1. <rp id="zsypk"></rp>

      2. 我學會了游泳作文

        時間:2021-07-14 18:43:06 [第四單元]我學會了XX 我要投稿

        【熱】我學會了游泳作文

          在學習、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家收集的我學會了游泳作文,希望對大家有所幫助。

        【熱】我學會了游泳作文

        我學會了游泳作文1

          夏天到了,天氣炎熱起來,正是游泳的好日子。游泳池里的水藍藍的,清清的,令人禁不住想跳下去。在這里,我開始了我的學游泳生活。

          聽爸爸說,要學會游泳必須懂得游得方法,所以爸爸讓我先帶著游泳圈,讓我先學會五花八門的游泳姿勢,如蛙泳啊、自由泳啊、蝶泳啊……就這樣,我眨眼間好像變了個人似的,各種各樣的游泳方法我都學會了,心里感到舒服極了。

          接著,我要試著浮在水面上,這樣我才能游泳。開始爸爸就抱著我,讓我先大膽的去游,然而當爸爸的手放開時,我就緊張起來,整個人立刻往下沉,緊接著就喝了一大口的水,鼻子酸的要命,爸爸才讓我上岸休息一會兒。

          游泳并不是那么簡單,要學會是要經過艱苦的訓練的,俗話說得好:“不經一番徹骨寒,哪得梅花撲鼻香!蔽覜Q定,我一定要學游泳,不能放棄,放棄始終會被淘汰。

          第二天,我和爸爸來到了游泳池,開始學習游泳。爸爸像上次一樣,扶著我在水面上大膽的游,不過這次我的改變非常大,爸爸松手時,我竟然立刻站了起來,這樣,我就不怕游泳了。開始,我還是很害怕,牢牢抓住爸爸的手不放,老是找借口,如腳痛、不舒服、腳抽筋等借口好讓我不學,但是我也非常努力,每次都會自己神不知鬼不覺地游幾下。

          后來,我觀察了別人游泳的方式,我也隨之模仿了幾下,沒想到的是,我竟然浮了起來,就這樣,經過不斷的練習,我終于能夠開始游動了,雖然時不時會喝幾口水,但我還是很快樂,我終于明白,只要你仔細觀察,模仿,就有可能成功。

          又是一個學游泳的好日子,我開始了新的游泳旅程。

          聽爸爸說,今天該學習潛泳了,我興奮不已,因為潛泳是我最想學會的游法。開始,爸爸讓我練習閉氣,于是我深深地吸了一口氣,鉆進了水中,但是我怕沉下去爬不起來,就牢牢地抓住爸爸,但是在水下空氣很少,所以不一會兒我就起來了。后來,聽爸爸說,吸了一口氣才沉下去,不僅會讓自己在水下閉得更久,還能保證不沉到底,氧氣可以是物體浮起來,只要體內有足夠的氧氣,想沉下去也很難。聽了爸爸的話,我終于明白了潛泳的要點,就深深吸了一口氣,使勁潛了下去,看到這一幕,爸爸媽媽都笑了,我也笑了。

          這次學習潛泳,不僅讓我掌握了潛泳的要點,還讓我明白空氣可以使物體漂浮起來,就像溺水的人一樣,他的體內充滿了空氣,所以自然會浮在水面上。

          經過一番苦練,我終于能夠自由地在游泳池里游泳了,而且一游就是幾十米。看來這回真的是鐵杵磨成針啦!

