1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 健身作文300字

        時(shí)間:2022-01-10 11:32:23 健身 我要投稿

        【必備】健身作文300字錦集十篇

          在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎?以下是小編幫大家整理的健身作文300字10篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        【必備】健身作文300字錦集十篇

        健身作文300字 篇1

          今天下午,媽媽和我到樓下打羽毛球。

          我們石頭、剪子、布來(lái)決定誰(shuí)來(lái)發(fā)球,媽媽勝利了。我們定的規(guī)則是:三局兩勝。首先,勝的人發(fā)球,我就像是個(gè)勇士一樣,一邊守著我的地盤(pán),一邊注視著“敵軍”(媽媽?zhuān)┑膶?dǎo)彈(羽毛球)何時(shí)發(fā)射,突然“敵軍”來(lái)了個(gè)“流星彈”,幸虧我眼疾手快向“敵軍”來(lái)了個(gè)“反彈彈”,我的“反彈彈”比她的“流星彈”還要快,我的“反彈彈”讓敵軍有點(diǎn)兒慌,不過(guò),“敵軍”又馬上穩(wěn)住了陣腳,在我的“反彈彈”就要成功之際,對(duì)方突然把快要落下去的導(dǎo)彈彈起來(lái),又向我發(fā)起了進(jìn)攻,結(jié)果可想而知,我軍慘敗。不過(guò),還有兩次機(jī)會(huì)呢!第二次,我發(fā)球,我一個(gè)落地導(dǎo)彈(扣球)就把敵軍打的落花流水,輕輕松松的和“敵軍” 打成平手。我想為自己的聰明鼓掌可不行,因?yàn)榧ち业牡谌珠_(kāi)始了。我軍和敵軍大戰(zhàn)四個(gè)回合還分不出勝負(fù),突然敵軍來(lái)了個(gè)“飛彈”,我想:我用敵軍在第一局用的制勝的法寶吧!所謂兵不厭詐嗎!我在“導(dǎo)彈”快要落地時(shí),使了一個(gè)大海撈針,把“導(dǎo)彈”撈上來(lái)了,我又跳了起來(lái),使用了我的絕招“大灌籃”,二比一我勝利了。

          短短的幾分鐘,我喜歡上了羽毛球,更喜歡上了健身。我希望:下一屆的羽毛球的冠軍就是我!

        健身作文300字 篇2

          有句話說(shuō)的好,興趣是最好的老師,喜歡做的事,無(wú)論怎樣累,都會(huì)覺(jué)得是一種享受。

          最近一段時(shí)間,我都在做瑜珈,很少跳有氧健身操,今天,因?yàn)橛惺,沒(méi)有趕上做瑜珈的時(shí)間,天氣比較冷,下班本來(lái)想回家,不去健身房了,但最后還是禁不住健身的誘惑,決定去跳一跳有氧健身操。

          隨著優(yōu)美的《白狐》的音樂(lè),教練開(kāi)始了她那優(yōu)美的健身操,我好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有跳了,但我還是盡力的跳著,一會(huì)就大汗淋漓,運(yùn)動(dòng)的衣服都濕透了。但心情很爽,身體輕松無(wú)比。

          健身現(xiàn)在已經(jīng)成了我生活中不可或缺的一部分,今天晚上,聽(tīng)著優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),享受著健身的樂(lè)趣,當(dāng)我滿足的邁著輕松的步伐,離開(kāi)健身房時(shí),真的覺(jué)得自己是世界上最幸福的女人,健身的感覺(jué)真好!

        健身作文300字 篇3

          今天,我要向大家介紹的是一種我媽媽常用的健身錘,從外觀來(lái)看,它像一個(gè)拖著長(zhǎng)長(zhǎng)尾巴的“蝴蝶結(jié)”。它大概有30厘米左右長(zhǎng),6~7厘米寬。是生活中必不可少的健身器材。

          其實(shí),在生活當(dāng)中,有多種形狀各異的健身錘,有木制健身錘、塑料健身錘。雖然木制健身錘的體積看起來(lái)很小,但它的作用很大。媽媽下班回來(lái),累得腰酸背痛,媽媽便在背上錘一下,肩上敲一下,它可以消除疲勞,緩解疼痛。

          一種塑料健身錘,有彈性,方便攜帶,而不像那按摩器一樣不便攜帶,它價(jià)廉物美,很多人都喜歡用它。

          你也許會(huì)問(wèn)我,木制健身錘比塑料健身錘硬,捶起來(lái)不痛嗎?不會(huì),它雖然比塑料健身錘硬,但你絕不會(huì)感到非常痛。

          健身錘比那些坐在按摩器的椅子上按摩方便得多,健身錘它體積雖小,但可以隨身攜帶,隨時(shí)隨地做“自我按摩”;可按摩器呢?它那么大,怎么能隨身攜帶呢?所以它只有放在家里,只有回叫才能做按摩。所以說(shuō),健身錘是物有所值,經(jīng)濟(jì)實(shí)用。

