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      2. 人生感悟之莫生氣的作文

        時(shí)間:2022-01-28 13:49:34 人生 我要投稿
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        人生感悟之莫生氣的作文

          哲學(xué)家康德說(shuō):生氣,是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。生活是自己創(chuàng)造的,心情是自己營(yíng)造的。

        人生感悟之莫生氣的作文

          世界上的許多事你都無(wú)法改變!能夠改變的只有你自己!

          當(dāng)你不能改變外部世界和現(xiàn)狀時(shí),唯一能改變的是你自己。

          改變你的心態(tài)也就改變了你看世界的角度,而當(dāng)你改變看問(wèn)題的角度時(shí),即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事,也不會(huì)成為世界上最倒霉、最不幸的人。

          樂(lè)觀的人總是看到生活中好的一面,從不消極埋怨。他們擁有“大難不死,必有后福”的心態(tài),從容面對(duì)一切問(wèn)題。

          有一些事當(dāng)我們無(wú)法解決和處理時(shí),不妨坦然接受現(xiàn)實(shí),不要反抗那些不可更改的事實(shí),用節(jié)省下來(lái)的時(shí)間去做一些有意義的事情。

          改變自己就是改變自己看世界的一貫角度和心態(tài)。

          你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造,不能抹平重建,即使只有一天可活,那一天也要活得優(yōu)美、高貴。時(shí)刻在心中記。荷钍亲约簞(chuàng)造的。

          人生是短暫的生活中不要因一些雞毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于懷,為這些小事而浪費(fèi)你的時(shí)間、耗費(fèi)你的精力是不值得的。

          和氣的人也會(huì)有脾氣,所不同的是人具有控制脾氣,抑制怒火的能力。不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而丟掉了愉悅的心情,不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事擾亂了自己生活的步調(diào),更不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事?lián)p害了健康。

          為什么要生氣呢?氣是別人吐出而你卻接到口里的那種東西,你呑下便會(huì)反胃。夕陽(yáng)如金,皎月如銀,人生的幸福和快樂(lè)尚且享受不盡,哪里還有時(shí)間去生氣啊?

          “我真的會(huì)被他氣死!”“這件事情快氣死我了!”相信對(duì)這種情緒絕不陌生。工作的繁忙天天周而復(fù)始,沒(méi)有人能逃避挫折和生氣。生氣大一點(diǎn),就成了憤怒。憤怒會(huì)使情緒的平衡遭受破壞,如果把什么事情悶在心里,久而久之難免會(huì)損害身體,影響工作,耽誤前程。因此要合理地宣泄情緒,合理疏導(dǎo)心中的怨氣,化憤怒為力量,使自己盡快走出陰影,愉快地投入工作。

          發(fā)怒會(huì)使人遠(yuǎn)離真理。常常因?yàn)閼嵟咽虑楦憬阍。憤怒時(shí),極而言之,極而行之,沒(méi)了后路,沒(méi)了回旋余地。本來(lái)有理,反而變成了沒(méi)理,本來(lái)小事,結(jié)果鬧成了大事,甚至不可收拾,過(guò)后,悔之晚矣。

          美國(guó)研究應(yīng)激反應(yīng)的專家理查德-卡樂(lè)森說(shuō):“我們的惱怒有80%是自己造成的。”他把防止激動(dòng)的方法歸結(jié)為這樣的話:“請(qǐng)冷靜下來(lái)!要承認(rèn)生活是不公平的。任何人不是完美的,任何事情都是不會(huì)按計(jì)劃進(jìn)行的!

          俗話說(shuō):快樂(lè)有人分享是更大的快樂(lè),痛苦有人分擔(dān)就可以減輕痛苦。因此,當(dāng)你為小事火上心頭時(shí),不妨多向身邊的朋友傾訴一下,相信他們能幫助你,開導(dǎo)你的。

          以下是幾種擺脫怒火的方法

          1)合理的讓步

          許多愛生氣的人大多固執(zhí)已見,不愿傾聽、尊重別人的意見,缺乏足夠的自我批評(píng)精神。學(xué)會(huì)合理的讓步,不僅對(duì)事情的發(fā)展和問(wèn)題的解決有益處,也會(huì)贏得他人的好感,最終使生氣的誘因蕩然無(wú)存。

          2)調(diào)整好心態(tài)

          俗話說(shuō):宰相額頭能跑馬,將軍肚里能撐船。制怒的最好法門是忍,是寬容。自覺(jué)的忍,理智的讓,不是退縮,不是無(wú)能,不是放棄原則,而是一種策略,一種智慧,一種境界。只有洞察世事,心靈清澈,對(duì)是非、矛盾有清醒認(rèn)識(shí)的人,才會(huì)在可能被激怒的時(shí)候,做到真正自覺(jué)的忍,真正心平氣和地面對(duì)生活、工作中的各種矛盾和挑戰(zhàn)。

          英國(guó)著名作家迪斯雷利說(shuō)過(guò):“為小事生氣的人,生命是短暫的。”

          不能改變別人,就改變自己;不能改變事情,就改變對(duì)事情的態(tài)度。否則,你就屬于與自己過(guò)不去的人,就屬于不聰明的人。

          山不過(guò)來(lái),我過(guò)去。足以讓整天抱怨“命運(yùn)不濟(jì)、世道不公、懷才不遇”的老子們汗顏。

          要想事情改變,首先得改變自己。只有改變自己,才會(huì)最終改變別人。只有先改變自己,才會(huì)最終改變屬于自己的那個(gè)世界。山,如果不過(guò)來(lái),那就讓我們過(guò)去吧。

          隨著外在環(huán)境的變異而調(diào)整適應(yīng)能力,要比一廂情愿地拋出自我的吶喊等待回響。來(lái)得有智慧多了。

          有位哲人說(shuō)得好:如果你不能成為大道,那就當(dāng)一條小路;如果你不能成為太陽(yáng),那就當(dāng)一顆星星。

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