自我評(píng)價(jià)的三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
一、以人為鏡
他人就像一面鏡子,您可以通過與同伴的比較,找出自己的位置,來(lái)了解自己,這種比較雖常常帶有主觀色彩,但卻是評(píng)價(jià)自己的常用方法。不過在比較時(shí),要尋找環(huán)境、心理?xiàng)l件相近的'人來(lái)比較,這樣才較符合自己的實(shí)際水平。
二、兼聽則明
他人的評(píng)價(jià)比自己的主觀評(píng)價(jià)具有更大的客觀性,如果自我評(píng)價(jià)與周圍人的評(píng)價(jià)相差過大,則表明自我評(píng)價(jià)上有偏差,需要調(diào)整。但對(duì)待別人的評(píng)價(jià),也要有認(rèn)知上的完整性,不應(yīng)以自己的心理需要,而只注意某一方面的評(píng)價(jià),而應(yīng)全面聽取,綜合分析,恰如其分的對(duì)自己做出評(píng)價(jià)和調(diào)整。
三、身體力行
如果不能肯定自己是否具有某方面的才能,不妨尋找機(jī)會(huì)表現(xiàn)一番,從中得到驗(yàn)證。通過自己成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn),在自我反思和自我檢查中重新認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處,把握自己的生活方向。當(dāng)您能夠正確的評(píng)價(jià)自己時(shí),不要為自己身上的缺點(diǎn)而苦惱。只有先接納了自己的不足,才有可能改正它,只有先悅納自我,您才能更加完善和發(fā)展。
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