線上心理班會總結(jié)（通用25篇）
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？下面是小編收集整理的線上心理班會總結(jié)（通用25篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
線上心理班會總結(jié)1
通過本次班會，對于本班同學(xué)造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻社會，關(guān)心他人起到了積極影響，推動了同學(xué)們對于大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保障意識。會上學(xué)生響應(yīng)積極，踴躍發(fā)言，使本次班會取得圓滿成功，現(xiàn)將情況匯報如下：
班會上同學(xué)們認真聽取班長和心理委員對大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講，并對內(nèi)容進行了評論和討論，在歡聲笑語的氣氛中，他們深刻體會到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來的疑惑解答過在城中，同學(xué)們積極提問，踴躍發(fā)言，圍繞大學(xué)生心理健康問題展開討論，大家暢所欲言各抒己見，表達出自己最真實的想法，把班會推向高潮。再后來的游戲階段，同學(xué)們認真的投入到角色當(dāng)中，展現(xiàn)出最真實的自己，使自己的心理問題得到了充分地解決，讓這次班會真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問題。
會后，我認真地分析了大家的情況，總結(jié)出以下幾點，來確保大家的心理健康。具體做法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康。
線上心理班會總結(jié)2
心理是人的思維理念，它即來自人的行為慣性累積，反過來又是人的行為指南。因此，心理產(chǎn)生任何的問題時，都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學(xué)們能直面自己的心理問題，認識并解決它，做一名健康快樂的大學(xué)生。
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：
通過了解，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在的問題有如下幾點：
1、進入新的學(xué)期，同學(xué)會認為大學(xué)和自己想象的不同，會產(chǎn)生失落情緒。
2、同學(xué)遇到無法解決的問題時，產(chǎn)生消極和自卑心理。
3、與同學(xué)相處時，不能正確處理朋友間的關(guān)系。
4、對自己的人生目標(biāo)不確定，感到迷茫無助。
根據(jù)以上問題，我們?yōu)檫@次的主題班會設(shè)計了各種形式的內(nèi)容，就是希望能夠給同學(xué)們一個直面自己心里問題的機會，并且從中得到傾訴和放松。
班會中，我們組織同學(xué)們做了游戲，游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進同學(xué)之間的友誼，更增強了我們彼此間的信任與合作。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？做一個健康快樂的大學(xué)生又是何等的重要？相信很多人都想過這個問題，而這次關(guān)于心理健康的一個演講，就告訴了我們大家如何應(yīng)對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到
的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃，做一名健康快樂的大學(xué)生。
通過這次心理健康主題班會，我們明白面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會遇到一些問題，他們時刻牽絆著我們無法前進�？墒沁@并不可怕，只要我們保持一個健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們明天會更加美好。
線上心理班會總結(jié)3
此次心理健康教育主題班會以“提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級”為活動宗旨，以“心靈之源，贏在525”為活動主題，同時，更希望通過此次班會讓同學(xué)懂交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)；感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
在我們的學(xué)習(xí)與生活中，大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，雖然不是特別突出，但是這足以引起我們的重視，所以今天這場班會的召開是很有必要的。這次班會主要以講述，交流型為主，大家都很積極地配合，現(xiàn)場互動性較強，總的來說，還是比較成功的。
在班會過程中，也存著一些不足的方面，比如一開始現(xiàn)場氣氛不夠活躍，大家都興致不是很高，同時也不愿意敞開自己的心扉和大家大膽的溝通交流，這是問題的癥結(jié)。但隨著在班會開展過程中的引導(dǎo)，大家的興趣稍微有了一些轉(zhuǎn)變，并愿意在自由交流階段踴躍舉手向大家闡述自己的獨到的見解，從而使得班會的真正內(nèi)涵與意義得到凸顯。
相信通過本次班會，對于提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系起到一個催化劑的作用。同時在校院里也掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
線上心理班會總結(jié)4
在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會同時也增進了班級成員之間的感情，增強集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認識到班級的重要性，使整個班集體都朝著健康的方向發(fā)展！
介紹心理知識此次活動，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進一步認識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認識自我，悅納自我，體驗到自己的存在價值，樂觀自信。使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
此次班會，同學(xué)們展現(xiàn)了個人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律。現(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個成員都能深刻地認識自己，才能更清楚地認識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。
通過此次心理健康教育主題班會，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺。三是為學(xué)生個性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團體互動的融融氛圍。四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個快樂而積極上進的班集體，取得了很好的效果。
線上心理班會總結(jié)5
隨時代的發(fā)展，人們對“健康”這一概念的認識發(fā)生了根本的.變化，正如世界衛(wèi)生組織提出的：“健康是指身體、心理和社會適應(yīng)的健全狀態(tài)”而不是沒有病癥或虛弱的現(xiàn)象。對于正在生長發(fā)育的兒童來說，身體發(fā)育與心理發(fā)展是生長發(fā)育的二個生要方面，然而在現(xiàn)實生活中，家長對孩子的心理健康關(guān)注遠不及對孩子的高矮、胖瘦、吃的好壞、生活環(huán)境那么上心，生活在家庭的保護傘下，孩子的社會適應(yīng)能力得不到應(yīng)有的鍛煉，有些兒童養(yǎng)成了一些不良的行為。像我們班的王旭輝，剛來幼兒園時，就不喜歡與小朋友、老師交流，學(xué)習(xí)知識不隨老師讀，課后自己找一個角落玩，經(jīng)過我的觀察，發(fā)現(xiàn)了他在自己玩的時候，說些奇奇怪怪的話：“你是吹牛大王、你是大胖鳥、不會飛等。繼續(xù)聽下去，發(fā)現(xiàn)他說的都是動畫片中的對話，當(dāng)你再向他問起故事的情節(jié)時，他就不愿意交流，還有當(dāng)小朋友與他掙搶玩具時，他會發(fā)出刺耳的尖叫聲，就像動畫片中的怪獸一樣。
由于上面種種現(xiàn)像，我找到家長進行詢問，原因得知，他爸在廠里上班，XXX自己種大棚，忙不過來，從小只有奶奶照顧他，孩子又喜歡看動畫片，只有看動畫就不吵不鬧，只要遇上趕集就買動畫片，這樣奶奶就好忙其他之類的家務(wù)，坐下來與孩子交流的時間很少，這就到了幼兒園里，我針對幼兒的情況向XXX說了，希望你要多抽出時間來陪孩子，每天晚上睡前給孩子講一個關(guān)于良好習(xí)慣的故事，減少孩子的看電視時間，購買一些關(guān)于美術(shù)的書籍，多到外面與孩子交往，不要把孩子整天關(guān)在家中，這樣經(jīng)過不長時間的訓(xùn)練，相信他會喜歡與朋友交往的。
線上心理班會總結(jié)6
本學(xué)年我校心理咨詢室在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在本學(xué)年的工作中經(jīng)驗及總結(jié)基礎(chǔ)上本著務(wù)實、創(chuàng)新、進取的工作作風(fēng)，有計劃、有重點開展心理健康教育工作，一步一個腳印，扎實工作，開拓進取，總結(jié)學(xué)年我們所做的工作，主要有以下幾個方面：
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)注本校的心理健康教育工作。本心理咨詢室以科學(xué)的心理健康教育理念為指導(dǎo)，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。我校的心理健康教育堅持發(fā)展心理品質(zhì)和預(yù)防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中，同時發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用。
