1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 小學(xué)生暑假安全知識

        時(shí)間:2024-06-28 13:30:41 秀鳳 安全知識 我要投稿

        小學(xué)生暑假安全知識

          隨著天氣越來越熱,中小學(xué)生們最期待的暑假也已經(jīng)到來,同時(shí)同學(xué)們也要注意安全,那么為了方便大家,下面給大家分享小學(xué)生暑假安全知識,歡迎閱讀。

        小學(xué)生暑假安全知識

          小學(xué)生暑假安全知識 1

          交通篇:要記住安全第一

          假期里,孩子們外出的機(jī)會(huì)大大增加,在車水馬龍的街道上,他們的交通安全格外讓人擔(dān)心。為此民警們提示家長,要對孩子加強(qiáng)交通安全教育,告訴他們橫過馬路,一定要走斑馬線,此外,孩子們還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧,不要雨天打傘騎自行車。如果是乘坐公交車,一定要在車停穩(wěn)之后,再上車、下車,千萬不要圖一時(shí)之快,搶上搶下,以免發(fā)生意外事故。

          居家篇:陌生人叫門不要開

          即便不出門,孩子獨(dú)自在家,也是一件讓家長不太放心的事。不法之徒通常會(huì)用以下方式誘騙獨(dú)自在家的孩子開門,如:我是你爸爸(或媽媽)的同事,你的家人給你買好吃的了,讓我給你帶回來;我是你爸爸(或媽媽)的同事,你的家人出事故了,讓我來接你;我是看煤氣表(水表)的等。如遇問路者,可以告知大概方向,但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏,應(yīng)迅速走向人多的地方,或是尋求街頭民警的幫助。

          游泳篇:野外游泳不可去

          暑假一到,到游泳館學(xué)游泳的人將大大增加,其中不少是兒童,但專家提醒廣大少年兒童,游泳時(shí)一定要到正規(guī)的游泳池并有家長或老師陪同,無論水性好劣都要切記不要輕易到小河、池塘等處游泳,因?yàn)檫@些地方存在一定危險(xiǎn)性,比如石頭、水草等雜物都可能成為導(dǎo)致人們溺水的罪魁禍?zhǔn)住H敉槌霈F(xiàn)溺水情況,作為自身保護(hù)能力都較差的未成年人最好不要隨意施救,應(yīng)想辦法向周邊的成年人求救。

          家電篇:安全用電莫大意

          微波爐:假期里,有些家長在早上把飯菜準(zhǔn)備好,讓孩子中午用微波爐加熱。但家長可能不知道,如果使用不當(dāng),微波爐也可能造成意外,如燙傷等。首先,微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品,如雞蛋、玉米等。其次,加熱的時(shí)間不能過長,否則容易燒焦食物,甚至引發(fā)危險(xiǎn)。

          熱水器:不論是煤氣熱水器還是電熱水器,操作過程中都有很多注意事項(xiàng),對于未成年的孩子來說,獨(dú)自使用熱水器存在一定的危險(xiǎn)性。

          健康篇:小心外傷燒燙傷

          暑假里,孩子穿衣單薄,肌膚裸露較多,容易造成磕碰傷和燒燙傷。小面積燙傷如未造成膚裂傷,應(yīng)立即脫離熱源,并用冷水沖或用冰塊、冷毛巾冷敷20分鐘左右。在燙傷兩小時(shí)內(nèi),最好不要將油性外用藥涂在傷口外,以免阻止熱量散發(fā)。尤其注意,如果表皮起泡,千萬不要將泡弄破,以免傷口惡化感染。萬一遇到輕微外傷,造成少量流血的,應(yīng)先用流水沖洗傷口,再使用一些外用消炎藥,如流血較多,則應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

          飲食篇:食物忌涼宜新鮮

          夏季天熱,濕度大,而孩子抵抗力又相對較低,如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。有的家長事先為孩子做好午飯。不過,留飯菜也有一定的講究。給孩子留的午飯最好是當(dāng)天早上做的,并放入冰箱保存,最好不要留涼拌菜。過涼的水和食物都應(yīng)該讓孩子在常溫下放5至10分鐘再吃,尤其是在感覺特別熱的時(shí)候,不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1至2個(gè),大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外,吃水果之前要洗凈,必要時(shí)可以在冷水中泡半個(gè)小時(shí),然后沖洗干凈再吃。

