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      2. 健身作文

        時間:2021-08-22 15:37:18 健身 我要投稿

        【推薦】健身作文匯編六篇

          在平平淡淡的日常中,大家都跟作文打過交道吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編整理的健身作文6篇,希望對大家有所幫助。

        【推薦】健身作文匯編六篇

        健身作文 篇1

          沙沙是我家的小鱷魚,閃閃發(fā)亮的大眼,身子肥嘟嘟的,別人一看到就想摸一下。

          可是,沙沙卻有一個煩腦,他多么想成為它的英國大哥約翰那肌肉發(fā)達,一下子可以把1噸的“大塊頭”拋到老遠。

          于是,沙沙每天早上都做健身操、舉啞鈴、跑步……有一天,外面?zhèn)鱽砹诵▲喿佣喽嗟穆曇簦骸百u健身米了!賣健身米了!”沙沙好奇地走過去問:“多少錢一袋?”“200元,很便宜,快來買吧!”“兩兩兩……兩百元?我的壓歲錢還不夠呢!”沙沙氣得小鼻子都紅了。“算了算了,打五折吧,100元一袋,還送五千克。”“我得看看壞沒壞!薄耙欢ú坏脡,壞一賠百,行吧?”沙沙這下樂了,一下子買了五袋。心想:呵呵,這么多健身米,吃了一定比英國大哥長得更壯!

          2個月過去了,沙沙終于把健身大米吃完了他準(zhǔn)備照一照鏡子,看看自己的華美身材?墒且徽,仍然是胖乎乎的身體,粗大的四肢,別人一看到就想摸一下。這次,沙沙知道了,慚愧地想:早知道,我就不買了,不靠自己的努力,怎么能成功呢?

          最后,沙沙不怕吃苦,認真練習(xí),終于成了和他的英國大哥約翰一樣,肌肉發(fā)達,可以將好重的東西拋到好遠。

        健身作文 篇2

          盡管天氣很熱,似乎整個世界成了一個巨型的桑拿房。但是我還是和媽媽一起,堅持去潤澳健身。

          一進健身房,就看見并排陳列的跑步機,形狀奇特的自行車,高大的拉力器和大小不一的啞鈴。

          我不加思索地奔向跑步器,只見眼前的控制面板上布滿了大小不一的按鈕,看得我眼花繚亂,著實傻了眼。經(jīng)過一番仔細地研究,終于掌握了使用規(guī)則。

          我給自己設(shè)定的運動強度是坡度12,速度12, 10分鐘。

          按下“確定”,跑步機開始工作了。開始我跑得相當(dāng)輕松,一邊跑還輕聲地哼著歌?墒菨u漸地,腳步變得沉重起來,像是被灌上了鉛。心跳也加快了,像揣了只小白兔,在七上八下地亂跳。有好幾次都想放棄了,一個聲音說:只要往旁邊一跳,就可以結(jié)束了,太難受了!可另一個聲音卻在提醒我:一定要堅持。【瓦@樣,我在矛盾中跑到了最后。我長長地舒了一口氣,堅持到底就是勝利呀!

          接下來我又練習(xí)了舉啞鈴,拉力器,盡管累得滿頭大汗,但我仍然精神抖擻,因為我戰(zhàn)勝了自己。

        健身作文 篇3

          “生命在于運動”、“養(yǎng)生莫善于習(xí)動”,“一身動則一身強”,這些格言提示了生命的一條極為重要的規(guī)律――動則不衰。運動和生命息息相關(guān)。一個人要想健康長壽,就必須經(jīng)常運動、活動和鍛煉,這對于任何人來說都是重要的。

          今天在老師的帶領(lǐng)下,孩子們走進了小區(qū)的健身場所,里面有平步機、騎馬機、太極揉推器、扭腰器、單雙杠等多種健身路徑。瞧,孩子們正在體驗這些健身器械的使用方法。通過這次活動幼兒了解到,運動鍛煉好處多多,不但可以增強體能與耐力,而且還能提高人體的免疫功能,減少疾病,延緩衰老、使人長壽。

          為了保持自己的身體健康,請趕快參加運動鍛煉吧!