2、繼續(xù)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營造積極健康的課堂教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的求知欲，保護學(xué)生的自尊心，增強學(xué)生的自信心，激勵學(xué)生的進取心。班主任在班級工作中關(guān)注學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有目的地組織和指導(dǎo)學(xué)生開展自我教育活動；在日常教育活動中建立平等的師生關(guān)系，努力運用心理學(xué)的方法引導(dǎo)和幫助學(xué)生，尤其要鼓勵有心理困難的學(xué)生認識和超越自我。同時也在德育中滲透心理健康教育，發(fā)揮班主任的輔導(dǎo)作用，開展培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動，促進學(xué)生心理發(fā)展。
3、繼續(xù)開展學(xué)校個別心理咨詢輔導(dǎo)活動。心理咨詢室平均每天開放時間都在兩小時以上。我校心理咨詢室樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認真開展咨詢服務(wù)，和每一個學(xué)生做真誠的知心朋友。個別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問題，促進他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅持每天中午時間對學(xué)生開放，安排好學(xué)生預(yù)約工作，解決了許多學(xué)生的心理困惑，甚至是有嚴重心理問題的學(xué)生，為我校心理安全工作畫上圓滿的句號。
4、利用好學(xué)年的家長會。向家長宣傳少年兒童心理健康教育的重要性，使家長在平時注意孩子的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，形成心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會教育相結(jié)合的心理健康教育模式。
5、開展心理健康講座，普及心理健康的知識。用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會要求的有價值的人生目標(biāo)體系，追求人生理想，有責(zé)任感、進取心又樂觀豁達，幫助學(xué)生正確處理各種社會關(guān)系，以形成健康的人格，提高了全體學(xué)生的心理健康水平。
6、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中。利用充分利用班團活動，板報，宣傳欄，學(xué)校廣播站等對學(xué)生進行心理健康教育等，有計劃、多渠道地開展心理健康教育活動。
總之，在一個學(xué)期以來我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體，以發(fā)展性為目標(biāo)，促進師生心理的健康發(fā)展與成長。不忽視學(xué)生個體的差異，注重個別學(xué)生的輔導(dǎo)與咨詢，及時、有效地幫助學(xué)生實現(xiàn)心理的自助。在咨詢中，我們貫徹心理成長的思想，也就是說問題、困惑本身也是學(xué)生成長的一次機遇，善于把握這次機遇，幫助學(xué)生實現(xiàn)心理的成長，體驗超越自我的成功感。
線上心理班會總結(jié)7
為了促進學(xué)生科學(xué)文化素養(yǎng)同身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，更好地推進素質(zhì)教育，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，以積極陽光的心態(tài)迎接學(xué)期末，時家店學(xué)校于7月14日上午開展心理健康教育主題班會活動。
班會第一項，班主任教師總結(jié)期末階段班級總體情況，贊揚學(xué)生們勤奮學(xué)習(xí)的健康品質(zhì)，指出了學(xué)生們需要改進的方面，并提出心理健康的重要性，希望全班同學(xué)們能夠以積極陽光的心態(tài)，珍惜學(xué)習(xí)時光，迎接期末的挑戰(zhàn)。接下來，班主任教師緊密圍繞心理健康教育，以科學(xué)的理念介紹了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和重要性，在學(xué)生學(xué)習(xí)生活，家庭及朋友關(guān)系的處理上，情緒調(diào)節(jié)的方式方法等方面進行了心理健康教育，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)堅忍不拔的性格，以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)生活，愛護自己，關(guān)愛他人。
最后，各班主任教師組織學(xué)生討論課余生活中可以培養(yǎng)的健康生活方式與興趣愛好，為學(xué)習(xí)生活增添樂趣和色彩。
本次班會活動，宣傳了心理健康教育的重要性，讓同學(xué)們能夠健康成長，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，朝著自己的夢想努力前進，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。
線上心理班會總結(jié)8
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學(xué)業(yè)負擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項重要任務(wù)。在第十三個“525，我愛我”關(guān)愛大學(xué)生心理健康日來臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的.教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進全院學(xué)生健康成長成才為指導(dǎo)思想，以“微笑·微愛·微生活”為主題，采用各班開展主題班會的`形式，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、學(xué)院重視，宣傳到位
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次活動給予了高度重視，積極發(fā)動本院學(xué)生廣泛參與的同時還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過班長會議的形式下達了本次班會活動的主題及要求，并著重強調(diào)了本次活動的重要性，還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍，切實做到了廣泛宣傳。
二、主題明確，針對性強
各班主題班會緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細節(jié)，感受生命的美好與感動，笑對人生中的挫折與成功。
三、內(nèi)容豐富，形式多樣
各班主題班會開展的過程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動，包括心理測試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
四、準(zhǔn)備充分，效果明顯
班會前，心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。班會中，通過一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài)，如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。
五、促進交流、意義非凡
本次心理健康教育活動以維護學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識，強化了學(xué)生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學(xué)生的心理健康意識。
總之，這次心理健康主題班會，使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態(tài)，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能成為心理健康、生活快樂的大學(xué)生。在促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍，為建設(shè)和諧校園做出了貢獻。
線上心理班會總結(jié)9
我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈，同學(xué)們都深有感觸，我也從中學(xué)到了許多。
記得有人說過：朋友都是從陌生人開始的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟，警戒消除，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的方面去欣賞別人，肯定別人。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑，讓我們解除了約束，帶著歡樂地心境進入戴高帽游戲環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點，讓自我得到肯定，且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后，確實設(shè)計得十分獨到，讓人享受。
我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷，你看不見腳下的路，可那路的的確確是存在的，若此時從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。
線上心理班會總結(jié)10
為進一步貫徹落實中小學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合實踐科學(xué)發(fā)展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們學(xué)校以“心理健康活動月”為契機，結(jié)合學(xué)校、學(xué)生自身的實際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動�，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
(一)一、二年級各班完成班級“心情樹”的制作并投入使用，各班設(shè)立1-2名“心靈小衛(wèi)士”協(xié)助班主任老師和心理輔導(dǎo)員工作。孩子們都很喜歡這種方式，積極的參與進來并寫下了自己的心情。培養(yǎng)和樹立孩子們從小就有關(guān)注心理健康的意識。