        我學會了游泳作文2

          哈哈,我學會游泳了!在那涼爽的微風吹拂下,我漂浮在水中,像一條小魚兒,自由自在地暢游在那片“藍色世界”中,那種幸福真是沒話說!但我初學蛙泳時的場景卻遠沒有這么的輕松自在。

          記得學游泳的第一天,我興沖沖地來到新天地體育館,望著那湛藍的池水,心里有說不出的激動,但也不禁害怕起來。還好教練在我們腰上系上浮背,有了這個保障,我心安了許多。首先學習悶水,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸一口氣,悶入水中。頓時,耳邊仿佛有成千上萬只蜜蜂“嗡嗡”地打鬧著,真難受啊,我連忙將頭浮出水面,大口大口地喘著氣,有些不敢悶水了。這時,教我學會了游泳練的口令又傳來了。一個念頭在我的腦海中一閃而過:勇敢一些,再來一次吧!我挺佩服自己,股起勇氣,又一次將頭埋入水中,心里不停地重復著那句話:堅持就是勝利!哈哈,我堅持了十秒鐘。我太高興了!練著,練著,我熟練多了,越來越喜歡悶水了。

          正在我勤奮練習的時候,耳邊傳來了教練的聲音:“上來排好隊,跳水!”什么?跳水?我一聽,我的心一下子沉了下去,緊張得猶如十五只吊桶打水,七上八下!“我還是一只旱鴨子。∵@一我學會了游泳跳,萬一沉下去了怎么辦?”我心里暗暗叫苦。怕什么,來吧!很快就輪到了我。我的雙腿開始發(fā)軟,看著泛起的波浪,我頭也暈了。跳,還是不跳?看著一個同學被教練扔下了水,我可不想這么丟人。于是我橫下心來,縱身一躍,全身立刻沉入了水中,我心慌地不停撲騰著四肢,借著浮背終于浮到了水面上,教練拉住我,好不容易才上了岸。哎呦呦,這跳水真是夠嗆!

          雖然有點怕水,練習也很辛苦,可是我不斷鼓勵自己堅持了下來。漸我學會了游泳漸地,我已學會蛙泳的手臂和腿部動作了。我們在教練指導下,手臂套上浮圈,試著在水中游。剛開始,我手忙腳亂,動作總是不協調,怎么用力,也游不向前。這可把我急壞了!這時,教練向我游來,手把手地教我要領。在教練的幫助下,我一遍一遍地試著,哦,原來是這樣!我好不容易茅塞頓開,欣喜若狂地照著教練教的動作,居然游了好幾個來回呢。

          就這樣,短暫的十二天眨眼間就過去了,我也順利地通過了測試,用自己的汗水換來了蛙泳合格證書。當我們手捧證書與教練合影時,回想這些天的美好時光,我開心地笑了……

        我學會了游泳作文3

          一天下午,爸爸帶我去游泳。因為我不會游泳,所以很怕水。爸爸鼓勵我說:“別害怕,你會學會的!钡,我還是非常害怕,心驚膽顫地往水里挪去。小心翼翼的從腳開始接觸水,一點點深入。膽子也開始大了些,可是水剛過腰,我就緊張起來,說什么也不肯再往下去,爸爸一直鼓勵著我:“別緊張,放松,一會兒就適應了,你行的!霸诎职值囊宦暵暪膭钕,我勉強把身體全部探進游泳池里,心慌得砰砰直跳。

          因為我從來沒有學過游泳,所以開始時不知道怎么游,一進入水池中,就發(fā)現身子往下沉,我拼命的劃動手腳在水里瞎折騰。我心一慌,大聲叫“爸爸!”結果一開口,更糟了,連著被嗆了好幾口水。爸爸游過來,扶起我,我連忙用手緊緊地摟住爸爸的脖子。于是爸爸開始一點點地耐心地教我:怎么用手劃水,如何用腳踩水,怎么揚頭,手再怎么動……又一邊一邊做示范,慢慢的,我的膽子有些大了,開始在水里活動,這會也開始有些適應。可是動作開始做時怎么也配合不起來,不是手快了,就是腳慢了,雖然忙得不可開交,可沒有移動多少地方,可把我累壞了,我爬上臺階,四腳朝天的躺在上面。心想:我怎么就不會呢?看人家游得多好呀!真讓人羨慕呀!我什么時候能游的那樣好呀。在我走神時,爸爸似乎看出我的心思,馬上鼓勵著我說:“寶寶,用心學,有一天你也一定會像她那樣游的很好,甚至比她還要好,只要用心觀察,再刻苦練習,一定會成功的。這就跟學習一樣,得多用心多動腦。只要功夫深,鐵棒磨成針!甭牭桨职值囊环,我明白了學游泳和學習做事一樣,只要不放棄,一切愿望都會實現,F在把游泳學會了,我想學習上只要像學游泳一樣用心,成績一定會進步的。

