暑假我學(xué)會了游泳作文范文（精選24篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的暑假我學(xué)會了游泳作文范文（精選24篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇1
以前，我只會在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時候，手腳亂劃幾下，后來我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時，心里很是羨慕。雖然有一百個不愿意，但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動作就像青蛙在水中的動作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎？看來游泳都肯定是一些簡單動作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？
在試游十五米時，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去，對我說了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來我要放松一點，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。
第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個動作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇2
記得我四歲的時候，爸爸送我去體工隊學(xué)游泳，當我到那里的時候，教練只是粗略地教了我一個蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收,我立即像個秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對我影響很大，有一段時間經(jīng)常做惡夢。后來的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會游泳，費了不少心思，但始終沒有學(xué)會。
今年暑假，媽媽學(xué)校的一個教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過媽媽和教練的一番鼓勵之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來。憋氣就學(xué)會了。第二天，教練教我學(xué)漂�。浩〉臅r候不要把手往下壓，這樣會沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說:“蹬腿的時候，姿勢一定要標準，不然會游不遠的。”到了第四天，教練教我學(xué)換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學(xué)會換氣了!我終于學(xué)會游泳了!
我終于學(xué)會游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說：“學(xué)會一樣本領(lǐng)，一輩子受益無窮。”我一想起我以后游泳時不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇3
童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學(xué)游泳的時候了。
我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學(xué)起了游泳。
本來學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。
下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了�！笆裁�！要去一點五米的深水區(qū)�！边@句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。
終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來�！笆�、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。
收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學(xué)會游泳了�！�
��！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇4
在我小的時候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。
一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。
媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習(xí)，不要害怕，媽媽相信你一定會成功的�！蔽衣犃藡寢尩闹v解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點兒嗆死，喝了一大口水。
這時我對媽媽說：“媽媽，我不想學(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評我說：“遇到一點困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會學(xué)會的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負有心人，一會兒我終于學(xué)會了游泳，我高興極了！