          煤氣篇:使用煤氣要謹(jǐn)慎

          在用煤氣熱飯熱菜的時(shí)候,不要走遠(yuǎn),更不要熱上飯菜又去做別的事,這樣容易忘了正在熱飯菜,一旦火被風(fēng)吹滅或被水撲滅,漏出的煤氣就會(huì)造成中毒或引起火災(zāi)。用完煤氣之后,要細(xì)檢查閥門是否關(guān)好。另外,家長要事先檢查煤氣管道是否安全。孩子獨(dú)自在家時(shí),一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏,要打開門窗通風(fēng),并迅速撤到室外,千萬不要在屋內(nèi)使用明火或開關(guān)家用電器。

          防火篇:獨(dú)自在家別玩火

          家長一定要告誡孩子,一人在家時(shí),千萬不要玩火。不能劃火柴,更不能擺弄打火機(jī)玩。一旦發(fā)生火災(zāi),要撥打119報(bào)警,然后想辦法逃離出去。如煙霧嗆人,要用濕毛巾捂住嘴,逃離現(xiàn)場。如果居住在高層建筑里,千萬不要選擇跳窗戶的辦法逃生,要盡量打開門逃生。

          小學(xué)生暑假安全知識 2

          一、交通安全

          1、在馬路上行走或騎車,都必須自覺遵守交通規(guī)則。走路要走人行道,騎自行車要走非機(jī)動(dòng)車道,橫穿馬路要看清信號燈,綠燈行,紅燈停,黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)車輛、行人通行,但已超過停止線的車輛和行人,可以繼續(xù)通行。

          2、不在馬路上追逐打鬧,不在馬路上輪滑,不追車、扒車、強(qiáng)行攔車。

          3、乘坐公交車,一定要在車停穩(wěn)之后,再上車、下車。不乘坐無牌、無營運(yùn)證、超載的車輛。

          4、乘坐出租車前排座位,要系好安全帶。車輛行駛中,不要將頭、手、身體伸出窗外。

          二、活動(dòng)安全

          1、不到禁止靠近的地方做游戲,不做危險(xiǎn)的游戲。

          2、外出玩耍要告知父母和誰玩,玩什么,在哪兒玩,什么時(shí)候回家。

          3、集體活動(dòng)時(shí),遇到擁擠,要沉著冷靜,保護(hù)好頭、胸、腹部不被擠壓。

          三、防火安全

          1、不將火柴、打火機(jī)當(dāng)作玩具,也不燒東西玩。

          2、點(diǎn)蚊香時(shí),注意不要靠近窗簾、蚊帳、床單等可燃物,以免夜晚風(fēng)吹動(dòng)時(shí),使這些可燃物飄到蚊香火頭上。

          3、家用電器必須在家長的指導(dǎo)下正確使用。低年級學(xué)生禁止單獨(dú)使用這些電器,不超負(fù)荷用電,不亂接電線,不亂動(dòng)插座、電器開關(guān)。

          4、不放鞭炮,遇到別人放鞭炮要遠(yuǎn)離,不撿拾鞭炮。

          5、遇到火險(xiǎn)要及時(shí)逃生和報(bào)警。

          四、用電安全

          1、不用手、金屬物或鉛筆芯等東西去撥弄開關(guān),也不要把它們插到插座孔里。喝水或飲料時(shí)不要在插座附近喝,以免水或飲料灑到插孔里,造成電器短路、著火。