(二)三、四年級各班完成“心理手抄報”，孩子們表現(xiàn)得很踴躍，交來的作品也非常的不錯，評選出了許多優(yōu)秀的作品，并在5月20日—31日展出。另外，月末前各班也要完成班級“心情樹”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立，主要為了全校各班級在更換教室后可以循環(huán)使用。
(三)五、六年級各班完成以“克服厭學(xué)情緒”、“克服考前焦慮從容應(yīng)考”為主題的黑板報；針對個別班級進行了“考前焦慮”團輔。月末前仍然完成班級“心情樹”的制作和“心靈小衛(wèi)士”的設(shè)立。
為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會、感受自己的重要，我校畢業(yè)年級制作了“克服考前焦慮從容應(yīng)考”心理健康主題黑板報。很多同學(xué)邊收集相關(guān)資料邊辦板報，辦完主題辦報后孩子們紛紛表示，活動喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
(四)課余與學(xué)校心理輔導(dǎo)員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或?qū)W習(xí)中出現(xiàn)的心理問題。
通過本次心理活動月一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學(xué)生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會到心理健康的重要性，為今后順利開展心理工作奠定了堅實基礎(chǔ)，并幫助了學(xué)生堅定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在同事們的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我們還將再接再厲，為把十三小打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力！
線上心理班會總結(jié)11
對于一個人來說，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來，和諧學(xué)校的音律中介入了幾個不和諧的音符，幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。
為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問題，以樂觀進取的心態(tài)應(yīng)對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片凈空”主題班會。班會由班長李晨和副班長馮碩主持。
在正式開始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會進入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進行了概括說明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。
隨后，幻燈片投影出了近年來學(xué)生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計圖。其中，初高年級占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。
針對主要的三大心理問題，李晨同學(xué)又給大家進行了真實的案例分析，并告誡大家，在漫長的青春期中，難免會遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時和同學(xué)傾訴，而不能一個人悶在心里，終釀成一幕幕的杯具。
班會的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試，共20道選擇題。根據(jù)每個人的選項資料能夠計算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后，請幾位同學(xué)分享了一下自我的情景，并談?wù)劚敬沃黝}班會的收獲。同學(xué)們都能敞開心扉，進取舉手，大方討論，班會收獲了十分好的效果。
最終，主持人綜合整節(jié)班會進行了總結(jié)，并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個人僅有一次的生命，樂觀進取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。
讓我們正視內(nèi)心，以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自我的藍天自由翱翔，勇往直前！
線上心理班會總結(jié)12
不知不覺，擔(dān)任我們XX班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：XX 月XX日是個什么日子？讓我來告訴大家吧，是“大學(xué)生心理健康日”。在這個重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
XX-XX學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一.協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二.向同學(xué)們普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。 同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。
宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿自控XX班各位同學(xué)永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
線上心理班會總結(jié)13
在這節(jié)主題班會上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，能夠看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自我僅有堅持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處，用測試題來牽動了44位學(xué)生的心，選材適當(dāng)，又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個地方的設(shè)計能夠再改一改，相信會得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后，班長進行概括時，應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下頭的環(huán)節(jié)，會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進行不下去，感到冷場的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時的表現(xiàn)，這一步，我認為有時候每個人都明白自我做了什么，但卻無法用言語來表達的，尤其是在這樣的場合，同學(xué)們會在心中想，但不會輕易說出來，所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣，學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中，教師最好采用讓學(xué)生自我想，然后把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學(xué)生上來表達自我所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始，這樣能夠供給更多的時間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進一步用別人的列子來反省自我，教師再做一下引導(dǎo)，效果很好，課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來說，對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的發(fā)掘，讓學(xué)生感受、理解出對自我的要求，做為孩子，我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí)，為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課，都是在不斷的學(xué)習(xí)改善，再學(xué)習(xí)再改善的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處，還請同行們提出寶貴意見。
線上心理班會總結(jié)14
本次班會因為有了充分的準(zhǔn)備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失：班會雖然結(jié)束了，可是留給我們的思考沒有結(jié)束。
1、得
本節(jié)主題班會構(gòu)思有創(chuàng)意，形式多樣，資料緊扣主題，教育意義深刻，到達了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實際有機結(jié)合，針對性強。同學(xué)們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自我對本身的看法時資料充實，十分的成功。經(jīng)過活動，學(xué)生更加深刻地認識到自身的心里狀況，對學(xué)生堅持和養(yǎng)成一個明朗的心境具有促進作用。
班會課上全班同學(xué)積極參與活動，形式豐富多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的本事，給他們留下了難忘的記憶。
2、失
回顧這次班會，有成功的地方，但還有許多不足之處。比如，有個別學(xué)生不積極參與，環(huán)節(jié)設(shè)計時細節(jié)研究不周全，沒有很好的參與者不明確自我的任務(wù)，導(dǎo)致參與時不明白應(yīng)當(dāng)誰去。
經(jīng)過反思我明晰了組織好一次班會活動需要的是什么。首先要提前思考，設(shè)計出活動的；其次要研究好細節(jié)，明確參與者的任務(wù)；最終是要給足學(xué)生時間排練，要與學(xué)生溝通、交流，讓學(xué)生主動參與，因為他們是活動的中心，是活動最大的支持。僅有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個心理健康和人格完美的養(yǎng)成，而是需要一個長期的過程，這次班會給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機會，我了解到這只是一個開始，今后還需要不斷的努力，更加主動的參與其中。