這次游泳讓我明白了一個道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅持不懈，最終才能成功！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇5
為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報了一個游泳班。
剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會不會嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來游去，心里又有幾分羨慕。這時，教練走過來說，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡單，就是吸一口氣，頭扎進水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我可以漂起來了。
接著，教練教我們蹬腿。他說：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個動作，只要這四個動作到位，基本上就可以了。”我聽了，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。
最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因為動作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因為換不好氣，就嗆了水。為此我沒少挨教練批評。功夫不負有心人呀，經(jīng)過我堅持不懈地練習(xí)，終于學(xué)會了換氣，可以在泳池里自由地游來游去了。
學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的過程也讓我學(xué)會了不放棄。我以后無論干什么都要堅持，只要堅持，再大的困難也會迎刃而解的。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇6
媽媽說游泳能鍛煉身體，強化體制。于是，我報名參加了游泳班。
下午四點，我準備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來到了游泳館。游泳館的人真多�。∥铱匆娪械娜讼袂嗤芤粯佑蝸碛稳�；有的像小船一樣漂浮在水面上；還有的在玩打水仗的游戲。
教練先讓我們做準備活動，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰涼冰涼的，凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時候，教練先教我們憋氣，他讓我們慢慢往下蹲，把頭沒入水中，可是我有點害怕，教練一次又一次地鼓勵我，我一遍又一遍地練習(xí)，終于找到了自信。
學(xué)蛙泳的時候我很快就學(xué)會了。但學(xué)仰泳的時候就沒那么簡單了，擔(dān)心自己在水里游不上來了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下，我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里，在水里我嗆了幾口水，但不一會兒，我就找到了感覺，把頭浮在水面上，自由自在地游了起來。
學(xué)游泳讓我克服了膽怯，戰(zhàn)勝了自己。我明白了，只要有勇氣有信心，再大的困難也能戰(zhàn)勝。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇7
在去年暑假，我學(xué)會了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來爸爸給我請了一位游泳教練。
教練開始教我有的時候，我認真的看著教練的動作，我也跟著教練一起做動作。我一做起來，��！太難了。但我還是認真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。
當我要打退堂鼓的時候，教練和爸爸都在鼓勵我說：“兒子，你不能半途而廢，應(yīng)該堅持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�！蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼Ｍ蚁露Q心一定要學(xué)好。
后來，我學(xué)游泳的成績突飛猛進。學(xué)得非常好，游泳速度特別快，動作也很標準。爸爸臉上也露出了笑容對我說：“不要驕傲哦！”
學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅持不懈。只要認真學(xué)習(xí)，沒有學(xué)不會的東西。我真開心又學(xué)會了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇8
暑假里，爸爸帶我去游泳。
來到游泳池邊，爸爸假裝嚴厲的說“好了，現(xiàn)在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了�！蔽宜斓幕卮鸬健！敖o你的游泳圈，先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧�！蔽曳浅：ε�，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進水里，我看見其他人優(yōu)美的泳姿，情不自禁的羨慕起來了。學(xué)會了“憋氣，”我很快又學(xué)會了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來越快了。休息了一會后，爸爸說：“回家吧！下一次在學(xué)�！薄昂冒。 蔽掖鸬�。