          2、在戶外玩耍時(shí),要遠(yuǎn)離高壓輸電設(shè)備及配電室之類的地方。不要在高壓線附近放風(fēng)箏,不要到配電室附近去玩。

          3、不要在電線上面搭掛、晾曬衣物,以免發(fā)生危險(xiǎn)。

          4、發(fā)現(xiàn)有人觸電,在救助觸電者時(shí),首先要切斷電源。在切斷電源之前,千萬不要用手去拉觸電者,否則救助者也會(huì)觸電。如果無法切斷電源,救助者要穿上絕緣膠鞋,或帶上絕緣手套,或站在干燥的木板上,用干燥的木棍、竹竿等去挑開觸電者身上的電線。

          5、遇到觸電者應(yīng)及早叫大人來處理,并打“120”急救電話,讓醫(yī)生來救護(hù)。

          五、游泳安全

          1、游泳應(yīng)在有安全保障的游泳池內(nèi)進(jìn)行。嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。

          2、參加游泳的人必須身體健康,有下列疾病的同學(xué)不能參加游泳:心臟病、高血壓、癲癇、嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎等。

          3、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),由大人帶領(lǐng),不可單獨(dú)游泳。游泳時(shí)間不宜過長,每20-30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒,每一次游泳的時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。

          4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,邊走邊搓身體,慢慢適應(yīng)。

          5、下水前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。

          6、遇到有人溺水,要高喊呼救,盡早報(bào)警。

          六、飲食安全

          1、不到小攤上買“三無”食品,不吃過期、變質(zhì)的食品。

          2、不喝酒精類飲料。

          小學(xué)生暑假安全知識 3

          (一)不要給陌生人開門

          即便不出門,孩子獨(dú)自在家,也是一件讓家長不太放心的事。據(jù)了解,以前每個(gè)假期都會(huì)有歹徒誘騙獨(dú)自在家的兒童開門,然后入室搶劫的案件。本站提示:一些不法之徒往往利用未成年人戒備不足,警惕性差、容易哄騙的特點(diǎn),騙取孩子信任后實(shí)施犯罪。所以家長一定要對孩子加強(qiáng)防范危險(xiǎn)的教育,告訴孩子,獨(dú)自在家時(shí),千萬不要給陌生人開門。一旦遇到糾纏不清的人,應(yīng)撥打110報(bào)警。

          據(jù)介紹,不法之徒通常會(huì)用以下方式誘騙獨(dú)自在家的孩子開門,如:“我是你爸爸(或媽媽)的同事,你的家人給你買好吃的了,讓我給你帶回來”;“我是你爸爸(或媽媽)的同事,你的家人出事故了,讓我來接你”;“我是你的親屬,從某地趕來看你”;“我是看煤氣表(水表)的”等。

          作為家長,應(yīng)告訴孩子遇有陌生人敲門,盡量不要答話,更不要透露自己是一個(gè)人在家的實(shí)情,可以用“爸爸正在睡覺”或是“大人到樓下買菜”等來暗示、嚇退陌生人。即便真的是孩子認(rèn)識的同事、鄰居或是遠(yuǎn)房親屬,也應(yīng)告訴孩子提高警惕,開門前最好先打電話大聲通知家長,并盡量讓門外人聽到。

          (二)嚴(yán)防不速之客

          每到暑假,很多雙職工父母不得不把孩子一個(gè)人留在家里,這時(shí)一定要教會(huì)孩子防范不速之客。每年全國發(fā)生的綁架案中,70%都是撕票的。

          要教會(huì)孩子父母離開家后就鎖好防盜門,將能夠進(jìn)人的窗子也關(guān)好,防止壞人破門而入或從窗子潛入室內(nèi);有人來訪,可以隔著門窗與他對話,千萬不能開門;對自稱是修煤氣管道、修水表、修電表、修電話的來人,要先給爸爸媽媽或小區(qū)物業(yè)管理人員打個(gè)電話,問清情況后才決定是否開門;如果發(fā)現(xiàn)竊賊已經(jīng)進(jìn)屋,千萬不要驚慌,盡快躲藏起來或伺機(jī)逃走,不提倡與壞人搏斗。

