中考給家長的一封信集合15篇
在日常學習、工作和生活中，大家都接觸過書信吧，書信是一種應用文體，是人們普遍使用的一種交際工具。那么你知道一封好的書信該怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的中考給家長的一封信，希望對大家有所幫助。
中考給家長的一封信1
尊敬的學生家長：
您好!您的孩子已在我校順利完成了三年學業，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更好面對中考，幫助孩子獲取學業上的豐收，我們特將中考階段的注意事項告訴您，以供參考。
一、注意交通安全。家長自帶的考生，注意乘坐合格車輛，注意交通安全。隨學校集體赴考的同學，按班主任指定的時間地點準時乘坐指定的校車，不得隨意換車，乘車途中不得打鬧、大聲說話擾亂他人，不得將身體任何部位伸出窗外，聽從隨車老師安排。待車停穩后方可上下車，不得擁擠，以免造成傷害。
二、注意飲食安全，科學合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的思維強度大，容易疲勞，合理的營養，合理飲食非常重要。不吃不潔、生冷和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營養食品，教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。隨學校集體赴考的同學，早餐、晚餐由家長安排，午餐由學校統一安排集體就餐。若家長或其他親屬接學生到外面就餐，須通過學校領導及班主任同意，并自行負責相關安全責任。
三、良好的休息，旺盛的精力，是考生能夠正常發揮的保證。各位家長在孩子中考期間，盡量減少娛樂應酬，多安排時間陪伴孩子，關注孩子心理和情緒的變化，及時指導和督促孩子合理休息。隨學校集體赴考的同學，晚上休息由家長安排，午休由學校統一安排。午休期間聽從老師安排，不得隨意外出、打鬧、大聲喧嘩影響他人，若家長或其他親屬接學生到外面午休，須通過學校領導及班主任同意，并自行負責相關安全責任。
四、要幫助孩子要樹立信心，理智看待中考。教育孩子學會正確評估自己，從容赴考。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，以積極的態度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，以平常心參加每一場考試。
五、注意事項：
1、由家長自帶考生，一切安全責任自負。
2、所有考生的準考證由學校統一管理、發放、收取。若考生及家長要求自我保管準考證的，如有遺失，學校概不負責。
3、隨學校集體赴考的同學，若出現以下問題之一，一律通知家長陪同監護：1不服從學校管理，頂撞帶隊老師;2中考期間攜帶管制刀具等違禁物品;3中考期間打架滋事、不經學校允許隨意外出;4中考期間不穿校服、留怪發。情節特別嚴重的，學校進行相應處分。
各位家長，讓我們共同努力，幫助孩子獲得理想的中考成績!
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20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信2
尊敬的家長：
您好！
20xx年中考就要拉開帷幕，孩子們就要走進考場，迎接中考的挑戰。在他們即將參加中考的關鍵時刻，為了能更好的促進家長和學校對學生協調管理，學校給您送來這封公開信，希望通過本信與您交流初三中考前后學校的相關工作安排。
一、近期學校工作：
1、5月25日（周三）下午進行中等職校預報名；學生回家休整，并帶中等職校和省一級重點高中的正式志愿表回家和家長商量填寫，志愿表必須有家長簽名。
2、5月26日（周四）上午8：00到校；并上交中等職校和重高的正式志愿表
2、6月7日下午最后一節課學校進行中考動員會；
3、6月11日-6月12日學生中考。12日下午3:30考試結束，學生打掃衛生后離校；
4、6月13日-18日學生在家休息；
5、6月19日上午8:00前學生到校查分，聽有關普通高中學校介紹宣傳，進行志愿預填，下午3:00前離校回家和家長商量志愿填寫。
6、6月20日上午8:00前學生到校填寫志愿（正式志愿必須有家長簽名），下午3:00前結束志愿填寫。下午2:00-4：00各班發畢業證書（根據本班情況可安排畢業茶話會）
7、下午4:00初三學生全部離校。
二、近期幾點要求：
1、再次強調：暑天酷熱，在沒有家長陪同下嚴禁子女私自到河渠、池塘等不明水域游玩或游泳。
2、臨近考試，提醒子女調整自己的狀態，學習上要回歸課本和回頭看已做過的試題，生活上要保持平靜，心態上要保持適度的緊張。
三、考后幾點建議：
根據上級部署，中考結束后，6月13日至6月18日，你的子女在家休息。為了確保孩子的安全，特向您提出如下建議：
1、教育孩子遵守交通規則，不搭乘無牌照車船或超載搭乘的車船等。嚴禁學生私自或結伴到溪流、山塘、水庫以及水壩禁區游泳玩水，嚴防學生溺水傷亡事故發生。
2、教育孩子注意用電、用火、用氣安全。不在高壓電附近逗留，不參加危險的活動。注意飲食衛生，預防食物中毒。不食腐敗變質的食品和街邊小店“三無”或過期食品。
3、教育引導孩子積極參加各種健康有益的活動，不看影響健康的網吧等場所玩耍。不參加封建迷信活動和傳教信教活動。不參加賭博、斗毆等違法犯罪活動。
6、孩子外出，應了解與誰同行，干什么，往何處去，什么時候回來等。若發現孩子沒有及時回來，要及時查究其原因，避免發生意外。
祝全體考生：金榜題名考上自己理想學校
祝全體家長：夢想成真兒女成績如意
江山市峽口初中
二0xx年6月6日
中考給家長的一封信3
親愛的家長：
根據國家和省的“異地中考”政策規定，市人民政府于20xx年4月3日公布了《東莞市進城務工人員隨遷子女接受義務教育后參加高中階段升學考試辦法》，主要內容為：在我市初中應屆畢業的隨遷子女，均可在我市報名參加高中階段升學考試即中考，在填報志愿時，均可報考中等職業學校含技工學校。如果還希望報考我市普通高中的，才需要另外提交申請及有關證明材料，經過認定后才具有報考普通高中資格。符合報考普通高中資格的隨遷子女可以報考劃出一定的招生名額用于招收符合認定條件隨遷子女的公辦普通高中和民辦普通高中。公辦普通高中錄取時，根據隨遷子女的學業考試成績和志愿，與本市戶籍考生分別劃線錄取。民辦普通高中錄取時，根據隨遷子女的學業考試成績和志愿，與本市戶籍考生同一分數線錄取。為方便家長了解相關資格認定的條件及辦理流程，現將有關事項說明如下：
