我學(xué)會(huì)了游泳小學(xué)三年級(jí)作文550字
我學(xué)過(guò)跳舞,彈過(guò)古箏,還學(xué)過(guò)小小主持人,讓我覺(jué)得有難度的還是游泳。
7月16日是我第一天學(xué)游泳的日子,我穿好泳衣,戴好帽子,泳鏡,來(lái)到嚴(yán)分游泳館,看見(jiàn)了我的好朋友嘉嘉和湯佳雯已經(jīng)到場(chǎng)。陽(yáng)光帥氣的沈教練正在迎接我們的'到來(lái)。
他領(lǐng)著我們來(lái)到泳池旁,帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),一二三四五六七八。第一節(jié)課,我們學(xué)閉氣,我閉得時(shí)間最長(zhǎng),嘉嘉第二,湯湯第三。第二節(jié)課,我們學(xué)習(xí)漂浮。這兩項(xiàng)都是扶著墻的,第三節(jié)課,我們學(xué)的是拿板漂浮。第四、第五節(jié)課,我們學(xué)習(xí)蛙泳姿勢(shì),第一步,我們把腳翻起來(lái),再把腳伸開(kāi),然后夾起來(lái)。第二步,把小臂往里,然后伸出去。教練叫我們把自己的上半身放在水里,我非常害怕,就忍不住哭了起來(lái)。教練安慰了我一下,說(shuō):“沒(méi)事,慢慢來(lái)!
第六節(jié)課開(kāi)始,就學(xué)換氣了。換氣是最重要的環(huán)節(jié),可是我始終學(xué)不會(huì),教練很耐心的教我怎樣用鼻子吸氣,怎樣用嘴巴吐氣。我按照教練教的去做。一開(kāi)始很怕,頭老是抬不起來(lái),頭抬起來(lái)了,又忘記怎樣劃水,我心里那個(gè)急呀!還好教練始終很和藹,抓住我的手叫我別心慌,慢慢來(lái)。功夫不負(fù)有心人,一口、兩口、三口。我終于學(xué)會(huì)換氣了,這樣游起來(lái)輕松多了。教練笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“心急吃不了熱豆腐,再熟練些,就更好了,接下來(lái)的幾天,你們就抓緊練習(xí),迎接考試的挑戰(zhàn)!
終于,考試的那天來(lái)了,我們?nèi)齻(gè)都得了滿(mǎn)分。通過(guò)這件事,讓我知道凡事都要有耐心、有信心、才能學(xué)到扎實(shí)的本領(lǐng)。
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