鍛煉的作文300字

[通用]鍛煉的作文300字

　　在平時的學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的鍛煉的作文300字4篇，希望能夠幫助到大家。

鍛煉的作文300字 篇1

　　今天寫完作業(yè)后，我想看下電視放松下，可是媽媽說看電視是一種非常不好的習慣，要我出去跟小伙伴們玩一玩。于是我就出去玩了。

　　剛到他家樓下，就看到了他和其它班級的幾個小朋友在跳繩，他們一共3個人，有兩根跳繩，我過去了正好四個人，我們可以兩個人一伙。很快，我們分好了組，我和其它班的多多一組。我們用亮亮的手表計時，以1分鐘為單位計時，我們每組先出一個人，計數(shù)后，再換另外兩個人，兩次跳繩的個數(shù)加一起，多的'那個獲勝，贏的背著輸?shù)淖?0步。

　　第一輪，亮亮跳了0個，由于中間停了一下，我們組的多多只跳了61個。現(xiàn)在換上了我，我非常有信心，因為以前媽媽幫我數(shù)過，我一分鐘能跳120個，可是到了我真正上場的時候，剛跳了20個，我就覺得有點累，又跳了10幾個，就覺得跳不動了，后來勉強跳了一分鐘，才跳了65個。這一輪下來，我就沒法繼續(xù)了，背著亮亮走了10步，堅持完了這一輪游戲，我就沒有力氣再玩了。出于無奈，我回家休息了，并且告訴了一臉好奇的媽媽，我累的原因。媽媽一聽，告訴我說，最近每天學習，寫完作業(yè)就看電視，都沒怎么鍛煉身體才會這個樣子，以后每天都要鍛煉身體，身體才是本錢。

鍛煉的作文300字 篇2

　　在這個清涼的早晨，大約五點半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的`馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風習習，風兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢，舒服極了！

　　順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的時候雙腳輕點落地�。　苯憬闳碌�。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會兒�？山憬阌写舐暼碌溃骸安灰�停下來，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實在跑不動了，想停下來，但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因為長跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會兒，我們就高高興興地回家了！

鍛煉的作文300字 篇3

　　天天鍛煉才能有健康的身體。

　　今天吃完晚飯，媽媽便拉著我和爸爸去操場上跑步，她很嚴肅地對我們說：“以后，我們每天晚上都要鍛煉。”在家里，媽媽是一家之主，在操場，媽媽是教練，我們只好聽她的。

　　今天，媽媽告訴我，要我圍操場跑10圈，也就是20xx米，這可真是個驚人的數(shù)字。

　　“預備，開始”一聲令下，我沖了出去。我曾是學校田徑隊隊員，我知道跑長跑一開始不能太快，要把力氣都放在后面。我按照這種方法跑，第一、二圈我完全是慢跑，根本就沒有耗費力氣，一點累的感覺都沒有。第三、四圈我加快了些速度，看著一些跑步的大人在我的'后面，我的心里就覺得美滋滋的。我沖在第一位，爸爸緊隨其后。

　　不知不覺，終于到了最后一圈，我已氣喘吁吁。我感覺心跳得好快，象是要從我的體內(nèi)蹦出來�！斑�有最后50米！”媽媽在給我打氣。我以最快的速度，用盡吃奶的力氣沖了過去。

　　我跑到20xx米了，我興奮地差點暈過去。20xx米，一個巨大的數(shù)字，我跑過去了。

　　大家一定要多多鍛煉身體哦！

鍛煉的作文300字 篇4

　　或許你早就一點結(jié)果了那么長時間的鍛煉，就知道很多東西已經(jīng)會員們不會再一樣了，這好像雖然我們有著高度敏感的性格。

　　但是我們也要因此而感受到自己的責任和價值所在，秘境我們不一直都是一個孩子了我們現(xiàn)在已經(jīng)是一個成年人了，不管你有沒有意識的到，只要你是一個正常人，你就應該去承擔相應的責任。

　　他們總是會說過種各樣的'理由總是會給自己承擔各種各樣的借口。

　　可是我卻從來都沒有這樣的思想，因為我們一直都知道很多事情都是順其自然而發(fā)生的，并不是因為我們想怎么樣，就能夠改變他的狀態(tài)和發(fā)展的順序。

　　所以，在這樣的過程當中，我需要你們的支持也許你們見過各種各樣的關(guān)系去聯(lián)系他們，但是卻從來都沒有很多人在那樣的環(huán)境之下，看到那些美麗的風景。

　　你們因為這個原因而突然感到不可思議的話。

　　或許會發(fā)生很多東西都已經(jīng)變得不在意了，不管你們有沒有興趣，最終他們都會是相同的結(jié)果。

　　以前的時候我也想過各種各樣的可能性，但是我們不一定都需要這樣的情況啊。

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