          另外,家長還要教育孩子,如果是在獨(dú)自外出時(shí)遇見不認(rèn)識的人前來搭話,要提高戒備,不能吃、喝陌生人給的食物或飲料,不能跟隨陌生人去陌生的地方。如遇問路者,可以告之大概方向,但不能應(yīng)其要求帶其前往。一旦發(fā)現(xiàn)有陌生人尾隨或是不停糾纏,應(yīng)迅速走向人多的地方,或是尋找街頭民警的幫助。

          小學(xué)生暑假安全知識 4

          1、電話號碼要牢記:火警119,匪警110,急救中心120。

          2、暑假正值汛期,因此,嚴(yán)禁到池塘、水庫、河、海等處私自玩耍洗澡。

          3、不用濕手摸電器,發(fā)現(xiàn)別人觸電不能用手拉,要用干木棒把電源打掉。

          4、注意飲食衛(wèi)生,不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水;不隨便在不衛(wèi)生的地方亂吃東西,禁止暴飲暴食。

          5、提醒孩子增強(qiáng)自我防范意識:不玩火、不玩電、不去公路上、建筑工地等一切危險(xiǎn)的地方玩耍,不與陌生人打交道,在沒有大人監(jiān)護(hù)的情況下,不私自外出;特別提醒孩子外出時(shí)注意交通安全。

          6、禁止上網(wǎng)吧,禁止到游戲室、臺(tái)球室、錄像室、歌舞廳;禁止參加非法集會(huì)等不文明活動(dòng)。

          7、每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

          8、安排孩子做一些力所能及的家務(wù)。

          小學(xué)生暑假安全知識 5

          (一)飲食衛(wèi)生

          夏季天氣熱,濕度大,而孩子抵抗力又相對較低,如果飲食不當(dāng)很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病。經(jīng)了解,現(xiàn)階段,已經(jīng)進(jìn)入了腸道疾病高發(fā)期,腸道門診內(nèi)的小患者時(shí)有出現(xiàn),因此,家長們應(yīng)尤其注意孩子暑期的飲食衛(wèi)生。

          在暑假中,許多家長都會(huì)事先為孩子做好午飯,中午孩子自己熱一下就行了。不過,留飯菜也有一定的講究。家長給孩子留的午飯最好是當(dāng)天早上做的,并放入冰箱保存,最好不要留涼拌菜。過涼的水和食物都應(yīng)該讓孩子在常溫下放5-10分鐘再吃,尤其是在感覺特別熱的時(shí)候,不能馬上吃太涼的東西。冰果一次只能吃1-2個(gè),大盒的冰淇淋不要一口氣吃完。此外,要叮囑孩子,吃水果之前要洗凈,必要時(shí)可以在冷水中泡半個(gè)小時(shí),然后沖洗干凈再吃。

          此外,暑假期間,一系列的同學(xué)聚會(huì)和旅游活動(dòng)層出不窮,各種各樣的美味也誘惑著我們,很容易造成暴飲暴食,損害身體健康。因此,暑假期間應(yīng)加強(qiáng)注意,避免暴飲暴食。

          除此之外,還要做到生活規(guī)律,放松心態(tài),做好預(yù)防工作,增強(qiáng)抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。對美味佳肴應(yīng)以品嘗為主,一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí),更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止,消化道和場胃的疾病發(fā)生。

          (二)藥物安全

          很多家庭都備有一定量的各類藥品,孩子由于好奇心強(qiáng),趁家長不在家想方設(shè)法取出來玩弄品嘗,吃錯(cuò)藥引起嚴(yán)重后果的事情也時(shí)有所聞。家長應(yīng)事先告訴孩子藥不能亂吃,吃錯(cuò)藥物會(huì)中毒,然后教會(huì)他們認(rèn)識一些常用藥品,讓他們了解藥品的名稱、用途以及誤吃的危險(xiǎn)性,這樣才能做到防患于未然。對于那些毒性很大的藥物,要特別保管。