線上心理班會總結(jié)15
經(jīng)過此次班會，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識水平，增強了心理保健意識，進一步增進了他們對自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自我的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)。
經(jīng)過主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料，同學(xué)們對于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，經(jīng)過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進入主題班會；經(jīng)過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙。經(jīng)過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時經(jīng)過尋求教師或同學(xué)幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力。
經(jīng)過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試歡樂自我的歡樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理。
經(jīng)過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情。必須不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。經(jīng)過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認識自我，了解自我。
總之，整個班會活動加強了同學(xué)們對心理健康知識的了解，增強了同學(xué)們的自我保護意識，進一步擴展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強了我們的社交本事，增進了同學(xué)之間的感情，幫忙了同學(xué)們體驗各種情緒，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個歡樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。
線上心理班會總結(jié)16
健康的心理是創(chuàng)造美好生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
新石路小學(xué)全體師生集會于操場，在莊嚴的國旗下，隊員代表進行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理老師給大家傳遞了正能量，傳達了心理健康周活動安排，希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的快樂！
啟動儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕老師向全體師生傳達了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細的活動方案，并按計劃實施以下幾方面的活動內(nèi)容：
一、利用主題班會和心理活動課，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康
通過心理活動課、團體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂學(xué)習(xí)、快樂生活。
二、注重心理體驗
結(jié)合新石路小學(xué)實際情況，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動，注重體驗，在體驗中感悟和升華。
三、進行心理專題講座，培養(yǎng)師生健全人格
對教師、班主任開展親子溝通方面的心理主題講座，對五年級女生進行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會保護自己，從教師和學(xué)生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實生活中的，案例提出合理化的建議及方法，幫助師生解決實際問題，提高師生的心理健康水平。
四、觀看心理影視劇，助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲取正能量，提升自我認識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗和積極的人格。
線上心理班會總結(jié)17
隨著社會的發(fā)展，競爭壓力也越來越大，各種社會問題也越來越多，學(xué)校心理健康教育已經(jīng)成為現(xiàn)代學(xué)校重要標(biāo)志之一。開展形式多樣，豐富多彩，生動活潑的生理健康活動是學(xué)校實施心理健康教育的有效途徑之一。也是目前我們發(fā)展心理健康教育的切入點。為此，我系在x月x日開展了一系列成長成材，樹立自信的心理健康教育活動，以心理征文、心理漫畫、播放相關(guān)影片的方式進行，另外各班級也紛紛開展主題班會，這些活動均取得一定成效。具體總結(jié)如下：
一、廣泛宣傳，認真部署
為搞好本次活動，學(xué)院成立了以系學(xué)生處宣傳部負責(zé)參與的工作團隊，具體組織實施。充分發(fā)揮宣傳欄、海報、網(wǎng)站等輿論陣地的作用，做到廣泛動員，人人參與。
二、“溫暖你我，心靈起航”主題活動
1、心理健康征文、心理漫畫征集活動
時間：x月x日
活動通知發(fā)出后，我院各班級團支書以及寢室信息員積極響應(yīng)，踴躍投稿，通過文字及圖畫的形式表達自己在學(xué)習(xí)、工作中的真實感受，助人與自助的真實體驗；講述自己在人際交往、學(xué)習(xí)與生涯規(guī)劃、情緒調(diào)節(jié)、挫折應(yīng)對等方面的成長歷程、人生體悟；從所見所聞中總結(jié)出對心理健康方面的思考、感想，通過這些文章漫畫可以了解了部分同學(xué)的心理動態(tài)，及時進行分析和總結(jié)，并予以指導(dǎo)關(guān)注。
2、心理影片放映活動
時間：x月x日
根據(jù)學(xué)生處心理健康教育活動的整體部署安，在我系學(xué)生中播放系列相關(guān)影片，營造良好心理健康主題教育氛圍�；顒悠陂g共播放《放牛班的春天》、《美麗人生》等3部影片。同學(xué)們在靜靜地欣賞影片的同時，也在進行著心理健康的自我反省和矯正，為塑造一顆至誠至善之美的健康心靈而默默努力。
這一系列的主題活動非常成功，它推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧寢室人際關(guān)系有良好的促進作用，學(xué)生積極響應(yīng)各項活動，參與性廣，活動最終取得圓滿成功。
線上心理班會總結(jié)18
3月28日，機械工程1306班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機械1306的班委們集思廣益，采取了以郊游為主，素拓為輔的方式進行此次活動，并取得了可觀的成效。無論這次活動能對同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響，至少在活動結(jié)束時，同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對活動成功的一種肯定。而這次活動的成功，可歸為三個因素。
其一，在接到學(xué)校要開展“心理健康教育周”活動的通知時，班委們便予以了高度的重視。眾所周知，心理問題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會各階層人士都面臨的問題，而近些年來，迫于各種壓力，大學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重。大學(xué)生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮�；诖耍辔匾馀e行了一次小型會議，悉心討論如何辦好此次活動，以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問題的困擾。經(jīng)過激烈的討論，大家選中了幾個可行的方案，并通過一次全班會議讓班內(nèi)同學(xué)進行投票，最終確定了郊游形式為最佳方案，并初步擬定了策劃書。之后，經(jīng)過成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進行細節(jié)整改后，做出了最終成型的策劃書，并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此，這次活動的成功，重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！�
其二，天公作美，活動如期進行。在活動進行過程中，我們貫徹了“人人都參與進來”的理念，而各種各樣的小游戲，無疑便是理念實現(xiàn)的最佳工具。在做游戲過程中，我們設(shè)置了一些小獎品，從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個大部分，分別是“健身”“健心”“健愛”，且成遞進關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動，開始的時候還會顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動中，我們首先進行了“蒙眼走路”游戲，所有同學(xué)兩人一組，一人蒙眼走路，另一個人只能用語言指揮，只有在走路的同學(xué)快跌倒的時候才能上前幫扶。雖然有幾個同學(xué)險些跌倒，但是游戲進行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項那么激烈，但是可以發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們很信任自己的伙伴，中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著，我們又進行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯你就說”。歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話，快樂也好，悲傷也罷，未來也好，往事也罷，隨心所欲，時而一陣哄笑，時而一陣唏噓，時而悠然自得，時而悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進行了一番精彩的演講，既很好的總結(jié)了大家的問題，又生動的做出了正確的引導(dǎo)，“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動圓滿結(jié)束。因此，這次活動的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三，要感謝學(xué)校的支持。這次活動的開展，學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費上的支持，另外，正是因為此次活動是在全校范圍內(nèi)展開，并得到了大力的宣傳，才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動中，如果這次活動僅僅是以普通班級活動開展，也許難以收到預(yù)期的效果。所以，這次活動的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然，這次活動進行過程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過長導(dǎo)致最終活動的進行時間確定較晚，通知給同學(xué)時，個別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約，最后他們不得不把其他事情延后；部分游戲環(huán)節(jié)場面有些混亂，不過還好沒有發(fā)生危險，但是有幾個游戲沒能按照策劃的規(guī)則進行。這些都是值得注意的問題，如果下次再舉行類似的活動，一定要提前想好對策。不過瑕不掩瑜，總體上說，這次活動還是非常成功的，同學(xué)們不僅體驗了郊游帶來的的樂趣，更從此次活動中收獲了心理健康上的教育，團結(jié)集體，信任同伴，走出自我，積極樂觀。
線上心理班會總結(jié)19
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)心理健康線上教學(xué)工作總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
居家隔離線上教學(xué)期間，學(xué)生們的空間活動受限制，長期居家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，會出現(xiàn)恐慌、焦慮、煩躁等情緒反應(yīng)。為了更好地幫助學(xué)生保持平和心態(tài)，處理好“停課不停學(xué)”可能出現(xiàn)的心理問題，進行有效的心理調(diào)適，張店區(qū)齊德學(xué)校（小學(xué)部）針對不同學(xué)段學(xué)生不同的心理及認知特點有針對性地安排了一系列心理健康教育課程，每周每個年級推送一節(jié)心理健康課，幫助學(xué)生做好心理防護，做好學(xué)生心靈的守護者。
線上教學(xué)期間，我校通過多樣化的課堂形式和精心的教學(xué)活動設(shè)計，引領(lǐng)學(xué)生在居家學(xué)習(xí)期間提升自我心理品質(zhì)。線上心理課的形式有兩種：
一是心理教師的直播課，我校專職心理教師五個級部輪流直播授課，在直播課中通過師生互動，增強心理課的現(xiàn)實感，提高學(xué)生的參與度，并能夠及時了解學(xué)生當(dāng)前的情況，為之后的心理課設(shè)計提供依據(jù)。
二是心理教師精心篩選和錄制每周的視頻和微課，推送到各級部，由各班班主任輔助完成線上教學(xué)。
線上教學(xué)期間，根據(jù)不同年齡段學(xué)生的認知和心理特點，根據(jù)學(xué)生居家學(xué)習(xí)的實際需要，心理老師結(jié)合各種優(yōu)質(zhì)資源，篩選和設(shè)計了適合不同年段學(xué)生的心理課。為學(xué)生居家心理健康保駕護航。
低學(xué)段的心理課以情緒管理為主，涵蓋有生命教育、學(xué)習(xí)心理、自我認知等方面的內(nèi)容，如《好消息壞消息》、《我的性別》、《生命萬花筒》、《當(dāng)我害怕時》、《好好生氣》、《打敗拖延小怪獸》、《星星耀我心》。
高學(xué)段安排了以情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)心理和時間管理等主題的心理課，如《我要學(xué)習(xí)》和《有趣的逆向思維》、《調(diào)一調(diào)心靈的弦》、《時間神偷》、《抓住自控力泡泡》《情緒氣象站》等。
《抓住自控力泡泡》通過熱身抓泡泡的游戲，引導(dǎo)學(xué)生對自控力有初步的體會。孩子們熱情高漲，積極參與。
《調(diào)一調(diào)心靈的弦》通過聽詞語做動作判斷的熱身活動，引導(dǎo)學(xué)生對于情緒的詞語有個初步判斷，為接下來的課做好準(zhǔn)備。
《當(dāng)我害怕時》設(shè)計了摸摸箱游戲，通過這個活動感受有時害怕情緒是因為看不見。接著孩子們通過繪畫的方式表達自己害怕的情緒，在吸引人的繪本故事中學(xué)會接納情緒和應(yīng)對害怕的方法，提升低年級學(xué)生面對疫情變化的內(nèi)在安全感。
《時間神偷》一課，在有趣的活動氛圍中引導(dǎo)學(xué)生嘗試制作適用于自己的時間表，助力線上學(xué)習(xí)，掌握基本時間管理策略，幫助樹立勇于克服困難、積極尋找解決策略的良好品質(zhì)。
《打敗拖延小怪獸》通過騰訊會議聊天區(qū)在線回答問題，增強了課堂上的互動性，讓所有學(xué)生都參與進來，調(diào)動學(xué)生的積極性，也檢測了課堂效果。
《星星耀我心》一課，能夠通過自我肯定與他人反饋，制作自己的宣傳海報，認識到自己學(xué)業(yè)以及學(xué)業(yè)之外的性格、習(xí)慣和愛好等多方面的優(yōu)點，感受到自我價值感，提升了學(xué)生的自信心。
《情緒氣象站》一課，通過創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生通過認識情緒、體驗情緒，通過制作情緒卡，把氣象詞語和情緒聯(lián)系起來，適當(dāng)?shù)乇磉_和管理情緒，讓學(xué)生感受體驗情緒和表達情緒的重要性。
情緒卡
在線上教學(xué)期間，我校心理老師正確教育引導(dǎo)、關(guān)心關(guān)愛學(xué)生身心健康，科學(xué)合理準(zhǔn)備每一節(jié)課，落實落細工作環(huán)節(jié)，切實做好學(xué)生心理疏導(dǎo)和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開展。春暖花開，相聚校園。心理健康工作任重而道遠，我們將繼續(xù)把心理健康教育工作做得更好，讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
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在教育實踐中，我校深刻體會到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，因此，有必要對學(xué)生進行心理健康教育，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。在本學(xué)期的教育、教學(xué)工作中，是這樣做的：
一、加強教師自身修養(yǎng)，樹立“身教”楷模
心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實現(xiàn)，離不開教師。教師與學(xué)生朝夕相處，在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識和組織各項活動的過程中，在與學(xué)生的日常交往中，無時無刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生，教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展，影響著教育教學(xué)工作的成效。因此，我們首先閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康，如何保護學(xué)生的心理資源、如何對學(xué)生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論，和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行，時時、事事、處處為學(xué)生做榜樣，要求學(xué)生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透，多渠道全方位開展心理健康教育工作
1、學(xué)科教學(xué)為主渠道進行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)，并在教學(xué)過程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學(xué)生進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)，能幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要，也是使學(xué)生將來能有效地進行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)態(tài)度、動機、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞，減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問題，應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過摸索，掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法，但多數(shù)情況下要走一些彎路，而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中“自然而然”地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，所以有必要對學(xué)生進行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)，幫助學(xué)生積極主動地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、課堂教學(xué)方面，充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。通過學(xué)科教學(xué)中的創(chuàng)造性教育，發(fā)展學(xué)生的求同思維和求異思維，注重激發(fā)學(xué)生的探索欲望，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力；通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)；通過文學(xué)欣賞、藝術(shù)欣賞課，培養(yǎng)學(xué)生的審美觀。