一、受理時間
異地中考申請受理時間為每年的4月1日至4月20日法定節假日除外。
二、資格認定條件
20xx年及以后“異地中考”的資格認定時限至隨遷子女參加中考當年的8月31日止，即截至當年8月31日，須同時滿足以下條件：隨遷子女具有我市初中階段三年完整學籍，其父親或母親經我市相關職能部門認定在我市具有合法穩定職業、合法穩定住所，并持有在我市辦理的有效《廣東省居住證》累計滿三年或以上、按國家規定在我省依法繳納社會保險費累計滿三年或以上。
三、受理流程
一申請人填寫《東莞市進城務工人員子女報考普通高中資格認定申請表》可向在讀學校索取。
二在隨遷子女參加中考當年的指定時間內，申請人到其子女在讀學校提交《申請表》及有關證明材料原件及復印件。
我市將對申請人提交的證明材料進行核實，如發現弄虛作假的，將取消申請人子女的當年申請資格并不得在我市參加中考錄取。情節嚴重的，將嚴肅追究相關人員的法律責任。
四、特殊情況說明
如隨遷子女的父親或母親為東莞戶籍，但隨遷子女本人為非東莞戶籍。可由申請人填寫好申請表，并向在讀學校提供申請人與子女的親子關系證明需出示以下任意一種證明：子女出生醫學證明、戶口簿、縣級或以上公安部門出具的親子關系證明、縣級或以上計生部門出具的親子關系證明、DNA檢驗鑒定書，具體辦理時間由學校另行通知。通過認定后，按隨遷子女同等待遇報考。
如隨遷子女戶籍在參加中考當年的5月31日前遷移到我市，將按照本地戶籍待遇報考，不再屬于異地中考政策范圍。
溫馨提示：為便于你小孩將來在我市參加高考，請嚴格按照異地高考政策辦理，否則后果自負。詳細請查閱“異地高考”相關文件規定省教育廳、省發展和改革委員會、省公安廳、省人力資源和社會保障廳、省住房和城鄉建設廳《關于印發<進城務工人員隨遷子女在廣東省參加高校招生考試實施辦法試行>的通知》粵考院[20xx]7號、《轉發省教育廳、省發改委、省公安廳、省人社廳、省住建廳關于做好20xx年進城務工人員隨遷子女在廣東省參加高考有關工作的通知》東教考〔20xx〕1號，并按照文件要求提前做好有關準備。
附件：1.20xx年及以后東莞市進城務工人員隨遷子女接受義務教育后報考普通高中資格認定工作指引;
2.20xx年東莞市進城務工人員子女報考普通高中資格認定申請表;
3.家長閱讀回執;
4.在廣東省內非東莞的其他地市參加社會保險證明。
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20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信4
親愛的女兒：
有人說：“應試教育是一片看不見硝煙的戰場，中考就是橫亙在孩子面前的第一道雄關。”聽上去，這句話有些驚悚意味，有些夸張，然而它并不離譜。
我知道，你不是逃兵。你的性格外柔內剛，因此我并不擔心你未戰先怯。我也清楚，在過往的多次“演習”中，你的成績算不上太出色，然而那又怎樣？我絕對不會悲觀地認定你將在跨越雄關時丟盔棄甲，一敗涂地。
成長需要流淚、流汗，需要費心、費力。現在，你為自己的夢想奮斗過了，將來就不會遺憾，不會追悔莫及。
你還記得幾年前爸爸給你講過的那個寓言嗎？“任何一個胖子的身體中都隱藏著一個瘦子，它宅在里面，賴在里面，死活不肯露臉。胖子千方百計要逼迫他現出原形，最愚蠢的辦法就是拼命節食，這勢必與之同歸于盡；最明智的辦法是努力健身，徹底鎖定他，"捉住"他，讓他無處躲藏。”
找回那個在你身體中隱匿已久的學習勤奮、意志頑強、愛動腦筋的自己吧，這種找回自己或謂之召回自己的經歷彌足珍貴。
中考給家長的一封信5
尊敬的家長：
您好!
三年耕耘，一朝收獲，您的孩子、我們的學生就要邁入中考考場，接受人生的一次重大考驗。在此，首先感謝家長三年來對我校教育教學工作的信任、支持和幫助。
學生進入九年級以來，教學中我們本著“老師多出一點加力，學生少走一點彎路”的宗旨，全面提高了教學的質量。在學生管理中我們努力營造和諧校園環境，注重了學生心理的引導，開展了豐富的活動，使每個學生在各方面都取得了長足的進步。臨考的最后幾天，為了讓考生盡快進入理想的應試狀態，學校對九年級教學、作息等多方面做了精心的調整和安排，同時也需要家長配合做好以下工作：
一、科學安排作息時間。
考前的這段時間是把“雙刃劍”，利用好了能放松心情，調整狀態;利用不好也會打亂生活規律和節奏，影響考試發揮。考生切忌浮躁心理，在家里要能坐住，可以適量地演練習題，復習一些記憶性的知識，切忌上網和過度看電視，也不要從事劇烈的體育運動。
二、幫助考生調整好心態。
考生應該有一顆平常心，對自己的實力客觀分析，充滿信心。家長更要以平常心對待孩子的這次考試。細致的觀察孩子的心理變化，出現情緒上的波動要及時溝通疏導。考生和家長要知道，臨考前和考試中的適度緊張是正常的心理狀態，不要對此過于擔憂。
三、科學合理安排飲食。
1.考生考前飲食不要因中考臨近而刻意改變，在臨考前的一段時間及考試期間，飲食量都不要比平時增加太多，尤其考試期間飲食不要做太大的變動，應和平時保持一致，注意營養均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油膩的動物性食品，豬肉也不要吃太多。
2.保健專家強調：“不吃主食(米、面類)人不僅會有饑餓感，而且還會影響到大腦的思維能力。”
3.充足的水分可確保血液循環順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應。一些含糖的飲料在吃飯前最好不要吃，因其易產生飽腹感，不利進餐時的食量，多喝白開水。特別提醒考生在考試期間一定不要喝咖啡，因為咖啡因的作用會使人產生尿頻，影響考生的發揮。
4.零食忌選堅果類，每天宜吃些水果。零食也不要攜帶太多，影響正常吃飯。
四、外出考試中注意事項。
1.注意學生外出考試的形象：理短發、穿校服;
2.注意學生外出考試過程中生活用品的準備。
3.前幾年學生外出考試中，有學生的親戚去看學生，或把學生領到外面吃飯，往往破壞了學生考試中正常的生理秩序，有時鬧肚子，影響了學生的考試的發揮。三年前有一位考生住在表哥家中，因為沒有及時叫醒，下午的第一科考試遲到近半小時，本有希望考改制的他，只能花幾萬元擇校上學。真的有感情的親戚朋友，不妨待學生中考完再開心的去玩!