          在游池里游了半天,總算能游出幾米遠了。爸爸鼓勵我說:很棒呦,只要刻苦鍛煉,一定會學會的,加油!聽到爸爸的鼓勵,我更有信心了,奮力地游起來,感覺好像真的游出了好遠!在水里我已經不害怕了,就想故意逗爸爸,于是,我假裝沉到水里,然后突然掙扎著叫“救命”。這下可把爸爸嚇壞了,他趕緊過來托我起來,以為我真的被水嗆到了呢,結果看我是一臉的壞笑,才知道我是故意逗他的,他假裝生氣地教訓我不要再調皮。我越來越自如了,最后竟可以輕松地游出好幾米遠了。

          走在回家的路上,心里很是得意:今天我真棒!我學會游泳啦!通過學游泳,我也明白了,以后在學習上我也要像學游泳一樣,刻苦用心,我一定能像學會游泳一樣提高自己的學習成績。為了美好的明天,我會加倍努力!

        我學會了游泳作文4

          夏天到了,不少人都會吃雪糕、吹空調、去旅游、游泳……談起游泳,我就想起了我第一次學游泳的事。

          烈日當空的一個下午,室外極其炎熱,人出去就好像會被瞬間蒸發(fā)一樣。即使在家中開空調,也避免不了汗?jié)褚路S谑,媽媽提出建議

          —游泳。在一旁看電視的我剛聽到“游泳”二字,當即拒絕。媽媽了解我,她明白我害怕嗆水,也害怕把頭放進水里,但還是死拖硬拽把我?guī)Я诉^去。

          進了游泳館,我在水池邊害怕下水,媽媽也是想盡心思讓我下來,“咚,咚,咚”我回頭望了望,只見一個比我小幾歲的小男孩猛地一下扎進水中,在一旁的我目光呆滯:“這么小的孩子,還敢跳水,我都10歲了,連下水都不敢……”經過十幾秒的深思熟慮,我才順著臺階慢慢下了水。

          我很快走到了最底層,水也僅僅只到我的胸前。媽媽在一旁悉心指導我—鼻子要先吸氣,然后放松身體,盡量浮在水面上……我學的很快,沒一會就學會了憋氣。當我想開始游的時候,剛克服了恐懼,把頭放進水里,突然,一股涼水便直沖耳朵。我仿佛掉落了萬丈深淵,爬也爬不上來,身邊什么都摸不到。我害怕極了,不由自主地張開嘴巴和鼻子大口大口的吸氣,耳朵里地水好想進的更多了。先前下水的刺激轉瞬即逝,心中倒添了幾分對游泳的恐懼和害怕。我趕忙抬起頭來,由于是第一次游泳耳朵進水和嗆到,我大哭起來,媽媽見此情形也不安慰我,反倒一個人在水中自由自在的游著任我在一旁哭鬧。我邊哭邊想;我還是放棄學游泳吧,游泳太難了,不就是一個夏天少了一份樂趣嗎?沒什么大不了的,不游了,回家。

          耳朵里的水也不知道是什么時候流出來的,喉嚨嗆水也不難受了,我擦干眼淚,起身準備喊媽媽回家。這時,“嘩啦—嘩啦—”的聲音響起,我循聲望去:四五個小朋友在水中快樂的玩耍,看到這一幕的我不禁心里癢癢的,將之前腦子里想的話全都忘光了,自己默默在心頭刻上了:一定要學會游泳!

