌本身是一種習(xí)慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
一位橄欖球隊(duì)的教練，試圖激勵自己的球隊(duì)度過戰(zhàn)績不佳的困難時期。在賽季過半的時候，他站在隊(duì)員們面前訓(xùn)話：“邁克爾喬丹放棄過嗎？”隊(duì)員們回答道：“沒有！”他又提高聲音喊道：“懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？”“沒有！”隊(duì)員再次回答。“那么，埃爾默威廉姆斯怎么樣，他放棄過嗎？”隊(duì)員們長時間地沉默了。終于，一位隊(duì)員鼓足勇氣問道：“埃爾默威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽說過�！苯叹毑恍嫉卮驍嗔岁�(duì)員的提問：“你當(dāng)然沒聽說過他——因?yàn)樗艞壛耍?/p>
其實(shí)，要養(yǎng)成良好習(xí)慣并不難，相關(guān)科研結(jié)果表明，一件事只要你堅(jiān)持做上21天，便會成為一個習(xí)慣，不愛運(yùn)動的同學(xué)堅(jiān)持運(yùn)動21天，上課容易開小差的同學(xué)堅(jiān)持遵守課堂紀(jì)律21天，不敢回答問題的同學(xué)堅(jiān)持舉手21天，我們在任何一件事上，只要勇于堅(jiān)持、勇于改變，就能養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
同學(xué)們，讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從每一件小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個又一個好習(xí)慣，讓我們每人都做習(xí)慣的主人，讓好習(xí)慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個階梯。
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