          小學(xué)生暑假安全知識 6

          (一)微波爐

          假期里,很多孩子的午飯都是獨(dú)自在家解決,家長們則通常在早上把飯菜準(zhǔn)備好,告訴孩子到中午用微波爐加熱。但家長可能不知道,如果使用不當(dāng),微波爐也可能造成意外,如燙傷、崩傷等。首先,微波爐不能加熱帶殼、帶皮的食品,如雞蛋、玉米等。其次微波加熱的時(shí)間不能過長,否則容易燒焦食物,甚至引發(fā)危險(xiǎn)。另外,因?yàn)槲⒉〞?huì)產(chǎn)生輻射,所以家長應(yīng)告訴孩子,微波爐啟動(dòng)后,不要貼近爐體觀察爐內(nèi)的食物,并盡量與爐體保持一定距離。

          (二)熱水器

          不論是煤氣熱水器還是電熱水器,操作過程中都有很多注意事項(xiàng),對于未成年的孩子來說,獨(dú)自使用熱水器存在一定的危險(xiǎn)性。以往,鞍山曾發(fā)生過多起學(xué)生獨(dú)自在家洗澡造成觸電或煤氣中毒的事故,所以家長一定要告誡孩子,獨(dú)自在家時(shí),不要使用熱水器,也不要隨便動(dòng)熱水器的開關(guān),避免危險(xiǎn)發(fā)生。

          小學(xué)生暑假安全知識 7

          一、交通安全

          1、自覺遵守交通規(guī)則,不在公路上跑鬧、玩耍。

          2、橫穿公路要走斑馬線,不得隨意橫穿。

          3、小學(xué)生不得在馬路上騎自行車。

          4、遵守公共秩序,排隊(duì)等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時(shí)不得擁擠。

          5、文明乘車,乘車主動(dòng)讓座,不得在車廂內(nèi)大聲喧嘩。

          二、水的安全

          1、不得到海邊、水庫、方塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、洗澡。

          2、不得隨同大人到海邊、水庫、方塘等地方釣魚。

          3、到游泳館游泳必須要有家長陪同,不得單獨(dú)游泳。

          三、電的安全

          1、要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用普通的家用電器。

          2、不要亂動(dòng)電線、燈頭、插座等。

          3、不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。

          四、火的安全

          1、不準(zhǔn)玩火,不得攜帶火種。

          2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。

          3、不要玩火,以免發(fā)生火災(zāi)。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打119,不得逞能上前撲火。

          五、飲食安全

          1、自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。

          2、購買有包裝的食品時(shí),要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。

          3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用,不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。

          六、防汛防暑安全

          1、夏季多雨,任何同學(xué)不得在大樹及高大建筑物下避雨。

          2、大雨天氣,任何學(xué)生不得外出,如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢較高的地方防汛。

          3、高溫天氣,要采取降溫措施,防止中暑。

          七、假期特長班的安全

          1、按時(shí)到校,遵守班級紀(jì)律。

          2、不瘋打鬧,不玩,不做危險(xiǎn)游戲。

          3、講究衛(wèi)生,不亂吃零食。

          4、放學(xué)排好路隊(duì),不在外面逗留,及時(shí)回家,注意交通安全。

          八、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練安全

          1、保證訓(xùn)練期間到校、回家乘車、走路的安全。

          2、訓(xùn)練期間,師生要繃緊安全弦,防止運(yùn)動(dòng)損傷和意外傷害的發(fā)生。

          3、高溫天氣,教師要合理安排運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)地點(diǎn),防止中暑。

          4、運(yùn)動(dòng)員不到校訓(xùn)練必須請假,如沒請假,教師要及時(shí)與家長取得聯(lián)系,問清原因。

          5、體育運(yùn)動(dòng)時(shí),穿好運(yùn)動(dòng)服,口袋不要裝刀子、鐵釘、發(fā)卡等

          6、運(yùn)動(dòng)員要注意飲食衛(wèi)生,不吃零食,不吃不衛(wèi)生食品。

          7、比賽期間,教師要強(qiáng)調(diào)乘車安全和比賽過程中的安全。

          8、訓(xùn)練或比賽結(jié)束后要及時(shí)回家,不得私自外出游玩。

          九、其他方面的安全

          1、不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開防盜門。

          2、外出旅游或走親訪友,萬一迷路不要驚慌,要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110,請求警察叔叔的幫助。