3、班主任工作方面，精心培育學(xué)生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ)，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系，營造創(chuàng)造教育氛圍，創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境，促進學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展；組織創(chuàng)造性實踐活動，班主任通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動，為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動的機會，發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)；組建創(chuàng)造性學(xué)習(xí)小組，鼓勵學(xué)生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作，促進學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展；正確評價學(xué)生的創(chuàng)造性，班主任通過科學(xué)地評價學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格，幫助學(xué)生認識自己的創(chuàng)造力，引導(dǎo)學(xué)生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格，提高創(chuàng)造力。這些實踐使班主任深刻體會到，心理健康教育有助于在班主任與學(xué)生之間建立起平等、和諧的師生關(guān)系，為班級工作的開展、良好班集體的形成，創(chuàng)設(shè)了和諧、融洽的心理氛圍。
4、努力營造有利于學(xué)生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍，通過組織參加科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設(shè)等，營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍，教育學(xué)生敢想、敢說、敢做，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造意識，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造心理。
5、在個性教育方面，通過開展學(xué)科興趣小組活動、心理咨詢活動等個性教育方式，對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)。
6、在學(xué)校與社會結(jié)合方面，通過與家長及時的溝通，隨時了解學(xué)生思想動態(tài)，取得家長的有效配合。
總之，只要教師要真正融入學(xué)生當(dāng)中，成為他們的知己，在師生和諧的互動中，正確引導(dǎo)、矯治學(xué)生的不良傾向，最終會解決學(xué)生的心理健康問題，把心理健康教育真正落到實處。
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在心理健康教育方面，除了做好教研組的教學(xué)常規(guī)工作，積極開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，做好來訪咨詢等工作，加強心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。心理輔導(dǎo)室（開心屋）于每天中午向?qū)W生開放。對個別存在心理問題的學(xué)生及時進行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除困惑，并做好詳細的輔導(dǎo)過程記錄。
認真負責(zé)任的關(guān)注班主任們轉(zhuǎn)給我的每一位有困惑情緒異常的學(xué)生，力求通過交流談心、沙盤游戲、行為記錄卡、同伴監(jiān)督等方式解決他們的困惑。
例如，對一年級兩個孩子的新生學(xué)校適應(yīng)問題進行了疏導(dǎo)；對三年級8班一個女生因生病休息一段時間對學(xué)習(xí)有些跟不上產(chǎn)生厭學(xué)傾向，其母親為此想了很多辦法也沒有用，后來找到了心理輔導(dǎo)室，我對這位母親進行疏導(dǎo)與指導(dǎo)，在班主任老師的配合下，該女生有了較好的改變。10月中旬，五年級有個男孩因為放學(xué)回家了目睹了從小把自己帶大的奶奶倒在樓梯口，雖馬上送醫(yī)院，但還是沒有再醒來。此事對孩子打擊非常大，導(dǎo)致孩子創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，出現(xiàn)懼怕、睡眠障礙；頭痛、頭暈，難以入睡，半夜總是起來發(fā)呆忍不住流眼淚；課堂上注意力不集中，思想恍惚，影響學(xué)習(xí)成績。
我就對該生進行了多次疏導(dǎo)，通過第一步情緒宣泄，哭出所有的傷心，第二步因為愛，坦然面對，第三步冥想放松，能量注入的三步疏導(dǎo)方法幫助學(xué)生走出困境，克服障礙。老師的共情與關(guān)注對學(xué)生來說是積極的社會支持，有助于學(xué)生產(chǎn)生積極的生活信念，幫助其獲得成長。第二學(xué)期，四1班的某一男生由于學(xué)習(xí)不認真，調(diào)皮搗蛋，每天一早到校就不好好上自修，影響班級，經(jīng)常被同學(xué)告狀，被老師批評，導(dǎo)致同學(xué)之間、師生之間出現(xiàn)矛盾，甚至家長和老師之間也有了些許意見，導(dǎo)致該生心理上出現(xiàn)逆反狀態(tài)，在行為上更加為所欲為，所以在跟班主任溝通以后對該生進行心理疏導(dǎo)與行為干預(yù)，還跟其母親進行多次交流與溝通，到期末該生有所改變。
本學(xué)期組織老師參加了區(qū)第十六屆心理健康教育案例、論文評比�！秲焊柙谂囵B(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生良好的心理品質(zhì)中的作用》獲三等獎，《提高小學(xué)一年級新生學(xué)習(xí)適應(yīng)研究》獲得區(qū)第八屆教師教學(xué)小課題研究一等獎。
三年前，通過努力我校評上了第一批上海市中小學(xué)心理健康達標(biāo)校，今年10月底，又迎來了xx區(qū)綜合督導(dǎo)過程中同步開展中小學(xué)心理健康達標(biāo)校的驗收，我校心理健康教育定位準(zhǔn)確，工作細致扎實，獲得了區(qū)教研員的好評。
發(fā)現(xiàn)有不愛學(xué)習(xí)、有厭學(xué)情緒、好動多動沖動、脾氣暴力等等狀況的學(xué)生比較多，如果除了小問題的我們學(xué)校這個層面還能幫助到的我們盡量提供幫助，但是對于問題嚴重的，老師們可以建議家長帶孩子去醫(yī)院心理科或精神衛(wèi)生中心進行測試檢查或者藥物輔助治療。最后希望老師們在面對這些奇葩發(fā)作時，老師自己先控制好自己的情緒，不要太激動，不要用刺激的話語或行為去激惹他們，我們可以先安撫他們的情緒，先冷處理，然后再去處理事件或者與家長聯(lián)系。
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本學(xué)期我第一次教授心理健康課程，并有幸在趙英老師、陳納老師的指導(dǎo)下，順利完成了xx級共6個班級的心理健康教學(xué)任務(wù)。
大學(xué)生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考競爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，進入大學(xué)這個新環(huán)境，面對全新的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折就足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。
作為一名每天接觸學(xué)生的輔導(dǎo)員，在工作中我更能深刻的體會到，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，會隨時被引爆，危害大學(xué)生的身心健康。作為高等院校，我校不僅重視學(xué)生的理論學(xué)習(xí)、技能培訓(xùn)，更注重人才的全面發(fā)展、綜合素質(zhì)，我們擁有心理咨詢室、發(fā)泄室，配備了相關(guān)的儀器設(shè)備，在新生入學(xué)時進行心理測驗。而開展大學(xué)生心理健康課程，是為了進一步幫助學(xué)生學(xué)習(xí)更全面的心理健康知識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理狀況。
本期我們結(jié)合新生入學(xué)時的心理健康測驗分析結(jié)果，針對xx級新生存在焦慮、人際關(guān)系緊張等現(xiàn)狀設(shè)置了氣質(zhì)、人際關(guān)系、知己知彼構(gòu)建和諧、挫折教育4個單元的教學(xué)任務(wù)，旨在讓新生從心理角度更加了解自己，更好地與同學(xué)、老師和睦相處，更從容的面對各種挫折，提高自身心理承受能力。同時針對xx級即將走入社會、公司進行頂崗實習(xí)的情況，設(shè)置了就業(yè)心理準(zhǔn)備與心理調(diào)適、生命教育與心理危機應(yīng)對2個單元的教學(xué)任務(wù)，幫助學(xué)生擺正心態(tài)，積極應(yīng)對就業(yè)擇業(yè)，并珍視生命、敬畏生命、感恩生命。課堂上，我嚴格遵照課程計劃，結(jié)合PPT、視頻、圖片、心理測驗多種方式向?qū)W生展示心理健康知識，鼓勵學(xué)生討論、發(fā)言，在上課過程中能感受到，學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注以及對心理知識的興趣。每節(jié)課我通過布置思考問題讓學(xué)生在課后進一步消化課堂知識，把學(xué)到的東西慢慢運用到生活、學(xué)習(xí)中，發(fā)揮心理健康課的實際效用。