過了兩天爸爸又帶我到水池邊來了，之后，學(xué)“換氣”是我覺的最困難的一個階段。爸爸說：“換氣時，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續(xù)游�！笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r蹬了腳。手腳不配合，就學(xué)不會。又過了三天我終于學(xué)會了換氣，爸爸說：“你明天可以在深水區(qū)游泳了�！蔽曳浅８吲d！第2天我看到那1.6米的水池我就有一點害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進去，不一會我便像小魚一樣游了起來。
這個暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會了游泳！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇9
今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊游泳了，我真高興!
以前，我還帶游泳圈游泳�，F(xiàn)在，我都會“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的，那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳，因為我已經(jīng)會憋氣了，所以，我也很快就學(xué)會了，因為自由泳很簡單：只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰，人就可以浮起來，就可以游了!
我學(xué)會了游泳，真是高興得不知道怎么形容!
一次，我們又去游泳，我和爸爸開始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我還沒等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰先碰到爸爸手中的`游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇10
童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深，那就是學(xué)游泳。
以前，每當看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已�？墒俏覅s不會，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學(xué)嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應(yīng)了。
就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。
接下來，教練讓我練習(xí)蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學(xué)了�！苯叹毮托牡卣f：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水�！苯叹毜脑捵屛矣辛诵判�。
在接下來的學(xué)習(xí)過程中，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學(xué)會了游泳。
從學(xué)習(xí)游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇11
這些年，我學(xué)會了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。
去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。
剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始，還說爽，可是沒一會兒，我就覺得沒力氣了，只好爬上岸休息。
過了一會兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會兒覺得自己好像學(xué)會了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命��！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時“救”我，我可就沒命了。
我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認真練習(xí)，慢慢地學(xué)會了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來往了。
天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。
這次游泳，我懂得了一個道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇12
我暑假去報名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來，經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會。學(xué)潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇13