        健身作文 篇4

          今天是全民健身日,我還是第一次聽說這種節(jié)日,游泳館今天還免費開放一天呢!媽媽和吳佳琛媽媽約好帶我們?nèi)ビ斡尽?墒俏缬X一睡醒,媽媽的腳卻不舒服了,只好把我托付給吳佳琛媽媽了。

          我?guī)嫌斡狙b備來到小區(qū)門口等吳佳琛她們,可是等啊等,怎么也見不著她們的身影,我急哭了,趕緊跑回家去。跑到半路遇見了媽媽,媽媽告訴我吳佳琛媽媽車壞了,讓我去她家樓下等,我只好又風(fēng)風(fēng)火火的往她家趕去。

          我來島她家樓下,看見吳佳琛她們在樓下,她們正坐在車里等修車的師傅呢!沒過多久一位叔叔來了,他趴下看看車就開工了。一會功夫就修好了,我們終于可以去游泳啦!

          我們來到游泳管,迅速的換好衣服,走到泳池我驚呆了。人山人海,有人嬉水,有的比賽,有人觀賽,有救生員,還有主持人呢!可我和吳佳琛根本無心多看,只想玩水!我“撲通”一聲跳下了水,在水里來了個翻身轉(zhuǎn)。不一會吳佳琛也下來了,還有一個叫樂樂的小朋友也來和我玩。我們一起玩了刺激的“打水仗”,水下做動作、看誰游的快,還有好多游戲。可是正當(dāng)我們玩的'起勁的時候,吳佳琛媽媽就喊我們上岸了。我們?nèi)鐗舫跣,很不情愿的爬上岸?/p>

          哎!為什么吳佳琛的考級不是昨天也不是明天而偏偏是今天!

        健身作文 篇5

          說起運動細胞,我們一家都不夠豐富,跑不快,跳不高……但這些都阻擋不了我們對運動的喜愛和鍛煉的熱情。瞧,我家的運動節(jié)開幕了。

          我的爸爸長得高高的,你能想到他輕如飛燕的跳繩嗎?晚上,我整理好書包,爸爸便對我說:“琪琪,我們比賽跳繩,好嗎?”我同意了。媽媽拿著手機幫我們計時間,我急急忙忙要求先跳,當(dāng)我跳到100下時,爸爸在旁邊喊“加油”,奇怪的是從一年級到現(xiàn)在,我已經(jīng)從每分鐘100多下進步到了140多下了?砂职置看芜是能比我多跳三四下,跳到最后,我大聲喘氣,重重落地,可爸爸還是那么輕松地在跳。哎,沒辦法,這次我又輸了……

        健身作文 篇6

          今天,爸爸的心情似乎特別好,一吃完飯就說帶我去健身房,什么?我大吃一驚,似乎,這只是一場夢,我打了打自己的頭,不是夢!我連忙換上運動鞋,GO!趕快出發(fā)!

          我們到了海尚國際健身房,看到眼前只有一個樓梯,我不禁有些失望,“好戲還在后頭呢!”老爸風(fēng)趣的說。我們到了二樓,我覺得好寬敞!我好奇地走進一個房間。

          墻上寫著一個大大的武字,一看就知道是練武術(shù)的地方,中間有一個大大的沙袋,我看見一個大人在踢沙袋,踢得也不是很遠,力氣太小了,我都踢得比他遠。我上去推了一下,不仔細看,還看不出沙袋被我推動了呢!我吐了吐舌頭,搖了搖頭,看來我以后不能再瞧不起人了,看起來簡單做起來難!

          我看了看周圍,爸爸人呢?我走進了真正的健身房,哇!有好多健身器材呀!有的是練肌肉的;有的則是瘦身的。我對一臺跑步機產(chǎn)生了興趣,便讓爸爸教我玩。爸爸首先讓我站在跑步機上,然后按了一個紅紅的鍵,跑步機開始動了,不過非常的慢,爸爸說:“如果你想加快速度,就按+號鍵,如果你想減速就按—號鍵!蔽乙恢卑矗恢卑吹5。5才是散步的樣子,真慢!我一共走了大約兩千米,我暗自慶幸。有人走到5千米多!

          “好吵!”直到有人說了這句話,我才感覺到音樂的存在。我順著音樂的方向走去,音樂實在太刺耳了。只見里面差不多都是自行車,燈光好多!時而有,時而沒,時而亮,時而暗,有在舞臺上的感覺,有兩個人在臺上表演,一會兒在左,一會兒在右,臀部不貼在座位上,左右擺動,哇!好瘋狂!我也試了試,先把腳套進一個東西里,再開始騎,身體便有些吃不消了。我便走了。

          健身房真是有趣,希望你有機會去看看,還有,健身房真是“人才濟濟”!

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