與健身有關(guān)的作文400字
健身節(jié)
我想把十二月十一日定成健身節(jié)。
21世紀(jì)了，大人們都忙著上班，小孩子除了上學(xué)還要參加五花八門的訓(xùn)練班，連鍛煉身體的時(shí)間都沒有了。我想設(shè)立一個(gè)健身節(jié)，在這一天，不論是大人還是小孩都要放棄工作和學(xué)習(xí)加入到運(yùn)動中來。
這一天我想：所有的人都穿著五顏六色的運(yùn)動服。公園可熱鬧了。先來看老人，老人們有的打 太極，有的在成群結(jié)地跳舞。老人們就像返老還童似的。年輕人也不甘落后，有的在跑步，有的在舉啞鈴，還有的在打羽毛球�？蓜e小看我們孩子，我們?nèi)齻�(gè)一群，五個(gè)一伙，有的跳繩，有的跳遠(yuǎn)，還有的在跳拉丁舞。在看體育場里，有的在打籃球，有的在踢足球，還有的在游泳。最精彩的要屬那邊那場乒乓球比賽了，乒乓小將個(gè)個(gè)生龍活虎，無論大人還是小孩，每個(gè)人臉上都大汗淋漓，每個(gè)人的臉上都帶著笑容。
體育其實(shí)有很多好處，比如說讓我們的身體抵抗力變強(qiáng)了，讓我們的身體邊得更強(qiáng)壯了，還讓我們出了汗，身體里的毒素都排出來了，更重要的是我們的身體變得更健康。
健身節(jié)，讓每個(gè)人都參加到體育運(yùn)動中來，真希望早日成立這個(gè)節(jié)日。
有趣的健身活動
“你象一只飛來飛去的蝴蝶， 在白雪飄飛的季節(jié)里搖曳”。歌聲還在耳邊回蕩，寒冷的冬天，小朋友們總是那樣熱切地盼望著下雪。 “哦!下雪了!”不知誰叫了一聲，“哇!太好了!”同學(xué)們驚呼起來。真是老天作美，。紛紛揚(yáng)揚(yáng)，沒過多久，地上已開始出現(xiàn)白白的一層。
于是，女同學(xué)開始忙著堆雪人，男同學(xué)則忙著打雪仗。小孩子總是不怕冷，我也一樣，迫不及待地與同學(xué)們一起投入了戰(zhàn)斗。還是先來個(gè)熱身運(yùn)動吧-------搓搓手，哈哈熱氣，于是，隨手捏起一個(gè)雪球，正想進(jìn)行攻擊。突然，“啪!”一個(gè)雪球落在我的身上。“是誰偷襲我!”我環(huán)顧了一下四周，只見王平在旁邊偷笑，肯定是你了。我立刻以迅雷不及掩耳之勢，捏起那個(gè)雪球。“噗!”哈哈!王平也“中彈”了。呵!那邊的進(jìn)攻更猛烈，我們一陣“槍林彈雨”，敵方全部落荒而逃。
可是，正當(dāng)我們得意時(shí)，突然有人尖叫一聲。啊!不好，對方發(fā)起“反攻”我們立刻啟動防御。漸漸地，我們招架不住了，因?yàn)?ldquo;彈藥”不夠用了，于是，我們開始搜集對方的“子彈”。終于，由于彈藥貧乏和體力不支，對方焦急萬分，而充裕的彈藥讓我們勝券在握。正當(dāng)我們要發(fā)起最后一次進(jìn)攻時(shí)，“叮鈴鈴-----”上課鈴響了。下次再跟你們見高低!
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