4.有學生沒有外出住過的，開始可能睡的不好，家長多引導，適當的通通電話。
五、中考后注意問題
1.知識改變命運，學習豐富人生。初中畢業學生還小，正是能靜心學習的時候，不要早早的讓孩子打工掙錢，在孩子身上的投入始終是一致的，上學投入的多后期投入就少，上學投入后后期投入必然多，但效果卻相差很大，應多考慮學生的出路!
2.中考后學生的放松往往出現許多問題，如：過度看電視，迷戀上網，聚在一起吸煙飲酒等，既破壞了學生的作息習慣，對身體有害，對學生的品行也不利;而一些在外過夜，盲目交友的行為更會對學生造成人身傷害。這是我們每一位家長應注意的!
3.加強安全引導，夏季來臨，嚴防學生的溺水事件!不要讓學生自已外出游玩，有時間家長不防陪孩子一同外出，與孩子多溝通;不要讓孩子騎摩托車、電動車外出;注意家庭中用電、用火、用氣安全;嚴禁學生吸煙酗酒，嚴禁學生參與打架斗毆、賭博、迷信活動。
4.引導學生收看知識、信息方面的電視節目，多看書，擴大知識面;適當的補習初中弱科，預習高中課程，及早與高中學習接軌。
5.多與孩子交流，引導學生的言行，提高學生的品位和人格素養，多加強正面教育，使孩子成為正直的人。
尊敬的家長，孩子的中考寄予了你們的希望和我們的期待，為了圓你們的夢想、還我們的期待，讓我們再攜手為孩子們做最充足的準備。
最后祝愿每名學生馬到成功，每一位家長圓夢六月!
膠州市第十四中學九年級
姜欣泰
中考給家長的一封信6
尊敬的家長朋友們：
您們好！
在這個綠樹成蔭、夏山如碧的六月對我們來說是一個最美麗難忘的季節，在這里，我們將見證孩子們努力拼搏振翅高飛的精彩時刻，將收獲孩子們揮散汗水辛勤澆灌的芳香果實。
建議如下
1、衣：要隨著天氣變化增減衣服，以免著涼。注意帶防雨或防曬用具。
2、食：清淡的飲食最適合考試，要記得吃太油膩或者刺激性強的食物。平時吃了會過敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷飲，容易引起胃疼，還是少吃或者不吃為妙。如果可能的話，每天吃一兩個水果，補充維生素。另外，進考場前一定要少喝水！
3、住：考前休息很重要。好好休息并不意味著很早就要上床睡覺，，太早上床反而容易失眠。考前按照你平時習慣的時間上床休息就可以了，但最遲不要超過十點半。中午、晚上睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，溫差過大容易感冒，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼。
4、行：一般情況下，同學們如果被安排在其它學校考試，考前家長要帶學生去看考場。看考場的時候家長要多留心，要仔細了解自己住的地方到考場可以坐哪些路線的公交車？有幾種方式可以到達？大概要花多長時間？去考場的路上有沒有修路堵車的情況？考試當天，家長要陪孩子保證至少提前30分鐘到達考場。路上萬一遇到堵車，可以向110或交警求助。家長最要全程陪考，一但有意外及時處理。
5、用：出門考試之前，一定要檢查文具包。看看答題的工具是否準備齊全，
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xx年xx月xx日
中考給家長的一封信7
尊敬的家長：
您好！
根據xx市20xx-20xx學年度第一學期期中考試工作安排，于20xx年11月6日、7日為全校期中考試時間，請根據孩子具體的考試時間、科目，合理安排孩子的學習、生活，教育孩子注意安全。并督促孩子考試前20分鐘到校（值日生提前到校打掃衛生）。
同時，為了保證您孩子在考試期間的安全，也請家長配合學校管理，在每場考試結束后，當孩子回到家中，及時在班級群里給班主任老師回復一下，孩子已到家。
11月17日（星期五）下午14:30，在學生本班教室召開家長會，屆時請您準時參加。
最后，預祝孩子在本次學末測試中能夠取得優異、滿意的成績。
xx市第二十二中學
20xx年11月6日
中考給家長的一封信8
尊敬的家長：
您好!您的孩子已在我校即將順利完成三年學業，在此我們對您三年來給我們工作的理解與支持表示衷心的感謝。
中考在即，您的孩子即將迎接他們人生旅途中的一次挑戰。為了讓您的孩子能更自信地面對中考，也為了您能夠成為孩子的堅強后盾，幫助孩子獲取學業上的豐收，我們特將中考相關事宜提醒您，以供參考。
一、中考期間注意事項
中考是對孩子平時學習基礎、臨場的心理素質、身體狀況的綜合考核。考前有些孩子不可避免地會產生緊張、擔心失敗的心理。經驗證明，過度緊張會造成記憶力減退，阻礙正常的思維開展，從而影響水平發揮。這種過度緊張的原因很多，如模擬考的成績、家長的壓力(特別的關心、關照)、復習中遇到的難題、時間緊沒有按時完成復習計劃、部分基礎較差的學生認為自己沒有希望而氣餒等等，針對上述情況，希望家長在本周、中考期間，盡量減少社會活動，多抽時間陪伴孩子，盡量排除外界干擾，特別關注孩子心理和情緒的變化，督促他們的生活與學習，給他們制造一個良好的學習環境。
考前家長“三要”、“三不要”
1.要幫助孩子樹立正確價值觀的取向，理智看待中考。教育孩子學會正確評估自己，從容赴考。家長應更多地看到孩子的成績，鼓勵學習士氣，分析孩子的學科優勢，鞏固已取得的成績，并制定出單科、單項得分再提高的措施，以及弱科、基礎知識再拿分的計劃。家長也要明確地告訴孩子只要按復習計劃完成，考上理想的學校并不難!