今天，我被奶奶帶去游泳池和王教練學(xué)游泳。王教練胖胖的，長著黑色半長發(fā)，穿著連衣黑泳衣，皮膚黑黑的。
我們二十個人，點完名開始做準備活動。今天學(xué)習(xí)吸氣、憋氣、出氣和漂。首先是吸氣，我們深吸一口氣，憋住，再用嘴吐出來，反復(fù)幾次，我們連續(xù)做了五次，就下水了。
我怕嗆水，就捏住鼻子，再往下沉。連續(xù)幾次，我慢慢松開了手，第一次就嗆得我咳咳咳直咳嗽。恰巧這時，王教練說我們不可以再捏住鼻子了。我膽戰(zhàn)心驚往下沉，沒有嗆水，第二次，第三次，都沒有！看來學(xué)的挺到位。
我們又學(xué)漂浮，第一個，老師說像猛虎撲食一樣，從中間位置撲到墻邊，抓住地邊。老師做了示范，我們跟著做！
我第一次沒有成功，差一點抓到，第二次成功，第三次成功！看來也不錯，老師讓我們休息，打水仗，我們樂開了花，拼命向?qū)Ψ綕娝?/p>
老師一聲哨響，結(jié)束了這場戰(zhàn)事激烈的水仗。接下來，是從墻壁向外撲，我第一次，撲到了倒數(shù)第二的位置。第二次，我的成績突飛猛進，越到了第一名！
老師要開始這節(jié)課的小測試，首先就是吸氣動作，我們深吸一口氣，抓住地邊，不捏鼻子下水了。老師54321數(shù)著，我的第一項測試完美結(jié)果，對方指指點點，有的說藍帽子的小男孩沒做好，有的說紅帽子的小女孩沒做好。
輪到對方時，一眼能看出那個紅帽紅衣綠眼睛的女孩子沒沉下去，粉帽紫衣的女孩嗆水了。
最后是我不大有把握的漂浮。我們從外向內(nèi)漂，我差一點點就沒抓住，最后掙扎著抓住了。對方竟然沒人注意我！從內(nèi)向外，我非常有把握。一撲，果真第一。
年幼的時候，我跟小伙伴們?nèi)ズ舆呁�。因天熱，小伙伴們都耐不住了，就紛紛脫了衣褲去河里游水�？晌耶敃r是“旱鴨子”，不會水。見小伙伴們擺弄各種姿勢從堤壩上跳進水里，一下子又鉆出水面的場景，我覺得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脫下衣褲，我便一頭栽進了水里。因為不會水，我像落水的秤砣一樣直接沉入了河底。我睜開眼一看，四面全是渾濁的泥漿水。稍不留意，我就嗆了幾口泥漿水進去。最后，我摸著河邊的石頭，好不容易才爬上了岸。為此，我嚇出了一身冷汗。其實，我學(xué)會游泳是在上初中后。一天下午放學(xué)后，我雖不會水因感覺好玩就跟著一些同學(xué)去河里游泳。除了我之外，其他同學(xué)都會游泳。他們他們?nèi)搅怂^深的地方去游，在那里打鬧戲水。而我卻只好一個人孤零零地在岸邊水面齊自己肚臍眼的地方玩水。玩著，玩著，我稍不留意就陷入了深水區(qū)里。這下，我開始變得手忙腳亂起來，雙手不停地向前爬水，雙腳也不停地踢打水，完全是在做垂死掙扎。奇跡終于出現(xiàn)了。一會兒，我竟然爬水爬到了淺水區(qū)，總算是脫離了危險。當時，我還真受了不少的驚嚇。至今，我仍然只會爬水，并給這種方式命了一個名。你猜叫什么來著。我管它叫爬泳。
看了我學(xué)游泳的經(jīng)歷，你沒笑掉你的大牙吧！對方又開始了指指點點。我的游泳現(xiàn)在還不好，相信我，我學(xué)得好！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇14
今年暑假，爸爸帶我去新體育中心報名參加了暑期游泳班。
訓(xùn)練第一天，我很害怕，在去新體育中心的路上就渾身發(fā)抖，差點哭出來。爸爸不斷鼓勵我要勇敢面對、戰(zhàn)勝困難。
教練早早的就在游泳館門口等我們。教我們的是劉教練，他長得又黑又壯。我只看了他一眼，就更加膽怯了，連手都不知道怎么劃水了。沒想到是，劉教練輕輕地走到我身旁，溫柔地拍了拍我的肩膀說：“別緊張，放輕松，慢慢就學(xué)會了�！眲⒔叹毾冉o我做了一個示范動作，手臂伸直向前再向兩側(cè)滑動。我學(xué)著劉教練的樣子比劃起來，一遍、兩遍、三遍……不知道做了多少遍。
在教練的指導(dǎo)下，我開始有信心了。漸漸地，我適應(yīng)了游泳訓(xùn)練，不僅學(xué)會了換氣，還能游25米呢！我開心極了，臉上終于展開了笑容。
一眨眼，十二天的暑期游泳課就過去了。我順利地通過了考試，拿到了小海豚證書。本來還一直想：游泳課怎么還不結(jié)束？現(xiàn)在最好游泳課一直不要結(jié)束呢！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇15
剛放暑假的時候，媽媽迫不及待的幫我去報名學(xué)游泳。她已經(jīng)盼望這一天很久了，但是我認為這一項體育項目很難，不想學(xué)�？墒菋寢屨f:“古人有句話‘世上無難事，只要肯登攀’，你還沒有努力過，怎么就輕言放棄了呢?”沒有辦法，最后我勉強答應(yīng)了媽媽的要求。
到了喜洋洋游泳館，頭兩天教練教了我們憋氣。先讓我們在泳池邊做了充足的準備運動，然后就讓我們下水了。在水上，教練把憋氣的要點說了下后就讓我們開始練習(xí)起來。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我憋氣的時間也越來越長。因為憋的時間多，最多30秒，所以教練提前讓我學(xué)拍水。這時的我有點驕傲起來，心想:原以為學(xué)游泳很難，但是現(xiàn)在看來并不是這樣。
簡單的拍水練習(xí)很快就結(jié)束了。接下來，我們就正式開始學(xué)自由泳了。教練把要訣告訴了我們。接著同學(xué)們就一個挨一個地練了起來。這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，常常是記得手的動作就忘了腳的動作。經(jīng)過我刻苦練習(xí)后，手腳終于協(xié)調(diào)了，但又在練習(xí)換氣時碰了釘子，我不但喝了好多水，而且常�！俺运岜亲印�。前幾天的那份驕傲換成了挫敗感，我開始不想學(xué)了�？墒菋寢屨f不行，學(xué)本領(lǐng)最重要的就是堅持，堅持就是勝利。想想也對，我咬咬牙繼續(xù)努力練習(xí)起來。