          今天我就介紹到這,希望這些健身錘能給更多的人緩解疲勞,能給更多人帶去歡樂(lè)和輕松是我最大的快樂(lè)。

        健身作文300字 篇4

          晚上,我到回家,做好作業(yè)后,看看時(shí)間還不算太晚,就拉著爸爸一起到小區(qū)的健身區(qū)做體育活動(dòng)。因?yàn)樵?jīng)老師說(shuō)過(guò):“小學(xué)生要堅(jiān)持每天鍛煉身體,這樣體質(zhì)才會(huì)好,以后做什么事情都有基礎(chǔ)!

          到了健身場(chǎng)地,我先去那個(gè)像是自行車(chē)一樣的器械上做運(yùn)動(dòng)。方法就是:人坐在坐墊上,用腳用力蹬,讓自己立起來(lái)。爸爸說(shuō)這是鍛煉我手腳和腰腹力量的一種辦法。做了一會(huì)兒,我又去做仰臥起坐。因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間沒(méi)做了,第一個(gè)仰臥起坐我用盡力氣也坐不起來(lái),于是,我就讓爸爸幫幫我。在我用力想起來(lái)的時(shí)候,爸爸在后面推我一把,呵呵,我終于順利的起來(lái)了,第二個(gè)再讓爸爸幫了下忙。接下來(lái),有點(diǎn)熟練了,我就自己一個(gè)人練習(xí)了,一共做了八個(gè)仰臥起坐。記得以前我可以做二十幾個(gè)的,可能因?yàn)檫@段時(shí)間都沒(méi)有鍛煉的緣故。做完了仰臥起坐,我又去做別的一些活動(dòng),看看時(shí)間不早了,快要到八點(diǎn)半了,我就和爸爸一起回家了。

          健身可以鍛煉我的身體,增強(qiáng)我的體魄,何樂(lè)而不為?

        健身作文300字 篇5

          我是一個(gè)快樂(lè)的女孩,我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我的運(yùn)動(dòng)水平不是很高,但是我很快樂(lè)。

          我愛(ài)溜旱冰,我因溜旱冰而快樂(lè)。每到雙休日,只要有時(shí)間,我就會(huì)穿上溜冰鞋,到樓下去溜幾圈。我溜得不是很好,也沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練,但每當(dāng)周?chē)奈L(fēng)“嗖嗖”地吹來(lái)時(shí),我都有一種莫名其妙的快感,這,就是快樂(lè)。

          我愛(ài)轉(zhuǎn)呼啦圈,我因轉(zhuǎn)呼啦圈而快樂(lè)。平時(shí),如果閑得無(wú)聊,呼啦圈是我最好的伴侶。我的動(dòng)作不是很優(yōu)美,也沒(méi)怎么像樣地練習(xí)過(guò),但每當(dāng)呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)而發(fā)出“呼呼”的聲音時(shí),我都有一種暈乎乎的快感,這,就是快樂(lè)。

          我愛(ài)打乒乓,我因打乒乓而快樂(lè)。每天做完作業(yè),我都會(huì)和媽媽打半小時(shí)的乒乓。我的動(dòng)作不專(zhuān)業(yè),也沒(méi)有正規(guī)的乒乓球桌,但每當(dāng)桌面上響起“乒乒乓乓”的聲音時(shí),我都有一種跳躍的快感,這,就是快樂(lè)。

          我愛(ài)爬山,我因爬山而快樂(lè)。如果天氣晴朗,氣候溫和,我們就會(huì)去爬山。我的水平算不上資深,也沒(méi)有爬山的專(zhuān)門(mén)設(shè)備,但每當(dāng)我爬到山頂時(shí),我都有一種喜悅的快感,這,就是快樂(lè)。

          我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)令我快樂(lè)。運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。每當(dāng)我沉浸在運(yùn)動(dòng)中時(shí),我都有一種滿足的快感,這,就是快樂(lè)。

        健身作文300字 篇6

          第一次來(lái)到健身俱樂(lè)部。里面的器材可真多啊,我首先迫不及待地跳上一臺(tái)跑步機(jī)。這臺(tái)跑步機(jī)可真先進(jìn),除了有加速、減速、上坡、下坡功能之外,還能測(cè)出心跳、熱量消耗,最讓我高興的是還能聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),讓跑步一點(diǎn)兒也不枯燥。我慢跑了十來(lái)分鐘,出了一身汗,但感覺(jué)一點(diǎn)也不累,甚至還有些意猶未盡呢。