          我再一次下了水,但這次,我并沒有叫媽媽來教我,而是看著別人游,自己跟著別人的動作,模仿起來,不管他人怎么說,反復練習了很多次。經歷了幾次的嗆水,我發(fā)現我竟然可以游的有模有樣的了!激動的我游到媽媽身邊,向她炫耀著剛剛學會的“絕技”,媽媽也因我的成就送來贊揚的話語。

          這一次,我學會了游泳。學會游泳,其實也不難,你只要掌握這幾點多加練習,向他人學習,要有堅定著意志,要持之以恒。只要掌握了這幾點,學習游泳就是一件簡單而輕松的事。

        我學會了游泳作文5

          去年,自行車被我成功拿下,今年我這個旱鴨子向游泳挑戰(zhàn),能否一舉拿下呢?我拭目以待。

          我信心滿滿地走進游泳館,找到教練,進入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中,雙耳一下子失聰了,一股恐懼涌上心頭。要是水進去出不來,一直堵在我的耳朵里,鼓膜穿孔了怎么辦?我忐忑不安地想?僧旑^探出水時,我否定了這個想法水會順勢流出來。

          第一天:教練開始教我后腿的擺法,我的心好像小鹿亂撞,分外激動。蹬夾、停的動作,先分解再連貫起來做。首先教練讓我肩浸入水中,腰腹部肌肉稍緊張,臀靠近水面,小腿和腿在大腿投影之內。隨后讓我向外翻腳要充分,腳和小腿內側對準水,腳心朝天,向后弧形蹬夾要連貫,速度相對要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會兒,當兩腳上浮后再做下一個收腿動作。一開始,我的腿不是很靈活,總是把蹬夾給忘掉了,別扭地像只蛤蟆。

          第二、三天:我經過了努力的練習,后腿的姿勢已經達到了出神入化的地步了,可手的問題又來了。教練先給我做示范,雙手合攏伸到最前方,手傾斜45度像抱了個球似的用力向下劃水至胸前,五指并攏,并叫我注意那個球不要太大,直徑與肩膀寬度相等即可。我依葫蘆畫瓢,模仿起來,可總有些不倫不類。我由于長時間重復練習,渾身感覺這個疼啊,尤其是腰腹部和腿部肌肉,后來問了教練才知道這是正常現象,過幾天就會好的。

          第四天:身體的疼痛有所緩解。我花費了長時間練習手和腿的連貫性,功夫不負有心人,我終于得到了教練的認可,得到了學習換氣的令牌。教練又給我做示范,她在水中吐掉了肺中的空氣,當手做收的動作的那一剎那,往水中一撐,頭立馬抬起來,吸一口空氣,再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我:你的悟性和身體的協調性非常不錯,是我教的學生中學得最快的一個!我的心里比吃了蜜還甜。

          接下來幾天里,我如魚得水,并理所當然地進入了深水區(qū),順理成章地從100米、200米游到了300米。

          現在的我,已經成了海陸戰(zhàn)隊的一員。只要功夫深,鐵杵磨成針這是我的座右銘。

        我學會了游泳作文6

          今天是一個陽光明媚、萬里無云的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。

          到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對我說:“孩子,帶救生圈,是沒辦法學會游泳的,如果你不會,爸爸可以教你呀!”我聽后非常高興,其實我早就想學游泳了,今天終于有了這個機會。

          “首先,想要學好游泳,就要先把憋氣這門基本功練好,F在,你先吸一大口氣,然后把頭埋到水里,看能不能待三秒鐘!卑职窒窭蠋熞粯訉ξ艺f。我照著爸爸的要求做了,可沒想到,過了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來,就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對我說:“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒停過,而你不知道,手腳亂動會加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時候手腳不亂動,會是什么樣的結果呢?”我按爸爸說的做了這次果然輕松多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來了。爸爸游了過來,向我豎起了大姆指,夸我真棒。