終于等到游泳考試的時間。那一天我忐忑不安地去了考試地點，準備考試-50米自由泳。我深吸了口氣，腦海中回想了下以前教練教的內(nèi)容，然后下水，在一聲口哨下，在媽媽的加油聲中，我拼了一口氣直沖終點，成功了!
當我興高采烈地拿著合格證書和媽媽回家報喜時，我想起了媽媽說的那句話:“世上無難事，只要肯登攀�！�
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇16
假期來臨，我打算學(xué)習(xí)游泳。
我來到了“包頭滿都拉”游泳館，帶了泳鏡，泳帽，耳塞，我便下了水。
我第一次學(xué)習(xí)游泳，看到水有些恐懼，我閉了氣，把頭鉆進水里，突出些泡泡，我繼續(xù)把頭伸入水中，同時雙腳并攏，一起浸入水中。第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙站起身來，可是在水中連站都站不穩(wěn)，險些栽倒進去，我練的火候還不夠，重心不穩(wěn)，可是耐不住我多次練習(xí)，進步了很多。
如今，我不但不害怕水，我還對水產(chǎn)生了很多興趣，隨時都有把頭伸往水里一扎便向前游去的欲望，我看到游泳池便想一個箭步?jīng)_進水中。并且我也適應(yīng)了水溫，戰(zhàn)勝了對水的怯意。
這就是我最愛的游泳，這就是我暑假學(xué)到的本領(lǐng)。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇17
快樂的暑假開始了，爺爺奶奶要帶我去寧城熱水玩。到了寧城熱水后我們要去游泳，可到了游泳館，才知道游泳池正在換水，得過幾天才能游泳，就這樣我們失望的回了賓館。
過了幾天以后，我們再一次來到游泳池，這次可以游泳了，我非常高興，進了游泳池以后，爺爺給我租了個游泳圈，我套在上面，馬上就浮了起來，爺爺讓我抓住護欄用兩腿夾水，我練了不一會兒就學(xué)會夾水了，爺爺直夸我是個悟性高的孩子。接下來該學(xué)劃水了，爺爺教我雙手并攏，手向兩邊劃水，然后再收回去，依此類推。這次可不像夾水那么容易了，我的動作總是不標準，不過經(jīng)過的努力，終于把劃水也練會了�，F(xiàn)在就差換氣和擺脫救生圈了。在學(xué)習(xí)換氣時我嗆了幾次水，盡管嗆了幾次水但并沒有影響我學(xué)游泳的決心。經(jīng)過努力，終于有一天我從其中找到感覺，學(xué)會了換氣。現(xiàn)在只有擺脫救生圈的問題還沒有解決了，爺爺說：“不要半途而廢，要堅持”我聽了爺爺?shù)脑捄笾練獯笤�，下決心要學(xué)會游泳。
我的努力沒有白費，終于我能擺脫救生圈了，開始往前游出五六米遠，慢慢地可以自由的在水里游了，我高興地大叫起來“我學(xué)會游泳了”。
這是一次愉快的旅行，我學(xué)會了游泳，通過學(xué)游泳這件事兒，我也知道了做任何事兒都要堅持，不能半途而廢，只要堅持就一定會成功。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇18
今年暑假，我沒去什么名勝古跡、風(fēng)景勝地，但我的這個暑假一樣過得豐富多彩，還學(xué)會了游泳。
我先再游泳館報了個名，跟16個人一起學(xué)習(xí)自由泳。可是14天過去后，我仍然不能獨立游泳。爸爸沒辦法，只好又另外請了一個老師一對一的上課。這個老師的計劃是：先繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳，然后不管學(xué)會沒學(xué)會，把精力都集中再蛙泳上面。跟著他學(xué)習(xí)了10來天后，我能獨立用蛙泳游一個來回了！告訴你們一個小秘密：我爸爸以下水保護我的借口，偷師學(xué)藝，居然也學(xué)會了游泳。
游泳是一種好玩的體育項目，更是一種保護自己的本領(lǐng)，大家一定很喜歡吧？
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇19
炎炎夏日終于到了，媽媽開車帶我到叁壹酒店的去游泳，六年級暑假作文：學(xué)會了游泳。媽媽先去服務(wù)臺刷卡并出示健康證，然后阿姨給我們衣柜鑰匙。這是一把奇怪的鑰匙，它就是一塊圓圓的鐵芯，往衣柜的鎖孔里一扣進去，衣柜的門就可以打開了，真神奇��！ 換好泳裝帶好泳帽，我來到淺水區(qū)泳池，先去練潛水。媽媽替我計時了，最長時間能潛12秒了，媽媽表揚我有進步。在媽媽的陪同下，我來到了深水區(qū)練習(xí)。我拿了塊浮板，媽媽叫我兩手拿牢浮板并保持平穩(wěn)，然后兩只腳用力拍打水面，但腳不能抬得太高了，漸漸地我能游20米了。 經(jīng)過三天的練習(xí)以后，媽媽叫我不拿浮板試一試。
媽媽讓教練教我練習(xí)的步驟：1、兩只手臂夾住耳朵并向前伸直；
2、低下頭，憋好氣，兩腳往后一蹬，腳伸直向前劃去；
3、兩只手交替拼命向前劃，為了減少水的阻力，手劃動時要高過水面；
4、同時，腳要配合好手的劃動頻率，這樣身體就向前移動了。按照教練教的方法，我練習(xí)了幾次以后，我的身體終于可以浮起來并向前游動了。我真高興啊，不用救生圈、不用浮板我終于能在水里“撲騰”幾下了，最遠的距離我能游10米了。我想以后多練習(xí)，一定還能游得更遠！
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇20
每當?shù)搅讼奶�，你們肯定渴望著每天都能游泳，當然我也不例外．我現(xiàn)在已經(jīng)會蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動。但是曾經(jīng)學(xué)游泳時的酸甜苦辣至今還難以忘懷。