          我和媽媽都喜歡打乒乓球,所以來(lái)到乒乓球室進(jìn)行了一場(chǎng)比賽。比賽非常激烈,第一場(chǎng)我11比4贏了媽媽?zhuān)诙䦂?chǎng)比分到了11:11,最后,我太大意了,媽媽連贏2球,贏了我。接著,我拼勁全力拿下了第三場(chǎng)局,現(xiàn)在的大比分是2:1,如果我再贏兩場(chǎng)我就獲勝了,如果媽媽再贏三場(chǎng)那么她就獲勝了,第四場(chǎng)開(kāi)始了,我和媽媽的比分交替上升,最后,我一個(gè)下轉(zhuǎn)球又贏了媽媽一局。第五場(chǎng)開(kāi)始了,我一會(huì)兒發(fā)左邊,一會(huì)右邊,一會(huì)兒發(fā)快球,一會(huì)兒發(fā)下旋球。媽媽被打得亂了陣腳,很快敗下陣來(lái)。我最終4:1大比分獲勝。

          后來(lái),我們又各自選擇自己喜愛(ài)的器材進(jìn)行練習(xí),一直到大汗淋漓才依依不舍的回家。

          回家后,痛痛快快洗了個(gè)熱水澡,一身輕松,吃東西也特別香。健身真好,我會(huì)常來(lái)的哦。

        健身作文300字 篇7

          我家住在金溪新村,這個(gè)小區(qū)開(kāi)發(fā)較早,既沒(méi)有健身器材,也沒(méi)有游樂(lè)場(chǎng)所。看到別的小區(qū)齊全的設(shè)施,本小區(qū)居民既羨慕又嘆息,唉,“春風(fēng)不度玉門(mén)關(guān)呀!”

          最近,喜事來(lái)了,居委會(huì)給我們小區(qū)送來(lái)了溫暖,送來(lái)了關(guān)愛(ài),新建了“健身樂(lè)園”。安裝了好多健身器材:有攀爬的,扭腰的,蹬腿的,壓腿的,還有腰部按摩器,太極推手器,太空漫步器,蹺蹺板等,真是五花八門(mén),琳瑯滿目,“健身樂(lè)園”就在我居住的一號(hào)樓下,給我?guī)?lái)極大方便。

          自從有了“健身樂(lè)園”之后,我們樓下就熱鬧起來(lái)了。每天從早到晚來(lái)鍛煉、休閑的人絡(luò)繹不絕。孩子們就像花果山上的小猴,東玩玩,西蕩蕩,這里成了他們快樂(lè)的天堂,場(chǎng)地上空飄揚(yáng)著童真的歡笑。年輕人在這里大顯身手,展示他們健美的身姿。老人們也來(lái)湊湊熱鬧,他們?cè)谶@里舒展筋骨,精神倍增,好像也返老還童了。

          如今,國(guó)泰民安、豐衣足食,人們的`日子過(guò)得紅紅火火。兒童們無(wú)憂無(wú)慮,老人們安享晚年。更多的人愛(ài)護(hù)身體,注重鍛煉。國(guó)家和政府也越來(lái)越關(guān)心人民的健康水平。愿“健身樂(lè)園”如雨后春筍。愿我們龍的傳人生龍活虎,龍騰虎躍。

        健身作文300字 篇8

          今天下午,一場(chǎng)瀟瀟春雨過(guò)后,空氣特別新鮮,令人心曠神怡。聽(tīng)說(shuō)老師要帶我們?nèi)コG嘟∩韴@游玩,我心里高興極了。

          常青健身園位于常青小區(qū)的北側(cè),它南北長(zhǎng)約100米,東西長(zhǎng)約40米,是由一大一小兩個(gè)健身園組成的。

          老師帶我們從南門(mén)進(jìn)入小健身園。只見(jiàn)小健身園的四周有七部健身器,我最喜歡蹺蹺板了,我還和任喬宇玩了起來(lái)。蹺蹺板一起一落的,好玩極了,我心情特別舒暢。

          我們從小健身園的北門(mén)進(jìn)入了大健身園。大健身園四周綠樹(shù)成蔭,有黃剌梅、垂柳、柏樹(shù)、小桃紅……最吸引我們的是黃剌梅,樹(shù)枝上有的花已經(jīng)開(kāi)了,有的含苞欲放,花骨朵數(shù)也數(shù)不清。在大健身園里,有一個(gè)像花瓣似的花壇,花壇的四周也有一些健身器,上面有小孩和老人們?cè)诮∩,他們的臉上都露出了幸福的笑容?/p>