          我又練了很久,感覺自己已經掌握了憋氣的方法,才問爸爸,接下來要學什么?爸爸對我說:“現在你要做的很簡單,只要你在憋氣的同時,向前游動,最好再把頭浮出水面換一口氣!闭f著,爸爸給我做了示范,讓我看清楚每個細節(jié),才讓我自己去練習。

          向前游,我很快就能做到了。可是換氣,還是有點難度,我連續(xù)嗆了幾口水,也沒學會。有點泄氣了!澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語重心長的對我說,“當時,我們根本沒有教練,也沒有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來,不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺得非常慚愧,乖乖地又練了起來。

          終于,在爸爸的教導和鼓勵下,雖然也嗆了幾口水,但最終學會了游泳。

          通過學游泳,我得到了一個很重要的啟發(fā),那就是:在遇到困難時,只有勇敢地去面對,所有困難就會迎刃而解。

        我學會了游泳作文7

          生活是歌,唱出酸甜苦辣,悲歡離合;生活是畫,涂出心靈斑斕的'天地;生活是書,唯有我們不斷學習,才能更好地成長。在生活道路上,學習陪著我,喜怒哀樂也就陪著我。學習游泳的經歷就使我難以忘懷。

          去年夏天,太陽火辣辣地照耀著蒸籠般的大地,蟬聲、蛙聲好像也在為天氣的炎熱而表現出不滿。為了豐富假期生活,爸爸決定要教我學習游泳。

          看著一池波光粼粼的水,我大為歡暢,自以為馬上就能在游泳池中涼爽一下了,根本沒把學習游泳的艱辛擱到眼里去。于是我笨拙地套上游泳圈,迫不及待地跳到池子里,怡然自得地在水中撲騰著,像一只小鴨子在水中歡快地游戲。然而,當我正興致勃勃的享受著“游戲”的樂趣時,爸爸出其不意地抽調了我的游泳圈,頓時,我的身體向池底沉去……我竭力撲騰著,嘴里、鼻子里嗆的全是水,周圍迸濺著晶瑩的、仿佛在跳舞的水花。

          咳咳咳……經過一番筋疲力盡的掙扎,我終于把頭探出了水面,本以為會被爸爸關心一下,沒想到看到的卻是一張嚴肅的臉。我生氣地哭了,淚水與池水一起順著臉頰往下掉,滴在游泳池里摔成幾瓣,像是一粒粒碎了的珍珠。爸爸看到我哭了,只是用一種恨鐵不成鋼的語氣說:“你現在一直依靠游泳圈,怎么能說學會游泳了呢?你要學會依靠自己的能力,否則做什么事能成功呢?”

          我震驚了,自己目前最大的缺點被爸爸一語道破。我止住了那不爭氣的淚水,仿佛又充滿了信心與力量。于是我扔下了游泳圈,腳踏實地地在爸爸的指導下刻苦練習,不管嗆了多少水,不管身體已是多么疲憊,我都不放棄,勇敢地努力著……終于,半個月后,我征服了這一池水,同時也征服了內心的怯懦?吹桨职帜谴认椤⑿牢亢凸膭畹哪抗,我再一次哭了,戰(zhàn)勝困難、掌握本領的自豪讓我流下了激動的淚水。

          是呀,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,弱者只會依賴別人,而強者就應該依靠自己。面對困難,我們不應該逃避,被它踩在腳下,而應選擇面對,努力征服它。去年夏天,我不僅學會了游泳,更學會了堅持就是勝利,只有勤奮努力,才能到達成功的彼岸的人生哲理。

        我學會了游泳作文8

          唉,真是太無聊,太無聊。正在我無聊到想看白云的時候,媽媽突然的跑過來,急匆匆的對我說:“你不必在發(fā)呆了,華玉煒要去游泳,宋海實,王浩他們都去呢!你去不去。俊

          聽到這個消息,我的心里似乎樂開了花,飛快的跑到房間里拿游泳需要的泳裝等。拉著媽媽爸爸馬上出發(fā)!

