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        時間:2022-08-31 14:30:25 滑冰 我要投稿
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        【精選】學溜冰作文九篇

          在日常學習、工作和生活中,大家都寫過作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編為大家收集的學溜冰作文9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        【精選】學溜冰作文九篇

        學溜冰作文 篇1

          平時,每當我看到別的同學在廣場輕松、悠閑地滑冰,我就很羨慕他們,我要是能像他們一樣該有多好啊。

          暑假的一天,舅舅送給我一雙漂亮的滑冰鞋。我喜出望外,當天晚上就要舅舅教我學滑冰。我在心里暗暗下定決心,我一定要學會滑冰。

          我和舅舅他們來到他們家的院子里,我穿好滑冰鞋、帶上護具,全副武裝,準備開始滑冰了。我站起身,剛一邁步就摔了個四腳朝天。舅舅走過來,笑著對我說:”看來你要先學會摔跤后怎么站起來了。你先一只腳站好,然后另一只腳用力一蹬,這樣就可以站起來了!拔艺罩司说脑捜プ,果真很容易地站了起來?墒俏乙贿~步,又摔倒了。我忍著身上的'疼痛,又站了起來。就這樣,摔倒了爬起來,走兩步就又摔倒。第一次滑冰我不知道摔了多少跤。但是我心里還是挺高興的,我終于開始學習滑冰了。

          通過第一次滑冰,我體會到滑冰是一項有意義的體育運動,它不僅鍛煉了身體,而且還能夠磨練意志。

        學溜冰作文 篇2

          成長過程中的故事,就像一粒粒珍珠,串起了七彩的童年。在這數(shù)不清的珍珠里,有一顆是最閃最亮的,它不時在我的腦海里閃爍,讓我回味,讓我發(fā)笑,那就是那年學溜冰發(fā)生的事情。

          那天是周末,同學張孜租來了兩雙冰鞋,我們趕緊去旱冰場。脫下腳上的鞋,趕緊就把滑冰鞋穿上。我雖然戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地站起來了,但說什么也不敢挪動一步。在朋友們的鼓勵下,我總算小小心翼翼地挪動起來,沒挪多遠,撲通,摔了一個大跟頭。張孜笑著扶起了我,說:“別慌,眼向前看,身子向前傾,步子要邁開。”說完,她牽著我的手,慢慢地、一步一步地向前溜。我心里想著她講的要領,還真溜起來了,心想,這溜冰并不難哪。我一高興,一加速,心一慌,腳一歪,身子向后一傾,一屁股坐在“冰”上,疼得我叫了起來,把牽著我的張孜甩出去老遠,她也被摔在地上,半晌,我們倆才爬起來。

          我看了一眼四周,目光再也收不回來了,一位穿白色短衫和藍色牛仔褲的姐姐吸引住了我。她一腳在前,一腳在后,和諧地擺動著雙臂,動作由慢到快,由快到飛,又突然自如地旋轉(zhuǎn)起來,輕盈,優(yōu)美,像一只美麗的小天鵝在天上飛。周圍的人也被深深地吸引住了,不少人停下來,發(fā)出嘖嘖的贊嘆聲。我羨慕極了,心想,啥時我才能達到這個超人的水平呢?

          我一激動,從地上爬起來,下決心,試著一個人滑。我一邊小心翼翼地滑,一邊琢磨那輕快的感覺,怎么總找不著呢?我還是一次次地摔倒,一次次地爬起來,心想,對,要像小孩子一樣,不摔無數(shù)個跟頭哪能學會走路呢!不管它,你摔你的,我練我的,不管摔多重,多慘,我就橫下一條心來練下去!

          溜著溜著,忽然前面殺出一個“程咬金”,一位愣愣的小弟弟向我沖來。我頓時慌了神,想“剎車”也剎不住了,只聽“砰”的一聲,整個身子扔到地上,一只手疼得動彈不得,腳上的`冰鞋也摔飛了。我兩眼冒金星,想爬也爬不起來,好狼狽!好友張孜卻站在一旁譏笑我,說我是個大笨蛋。我不服氣,掙扎起來,想追上訓她一頓。怪了,這不顧一切的一追倒好,我溜得又快又穩(wěn)了,身子也輕松起來,心中甜蜜起來-——我會溜冰啦!