          3、觀看比賽、演出或電影時(shí),排隊(duì)入場,對號入座,做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí),等大多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出,不可在退場高峰時(shí)向外擁擠。

          4、睡覺前要檢查煤氣閥門是否關(guān)好,防止煤氣中毒。

          5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的化學(xué)藥品。

          6、不偷不搶,不拉幫結(jié)火,打架斗毆。

          小學(xué)生暑假安全知識 8

          家長朋友們,暑假生活已經(jīng)開始了。為確保暑假生活平安、愉快、有意義,更為了預(yù)防幼兒在暑假期間零意外傷害的發(fā)生,幫助各位家長了解安全的防護(hù)措施,教育幼兒注意暑假安全。

          具體安全教育:

          ▲注意交通安全。小朋友要遵守交通規(guī)則,因?yàn)楣飞蟻韥硗钠嚭芏,不在馬路上玩耍或奔跑。

          ▲遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。家長不妨采取講故事、舉例子等方式,給孩子做足安全教育的功課。讓他們掌握基本的交通安全知識和防范水、電、火的常識不要隨便接觸電源、電線和帶電電器教育幼兒不玩水、不玩電,不到危險(xiǎn)的地方玩、不玩危險(xiǎn)物品(如:剪刀、小刀等尖銳的物品或電線插座、開水瓶等),更不能攀爬陽臺(tái)等,因?yàn)檫@些東西并不是小朋友的玩具,它們是非常危險(xiǎn)的東西,會(huì)傷害到小朋友的。

          ▲除此以外,還要愛護(hù)公物,愛護(hù)花草樹木,不亂扔垃圾。小朋友在外出游玩時(shí)還要注意防暑,夏天的天氣很熱,也常有雷陣雨,所以小朋友要?刺鞖忸A(yù)報(bào),出門時(shí)要記得帶把傘,因?yàn)橛陚慵瓤梢哉谟,又可以遮太陽。不在陽光下曝曬,那樣很容易中暑,還要記得多喝水,少吃冰凍食品,保持良好的飲食習(xí)慣。同時(shí),家長在家要堅(jiān)持培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣,早睡早起、控制看電視的時(shí)間。

          放假了,希望家長們和我們一起努力做好寶寶的暑期安全教育。

          小學(xué)生暑假安全知識 9

          1、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。

          2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

          3、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對身體的刺激。

          4、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng),不可單獨(dú)游泳,最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長,20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。

          5、小學(xué)生一般不要跳水,可以在水中玩拋水球的游戲,但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會(huì)游泳的同學(xué)更不能這樣做。

          6、不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。

          小學(xué)生暑假安全知識 10

          流行性感冒飲食的五原則:

          (1)選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

          (2)飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲?晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。

          (3)保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。

          (4)多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

          (5)飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

          感冒的忌口有哪些呢?

          先談?wù)勶嬍骋m量。感冒之后,往往食欲減退,有發(fā)熱時(shí)更為突出。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,發(fā)熱時(shí)各種消化酶被破壞或活性低,導(dǎo)致了病人不想吃東西。如果硬是多進(jìn)食,常會(huì)出現(xiàn)脫腹飽脹等消化不良的表現(xiàn),會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),不利于機(jī)體集中力量抗御外邪,有可能延緩感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食為佳。

          少食的程度如何控制,應(yīng)以保證全身能量供應(yīng)作為前提。這就有飲食的質(zhì)量問題.感冒的病人提倡多進(jìn)食清淡、易消化的食物,比如米粥、面條等,避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食療法”,即感冒以后停止進(jìn)食,只喝湯水,有時(shí)會(huì)收到意想不到的效果。當(dāng)然這種方法不是每人都適用,對平時(shí)體質(zhì)壯實(shí)、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備,否則就會(huì)事與愿違。