那是在暑假的一天，我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳。我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心�。】晌业男睦飬s是十五個吊桶---七上八下．因為今天是我第一次游泳．我壯起膽請求堂姐教我，堂姐看我表情嚴肅意志堅定就點了點頭答應(yīng)了。堂姐先帶我來到最淺的地方，然后叫我游給她看看。我說；＂你可別小看我，我是一學(xué)就會，一點就通．＂誰知剛一下水就聽見＂撲通＂一聲沉到了水底，姐姐看了笑了笑諷刺到：＂真的是好學(xué)啊�。⑽荫R上反駁到：人有失足，馬有失蹄嘛，這很正常吧�。⒔憬阏f：＂你別逞強了，我拿個救生圈給你吧，自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你。＂說完就留下救生圈走人了。我拿著救生圈在水里游啊游�。〔恢挥X中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了，我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧！這次比上次更慘了，掉到水里起不來餓，而且還喝了幾口水真是嗆死我了。好險剛才老姐在旁邊不然完蛋了。姐姐說：＂你要先給自己設(shè)個目標，下次游的時候就看準那個東西一直游。＂我按照姐姐的話去做，看準了一叢蘆葦我想一定要游到那，我游的真的沒力氣了。我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢？我十分生氣，一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米。太棒了我終于學(xué)會游泳啦！
經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭，凡是都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈地努力。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇21
剛放暑假的時候，爸爸便讓我去學(xué)游泳。游泳？這是我早就想學(xué)的體育項目，我喜出望外，在7月3日，我便報名學(xué)游泳。沒想到學(xué)游泳，卻讓我嘗遍了酸甜苦辣。酸學(xué)游泳那天，我到了游泳池，游泳老師給了我們一個浮板和兩個浮球，并教我們怎么蹬蛙泳腿后，就叫我們下水。但我望見波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是爸爸把我推下了水，可我在水中掙扎，忘記了怎么蹬腿，我怕極了，連喝了幾口水，爸爸連忙把我拉了上來，在池邊蹬蛙腿。望著比我小五歲的陶冶弟弟在水中快活地游著，我地心里酸溜溜的……甜功夫不負有心人，經(jīng)過幾天刻苦練習(xí)后，我終于可以放了浮板光用浮球游了，并在一次跳水練習(xí)中大著膽子跳入水中，嘿，一下子就學(xué)會了跳水。
這一段時間是我學(xué)游泳中最快樂的時光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人，打水仗，在快樂中學(xué)會了蛙泳的技能。很快我就放了浮球獨自游泳了，還和陶冶一起學(xué)會了潛水找石頭，在3米跳臺處跳水等技能。這滋味真甜�？嘣诓恢挥X中，我已學(xué)完了初級班，爸爸又給我報了提高班學(xué)習(xí)自由泳。在學(xué)習(xí)自由泳時要放棄蛙泳的方法重新學(xué)游泳，這可把我搞苦了，又要做劃手的動作又要用腳拍打水，練得經(jīng)常筋疲力盡。但經(jīng)過我刻苦練習(xí)后，學(xué)會了手和腳得動作，但又在練習(xí)換氣時碰了釘子，自由泳是在擺手時換氣，加上這一段時間練習(xí)量大大增加，一次要游500米！我不但喝了好多水，有時甚至累得連方向也沒有力氣看了。有一次一頭撞在了池邊的墻上，撞暈了的我差點沉入水中。以前生龍活虎的陶冶也受不住了，打起“減省”來。這滋味……苦�。±弊杂捎具�未學(xué)會，我們又要急著參加7月27日的蛙泳比賽。我十分高興，立刻精神百倍地練習(xí)，無論在池邊練習(xí)蹬腿還是在水中練習(xí)游泳，我都非常認真，經(jīng)過刻苦練習(xí)后，在我們這個游泳班中可以算數(shù)一數(shù)二得“高手”了。但是我運氣太差，在比賽前一天突然高燒40度，只能在病床上裝狗熊。唉……這招真辣！暑假里我學(xué)游泳時酸甜苦辣都嘗識了一遍，可總算還是把游泳學(xué)會了。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇22
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？
我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳! 媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀!我不會游泳，有危險，會淹死人的。 媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕。教練說:怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能閉一口氣游，游不遠。第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會換氣，下次我一定要學(xué)會。我就堅持練下去，有了很大的進步。 我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說:靠游泳圈很難學(xué)會游泳。我覺得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了!