          我一高興,一美,身上的疼也忘了,眼睛也知道向前看了,身子也知道微微地傾了;腳底下好像生了風,頭發(fā)也飄起來。我解開了紅馬夾的紐扣,飛呀,渾身的肌肉都放松了,每一個細胞都自由了,一大堆作業(yè)的煩惱沒了,考試的壓力也沒有了;我感到的是陽光的燦爛,大地的溫柔,人生的美好,花草的多情……

          這次學溜冰讓我明白了一個道理:做什么事都不可能一蹴而就,只要堅持,總會取得成功的。

        學溜冰作文 篇3

          你們溜過冰吧,一定覺得很好玩吧,我其實也玩過溜冰,還知道它的啟示。

          記得有一次,爸爸媽媽說今天帶我去溜冰,讓我準備一下東西,我一聽興高采烈地帶上溜冰鞋,去溜冰,然后,就和爸爸媽媽一起去溜冰場上溜冰。

          一道溜冰場,我就看見有些大哥哥個大姐姐在溜冰。于是,我也穿上上溜冰鞋,溜了幾下,撲騰地摔倒了,我就不想學習了,要跟爸爸媽媽回家去了。然后,爸爸語眾心長地對我我說:“堅持就是勝利。”

          我聽見這句話,覺得很遺憾,就努力地開始溜冰,練了又練,終于學會溜冰了。

          這就是溜冰的啟示“堅持就是勝利!

        學溜冰作文 篇4

          九歲生日那天,爺爺送給我一雙漂亮的溜冰鞋。粉紅色的,我喜歡極了。

          星期六的下午,老媽讓我到廣場上去學溜冰。我拿上我心愛的溜冰鞋,欣喜若狂的跟著老媽向廣場出發(fā)。

          一到廣場上,好多小朋友,還有大哥哥,大姐姐。都在滑旱冰。他們滑的真好!輕盈的像小燕子,優(yōu)美的`滑來滑去。我迫不及待的換上溜冰鞋,剛一站起來,就摔了個四腳朝天。我有些膽怯了。老媽說;“雯雯,別怕。你仔細觀察一下別人怎么滑的!蔽铱吹缴磉呉粋比我小的同學,才起步時,身體微微前傾,腳稍微一用力,身體像小魚一樣,跐溜一下滑了出去。我恍然大悟,原來滑冰這么簡單,我胸有成竹的對老媽說;“老媽,我知道怎樣滑了!蔽倚判氖阕尷蠇尫鲋遥疫\了運氣,讓老媽放手。老媽剛一放手。“啊”!我又重重的摔倒在地上,雖然帶了護膝護腕,可把我的屁股摔得疼死了,我的眼淚差一點就快掉下來了,我雖然開始信心百倍,但是我真的摔怕了,我想放棄了。我賭氣的對老媽說;“我不想學溜冰了,我們回去吧!"

          老媽拍了拍我的頭說;”不管學什么,一開始就放棄,這不是半途而廢嗎?一定要堅持,老媽相信你!蔽衣犃四蛔髀,還是有些不敢了。老媽又開導我;“好多科學家,偉人,都是經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗,才取得成功的。做什么事情都要堅持,成功才會來臨。”

          聽了老媽的話,我拍了拍身上的灰塵,我又慢慢地站了起來,我知道心急吃不了熱豆腐。我觀察了很久別人的滑冰姿勢。我開始就穿著溜冰鞋在廣場上慢慢走路。掌握好平衡了,我就可以慢慢滑一段距離了。

          我已經(jīng)不怕摔跤了,我也不怕失敗了。堅持滑了三個多小時,我終于可以像小燕子一樣輕盈的滑來滑去了。我終于學會了。老媽高興的說;“雯雯,真棒!蔽乙哺吲d的一蹦三尺高,身上的痛也拋到九霄云外去了。

          我堅持了,我終于會溜冰了。

        學溜冰作文 篇5

          我很小的時候看別的小朋友滑冰,快得像飛一樣,心里非常羨慕。媽媽知道后就給我買了一雙溜冰鞋。

          記得還是兩年前的一天晚上,我沒事一個人在家學起了溜冰。我首先穿上右腳的溜冰鞋,興奮得真想一下子能滑得飛起來,可是,右腳剛要著地就不敢站起來了,好象要摔跤似的,便小心地扶著沙發(fā)慢慢地站起來,用左腳使勁地蹬,就這樣用一只腳慢慢地練著。練了一會兒之后,我的膽子漸漸地大了,接下來就開始用同樣的方法用左腳練,練著練著,感覺越來越好,越來越有信心了,于是,我把兩只腳的溜冰鞋都穿好,嘗試著站起來,竟然成功了!我便穿著溜冰鞋開始學走路,再慢慢地滑,這樣反復練著,也不知道在家里滑了多少個來回,最后覺得自己滑得還算快才停了下來。