          最后著重說說感冒應(yīng)忌哪些食物。這一方面與服藥有關(guān),也就是藥后忌口。另一方面要注意與病情的關(guān)系。感冒初期,如果是感受的風(fēng)寒之邪,正服解表散寒藥時(shí),則當(dāng)禁食生冷、油膩,如果是溫?zé)嶂埃跗谡谇褰怆A段,亦當(dāng)忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴、煩躁、大便秘結(jié),此時(shí)反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過食生冷、油膩之品。

          上面說的主要是些原則間題。具體來說,感冒期間,避免進(jìn)食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因?yàn)楦忻笆峭飧兄,治療?yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊;狗肉亦性溫?zé),容易助熱生火,故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩,有斂邪之弊;蚌,又名河蚌,性質(zhì)寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散;醋,味酸收斂,食后容易滯氣留寇;柿子性質(zhì)寒澀而斂滯,多食容易斂邪。所以,上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散,有時(shí)甚至可以加重病情,需要引起注意。

          小學(xué)生暑假安全知識 11

          1、家中暖壺等高溫容器放在高處或孩子不易碰到之處

          2、在廚房做飯時(shí),人不離開或關(guān)上門,以防止孩子突然闖入

          3、做飯時(shí),將熱壺把手盡量朝向爐灶后壁,使孩子不易碰到

          4、點(diǎn)火用具,如打火機(jī)、火柴放在孩子不易取到之處

          5、煤氣不用時(shí)關(guān)掉總開關(guān),以防孩子模仿點(diǎn)火

          6、孩子不在周圍或廚房時(shí),再從微波爐中取出食物

          7、盛有熱食物的熱容器,如電飯煲等,不放在地上和低處

          8、電器插座放置高處或加蓋,檢查暴露在外的電線是否有破損或有明顯暴露

          9、用微波爐加熱的嬰兒食品或奶類,取出后要搖勻并冷卻片刻

          10、教育孩子不要碰浴缸的水龍頭,洗澡時(shí),盡量讓孩子遠(yuǎn)離熱水源

          小學(xué)生暑假安全知識 12

          為保證學(xué)生暑假期間的安全工作,維護(hù)安全、和諧、穩(wěn)定的校園和社會(huì)環(huán)境,使同學(xué)們度過一個(gè)快樂、平安的暑假假期。我班提前做好了“暑假”假期的安全教育,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了學(xué)生防溺水、防火、食品衛(wèi)生、交通安全等安全問題,并對如何做好假期安全工作,向全體同學(xué)提出了明確的要求,利用班會(huì)開展安全主題會(huì),宣傳有關(guān)的安全常識,提高學(xué)生的安全防范意識。

          一、防溺水。

          1、教育孩子不要私自外出游泳,不到無安全防護(hù)無安全救護(hù)員場所或不不熟悉水情的河、湖、等地方游泳,不在水中潛游、跳水、和同伴過分玩笑等等。教孩子一定的防溺水自救知識,如抽筋、受傷時(shí)的救護(hù)或同伴溺水的救護(hù)等。

          2、要對防溺水安全有足夠的認(rèn)識,嚴(yán)禁孩子私自玩水。外出游泳必須家長陪同,陪同時(shí)也要注意游泳安全,防止意外事故。

          二、防火安全

          1、提出問題討論:如果你看到發(fā)生火災(zāi)怎么做?(學(xué)生各自發(fā)表意見,說做法,對正確的肯定。)

          2、根據(jù)討論,結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補(bǔ)充一些防火知識。

          三、食品衛(wèi)生。

          在我們的生活中,離不開飲食,可你知道嗎?良好的飲食習(xí)慣,合理的、營養(yǎng)平衡的膳食,正確的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,有效預(yù)防傳染病的發(fā)生,是我們身體健康的重要保證。不吃生冷食品,不吃發(fā)霉變質(zhì)的食品。

          四、防交通事故。

          如今機(jī)動(dòng)車輛增多,交通事故頻發(fā),孩子對交通安全形勢并不一定了解,我從行路、過馬路(十字路口)、騎車、乘車、下車等方面進(jìn)行已下常識教育。