本學(xué)期的課程已經(jīng)結(jié)束，在教學(xué)中我不斷成長，除了專業(yè)知識的提升，在教育學(xué)生的同時我也在調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己更加平和、積極。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，比如對大課堂的把握還不夠自如，掌握的相關(guān)事例還不夠多等等。總的來說，講授心理健康不僅讓學(xué)生受益，也讓我自己得益，這也許就是心理的魅力吧！
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二十一世紀的教育，十分重視人格塑造和健全發(fā)展。心理學(xué)的研究表明，在事業(yè)有成就者的案例中，堅強的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質(zhì)成了決定性的因素。隨著社會的不斷進步，心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。從1988年開始，我國就頒布了若干相關(guān)的文件。由此可見，是否有良好的心理素質(zhì)，不僅關(guān)系到個體的健康成長，而且關(guān)系到民族的興衰存亡。“百年大計，教育為本；教育大計，育人為本；育人大計，正心為本�！敝袑W(xué)生是祖國的未來和希望，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會發(fā)展的需要，具有跨世紀的偉大意義。
我校高度關(guān)注學(xué)生的心理健康情況，以建設(shè)健康促進學(xué)校為契機，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點，運用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，積極開展豐富多采的促進學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，取得了一定的效果。
一、校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，落實得力
�。ㄒ唬┬ｎI(lǐng)導(dǎo)認識到位
我校領(lǐng)導(dǎo)認為心理健康教育工作是時代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
�。ǘ┪倚Ｐ睦斫】到逃ぷ鹘M織嚴密
我校心理工作由校長掛帥，德育主任直接負責(zé)，心理教師具體負責(zé)組織實施，各年級組長和班主任積極配合，使心理健康工作有了組織上的保證。并且，心理健康教育工作與德育工作有機整合，促進學(xué)生全面發(fā)展，形成良性的循環(huán)。
（三）將心理健康教育工作納入學(xué)校規(guī)劃
學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨計劃，進行總結(jié)。
�。ㄋ模┡囵B(yǎng)師資，做到心理健康教育人員落實
1。設(shè)置心理教師崗位。我校由心理專業(yè)畢業(yè)的老師但任心理健康教育教師，使心理健康教育工作從人員上得到保證。
2。重視心理教師職業(yè)能力的培養(yǎng)，積極推薦心理教師參加區(qū)里組織的心理健康教育培訓(xùn)。
二、不斷挖掘心理健康教育工作的有效途徑，架起心靈的彩虹
�。ㄒ唬┘w教育
1．開展專題講座：針對不同年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。例如針對初一年級開展《如何面對挫折》，針對初二年級學(xué)生處于青春期情緒波動大的特點開展《我的情緒我做主》。初三工作是學(xué)校的重點工作之一，針對初三年級的學(xué)生面臨中考，擇業(yè)等問題，我校不定期開展了《我的生命我做主》；《以健康的心態(tài)參加中考》；《保持良好心態(tài)迎接中考挑戰(zhàn)》等專題心理講座，對初三畢業(yè)年級進行學(xué)法指導(dǎo)，著重在對學(xué)生考試心理與考試技巧方面進行指導(dǎo)，包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平。
2。組織心理社團：為了更好的普及心理健康知識，提高學(xué)生對心理學(xué)的興趣并建構(gòu)學(xué)生的健康心態(tài)，心理教師利用每周四下午社團活動時間組織心理社團，開設(shè)心理選修課。通過生動有趣的心理知識的介紹、案例分析及游戲體驗，使學(xué)生在具有樂趣的氣氛中人人思考、人人參與、人人活動，使知識、情感在每個孩子的心中流動，雖然心理課程不能取到立竿見影的效果，但是卻能喚醒學(xué)生意識：使他們從現(xiàn)在開始積極關(guān)注自己的心理與健康，從而使學(xué)生更了解心理與健康的關(guān)系，使他們更注重良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
（二）個別教育
1。建立心理咨詢室“心語小屋”。為了使接受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室
內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室。咨詢室每天中午時間開放，學(xué)生可以按時間來當(dāng)面咨詢，也可以和心理老師預(yù)約時間。對待每一名前來尋求幫助的學(xué)生心理教師都耐心的和他們一起討論問題，分析原因，探討解決的方法，增強他們的自信心，使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。
心理咨詢室也接待家長咨詢，解決他們反映的一些孩子的問題。心理教師會指導(dǎo)他們正確的看待孩子的心理問題，正面開導(dǎo)，加強溝通，在理解孩子心理的前提下再施以恰當(dāng)?shù)慕逃�，如有必要，心理老師還會直接找到該生談心，做到學(xué)校教育和家庭教育密切配合，共同做好學(xué)生教育工作。
2。學(xué)校設(shè)立了心理信箱作為輔助手段。心理信箱安裝在“心語小屋”旁邊，讓學(xué)生把心里話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學(xué)校管理、班級管理、教學(xué)方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢。心理教師及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)，幫助學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。
3。各班設(shè)學(xué)生心理委員，強化學(xué)校心理健康工作的預(yù)控環(huán)節(jié)。每個班級設(shè)學(xué)生心理委員，采取學(xué)生自愿報名和班主任推薦相結(jié)合的形式，選出熱愛心理工作，熱心為學(xué)生服務(wù)的優(yōu)秀人才，擔(dān)任班級心理委員，明確工作職責(zé)，為班級、學(xué)生與心理咨詢室、班主任的溝通搭建橋梁，使班級心理教育更有針對性。咨詢室還對班級心理委員進行了定期培訓(xùn)，以提高心理委員的工作能力，收到很好效果。
�。ㄈ╅_展測驗、調(diào)查工作
為了更好的了解學(xué)生的心理狀況，根據(jù)教育的需要，選擇適當(dāng)?shù)臏y量表等進行測驗。例如：每學(xué)年度開學(xué)初給出初一年級的學(xué)生做了《中小學(xué)生心理健康綜合測驗》問卷，通過學(xué)生心理檔案的建立，掌握我校新生的心理特點和發(fā)展趨勢，對心理測試中存在問題的學(xué)生加以跟蹤輔導(dǎo)。對測驗結(jié)果進行統(tǒng)計分析，撰寫分析報告，并將測評結(jié)果反饋給各班主任，讓班主任了解學(xué)生總體的心理發(fā)展?fàn)顩r，根據(jù)結(jié)果制定相應(yīng)的教育方式。為了幫助初三學(xué)生克服考試焦慮的心理障礙，在初三中進行考試焦慮的心理測試，根據(jù)測試結(jié)果，進行專題心理講座，系統(tǒng)的向?qū)W生介紹什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試，我校歷年在中考中都取得了可喜的成績。
�。ㄋ模┰诮處熤虚_展心理教育知識的普及工作
近幾年我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識，提高自身心理素質(zhì)，重視心理工作對學(xué)生發(fā)展的重要意義。我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過專題心理講座、心理團體輔導(dǎo)和班主任培訓(xùn)等教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推進了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
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1。常規(guī)宣傳：充分利用學(xué)校的廣播站宣傳欄定期宣傳心理知識，根據(jù)學(xué)生需要編制心理宣傳冊《心靈驛站》。向?qū)W生介紹成功的心理調(diào)節(jié)案例、介紹心理學(xué)的一般知識、刊登名師的心理指導(dǎo)等內(nèi)容，不斷提高幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，受到學(xué)生歡迎。利用家長會機會通過廣播和家長信形式向家長提供家教的方法和經(jīng)驗，指導(dǎo)家長多關(guān)注學(xué)生的心理保健，受到家長歡迎。另外我也加強了對教職工的心理健康的輔導(dǎo)，利用學(xué)校的全體會向老師們發(fā)放心理保健常識的宣傳材料。
2。專題心理活動：咨詢室還不定期的搞一些心理健康宣傳活動，例如每年5月份開展“525心理健康宣傳周”活動，通過開展專題心理講座、制作心理知識宣傳欄、國旗下講話、致家長一封信、中考心理指導(dǎo)、心理漫畫、小報征集和評比等一系列活動，調(diào)動全校師生重視心理健康并參與到心理健康工作中來，收到了良好的效果。
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利用家長學(xué)校對家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我們定期將家長請到學(xué)校，舉辦家長心理健康教育專題講座，請有關(guān)專家向家長講授心理健康知識，教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法，使家庭教育更貼近學(xué)生的心理。
人類已經(jīng)步入二十一世紀，社會競爭也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國際競爭力，且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑，我校會即如既往的努力，做好心理健康教育工作，架起師生心靈的彩虹。