2.要樹立自信心。臨考前孩子情緒多半不穩定，這時如果家長也缺乏信心，那么孩子的壓力會徒然增大。家長保持“不管風吹浪打，勝似閑庭信步”的心態，孩子自然能泰然自若地化解壓力。注意多抽點時間和孩子進行交流、溝通，充當孩子的知心朋友，休息時陪他們散散步、聊聊天、談談心,營造輕松快樂的家庭氛圍。以積極的態度鼓勵孩子，使他們真正放下心理包袱，幫助他們通過心理調節而達到最佳的“競技狀態”，以平常心參加每一場考試。當碰到有解決不了的問題時及時與老師取得聯系，商討解決。
3.科學合理地安排好飲食。由于這段時間孩子的學習強度大，容易疲勞，合理的營養，適度的休息非常重要。不吃不潔和太油膩食物，合理補充一些易消化、易吸收的營養食品，注意天氣變化，不要著涼感冒。教育并督促孩子不要到外面就餐，以免造成不必要的麻煩。
4.不要強調一定要考上xx中學。要重視學習過程，淡化學習目標。
5.不要一再強調學生的失誤和缺陷。這種消極的心理暗示往往會影響孩子考試發揮，使孩子缺乏信心。
6.不要過分地關心孩子。這樣會使孩子產生過度緊張的心理，所謂物極必反。督促孩子制定好兩表——作息時間表及復習內容安排表。制定作息時間表的目的是調節自己的生物鐘，以適應中考考試的時間，使孩子能發揮自己的最佳水平。建議晚上10：30前睡覺，保證每天睡足8小時。
二、中考時間安排
三、中考期間注意事項
1.遵守考試時間，尤其是自己接送孩子參加考試的家長，一定要關注時間節點，不要遲到，注意安全。
2.檢查并帶好考試用品，特別是文具和中考思品社會開卷考試所需材料。
3.考試期間要保持正確的心態。，希望家長在學生考完每一科以后，不要追問學生考得如何?不要強迫學生回憶，而要讓學生都以考滿分的心態迎接下一場考試。
4.中考期間，如需要幫助，請及時和班主任、送考教師聯系。(去臨平一中赴考的帶隊負責人魏名時13868076356張建軍15868839895及各班班主任)
5.考后要保管好準考證，也請您的孩子不要出門，要與班主任保持信息暢通，因為還有許多的中考后續工作要完成。
四、中考后時間安排
(1)6月20日擬報考浙商大文昌留學預科班、閑林職高學前教育專業意向者參加學校面試;
(2)6月25日下午1點回校拿成績單，要求查分的同學報名查分，下午3:30家長會(暫定，具體等通知)。
(3)6月27日特長生錄取
(4)6月28、29日學生第一次填報志愿。
(5)6月30日--7月2日第一批錄取
(6)7月3日--7月4日第二次志愿填報
(7)7月3日--7月4日中專志愿填報
(8)7月5日--7日第二批錄取
(9)7月8日招生市場。
(10)畢業典禮7月9日(初定)
尊敬的家長，為了實現孩子的夢想，讓我們再一次攜手為孩子們做好最佳的服務工作。
最后，預祝您的孩子在中考中能取得理想的成績!
余杭區喬司中學
20xx年6月14日
中考給家長的一封信9
尊敬的家長：
您好!很高興您的孩子能被精英教培西寧市睿智教育培訓中心20xx屆中考沖刺班錄取，我們將與您共同肩負起培養孩子的任務，并發自內心地對您的付出表示感謝!