          到了游泳館,我低頭一看,這么深。ㄒ驗橘I來的游泳套裝從來沒用過,我也不會游泳!今天第一次派上用場)不過,我的游泳套裝里有游泳圈,不怕。正當我要從包里拿出游泳圈的時候,爸爸冷不丁對我說:“你要學會游泳,不是游泳非得用游泳圈,不是非得依賴游泳圈!我來教你游泳!庇谑,現在就是爸爸來教我游泳。

          我心想:不就是游個泳嗎,用得著要人教嗎?我一開始這么想。

          但是當我飛快的跳下水時,我才發(fā)現:我滴媽呀,水這么深。!但是爸爸對我說:“你得先熟悉水性,知道利用水的浮力來輕松的游泳,知道了嗎?”

          我只好答應:“哦,知道了!

          我先用雙手扶住墻,后腿伸直,手臂也伸直。誰知道,就我這么一試,我居然利用水的浮力浮起來了!真是不敢想象!

          爸爸看我學會了利用了水的浮力,可以游了。就讓我到深水區(qū)的墻邊游到淺水區(qū)的墻邊,我看著深水區(qū)的水,都到爸爸的腿的上方了!我能游到對邊嗎?

          正在我猶豫不決的時候,爸爸說了句:“蔣梓杰,你要相信自己!爸爸也相信你,你可以的!”

          一次次練習,不是喝水,就是喝水,怎么可以這樣對待我,我越是這樣越是喝水,爸爸說,這是不會呼吸的原因,在水面上張嘴吸氣,頭部進入水中時憋住氣,然后再抬頭出水面再吸氣,還要掌握用腿打水,才能前進。于是又一次次體會,總算有點意思啦,可心里總是覺得不是那么得勁。爸爸說,你注意觀察會游的小朋友是怎樣呼吸、怎樣擺腿打水的,邊觀察,邊體會!

          我深受啟發(fā),立馬跳下水,向對面游去。其中也因為沒掌握好,喝水啦,我堅持著,體會著,居然有一次可以前進了,雖然只有不到1米,但這是我成功的開始,我象一條快樂的小魚似的,開始在水里撲騰起來,這時又出現了不協調,再次喝水了,一下子明白了,不注意動作的協調性,喝水是正常的,重新體會,重新練習,慢慢地感覺到:不是越使勁就得浮起來,而是與水、與動作協調才能正確游泳。!

          今天學游泳,不僅學到了這么游泳,也學到了做任何事都要相信自己!

        我學會了游泳作文9

          游泳是一項野外自救的本領。如果能掌握這門技能,在遇到危險的時候就能盡快逃生。如今,我已經可以在游泳池游上好幾個來回了。但習得本領不能一蹴而就,我在學習游泳的過程中可是吃了不少苦頭呢。

          記得有一次,我站在泳池邊,看著水里的小朋友都在歡樂地玩耍,心中很是羨慕,便鼓足勇氣,央求媽媽給我報了個游泳培訓班。

          第一次上課,我剛戴上泳鏡,就腳下一滑,“撲通”一聲掉進了泳池里,還嗆了好幾口水。在慌亂中,我抓住了教練的手,岸上的伙伴們看了都哈哈大笑。我頓時兩頰發(fā)燙,真想挖個地洞躲起來。不過,冷靜下來后,我又暗暗下定決心:一定要學會游泳。

          剛開始,教練先讓我練習憋氣。我深吸一口氣,鉆入水里。時間一分一秒地過去了,只聽見教練鼓勵我說:“還有10秒,堅持住!笨墒俏矣悬c憋不住了,便立即躍出水面,大口大口地吸氣,心想:好難啊,快沒氣了!反復練習了幾次,我才學會了憋氣。接著,教練又教我換氣,換氣倒是簡單多了,我一下便學會了。等我熟練后,我發(fā)現我可以像小金魚那樣在水里吐泡泡了,真好玩!