          這時(shí),時(shí)間到了,老師領(lǐng)著我們從北門(mén)離開(kāi)了常青健身園。我邊走邊想:常青健身園給我們帶來(lái)了歡樂(lè),我們要愛(ài)護(hù)它呀。

        健身作文300字 篇9

          青陽(yáng)三中一年一度的“慶元旦、迎新年”教職工環(huán)湖跑馬上就要開(kāi)始了,我很高興,因?yàn)槲乙越處熥优纳矸菀矃⒓恿诉@次活動(dòng)。

          一大清早,我和媽媽來(lái)到了活動(dòng)場(chǎng)地。媽媽去領(lǐng)了號(hào)碼牌,并用別針別在了衣服上,我還被媽媽強(qiáng)行拉著拍了幾張照。

          “啪”的一聲,發(fā)令槍聲響起,只見(jiàn)人們像離弦的箭一樣向前沖去。我也不甘示弱,開(kāi)動(dòng)我的“電動(dòng)小馬達(dá)”——兩條健壯的小腿,拼命地向前跑去。但沒(méi)堅(jiān)持多久,“電量”就不足了,我被媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。

          “這樣不行!”我想,“跑一整圈,我肯定是跑不下來(lái),我得想個(gè)辦法,還是繞內(nèi)圈跑吧!”想著、想著,我就離開(kāi)了大部隊(duì),在內(nèi)圈跑了起來(lái),途中還遇到了一個(gè)岔路口。也不知跑了多久,旁邊一個(gè)人也沒(méi)有,我仿佛被世人遺忘了一般,幸好這個(gè)地方我經(jīng)常來(lái)。堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!終于我看見(jiàn)了一臉焦急的媽媽向我跑來(lái),我知道,我跑結(jié)束了。

          到達(dá)終點(diǎn),耳邊傳來(lái)一陣歡呼聲,我覺(jué)得挺不好意思的。最后我還得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng):一把雨傘?磥(lái)做任何事情dou要堅(jiān)持。

        健身作文300字 篇10

           ·終于放假了,我暗自下定決心:一定要睡它個(gè)天昏地暗,把上學(xué)時(shí)沒(méi)有睡足的覺(jué)都補(bǔ)回來(lái),健身記作文400字。這樣睡了一個(gè)多星期,我的精神卻越來(lái)越差,而且自己還感覺(jué)到睡不好,吃不香。剛好小區(qū)里掀起了一陣健身的熱潮。我在媽媽的鼓勵(lì)下,自己制定了一套健身方案。

          ·早上,我6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床,和媽媽去爬東山,呼吸著早上清新的空氣,我仿佛感覺(jué)到有一股活力注入了身體。我一口氣爬上山頂,歇了一會(huì),就開(kāi)始跳繩.......晚上,我和小伙伴們一起散步,學(xué)騎自行車(chē),練滑板。這下,我才真正體會(huì)到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話表達(dá)的涵義,作文400字《健身記作文400字》。

          ·不久前,媽媽為了進(jìn)一步提高我的體質(zhì),又給我報(bào)了一個(gè)羽毛球培訓(xùn)班。雖然我現(xiàn)在“球藝不精”,但是我的身體得到了很好的鍛煉。堅(jiān)持了幾天,我精神倍兒好,吃飯倍兒香,早上要吃一籠小籠包還不夠,再加一個(gè)煮雞蛋才能填飽肚子。通過(guò)運(yùn)動(dòng),我學(xué)會(huì)了滑滑板,騎自行車(chē),跳繩也有很大的進(jìn)步,可以開(kāi)始編花跳了!

          ·奧運(yùn)會(huì)的到來(lái),更把小區(qū)的健身運(yùn)動(dòng)推向了高潮。傍晚,人人都出來(lái)運(yùn)動(dòng),他們一個(gè)比一個(gè)精神,臉上全都蕩漾著笑容。

          ·我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)!

        【【必備】健身作文300字錦集十篇】相關(guān)文章:

        【必備】健身作文300字錦集3篇01-09

        【必備】健身作文300字錦集10篇01-07

        【必備】健身作文300字錦集6篇01-01

        【必備】健身作文300字錦集六篇12-31

        【必備】健身作文300字錦集七篇01-08

        【精華】健身作文錦集十篇01-08

        【推薦】健身作文錦集十篇01-05

        【精選】健身作文錦集十篇01-02

        精選健身作文錦集十篇12-27

        健身作文600字錦集八篇01-07

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>