我中心是專門針對中上等學生進行拔高輔導的課外培訓學校，而非一般意義上的“補習班”，換而言之，我中心在生源選拔上非常嚴格，報名學生通過中心安排的統一考試擇優錄取。本屆中考沖刺班共開設9個班次，根據學員家庭住址及英語、數學、物理三科總成績，將其分為海湖校區1~2班、體中校區1~7班，其目的是為增強授課老師教學的針對性，更好地分層次組織教學內容，在教學中以拔高為主，基礎并重，授課時段容量大，授課進度超前于學校進度，通過對學員自身了解，有效地激發學員之間的競爭力。本屆中考沖刺班與往屆相比較新增海湖校區，這樣大大節省了西區學生在上學路途中所花費的時間，便于更好地備戰20xx年中考。同時，在總結往屆中考輔導經驗的基礎上，增加了政、史強化系統輔導，考前學習策略輔導和志愿填報輔導等項目，將許多家長和學員因一些軟環節處理不當而出現的遺憾降低到最小。
【學習時間】
第一階段：
20xx年10月11日至20xx年1月上旬，周日上課共12次課程
第一次階段性考試：
20xx年1月上旬
第二階段：
20xx年1月下旬至2月下旬寒假，周一至周六上課共22次課程
第二次階段性考試暨第一次模擬考試：
20xx年1月下旬
第二次階段性考試暨第二次模擬考試：
20xx年2月下旬
第三階段：
20xx年3月至6月初數學/物理/化學診斷式教學服務專題班
20xx年4月至5月政治+歷史串講班
押題講座：
20xx年6月10日左右數學+物理，政治+歷史
志愿填報輔導：中考成績公布后
【學習計劃】
中考英語：第一階段從八年級上冊開始按課本順序對詞匯、語法、基本題型等內容進行排查式復習，第二階段前期復習九年級相關內容，后期進行中考英語模擬試卷訓練。
中考數學：第一階段首先對九年級上冊的內容以專題的形式進行拓展拔高，其次將九年級下冊的內容講授完畢，第二階段利用十五個專題將初中所有知識點進行系統復習。
中考物理：第一階段將每年中考中學生普遍反應失分多的電學、力學內容進行轟炸式集訓，第二階段將著重進行力學、電磁、計算及實驗的綜合模擬訓練。
【中考班各項要求】
1、紀律、出勤
◆每次上課提前20分鐘到校，以便數學、物理科目作業的收取和英語科目聽寫的準備工作。
◆盡量不要讓孩子請假，如有事病須提前向中心請假電話：8588290，學員自己無權請假。
2、數學、物理課后作業及英語單詞聽寫
◆理科的學習效果和您孩子的有效題量成正比，任課教師會根據每次所學內容布置
經典例題作為課后作業，請于當日課后讓孩子在限定的時間內獨立完成經典題型的解析，要求家長協助中心監督完成作業并簽字。
◆英語的學習效果和您孩子的日常詞匯積累成正比，每次上課時任課教師將對上周所復習詞匯、短語及重點句型進行聽寫，為了保證每次聽寫達到及格線，要求在上課前一天由家長幫助聽寫并簽字。同時，也為了讓學生將所有詞匯掌握牢固，請各位家長督促孩子定期將所學知識點進行鞏固復習。
3、學號制度
◆學號已于開課前在中心微信及網站上公布，請各位家長及時查閱并記錄，初始密碼與學號相同密碼可改。
◆具體學號運用說明請參考“西寧市睿智教育培訓中心關于網絡日志點評作用及學號運用的說明”。
【往屆中考班學員出現問題分析及應對策略】
1、亂報科目：有些家長因大考當前，在“望子成龍、望女成鳳”心理的驅使下，或因孩子以前一直在某處學習而執意要求堅持的錯誤觀念引導下，不但在精英教培中考班報名學習而且找其他老師或教育機構重復學習個別科目，以致學生疲于奔命，得不償失。因此，精英教培鄭重建議：家長和學員應根據自己的學習特點，學會放棄。
2、詞匯不過關：有些學員的英語成為弱項，是因為在中考班學習過程中不能緊跟老師授課思路及要求，連詞匯都不能自行過關，怎么能要求老師和精英教培幫你提高成績呢!如按精英教培老師的安排對每次上課的單詞聽寫進行有效準備，并保證每次都能過關，這樣才能有效提高學員的英語學習自信心，英語成績自然不會成為學習的攔路虎。
3、課后鞏固不到位：有些學員在精英教培中考班的學習成績提升不明顯，究其原因是他她們只把精英教培當作是聽課的地方，而課后的復習鞏固沒有跟上。精英教培鄭重提醒廣大學員：上課聽懂老師的講課只完成了學習任務的30%，如能在課后及時鞏固，能獨立解析例題并加以歸類整理，才能達到預期的效果。
4、家長應正視孩子考前的焦慮情緒，多關注孩子的心理變化，多與孩子溝通，做正面引導。對待孩子像朋友，處處做孩子的榜樣，陪伴孩子度過緊張而又艱辛的初三生活。
自20xx年起，我中心連續九年在西寧市中考中創造輝煌。希望在我中心高質量的教學和嚴格的管理以及各位家長的積極配合下，20xx屆中考沖刺班能再創輝煌，如在培訓過程中存在任何問題，我們熱忱地希望您能在第一時間反映給我們18997117250，以便我們更好的為您服務。
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20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信10
兒子：
昨天晚上你又挨打了，打在你的身上，痛在父母的心里。你站著都比媽媽要高了，爸爸媽媽希望這是最后一次打你，希望這一次能夠把你打醒。
孩子，你知道嗎？我們家是一個很普通的工薪家庭，你的爸爸媽媽都是通過自己的努力，通過讀書和學習，從農村、從縣城一步步走到現在，然后有了你。記得我上小學的時候，每天都是從田埂上走到學校去，無論刮風下雨、還是嚴寒酷暑，從來都沒有遲到過，有時候大風會把雨傘刮翻面，走路都走不穩，有時候大雨會把小橋淹沒，過橋都很困難。但我們都是自己克服困難，風太大了就把傘收起來，橋淹了甚至塌了就繞著走，……也沒有覺得很困難。心中總是充滿了希望和夢想，記得讀小學四年級的時候，我的座右銘是“世上無難事，只要肯攀登。”讀初中的時候，我的座右銘是“人生最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。一個人的生命應該這樣度過：當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。”我還把許多的名人名言都寫在筆記本上，激勵我努力奮斗。那時候，我們的生活條件都很差，但沒有覺得苦，我們的學習條件都很差，但沒有失去雄心與斗志，生怕自己比別人落后了，生怕被人看不起。