          學會了換氣之后,教練讓我在岸上練習蹬腿。我照著教練說的,雙腳蹦直,再把腳抬起,腳掌盡量往前,然后雙足往外翻,腳趾朝下,最后把雙腳往前蹬,畫一個半圓圈,跟青蛙的動作一樣,嘴里還念著:“劃手抬頭,伸手低頭,收、勾、翻、蹬、夾!蔽揖瓦@么不知疲倦地練啊練,不知過了多久,教練依舊沒喊停。我心想:好無聊!什么時候才讓我下水呀?教練好像看透了我的心思,跟我說:“不要著急,把口訣和動作練熟了才能下水!蔽抑缓命c了點頭。

          開始下水練習了,我剛開始拿著浮板,腳的動作還好,可是配合上手的動作就變得手忙腳亂了。本來是劃水,結果變成了打水,我整個人都慢慢地沉了下去。正著急掙扎,教練一把抓住我的手說:“聽我的口訣,做動作!宾畷r,我覺得自己就像一只青蛙一樣,在水里自由自在地游來游去?墒墙叹氁凰墒郑矣窒翊笫^一樣沉了下去。我泄氣了,使勁地拍打著水面,不想練習了。教練拍拍我的肩膀說:“學游泳要有耐心,要不斷地練習才能找到感覺!

          后來,我耐著性子,經過10次課的不斷練習,終于可以從淺水區(qū)游到深水區(qū)了。

          通過學游泳這件事,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

        我學會了游泳作文10

          每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚一樣在水里嬉戲時,我是既羨慕又嫉妒,心里有了想學游泳的念頭。恰逢暑假,于是媽媽給我報了個游泳班,讓我學習游泳。

          上第一節(jié)課時,我興致勃勃地來到游泳館,就像一只興奮的小兔子似的,蹦蹦跳跳地在更衣室里邊玩邊換衣服,甭提多高興啦!

          穿完游泳衣,我來到游泳池旁邊,四處張望,發(fā)現標識牌上寫著:深水區(qū)2米,淺水區(qū)1.3米。我忽然覺得這不再是讓我那么興奮那么令人期待的游泳館了,而是有些可怕了:“水會不會沒了我?會嗆著我嗎?”我磨蹭著慢慢地走到教練面前,把票給了他。

          教練點完名后,告訴我們第一堂課要學的是蛙泳。他說蛙泳就像青蛙一樣在水里游泳,十分簡單。

          教練讓我們下了水,呀!水真涼。不過我發(fā)現水才到我的胸脯,我就不怎么害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了,我先站好,再把身子往下蹲,直到頭完全沒入水中,堅持幾秒,還要在水里將氣吐出,但是不能全吐出來,還要留四分之一的氣,抬出頭吐氣,再用嘴巴吸氣。一開始因為水涼我不敢動彈,全身發(fā)抖,上下牙齒一對對相互廝打,不過經過一節(jié)課練習,我已經可以熟練地換氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳,劃手只需把手滑到位后,把手臂一夾,手伸回原位就OK了!可是蹬腳特別難,蹬腳是先把雙腿并攏,然后收腿、勾腳,再將小腿分開,像青蛙即將跳出去的姿勢,向外一蹬,再將腿并攏。我在水里足足做了五十遍,才做得像模像樣,可把我累壞了。

          學習漂浮的時候,我感到十分害怕,下水后,自己跟自己進行了很長時間的思想斗爭,才敢把頭扎進水里,然后把腳慢慢地離開池底,憋了好長一段時間的氣,我的腳終于漂出了水面,但是我不敢離開岸邊。教練看出了我的弱點,把我扶到離池壁較遠的地方,耐心地教給我漂浮的要點和如何在水里安全的站起來,還親自給我做了幾次示范,我認真地看著并用心記錄下來。

          經過幾天的練習,我可以在水面上自由地漂浮,還可以連續(xù)地做幾個標準的蛙泳動作了,我可高興了,相信再認真地練習幾天,我也可以像其他小朋友們一樣像小魚兒一樣在水里自由地玩耍了。

          通過學習游泳,我真正明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人,只要肯登攀!