          1、教育孩子遵守道路交通法規(guī),樹立道路交通安全意識。

          2、教育孩子行路時(shí)遵守道路交通規(guī)則,不翻越欄桿,不在道路上開展娛樂、游戲活動(dòng),更不能扒車、強(qiáng)行攔車或朝車上扔石子、翻越、倚坐道路隔離設(shè)施等。橫過公路時(shí)要“一站二看”確認(rèn)安全后快速通過。

          3、教育孩子騎自行車時(shí)應(yīng)在非機(jī)動(dòng)車道內(nèi)順序行駛,無非機(jī)動(dòng)車道的,應(yīng)靠路右側(cè)行駛。不超速、不逆向行駛,更不能追逐騎車、脫把騎車。

          4、教育孩子不乘坐非營運(yùn)車輛和營運(yùn)超員車輛,乘車時(shí),頭、手不能伸出車窗外,以免發(fā)生意外,下車時(shí)應(yīng)確認(rèn)無車輛來往后再離開。

          五、防中暑。

          中暑一般表現(xiàn)為頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅等癥狀,或出現(xiàn)面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫癥狀。重者可表現(xiàn)為高熱,體溫超過41℃、無汗,意識障礙,手足抽搐,甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫和腦水腫等。

          預(yù)防中暑的措施:

          1、不要長時(shí)間暴露在烈日下;室內(nèi)外溫差太大易加重中暑;在室外活動(dòng)時(shí)盡量多飲一些水等等。

          2、一旦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)立即到陰涼通風(fēng)處休息,補(bǔ)充清涼含鹽飲料;重者送醫(yī)院搶救。

          六、防拐騙。

          1、教育孩子不吃陌生人給的東西,不輕信陌生人說的話或答應(yīng)給的種種好處,與非直系親友外出一定要征得家長同意。

          2、教育孩子不與陌生人網(wǎng)上聊天,不要告訴對方自己的家庭住址,不與對方電話聯(lián)系,不與對方相約會(huì)面,謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。

          3、教會(huì)孩子在受到傷害時(shí)的應(yīng)急自救辦法和機(jī)智求助報(bào)警能力。

          除了以上的安全教育外,還要教育孩子在用電、體育活動(dòng)、安全自救等方面的安全知識,總之安全人人講,安全知識時(shí)時(shí)記。愿同學(xué)們乘上安全之舟,揚(yáng)起生命之帆,安全、健康、愉快的度過整個(gè)假期!

          小學(xué)生暑假安全知識 13

          居家安全:

          不玩火,不隨意擺弄電器設(shè)備。

          不給陌生人開門。

          注意飲食衛(wèi)生,不吃變質(zhì)食物。

          外出游玩安全:

          與家人或伙伴同行,不擅自離隊(duì)。

          記住家人的聯(lián)系方式和家庭住址。

          注意游樂設(shè)施的安全提示。

          網(wǎng)絡(luò)安全:

          合理控制上網(wǎng)時(shí)間,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

          不隨意透露個(gè)人信息。

          不點(diǎn)擊不明鏈接。

          防雷防汛安全:

          雷雨天氣盡量不外出,不在大樹下避雨。

          遇到洪水等災(zāi)害時(shí),要往高處轉(zhuǎn)移。

          消防安全:

          了解火災(zāi)逃生常識,如用濕毛巾捂住口鼻。

          發(fā)現(xiàn)火災(zāi)及時(shí)撥打 119 報(bào)警。

          活動(dòng)安全:

          參加體育活動(dòng)時(shí)要做好熱身,避免受傷。

          不攀爬高處或危險(xiǎn)的地方。

        【小學(xué)生暑假安全知識】相關(guān)文章:

        小學(xué)生暑假的安全知識07-13

        小學(xué)生暑假安全知識02-13

        小學(xué)生暑假安全知識06-29

        小學(xué)生暑假安全知識8篇02-13

        小學(xué)生暑假安全知識(13篇)02-17

        幼兒暑假安全知識12-11

        暑假安全知識教案12-12

        暑假安全知識感悟12-29

        小學(xué)生暑假安全知識(通用15篇)06-28

        小學(xué)生暑假安全知識集錦13篇02-17

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>