孩子，可是這是怎么啦？！我和你媽媽收入并不高，可是我們給你提供的學習條件和環境應該是超出了我們的家庭收入條件的。我知道學習的艱苦，但你可知“梅花香自苦寒來”、“一份耕耘一份收獲”、“十年窗下無人問，一舉成名天下知”、“書中自有黃金屋”、“書籍是人類進步的階梯”。爸爸媽媽之所以下力氣培養你，是因為年少時正是讀書學習的好年齡、好時光，“少壯不努力，老大徒傷悲”，爸爸媽媽希望你有一個美好的未來，可你卻嫌我們煩。你說我們對你的要求太高了，那是因為你對自己的要求太低了。說句心里話：我們從來都沒有要求你得第一、第二名，我們只是希望你能夠自信、自強、自立，充分地相信自己的能力和實力，相信自己的力量，相信“天才出于勤奮”，相信“細節決定成敗、思想構架夢想，勤奮成就未來”，“天上不會掉餡餅”，希望你通過自己的努力，“好好學習，天天向上”，學習一天比一天好。只要你懂事了，能夠體會到爸爸媽媽的良苦用心，能夠體諒到爸爸媽媽的不容易，爸爸媽媽就高興了；只要你生機勃勃、積極進取，不怕困難、力爭上游，開動腦筋、排除萬難，爸爸媽媽就放心了。
現在的家庭，大多數都只有一個孩子，在家里也沒有小伙伴玩，爸爸從來都是把自己當成你的朋友和伙伴，所以你總不怕我。我也不希望你怕我，我只是希望你有理想、有夢想，而且能夠大膽地往前沖，能夠“初生牛犢不怕虎”，能夠“不搞懂我誓不罷休”，“我就不相信我比別人差”……。
話又說回來。說句心里話：你真的很棒！熊老師覺得你數學不錯，要你進的火箭班，而且成績還靠前；你的學習在班上從來都是排在前面；你參加聲樂、主持、畫畫比賽等，每次都可以拿獎；你的體育只要自己不放棄，成績也不會太差。你是一個全面發展的好學生！但是，現在是一個競爭非常激烈的社會，“逆水行舟，不進則退”，誰也不能躺在功勞簿上曬太陽。其實，你這次考試很不理想是必然的，好不容易初步養成高效率的好習慣，面對老師的一點點表揚，你就得意洋洋、忘乎所以，不能夠正確地看待自己的成績和缺點、不足，沒有把老師的表揚當成前進的動力，而是停下來等等，馬上“一落千丈”，教訓真的太深刻了。
過去的都過去了，不可能重來。我們不可能生活在過去，唯有把過去好的做法堅持下來，把不好的習慣和做法想辦法改掉，把過去沒有弄懂的問題把它弄懂，把沒有學好的知識點把它學好、學扎實，勇往直前，才能夠進步，才能夠無怨無悔。只有這樣，你才是爸爸媽媽的好兒子，你才能讓爸爸媽媽為你而驕傲！兒子，從今天開始、從現在開始，加油！爸爸媽媽相信你！你永遠都是最棒的！
中考給家長的一封信11
兒子：
你在勤奮努力學習之余更要注意學習方法。下面讓爸爸告訴你正確的學習方法：
語文：主要靠平時的積累。首先要把要求背誦的課文牢牢記住，一個字都不能錯。其次要牢牢的記住課文下面那些注釋，包括文學常識、生字生詞，詞語解釋，特別是古文的注釋，更加要牢牢記住，古文要學會運用，比如考試同一個通假字，課文里出現同樣的詞語等等，這些要牢牢記住靈活運用。最后要更加注重作文，你以后堅持每個星期寫一篇作文，寫過的要記住它的類型。總之，語文的學習時間要占自己業余時間的四分之一。記住，語文你的作文和古文是弱項！你要千方百計的強化你的弱項。
數學：要注重課文，多看課文理解課文。爸爸發現你有的時候不注意看課文，這是不對的。即使是數學，你也要認真的看課文，理解公式記住公式。其次才是做題。做題首先你要把課文后面的題做完，然后做課外題。數學沒有訣竅，只是記住公式，運用公式和學過的知識解題，多做不同類型的題。數學要用你業余時間的四分之一。
英語，不用多說什么了，就是記單詞和句型，把單詞和句型放到課文里多讀課文，當哪一天，你能讀懂自己的課文了，你就初步成功了！英語要占你業余時間的四分之一多。
化學和物理及生物，就是要理解課文多讀課文，多做題，不會的要問同學。魏澤明，爸爸發現你平時好像也不多讀化學和物理課本，這是不對的！而這要占你業余時間的不到四分之一時間，要求你重視課堂的時間，多記多理解多做題。
政治、地理、歷史：不要占用你的業余時間，你在早自習和上課前的時間。上課時要完全理解消化這三門課。地理要看著地圖記憶。歷史政治死記硬背。魏澤明，以上的這些學習技巧都是爸爸以前用過的，相信你用上了以后，學習會進步的。
兒子，人生如同賽場，合理安排你的時間，對待好每一個問題，對待好每一次考試，珍惜好現在擁有的每一分每一秒，希望你能戰勝自己，戰勝自己的懶惰、戰勝自己的消極、戰勝自己的自卑、戰勝自己的馬虎，發揮出最大的潛能，最后戰勝自己的對手。
爸爸啰啰嗦嗦寫了這么多，只是想讓你知道，你并不是孤軍奮戰，我和媽媽永遠和你在一起，我們永遠愛你。
爸爸最后講一句：就算腳下的路再難走，只有自己走過才懂得行路的艱辛。中考是一次體驗的過程，結果不重要，我們相信你展開手腳，勇敢地去迎接期末的洗禮，現在和爸爸一同大聲的喊出來：讓暴風雨來得更猛烈些吧！！！
相信你，兒子，你一定能行。
永遠愛你的、支持你的爸爸媽媽
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信12
貴家長：
您好！為了您的孩子在中考體育中能取得優異成績，學校決定對七、八、九年級學生進行中考體育訓練，其中長跑1000米，對學生的身體有一定的'要求。為了您的孩子身體健康安全，特作以下調查，請如實填寫：
1、您的孩子是否患有不適合長跑的疾病？
2、您是否同意學校對您的孩子進行中考體育項目訓練？
如果您同意，請將下面的話抄錄一遍，并簽名
我的孩子沒有任何不適應體育長跑訓練的身體疾病，同意學校對孩子進行體育訓練。
學生簽名：家長簽名：
景山實驗學校
10月27日
中考給家長的一封信13
尊敬學生家長：
您好!