        我學會了游泳作文11

          今年暑假,媽媽給我報了游泳班,我開心極了,覺得一定很好玩!

          第一天我和媽媽來到了豪仕游泳館,好氣派呀,我認為在這里學習游泳一定會很快樂。媽媽陪我一起換好游泳衣來到了學習游泳的地方,我看到了我的游泳教練,教練和我簡單的溝通之后,我們就開始上第一節(jié)課。

          這節(jié)課教練先講解,我聽得很認真。他又做示范動作,吸了一口氣然后又在水下用鼻子把氣給吐出來,最后又把頭露出了水面,我看著可真神奇!學著教練的樣子,先吸了一口氣,然后我反復試了好幾次,很快我就成功了,心里樂開了花,這不是很簡單嘛!可是教練告訴我這不算什么,只有學會蹬邊滑行才算得上是游泳,教練又給我做起了示范動作,他先是在水底一口氣也不出,然后又放松身體,把頭沉下去,把手伸直,用雙腿蹬墻讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做,但是沒有剛才那么簡單,不知道怎么回事,我的身體突然一下子失去了平衡,我感覺我沉在了水底,喝了好幾口水,好不容易才站了起來,我再也不敢練習了,這節(jié)課到此結束!這節(jié)課以后我再也不想去游泳了,我有點后悔答應媽媽學游泳了。媽媽鼓勵我要做個勇敢的孩子,克服內心的恐懼,一連幾天我依舊不敢去游泳館,我戰(zhàn)勝不了我自己!好幾天過去了,好朋友約我去游泳館玩,媽媽也說先去玩吧!于是我鼓起勇氣和她們出發(fā)了!

          我和媽媽、朋友都在淺水區(qū)玩,這時候教練過來了她先是和我媽媽說了幾句,然后蹲下身和我聊天,聊著聊著他告訴我上次喝水是因為我的小腰用力了,所以才會失去平衡。教練笑著告訴我,你的整個人就像在睡覺一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示范,看著教練很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又癢癢了!教練說來試一下吧,我扶著你啊!教練伸出一只手,看他慈祥的目光給了我信心,我又重拾勇氣按照教練的話去做,這次我竟然做到了!教練說我根本沒有拉你,你看我的手在這呢!原來在我蹬邊滑行的時候教練早已經把手拿遠……就這樣,我一連練了好幾次,沒有一次喝水,我很興奮,我學會蹬邊滑行啦!我練了無數次,一次比一次好!媽媽笑了,朋友笑了,教練也笑了!教練說我馬上就能真正學會游泳了!果然沒有多長時間,我很快學會了換氣,真的可以在水里自由自在地游,雖然游得還不是特別好,但是我會繼續(xù)練習做得更好!

          在學習游泳的過程中,我經歷了開心、沮喪、再嘗試,終于成功了!它告訴我遇到困難一定不要退縮,勝利一定會在前方向你招手!

        【我學會了游泳作文】相關文章:

        我學會了游泳_關于學游泳的作文400字03-24

        我學會了游泳作文04-23

        我學會了游泳的精選作文12-27

        我學會了游泳的作文09-22

        我學會了游泳作文02-17

        我學會了游泳_作文04-28

        作文我學會了游泳10-07

        我學會了游泳作文12-29

        我學會了游泳作文12-29

        我學會了游泳作文12-29

        99热这里只有精品国产7_欧美色欲色综合色欲久久_中文字幕无码精品亚洲资源网久久_91热久久免费频精品无码
          1. <rp id="zsypk"></rp>