          第二天,我迫不及待地來到球場上,準備“大顯身手”。我穿上心愛的.溜冰鞋,開始滑起來了,一圈、兩圈……不一會兒,就有點體力不支了,我意識到自己方法還不對,滑冰技術還很差,于是,我停下來,在一旁認真觀察別的小朋友怎么滑,為什么滑得那么快、那么輕松?哦,原來要身體稍稍前傾,展開手臂,保持平衡,用身體的力量帶動一只腳用力蹬一下,另一只腳就可以滑得很遠,找到感覺后也不容易摔倒。

          在我的努力、堅持下,沒多久就能快速滑冰了。

        學溜冰作文 篇6

          在我二年級的時候,爸爸給我買了一雙黃白相間的溜冰鞋,還有一套護具,我十分喜歡。

          從那時起,我就開始自己在家里自己學,起初,我扶著沙發(fā)、茶幾一點點向前滑,不敢不扶東西滑,生害怕摔倒,去外面滑也要爸爸媽媽扶著。漸漸地,我膽子大了起來,開始學習自己不扶東西滑冰,這之間,媽媽也曾想給我請個溜冰教練,我一口回絕了,“我自己能行!”,當時我這樣對媽媽說。就憑著這股勁,我滑冰越來越熟練了,于是我開始學習花樣溜冰,那時我三年級。

          在學溜冰的過程中,我嘗盡了酸甜苦辣咸,摔倒也是家常便飯,但我知道,從哪跌倒就從那爬起來。

          四年級的時候,我溜冰越來越熟練了,脫離了護具。我還記得有一次,我在體育場溜冰,沒有帶護具,結(jié)果由于滑的太快,摔倒了頭,當時,我疼痛難忍,眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn),但沒哭出來,從那以后。我還是照樣溜冰,沒有因為那一次的摔倒而放棄兩年的努力,就這樣,我的`溜冰技術已經(jīng)十分熟練了。

          通過學溜冰,也讓我學到了許許多多的道理,我們想要干好一件事,就一定不能半途而廢,只有堅持才能成功!學溜冰就告訴了我這些。

        學溜冰作文 篇7

          今天去叔叔家,我們給妹妹帶了一件神秘地禮物,是她渴望以久的。她打開一看,是一雙粉色的溜冰鞋,她有點喜出望外。

          她迫不及待地穿上了鞋子,剛站起來一邁步,就摔了一跤,趴在地上好不容易爬起來,“啪”又摔跤了。我扶起她,自告奮勇的開始教她。

          我扶著告訴她:首先要像平時走路一樣,能夠站穩(wěn)而不摔到,一步,二步,三步......慢慢地我把手松開了,她就能自己走路而且不摔跤了。接下來我告訴她:溜冰要掌握技巧,身體要前傾,兩腳分開,試著向前滑。我邊說邊牽著她的手開始試滑,一步一步她可以向前滑了,我又一次的松開手,“啪”她摔跤了,我扶起她說:“你不要急,一定要掌握好平衡!蔽曳鲋梢曰砷_摔跤了,一次二次......經(jīng)過許多次的摔了爬起來,摔了爬起來,終于她掌握好了平衡,在我松開手后,“呼”的.一下滑出了好遠,居然沒有摔倒,穩(wěn)穩(wěn)站住了。她會溜冰了,妹妹高興極了。

          在妹妹的這次學溜冰中,我得出了一個道理:無論遇到多艱難的事情,只要你努力,堅持到底,最終你一定能取得成功。

        學溜冰作文 篇8

          人生中有許多第一次,有些令我們難忘,有些令我們開心,有些令我們憂傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時,還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。

          那是在暑假的一天,我和哥哥姐姐們約好,晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰,所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了,我們吃過晚飯,就去了體育館。因為當時家里的車沒電了,所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩,非常高興,走了大約15分鐘后,我們終于到達了體育館。