根據市教育局的安排，20xx年初二、初三級中考將于6月20——22日進行。結合我校實際，現將有關安排和規定告知如下，希望貴家長積極配合學校做好相關工作。
一、中考期間安排
1.初一級于中考期間在家自學5天6月18——22日，下周星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時間放學。
2.初二級于6月19日星期日19:00前回校上課，6月20日上午參加完生物、地理中考后于11:30放學回家，星期三6月22日下午19:00前回校上課，上課兩天，6月24日星期五下午正常時間放學。
3.初三級于6月18日星期六下午19:00前回校上課，至6月22日星期三下午參加完中考后于17:00帶齊所有生活用品離校回家，放假休息。
為確保孩子安全，請各家長積極配合學校接送孩子回家。特別是初三級家長做好相關準備，同時請不要在校園吸煙、不亂拋垃圾，給孩子樹立良好形象。
二、相關注意事項
1、加強孩子各種安全教育，如交通安全、飲食衛生安全、用電安全、防火安全等，以防止事故發生。
2、家長要特別做好預防溺水安全教育，切實把孩子的防溺水安全教育和監護工作放在心上，做到游泳“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下下水游泳;不去無安全設施及救護人員的水域游泳;不去不熟悉的水域游泳;不熟悉水性不擅自下水施救。
3、假期期間，要教育子女遵守有關規定，要求不進“三廳、兩室、兩吧”等娛樂場所。特別是初一、二級學生要合理安排學習、復習與休息、娛樂的時間，認真準備期末考試。
4、假期期間家長應密切關注子女的行蹤，做到知去向、知歸時、知同伴、知活動內容，外出要留下準確的。如發現子女有異常行為應立即予以詢問、調查、制止，及早做好消除安全隱患工作。關注學生的交往情況，要求不與社會閑散人員或品行不端人員、陌生人交往。未經家長允許不在外留宿過夜。
謝謝家長閱讀，讓我們為孩子的學習進步、健康成長而共同努力!
xxx
20xx年xx月xx日
中考給家長的一封信14
親愛的女兒：
時間真是飛快，不知不覺中，你就要參加中考了。中考對于每個人來說，無疑都是人生重要的一個十字路口。當年我參加中考的情景，還歷歷在目，記憶猶新，仿佛就在昨天。轉眼間，我的女兒就要踏上這樣的戰場，我怎能不感慨萬千呢！
每個人注定都要接受社會的洗禮，大浪淘沙，不進則退。每個人都不可能一帆風順，有時歷經挫折的成功更彌足珍貴。我時常在想，我當時是怎么一步一步走過來的，肯定也和你一樣有過彷徨，有過迷茫，有過猶疑，甚至有過退縮和恐懼。在自信與自卑中，在希望與失望中，在煎熬與收獲中，不停地掙扎，不停地徘徊，不停地搖擺。每及此刻，我對你更多的是心疼與不忍，甚至想讓你放棄。和你我一樣，你身邊的每一個人，包括那些所謂的優秀的人，他們和我們的心路歷程是一樣的，有時壓力可能更大，你說不是嗎？
上次考試完后，你哭了。長這么大，那種哭，我是第一次看到。我能感受到你哭聲中的辛酸與壓力，同樣感受到你的堅強與不服。從小學到初中，你始終站在前沿，一下子掉了下來，那種痛苦是不言而喻的。看著你的樣子，我心如刀絞。哭出來了，可能就是一種釋放與釋懷，能讓你更加清醒，更加堅定，從某種意義上說也是一件好事，你說不是嗎？
人們常說，大智若愚，厚積薄發，在你身上不就是這樣嗎！女兒，不要懷疑自己，深厚的功底就是最好的實力，這一點你要深信不疑。有的人可能會曇花一現，走到最后的永遠是有實力的人。有時不要過分在一些難題偏題上耽誤時間，那些不是重點，不要因此影響了自己。我和你說的，一定要自己掌控好自己的時間，那樣才能自己有反思的時間……
在我內心深處，我一直把你看作自己的影子，你永遠是我的驕傲！努力吧，不要給自己留下遺憾！只要有信心，調整好心態，在你身上一直會有奇跡！
寫信人：xx
20xx年xx月x日
中考給家長的一封信15
再過不到一個月的時間就是中考了，臨近中考以來，有很多家長反映孩子開始煩躁，一方面害怕中考的來臨，另一方面又盼著中考趕快來。
這些都可以看成是孩子有壓力的具體表現。適當的壓力可以激勵孩子努力向上、集中注意力，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題，從而影響中考考場發揮。
故事1：女兒的抗壓能力，沒有我想象得那么強
中考快到了，我發現女兒每晚在家復習功課時，總會走神，很簡單的計算題也會出問題。幾次這樣過后，我沒忍住，朝她發火了。突然，我發現女兒默默地哭了起來，眼里噙著淚。我心里一驚，孩子以前是很少流淚的，怎么突然這樣了。我趕緊詢問她，她說自己一直被老師和家長在無形中寄予了厚望，這樣的期待一旦被定格，她就要拼命蹦跳著去完成。中考來臨前，各種任務比較多，讓她不免心有羈絆而思慮重重，從而狀態欠佳。
支招
家長要“多做飯，少說話”馬上就是中考了，很多考生會在此時出現不同的應試心理表征。例如上述這篇案例中的女生，很明顯她一直累積著壓力，她的內心里會更多地認為中考是為了實現他人的期望，而非滿足自己的需要，這就非常容易出現認同偏差，進而使她出現了復習狀態不佳和負面情感爆發的現象。