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇23
我記的去年暑假的時候，媽媽帶我去唐山學(xué)游泳，我快活地答應(yīng)了，我又緊張又興奮，緊張的是我能學(xué)會嗎？那個教練可怕不可怕呢？這些疑惑在我腦子里轉(zhuǎn)了一百八十圈。
終于到了那天，我和媽媽到了游泳館，我迫不及待地穿上泳衣。向教練報到，教練讓我趴在地上，心里想：這個四肢發(fā)達，臉長的像冬瓜的教練讓我干什么呢？我用肚子輕輕地貼了一下地，涼得我全身發(fā)抖，這時教練踢了我一腳，讓我趴倒在地，那時我真想說他一句沒素質(zhì)，可是又說不出口，慢慢的我適應(yīng)了環(huán)境
教練讓我抬起腳，把腳腕翻過去，然后放平，我練習(xí)了很多遍，教練終于讓我下水了，他幫我系上安全帶，給了我個泡沫板，要我拿著它，頭仰起來。于是，我按教練的要求去做，可是到了下水的時候，我害怕極了！這時教練突然推了我一下，我“咕咚”地就跳進了水里，害得我喝了好幾口水，還說喝一口水五元錢，真是太黑了！我不再理他開始練習(xí)，我按教練教的順序，先抬腳，再翻腳腕，最后再把腳放平。這時教練說：“呦，鼎鼎大名的宋昀澤也做不好？”我想這時還說風(fēng)涼話。于是，教練耐心細致地教我，經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我終于學(xué)會游泳，把所有安全裝置全部去掉了，我像魚兒那樣輕松地游來游去。還有哦，我憋氣能憋三分鐘呢！
我學(xué)會了游泳，我真自豪��！我也很喜歡那個幽默的教練。
暑假我學(xué)會了游泳作文 篇24
暑假里，爸爸媽媽帶我來到美麗的海邊城市廈門，在這里我學(xué)會了游泳。我們來到海邊，第一次看到大海，我情不自禁地叫道：“真美�。∵@里的海水真藍��！”我迫不及待地跳進了水里，沒站穩(wěn)，喝了幾口海水，真咸��！我雙手拼命往前劃，可是身體就是要往下沉，爸爸在旁邊偷著笑呢？以前看見跳水運動員在水里做各種各樣的優(yōu)美動作，我以為學(xué)游泳很簡單，想不到還真難��！這時媽媽遞給我一個游泳圈，我堅決不要，我今天一定要把游泳學(xué)會，爸爸走過來對我說：“好樣的！我來教你吧！游泳的時候，腳一定要用力往后蹬，雙手要使勁往前劃”。爸爸在前面做示范，我在后面跟著游，不一會兒奇跡出現(xiàn)了，我的身體浮在了水面。我高興極了，媽媽也在旁邊為我鼓掌加油呢！
暑假里我學(xué)會了游泳，同時我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經(jīng)過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。
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