          我們來到了溜冰場地,穿上了溜冰鞋,進入了溜冰場,開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過,我根本就不會滑呀,還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來,起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑,很快我就學會滑了。

          我開始不讓姐姐扶,自己慢慢的沿著邊滑起來,很快,我就到中間滑,姐姐他們都看呆了。過了一會后,哥哥因為沒留意而跌倒了,我不禁笑了起來,哥哥見我在笑,就趕緊站起來。我想:哥哥太笨了,還會跌倒。正想著,忽然哥哥從我眼前滑過,好像要和我比似的,還不時地看看我。我自然也不甘落后了,我也開始滑了起來,結(jié)果因為滑的太快,一下子跌倒了。

          在這一剎那,我終于體會到了‘虛心使人進步,驕傲使人落后’的深刻含義。

          【拓展閱讀】

          滑冰技巧

          初學者的學習技巧

          ●溜冰前應注意休息

          因為溜冰時下肢和踝關節(jié)最吃力,身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡,容易摔倒。

          另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次,休息時應把鞋帶解開,使腳上血液循環(huán)通暢,更好地消除腳部疲勞。

          ●熱身運動別忘做

          準備活動能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,升高肌肉的度,暢通血液循環(huán),增加關節(jié)及韌帶的柔韌性和活動范圍,做了準備活動后再溜冰,一般不易摔倒。

          ●溜冰時穿的衣服既要保暖,又要利索一些

          這樣便于活動,有條件的最好能戴上護膝、護腕,可起一定的保護作用。氣候特別冷時,要戴手套和耳罩。

          練習完后要及時擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和凍傷。

          ●滑冰時,一旦身體失去平衡要跌倒時,要立即彎曲身體,以降低重心;在下跌時,要收攏四肢,這樣就可以避免或減輕摔傷。

          ●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的'拉手滑行,以免造成多人跌倒摔傷;

          口袋內(nèi)和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎傷。

          上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?

          運動常識

          練習滑冰的好處

          1、增強力量

          花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經(jīng)常開車的人來說,也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉(zhuǎn)是對全身控制能力的考驗和提高。

          2、柔韌和彈跳能力

          跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠的影響。

          3、心血管功能

          科學研究,靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放,而在奔馳如飛的速度滑冰時,肌肉的毛細血管有90%~98%開放。

          因此,經(jīng);娜,兩腿及腰部肌肉會得到充足的營養(yǎng)。青少年練習滑冰,還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促進下肢骨骼生長。

          4、控制體重

          花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動,即運動后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉,還有很好的減肥效果。

          5、平衡能力

          花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉(zhuǎn)動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練,對正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;

          滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育,穿上冰刀在冰面上盡情奔馳,不僅放松心情,更獲得融入自然的樂趣。

          總結(jié):滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一,但是意外是比較容易發(fā)生的,尤其是針對初學者,掌握一定的技巧,安全問題需要考慮清楚。

        學溜冰作文 篇9

          爸爸給我買了一雙溜冰鞋,我聽到消息后激動地一蹦三尺高。我剛開心,一片陰云又飄到我心頭上面。怎么學溜冰呢?我想爸爸肯定會溜冰,于是,央求爸爸,讓他教我學溜冰。爸爸在我的說服下,終于答應教我了。

          爸爸先給我示范一下怎么滑。我懷著忐忑不安的心情激動不已的'穿上溜冰鞋,開始慢慢的滑了起來;臅r候,我心里就在想:老天,幫幫我,千萬別讓我摔倒了。我剛想完,覺得腳下一滑,只聽見“砰”的一聲,我重重的摔在了地上。古人云:“從哪跌倒,就從哪站起!庇谑,我便重新站起來。得到這次教訓后,我總結(jié)了一下:做事不能三心二意,否則就要失敗。每當我滑到摔倒的地方時,心里不免有一些緊張。真是應了古人的那句話:“一遭被蛇咬,十年怕井繩!碑斘一侥莻地方時,便小心翼翼,生怕再次滑到。

          經(jīng)過我不懈的努力,只用一個下午的時間,我便學會了滑冰。雖然滑得有些慢,但對于我來說,已經(jīng)不錯了。

          我還要繼續(xù)鍛煉,爭取溜冰溜得更好,更快,而且不容易摔倒。加油!

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