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這一學(xué)期本人圍繞學(xué)校的工作計劃來展本學(xué)期心理健康教育的工作，開展基礎(chǔ)教育課程改革，開發(fā)校本課程，完善心理健康教育工作，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，現(xiàn)在就一學(xué)期的工作進行總結(jié)。
一、心理健康教育課程建設(shè)
根據(jù)教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的文件精神開發(fā)校本課程。在沒有教材的情況，自行設(shè)計課程，編寫教案。我校心理健康教育活動課在以往開展的基礎(chǔ)上，對該課程積累了一定的經(jīng)驗，課程以活動課為主。
另外，有針對性地指導(dǎo)班主任和學(xué)生開展心理健康教育主題班會，內(nèi)容涉及：指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法，減少學(xué)生的考試焦慮，人際關(guān)系，學(xué)生之間的正常交往，增進班級團結(jié)。
從學(xué)生的反應(yīng)上看，我校心理健康教育活動課的開展達到了預(yù)期的目的，即提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，受到了學(xué)生的歡迎和好評。
二、心理咨詢
心理咨詢室每周一到五下午5點到6點定時對學(xué)生開放，并不定時地做好預(yù)約咨詢，據(jù)不完全統(tǒng)計，本學(xué)期學(xué)生的個體咨詢次數(shù)有100人次。及時有效地解決了學(xué)生的心理困惑，消除了心理障礙，讓他們恢復(fù)了正常的學(xué)習(xí)和生活，受到教師、學(xué)生和家長的高度評價，在社會引起強烈的反響。
針對咨詢，作好記錄，整理心理咨詢檔案，并做好每次個案與交流反思，來提高自身咨詢技術(shù)水平。
三、自身專業(yè)成長
1、參加繼續(xù)教育
作為一名剛剛接觸心理健康教育的老師，為了盡快完成從角色的轉(zhuǎn)換，適應(yīng)教學(xué)工作，適應(yīng)新課程改革，參加了如下繼續(xù)教育：
利用視頻學(xué)習(xí)、自主選擇學(xué)習(xí)、結(jié)合平時班主任工作的實踐與反思，進行了骨干班主任全員培訓(xùn)；蔣少玲老師參加了區(qū)的c證培訓(xùn)。
2、多聽課、多讀書、多交流
積極參與聽課活動，開展教育教學(xué)和教研活動，同時還不斷查閱相關(guān)的書本與資料，不斷促進自身的再成長。進行教學(xué)反思，投身于教育創(chuàng)新實踐，改革教學(xué)內(nèi)容、方法、手段，積極探索教育教學(xué)規(guī)律，更新教育觀念，提高教育能力。
3．讀書活動
這學(xué)期，本人積極投入到我校的“書香校園”活動，先后共同學(xué)習(xí)了“變態(tài)心理學(xué)”、“心理咨詢與心理治療”、“團體心理咨詢”、“催眠心經(jīng)”、“催眠術(shù)手冊”等20多本心理學(xué)專業(yè)書籍，并交流學(xué)習(xí)心得，研討專業(yè)技術(shù)，達到專業(yè)成長。
四、今后思路
回顧昨天，我在這美麗的校園里留下的腳印，忙碌而充實。這一年里，在實踐中摸索，在摸索中提升，在提升中成長，在成長中收獲快樂。展望明天，過去這一切不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始，以此為新的起點，更勇于探索和創(chuàng)新，加強交流，更加充實自己，取得更好的成績，從而把我校心理健康教育工作推向一個新臺階。
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本學(xué)期，我校以《無錫市中小學(xué)推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動，對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強教師隊伍建設(shè)
�。�1）以“專業(yè)”為核心，加強專業(yè)心理教師隊伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實的理論功底外，更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有一名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她認真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實效，努力把專業(yè)做“精”。
�。�2）以“班級”為主陣地，加強班主任隊伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此，我校非常重視班主任的隊伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作；其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時間，通過書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強心理專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)；第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過講座、沙龍、論壇等形式，對全體班主任老師進行培訓(xùn)，以點帶面，切實提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師郁舒雅執(zhí)教了《揚起自信的風(fēng)帆》團體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
�。�3）以“全員育人”為導(dǎo)向，加強其他教師隊伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個人的事，也不是班主任老師一個人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設(shè)的同時，也要對學(xué)校其他教師進行培訓(xùn)。我校通過組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強教師心理專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時提高了教師的心理輔導(dǎo)意識和輔導(dǎo)能力。
（4）以“德育導(dǎo)師”為契機，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對學(xué)生進行個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面，保障“心理咨詢”的有效開放我校的心理咨詢室本學(xué)期繼續(xù)每周一中午開放，采取預(yù)約咨詢制度，由心理咨詢室的值班老師負責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對問題較嚴重者，我們進行了個案跟蹤輔導(dǎo)，認真做好個案研究記錄，使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學(xué)性。
2、以班為面，開展富有實效的班級團體輔導(dǎo)本學(xué)期，我校進一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學(xué)生的特點，每月做一次集體輔導(dǎo)，對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠遠不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長會、家長開放日活動、家長學(xué)校，提高家長對心理健康的認識，并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動
1．加強學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。通過黑板報、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺等途徑，努力普及心理健康知識。本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實際，起到了一定的教育作用。
2．積極開展大課間活動和體育活動。我校每天堅持大課間活動（分室內(nèi)和室外兩套活動），學(xué)校提供充足的活動器材，并根據(jù)實際情況，讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動，這樣不但豐富學(xué)生的活動內(nèi)容，還充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動中陶冶情操，放飛心情，同時也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3．加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭章活動進行“八禮四儀之星”的評選活動，評選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭章》，評選活動面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進行考核，并推薦出每月的一小之星。每月每班產(chǎn)生4位八禮四儀之星，在班內(nèi)表彰，期末頒發(fā)榮譽證書。通過這樣的活動，激勵學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長。
在過去的一學(xué)期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進，我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉(zhuǎn)變，我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅巍⒓瘋浣M長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長�？傊�，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實踐，多思考。
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