一般面對孩子的哭訴，家長會更多地自責給了孩子過多的壓力，因此希望通過調整自身狀態來給孩子減壓。其實這是存在一定偏差的，老師和家長的厚望的確是壓力的來源，但根本原因在于孩子并沒有把家長給予的期望科學地內化到自己的學習目標當中，這既表明了孩子缺乏有效的目標設定方法，也體現了家長與孩子之前的溝通不到位。
當家長觀察到孩子的異常狀態后，最優的方法是利用親子間的有效溝通來進行心理疏導。溝通時，家長不要長時間的嘮叨，因為在備考階段家長很容易把自己的緊張情緒通過嘮叨來集中在孩子身上，溝通變成說教，效果很不明顯，甚至背道而馳。
我建議溝通的開始一定應以孩子先說為主。同時，家長還可以通過“多做飯，少說話”的方式來轉移注意力。
例如上述案例中家長就首先留給了孩子傾訴的機會，自己先是做一個傾聽者、陪伴者。即使孩子表露出很多負面情緒，也應在確保安全的前提下，讓孩子去宣泄，因為這是他自我減壓的最好時機。隨后，家長就可以引導孩子從感性的負面情緒上轉移到理性的學習方法上。
故事2：
我已經為中考準備了兩年時間，我家孩子特別貪玩，為此我在孩子初二時就開始謝絕參加一切社交活動，全心全意為他服務。同時，我把他的手機、iPad等也鎖了起來，免得影響學習。一直以來，我都是把水果、牛奶放在他身旁，生怕他因為復習太累而身體吃不消。然而，最近，我發現他對我的關心越來越不領情，總是希望我不去打擾他的生活。我該怎么辦呢？
支招
別讓自己的關心泛濫
中考步步緊逼，緊張的不光是孩子，連各位家長都像自己要上戰場一樣，不由自主地和孩子一起緊張起來。有關機構做過一項調查，結果顯示，孩子學習中面臨的真正壓力，恰恰來自于關愛自己、呵護自己的父母。
孩子在群體中時時處于比較之中，而這種比較使孩子承受著巨大的心理壓力，但在學校里，孩子不能釋放自己的壞情緒，不能表現出自己的緊張。
于是回到家，他需要一份寧靜，他不想多說什么。家長這時就要控制住自己的“關心”，讓孩子有獨立思考和休息的時間、空間。對孩子的一些情緒反應不必過分地緊張，甚至為孩子創造可以獨自一人“哭一哭”的機會，來宣泄他們心中的緊張和壓力。
同時，家長可以給孩子心靈的安慰，默默地注視，積極地鼓勵，做他們最后的退守。
故事3：
寬慰的話不起作用了在孩子因為中考復習而緊張的時候，我常常會寬慰道：“沒關系，盡全力就行，考成什么樣都行”等類似的話語，但是我發現，孩子也很難通過這樣的寬慰話語放松下來。
支招
鼓勵比寬慰更重要
面對中考等一些重要場面時，越是懂事的孩子可能壓力越大，他們擔心辜負父母的期待，辜負學校老師的厚望，甚至他們有些失去了自我。孩子有如此的表現，其根本原因還是在于他自己對于結果的期待和要求。孩子希望考到最理想的學校；他難以接受最后的結果低于自己真正的水平……往往這些才是考生壓力大的主要原因。這時家長的鼓勵遠比寬慰要管用得多。
另一方面，學生在面臨中考時，心就像坐過山車一樣，如果家長也像坐過山車一樣，那樣孩子可能會更加緊張。因此，作為家長，能做的就是安下心來，給孩子營造溫馨的學習和復習環境，使他能保持一個穩定的學習心態。具體來說，照顧好他的飲食、生活起居，并盡量少地去批評他，即使不是學習方面，哪怕是生活的懶散，行為的不規矩，在這樣的階段，家長盡量不要吭聲，這是您對孩子的體諒，這就是家長能為孩子做的。
我在班級里做過統計，全班學生在臨考前，最不愛聽到的話是家長每天詢問“復習得怎么樣啦”。他們沒法回答您，而且沒有人是復習完了才去參加考試的。
故事4：
我的孩子心里越來越沒底，我跟孩子走得很近，她有什么話都跟我說。最近她告訴我，中考越來越近了，她卻覺得心中越來越沒底了。原來，初中三年，她一直名列前茅，自認為基礎知識也挺扎實的，可是在模擬考試中，她竟然有很多題答不上來，成績特別不理想。模擬考試的失敗更是讓她心慌，覺得啥都不會了，心中特別著急，“都這時候了，卻啥都不會了，咋辦呀？”
支招
孩子要學會降低期待學生的心理壓力往往是三個因素造成的：家長的望子成龍心態、學校老師的高期望值等周圍環境的壓力，還有學生自身爭強好勝、但心理承受力又不夠強的性格特點，以及對如何提高成績、達到目標信心不足，無奈無助等。
在上訴案例中，閔女士的孩子是屬于自身比較上進型的。其實，她以前成績一直名列前茅，現在她只要跟著老師的節奏復習，就能取得較好的成績。
那么，家長如何幫助孩子調整節奏呢。
首先，家長要讓孩子降低自己的期待。根據模擬成績，家長讓孩子確定自己的平均水平，并且在此基礎上，浮動大約5%~10%，分數越高，浮動的比例可以適當降低，以此作為自己的中考目標。有挑戰性而且通過一定努力能實現的目標，比太難或太易的目標，更能激發學習的動機和提高信心。而如果期望值定得過高達不到，會使孩子情緒低落，產生挫折感，失去信心。
其次，孩子也要學會給自己積極的暗示。比如：“我的基礎很好，又有強烈的學習動機和學習能力，我要相信自己的實力。”還有“我已達到坡底，反彈即將開始，我已做好準備，我能行。”
最后，家長可以在晚飯后，陪孩子跑跑步，聊聊天，緩解一下孩子的緊張心情，打消孩子的顧慮，睡覺前聽一下舒緩的音樂，幫助孩子提高睡眠質量。
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