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      2. 健身作文400字

        時(shí)間:2022-01-09 17:56:05 健身 我要投稿

        有關(guān)健身作文400字集錦4篇

          在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,下面是小編收集整理的健身作文400字6篇,歡迎大家分享。

        有關(guān)健身作文400字集錦4篇

        健身作文400字 篇1

          青陽三中一年一度的“慶元旦、迎新年”教職工環(huán)湖跑馬上就要開始了,我很高興,因?yàn)槲乙越處熥优纳矸菀矃⒓恿诉@次活動(dòng)。

          一大清早,我和媽媽來到了活動(dòng)場地。媽媽去領(lǐng)了號碼牌,并用別針別在了衣服上,我還被媽媽強(qiáng)行拉著拍了幾張照。

          “啪”的一聲,發(fā)令槍聲響起,只見人們像離弦的箭一樣向前沖去。我也不甘示弱,開動(dòng)我的“電動(dòng)小馬達(dá)”——兩條健壯的小腿,拼命地向前跑去。但沒堅(jiān)持多久,“電量”就不足了,我被媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。

          “這樣不行!”我想,“跑一整圈,我肯定是跑不下來,我得想個(gè)辦法,還是繞內(nèi)圈跑吧!”想著、想著,我就離開了大部隊(duì),在內(nèi)圈跑了起來,途中還遇到了一個(gè)岔路口。也不知跑了多久,旁邊一個(gè)人也沒有,我仿佛被世人遺忘了一般,幸好這個(gè)地方我經(jīng)常來。堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!終于我看見了一臉焦急的媽媽向我跑來,我知道,我跑結(jié)束了。

          到達(dá)終點(diǎn),耳邊傳來一陣歡呼聲,我覺得挺不好意思的。最后我還得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng):一把雨傘?磥碜鋈魏问虑閐ou要堅(jiān)持。

        健身作文400字 篇2

          這幾天,因?yàn)轶w重“超標(biāo)”,所以掀起一股健身熱,冬之樂——健。

          健身第一步:仰臥起坐,當(dāng)我第一次做時(shí),一個(gè)也不能做,不論我多么用力,就是起不來,頂多也是到一半就上不去了,我也很無奈,我試了一個(gè)小時(shí)才發(fā)現(xiàn),仰臥起坐靠的不是蠻力,而是慣性,就算用再多的蠻力,不靠慣性,也是竹籃子打水——一場空。之后就用慣性做了一個(gè),又利用沙發(fā)的反彈多做了幾個(gè)。(因?yàn)槲沂窃谏嘲l(fā)上做的)之后不利用反彈再做的時(shí)候,每一個(gè)都需要盡全身之力,若是不努力,一個(gè)也做不了。咬著牙,淌著漢,循序漸進(jìn),每天都有新突破,F(xiàn)在,我已經(jīng)可以做40多個(gè)了。

          健身第二步:跳繩,跳繩嘛,我還不錯(cuò),爸爸就不好了,爸爸掌握不了跳繩技巧,跳起來很笨拙,看上去有點(diǎn)別扭,雙手猛搖著繩,腳跳得老高,動(dòng)作不連貫;媽媽跳的不錯(cuò),“唰唰”的跳的又快又多;現(xiàn)在,我每天都有突破,最多可以跳70多下了。平?梢蕴30、40下了,如果哪位跳繩大師愿與我切磋一下,我在此恭候多時(shí)了。

          我已經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)瘦下去了,這個(gè)健身故事告訴我們,只要持之以恒就可以突破一切困難!

          河北石家莊長安區(qū)石家莊翟營大街小學(xué)五年級:賈松碩

        健身作文400字 篇3

          生命在于健身,生命在于拼博。

          年輕的朋友們想要有一個(gè)健康的身體,就要加強(qiáng)鍛煉;增強(qiáng)體質(zhì),擺好心態(tài),我們就可以有一個(gè)健康燦爛的生命,我們知道健身在于拼博。

          沒進(jìn)初中的我,是一個(gè)體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,健身?墒莿偟匠踔新牭嚼蠋熣f鍛煉,健身能夠增強(qiáng)體質(zhì),并讓我們每天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。

          到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,健身的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于健身,健身在于鍛煉,鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。

          在這次冬季徑健身中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎(jiǎng)狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。

          我們離不開健身,健身離不開我們,生命在于健身,健身能使我們體能增強(qiáng);健身能使我們耐力增加;健身能使我們胸懷坦蕩;健身能使我們朝氣蓬勃;健身能使我們神采飛揚(yáng);健身能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ポp松面對生活。

          健身是生命之源;健身是鍵康之本;生命在于健身,健身讓我們生命火力十足,心情舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。

          珍惜生命,從健身開始!

        健身作文400字 篇4

          有一天晚飯后,我在家里閑著沒事,便到附近的芳茂健身廣場去玩。來到廣場上一看,只見廣場上到處是人,熱鬧非凡。

          首先,我看到廣場東面的健身場地上,有“太空漫步機(jī)”“天梯”“單杠”等器材,孩子們有的爬“天梯”,看誰爬得最快;有的在爬“單杠”,看有多少人能跳到“單杠”的最高處;有的在滑滑板,看誰滑得快速又穩(wěn)健……這時(shí),廣場北面?zhèn)鱽硪魂囮図懥恋?喝彩聲。原來廣場北面是個(gè)籃球場,籃球場上正在比賽。一位穿著黑色運(yùn)動(dòng)服的小伙子飛快地?cái)嘞聦Ψ揭粋(gè)快要投籃的球,然后,一個(gè)轉(zhuǎn)身,快速奔跑,輕巧地閃過兩個(gè)阻擊者,三步兩步就把球投進(jìn)了本隊(duì)的籃球框。場上頓時(shí)爆發(fā)出一陣喝彩聲。那個(gè)動(dòng)作令我以忘懷。

          不過,廣場上最令人賞心悅目的地方還要要數(shù)廣場南面的跳舞場了。這里大概有三四十個(gè)中老年婦女正在跳舞健身。她們穿著五顏六色的服裝,移動(dòng)著她們輕盈的舞步,真像一只只色彩斑斕的蝴蝶在翩翩起舞。讓我看得津津有味,目不轉(zhuǎn)睛。

          隨著時(shí)間的推移,廣場上的人們漸漸地離去。我也該回家了,望著人們離去的背影,我不禁感慨萬千:芳茂健身廣場不僅給孩子們帶來了無窮的快樂,也給芳茂老百姓帶來了健康和幸福。

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